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月 火 水 木 金 土 鯖 醤油 砂糖 味醂 生姜 グリンピース 出汁 醤油 砂糖 豚肉 レタス トマト オクラ 大豆 豚肉 玉ねぎ じゃが芋 うどん 鶏肉 うす揚げ 卵 かまぼこ ほうれん草のお浸し キャベツの塩昆布和え胡麻ドレッシング 人参 グリンピース 油 コンソメ 青ねぎ 出汁

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Academic year: 2021

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1 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 昼 食 ■和食の定番   ■肉じゃが ■シャキシャキ お野菜の ■元気爆発 モリモリ☆  ■お出汁が美味しい 鯖の煮付け 牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ さっぱり冷やし豚しゃぶ たっぷりお 豆のチリコンカン かやくうどん 鯖・醤油・砂糖・味醂・生姜 グリンピース・ 出汁・醤油・砂糖 豚肉・レタス・トマト・オクラ 大豆・豚肉・玉ねぎ・じゃが芋 うどん・鶏肉・うす揚げ・卵・かまぼこ ■ほうれん 草のお浸し ■キャベツ の塩昆布和 え 胡麻ドレッシング 人参・グリンピース・ 油・コンソメ 青ねぎ・出汁・醤油・味醂・塩 ほうれん草・人参・出汁・醤油・砂糖 キャベツ・塩昆布 ■ひんやり 美味しい ケチャップ・ 醤油・砂糖 ■二色和え ■かき揚げ ■チキンナゲット ぷるるん 卵豆腐 ■ツナサラダ 白菜・ほうれん草 さつま芋・玉ねぎ・人参・三度豆 鶏肉・パン粉・小麦粉・塩こしょう たまご・出汁・醤油・みりん・塩 ツナ・キャベツ・ 人参・胡瓜 出汁・醤油・味醂 小麦粉・卵・油 卵・大豆・油・ケチャップ ■水ギョーザ パプリカ赤・マヨネーズ ■バナナ ■かきたま 汁 豚肉・キャベツ・ ねぎ・生姜・餃子皮 ■だし巻き卵 卵・青ねぎ ごま油 たまご・出汁・醤油・みりん 出汁・塩・醤油・片栗粉 1 0 時 ■ロングビスケット ■プチ鉱泉 ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・卵・乳・大豆 小麦粉・塩・バター・大豆 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■アイスクリーム (2才~) ■チョイス ■フライドポテト ■フレンチトースト ■とんがり コーン(幼) ■りんごゼリー(0,1才) 小麦粉・牛乳・バター・大豆・たまご じゃが芋・油・塩 食パン・卵・牛乳・砂糖 コーン・醤油・塩・小麦粉・大豆 りんごジュース・ゼリー の素 ■牛乳 ■べジたべる(乳) 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼

エネルギー 597kcal 蛋白質 21.2g エネルギー 583kcal 蛋白質 23.6g エネルギー 543kcal 蛋白質 16.6g エネルギー 576kcal 蛋白質 24.9g エネルギー 383kcal 蛋白質 17.8g 炭水化物 78.3g 脂質 20.2g 炭水化物 81g 脂質 17.2g 炭水化物 54.9g 脂質 26.4g 炭水化物 75.1g 脂質 18.9g 炭水化物 51.3g 脂質 11g カルシウム 105mg 食塩 1.9g カルシウム 218mg 食塩 1.6g カルシウム 43mg 食塩 1.4g カルシウム 213mg 食塩 1.4g カルシウム 97mg 食塩 2g 乳

エネルギー 434kcal 蛋白質 13.3g エネルギー 439kcal 蛋白質 15.6g エネルギー 444kcal 蛋白質 12.4g エネルギー 525kcal 蛋白質 22g エネルギー 300kcal 蛋白質 15.1g 炭水化物 65.3g 脂質 12.3g 炭水化物 65g 脂質 12.4g 炭水化物 48.3g 脂質 20.6g 炭水化物 68.5g 脂質 17.6g 炭水化物 38.2g 脂質 9.7g カルシウム 59mg 食塩 1.2g カルシウム 148mg 食塩 1.2g カルシウム 38mg 食塩 1g カルシウム 188mg 食塩 1.1g カルシウム 83mg 食塩 1.6g 7 8 9 10 11 12 昼 食 ■ミートボール ■鰆の照り焼き ■じっくり 煮込んだ *なかよし メニュー * *山の日* ■豚肉とキャベツの甘辛丼 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご 鰆・醤油・味醂・砂糖 ビーフカレー ■鶏チリ風ソース 豚肉・キャベツ・ 醤油・砂糖・片栗粉 牛乳・パン粉・砂糖・ケチャップ ■高野豆腐 の卵とじ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参 鶏肉・醤油・生姜・片栗粉・油 ■春巻き(幼) ■スパゲティサラダ 高野豆腐・グリーンピース・ たまご カレールウ・ 油 玉ねぎ・ピーマン・ケチャップ 豚肉・キャベツ・ 筍・にんじん スパゲティ・ MIXベジタブル 出汁・砂糖・味醂・醤油 ■れんこん サラダ ■小松菜のお浸し 春巻きの皮・ごま油・大豆油・卵 ハム・マヨネーズ ■キャベツ のごま和え 蓮根・パプリカ赤・胡瓜 小松菜・人参 ■シューマイ (乳) ■ほうれん 草とベーコンソテー キャベツ・人参・ごま・醤油・味醂 パプリカ黄・ハム・マヨネーズ 出汁・醤油・味醂 豚肉・玉ねぎ・卵・グリンピース ほうれん草・パプリカ赤・ベーコン ■味噌汁 ■キャンディチーズ ■南瓜の煮付け シューマイの皮・豚脂・大豆 バター・塩こしょう じゃが芋・わかめ・出汁・味噌 南瓜・出汁・醤油・砂糖・味醂 ■味噌汁 *幼児組お弁当日* 豆腐・わかめ・出汁・味噌 1 0 時 ■ウエハース (0.1才) ■こんがり ビスケット ■ミニクッキー ■ロングビスケット ■プチ鉱泉 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・卵・乳・大豆 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■エントリー ■アイスクリーム (2才~) ■焼きとうもろこし ■フルーツ 寒天 小麦粉・油・砂糖・塩・乳・大豆 ■りんごヨーグルト (0,1才) スイートコーン・ 醤油 カルピス・みかん・パイン・寒天 ■牛乳 りんご・ヨーグルト 幼

エネルギー 660kcal 蛋白質 19.9g エネルギー 609kcal 蛋白質 30.4g エネルギー 643kcal 蛋白質 16.6g エネルギー 511kcal 蛋白質 18g エネルギー 436kcal 蛋白質 17g 炭水化物 75g 脂質 30.1g 炭水化物 65.5g 脂質 23.3g 炭水化物 77.3g 脂質 28.6g 炭水化物 107g 脂質 8.7g 炭水化物 62.1g 脂質 11.9g カルシウム 205mg 食塩 1.9g カルシウム 201mg 食塩 1.8g カルシウム 156mg 食塩 2g カルシウム 427mg 食塩 1.2g カルシウム 77mg 食塩 2.2g 乳

エネルギー 545kcal 蛋白質 15g エネルギー 558kcal 蛋白質 27.6g エネルギー 500kcal 蛋白質 12.2g エネルギー 431kcal 蛋白質 11.5g エネルギー 366kcal 蛋白質 15.4g 炭水化物 64.2g 脂質 24.8g 炭水化物 61.3g 脂質 21.5g 炭水化物 61.3g 脂質 21g 炭水化物 96.4g 脂質 7g 炭水化物 52.1g 脂質 9.7g カルシウム 141mg 食塩 1.3g カルシウム 190mg 食塩 1.5g カルシウム 155mg 食塩 1.6g カルシウム 379mg 食塩 0.9g カルシウム 63mg 食塩 1.5g # 14 15 16 # 17 18 19 昼 食 ■みんな大好き!! *お盆休み* *お盆休み* ■サクサク 牛肉コロッケ ■回鍋肉 ■ふんわりたまごの 親子丼 ふっくら 柔らかハンバーグ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉 豚肉・キャベツ・ 玉ねぎ・筍 鶏肉・玉ねぎ・青ねぎ・卵 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご パン粉・とんかつソース 人参・油・味噌・砂糖・味醂 出汁・醤油・味醂 牛乳・パン粉・砂糖・ケチャップ 乳成分・鶏肉・豚肉 ■ほうれん 草オムレツ ■ナムル ■三度豆のおかか和え ■ナポリタンスパゲティ 卵・ほうれん草・塩・小麦粉 ほうれん草・もやし・人参 三度豆・かつお節・醤油・味醂 スパゲティ・ MIXベジタブル ケチャップ ごま油・醤油・酢・砂糖 ■ジャーマンポテト ハム・粉チーズ・油・ケチャップ ■竹輪の磯辺揚げ ■味噌汁 じゃが芋・ベーコン・パプリカ 赤 ■ほうれん 草の和えもの 竹輪・青のり・卵・小麦粉・油 麩・わかめ・出汁・味噌 ピーマン・バター・ 塩こしょう ほうれん草・出汁・醤油・砂糖 *幼児組お弁当日* 1 0 時 ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ウエハース (0.1 才) ■こんがり ビスケット 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 *かむかむ デー* ■マリー ■ぽたぽた 焼き(幼) ■ももヨーグルト ■お麩ラスク 小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング 米・砂糖・澱粉・油・醤油 モモ・ヨーグルト・ 砂糖 麩・砂糖・油 ■カルピス ■1才からのサッポロベジ (乳) ■食べる煮干し 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼

