1 月 火 水 木 金 土 1 2 3 昼 食 ■鯖の味噌煮 ＊ひな祭り＊(3日） ■お出汁の旨味を活かした 鯖・生姜・味噌・砂糖 ■彩り鮮やか 三色丼 あんかけうどん 酒・醤油・味醂 卵・合挽ミンチ・法蓮草・ハム うどん・鶏肉・うす揚げ・卵 ■二色和え 砂糖・醤油・味醂・油 青ねぎ・カットかまぼこ（卵・乳なし） 白菜・法蓮草・出汁・醤油・味醂 ■鶏肉の照焼 出汁・醤油・味醂・塩・片栗粉 ■かき揚げ 鶏肉・醤油・砂糖・味醂・酒・油 ■ナムル 玉ねぎ・人参・グリンピース ■キャベツのごま和え ほうれん草・もやし・人参 さつま芋・小麦粉・卵・油 キャベツ・人参・ごま・醤油・砂糖 ごま油・醤油・酢 ■かき玉汁 ■すまし汁 ■バナナ 卵・青ねぎ・出汁・塩・醤油・片栗粉 花麩・わかめ・出汁・塩・醤油 １ ０ 時 ■ミニクッキー ■ナチュラルクラッカー ■ロングビスケット 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 小麦粉・塩・バター・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング ３ 時 ■南瓜のホットケーキ ■マリー ■とんがりコーン（2才～） 小麦粉・ベーキングパウダー・卵 小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング コーン・油・砂糖・醤油・大豆 牛乳・砂糖・南瓜・油 ■カルピス ■1才からのサッポロベジ（乳） ■（おみやげ）ひなあられ 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 米・醤油・砂糖・のり・小麦・大豆 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 669kcal 蛋白質 28g ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal 蛋白質 32g ｴﾈﾙｷﾞｰ 395kcal 蛋白質 19.6g 炭水化物 82.8g 脂質 22.7g 炭水化物 88.9g 脂質 21.6g 炭水化物 49.1g 脂質 13g ｶﾙｼｳﾑ 232mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 272mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 119mg 食塩 1.9g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal 蛋白質 20.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 578kcal 蛋白質 22.4g ｴﾈﾙｷﾞｰ 324kcal 蛋白質 16.8g 炭水化物 75.2g 脂質 16.7g 炭水化物 80.6g 脂質 17.4g 炭水化物 37.7g 脂質 11.9g ｶﾙｼｳﾑ 251mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 216mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 111mg 食塩 1.4g 5 6 7 8 9 10 昼 食 ■サクサク牛肉コロッケ ＊なかよしメニュー＊ ■ハニーロールパン(1才～） ＊健康米 十穀米＊ ■白いごはんにピッタリ～ ■ウインナーピラフ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉 ■鶏チリ風 ■体の芯からぽっかぽか ■十穀米ごはん とろーりやわらか麻婆豆腐 フランクフルト・玉ねぎ・人参・コーン パン粉・とんかつソース 鶏肉・生姜・玉ねぎ・パプリカ・ピーマン クリームシチュー ■とろあじのかば焼き 豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参 グリンピース・コンソメ・バター・塩こしょう 乳成分・鶏肉・豚肉 ケチャップ・醤油・砂糖・片栗粉・油 鶏肉・じゃが芋・玉ねぎ とろあじ・砂糖・味醂・醤油 青ねぎ・生姜・油・味噌・砂糖 ■チキンナゲット ■マカロニケチャップソテー ■白菜のゆかり和え 人参・グリンピース ■小松菜のだし和え 醤油・片栗粉 鶏肉・パン粉・小麦粉・塩こしょう マカロニ・玉ねぎ・ピーマン 白菜・法蓮草・人参・ゆかり クリームシチュールウ 小松菜・人参・かつお節・醤油・味醂 ■キャベツの塩昆布和え 卵・乳・大豆・油・ケチャップ ベーコン・ケチャップ・油 ■南瓜含め煮 ■カラフルサラダ ■さつま芋の天ぷら キャベツ・人参・塩こんぶ ■ブロッコリー ■ほうれん草のしらす和え 南瓜・出汁・醤油・砂糖・味醂 キャベツ・胡瓜・パプリカ・ハム さつま芋・小麦粉・卵・油 ■チキンオムレツ ■コンソメスープ 法蓮草・人参・ちりめん ドレッシング ■清汁 鶏肉・玉ねぎ・にんじん・卵 白菜・ベーコン・コンソメ・塩こしょう 出汁・醤油・味醂 ■ミニミンチカツ 大根・わかめ・出汁・味噌 乳・小麦・大豆・豚・ケチャップ 豚肉・牛肉・玉ねぎ・牛乳・パン粉 ＊うさぎ組・幼児組お弁当日＊ 小麦粉・大豆・油・とんかつソース １ ０ 時 ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ウエハース（０．１才） ■こんがりビスケット ■ミニクッキー ■ナチュラルクラッカー 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 小麦粉・塩・バター・大豆 ■チーズあられ（２才） チーズ・小麦粉・澱粉 ３ 時 ■りんごマフィン ■バナナヨーグルト ■チョイス ■豆乳フレンチトースト ■雪の宿（幼） ケーキＭＩＸ・卵・バター・砂糖 ヨーグルト・バナナ・砂糖 小麦粉・牛乳・バター・大豆・たまご 食パン・卵・豆乳・砂糖・油 米・砂糖・塩・油・生クリーム 牛乳・りんご ■牛乳 ■ムーンライト（乳） 小麦粉・卵・乳・砂糖 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 635kcal 蛋白質 21g ｴﾈﾙｷﾞｰ 544kcal 蛋白質 22.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 582kcal 蛋白質 23.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 648kcal 蛋白質 29.3g ｴﾈﾙｷﾞｰ 592kcal 蛋白質 18.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 567kcal 蛋白質 20.8g 炭水化物 95g 脂質 18.3g 炭水化物 85.2g 脂質 11.7g 炭水化物 60.5g 脂質 26.7g 炭水化物 90g 脂質 17.4g 炭水化物 79.1g 脂質 22.1g 炭水化物 73.5g 脂質 19.8g ｶﾙｼｳﾑ 318mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 234mg 食塩 1.1g ｶﾙｼｳﾑ 323mg 食塩 2g ｶﾙｼｳﾑ 284mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 151mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 224mg 食塩 2g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal 蛋白質 17.5g ｴﾈﾙｷﾞｰ 477kcal 蛋白質 17.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 531kcal 蛋白質 20.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 23.3g ｴﾈﾙｷﾞｰ 493kcal 蛋白質 13.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 501kcal 蛋白質 17.3g 炭水化物 79g 脂質 16.8g 炭水化物 79g 脂質 9.7g 炭水化物 57.4g 脂質 24.2g 炭水化物 79.3g 脂質 14.3g 炭水化物 67.8g 脂質 17.7g 炭水化物 65.5g 脂質 18g ｶﾙｼｳﾑ 274mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 205mg 食塩 0.9g ｶﾙｼｳﾑ 265mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 237mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 134mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 144mg 食塩 1.9g 12 13 14 15 16 17 昼 食 ■回鍋肉 ■サーモンフライ ■ハッシュドビーフ ■たまごの衣でふんわり ＊お誕生日会メニュー＊ ■みんな大好き☆ 豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン 鮭・塩こしょう・小麦粉・卵・パン粉 牛肉・玉ねぎ・人参・じゃが芋 柔らかチキンピカタ ■赤飯 醤油ラーメン（幼） 油・味噌・味醂・砂糖 油・マヨネーズ マッシュルーム・油・デミソース 鶏肉・塩こしょう・小麦粉・卵 米・もち米・小豆 ラーメン・焼豚・もやし・青ねぎ ■竹輪の磯辺揚げ ■ほうれん草のごま和え 塩こしょう・バター・グリンピース チーズ・油・ケチャップ ■一口トンカツ なると巻・卵・醤油ラーメンスープ 竹輪（卵なし）・小麦粉・卵・青のり・油 法蓮草・ごま・出汁・醤油・味醂 ■コーンサラダ ■ミニ焼きそば 豚肉・塩こしょう・小麦粉・卵 ■かやくうどん（乳） ■ひじき煮 ■大根のそぼろあん コーン・キャベツ・パプリカ・胡瓜 中華麺・豚肉・ピーマン・パプリカ パン粉・油・とんかつソース うどん・鶏肉・うす揚げ・卵 ひじき・人参・うす揚げ 大根・人参・豚ミンチ・醤油・砂糖 マヨネーズ キャベツ・焼きそばソース・油・青のり ■ポテトサラダ カットかまぼこ（卵・乳なし） 出汁・醤油・砂糖 味醂・片栗粉 ■チーズ ■小松菜のお浸し じゃが芋・人参・胡瓜・ハム・卵 出汁・醤油・味醂・塩 ■味噌汁 小松菜・人参・出汁・醤油・味醂 マヨネーズ・塩こしょう ■焼き餃子 南瓜・青ねぎ・出汁・味噌 ■菜の花おひたし 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・醤油 菜の花・出汁・醤油・味醂 ごま油・餃子皮・油 ■トマト ■りんご ■豆乳味噌汁 小松菜・うす揚げ・出汁・豆乳・味噌 １ ０ 時 ■ロングビスケット ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ウエハース（０．