地域在住高齢者に対するトレーニングが
京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻紀要健康科学第 6 巻 2009 原 著 地域在住高齢者に対するトレーニングが運動機能に及ぼす影響 筋力トレーニングと複合トレーニングとの効果の違いについて 池添冬芽, 市橋則明 Effect of Resistance, Balance and Power
... 筋力トレーニングは下肢の筋機能向上を目的とした メニューで構成されており，重錘バンドを負荷とし て，座位での膝関節伸展運動，立位での股関節屈曲お よび外転，足関節底屈運動等を実施した（表 1 ）。運 動強度は Borg の自覚的運動強度スケールで13「やや きつい」程度とし，対象者の運動機能に基づき，足部 に 0.5∼2.0 kg の重錘バンドを負荷して実施した。初 ...
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嚥下機能低下を呈した要介護認定高齢者に対する呼吸トレーニングが呼吸機能，嚥下機能，QOL に与える効果
... 機能，QOL が改善したことを報告した 19） 。しかし，要 介護認定高齢者に対して，さらなる呼吸トレーニング継 続および，終了後の長期間フォローアップを示した報告 は見あたらない。要介護認定高齢者に対して呼吸トレー ニングを行うことが，呼吸筋力向上，咳嗽能力改善，さ らに誤嚥リスクの低減につながることが期待される。 ...
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高特性心配者に対する心的イメージトレーニングの効果検証
... TMIプログラムは，イメージエクスポージャーとは 異なり，必ずしも心配している事柄に焦点を当てるわ けではないため，侵襲性が低い点が利点と言える。そ のため，臨床群・非臨床群に関わらず適用が可能であ ると考えられる。また，心配は全般性不安障害の中核 症状であるほかに，他の不安障害にも関わる症状であ るため（American Psychiatric Association, 2013） ， ...
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高負荷レジスタンストレーニングを中心とした運動プログラムに対する虚弱高齢者の身体機能改善効果とそれに影響する身体・体力諸要素の検討
... Thc purposes of this study ",e' re to investigate the effects of high-intensity resistance training on strength and physical functions and to examine the relationships between init[r] ...
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地域在住高齢者向けSelf-paced Resistance Training（自己裁量型筋力トレーニング）における参加者特性とトレーニング結果に及ぼす影響
... training during the first three months of a residents-Led preventive care program for community- dwelling elders, the Onishi model. The 564 applicants for the training program were divid[r] ...
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歩行トレーニング装置が地域在住高齢者の運動機能に及ぼす影響について
... enhancement of a postural con[rol ability during walking, perturbation was introduced by a sudden i'andoni deceteration ol' one side of a svalking bett during trailling. Intensity of the[r] ...
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若年健常者に対する足把持筋力トレーニングの効果
... Height, weight, percent of body iat, toes-grip strength, 10m full-power walking, functional reach, one maximum width of step, one-leg standing time with eyes. closed and isometric knee e[r] ...
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地域在住高齢者の身体活動量とうつ症状との関連性に関する研究 [ PDF
... 生活活動は社会参加が多いことを反映している可能性 が考えられる。 つまり、 運動習慣がない者であっても、 近所づきあいや自治体活動への参加といった社会参加 によって生活活動が高められ、うつ症状が抑制されて いると考えられる。また、生活活動による身体活動が 高いものは、日頃活動的であるために生活に必要な体 ...
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地域在住高齢者における睡眠障害と客観的に測定された身体活動量との関連性に関する研究 [ PDF
... 4) 統計方法 本研究の統計解析には SASver．9．3 を用いた．最初 に対象者の特性について，連続変数は平均値±標準偏差 で示し，カテゴリー変数は割合で示した． 独立変数は LPA と MVPA であった．従属変数は，不眠，入眠潜時であ った．不眠，睡眠時間，入眠潜時で対象者を分類し，群 別で対象者の諸特性を比較した．睡眠項目と特性の関係 を研究するために，連続変数は ...
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高齢者の眼球運動トレーニングの読書への効果
... ングできることから外眼筋もトレーニング可能と考えられる． 本研究に先立ち，石垣 6） は大学生を被験者として外眼筋を動 かす眼球運動トレーニングにより，縦書き，横書き文章とも読 書速度が有意に速くなることを明らかにしている．20～22 歳の 男子大学生 14 名を対象に 7 名をトレーニング群，7 名を非トレ ...