エネルギー 440kcal 蛋白質 19.1g エネルギー 552kcal 蛋白質 14.1g エネルギー 595kcal 蛋白質 22g エネルギー 481kcal 蛋白質 21.4g 炭水化物 60.5g 脂質 12.3g 炭水化物 89.9g 脂質 14.3g 炭水化物 75.5g 脂質 22g 炭水化物 71.9g 脂質 10.8g カルシウム 159mg 食塩 1.5g カルシウム 90mg 食塩 1.6g カルシウム 183mg 食塩 1.8g カルシウム 187mg 食塩 2g 乳

エネルギー 355kcal 蛋白質 14.1g エネルギー 449kcal 蛋白質 10.9g エネルギー 460kcal 蛋白質 15.5g エネルギー 441kcal 蛋白質 19.1g 炭水化物 53.1g 脂質 9g 炭水化物 72.7g 脂質 11.8g 炭水化物 62.1g 脂質 16.1g 炭水化物 66.5g 脂質 9.8g カルシウム 128mg 食塩 1.1g カルシウム 71mg 食塩 1.1g カルシウム 105mg 食塩 1.3g カルシウム 166mg 食塩 2g 21 22 23 24 25 26 昼 食 ■わんぱく パワー全開★ *健康米・玄米* ■白いごはんに ピッタリ !! ■ごはんが ススム♪  *お誕生日会 メニュー* ■冷んやり美味しい 豚肉の生姜焼き ■玄米ごはん  米・玄米 とろーり麻婆豆腐 バーベキュー 風 ■ロコモコ 丼 彩り鮮やか冷麺(幼) 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・みりん ■サーモンフライ 豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ フランクフルト・キャベツ・ 玉ねぎ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・卵・牛乳 ラーメン・胡瓜・レタス・たまご・ハム ■ほうれん 草のごま和え 鮭・塩こしょう・小麦粉・卵 にんじん・青ねぎ・生姜・油 ピーマン・パプリカ 赤・コーン パン粉・砂糖・ケチャップ・デミソース トマト・塩・醤油・酢・砂糖・ごま油 ほうれん草・人参・ごま パン粉・油・ケチャップ 赤味噌・砂糖・醤油・片栗粉 油・焼肉のたれ 三度豆・パプリカ赤・醤油・砂糖 ■卵とじうどん (乳) 醤油・砂糖 ■コーンサラダ ■小松菜のお浸し ■マカロニサラダ ■ポテトサラダ うどん・鶏肉・玉ねぎ ■チキンオムレツ コーン・キャベツ・パプリカ 赤 小松菜・人参・出汁・醤油・味醂 マカロニ・胡瓜・人参・ハム じゃが芋・胡瓜・ハム・卵 人参・卵・醤油・味醂・出汁 鶏肉・玉ねぎ・にんじん・卵 胡瓜・マヨネーズ ■シューマイ マヨネーズ マヨネーズ ■揚げギョーザ 乳・小麦・大豆・豚・ケチャップ ■ひじき煮 豚肉・玉ねぎ・卵・グリンピース ■さつま芋の天ぷら ■トマト 豚肉・キャベツ・ ねぎ・生姜・餃子皮 ひじき・人参・うす揚げ・三度豆 シューマイの皮・豚脂・大豆 さつま芋・小麦粉・卵・油 ■コンソメスープ ごま油 出汁・砂糖・醤油 白菜・ベーコン・コンソメ・ 塩 ■ブロッコリー ■味噌汁 南瓜・青ねぎ・出汁・味噌 1 0 時 ■ナチュラルクラッカー ■ロングビスケット ■プチ鉱泉 ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ウエハース (0.1才) 小麦粉・塩・バター・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・卵・乳・大豆 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■りんごマフィン ■アイスクリーム (2才~) ■野菜クラッカー ■ピザトースト ■杏仁豆腐 ケーキMIX・卵・バター ■バナナヨーグルト (0,1才) 小麦粉・油・ショートニング 食パン・ピザチーズ 杏仁寒天・砂糖・みかん・パイン 砂糖・牛乳・りんご バナナ・ヨーグルト・ 砂糖 砂糖・塩・野菜 ケチャップ ■牛乳 ■キャンディチーズ 幼

エネルギー 582kcal 蛋白質 26.2g エネルギー 603kcal 蛋白質 20.9g エネルギー 447kcal 蛋白質 15.9g エネルギー 602kcal 蛋白質 16.1g エネルギー 638kcal 蛋白質 22.4g エネルギー 310kcal 蛋白質 13.1g 炭水化物 73.4g 脂質 20.2g 炭水化物 82.7g 脂質 20.8g 炭水化物 56.5g 脂質 16.4g 炭水化物 81.3g 脂質 22.8g 炭水化物 77.8g 脂質 24.9g 炭水化物 38.4g 脂質 11.1g カルシウム 231mg 食塩 1.9g カルシウム 187mg 食塩 1.7g カルシウム 195mg 食塩 1.7g カルシウム 105mg 食塩 2.1g カルシウム 88mg 食塩 2g カルシウム 55mg 食塩 1.8g 乳

エネルギー 475kcal 蛋白質 18.7g エネルギー 547kcal 蛋白質 17.5g エネルギー 384kcal 蛋白質 13.2g エネルギー 484kcal 蛋白質 12.1g エネルギー 485kcal 蛋白質 14.8g エネルギー 227kcal 蛋白質 12.3g 炭水化物 66.3g 脂質 14.7g 炭水化物 76.7g 脂質 18.9g 炭水化物 50.9g 脂質 13.5g 炭水化物 68.4g 脂質 17.2g 炭水化物 68.6g 脂質 15.4g 炭水化物 31.4g 脂質 5.5g カルシウム 196mg 食塩 1.4g カルシウム 175mg 食塩 1.5g カルシウム 172mg 食塩 1.5g カルシウム 90mg 食塩 1.5g カルシウム 58mg 食塩 1.3g カルシウム 37mg 食塩 1.1g 28 29 30 31 昼 食 ■ふんわり 豆腐ハンバーグ ■カラッと揚がってジューシー ■キーマ風カレー *なかよし メニュー * おろしソース 鶏肉のから揚げ 合挽ミンチ・じゃが芋・玉ねぎ ■秋刀魚の塩焼き 豆腐・鶏肉・玉ねぎ・小麦粉 鶏肉・生姜・塩・醤油 人参・油・カレールウ さんま・塩 大根・ポン酢・片栗粉 卵・片栗粉・油 ■ハムサラダ ■ほうれん 草とコーンのお浸し ■フライドポテト ■切干大根煮 ハム・キャベツ・パプリカ 赤 ほうれん草・コーン じゃが芋・油・塩 切干大根・人参・うす揚げ・油 胡瓜・マヨネーズ 出汁・醤油・味醂 ■ポパイ炒め 出汁・醤油・砂糖・きぬさや ■キャンディチーズ ■豚肉と大根煮 ほうれん草・卵・パプリカ赤 ■南瓜サラダ 豚肉・大根・人参 油・塩こしょう 南瓜・チーズ・胡瓜・パプリカ赤 出汁・醤油・味醂・砂糖 マヨネーズ・ 塩こしょう ■味噌汁 ■トマト 白菜・わかめ・出汁・味噌 1 0 時 ■こんがり ビスケット ■ミニクッキー ■ロングビスケット ■プチ鉱泉 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・卵・乳・大豆 3 時 ■べジたべる ■アイスクリーム (2才~) ■ビスコ ■ホットケーキ イチゴソース 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 ■オレンジゼリー (0,1才) 小麦粉・牛乳・砂糖・バター ケーキMIX・卵・牛乳・油 オレンジジュース・ゼリー の素 ■牛乳 いちごソース 幼

エネルギー 498kcal 蛋白質 15g エネルギー 607kcal 蛋白質 23.3g エネルギー 685kcal 蛋白質 24.1g エネルギー 631kcal 蛋白質 29g 炭水化物 60g 脂質 20.6g 炭水化物 64.9g 脂質 26.9g 炭水化物 88.9g 脂質 24.8g 炭水化物 71.1g 脂質 23.7g