１才） ■こんがりビスケット ■ミニクッキー 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 ■チーズあられ（２才） チーズ・小麦粉・澱粉 ３ 時 ＊かむかむデー＊ ■ホットドッグ ■ビスコ ■大学芋 ■バームクーヘンのホイップ添え ■ももヨーグルト ■べジたべる ロールパン（乳 食パン）・ウインナー 小麦粉・牛乳・砂糖・バター さつま芋・油・砂糖・醤油・黒ごま 小麦粉・卵・塩・砂糖・牛乳・大豆 ヨーグルト・桃缶・砂糖 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 キャベツ・カレー粉・ケチャップ ■牛乳 ホイップ ■食べる煮干し 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal 蛋白質 23.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 664kcal 蛋白質 28.1g ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal 蛋白質 22g ｴﾈﾙｷﾞｰ 610kcal 蛋白質 27.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 685kcal 蛋白質 31.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 421kcal 蛋白質 19.4g 炭水化物 67.5g 脂質 19.7g 炭水化物 88g 脂質 21.1g 炭水化物 88.8g 脂質 26.3g 炭水化物 85.7g 脂質 16.1g 炭水化物 76g 脂質 26.2g 炭水化物 64.8g 脂質 8.5g ｶﾙｼｳﾑ 306mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 250mg 食塩 2g ｶﾙｼｳﾑ 273mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 287mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 247mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 154mg 食塩 1.9g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 471kcal 蛋白質 20.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal 蛋白質 21.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 572kcal 蛋白質 19.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 561kcal 蛋白質 22.1g ｴﾈﾙｷﾞｰ 594kcal 蛋白質 23.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 332kcal 蛋白質 16.9g 炭水化物 61g 脂質 16.5g 炭水化物 75.6g 脂質 17.4g 炭水化物 75.8g 脂質 20.6g 炭水化物 82.9g 脂質 14.9g 炭水化物 69.8g 脂質 23.3g 炭水化物 39.5g 脂質 10.2g ｶﾙｼｳﾑ 251mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 205mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 262mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 256mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 232mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 191mg 食塩 1.5g 19 20 21 22 23 24 昼 食 ■ふっくら柔らかハンバーグ ■じっくり煮込んだ ■さわらのレモン焼き ■大人気♪ 鶏肉のから揚げ ＊卒園式＊ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご チキンカレー 鰆・酒・醤油・味醂・砂糖・レモン・油 鶏肉・醤油・生姜・卵・片栗粉・油 牛乳・パン粉・砂糖・ケチャップ 鶏肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・油 ■ほうれん草とコーンの和えもの ■小松菜の煮浸し ■スパゲティサラダ カレールウ 法蓮草・人参・コーン・醤油・砂糖 小松菜・人参・うす揚げ スパゲティ・人参・胡瓜・ハム・マヨネーズ ■ミモザサラダ ■高野豆腐の卵とじ 出汁・醤油・砂糖・味醂 ■ほうれん草とベーコンソテー キャベツ・パプリカ・胡瓜・ハム 高野豆腐・グリンピース・卵 ■だし巻き卵 法蓮草・ベーコン・パプリカ・油・塩こしょう マヨネーズ・塩こしょう・卵 出汁・醤油・砂糖・味醂 卵・出汁・醤油・味醂・油 ■チーズ ■味噌汁 ＊幼児組お弁当日＊ お麩・わかめ・出汁・味噌 １ ０ 時 ■ロングビスケット ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・塩・バター・大豆 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時 ■フルーツケーキ ■エントリー ■まがりせんべい（幼） ■シュガーラスク 小麦粉・ベーキングパウダー・卵・牛乳 小麦粉・牛乳・砂糖・大豆・塩 米・澱粉・醤油・砂糖・ごま・卵・小麦・ゼラチン バケット・グラニュー糖・バター バター・砂糖・ヨーグルト ■牛乳 ■1才からのサッポロベジ（乳） りんご缶・みかん缶 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 760kcal 蛋白質 27.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 675kcal 蛋白質 26.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 31.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 559kcal 蛋白質 26.1g 炭水化物 103.3g 脂質 24.9g 炭水化物 87.9g 脂質 23.4g 炭水化物 69.2g 脂質 15.5g 炭水化物 70.4g 脂質 18g ｶﾙｼｳﾑ 384mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 407mg 食塩 1.8g ｶﾙｼｳﾑ 263mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 267mg 食塩 1.7g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 625kcal 蛋白質 21.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 579kcal 蛋白質 22.4g ｴﾈﾙｷﾞｰ 459kcal 蛋白質 23.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 494kcal 蛋白質 20.7g 炭水化物 87g 脂質 20.1g 炭水化物 75.9g 脂質 19.9g 炭水化物 57.6g 脂質 13.7g 炭水化物 65.6g 脂質 15.6g ｶﾙｼｳﾑ 350mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 320mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 211mg 食塩 1.6g ｶﾙｼｳﾑ 215mg 食塩 1.3g 26 27 28 昼 食 ＊なかよしメニュー＊ ■ミートボール ■元気爆発！！ ■ごはんがススム♪ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご チリコンカン 豚肉の生姜焼き 牛乳・パン粉・砂糖・ケチャップ 大豆・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・味醂・油 ■小松菜とウインナーソテー じゃが芋・グリンピース ■フライドポテト 小松菜・フランクフルト・パプリカ 油・コンソメ・ケチャップ・砂糖 じゃが芋・油・塩 油・塩こしょう ■白菜のなめ茸和え ■ほうれん草のおかか和え ■切干大根煮 白菜・なめたけ茶漬け・醤油 法蓮草・人参・かつお節・醤油・味醂 切干大根・人参・うす揚げ ■春巻き 出汁・醤油・味醂 豚肉・キャベツ・筍・人参・椎茸・醤油・卵 オイスターソース・春巻きの皮・ごま油・大豆油 １ ０ 時 ■ウエハース（０．１才） ■こんがりビスケット ■ミニクッキー 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 ■チーズあられ（２才） チーズ・小麦粉・澱粉 ３ 時 ■野菜クラッカー ■お好み焼き ■ぽたぽた焼き（幼） 小麦粉・油・ショートニング 鶏肉・キャベツ・天かす・小麦粉・卵 米・砂糖・澱粉・油・醤油 砂糖・塩・野菜 油・お好みソース・青のり ■べジたべる（乳） ■チーズ 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 511kcal 蛋白質 18.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 683kcal 蛋白質 30.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 490kcal 蛋白質 14.1g 炭水化物 57.4g 脂質 21.4g 炭水化物 94.8g 脂質 19.9g 炭水化物 71.8g 脂質 15.2g ｶﾙｼｳﾑ 112mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 499mg 食塩 2.2g ｶﾙｼｳﾑ 79mg 食塩 1.4g
