óäîâëå-òâîðåííîñòü è ñìûñë ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè, à èíîãäà — è ñîáñòâåííîé (ïåðñîíàëüíîé) æèçíè.
Íåóäîâëåòâîðåííîñòü êà÷åñòâîì æèçíè ìîæåò âûñòóïàòü êàê
ïðè-÷èíîé, òàê è ñëåäñòâèåì âûãîðàíèÿ. Åãî èíäèâèäóàëüíûå ïîñëåäñò-âèÿ âåäóò ê äóøåâíûì ïîòåðÿì, ïåðåæèâàåìûì êàê íåóäîâëåòâîðåí-íîñòü êà÷åñòâîì è ñìûñëîì æèçíè.
îáùèõ çàäà÷ ïñèõîëîãè÷åñêîãî áëàãîïîëó÷èÿ ëè÷íîñòè è åå ñîöèàëü-íîãî çäîðîâüÿ.
Ê ñîæàëåíèþ, ïðîôåññèîíàëüíûå èññëåäîâàòåëè íå çíàþò îòâå-òîâ íà ìíîãî÷èñëåííûå âîïðîñû î ïðè÷èíàõ è èñòîêàõ îäèíî÷åñòâà, åãî ïîñëåäñòâèÿõ è ñïîñîáàõ ïîìîùè îäèíîêèì. Âî-ïåðâûõ, ýòî îáú-ÿñíÿåòñÿ íåçíà÷èòåëüíûì ÷èñëîì èññëåäîâàíèé ïî äàííîé ïðîáëåìå.
Âî-âòîðûõ, ñëîæíîñòüþ äàííîãî ïåðåæèâàíèÿ êàê ñóãóáî ñóáúåêòèâ-íîãî. Îäèíî÷åñòâî — ýòî èíäèâèäóàëüíîå è óíèêàëüíîå ïåðåæèâà-íèå: «Íè÷üå îäèíî÷åñòâî íå ïîõîæå íà ìîå. Îäèíî÷åñòâî êàæäîãî ðàçëè÷íî». Îäíàêî ïðè âñåé íåïîâòîðèìîñòè ëþáîãî òàêîãî ïåðåæè-âàíèÿ ñóùåñòâóþò îïðåäåëåííûå ýëåìåíòû, îáùèå äëÿ âñåõ åãî ïðî-ÿâëåíèé.
Îäíà èç ñàìûõ ÿðêèõ õàðàêòåðèñòèê îäèíî÷åñòâà — ñïåöèôè÷å-ñêîå ÷óâñòâî ïîëíîé ïîãðóæåííîñòè â ñàìîãî ñåáÿ. Îäèíî÷åñòâî — îñîáàÿ ôîðìà ñàìîâîñïðèÿòèÿ, îñòðàÿ ôîðìà ñàìîñîçíàíèÿ.  ïîâñå-äíåâíîé æèçíè ÷åëîâåê âîñïðèíèìàåò ñåáÿ â îïðåäåëåííîì îòíîøå-íèè ê îêðóæàþùåìó ìèðó, ïåðåæèâàåò ñâîå ñîñòîÿíèå â êîíòåêñòå ñëîæíîé è îáøèðíîé ñåòè âçàèìîñâÿçåé. Âîçíèêíîâåíèå îäèíî÷åñò-âà ñâèäåòåëüñòâóåò î íàðóøåíèÿõ â ýòîé ñåòè. Îñíîâîïîëàãàþùèì ìîìåíòîì òîãäà âûñòóïàåò îñîçíàíèå îòñóòñòâèÿ ÷åãî-ëèáî, ÷óâñòâî ïîòåðè è êðóøåíèÿ. Îäèíî÷åñòâî ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé êîìïëåêñíîå
÷óâñòâî, êîòîðîå ñâÿçûâàåò âîåäèíî íå÷òî óòðà÷åííîå âíóòðåííèì ìè-ðîì ëè÷íîñòè.
Îäèíî÷åñòâî— ïåðåæèâàíèå, âûçûâàþùåå êîìïëåêñíîå è îñòðîå
÷óâñòâî, êîòîðîå âûðàæàåò îïðåäåëåííóþ ôîðìó ñàìîñîçíàíèÿ è ïî-êàçûâàåò ðàñêîë îñíîâíîé ñåòè îòíîøåíèé è ñâÿçåé âíóòðåííåãî ìè-ðà ëè÷íîñòè (Ñàíäëåð, Äæîíñîí).
