• 検索結果がありません。

厚揚げと鶏肉の甘酢ねぎソース

2018 年度 Buffet Menu - 朝食 A - 原材料表 7 じっくり炊き上げた 鶏肉 きぬさや 鶏ごぼういなり ( 野菜 ( ごぼう 人参 小松菜 ) 鶏肉 油揚げ 粉末状植物性 厚揚げと鶏肉の和風煮物 たん白 澱粉 砂糖 植物油 卵白 食塩 醤油 風味調味料 グリシン 凝固剤 調味料

2018 年度 Buffet Menu - 朝食 A - 原材料表 7 じっくり炊き上げた 鶏肉 きぬさや 鶏ごぼういなり ( 野菜 ( ごぼう 人参 小松菜 ) 鶏肉 油揚げ 粉末状植物性 厚揚げと鶏肉の和風煮物 たん白 澱粉 砂糖 植物油 卵白 食塩 醤油 風味調味料 グリシン 凝固剤 調味料

... (原材料一部に大豆を含む)、バター(生 乳 )、パセリ、 ミックスチーズ(ナチュラルチーズ(生 乳 、食塩)、セルロース) 塩、胡椒、オリーブ油(食用オリーブ油) 14 日本"DASHI"でお茶漬け 緑茶、あられ(もち米)、精米、風味調味料(調味料(アミノ酸等)、食塩、糖類(ぶどう糖、砂糖)、 山梨名産鳴沢菜でどうぞ ...

29

大畑調理場 米 めんいも 8 日 発芽玄米なめし 米 なめしの素 ( 金 ) 発芽玄米 酒 鶏肉の黒酢かけ 鶏肉 ひまわり油 しょうが 酒みりん 黒酢 みそ汁 サイコロ厚揚げわかめ かぼちゃ 玉 白みそ 煮干し ハリハリ漬け こまつな 岐阜県産切干大根 たくあん 酢 一食小魚 いわし 水あめ 11

大畑調理場 米 めんいも 8 日 発芽玄米なめし 米 なめしの素 ( 金 ) 発芽玄米 酒 鶏肉の黒酢かけ 鶏肉 ひまわり油 しょうが 酒みりん 黒酢 みそ汁 サイコロ厚揚げわかめ かぼちゃ 玉 白みそ 煮干し ハリハリ漬け こまつな 岐阜県産切干大根 たくあん 酢 一食小魚 いわし 水あめ 11

... (木) ツナポテト ※オイルツナ じゃがいも ※ひまわり油 グリンピース 白ワイン マヨネーズ焼き ※ノンエッグベーキング 玉ねぎ 洋風スープ素 マヨネーズ ※マッシュルーム水煮 塩 こしょう ミネストローネ 大豆水煮 オリーブ油 トマト水煮 キャベツ しょうゆ ...

28

< 中学校用 > 平成 30 年度 3 学期分配合一覧表 あいうえお順 あ あおさ粉あおさ 卵 乳 小麦 特定原材料の有無 3 赤みそ 食塩 味付けのり 厚揚げ 厚揚げ ミニ 乾海苔 砂糖 サトウキビ 甜菜 蛋白加水分解物 トウモロコシ みりん もち米 米麹 焼酎 食塩 昆布 かつお削り節 豆乳 食

< 中学校用 > 平成 30 年度 3 学期分配合一覧表 あいうえお順 あ あおさ粉あおさ 卵 乳 小麦 特定原材料の有無 3 赤みそ 食塩 味付けのり 厚揚げ 厚揚げ ミニ 乾海苔 砂糖 サトウキビ 甜菜 蛋白加水分解物 トウモロコシ みりん もち米 米麹 焼酎 食塩 昆布 かつお削り節 豆乳 食

... ハートコロッケ じゃがいも、たまねぎ、鶏肉、豚肉、豚脂、乾燥マッシュポ テト(ばれいしょ)、パン粉(小麦粉、ぶどう糖、ショート ニング、イースト、食塩、乳化剤、イーストフード、砂糖、 ビタミンC、大豆)、小麦粉、コーンフラワー、デキストリ ン(キャッサバ)、植物油脂(とうもろこし)、還元水飴 (キャッサバ、とうもろこし、ばれいしょ、甘しょ)、でん ...