1 月 火 水 木 金 土 1 2 3 昼 食 ■鯖の味噌煮 ＊ひな祭り＊(3日） ■お出汁の旨味を活かした 鯖・生姜・味噌・砂糖 ■彩り鮮やか 三色丼 あんかけうどん 酒・醤油・味醂 卵・合挽ミンチ・法蓮草・ハム うどん・鶏肉・うす揚げ・卵 ■二色和え 砂糖・醤油・味醂・油 青ねぎ・カットかまぼこ（卵・乳なし） 白菜・法蓮草・出汁・醤油・味醂 ■鶏肉の照焼 出汁・醤油・味醂・塩・片栗粉 ■かき揚げ 鶏肉・醤油・砂糖・味醂・酒・油 ■ナムル 玉ねぎ・人参・グリンピース ■キャベツのごま和え ほうれん草・もやし・人参 さつま芋・小麦粉・卵・油 キャベツ・人参・ごま・醤油・砂糖 ごま油・醤油・酢 ■かき玉汁 ■すまし汁 ■バナナ 卵・青ねぎ・出汁・塩・醤油・片栗粉 花麩・わかめ・出汁・塩・醤油 １ ０ 時 ■ミニクッキー ■ナチュラルクラッカー ■ロングビスケット 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 小麦粉・塩・バター・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング ３ 時 ■南瓜のホットケーキ ■マリー ■とんがりコーン（2才～） 小麦粉・ベーキングパウダー・卵 小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング コーン・油・砂糖・醤油・大豆 牛乳・砂糖・南瓜・油 ■カルピス ■1才からのサッポロベジ（乳） ■（おみやげ）ひなあられ 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 米・醤油・砂糖・のり・小麦・大豆 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 669kcal 蛋白質 28g ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal 蛋白質 32g ｴﾈﾙｷﾞｰ 395kcal 蛋白質 19.6g 炭水化物 82.8g 脂質 22.7g 炭水化物 88.9g 脂質 21.6g 炭水化物 49.1g 脂質 13g ｶﾙｼｳﾑ 232mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 272mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 119mg 食塩 1.9g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal 蛋白質 20.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 578kcal 蛋白質 22.4g ｴﾈﾙｷﾞｰ 324kcal 蛋白質 16.8g 炭水化物 75.2g 脂質 16.7g 炭水化物 80.6g 脂質 17.4g 炭水化物 37.7g 脂質 11.9g ｶﾙｼｳﾑ 251mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 216mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 111mg 食塩 1.4g 5 6 7 8 9 10 昼 食 ■サクサク牛肉コロッケ ＊なかよしメニュー＊ ■ハニーロールパン(1才～） ＊健康米 十穀米＊ ■白いごはんにピッタリ～ ■ウインナーピラフ 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉 ■鶏チリ風 ■体の芯からぽっかぽか ■十穀米ごはん とろーりやわらか麻婆豆腐 フランクフルト・玉ねぎ・人参・コーン パン粉・とんかつソース 鶏肉・生姜・玉ねぎ・パプリカ・ピーマン クリームシチュー ■とろあじのかば焼き 豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参 グリンピース・コンソメ・バター・塩こしょう 乳成分・鶏肉・豚肉 ケチャップ・醤油・砂糖・片栗粉・油 鶏肉・じゃが芋・玉ねぎ とろあじ・砂糖・味醂・醤油 青ねぎ・生姜・油・味噌・砂糖 ■チキンナゲット ■マカロニケチャップソテー ■白菜のゆかり和え 人参・グリンピース ■小松菜のだし和え 醤油・片栗粉 鶏肉・パン粉・小麦粉・塩こしょう マカロニ・玉ねぎ・ピーマン 白菜・法蓮草・人参・ゆかり クリームシチュールウ 小松菜・人参・かつお節・醤油・味醂 ■キャベツの塩昆布和え 卵・乳・大豆・油・ケチャップ ベーコン・ケチャップ・油 ■南瓜含め煮 ■カラフルサラダ ■さつま芋の天ぷら キャベツ・人参・塩こんぶ ■ブロッコリー ■ほうれん草のしらす和え 南瓜・出汁・醤油・砂糖・味醂 キャベツ・胡瓜・パプリカ・ハム さつま芋・小麦粉・卵・油 ■チキンオムレツ ■コンソメスープ 法蓮草・人参・ちりめん ドレッシング ■清汁 鶏肉・玉ねぎ・にんじん・卵 白菜・ベーコン・コンソメ・塩こしょう 出汁・醤油・味醂 ■ミニミンチカツ 大根・わかめ・出汁・味噌 乳・小麦・大豆・豚・ケチャップ 豚肉・牛肉・玉ねぎ・牛乳・パン粉 ＊うさぎ組・幼児組お弁当日＊ 小麦粉・大豆・油・とんかつソース １ ０ 時 ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ウエハース（０．１才） ■こんがりビスケット ■ミニクッキー ■ナチュラルクラッカー 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 小麦粉・塩・バター・大豆 ■チーズあられ（２才） チーズ・小麦粉・澱粉 ３ 時 ■りんごマフィン ■バナナヨーグルト ■チョイス ■豆乳フレンチトースト ■雪の宿（幼） ケーキＭＩＸ・卵・バター・砂糖 ヨーグルト・バナナ・砂糖 小麦粉・牛乳・バター・大豆・たまご 食パン・卵・豆乳・砂糖・油 米・砂糖・塩・油・生クリーム 牛乳・りんご ■牛乳 ■ムーンライト（乳） 小麦粉・卵・乳・砂糖 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 635kcal 蛋白質 21g ｴﾈﾙｷﾞｰ 544kcal 蛋白質 22.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 582kcal 蛋白質 23.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 648kcal 蛋白質 29.3g ｴﾈﾙｷﾞｰ 592kcal 蛋白質 18.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 567kcal 蛋白質 20.8g 炭水化物 95g 脂質 18.3g 炭水化物 85.2g 脂質 11.7g 炭水化物 60.5g 脂質 26.7g 炭水化物 90g 脂質 17.4g 炭水化物 79.1g 脂質 22.1g 炭水化物 73.5g 脂質 19.8g ｶﾙｼｳﾑ 318mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 234mg 食塩 1.1g ｶﾙｼｳﾑ 323mg 食塩 2g ｶﾙｼｳﾑ 284mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 151mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 224mg 食塩 2g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal 蛋白質 17.5g ｴﾈﾙｷﾞｰ 477kcal 蛋白質 17.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 531kcal 蛋白質 20.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 23.3g ｴﾈﾙｷﾞｰ 493kcal 蛋白質 13.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 501kcal 蛋白質 17.3g 炭水化物 79g 脂質 16.8g 炭水化物 79g 脂質 9.7g 炭水化物 57.4g 脂質 24.2g 炭水化物 79.3g 脂質 14.3g 炭水化物 67.8g 脂質 17.7g 炭水化物 65.5g 脂質 18g ｶﾙｼｳﾑ 274mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 205mg 食塩 0.9g ｶﾙｼｳﾑ 265mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 237mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 134mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 144mg 食塩 1.9g 12 13 14 15 16 17 昼 食 ■回鍋肉 ■サーモンフライ ■ハッシュドビーフ ■たまごの衣でふんわり ＊お誕生日会メニュー＊ ■みんな大好き☆ 豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン 鮭・塩こしょう・小麦粉・卵・パン粉 牛肉・玉ねぎ・人参・じゃが芋 柔らかチキンピカタ ■赤飯 醤油ラーメン（幼） 油・味噌・味醂・砂糖 油・マヨネーズ マッシュルーム・油・デミソース 鶏肉・塩こしょう・小麦粉・卵 米・もち米・小豆 ラーメン・焼豚・もやし・青ねぎ ■竹輪の磯辺揚げ ■ほうれん草のごま和え 塩こしょう・バター・グリンピース チーズ・油・ケチャップ ■一口トンカツ なると巻・卵・醤油ラーメンスープ 竹輪（卵なし）・小麦粉・卵・青のり・油 法蓮草・ごま・出汁・醤油・味醂 ■コーンサラダ ■ミニ焼きそば 豚肉・塩こしょう・小麦粉・卵 ■かやくうどん（乳） ■ひじき煮 ■大根のそぼろあん コーン・キャベツ・パプリカ・胡瓜 中華麺・豚肉・ピーマン・パプリカ パン粉・油・とんかつソース うどん・鶏肉・うす揚げ・卵 ひじき・人参・うす揚げ 大根・人参・豚ミンチ・醤油・砂糖 マヨネーズ キャベツ・焼きそばソース・油・青のり ■ポテトサラダ カットかまぼこ（卵・乳なし） 出汁・醤油・砂糖 味醂・片栗粉 ■チーズ ■小松菜のお浸し じゃが芋・人参・胡瓜・ハム・卵 出汁・醤油・味醂・塩 ■味噌汁 小松菜・人参・出汁・醤油・味醂 マヨネーズ・塩こしょう ■焼き餃子 南瓜・青ねぎ・出汁・味噌 ■菜の花おひたし 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・醤油 菜の花・出汁・醤油・味醂 ごま油・餃子皮・油 ■トマト ■りんご ■豆乳味噌汁 小松菜・うす揚げ・出汁・豆乳・味噌 １ ０ 時 ■ロングビスケット ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい ■ウエハース（０．