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1 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 昼 食 ■和食の定番   ■肉じゃが ■シャキシャキ お野菜の ■元気爆発 モリモリ☆  ■お出汁が美味しい 鯖の煮付け 牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ さっぱり冷やし豚しゃぶ たっぷりお 豆のチリコンカン かやくうどん 鯖・醤油・砂糖・味醂・生姜 グリンピース・ 出汁・醤油・砂糖 豚肉・レタス・トマト・オクラ 大豆・豚肉・玉ねぎ・じゃが芋 うどん・鶏肉・うす揚げ・卵・かまぼこ ■ほうれん 草のお浸し ■キャベツ の塩昆布和 え 胡麻ドレッシング 人参・グリンピース・ 油・コンソメ 青ねぎ・出汁・醤油・味醂・塩 ほうれん草・人参・出汁・醤油・砂糖 キャベツ・塩昆布 ■ひんやり 美味しい ケチャップ・ 醤油・砂糖 ■二色和え ■かき揚げ ■チキンナゲット ぷるるん 卵豆腐 ■ツナサラダ 白菜・ほうれん草 さつま芋・玉ねぎ・人参・三度豆 鶏肉・パン粉・小麦粉・塩こしょう たまご・出汁・醤油・みりん・塩 ツナ・キャベツ・ 人参・胡瓜 出汁・醤油・味醂 小麦粉・卵・油 卵・大豆・油・ケチャップ ■水ギョーザ パプリカ赤・マヨネーズ ■バナナ ■かきたま 汁 豚肉・キャベツ・ ねぎ・生姜・餃子皮 ■だし巻き卵 卵・青ねぎ ごま油 たまご・出汁・醤油・みりん 出汁・塩・醤油・片栗粉 1 0 時 ■ロングビスケット ■プチ鉱泉 ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・卵・乳・大豆 小麦粉・塩・バター・大豆 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■アイスクリーム (2才~) ■チョイス ■フライドポテト ■フレンチトースト ■とんがり コーン(幼) ■りんごゼリー(0,1才) 小麦粉・牛乳・バター・大豆・たまご じゃが芋・油・塩 食パン・卵・牛乳・砂糖 コーン・醤油・塩・小麦粉・大豆 りんごジュース・ゼリー の素 ■牛乳 ■べジたべる(乳) 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼

エネルギー 597kcal 蛋白質 21.2g エネルギー 583kcal 蛋白質 23.6g エネルギー 543kcal 蛋白質 16.6g エネルギー 576kcal 蛋白質 24.9g エネルギー 383kcal 蛋白質 17.8g 炭水化物 78.3g 脂質 20.2g 炭水化物 81g 脂質 17.2g 炭水化物 54.9g 脂質 26.4g 炭水化物 75.1g 脂質 18.9g 炭水化物 51.3g 脂質 11g カルシウム 105mg 食塩 1.9g カルシウム 218mg 食塩 1.6g カルシウム 43mg 食塩 1.4g カルシウム 213mg 食塩 1.4g カルシウム 97mg 食塩 2g 乳

エネルギー 434kcal 蛋白質 13.3g エネルギー 439kcal 蛋白質 15.6g エネルギー 444kcal 蛋白質 12.4g エネルギー 525kcal 蛋白質 22g エネルギー 300kcal 蛋白質 15.1g 炭水化物 65.3g 脂質 12.3g 炭水化物 65g 脂質 12.4g 炭水化物 48.3g 脂質 20.6g 炭水化物 68.5g 脂質 17.6g 炭水化物 38.2g 脂質 9.7g カルシウム 59mg 食塩 1.2g カルシウム 148mg 食塩 1.2g カルシウム 38mg 食塩 1g カルシウム 188mg 食塩 1.1g カルシウム 83mg 食塩 1.6g 7 8 9 10 11 12 昼 食 ■ミートボール ■鰆の照り焼き ■じっくり 煮込んだ *なかよし メニュー * *山の日* ■豚肉とキャベツの甘辛丼 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご 鰆・醤油・味醂・砂糖 ビーフカレー ■鶏チリ風ソース 豚肉・キャベツ・ 醤油・砂糖・片栗粉 牛乳・パン粉・砂糖・ケチャップ ■高野豆腐 の卵とじ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参 鶏肉・醤油・生姜・片栗粉・油 ■春巻き(幼) ■スパゲティサラダ 高野豆腐・グリーンピース・ たまご カレールウ・ 油 玉ねぎ・ピーマン・ケチャップ 豚肉・キャベツ・ 筍・にんじん スパゲティ・ MIXベジタブル 出汁・砂糖・味醂・醤油 ■れんこん サラダ ■小松菜のお浸し 春巻きの皮・ごま油・大豆油・卵 ハム・マヨネーズ ■キャベツ のごま和え 蓮根・パプリカ赤・胡瓜 小松菜・人参 ■シューマイ (乳) ■ほうれん 草とベーコンソテー キャベツ・人参・ごま・醤油・味醂 パプリカ黄・ハム・マヨネーズ 出汁・醤油・味醂 豚肉・玉ねぎ・卵・グリンピース ほうれん草・パプリカ赤・ベーコン ■味噌汁 ■キャンディチーズ ■南瓜の煮付け シューマイの皮・豚脂・大豆 バター・塩こしょう じゃが芋・わかめ・出汁・味噌 南瓜・出汁・醤油・砂糖・味醂 ■味噌汁 *幼児組お弁当日* 豆腐・わかめ・出汁・味噌 1 0 時 ■ウエハース (0.1才) ■こんがり ビスケット ■ミニクッキー ■ロングビスケット ■プチ鉱泉 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・卵・乳・大豆 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■エントリー ■アイスクリーム (2才~) ■焼きとうもろこし ■フルーツ 寒天 小麦粉・油・砂糖・塩・乳・大豆 ■りんごヨーグルト (0,1才) スイートコーン・ 醤油 カルピス・みかん・パイン・寒天 ■牛乳 りんご・ヨーグルト 幼

エネルギー 660kcal 蛋白質 19.9g エネルギー 609kcal 蛋白質 30.4g エネルギー 643kcal 蛋白質 16.6g エネルギー 511kcal 蛋白質 18g エネルギー 436kcal 蛋白質 17g 炭水化物 75g 脂質 30.1g 炭水化物 65.5g 脂質 23.3g 炭水化物 77.3g 脂質 28.6g 炭水化物 107g 脂質 8.7g 炭水化物 62.1g 脂質 11.9g カルシウム 205mg 食塩 1.9g カルシウム 201mg 食塩 1.8g カルシウム 156mg 食塩 2g カルシウム 427mg 食塩 1.2g カルシウム 77mg 食塩 2.2g 乳

エネルギー 545kcal 蛋白質 15g エネルギー 558kcal 蛋白質 27.6g エネルギー 500kcal 蛋白質 12.2g エネルギー 431kcal 蛋白質 11.5g エネルギー 366kcal 蛋白質 15.4g 炭水化物 64.2g 脂質 24.8g 炭水化物 61.3g 脂質 21.5g 炭水化物 61.3g 脂質 21g 炭水化物 96.4g 脂質 7g 炭水化物 52.1g 脂質 9.7g カルシウム 141mg 食塩 1.3g カルシウム 190mg 食塩 1.5g カルシウム 155mg 食塩 1.6g カルシウム 379mg 食塩 0.9g カルシウム 63mg 食塩 1.5g # 14 15 16 # 17 18 19 昼 食 ■みんな大好き!! *お盆休み* *お盆休み* ■サクサク 牛肉コロッケ ■回鍋肉 ■ふんわりたまごの 親子丼 ふっくら 柔らかハンバーグ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉 豚肉・キャベツ・ 玉ねぎ・筍 鶏肉・玉ねぎ・青ねぎ・卵 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご パン粉・とんかつソース 人参・油・味噌・砂糖・味醂 出汁・醤油・味醂 牛乳・パン粉・砂糖・ケチャップ 乳成分・鶏肉・豚肉 ■ほうれん 草オムレツ ■ナムル ■三度豆のおかか和え ■ナポリタンスパゲティ 卵・ほうれん草・塩・小麦粉 ほうれん草・もやし・人参 三度豆・かつお節・醤油・味醂 スパゲティ・ MIXベジタブル ケチャップ ごま油・醤油・酢・砂糖 ■ジャーマンポテト ハム・粉チーズ・油・ケチャップ ■竹輪の磯辺揚げ ■味噌汁 じゃが芋・ベーコン・パプリカ 赤 ■ほうれん 草の和えもの 竹輪・青のり・卵・小麦粉・油 麩・わかめ・出汁・味噌 ピーマン・バター・ 塩こしょう ほうれん草・出汁・醤油・砂糖 *幼児組お弁当日* 1 0 時 ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ウエハース (0.1 才) ■こんがり ビスケット 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 *かむかむ デー* ■マリー ■ぽたぽた 焼き(幼) ■ももヨーグルト ■お麩ラスク 小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング 米・砂糖・澱粉・油・醤油 モモ・ヨーグルト・ 砂糖 麩・砂糖・油 ■カルピス ■1才からのサッポロベジ (乳) ■食べる煮干し 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼

エネルギー 440kcal 蛋白質 19.1g エネルギー 552kcal 蛋白質 14.1g エネルギー 595kcal 蛋白質 22g エネルギー 481kcal 蛋白質 21.4g 炭水化物 60.5g 脂質 12.3g 炭水化物 89.9g 脂質 14.3g 炭水化物 75.5g 脂質 22g 炭水化物 71.9g 脂質 10.8g カルシウム 159mg 食塩 1.5g カルシウム 90mg 食塩 1.6g カルシウム 183mg 食塩 1.8g カルシウム 187mg 食塩 2g 乳

エネルギー 355kcal 蛋白質 14.1g エネルギー 449kcal 蛋白質 10.9g エネルギー 460kcal 蛋白質 15.5g エネルギー 441kcal 蛋白質 19.1g 炭水化物 53.1g 脂質 9g 炭水化物 72.7g 脂質 11.8g 炭水化物 62.1g 脂質 16.1g 炭水化物 66.5g 脂質 9.8g カルシウム 128mg 食塩 1.1g カルシウム 71mg 食塩 1.1g カルシウム 105mg 食塩 1.3g カルシウム 166mg 食塩 2g 21 22 23 24 25 26 昼 食 ■わんぱく パワー全開★ *健康米・玄米* ■白いごはんに ピッタリ !! ■ごはんが ススム♪  *お誕生日会 メニュー* ■冷んやり美味しい 豚肉の生姜焼き ■玄米ごはん  米・玄米 とろーり麻婆豆腐 バーベキュー 風 ■ロコモコ 丼 彩り鮮やか冷麺(幼) 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・みりん ■サーモンフライ 豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ フランクフルト・キャベツ・ 玉ねぎ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・卵・牛乳 ラーメン・胡瓜・レタス・たまご・ハム ■ほうれん 草のごま和え 鮭・塩こしょう・小麦粉・卵 にんじん・青ねぎ・生姜・油 ピーマン・パプリカ 赤・コーン パン粉・砂糖・ケチャップ・デミソース トマト・塩・醤油・酢・砂糖・ごま油 ほうれん草・人参・ごま パン粉・油・ケチャップ 赤味噌・砂糖・醤油・片栗粉 油・焼肉のたれ 三度豆・パプリカ赤・醤油・砂糖 ■卵とじうどん (乳) 醤油・砂糖 ■コーンサラダ ■小松菜のお浸し ■マカロニサラダ ■ポテトサラダ うどん・鶏肉・玉ねぎ ■チキンオムレツ コーン・キャベツ・パプリカ 赤 小松菜・人参・出汁・醤油・味醂 マカロニ・胡瓜・人参・ハム じゃが芋・胡瓜・ハム・卵 人参・卵・醤油・味醂・出汁 鶏肉・玉ねぎ・にんじん・卵 胡瓜・マヨネーズ ■シューマイ マヨネーズ マヨネーズ ■揚げギョーザ 乳・小麦・大豆・豚・ケチャップ ■ひじき煮 豚肉・玉ねぎ・卵・グリンピース ■さつま芋の天ぷら ■トマト 豚肉・キャベツ・ ねぎ・生姜・餃子皮 ひじき・人参・うす揚げ・三度豆 シューマイの皮・豚脂・大豆 さつま芋・小麦粉・卵・油 ■コンソメスープ ごま油 出汁・砂糖・醤油 白菜・ベーコン・コンソメ・ 塩 ■ブロッコリー ■味噌汁 南瓜・青ねぎ・出汁・味噌 1 0 時 ■ナチュラルクラッカー ■ロングビスケット ■プチ鉱泉 ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ウエハース (0.1才) 小麦粉・塩・バター・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・卵・乳・大豆 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■りんごマフィン ■アイスクリーム (2才~) ■野菜クラッカー ■ピザトースト ■杏仁豆腐 ケーキMIX・卵・バター ■バナナヨーグルト (0,1才) 小麦粉・油・ショートニング 食パン・ピザチーズ 杏仁寒天・砂糖・みかん・パイン 砂糖・牛乳・りんご バナナ・ヨーグルト・ 砂糖 砂糖・塩・野菜 ケチャップ ■牛乳 ■キャンディチーズ 幼

エネルギー 582kcal 蛋白質 26.2g エネルギー 603kcal 蛋白質 20.9g エネルギー 447kcal 蛋白質 15.9g エネルギー 602kcal 蛋白質 16.1g エネルギー 638kcal 蛋白質 22.4g エネルギー 310kcal 蛋白質 13.1g 炭水化物 73.4g 脂質 20.2g 炭水化物 82.7g 脂質 20.8g 炭水化物 56.5g 脂質 16.4g 炭水化物 81.3g 脂質 22.8g 炭水化物 77.8g 脂質 24.9g 炭水化物 38.4g 脂質 11.1g カルシウム 231mg 食塩 1.9g カルシウム 187mg 食塩 1.7g カルシウム 195mg 食塩 1.7g カルシウム 105mg 食塩 2.1g カルシウム 88mg 食塩 2g カルシウム 55mg 食塩 1.8g 乳

エネルギー 475kcal 蛋白質 18.7g エネルギー 547kcal 蛋白質 17.5g エネルギー 384kcal 蛋白質 13.2g エネルギー 484kcal 蛋白質 12.1g エネルギー 485kcal 蛋白質 14.8g エネルギー 227kcal 蛋白質 12.3g 炭水化物 66.3g 脂質 14.7g 炭水化物 76.7g 脂質 18.9g 炭水化物 50.9g 脂質 13.5g 炭水化物 68.4g 脂質 17.2g 炭水化物 68.6g 脂質 15.4g 炭水化物 31.4g 脂質 5.5g カルシウム 196mg 食塩 1.4g カルシウム 175mg 食塩 1.5g カルシウム 172mg 食塩 1.5g カルシウム 90mg 食塩 1.5g カルシウム 58mg 食塩 1.3g カルシウム 37mg 食塩 1.1g 28 29 30 31 昼 食 ■ふんわり 豆腐ハンバーグ ■カラッと揚がってジューシー ■キーマ風カレー *なかよし メニュー * おろしソース 鶏肉のから揚げ 合挽ミンチ・じゃが芋・玉ねぎ ■秋刀魚の塩焼き 豆腐・鶏肉・玉ねぎ・小麦粉 鶏肉・生姜・塩・醤油 人参・油・カレールウ さんま・塩 大根・ポン酢・片栗粉 卵・片栗粉・油 ■ハムサラダ ■ほうれん 草とコーンのお浸し ■フライドポテト ■切干大根煮 ハム・キャベツ・パプリカ 赤 ほうれん草・コーン じゃが芋・油・塩 切干大根・人参・うす揚げ・油 胡瓜・マヨネーズ 出汁・醤油・味醂 ■ポパイ炒め 出汁・醤油・砂糖・きぬさや ■キャンディチーズ ■豚肉と大根煮 ほうれん草・卵・パプリカ赤 ■南瓜サラダ 豚肉・大根・人参 油・塩こしょう 南瓜・チーズ・胡瓜・パプリカ赤 出汁・醤油・味醂・砂糖 マヨネーズ・ 塩こしょう ■味噌汁 ■トマト 白菜・わかめ・出汁・味噌 1 0 時 ■こんがり ビスケット ■ミニクッキー ■ロングビスケット ■プチ鉱泉 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・卵・乳・大豆 3 時 ■べジたべる ■アイスクリーム (2才~) ■ビスコ ■ホットケーキ イチゴソース 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 ■オレンジゼリー (0,1才) 小麦粉・牛乳・砂糖・バター ケーキMIX・卵・牛乳・油 オレンジジュース・ゼリー の素 ■牛乳 いちごソース 幼

エネルギー 498kcal 蛋白質 15g エネルギー 607kcal 蛋白質 23.3g エネルギー 685kcal 蛋白質 24.1g エネルギー 631kcal 蛋白質 29g 炭水化物 60g 脂質 20.6g 炭水化物 64.9g 脂質 26.9g 炭水化物 88.9g 脂質 24.8g 炭水化物 71.1g 脂質 23.7g カルシウム 83mg 食塩 2g カルシウム 181mg 食塩 1.8g カルシウム 433mg 食塩 1.7g カルシウム 223mg 食塩 2g 乳