15

みつせ鶏ふわふわ 鍋用つみれ はぐくみ自慢の豚で 作った厚切りねぎみ そカルビ ( 国産豚バラ 味付 ) かぶと蓮根の京風蒸 し 鶏肉 ( 九州産 ) 野菜 ( やまいも 玉ねぎ にんじん しょうが ) つなぎ ( でん粉 鶏卵 パン粉 ) 鶏皮 ( 九州産

みつせ鶏ふわふわ 鍋用つみれ はぐくみ自慢の豚で 作った厚切りねぎみ そカルビ ( 国産豚バラ 味付 ) かぶと蓮根の京風蒸 し 鶏肉 ( 九州産 ) 野菜 ( やまいも 玉ねぎ にんじん しょうが ) つなぎ ( でん粉 鶏卵 パン粉 ) 鶏皮 ( 九州産

... 番号 か ず デ ミ グ ラ ス ソ ー スハンバーグセット 組換えでない)、黄ピーマン、にんじん、いんげん)、ハンバー グ(鶏肉、粒状植物性たん白(大豆を含む:遺伝子組換え不 分別)、たまねぎ、パン粉(小麦を含む)、豚脂、牛脂、砂糖、 豚肉、植物油脂、食塩、牛肉エキス、粉末状植物性たん白、 ウスターソース、香辛料、酵母エキス、発酵調味液、乾燥卵白 ...

6

昼食 月献立プチアンジュ 月 火 水 木 金 土 1 2 * ひな祭り *(3 日 ) お出汁の旨味を活かした 彩り鮮やか三色丼あんかけうどん 米 卵 油 合挽きミンチ うどん 鶏肉 うす揚げ 卵 青ねぎ かまぼこ ほうれん草 砂糖 醤油 みりん 醤油 みりん 塩 出汁 片栗粉 チキンナ

昼食 月献立プチアンジュ 月 火 水 木 金 土 1 2 * ひな祭り *(3 日 ) お出汁の旨味を活かした 彩り鮮やか三色丼あんかけうどん 米 卵 油 合挽きミンチ うどん 鶏肉 うす揚げ 卵 青ねぎ かまぼこ ほうれん草 砂糖 醤油 みりん 醤油 みりん 塩 出汁 片栗粉 チキンナ

... ■小松菜ウインナーソテー 砂糖・醤油・片栗粉・油 鶏・じゃが芋・人参・玉葱・グリーンピース・クリームルウ あじ・小麦粉・生姜・醤油・みりん ■キャベツゆかり和え ■ミニ肉じゃがコロッケ 小松菜・フランクフルト・パプリカ ■ブロッコリーおかか和え ■コーンサラダ ■ほうれん草和えもの キャベツ・胡瓜・ゆかり・醤油 牛・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉・乳・鶏・豚 ...

10

月 火 水 木 金 土 2 鯖の味噌煮 * ひな祭り *( 日 ) お出汁の旨味を活かした 二色和え砂糖 醤油 味醂 油 青ねぎ カットかまぼこ ( 卵 なし ) 昼白菜 法蓮草 鶏肉の照焼 塩 片栗粉 さつま芋 小麦粉 卵 油 キャベツ 人参 ごま 醤油 砂糖 ごま油 醤油 酢 ミニクッキー ナチ

月 火 水 木 金 土 2 鯖の味噌煮 * ひな祭り *( 日 ) お出汁の旨味を活かした 二色和え砂糖 醤油 味醂 油 青ねぎ カットかまぼこ ( 卵 なし ) 昼白菜 法蓮草 鶏肉の照焼 塩 片栗粉 さつま芋 小麦粉 卵 油 キャベツ 人参 ごま 醤油 砂糖 ごま油 醤油 酢 ミニクッキー ナチ