Ýòî ÷óâñòâî ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé ìíîãèõ ðàçî÷àðîâàíèé èëè êðó-øåíèÿ íàäåæä, êîòîðûå âûñòóïàþò ëè÷íîñòíûì ðåñóðñîì: èõ ìîæíî ðàçäåëèòü ñ êåì-íèáóäü, âîïðåêè âñåìó ê íèì êòî-òî îêàçûâàåòñÿ
ïðè-÷àñòåí. Òÿæåëàÿ ôîðìà îäèíî÷åñòâà ïðåäïîëàãàåò ðàçðûâ ñîöèàëüíûõ ñâÿçåé èëè èõ ïîëíîå îòñóòñòâèå, òîãäà âîçíèêàåò îùóùåíèå ïîòåðè ñîó÷àñòèÿ è ñîïðè÷àñòíîñòè ê íàäåæäå. Îäèíîêèå ëþäè ÷óâñòâóþò ñåáÿ ïîêèíóòûìè, îòîðâàííûìè, çàáûòûìè, îáäåëåííûìè, ïîòåðÿí-íûìè, íåíóæíûìè. Ìó÷èòåëüíîñòü ïîäîáíûõ îùóùåíèé óñóãóáëÿ-åòñÿ òåì, ÷òî îíè âîçíèêàþò âîïðåêè îæèäàíèÿì è âîëå ÷åëîâåêà.
Ïî âûðàæåíèþ Áèíñâàíãåðà (Binswanger, 1942), îäèíî÷åñòâî ïðåä-ñòàâëÿåò óãðîçó äëÿ ïîñòðîåíèÿ ìåæëè÷íîñòíûõ îòíîøåíèé, èáî îíî ïîðîæäàåò îäíî èç ñàìûõ ñòðàøíûõ ïåðåæèâàíèé — «ãîëûé óæàñ» —
è ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü ðàçâèòèþ òÿæåëîãî ðàññòðîéñòâà — «èñòî-ùåíèÿ ëè÷íîñòè».
Êîãäà ÷óâñòâî îäèíî÷åñòâà áóêâàëüíî ïðîíçàåò ÷åëîâåêà è ñòàíî-âèòñÿ óñòîé÷èâûì, îíî èñòîùàåò äóøåâíûå ñèëû, ïðèâîäèò ê âîçíèê-íîâåíèþ ÷óâñòâà áåçíàäåæíîñòè, ïîäðûâàþùåãî ñïîñîáíîñòü ïëîäî-òâîðíî åìó ïðîòèâîäåéñòâîâàòü, è ê èñòîùåíèþ ëè÷íîñòè.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ ñóùåñòâóþò äâà íàïðàâëåíèÿ â èññëåäîâàíèè ôàêòîðîâ, ñâÿçàííûõ ñ îäèíî÷åñòâîì. Îäíî èç íèõ ïðåäïîëàãàåò ðàñ-ñìîòðåíèå ñèòóàöèé, ïðè êîòîðûõ âîçíèêàåò âåðîÿòíîñòü îäèíî÷åñòâà:
ëè÷íûå îáñòîÿòåëüñòâà ðàçâåäåííûõ è îâäîâåâøèõ, ñèòóàöèè îáùå-íèÿ ëþäåé, íàõîäÿùèõñÿ â áîëüíèöå èëè ñìåíèâøèõ íåäàâíî ìåñòî æèòåëüñòâà.