１才） ■こんがりビスケット ■ミニクッキー 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 ■チーズあられ（２才） チーズ・小麦粉・澱粉 ３ 時 ＊かむかむデー＊ ■ホットドッグ ■ビスコ ■大学芋 ■バームクーヘンのホイップ添え ■ももヨーグルト ■べジたべる ロールパン（乳 食パン）・ウインナー 小麦粉・牛乳・砂糖・バター さつま芋・油・砂糖・醤油・黒ごま 小麦粉・卵・塩・砂糖・牛乳・大豆 ヨーグルト・桃缶・砂糖 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 キャベツ・カレー粉・ケチャップ ■牛乳 ホイップ ■食べる煮干し 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal 蛋白質 23.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 664kcal 蛋白質 28.1g ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal 蛋白質 22g ｴﾈﾙｷﾞｰ 610kcal 蛋白質 27.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 685kcal 蛋白質 31.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 421kcal 蛋白質 19.4g 炭水化物 67.5g 脂質 19.7g 炭水化物 88g 脂質 21.1g 炭水化物 88.8g 脂質 26.3g 炭水化物 85.7g 脂質 16.1g 炭水化物 76g 脂質 26.2g 炭水化物 64.8g 脂質 8.5g ｶﾙｼｳﾑ 306mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 250mg 食塩 2g ｶﾙｼｳﾑ 273mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 287mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 247mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 154mg 食塩 1.9g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 471kcal 蛋白質 20.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal 蛋白質 21.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 572kcal 蛋白質 19.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 561kcal 蛋白質 22.1g ｴﾈﾙｷﾞｰ 594kcal 蛋白質 23.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 332kcal 蛋白質 16.9g 炭水化物 61g 脂質 16.5g 炭水化物 75.6g 脂質 17.4g 炭水化物 75.8g 脂質 20.6g 炭水化物 82.9g 脂質 14.9g 炭水化物 69.8g 脂質 23.3g 炭水化物 39.5g 脂質 10.2g ｶﾙｼｳﾑ 251mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 205mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 262mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 256mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 232mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 191mg 食塩 1.5g 19 20 21 22 23 24 昼 食 ■ふっくら柔らかハンバーグ ■じっくり煮込んだ ■さわらのレモン焼き ■大人気♪ 鶏肉のから揚げ ＊卒園式＊ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご チキンカレー 鰆・酒・醤油・味醂・砂糖・レモン・油 鶏肉・醤油・生姜・卵・片栗粉・油 牛乳・パン粉・砂糖・ケチャップ 鶏肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・油 ■ほうれん草とコーンの和えもの ■小松菜の煮浸し ■スパゲティサラダ カレールウ 法蓮草・人参・コーン・醤油・砂糖 小松菜・人参・うす揚げ スパゲティ・人参・胡瓜・ハム・マヨネーズ ■ミモザサラダ ■高野豆腐の卵とじ 出汁・醤油・砂糖・味醂 ■ほうれん草とベーコンソテー キャベツ・パプリカ・胡瓜・ハム 高野豆腐・グリンピース・卵 ■だし巻き卵 法蓮草・ベーコン・パプリカ・油・塩こしょう マヨネーズ・塩こしょう・卵 出汁・醤油・砂糖・味醂 卵・出汁・醤油・味醂・油 ■チーズ ■味噌汁 ＊幼児組お弁当日＊ お麩・わかめ・出汁・味噌 １ ０ 時 ■ロングビスケット ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・塩・バター・大豆 小麦粉・牛乳・バター・大豆・ごま 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時 ■フルーツケーキ ■エントリー ■まがりせんべい（幼） ■シュガーラスク（2才～） 小麦粉・ベーキングパウダー・卵・牛乳 小麦粉・牛乳・砂糖・大豆・塩 米・澱粉・醤油・砂糖・ごま・卵・小麦・ゼラチン バケット・グラニュー糖・バター バター・砂糖・ヨーグルト ■牛乳 ■1才からのサッポロベジ（乳） ■シュガートースト（0，1才） りんご缶・みかん缶 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 食パン・グラニュー糖・バター 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 760kcal 蛋白質 27.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 675kcal 蛋白質 26.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 31.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 559kcal 蛋白質 26.1g 炭水化物 103.3g 脂質 24.9g 炭水化物 87.9g 脂質 23.4g 炭水化物 69.2g 脂質 15.5g 炭水化物 70.4g 脂質 18g ｶﾙｼｳﾑ 384mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 407mg 食塩 1.8g ｶﾙｼｳﾑ 263mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 267mg 食塩 1.7g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 625kcal 蛋白質 21.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 579kcal 蛋白質 22.4g ｴﾈﾙｷﾞｰ 459kcal 蛋白質 23.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 494kcal 蛋白質 20.7g 炭水化物 87g 脂質 20.1g 炭水化物 75.9g 脂質 19.9g 炭水化物 57.6g 脂質 13.7g 炭水化物 65.6g 脂質 15.6g ｶﾙｼｳﾑ 350mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 320mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 211mg 食塩 1.6g ｶﾙｼｳﾑ 215mg 食塩 1.3g 26 27 28 昼 食 ＊なかよしメニュー＊ ■ミートボール ■元気爆発！！ ■ごはんがススム♪ 豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまご チリコンカン 豚肉の生姜焼き 牛乳・パン粉・砂糖・ケチャップ 大豆・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・味醂・油 ■小松菜とウインナーソテー じゃが芋・グリンピース ■フライドポテト 小松菜・フランクフルト・パプリカ 油・コンソメ・ケチャップ・砂糖 じゃが芋・油・塩 油・塩こしょう ■白菜のなめ茸和え ■ほうれん草のおかか和え ■切干大根煮 白菜・なめたけ茶漬け・醤油 法蓮草・人参・かつお節・醤油・味醂 切干大根・人参・うす揚げ ■春巻き 出汁・醤油・味醂 豚肉・キャベツ・筍・人参・椎茸・醤油・卵 オイスターソース・春巻きの皮・ごま油・大豆油 １ ０ 時 ■ウエハース（０．１才） ■こんがりビスケット ■ミニクッキー 小麦粉・砂糖・たまご・牛乳・大豆 小麦粉・砂糖・ショートニング 小麦粉・牛乳・バター・大豆・落花生 ■チーズあられ（２才） チーズ・小麦粉・澱粉 ３ 時 ■野菜クラッカー ■お好み焼き ■ぽたぽた焼き（幼） 小麦粉・油・ショートニング 鶏肉・キャベツ・天かす・小麦粉・卵 米・砂糖・澱粉・油・醤油 砂糖・塩・野菜 油・お好みソース・青のり ■べジたべる（乳） ■チーズ 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼
ｴﾈﾙｷﾞｰ 511kcal 蛋白質 18.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 683kcal 蛋白質 30.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 490kcal 蛋白質 14.1g 炭水化物 57.4g 脂質 21.4g 炭水化物 94.8g 脂質 19.9g 炭水化物 71.8g 脂質 15.2g ｶﾙｼｳﾑ 112mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 499mg 食塩 2.2g ｶﾙｼｳﾑ 79mg 食塩 1.4g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 421kcal 蛋白質 14.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 612kcal 蛋白質 26.5g ｴﾈﾙｷﾞｰ 419kcal 蛋白質 12.2g 炭水化物 52.1g 脂質 15.8g 炭水化物 81.8g 脂質 19.4g 炭水化物 58.3g 脂質 13.8g ｶﾙｼｳﾑ 93mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 419mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 112mg 食塩 1g
少しずつ暖かくなり、春が近づいてきました。
今年度も残り１カ月です。
栄養たっぷりのお食事をしっかり食べて締めくくりの月を元気に過ごしましょう！
災害時、水はどのくらい必要？
水は１人１日３
ℓを目安に、３日分程度準備しましょう。
また、ペットボトルに入れた水を凍らせておくと停電時に保冷剤の代わりに
使用でき、溶けた水も生活用水にすることができます。
備蓄食品はどんなものがいいの？
備蓄食品は缶詰やレトルト、フリーズドライなど調理済みのもので、賞味期限の
長いものが基本です。特に野菜類が不足しがちになるので、トマトの水煮缶や
野菜ペースト、豆の水煮などがあると便利です。
非常時にあると便利なもの
非常時に必要なものとしては、懐中電灯、電池、卓上コンロ、
ガスボンベなどがあります。
その他日常的に使用する食品用ラップやポリ袋などもあると
便利です。
乳幼児のいるご家庭では
粉ミルクやレトルトの離乳食、おむつなどのストックも必要になってきます。
また、子どもは食べ慣れないものはなかなか食べなかったりするので、食べ慣れたものを
用意したり、災害時でも食べられる食べ物に慣れておくと安心です。
東日本大震災から間もなく6年が経ちます。
災害はいつどこで起きるかわかりません。
いざという時、あわてなくてすむように日頃からできる準備をしておきましょう。
＊災害に備えよう！＊
食 育 目 標
ふきは日本原産の野菜で、その茎や葉には
独特の香りやほろ苦さがあります。
その香りや苦さの成分が生活習慣病やアレルギーの
予防に効果があるといわれています。
中国や日本では古くから民間療法で痰を切り
咳を止める薬用として認められています。
ふき
苦味は元気のもと♪
◆作り方
① 食べる煮干しをから炒りする。
② 炒った煮干しをすり鉢に入れ、すりこぎで煮干しをくだき、
すっていく。
③ 煮干しがすりつぶせたら、わかめを加えてさらにする。
④ かつお節、いりごまを加えてする。
⑤ 青のりを加えて、さっと混ぜる。
⑥ お好みに合わせて塩を加えて出来上がり。
※フードカッターでも
簡単にすりつぶせます。
* ふりかけ *
写真はイメージです◆
材料（4人分）
・食べる煮干し 4g
・味付きの干しわかめ 2g
・かつお節 少々
☆ ふきクイズ ☆
ふきをたべると どんなあじがするでしょう？
① あまい
② しょっぱい
③ すこしにがい
にがみ1
（卵・乳除去）
月 火 水 木 金 土 1 2 3 昼 食■鯖の味噌煮
＊ひな祭り＊(3日）
■お出汁の旨味を活かした
鯖・生姜・味噌・砂糖■彩り鮮やか 三色丼
あんかけうどん
酒・醤油・味醂 コーン・合挽ミンチ・法蓮草・にんじん うどん・鶏肉・うす揚げ・コーン■二色和え
砂糖・醤油・味醂・油 青ねぎ・カットかまぼこ（卵・乳なし） 白菜・法蓮草・出汁・醤油・味醂■鶏肉の照焼
出汁・醤油・味醂・塩・片栗粉■卵なしかき揚げ
鶏肉・醤油・砂糖・味醂・酒・油■ナムル
玉ねぎ・人参・グリンピース■キャベツのごま和え
ほうれん草・もやし・人参 さつま芋・小麦粉・たまごなし・油 キャベツ・人参・ごま・醤油・砂糖 ごま油・醤油・酢■すまし汁
■すまし汁
■バナナ
白菜・青ねぎ・出汁・塩・醤油・片栗粉 花麩・わかめ・出汁・塩・醤油 １ ０ 時■除去せんべい
■除去せんべい
■ロングビスケット
米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング ３ 時■南瓜のホットケーキ
■除去せんべい
■とんがりコーン（2才～）
小麦粉・ベーキングパウダー・たまごなし 米・澱粉・砂糖・塩 コーン・油・砂糖・醤油・大豆 牛乳なし・砂糖・南瓜・油■ジュース
■1才からのサッポロベジ（乳）
■（おみやげ）ひなあられ
小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 米・醤油・砂糖・のり・小麦・大豆 幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 669kcal 蛋白質 28g ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal 蛋白質 32g ｴﾈﾙｷﾞｰ 395kcal 蛋白質 19.6g 炭水化物 82.8g 脂質 22.7g 炭水化物 88.9g 脂質 21.6g 炭水化物 49.1g 脂質 13g ｶﾙｼｳﾑ 232mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 272mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 119mg 食塩 1.9g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal 蛋白質 20.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 578kcal 蛋白質 22.4g ｴﾈﾙｷﾞｰ 324kcal 蛋白質 16.8g 炭水化物 75.2g 脂質 16.7g 炭水化物 80.6g 脂質 17.4g 炭水化物 37.7g 脂質 11.9g ｶﾙｼｳﾑ 251mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 216mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 111mg 食塩 1.4g 5 6 7 8 9 10 昼 食
■肉じゃが
＊なかよしメニュー＊
■ごはん
＊健康米 十穀米＊
■白いごはんにピッタリ～
■ウインナーピラフ
牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参■鶏チリ風
■体の芯からぽっかぽか
■十穀米ごはん
とろーりやわらか麻婆豆腐
シャウエッセン・玉ねぎ・人参・コーン 出汁・醤油・砂糖 鶏肉・生姜・玉ねぎ・パプリカ・ピーマントマトシチュー
■とろあじのかば焼き
豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参 グリンピース・塩こしょう ケチャップ・醤油・砂糖・片栗粉・油 鶏肉・じゃが芋・玉ねぎ とろあじ・砂糖・味醂・醤油 青ねぎ・生姜・油・味噌・砂糖 コンソメなし・バターなし■マカロニケチャップソテー
■白菜のゆかり和え
人参・グリンピース■小松菜のだし和え
醤油・片栗粉■鶏の竜田揚げ
マカロニ・玉ねぎ・ピーマン 白菜・法蓮草・人参・ゆかり ケチャップ 小松菜・人参・かつお節・醤油・味醂■キャベツの塩昆布和え
鶏肉・片栗粉・塩こしょう・油 シャウエッセン・ケチャップ・油■南瓜含め煮
■カラフルサラダ
■さつま芋の天ぷら
キャベツ・人参・塩こんぶ■ブロッコリー
■ほうれん草のしらす和え
南瓜・出汁・醤油・砂糖・味醂 キャベツ・胡瓜・パプリカ・ハムなし さつま芋・小麦粉・たまごなし・油■チキンとコーンのソテー
■すまし汁
法蓮草・人参・ちりめん マヨドレ■清汁
鶏肉・コーン 白菜・わかめ・醤油・出汁・味醂 出汁・醤油・味醂■手作りハンバーグ
大根・わかめ・出汁・味噌 油・塩こしょう・ケチャップ 豚肉・牛肉・玉ねぎ・牛乳なし・パン粉＊うさぎ組・幼児組お弁当日＊
小麦粉・油・とんかつソース １ ０ 時■除去せんべい
■赤ちゃんせんべい
■除去せんべい
■こんがりビスケット
■除去せんべい
■除去せんべい
米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時■りんごマフィン
■バナナ
■除去せんべい
■米粉パン
■除去せんべい
ケーキＭＩＸ・たまごなし・バターなし 米・澱粉・砂糖・塩 米粉・砂糖・ベーキングパウダー 米・澱粉・砂糖・塩 牛乳なし・りんご・砂糖■ジュース
幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 635kcal 蛋白質 21g ｴﾈﾙｷﾞｰ 544kcal 蛋白質 22.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 582kcal 蛋白質 23.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 648kcal 蛋白質 29.3g ｴﾈﾙｷﾞｰ 592kcal 蛋白質 18.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 567kcal 蛋白質 20.8g 炭水化物 95g 脂質 18.3g 炭水化物 85.2g 脂質 11.7g 炭水化物 60.5g 脂質 26.7g 炭水化物 90g 脂質 17.4g 炭水化物 79.1g 脂質 22.1g 炭水化物 73.5g 脂質 19.8g ｶﾙｼｳﾑ 318mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 234mg 食塩 1.1g ｶﾙｼｳﾑ 323mg 食塩 2g ｶﾙｼｳﾑ 284mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 151mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 224mg 食塩 2g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal 蛋白質 17.5g ｴﾈﾙｷﾞｰ 477kcal 蛋白質 17.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 531kcal 蛋白質 20.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 23.3g ｴﾈﾙｷﾞｰ 493kcal 蛋白質 13.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 501kcal 蛋白質 17.3g 炭水化物 79g 脂質 16.8g 炭水化物 79g 脂質 9.7g 炭水化物 57.4g 脂質 24.2g 炭水化物 79.3g 脂質 14.3g 炭水化物 67.8g 脂質 17.7g 炭水化物 65.5g 脂質 18g ｶﾙｼｳﾑ 274mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 205mg 食塩 0.9g ｶﾙｼｳﾑ 265mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 237mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 134mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 144mg 食塩 1.9g 12 13 14 15 16 17 昼 食
■回鍋肉
■サーモンフライ
■トマトシチュー
■チキンソテー
＊お誕生日会メニュー＊
■みんな大好き☆
豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン 鮭・塩こしょう・小麦粉・たまごなし・パン粉 牛肉・玉ねぎ・人参・じゃが芋■赤飯
醤油ラーメン（幼）
油・味噌・味醂・砂糖 油・ケチャップ マッシュルーム・油・ケチャップ 鶏肉・塩こしょう・小麦粉・たまごなし 米・もち米・小豆 ラーメン・鶏肉・もやし・青ねぎ■竹輪の磯辺揚げ
■ほうれん草のごま和え
塩こしょう・バターなし・グリンピース 油・ケチャップ■一口トンカツ
カットかまぼこ（卵・乳なし）・コーン 竹輪（卵なし）・小麦粉 法蓮草・ごま・出汁・醤油・味醂■コーンサラダ
■ミニ焼きそば
豚肉・塩こしょう・小麦粉・たまごなし 醤油ラーメンスープ たまごなし・青のり・油■大根のそぼろあん
コーン・キャベツ・パプリカ・胡瓜 中華麺・豚肉・ピーマン・パプリカ パン粉・油・とんかつソース■かやくうどん（乳）
■ひじき煮
大根・人参・豚ミンチ・醤油・砂糖 マヨドレ キャベツ・焼きそばソース・油・青のり■ポテトサラダ
うどん・鶏肉・うす揚げ・コーン ひじき・人参・うす揚げ 味醂・片栗粉■南瓜煮
■小松菜のお浸し
じゃが芋・人参・胡瓜・ハムなし・コーン カットかまぼこ（卵・乳なし） 出汁・醤油・砂糖■味噌汁
かぼちゃ・出汁・しょうゆ・味醂 小松菜・人参・出汁・醤油・味醂 マヨドレ・塩こしょう 出汁・醤油・味醂・塩 南瓜・青ねぎ・出汁・味噌■菜の花おひたし
■焼き餃子
菜の花・出汁・醤油・味醂 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・醤油■トマト
ごま油・餃子皮・油■豆乳味噌汁
■りんご
小松菜・うす揚げ・出汁・豆乳・味噌 １ ０ 時■ロングビスケット
■除去せんべい
■赤ちゃんせんべい
■除去せんべい
■こんがりビスケット
■除去せんべい
小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時＊かむかむデー＊
■ホットドッグ
■除去せんべい
■大学芋
■蒸しパンのイチゴソースかけ
■除去せんべい
■べジたべる
米粉パン・シャウエッセン 米・澱粉・砂糖・塩 さつま芋・油・砂糖・醤油・黒ごま 小麦粉・たまごなし・砂糖・牛乳なし 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 キャベツ・カレー粉・ケチャップ■ジュース
イチゴソース■食べる煮干し
幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal 蛋白質 23.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 664kcal 蛋白質 28.1g ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal 蛋白質 22g ｴﾈﾙｷﾞｰ 610kcal 蛋白質 27.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 685kcal 蛋白質 31.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 421kcal 蛋白質 19.4g 炭水化物 67.5g 脂質 19.7g 炭水化物 88g 脂質 21.1g 炭水化物 88.8g 脂質 26.3g 炭水化物 85.7g 脂質 16.1g 炭水化物 76g 脂質 26.2g 炭水化物 64.8g 脂質 8.5g ｶﾙｼｳﾑ 306mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 250mg 食塩 2g ｶﾙｼｳﾑ 273mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 287mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 247mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 154mg 食塩 1.9g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 471kcal 蛋白質 20.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal 蛋白質 21.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 572kcal 蛋白質 19.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 561kcal 蛋白質 22.1g ｴﾈﾙｷﾞｰ 594kcal 蛋白質 23.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 332kcal 蛋白質 16.9g 炭水化物 61g 脂質 16.5g 炭水化物 75.6g 脂質 17.4g 炭水化物 75.8g 脂質 20.6g 炭水化物 82.9g 脂質 14.9g 炭水化物 69.8g 脂質 23.3g 炭水化物 39.5g 脂質 10.2g ｶﾙｼｳﾑ 251mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 205mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 262mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 256mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 232mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 191mg 食塩 1.5g 19 20 21 22 23 24 昼 食
■ふっくら柔らかハンバーグ
■じっくり煮込んだ
■さわらのレモン焼き
■大人気♪ 鶏肉のから揚げ
＊卒園式＊
豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまごなしチキントマトシチュー
鰆・酒・醤油・味醂・砂糖・レモン・油 鶏肉・醤油・生姜・たまごなし・片栗粉・油 牛乳なし・パン粉・砂糖・ケチャップ 鶏肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・油■ほうれん草とコーンの和えもの
■小松菜の煮浸し
■スパゲティサラダ
ケチャップ 法蓮草・人参・コーン・醤油・砂糖 小松菜・人参・うす揚げ スパゲティ・人参・胡瓜■ミモザサラダ
■高野豆腐の煮付け
出汁・醤油・砂糖・味醂 ハムなし・マヨドレ キャベツ・パプリカ・胡瓜・ハムなし 高野豆腐・グリンピース・たまごなし■南瓜煮
■ほうれん草とシャウエッセンソテー マヨドレ・塩こしょう・コーン 出汁・醤油・砂糖・味醂 かぼちゃ・出汁・醤油・味醂 法蓮草・シャウエッセン・パプリカ・油・塩こしょう■南瓜煮
■味噌汁
＊幼児組お弁当日＊
かぼちゃ・出汁・しょうゆ・味醂 お麩・わかめ・出汁・味噌 １ ０ 時■ロングビスケット
■除去せんべい
■除去せんべい
■赤ちゃんせんべい
小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時■フルーツケーキ
■クラッカー
■たまごなしせんべい（幼）
■蒸しパン
小麦粉・ベーキングパウダー・たまごなし 小麦粉・砂糖・塩 米・澱粉・醤油・砂糖・たまごなし・小麦・ゼラチン 米粉・ベーキングパウダー・砂糖・牛乳なし 牛乳なし・バターなし・砂糖■ジュース
■1才からのサッポロベジ（乳）