エネルギー 403kcal 蛋白質 10.5g エネルギー 559kcal 蛋白質 16.5g エネルギー 559kcal 蛋白質 19.7g エネルギー 479kcal 蛋白質 20.7g 炭水化物 52.7g 脂質 15.3g 炭水化物 69.7g 脂質 21.8g 炭水化物 74.9g 脂質 19.2g 炭水化物 65g 脂質 13.8g カルシウム 59mg 食塩 1.2g カルシウム 208mg 食塩 1.7g カルシウム 358mg 食塩 1.4g カルシウム 187mg 食塩 1.8g

(3)

8月号

おやつについて

夏本番になり、毎日暑い日が続いています。

花火や夏祭り、プールなど夏ならではの楽しみがいっぱいです♪

この暑い時期は特に水分補給に気を付け、楽しく夏を過ごしましょう。

乳幼児期の子どもは、体の成長や運動量がいちじるしいので、それに見合った食事の量や

栄養が必要になってきます。でも、子どもの胃袋は小さいので、一度にたくさんの量を

食べることができません。そこで、3食以外にもう一回食事が必要になってきます。

その4回目の食事が「おやつ」です。

ほんのり自然な甘さの

 

『ふかし芋』

お米で満腹感のある

 

『おにぎり』

ビタミン補給に

『くだもの』

噛む力の強化,カルシウムの補給に

 

『煮干し』や『昆布』

市販のお菓子には、砂糖や油が

たくさん入っているので食べすぎに

注意しましょう。そして、袋ごと

渡すのではなく、1回に食べる分を

お皿に出してあげましょう。

欲しがるときにいつでもあげていると、

だらだら食べになり、いつも口や胃に何か

入っていないと、落ち着かない状態になります

虫歯の原因にもなりますよ。

また、お腹が空かないので、その後の食事が

食べられなくなります。

おやつの時間を決めて、それ以外は

おやつの目的

どんな物を食べたら良い?

市販品はほどほどに…

時間は決めて

・・・

糖質を中心とした脂肪の多すぎないおやつに

しましょう。

(4)

1

        (卵・乳除去)

月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 昼 食 ■和食の定番   ■肉じゃが ■シャキシャキ お野菜の ■元気爆発 モリモリ☆  ■お出汁が美味しい 鯖の煮付け 牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ さっぱり冷やし豚しゃぶ たっぷりお 豆のチリコンカン かやくうどん 鯖・醤油・砂糖・味醂・生姜 グリンピース・ 出汁・醤油・砂糖 豚肉・レタス・トマト・オクラ 大豆・豚肉・玉ねぎ・じゃが芋 うどん・鶏肉・うす揚げ・コーン・かまぼこ ■ほうれん 草のお浸し ■キャベツ の塩昆布和 え マヨドレ 人参・グリンピース・ 油・コンソメなし 青ねぎ・出汁・醤油・味醂・塩 ほうれん草・人参・出汁・醤油・砂糖 キャベツ・塩昆布 ケチャップ・ 醤油・砂糖 ■二色和え ■かき揚げ ■鶏肉の竜田揚げ ■豆腐煮 ■ツナサラダ 白菜・ほうれん草 さつま芋・玉ねぎ・人参・三度豆 鶏肉・醤油・味醂・片栗粉・油 豆腐・出汁・醤油・みりん ツナ・キャベツ・ 人参・胡瓜 出汁・醤油・味醂 小麦粉・卵なし・油 ■水ギョーザ パプリカ赤・マヨドレ ■バナナ ■すまし汁 豚肉・キャベツ・ ねぎ・生姜・餃子皮 ■さつま芋煮 白菜・青ねぎ ごま油 さつま芋・出汁・醤油・みりん 出汁・塩・醤油・片栗粉 1 0 時 ■ロングビスケット ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去用動物 ビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■りんごゼリー(2才~) ■除去せんべい ■フライドポテト ■米粉蒸しパン ■とんがり コーン(幼) ■りんごゼリー(0,1才) 米・澱粉・砂糖・塩 じゃが芋・油・塩 米粉・砂糖 コーン・醤油・塩・小麦粉・大豆 りんごジュース・ゼリー の素 ■ジュース ■べジたべる(乳) 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼

エネルギー 597kcal 蛋白質 21.2g エネルギー 583kcal 蛋白質 23.6g エネルギー 543kcal 蛋白質 16.6g エネルギー 576kcal 蛋白質 24.9g エネルギー 383kcal 蛋白質 17.8g 炭水化物 78.3g 脂質 20.2g 炭水化物 81g 脂質 17.2g 炭水化物 54.9g 脂質 26.4g 炭水化物 75.1g 脂質 18.9g 炭水化物 51.3g 脂質 11g カルシウム 105mg 食塩 1.9g カルシウム 218mg 食塩 1.6g カルシウム 43mg 食塩 1.4g カルシウム 213mg 食塩 1.4g カルシウム 97mg 食塩 2g 乳

エネルギー 434kcal 蛋白質 13.3g エネルギー 439kcal 蛋白質 15.6g エネルギー 444kcal 蛋白質 12.4g エネルギー 525kcal 蛋白質 22g エネルギー 300kcal 蛋白質 15.1g 炭水化物 65.3g 脂質 12.3g 炭水化物 65g 脂質 12.4g 炭水化物 48.3g 脂質 20.6g 炭水化物 68.5g 脂質 17.6g 炭水化物 38.2g 脂質 9.7g カルシウム 59mg 食塩 1.2g カルシウム 148mg 食塩 1.2g カルシウム 38mg 食塩 1g カルシウム 188mg 食塩 1.1g カルシウム 83mg 食塩 1.6g 7 8 9 10 11 12 昼 食 ■卵・乳なしミートボール ■鰆の照り焼き ■じっくり 煮込んだ *なかよし メニュー * *山の日* ■豚肉とキャベツの甘辛丼 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・卵なし 鰆・醤油・味醂・砂糖 ビーフトマトシチュー ■鶏チリ風ソース 豚肉・キャベツ・ 醤油・砂糖・片栗粉 牛乳なし・パン粉・砂糖・ケチャップ ■高野豆腐 の煮付け 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参 鶏肉・醤油・生姜・片栗粉・油 ■ギョーザ ■スパゲティサラダ 高野豆腐・グリーンピース・卵なし ケチャップ 玉ねぎ・ピーマン・ケチャップ 豚肉・キャベツ・ ねぎ・生姜・餃子皮 スパゲティ・ MIXベジタブル 出汁・砂糖・味醂・醤油 ■れんこん サラダ ■小松菜のお浸し ごま油 ハムなし・マヨドレ ■キャベツ のごま和え 蓮根・パプリカ赤・胡瓜 小松菜・人参 ■ほうれん草とシャウエッセンソテー キャベツ・人参・ごま・醤油・味醂 パプリカ黄・ハムなし・マヨドレ 出汁・醤油・味醂 ほうれん草・パプリカ 赤・シャウエッセン ■味噌汁 ■さつま芋の煮付け ■南瓜の煮付け バター・塩こしょう じゃが芋・わかめ・出汁・味噌 さつま芋・出汁・醤油・砂糖・味醂 南瓜・出汁・醤油・砂糖・味醂 ■味噌汁 *幼児組お弁当日* 豆腐・わかめ・出汁・味噌 1 0 時 ■ハイハイン ■こんがり ビスケット ■除去せんべい ■ロングビスケット ■除去せんべい 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■除去せんべい ■りんご(2才~) ■焼きとうもろこし ■フルーツ 寒天 米・澱粉・砂糖・塩 ■りんご(0,1才) スイートコーン・ 醤油 砂糖・水・みかん・パイン・寒天 ■ジュース 幼

エネルギー 660kcal 蛋白質 19.9g エネルギー 609kcal 蛋白質 30.4g エネルギー 643kcal 蛋白質 16.6g エネルギー 511kcal 蛋白質 18g エネルギー 436kcal 蛋白質 17g 炭水化物 75g 脂質 30.1g 炭水化物 65.5g 脂質 23.3g 炭水化物 77.3g 脂質 28.6g 炭水化物 107g 脂質 8.7g 炭水化物 62.1g 脂質 11.9g カルシウム 205mg 食塩 1.9g カルシウム 201mg 食塩 1.8g カルシウム 156mg 食塩 2g カルシウム 427mg 食塩 1.2g カルシウム 77mg 食塩 2.2g 乳