... ■竹輪磯辺揚げ ■ほうれん草ごま和え 塩こしょう・バター・グリンピース チーズ・油・ケチャップ ■一口トンカツ なる巻・卵・醤油ラーメンスープ 竹輪(卵なし)・小麦粉・卵・青のり・油 法蓮草・ごま・出汁・醤油・味醂 ■コーンサラダ ■ミニ焼きそば 豚肉・塩こしょう・小麦粉・卵 ■かやくうどん(乳) ■ひじき煮 ■大根そぼろあん コーン・キャベツ・パプリカ・胡瓜 ...

9

平成 30 年 6 月 パン献立 1 スパゲッティミートソースきゅうりのバジル風味サラダ 2 焼きそばオクラの中華あえオレンジ 3 かぼちゃのクリームシチューキャベツと三度豆のサラダ和なし ( 缶 ) 4 カレードリアスープクインシーメロン 5 鶏肉のガーリック焼きビーンズカレースープサワーソテー

平成 30 年 6 月 パン献立 1 スパゲッティミートソースきゅうりのバジル風味サラダ 2 焼きそばオクラの中華あえオレンジ 3 かぼちゃのクリームシチューキャベツと三度豆のサラダ和なし ( 缶 ) 4 カレードリアスープクインシーメロン 5 鶏肉のガーリック焼きビーンズカレースープサワーソテー

... ①牛肉は料理酒で下味をつける。ふはもどす。糸こんにゃくはゆでる。あつあげは熱湯をかけ油ぬきする。 ②サラダ油を熱し、牛肉をいため、砂糖、みりん、塩、こい口しょうゆで味つけする。更にたまねぎ、糸こんに ゃくの順にいため、あつあげを加えて煮る。 ③煮上がれば、えのきたけを加えて煮、「ふ除去食」分をとる。最後にふを加えて煮る。 焼きかぼちゃ甘みつかけ ...

24

チキン南蛮具だくさんタルタル マヨネーズ 日本他 ( 加工国 ) 鶏卵加工品 日本他 ( 加工国 ) たまねぎ 中国他 甘酢ソース 砂糖 日本 酢 日本 醤油 日本 揚げ油 食用パーム油 起源原料 : マレーシア インドネシアタイ等 ( 加工国 : 日本 ) チキンカツ トマトバジル風鶏もも肉 鶏肉

チキン南蛮具だくさんタルタル マヨネーズ 日本他 ( 加工国 ) 鶏卵加工品 日本他 ( 加工国 ) たまねぎ 中国他 甘酢ソース 砂糖 日本 酢 日本 醤油 日本 揚げ油 食用パーム油 起源原料 : マレーシア インドネシアタイ等 ( 加工国 : 日本 ) チキンカツ トマトバジル風鶏もも肉 鶏肉

... ●いか下足握り梅おろし添え フライドガーリック ガーリック 中国 パーム油 中国 やりいかゲソ やりいか タイ ガーリックオイル なたね油 カナダ、オーストラリア他 食用植物油脂(食用とうもろこし油) アメリカ他 ガーリック 日本(都道府県は限定しておりません) ...

6

月 火 水 木 金 土 鯖 醤油 砂糖 味醂 生姜 グリンピース 出汁 醤油 砂糖 豚肉 レタス トマト オクラ 大豆 豚肉 玉ねぎ じゃが芋 うどん 鶏肉 うす揚げ 卵 かまぼこ ほうれん草のお浸し キャベツの塩昆布和え胡麻ドレッシング 人参 グリンピース 油 コンソメ 青ねぎ 出汁

月 火 水 木 金 土 鯖 醤油 砂糖 味醂 生姜 グリンピース 出汁 醤油 砂糖 豚肉 レタス トマト オクラ 大豆 豚肉 玉ねぎ じゃが芋 うどん 鶏肉 うす揚げ 卵 かまぼこ ほうれん草のお浸し キャベツの塩昆布和え胡麻ドレッシング 人参 グリンピース 油 コンソメ 青ねぎ 出汁