ヨーグルトなし・りんご缶・みかん缶 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 760kcal 蛋白質 27.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 675kcal 蛋白質 26.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 31.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 559kcal 蛋白質 26.1g 炭水化物 103.3g 脂質 24.9g 炭水化物 87.9g 脂質 23.4g 炭水化物 69.2g 脂質 15.5g 炭水化物 70.4g 脂質 18g ｶﾙｼｳﾑ 384mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 407mg 食塩 1.8g ｶﾙｼｳﾑ 263mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 267mg 食塩 1.7g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 625kcal 蛋白質 21.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 579kcal 蛋白質 22.4g ｴﾈﾙｷﾞｰ 459kcal 蛋白質 23.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 494kcal 蛋白質 20.7g 炭水化物 87g 脂質 20.1g 炭水化物 75.9g 脂質 19.9g 炭水化物 57.6g 脂質 13.7g 炭水化物 65.6g 脂質 15.6g ｶﾙｼｳﾑ 350mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 320mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 211mg 食塩 1.6g ｶﾙｼｳﾑ 215mg 食塩 1.3g 26 27 28 昼 食
＊なかよしメニュー＊
■ミートボール
■元気爆発！！
■ごはんがススム♪
豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまごなしチリコンカン
豚肉の生姜焼き
牛乳なし・パン粉・砂糖・ケチャップ 大豆・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・味醂・油■小松菜とウインナーソテー
じゃが芋・グリンピース■フライドポテト
小松菜・シャウエッセン・パプリカ 油・コンソメなし・ケチャップ・砂糖 じゃが芋・油・塩 油・塩こしょう■白菜のなめ茸和え
■ほうれん草のおかか和え
■切干大根煮
白菜・なめたけ茶漬け・醤油 法蓮草・人参・かつお節・醤油・味醂 切干大根・人参・うす揚げ■餃子
出汁・醤油・味醂 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・醤油 ごま油・餃子皮・油 １ ０ 時■除去せんべい
■こんがりビスケット
■除去せんべい
米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・砂糖・ショートニング 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時■野菜クラッカー
■お好み焼き
■ぽたぽた焼き（幼）
小麦粉・油・ショートニング 鶏肉・キャベツ・天かす・小麦粉・たまごなし 米・砂糖・澱粉・油・醤油 砂糖・塩・野菜 油・お好みソース・青のり■べジたべる（乳）
■除去せんべい
小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜 幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 511kcal 蛋白質 18.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 683kcal 蛋白質 30.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 490kcal 蛋白質 14.1g 炭水化物 57.4g 脂質 21.4g 炭水化物 94.8g 脂質 19.9g 炭水化物 71.8g 脂質 15.2g ｶﾙｼｳﾑ 112mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 499mg 食塩 2.2g ｶﾙｼｳﾑ 79mg 食塩 1.4g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 421kcal 蛋白質 14.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 612kcal 蛋白質 26.5g ｴﾈﾙｷﾞｰ 419kcal 蛋白質 12.2g 炭水化物 52.1g 脂質 15.8g 炭水化物 81.8g 脂質 19.4g 炭水化物 58.3g 脂質 13.8g ｶﾙｼｳﾑ 93mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 419mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 112mg 食塩 1g
1
（小麦粉・卵除去）
月 火 水 木 金 土 1 2 3 昼 食■鯖の味噌煮
＊ひな祭り＊(3日）
■お出汁の旨味を活かした
鯖・生姜・味噌・砂糖■彩り鮮やか 三色丼
あんかけ丼
酒・醤油・味醂 コーン・合挽ミンチ・法蓮草・にんじん 米・鶏肉・うす揚げ・コーン■二色和え
砂糖・醤油・味醂・油 青ねぎ・にんじん 白菜・法蓮草・出汁・醤油・味醂■鶏肉の照焼
出汁・醤油・味醂・塩・片栗粉■かき揚げ
鶏肉・醤油・砂糖・味醂・酒・油■ナムル
玉ねぎ・人参・グリンピース■キャベツのごま和え
ほうれん草・もやし・人参 さつま芋・米粉・たまごなし・油 キャベツ・人参・ごま・醤油・砂糖 ごま油・醤油・酢■すまし汁
■すまし汁
■バナナ
白菜・青ねぎ・出汁・塩・醤油・片栗粉 大根・わかめ・出汁・塩・醤油 １ ０ 時■除去せんべい
■除去せんべい
■除去せんべい
米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時■南瓜のホットケーキ
■マリー
■雪の宿
米粉・ベーキングパウダー・たまごなし 小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング 米・砂糖・塩・油・生クリーム 牛乳・砂糖・南瓜・油■カルピス
■（おみやげ）ひなあられ
米・醤油・砂糖・のり・小麦・大豆 幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 669kcal 蛋白質 28g ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal 蛋白質 32g ｴﾈﾙｷﾞｰ 395kcal 蛋白質 19.6g 炭水化物 82.8g 脂質 22.7g 炭水化物 88.9g 脂質 21.6g 炭水化物 49.1g 脂質 13g ｶﾙｼｳﾑ 232mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 272mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 119mg 食塩 1.9g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal 蛋白質 20.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 578kcal 蛋白質 22.4g ｴﾈﾙｷﾞｰ 324kcal 蛋白質 16.8g 炭水化物 75.2g 脂質 16.7g 炭水化物 80.6g 脂質 17.4g 炭水化物 37.7g 脂質 11.9g ｶﾙｼｳﾑ 251mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 216mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 111mg 食塩 1.4g 5 6 7 8 9 10 昼 食
■肉じゃが
＊なかよしメニュー＊
■ごはん
＊健康米 十穀米＊
■白いごはんにピッタリ～
■ウインナーピラフ
牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参■鶏チリ風
■体の芯からぽっかぽか
■ごはん
とろーりやわらか麻婆豆腐
シャウエッセン・玉ねぎ・人参・コーン 出汁・醤油・砂糖 鶏肉・生姜・玉ねぎ・パプリカ・ピーマントマトシチュー
■とろあじのかば焼き
豆腐・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参 グリンピース・コンソメ・バター・塩こしょう ケチャップ・醤油・砂糖・片栗粉・油 鶏肉・じゃが芋・玉ねぎ とろあじ・砂糖・味醂・醤油 青ねぎ・生姜・油・味噌・砂糖■鶏の竜田揚げ
■ビーフンケチャップソテー
■白菜のゆかり和え
人参・グリンピース■小松菜のだし和え
醤油・片栗粉 鶏肉・片栗粉・塩こしょう・油 ビーフン・玉ねぎ・ピーマン 白菜・法蓮草・人参・ゆかり ケチャップ 小松菜・人参・かつお節・醤油・味醂■キャベツの塩昆布和え
ベーコン・ケチャップ・油■南瓜含め煮
■カラフルサラダ
■さつま芋の天ぷら
キャベツ・人参・塩こんぶ■ブロッコリー
■ほうれん草のしらす和え
南瓜・出汁・醤油・砂糖・味醂 キャベツ・胡瓜・パプリカ・ハムなし さつま芋・米粉・たまごなし・油■チキンとコーンのソテー
■コンソメスープ
法蓮草・人参・ちりめん マヨドレ■清汁
鶏肉・コーン 白菜・ベーコン・コンソメ・塩こしょう 出汁・醤油・味醂■手作りハンバーグ
大根・わかめ・出汁・味噌 油・塩こしょう・ケチャップ 豚肉・牛肉・玉ねぎ・牛乳・パン粉なし＊うさぎ組・幼児組お弁当日＊
小麦粉なし・油・とんかつソース １ ０ 時■除去せんべい
■赤ちゃんせんべい
■除去せんべい
■除去せんべい
■除去せんべい
■除去せんべい
米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時■りんごマフィン
■バナナヨーグルト
■マリー
■米粉パン
■雪の宿