Âòîðîå íàïðàâëåíèå — èçó÷åíèå õàðàêòåðèñòèê ëè÷íîñòè, ê êîòî-ðûì îòíîñÿò: ñîñðåäîòî÷åííîñòü íà ñâîåì âíóòðåííåì ìèðå,
çàñòåí-÷èâîñòü, íèçêóþ ñàìîîöåíêó, íåóäîâëåòâîðåííîñòü æèçíüþ, óðîâåíü ìàòåðèàëüíîãî îáåñïå÷åíèÿ è ò. ä. Çäåñü èíòåðåñíî âûÿâëåíèå êîððå-ëÿöèè ìåæäó îäèíî÷åñòâîì è óðîâíåì äîõîäîâ. Áåäíÿêè îùóùàþò áîëåå âûñîêèé óðîâåíü îäèíî÷åñòâà. Âîçìîæíî, ýòî ïðîèñõîäèò ïî-òîìó, ÷òî íèçêèé óðîâåíü äîõîäîâ ïðèâîäèò ê îãðàíè÷åííîìó êðóãó îáùåíèÿ. Èëè ýòî ñëó÷àåòñÿ èç-çà òîãî, ÷òî îãðàíè÷åííûå çàïàñû ñîá-ñòâåííîé àêòèâíîñòè è ëè÷íîé èíèöèàòèâû â îáùåñîá-ñòâåííîé æèçíè âåäóò êàê ê óìåíüøåíèþ äîõîäîâ, òàê è ê íåäîñòàòî÷íî àêòèâíîìó îáùåíèþ.
Ïðè èçó÷åíèè ïîâåäåíèÿ ðàçâåäåííûõ ëþäåé Ð. Âåéñ âûÿñíèë, ÷òî îäèíî÷åñòâî çàñòàâëÿåò èõ èñêàòü íå÷òî áîëüøåå, ÷åì ïðîñòî ñîáå-ñåäíèêà èëè ïîëîâîãî ïàðòíåðà. ×óâñòâî îäèíî÷åñòâà óáûâàåò òîëü-êî ïðè òàêèõ îòíîøåíèÿõ, òîëü-êîãäà åñòü óâåðåííîñòü â ïîñòîÿííîé äî-ñòóïíîñòè è áëèçîñòè òîãî, êîìó äîâåðÿåøü1.
Ñîáðàííûå íàìè ýìïèðè÷åñêèå äàííûå ñâèäåòåëüñòâóþò, ÷òî ïåðå-æèâàíèå îäèíî÷åñòâà ó ìóæ÷èí â áîëüøåé ìåðå ñâÿçàíî ñ íåóäîâëå-òâîðåííîñòüþ ïðîøëîé è íàñòîÿùåé æèçíüþ, à ó æåíùèí — ñ íåóäîâ-ëåòâîðåííîñòüþ ïðîøëîé è íåóâåðåííîñòüþ â áóäóùåé ñ÷àñòëèâîé æèçíè. Ó ìóæ÷èí è ó æåíùèí ïîäîáíîå ÷óâñòâî ñîîòíîñèòñÿ ñ çàíè-æåííîé ñàìîîöåíêîé, ÷òî ïîäòâåðæäàåò âàæíîñòü êîððåêöèè ñàìîîò-íîøåíèÿ â ïðîöåññå ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîìîùè ëèöàì, ïåðåæèâàþùèì îäèíî÷åñòâî.
Îäèíîêèå è íåîäèíîêèå ëþäè îòëè÷àþòñÿ ïî ÷àñòîòå èñïîëüçîâà-íèÿ êîïèíã-ñòðàòåãèé äëÿ ïðåîäîëåèñïîëüçîâà-íèÿ òðóäíûõ æèçíåííûõ
ñèòóà-1Weiss R. S. Loneliness: The Experience of Emotional and Social Isolation. Cambridge MIT Press, 1973.
öèé. Ïåðâûå ÷àùå èñïîëüçóþò ñòèëü èçáåãàíèÿ òðóäíîñòåé, «óõîä îò ðåøåíèÿ ïðîáëåì», ïðåäïî÷èòàþò îñòîðîæíûå ñòðàòåãèè ïîâåäåíèÿ.
Âòîðûå — ïðîáëåìíî-îðèåíòèðîâàííûå è óâåðåííûå ñòðàòåãèè ïîâå-äåíèÿ. Ïåðåæèâàíèå îäèíî÷åñòâà ó ìóæ÷èí è ó æåíùèí ñòàòèñòè÷å-ñêè çíà÷èìî ñâÿçàíî ñ íåóäîâëåòâîðåííîñòüþ ñåìåéíîé æèçíüþ.