... 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・みりん ■サーモンフライ 豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ フランクフルト・キャベツ・ 玉ねぎ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・卵・牛乳 ラーメン・胡瓜・レタス・たまご・ハム ■ほうれん 草ごま和え 鮭・塩こしょう・小麦粉・卵 にんじん・青ねぎ・生姜・油 ピーマン・パプリカ 赤・コーン パン粉・砂糖・ケチャップ・デミソース トマト・塩・醤油・酢・砂糖・ごま油 ...

8

2 4 和食の定番 シャキシャキお野菜の 肉じゃが 冷やしうどん ( ) 鯖の煮付け さっぱり冷やし豚しゃぶ 牛肉 じゃが芋 人参 玉ねぎ うどん 鶏肉 うす揚げ トマト 卵 鯖 醤油 砂糖 味醂 生姜 豚肉 レタス トマト オクラ 胡麻ドレ グリンピース 出汁 醤油 砂糖 胡瓜 梅干し 出汁 醤油

2 4 和食の定番 シャキシャキお野菜の 肉じゃが 冷やしうどん ( ) 鯖の煮付け さっぱり冷やし豚しゃぶ 牛肉 じゃが芋 人参 玉ねぎ うどん 鶏肉 うす揚げ トマト 卵 鯖 醤油 砂糖 味醂 生姜 豚肉 レタス トマト オクラ 胡麻ドレ グリンピース 出汁 醤油 砂糖 胡瓜 梅干し 出汁 醤油

... 豆腐・鶏肉・玉ねぎ・小麦粉・油 ■元気爆発モリモリ☆ ■白身魚フライ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参 シャウエッセン ・キャベツ・玉ねぎ ラーメン・胡瓜・レタス・ コーン ・ ハムなし 玉ねぎ・人参・醤油・味醂・片栗粉 たっぷりお豆チリコンカン スズキ・塩こしょう・小麦粉・ たまごなし ケチャップ ・油 ピーマン・パプリカ・コーン トマト・塩・醤油・酢・砂糖・ごま油 ■菜種和え ...

9

プチアンジュ サクサク牛肉コロッケ みんな大好き!! オムライス 憲法記念日 みどりの日 こどもの日 ふんわりたまごの三色丼 牛肉 じゃが芋 玉ねぎ 小麦粉 鶏肉 MIXベジタブル 玉ねぎ 鶏ミンチ 卵 三度豆 パン粉 とんかつソース 油 ケチャップ 卵 醤油 砂糖 味醂 成分 鶏肉

プチアンジュ サクサク牛肉コロッケ みんな大好き!! オムライス 憲法記念日 みどりの日 こどもの日 ふんわりたまごの三色丼 牛肉 じゃが芋 玉ねぎ 小麦粉 鶏肉 MIXベジタブル 玉ねぎ 鶏ミンチ 卵 三度豆 パン粉 とんかつソース 油 ケチャップ 卵 醤油 砂糖 味醂 成分 鶏肉

... 牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ 鶏肉・玉ねぎ・筍・ピーマン ■ひじき煮 マッシュルーム・ピーマン ■ジャーマンポテト 味噌・味醂・砂糖 油・カレールウ 油・コンソメ・ケチャップ・砂糖 ひじき・うす揚げ・人参・三度豆 小麦粉・バター・トマトピューレ じゃが芋・ベーコン・パプリカ赤 ■焼売 ■コーンサラダ ■小松菜おかか和え 油・醤油・砂糖 コンソメ・砂糖・ケチャップ ピーマン・バター・パセリ ...