エネルギー 545kcal 蛋白質 15g エネルギー 558kcal 蛋白質 27.6g エネルギー 500kcal 蛋白質 12.2g エネルギー 431kcal 蛋白質 11.5g エネルギー 366kcal 蛋白質 15.4g 炭水化物 64.2g 脂質 24.8g 炭水化物 61.3g 脂質 21.5g 炭水化物 61.3g 脂質 21g 炭水化物 96.4g 脂質 7g 炭水化物 52.1g 脂質 9.7g カルシウム 141mg 食塩 1.3g カルシウム 190mg 食塩 1.5g カルシウム 155mg 食塩 1.6g カルシウム 379mg 食塩 0.9g カルシウム 63mg 食塩 1.5g # 14 15 16 # 17 18 19 昼 食 ■みんな大好き!! *お盆休み* *お盆休み* ■肉じゃが ■回鍋肉 ■鶏のあんかけ 丼 ふっくら 柔らかハンバーグ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・にんじん 豚肉・キャベツ・ 玉ねぎ・筍 鶏肉・玉ねぎ・青ねぎ・卵なし 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・卵なし 砂糖・醤油・味醂 人参・油・味噌・砂糖・味醂 出汁・醤油・味醂 牛乳なし・パン粉・砂糖・ケチャップ ■ほうれん 草とコーンソテー ■ナムル ■三度豆のおかか和え ■ナポリタンスパゲティ コーン・ほうれん草・塩・小麦粉 ほうれん草・もやし・人参 三度豆・かつお節・醤油・味醂 スパゲティ・ MIXベジタブル ごま油・醤油・酢・砂糖 ■ジャーマンポテト ハムなし・チーズなし・油・ケチャップ ■さつま芋の天ぷら ■味噌汁 じゃが芋・シャウエッセン・パプリカ赤 ■ほうれん 草の和えもの さつま芋・卵なし・小麦粉・油 麩・わかめ・出汁・味噌 ピーマン・バターなし・塩こしょう ほうれん草・出汁・醤油・砂糖 *幼児組お弁当日* 1 0 時 ■除去用動物 ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ハイハイン ■こんがり ビスケット 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 3 時 *かむかむ デー* ■除去せんべい ■ぽたぽた 焼き(幼) ■りんご ■お麩ラスク 米・砂糖・澱粉・油・醤油 米・砂糖・澱粉・油・醤油 麩・砂糖・油 ■ジュース ■1才からのサッポロベジ (乳) ■食べる煮干し 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼

エネルギー 440kcal 蛋白質 19.1g エネルギー 552kcal 蛋白質 14.1g エネルギー 595kcal 蛋白質 22g エネルギー 481kcal 蛋白質 21.4g 炭水化物 60.5g 脂質 12.3g 炭水化物 89.9g 脂質 14.3g 炭水化物 75.5g 脂質 22g 炭水化物 71.9g 脂質 10.8g カルシウム 159mg 食塩 1.5g カルシウム 90mg 食塩 1.6g カルシウム 183mg 食塩 1.8g カルシウム 187mg 食塩 2g 乳

エネルギー 355kcal 蛋白質 14.1g エネルギー 449kcal 蛋白質 10.9g エネルギー 460kcal 蛋白質 15.5g エネルギー 441kcal 蛋白質 19.1g 炭水化物 53.1g 脂質 9g 炭水化物 72.7g 脂質 11.8g 炭水化物 62.1g 脂質 16.1g 炭水化物 66.5g 脂質 9.8g カルシウム 128mg 食塩 1.1g カルシウム 71mg 食塩 1.1g カルシウム 105mg 食塩 1.3g カルシウム 166mg 食塩 2g 21 22 23 24 25 26 昼 食 ■わんぱく パワー全開★ *健康米・玄米* ■白いごはんに ピッタリ !! ■ごはんが ススム♪  *お誕生日会 メニュー* ■冷んやり美味しい 豚肉の生姜焼き ■玄米ごはん  米・玄米 とろーり麻婆豆腐 バーベキュー 風 ■ロコモコ 丼 彩り鮮やか冷麺(幼) 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・みりん ■サーモンフライ 豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ シャウエッセン・キャベツ・ 玉ねぎ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・コーン・牛乳 ラーメン・胡瓜・レタス・コーン・人参 ■ほうれん 草のごま和え 鮭・塩こしょう・小麦粉・卵なし にんじん・青ねぎ・生姜・油 ピーマン・パプリカ 赤・コーン パン粉・砂糖・ケチャップ・デミソース トマト・塩・醤油・酢・砂糖・ごま油 ほうれん草・人参・ごま パン粉・油・ケチャップ 赤味噌・砂糖・醤油・片栗粉 油・焼肉のたれ 三度豆・パプリカ赤・醤油・砂糖 ■鶏のあんかけうどん (乳) 醤油・砂糖 ■コーンサラダ ■小松菜のお浸し ■マカロニサラダ ■ポテトサラダ うどん・鶏肉・玉ねぎ ■チキンとコーンソテー コーン・キャベツ・パプリカ 赤 小松菜・人参・出汁・醤油・味醂 マカロニ・胡瓜・人参・ハムなし じゃが芋・胡瓜・ハムなし・卵なし 人参・卵なし・醤油・味醂・出汁 鶏肉・コーン・醤油 胡瓜・マヨドレ ■ギョーザ マヨドレ マヨドレ ■揚げギョーザ ■ひじき煮 豚肉・キャベツ・ ねぎ・生姜・餃子皮 ■さつま芋の天ぷら ■トマト 豚肉・キャベツ・ ねぎ・生姜・餃子皮 ひじき・人参・うす揚げ・三度豆 ごま油 さつま芋・小麦粉・卵なし・油 ■コンソメスープ ごま油 出汁・砂糖・醤油 白菜・ベーコン・コンソメ・ 塩 ■ブロッコリー ■味噌汁 南瓜・青ねぎ・出汁・味噌 1 0 時 ■除去せんべい ■ロングビスケット ■除去せんべい ■除去用動物 ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ハイハイン 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■りんごマフィン ■バナナ(2才~) ■野菜クラッカー ■除去せんべい ■フルーツ ケーキMIX・卵なし・乳なし ■バナナ(0,1才) 小麦粉・油・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 りんご・みかん・パイン 砂糖・りんご 砂糖・塩・野菜 ■ジュース ■除去せんべい 幼

エネルギー 582kcal 蛋白質 26.2g エネルギー 603kcal 蛋白質 20.9g エネルギー 447kcal 蛋白質 15.9g エネルギー 602kcal 蛋白質 16.1g エネルギー 638kcal 蛋白質 22.4g エネルギー 310kcal 蛋白質 13.1g 炭水化物 73.4g 脂質 20.2g 炭水化物 82.7g 脂質 20.8g 炭水化物 56.5g 脂質 16.4g 炭水化物 81.3g 脂質 22.8g 炭水化物 77.8g 脂質 24.9g 炭水化物 38.4g 脂質 11.1g カルシウム 231mg 食塩 1.9g カルシウム 187mg 食塩 1.7g カルシウム 195mg 食塩 1.7g カルシウム 105mg 食塩 2.1g カルシウム 88mg 食塩 2g カルシウム 55mg 食塩 1.8g 乳

エネルギー 475kcal 蛋白質 18.7g エネルギー 547kcal 蛋白質 17.5g エネルギー 384kcal 蛋白質 13.2g エネルギー 484kcal 蛋白質 12.1g エネルギー 485kcal 蛋白質 14.8g エネルギー 227kcal 蛋白質 12.3g 炭水化物 66.3g 脂質 14.7g 炭水化物 76.7g 脂質 18.9g 炭水化物 50.9g 脂質 13.5g 炭水化物 68.4g 脂質 17.2g 炭水化物 68.6g 脂質 15.4g 炭水化物 31.4g 脂質 5.5g カルシウム 196mg 食塩 1.4g カルシウム 175mg 食塩 1.5g カルシウム 172mg 食塩 1.5g カルシウム 90mg 食塩 1.5g カルシウム 58mg 食塩 1.3g カルシウム 37mg 食塩 1.1g 28 29 30 31 昼 食 ■ふんわり 豆腐ハンバーグ ■カラッと揚がってジューシー ■キーマ風トマトシチュー *なかよし メニュー * おろしソース 鶏肉の竜田揚げ 合挽ミンチ・じゃが芋・玉ねぎ ■秋刀魚の塩焼き 豆腐・鶏肉・玉ねぎ・小麦粉 鶏肉・生姜・塩・醤油 人参・油・ケチャップ さんま・塩 大根・ポン酢・片栗粉 卵なし・片栗粉・油 ■野菜サラダ ■ほうれん 草とコーンのお浸し ■フライドポテト ■切干大根煮 ハムなし・キャベツ・パプリカ 赤 ほうれん草・コーン じゃが芋・油・塩 切干大根・人参・うす揚げ・油 胡瓜・マヨドレ 出汁・醤油・味醂 ■ほうれん 草とコーンソテー 出汁・醤油・砂糖・きぬさや ■さつま芋の煮付け ■豚肉と大根煮 ほうれん草・コーン・パプリカ赤 ■南瓜サラダ さつま芋・出汁・醤油・砂糖・味醂 豚肉・大根・人参 油・塩こしょう 南瓜・チーズなし・胡瓜・パプリカ赤 出汁・醤油・味醂・砂糖 マヨドレ・塩こしょう ■味噌汁 ■トマト 白菜・わかめ・出汁・味噌 1 0 時 ■こんがり ビスケット ■除去せんべい ■ロングビスケット ■除去せんべい 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■べジたべる ■オレンジゼリー (2才~) ■除去せんべい ■ホットケーキ イチゴソース 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 ■オレンジゼリー (0,1才) 米・澱粉・砂糖・塩 ケーキMIX・卵なし・牛乳なし・油 オレンジジュース・ゼリー の素 ■ジュース いちごソース 幼