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日本人地域在住高齢者の呼吸機能は筋力，移動能力，認知機能と関連する
... することが報告されている。また，呼吸機能の低下は， 高齢者の主たる死亡原因のひとつともなっている誤嚥性 肺炎のリスクを高める要因にもなりうる 11） 。また高齢 者の呼吸機能は運動機能や体組成など生活機能に影響を 与える老年症候群との関連性も報告されている 12‒15） 。 したがって，高齢者の健康増進に関しては，呼吸機能に ...
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地域在住男性高齢者におけるフレイルと身体各部位筋量との関連性
... 40%，体幹 が約 50％と大部分を占めている 13） 。地域在住高齢者の 栄養状態と体力との関連を調査した研究では，その下肢 の筋力は低栄養状態によって低下することが報告されて いる 41） 。すなわち，男性高齢者の低栄養による筋量低 下は全身の中でも特に下肢に表面化しやすいことが示唆 ...
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地域在住要介護男性高齢者における身体各部位筋量と身体機能との特徴
... この筋量測定には小型で持ち運びやすく，本研究のよ うな地域在住高齢者を対象とした場合には多様なフィー ルドにおいて容易に評価できる超音波診断装置が用いら れている 14） 。この超音波診断装置は，高齢者の筋厚の測 定において信頼性と妥当性が報告されている 15） 。超音波 ...
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高齢者の視機能トレーニングによる日常生活行動の改善
... 回群より向上が大きくなく，高齢 者においては trainability が少ないことを示唆した． ② トレーニングにより読みの速度は速くならなか った．しかし本・雑誌，とくに新聞を読むようにな ったという回答から, 読むことに対して面倒とか， わずらわしい気持ちが減少したのではないかと思わ れる． ...
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地域在住高齢者おける身体活動および座位行動と体力との関連: 篠栗元気もん研究 [ PDF
... この中央値をもとに各調査時の ST 値で対象者を 4 群 ずつに分けた．ST ではカテゴリーが増加に転じた者 を「増加群」，減少した者を「減少群」，高いカテゴリ ーを維持した者を「高値群」低いカテゴリーを維持し た者を「低値群」と定義した．MVPA または ST のカ テゴリー変化と，フォローアップ調査時の体力との関 ...
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地域在住高齢者における高次生活機能と身体活動量との関連性に関わる研究 [ PDF
... 点が考えられる．まず対象者数 が少ない点，次に身体活動量が一日間のみ測定されたた め，正確的に日常の身体活動量を評価できていない可能 性がある．高齢者は加齢に伴って，不可逆的な全身機能 の低下が生じる．身体機能はすべての生活機能を支える 基礎である． MVPA と高次生活機能低下およびそのほ ...
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地域在住高齢者における主観的年齢と運動機能，フレイルおよび個人レベルのソーシャル・キャピタル強度との関係
... 。一般に高齢者は疾病 に対する耐性が低く，新しい環境への適応能力も低い。 また易疲労性であり歩行能力や動作および思考の機敏性 の低下，知覚能力や記銘力の減少などが表れてくる。こ れらに加えて，主観的年齢の増加もまた同様に加齢に伴 うプロセスのひとつであると考えられるが，実年齢を超 える主観的年齢の増加は認知症リスクや心疾患リスクと ...
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地域在住高齢者における腰痛および膝痛と身体機能との関連
... 疼痛と慢性疼痛に分類される 27）28） 。慢性疼痛は組織損 傷が治癒しており器質的には疼痛の原因が考えられない 状態にもかかわらず持続する非器質性疼痛が主である。 慢性疼痛に陥る悪循環モデルとして，「恐怖−回避モデ ル（fear-avoidance model）」がある 29） 。これによると， 痛みに対する恐怖や転倒への不安が行動を回避させ，不 ...
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地域在住高齢者における社会参加とフレイルの関連:糸島フレイル研究 [ PDF
... 社会参加による社会的・心理的機能面への影響として は、主観的幸福感の増大、うつ病および認知症の発症リ スクの低下、死亡率の低下に関する前向き研究が報告さ れている 5） 。また、生内ら 6) の地域在住高齢者を対象と した研究では、社会的活動への参加は社会経済的要因、 既往歴、および運動習慣とは独立して、総合的な体力お ...
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地域在住高齢者女性の慢性肩こり有訴に影響を及ぼす因子
... 基本属性には，質問紙を用い年齢，身長，体重，肩こ り罹患歴，罹患部位を聴取した。 2）頸胸椎アライメント評価 頸胸椎アライメント評価には，先行研究で頸部周囲症 状の有訴者に対する姿勢測定に用いられている，頭部突 出角度 Forward head angle（耳珠と C7 を結んだ直線 と垂線が交わる角度：以下，FHA）および上位胸椎前 傾角度（C7 と T5 ...
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