7

厚揚げの五目煮 レシピ作成 : 三鷹市立第四中学校 豚肩肉小間切れ 60g 60g 1 干ししいたけは戻して 石づきをとり 6 等分にしておく 生姜 小さじ1/2 2g 2 にんじん たけのこは一口大 はくさいはざく切りにする 油 小さじ1 4g 3 厚揚げは2cm 角程度に切る 酒 小さじ1 5g

厚揚げの五目煮 レシピ作成 : 三鷹市立第四中学校 豚肩肉小間切れ 60g 60g 1 干ししいたけは戻して 石づきをとり 6 等分にしておく 生姜 小さじ1/2 2g 2 にんじん たけのこは一口大 はくさいはざく切りにする 油 小さじ1 4g 3 厚揚げは2cm 角程度に切る 酒 小さじ1 5g

... 人参 60g 60g 200℃オーブン(電子レンジ)で約30分、竹串を中央にさして 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ4 40g 澄んだ肉汁が出るまで焼く。肉汁はソースに使う。 小麦粉 大さじ3 27g ③ カリフラワーブロッコリーは小房に分ける。熱湯で カリフラワー 200g 200g カリフラワーから茹でて塩をふる。プチトマトは1個を2つに切る。 ブロッコリー 200g 200g ④ ...

24

唐揚げ弁当 鶏竜田揚げ 鶏肉 でん粉 水 大豆油 しょう油 小麦粉 砂糖 食塩 米粉 生姜汁 みりん ニンニクペースト 醸造酢 かつおエキス 香辛料 にんにく末 調味料 ( アミノ酸 ) 加工デンプン ポリリン酸 Na 増粘剤 ( キサンタン ) 乳化剤 ( 強力小麦粉 デュラム小麦のセモリナ )

唐揚げ弁当 鶏竜田揚げ 鶏肉 でん粉 水 大豆油 しょう油 小麦粉 砂糖 食塩 米粉 生姜汁 みりん ニンニクペースト 醸造酢 かつおエキス 香辛料 にんにく末 調味料 ( アミノ酸 ) 加工デンプン ポリリン酸 Na 増粘剤 ( キサンタン ) 乳化剤 ( 強力小麦粉 デュラム小麦のセモリナ )

... スパゲティ スパゲティ(強力小麦粉、デュラム小麦セモリナ)、ビーフコンソメ(食塩、 麦芽糖、ビーフエキスパウダー、食用植物油脂、オニオンエキスパウダー、オ ニオンパウダー、調味動物油脂、粉末しょう油、にんじんエキスパウダー、は くさいエキスパウダー、香辛料、アミノ酸、カラメル色素、酸味料、ビタミン B1) 、オリーブオイル、たま ねぎ ...

5

秋刀魚の葱ポン酢ソース = サンマ ( 韓国 台湾 ) ほうれん草( 中国 ) さつま芋( 日本 ) 白ねぎ( 日本 ) 人参( 日本 ) 砂糖( オーストラリア タイ フィジー 他 ) サラタ 油( 菜種 ( カナダ オース MFSバランス健康食秋刀魚の葱ポン酢ソーストラリア他 ) 大豆( アメリ

秋刀魚の葱ポン酢ソース = サンマ ( 韓国 台湾 ) ほうれん草( 中国 ) さつま芋( 日本 ) 白ねぎ( 日本 ) 人参( 日本 ) 砂糖( オーストラリア タイ フィジー 他 ) サラタ 油( 菜種 ( カナダ オース MFSバランス健康食秋刀魚の葱ポン酢ソーストラリア他 ) 大豆( アメリ

... MFSタンパク制限食C タンドリーチキン ・タンドリーチキン=鶏モモ(皮付)(ブラジル)、ジャガ芋(日本)、ブロッコリー(中国)、玉葱(日本)・煮物=キャベツ(日本)、カリフラワー(中国)、人参(日本)、コンソメ(食塩(国内生産)・糖類(国内生産))、胡椒 (インドネシア)・和え物=南瓜(日本 メキシコ トンガ ニュージーランド)、いんげん(中国)、黒胡椒(マレーシア他)・フルーツ=黄桃(中国)、白桃(中国) ...