エネルギー 498kcal 蛋白質 15g エネルギー 607kcal 蛋白質 23.3g エネルギー 685kcal 蛋白質 24.1g エネルギー 631kcal 蛋白質 29g 炭水化物 60g 脂質 20.6g 炭水化物 64.9g 脂質 26.9g 炭水化物 88.9g 脂質 24.8g 炭水化物 71.1g 脂質 23.7g カルシウム 83mg 食塩 2g カルシウム 181mg 食塩 1.8g カルシウム 433mg 食塩 1.7g カルシウム 223mg 食塩 2g 乳

エネルギー 403kcal 蛋白質 10.5g エネルギー 559kcal 蛋白質 16.5g エネルギー 559kcal 蛋白質 19.7g エネルギー 479kcal 蛋白質 20.7g 炭水化物 52.7g 脂質 15.3g 炭水化物 69.7g 脂質 21.8g 炭水化物 74.9g 脂質 19.2g 炭水化物 65g 脂質 13.8g カルシウム 59mg 食塩 1.2g カルシウム 208mg 食塩 1.7g カルシウム 358mg 食塩 1.4g カルシウム 187mg 食塩 1.8g

(5)

1

       (小麦粉・卵除去)

月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 昼 食 ■和食の定番   ■肉じゃが ■シャキシャキ お野菜の ■元気爆発 モリモリ☆  ■お出汁が美味しい 鯖の煮付け 牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ さっぱり冷やし豚しゃぶ たっぷりお 豆のチリコンカン かやく丼 鯖・醤油・砂糖・味醂・生姜 グリンピース・ 出汁・醤油・砂糖 豚肉・レタス・トマト・オクラ 大豆・豚肉・玉ねぎ・じゃが芋 鶏肉・うす揚げ・コーン ■ほうれん 草のお浸し ■キャベツ の塩昆布和 え マヨドレ 人参・グリンピース・ 油・コンソメ 青ねぎ・出汁・醤油・味醂・塩 ほうれん草・人参・出汁・醤油・砂糖 キャベツ・塩昆布 ケチャップ・ 醤油・砂糖 ■二色和え ■野菜炒め ■鶏肉の竜田揚げ ■豆腐煮 ■ツナサラダ 白菜・ほうれん草 さつま芋・玉ねぎ・人参・三度豆 鶏肉・醤油・味醂・片栗粉・油 豆腐・出汁・醤油・みりん ツナ・キャベツ・ 人参・胡瓜 出汁・醤油・味醂 醤油・卵なし・油 ■南瓜煮 パプリカ赤・マヨドレ ■バナナ ■すまし汁 南瓜・醤油・味醂 ■さつま芋煮 白菜・青ねぎ さつま芋・出汁・醤油・みりん 出汁・塩・醤油・片栗粉 1 0 時 ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去せんべい ■赤ちゃんせんべい 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■アイスクリーム (2才~) ■除去クッキー ■フライドポテト ■米粉蒸しパン ■除去せんべい ■りんごゼリー(0,1才) 小麦粉・牛乳・バター・大豆・卵なし じゃが芋・油・塩 米粉・砂糖 米・澱粉・砂糖・塩 りんごジュース・ゼリー の素 ■牛乳 幼

エネルギー 597kcal 蛋白質 21.2g エネルギー 583kcal 蛋白質 23.6g エネルギー 543kcal 蛋白質 16.6g エネルギー 576kcal 蛋白質 24.9g エネルギー 383kcal 蛋白質 17.8g 炭水化物 78.3g 脂質 20.2g 炭水化物 81g 脂質 17.2g 炭水化物 54.9g 脂質 26.4g 炭水化物 75.1g 脂質 18.9g 炭水化物 51.3g 脂質 11g カルシウム 105mg 食塩 1.9g カルシウム 218mg 食塩 1.6g カルシウム 43mg 食塩 1.4g カルシウム 213mg 食塩 1.4g カルシウム 97mg 食塩 2g 乳

エネルギー 434kcal 蛋白質 13.3g エネルギー 439kcal 蛋白質 15.6g エネルギー 444kcal 蛋白質 12.4g エネルギー 525kcal 蛋白質 22g エネルギー 300kcal 蛋白質 15.1g 炭水化物 65.3g 脂質 12.3g 炭水化物 65g 脂質 12.4g 炭水化物 48.3g 脂質 20.6g 炭水化物 68.5g 脂質 17.6g 炭水化物 38.2g 脂質 9.7g カルシウム 59mg 食塩 1.2g カルシウム 148mg 食塩 1.2g カルシウム 38mg 食塩 1g カルシウム 188mg 食塩 1.1g カルシウム 83mg 食塩 1.6g 7 8 9 10 11 12 昼 食 ■卵なしミートボール ■鰆の照り焼き ■じっくり 煮込んだ *なかよし メニュー * *山の日* ■豚肉とキャベツの甘辛丼 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・卵なし 鰆・醤油・味醂・砂糖 ビーフトマトシチュー ■鶏チリ風ソース 豚肉・キャベツ・ 醤油・砂糖・片栗粉 牛乳・パン粉なし・砂糖・ケチャップ ■高野豆腐 の煮付け 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参 鶏肉・醤油・生姜・片栗粉・油 ■じゃが芋の煮付け ■春雨サラダ 高野豆腐・グリーンピース・卵なし ケチャップ・油 玉ねぎ・ピーマン・ケチャップ じゃが芋・人参・出汁・醤油・砂糖・味醂 春雨・MIXベジタブル 出汁・砂糖・味醂・醤油 ■れんこん サラダ ■小松菜のお浸し ■味噌汁 ハムなし・マヨドレ ■キャベツ のごま和え 蓮根・パプリカ赤・胡瓜 小松菜・人参 豆腐・わかめ・出汁・味噌 ■ほうれん 草とベーコンソテー キャベツ・人参・ごま・醤油・味醂 パプリカ黄・ハムなし・マヨドレ 出汁・醤油・味醂 ほうれん草・パプリカ赤・ベーコン ■味噌汁 ■キャンディチーズ ■南瓜の煮付け バター・塩こしょう じゃが芋・わかめ・出汁・味噌 南瓜・出汁・醤油・砂糖・味醂 *幼児組お弁当日* 1 0 時 ■ハイハイン ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去せんべい 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■除去せんべい ■アイスクリーム (2才~) ■焼きとうもろこし ■フルーツ 寒天 米・澱粉・砂糖・塩 ■りんごヨーグルト (0,1才) スイートコーン・ 醤油 カルピス・みかん・パイン・寒天 ■牛乳 りんご・ヨーグルト 幼

エネルギー 660kcal 蛋白質 19.9g エネルギー 609kcal 蛋白質 30.4g エネルギー 643kcal 蛋白質 16.6g エネルギー 511kcal 蛋白質 18g エネルギー 436kcal 蛋白質 17g 炭水化物 75g 脂質 30.1g 炭水化物 65.5g 脂質 23.3g 炭水化物 77.3g 脂質 28.6g 炭水化物 107g 脂質 8.7g 炭水化物 62.1g 脂質 11.9g カルシウム 205mg 食塩 1.9g カルシウム 201mg 食塩 1.8g カルシウム 156mg 食塩 2g カルシウム 427mg 食塩 1.2g カルシウム 77mg 食塩 2.2g 乳