Ñëåäóåò ïðèçíàòü, ÷òî êðóã íåèçó÷åííûõ âîïðîñîâ î ëè÷íîñòíûõ ïðè÷èíàõ îäèíî÷åñòâà â íàñòîÿùåå âðåìÿ äîñòàòî÷íî âåëèê. Ïîêà åùå íå óñòàíîâëåíî, ñëåäóåò ëè ñ÷èòàòü ïðèðîäíóþ çàñòåí÷èâîñòü (èí-òðîâåðòèðîâàííîñòü) ôàêòîðîì, áîëåå ïðåäðàñïîëàãàþùèì ê ïåðåæè-âàíèþ îäèíî÷åñòâà, íåæåëè ýêñòðàâåðòèðîâàííîñòü (ñîñðåäîòî÷åí-íîñòü íà âíåøíåì ìèðå). Íåò òî÷íûõ ñâåäåíèé è î òîì, êàê âëèÿþò íà âîñïðèèì÷èâîñòü ê îäèíî÷åñòâó ãåíäåðíûå îñîáåííîñòè, ðåàëüíîå ïðîøëîå ÷åëîâåêà, íàñòîÿùèé ñîöèàëüíûé ñòàòóñ, íàëè÷èå èëè îò-ñóòñòâèå ðàáîòû. Íå îïðåäåëåíû âçàèìîñâÿçè ñòåïåíè íåóâåðåííî-ñòè â ñåáå, îáùèòåëüíîíåóâåðåííî-ñòè è èõ âêëàä â ïåðåæèâàíèå îäèíî÷åñòâà.
Áîëåå ÷åòêîå ïðåäñòàâëåíèå î òîì, êàêèå ëþäè íàèáîëåå ÷óâñòâèòåëü-íû ê îäèíî÷åñòâó, ñïîñîáñòâîâàëî áû ïîíèìàíèþ ïðèðîäû ýòîãî ñî-ñòîÿíèÿ è âîçìîæíîñòè îêàçàíèÿ ïîìîùè òàêèì ëþäÿì.
Äåéñòâèòåëüíî ëè, ÷òî äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ äóøåâíîãî
áëàãîïîëó-÷èÿ ïåðåæèâàþùèõ îäèíî÷åñòâî åäèíñòâåííîé àëüòåðíàòèâîé îêàçû-âàåòñÿ ðàñøèðåíèå êðóãà îáùåíèÿ, ïîèñê íîâûõ ñîöèàëüíûõ ñâÿçåé?
Ñïîñîáíû ëè «âûãîðåâøèå» ëþäè â ñëó÷àå ïåðåæèâàíèÿ îäèíî÷åñò-âà ê óñòàíîâëåíèþ ïîääåðæèîäèíî÷åñò-âàþùèõ (èëè ðåñóðñíûõ) ìåæëè÷íîñò-íûõ êîíòàêòîâ? Î÷åâèäíî, íå ëþáîå îáùåíèå áóäåò òåðàïåâòè÷åñêèì äëÿ îäèíîêèõ, à òîëüêî òàêîå, êîòîðîå îòâå÷àåò îïðåäåëåííîìó êà÷å-ñòâó, ñîïðîâîæäàåòñÿ èíòèìíûì äëÿ ÷åëîâåêà ñìûñëîíàäåëåíèåì.
Òàêæå ìàëî èçó÷åí âîïðîñ î ñâÿçè âûãîðàíèÿ è îäèíî÷åñòâà. Åñëè ïîñëåäíåå ðàññìàòðèâàåòñÿ â êà÷åñòâå èñòîùåíèÿ ëè÷íîñòè, ÷òî æå ñëåäóåò ïðèçíàòü ïåðâîíà÷àëüíîé ïðè÷èíîé — ýìîöèîíàëüíîå èñòî-ùåíèå èëè îäèíî÷åñòâî, à ÷òî âûñòóïàåò ñëåäñòâèåì?  êàêîé ìåðå âûãîðàíèå ñïîñîáñòâóåò ÷óâñòâèòåëüíîñòè ê îäèíî÷åñòâó? Êàêîå âëèÿ-íèå îêàçûâàþò ýìîöèîíàëüíîå èñòîùåâëèÿ-íèå è äåïåðñîíàëèçàöèÿ? Êàê íåäðóæåëþáèå èëè äèñòàíöèðîâàíèå îò ñóáúåêòîâ ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè ñêàçûâàåòñÿ íà ñàìîâîñïðèÿòèè îäèíîêîãî ÷åëîâåêà?