20

曜 5 金 ひじきごはんいかの更紗揚げキャベツと卵のソテー中華風うま煮もやしとハムのツナドレッシング 鶏肉 いか卵 ハムツナ 豚肉えび 大豆 ひじき 米砂糖片栗粉小麦粉 サラダ油オリーブ油ごま油ごま にんじんピーマンチンゲン菜 しょうがキャベツ玉ねぎもやしたけのこ白菜干ししいたけ他 809 kcal

曜 5 金 ひじきごはんいかの更紗揚げキャベツと卵のソテー中華風うま煮もやしとハムのツナドレッシング 鶏肉 いか卵 ハムツナ 豚肉えび 大豆 ひじき 米砂糖片栗粉小麦粉 サラダ油オリーブ油ごま油ごま にんじんピーマンチンゲン菜 しょうがキャベツ玉ねぎもやしたけのこ白菜干ししいたけ他 809 kcal

... パセリ にんじん ピーマン ブロッコリー しょうが 玉ねぎ にんにく レモン マッシュルーム グリンピース 977 kcal 38.3 g 33.1 g 24 水 ターメリックライス あじのホットマリネ ぺぺロンチーノ ブロッコリーとツナのごまマヨ和え ポークと豆のトマト煮込み あじ(魚) 豚肉 ツナ 大豆 牛乳 25 木 台湾風おこわ 鶏肉の塩こうじ焼き かわりきんぴ[r] ...

6

April 日 付 6 日 16 日 26 日 7 日 17 日 27 日 8 日 18 日 28 日 9 日 19 日 29 日 10 日 20 日 30 日 パン付き 白身魚の唐揚げ 卵と野菜の甘酢あんかけ ベーコンと野菜の炒め 大根と人参の煮物 鯖の塩焼き トマト入りスクランブル

April 日 付 6 日 16 日 26 日 7 日 17 日 27 日 8 日 18 日 28 日 9 日 19 日 29 日 10 日 20 日 30 日 パン付き 白身魚の唐揚げ 卵と野菜の甘酢あんかけ ベーコンと野菜の炒め 大根と人参の煮物 鯖の塩焼き トマト入りスクランブル

... 和食 カレイ煮付け ● 和風おろしハンバーグ ● ● ● 味噌かつ ● ● ● 洋食 ポークチャップ ● ● 白身魚フリット ジンジャーソース ● ● ● チーズINハンバーグ ● ● ● 中華 油淋鶏(ユーリンチー) ● 鶏肉カシューナッツ炒 め ● 八宝菜 ● ● 丼・バラ ...

7

4 自動メニュー 18 メニュー 掲載 18 メニュー カンタン蒸し 温奴のきのこあん チャプチェ もやしチーズ 鶏と白菜の蒸し物 野菜と肉の蒸し物 野菜の肉みそがけ ほうれん草とささ身のわさびあえ 巣ごもり卵 カンタン焼き 鶏のふりかけ焼き えび春巻き 厚揚げのみそ焼き 豚肉のれんこん

4 自動メニュー 18 メニュー 掲載 18 メニュー カンタン蒸し 温奴のきのこあん チャプチェ もやしチーズ 鶏と白菜の蒸し物 野菜と肉の蒸し物 野菜の肉みそがけ ほうれん草とささ身のわさびあえ 巣ごもり卵 カンタン焼き 鶏のふりかけ焼き えび春巻き 厚揚げのみそ焼き 豚肉のれんこん

... 材料(4人分) 214kcal 塩分1.8g 牛もも薄切り肉���������������������������������� 200g 塩、こしょう���������������������������������������� 各少々 片栗粉����������������������������������������������大さじ2 エリンギ(ひと口大薄切り)����������� 240g ...