エネルギー 545kcal 蛋白質 15g エネルギー 558kcal 蛋白質 27.6g エネルギー 500kcal 蛋白質 12.2g エネルギー 431kcal 蛋白質 11.5g エネルギー 366kcal 蛋白質 15.4g 炭水化物 64.2g 脂質 24.8g 炭水化物 61.3g 脂質 21.5g 炭水化物 61.3g 脂質 21g 炭水化物 96.4g 脂質 7g 炭水化物 52.1g 脂質 9.7g カルシウム 141mg 食塩 1.3g カルシウム 190mg 食塩 1.5g カルシウム 155mg 食塩 1.6g カルシウム 379mg 食塩 0.9g カルシウム 63mg 食塩 1.5g # 14 15 16 # 17 18 19 昼 食 ■みんな大好き!! *お盆休み* *お盆休み* ■肉じゃが ■回鍋肉 ■鶏のあんかけ 丼 ふっくら 柔らかハンバーグ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・にんじん 豚肉・キャベツ・ 玉ねぎ・筍 鶏肉・玉ねぎ・青ねぎ・卵なし 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・卵なし 砂糖・醤油・味醂 人参・油・味噌・砂糖・味醂 出汁・醤油・味醂 牛乳・パン粉なし・砂糖・ケチャップ ■ほうれん 草とコーンソテー ■ナムル ■三度豆のおかか和え ■ナポリタンビーフン コーン・ほうれん草・塩・小麦粉 ほうれん草・もやし・人参 三度豆・かつお節・醤油・味醂 ビーフン・MIXベジタブル ごま油・醤油・酢・砂糖 ■ジャーマンポテト ハムなし・粉チーズ・油・ケチャップ ■さつま芋の煮付け ■味噌汁 じゃが芋・ベーコン・パプリカ 赤 ■ほうれん 草の和えもの さつま芋・醤油・みりん じゃが芋・わかめ・出汁・味噌 ピーマン・バター・ 塩こしょう ほうれん草・出汁・醤油・砂糖 *幼児組お弁当日* 1 0 時 ■除去せんべい ■赤ちゃんせんべい ■ハイハイン ■除去せんべい 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 *かむかむ デー* ■除去せんべい ■ぽたぽた 焼き(幼) ■ももヨーグルト ■除去せんべい 米・澱粉・砂糖・塩 米・砂糖・澱粉・油・醤油 モモ・ヨーグルト・ 砂糖 米・澱粉・砂糖・塩 ■カルピス ■除去せんべい ■食べる煮干し 米・澱粉・砂糖・塩 幼

エネルギー 440kcal 蛋白質 19.1g エネルギー 552kcal 蛋白質 14.1g エネルギー 595kcal 蛋白質 22g エネルギー 481kcal 蛋白質 21.4g 炭水化物 60.5g 脂質 12.3g 炭水化物 89.9g 脂質 14.3g 炭水化物 75.5g 脂質 22g 炭水化物 71.9g 脂質 10.8g カルシウム 159mg 食塩 1.5g カルシウム 90mg 食塩 1.6g カルシウム 183mg 食塩 1.8g カルシウム 187mg 食塩 2g 乳

エネルギー 355kcal 蛋白質 14.1g エネルギー 449kcal 蛋白質 10.9g エネルギー 460kcal 蛋白質 15.5g エネルギー 441kcal 蛋白質 19.1g 炭水化物 53.1g 脂質 9g 炭水化物 72.7g 脂質 11.8g 炭水化物 62.1g 脂質 16.1g 炭水化物 66.5g 脂質 9.8g カルシウム 128mg 食塩 1.1g カルシウム 71mg 食塩 1.1g カルシウム 105mg 食塩 1.3g カルシウム 166mg 食塩 2g 21 22 23 24 25 26 昼 食 ■わんぱく パワー全開★ *健康米・玄米* ■白いごはんに ピッタリ !! ■ごはんが ススム♪  *お誕生日会 メニュー* ■鶏のあんかけ 丼 豚肉の生姜焼き ■玄米ごはん  米・玄米 とろーり麻婆豆腐 バーベキュー 風 ■ロコモコ 丼 鶏肉・玉ねぎ 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・みりん ■サーモン 竜田揚げ 豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ シャウエッセン・キャベツ・ 玉ねぎ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・コーン・牛乳 人参・卵なし・醤油・味醂・出汁 ■ほうれん 草のごま和え 鮭・塩こしょう・片栗粉・卵なし にんじん・青ねぎ・生姜・油 ピーマン・パプリカ 赤・コーン パン粉なし・砂糖・ケチャップ・デミソース ■南瓜の煮付け ほうれん草・人参・ごま 油 赤味噌・砂糖・醤油・片栗粉 油・醤油・みりん 三度豆・パプリカ赤・醤油・砂糖 南瓜・醤油・みりん 醤油・砂糖 ■コーンサラダ ■小松菜のお浸し ■春雨サラダ ■ポテトサラダ ■ブロッコリー ■チキンとコーンソテー コーン・キャベツ・パプリカ 赤 小松菜・人参・出汁・醤油・味醂 春雨・胡瓜・人参・ハムなし じゃが芋・胡瓜・ハムなし・卵なし 鶏肉・コーン・醤油 胡瓜・マヨドレ ■じゃが芋の煮付け マヨドレ マヨドレ ■ひじき煮 じゃが芋・出汁・醤油・砂糖・味醂 ■さつま芋の煮付け ■トマト ひじき・人参・うす揚げ・三度豆 さつま芋・醤油・みりん ■コンソメスープ 出汁・砂糖・醤油 白菜・ベーコン・コンソメ・ 塩 ■味噌汁 南瓜・青ねぎ・出汁・味噌 1 0 時 ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去せんべい ■赤ちゃんせんべい ■ハイハイン 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■りんごマフィン ■アイスクリーム (2才~) ■除去せんべい ■除去せんべい ■杏仁豆腐 米粉・卵なし・バター ■バナナヨーグルト (0,1才) 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 杏仁寒天・砂糖・みかん・パイン 砂糖・牛乳・りんご バナナ・ヨーグルト・ 砂糖 ■キャンディチーズ ■牛乳 幼

エネルギー 582kcal 蛋白質 26.2g エネルギー 603kcal 蛋白質 20.9g エネルギー 447kcal 蛋白質 15.9g エネルギー 602kcal 蛋白質 16.1g エネルギー 638kcal 蛋白質 22.4g エネルギー 310kcal 蛋白質 13.1g 炭水化物 73.4g 脂質 20.2g 炭水化物 82.7g 脂質 20.8g 炭水化物 56.5g 脂質 16.4g 炭水化物 81.3g 脂質 22.8g 炭水化物 77.8g 脂質 24.9g 炭水化物 38.4g 脂質 11.1g カルシウム 231mg 食塩 1.9g カルシウム 187mg 食塩 1.7g カルシウム 195mg 食塩 1.7g カルシウム 105mg 食塩 2.1g カルシウム 88mg 食塩 2g カルシウム 55mg 食塩 1.8g 乳

エネルギー 475kcal 蛋白質 18.7g エネルギー 547kcal 蛋白質 17.5g エネルギー 384kcal 蛋白質 13.2g エネルギー 484kcal 蛋白質 12.1g エネルギー 485kcal 蛋白質 14.8g エネルギー 227kcal 蛋白質 12.3g 炭水化物 66.3g 脂質 14.7g 炭水化物 76.7g 脂質 18.9g 炭水化物 50.9g 脂質 13.5g 炭水化物 68.4g 脂質 17.2g 炭水化物 68.6g 脂質 15.4g 炭水化物 31.4g 脂質 5.5g カルシウム 196mg 食塩 1.4g カルシウム 175mg 食塩 1.5g カルシウム 172mg 食塩 1.5g カルシウム 90mg 食塩 1.5g カルシウム 58mg 食塩 1.3g カルシウム 37mg 食塩 1.1g 28 29 30 31 昼 食 ■手作りハンバーグ ■カラッと揚がってジューシー ■キーマ風トマトシチュー *なかよし メニュー * 合挽きミンチ・玉ねぎ・ケチャップ 鶏肉の竜田揚げ 合挽ミンチ・じゃが芋・玉ねぎ ■秋刀魚の塩焼き 鶏肉・生姜・塩・醤油 人参・油・ケチャップ さんま・塩 卵なし・片栗粉・油 ■野菜サラダ ■ほうれん 草とコーンのお浸し ■フライドポテト ■切干大根煮 ハムなし・キャベツ・パプリカ 赤 ほうれん草・コーン じゃが芋・油・塩 切干大根・人参・うす揚げ・油 胡瓜・マヨドレ 出汁・醤油・味醂 ■ほうれん 草とコーンソテー 出汁・醤油・砂糖・きぬさや ■キャンディチーズ ■豚肉と大根煮 ほうれん草・コーン・パプリカ赤 ■南瓜サラダ 豚肉・大根・人参 油・塩こしょう 南瓜・チーズ・胡瓜・パプリカ赤 出汁・醤油・味醂・砂糖 マヨドレ・塩こしょう ■味噌汁 ■トマト 白菜・わかめ・出汁・味噌 1 0 時 ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去せんべい ■除去せんべい 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 3 時 ■除去せんべい ■アイスクリーム (2才~) ■除去せんべい ■ホットケーキ イチゴソース 米・澱粉・砂糖・塩 ■オレンジゼリー (0,1才) 米・澱粉・砂糖・塩 米粉・卵なし・牛乳・油 オレンジジュース・ゼリー の素 ■牛乳 いちごソース 幼

エネルギー 498kcal 蛋白質 15g エネルギー 607kcal 蛋白質 23.3g エネルギー 685kcal 蛋白質 24.1g エネルギー 631kcal 蛋白質 29g 炭水化物 60g 脂質 20.6g 炭水化物 64.9g 脂質 26.9g 炭水化物 88.9g 脂質 24.8g 炭水化物 71.1g 脂質 23.7g

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