61

成分 鶏肉 豚肉鶏肉 生姜 醤油 片栗粉 油 チャプチェかまぼこ 青ねぎ スパゲティ ピーマン ハム小松菜 人参 かつお節 豆味噌汁 バナナ ケチャップ 塩こしょう 油 醤油 砂糖 大根 うす揚げ 出汁 味噌 豆 小麦粉 砂糖 ショートニング 小麦粉 塩 バター 大豆 小麦粉 牛 バター 大豆 ごま

成分 鶏肉 豚肉鶏肉 生姜 醤油 片栗粉 油 チャプチェかまぼこ 青ねぎ スパゲティ ピーマン ハム小松菜 人参 かつお節 豆味噌汁 バナナ ケチャップ 塩こしょう 油 醤油 砂糖 大根 うす揚げ 出汁 味噌 豆 小麦粉 砂糖 ショートニング 小麦粉 塩 バター 大豆 小麦粉 牛 バター 大豆 ごま

... *なかよしメニュー* *健康米* ■素材旨みが染み込んだ ■コロコロ♪ ミートボール *料理長おすすめ* ■ミートソーススパゲティ ■疲れが吹き飛ぶ~ ■発芽玄米ごはん ほくほく肉じゃが 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご ■元気爆発!! チリコンカン スパゲティ・合挽ミンチ・玉ねぎ 豚肉生姜焼き 米・発芽玄米 牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ ...

11

主菜 鶏から揚げの甘酢あんかけ ( 熱量 164 kcl / たんぱく質 9.9g/ 脂質 9.2g/ 塩分 1.3g) 鶏もも肉 50g 生姜汁 1g しょうゆ 4g 片栗粉 4g 揚げ油 2g 甘酢あん 玉ねぎ 15g さやいんげん 10g 人参 8g たけのこ 3g ねぎ 5g 干ししいたけ

主菜 鶏から揚げの甘酢あんかけ ( 熱量 164 kcl / たんぱく質 9.9g/ 脂質 9.2g/ 塩分 1.3g) 鶏もも肉 50g 生姜汁 1g しょうゆ 4g 片栗粉 4g 揚げ油 2g 甘酢あん 玉ねぎ 15g さやいんげん 10g 人参 8g たけのこ 3g ねぎ 5g 干ししいたけ

... 薬膳的効能 ※ 効能については、すべて方に効果があるものではありません。何らかの疾患がある場合またはアレルギー体質方は、主治医相談上ご利用ください。 食材 効能 適応・作用 きす 滋陰・潤肺 手足しびれ、食欲不振、だるさ、むくみ、健忘、 不眠、貧血、骨粗しょう症、妊娠中毒症/流産予防 やまいも 潤肺 疲労、倦怠、咳、頻尿、寝汗、自汗、口渇/消化促 ...

24

月 火 水 木 金 土 2 豚肉 キャベツ ピーマン ぽかぽかカレーうどん パプリカ 油 味噌 味醂 砂糖 うどん 牛肉 玉ねぎ 人参 みりん風調味料 青ねぎ カレールウ 大根のとろ~りそぼろあん出汁 醤油 味醂 塩 大根 人参 鶏肉 グリンピース ナムル 醤油 砂糖 味醂 片栗粉 ほうれん草 もや

月 火 水 木 金 土 2 豚肉 キャベツ ピーマン ぽかぽかカレーうどん パプリカ 油 味噌 味醂 砂糖 うどん 牛肉 玉ねぎ 人参 みりん風調味料 青ねぎ カレールウ 大根のとろ~りそぼろあん出汁 醤油 味醂 塩 大根 人参 鶏肉 グリンピース ナムル 醤油 砂糖 味醂 片栗粉 ほうれん草 もや

... 食物繊維いっぱいひじき煮 鶏肉から揚げ がんも・人参・出汁・醤油・味醂 ■チキンオムレツ 醤油・味醂 ひじき・うす揚げ・人参・油 鶏肉・醤油・卵・生姜・片栗粉・油 ■法蓮草ウインナーソテー 鶏肉・玉ねぎ・人参・たまご ■フライドポテト 出汁・醤油・砂糖 ■ポテトサラダ ほうれん草・フランクフルト ...

8

Show all 10000 documents...

関連した話題