米粉・たまごなし・バター・砂糖 ヨーグルト・バナナ・砂糖 小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング 米粉・ジャム 米・砂糖・塩・油・生クリーム 牛乳・りんご■牛乳
幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 635kcal 蛋白質 21g ｴﾈﾙｷﾞｰ 544kcal 蛋白質 22.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 582kcal 蛋白質 23.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 648kcal 蛋白質 29.3g ｴﾈﾙｷﾞｰ 592kcal 蛋白質 18.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 567kcal 蛋白質 20.8g 炭水化物 95g 脂質 18.3g 炭水化物 85.2g 脂質 11.7g 炭水化物 60.5g 脂質 26.7g 炭水化物 90g 脂質 17.4g 炭水化物 79.1g 脂質 22.1g 炭水化物 73.5g 脂質 19.8g ｶﾙｼｳﾑ 318mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 234mg 食塩 1.1g ｶﾙｼｳﾑ 323mg 食塩 2g ｶﾙｼｳﾑ 284mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 151mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 224mg 食塩 2g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal 蛋白質 17.5g ｴﾈﾙｷﾞｰ 477kcal 蛋白質 17.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 531kcal 蛋白質 20.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 23.3g ｴﾈﾙｷﾞｰ 493kcal 蛋白質 13.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 501kcal 蛋白質 17.3g 炭水化物 79g 脂質 16.8g 炭水化物 79g 脂質 9.7g 炭水化物 57.4g 脂質 24.2g 炭水化物 79.3g 脂質 14.3g 炭水化物 67.8g 脂質 17.7g 炭水化物 65.5g 脂質 18g ｶﾙｼｳﾑ 274mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 205mg 食塩 0.9g ｶﾙｼｳﾑ 265mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 237mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 134mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 144mg 食塩 1.9g 12 13 14 15 16 17 昼 食
■回鍋肉
■鮭の塩焼き
■トマトシチュー
■チキンソテー
＊お誕生日会メニュー＊
■かやく丼
豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン 鮭・塩 牛肉・玉ねぎ・人参・じゃが芋■赤飯
米・鶏肉・うす揚げ・コーン 油・味噌・味醂・砂糖 マッシュルーム・油・ケチャップ 鶏肉・塩こしょう・小麦粉・たまごなし 米・もち米・小豆 にんじん■さつま芋の天ぷら
■ほうれん草のごま和え
塩こしょう・バターなし・グリンピース 油・ケチャップ■ポークソテー
出汁・醤油・味醂・塩 さつま芋・米粉・たまごなし・油 法蓮草・ごま・出汁・醤油・味醂■コーンサラダ
■野菜炒め
豚肉・塩こしょう・小麦粉なし・たまごなし■南瓜煮
■大根のそぼろあん
コーン・キャベツ・パプリカ・胡瓜 中華麺なし・豚肉・ピーマン・パプリカ パン粉なし・油 かぼちゃ・出汁・しょうゆ・味醂■ひじき煮
大根・人参・豚ミンチ・醤油・砂糖 マヨドレ キャベツ・焼きそばソース・油・青のり■ポテトサラダ
■りんご
ひじき・人参・うす揚げ 味醂・片栗粉■チーズ
■小松菜のお浸し
じゃが芋・人参・胡瓜・ハムなし・コーン 出汁・醤油・砂糖■味噌汁
小松菜・人参・出汁・醤油・味醂 マヨドレ・塩こしょう 南瓜・青ねぎ・出汁・味噌■菜の花おひたし
菜の花・出汁・醤油・味醂■トマト
■豆乳味噌汁
小松菜・うす揚げ・出汁・豆乳・味噌 １ ０ 時■除去せんべい
■除去せんべい
■赤ちゃんせんべい
■除去せんべい
■除去せんべい
■除去せんべい
米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時＊かむかむデー＊
■米粉パン
■雪の宿
■大学芋
■蒸しパン
■ももヨーグルト
■マリー
米粉・シャウエッセン 米・砂糖・塩・油・生クリーム さつま芋・油・砂糖・醤油・黒ごま 米粉・たまごなし・砂糖・牛乳 ヨーグルト・桃缶・砂糖 小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング キャベツ・カレー粉・ケチャップ■牛乳
■食べる煮干し
幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal 蛋白質 23.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 664kcal 蛋白質 28.1g ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal 蛋白質 22g ｴﾈﾙｷﾞｰ 610kcal 蛋白質 27.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 685kcal 蛋白質 31.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 421kcal 蛋白質 19.4g 炭水化物 67.5g 脂質 19.7g 炭水化物 88g 脂質 21.1g 炭水化物 88.8g 脂質 26.3g 炭水化物 85.7g 脂質 16.1g 炭水化物 76g 脂質 26.2g 炭水化物 64.8g 脂質 8.5g ｶﾙｼｳﾑ 306mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 250mg 食塩 2g ｶﾙｼｳﾑ 273mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 287mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 247mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 154mg 食塩 1.9g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 471kcal 蛋白質 20.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal 蛋白質 21.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 572kcal 蛋白質 19.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 561kcal 蛋白質 22.1g ｴﾈﾙｷﾞｰ 594kcal 蛋白質 23.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 332kcal 蛋白質 16.9g 炭水化物 61g 脂質 16.5g 炭水化物 75.6g 脂質 17.4g 炭水化物 75.8g 脂質 20.6g 炭水化物 82.9g 脂質 14.9g 炭水化物 69.8g 脂質 23.3g 炭水化物 39.5g 脂質 10.2g ｶﾙｼｳﾑ 251mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 205mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 262mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 256mg 食塩 1.4g ｶﾙｼｳﾑ 232mg 食塩 1.3g ｶﾙｼｳﾑ 191mg 食塩 1.5g 19 20 21 22 23 24 昼 食
■ふっくら柔らかハンバーグ
■じっくり煮込んだ
■さわらのレモン焼き
■大人気♪ 鶏肉のから揚げ
＊卒園式＊
豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまごなしチキントマトシチュー
鰆・酒・醤油・味醂・砂糖・レモン・油 鶏肉・醤油・生姜・たまごなし・片栗粉・油 牛乳・パン粉なし・砂糖・ケチャップ 鶏肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・油■ほうれん草とコーンの和えもの
■小松菜の煮浸し
■春雨サラダ
ケチャップ 法蓮草・人参・コーン・醤油・砂糖 小松菜・人参・うす揚げ 春雨・人参・胡瓜■ミモザサラダ
■高野豆腐の煮付け
出汁・醤油・砂糖・味醂 ハムなし・マヨドレ キャベツ・パプリカ・胡瓜・ハムなし 高野豆腐・グリンピース・たまごなし■南瓜煮
■ほうれん草とベーコンソテー
マヨドレ・塩こしょう・コーン 出汁・醤油・砂糖・味醂 かぼちゃ・出汁・醤油・味醂 法蓮草・ベーコン・パプリカ・油・塩こしょう■チーズ
■味噌汁
＊幼児組お弁当日＊
大根・わかめ・出汁・味噌 １ ０ 時■除去せんべい
■除去せんべい
■除去せんべい
■赤ちゃんせんべい
米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時■フルーツケーキ
■マリー
■雪の宿
■蒸しパン
米粉・ベーキングパウダー・たまごなし 小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング 米・砂糖・塩・油・生クリーム 米粉・ベーキングパウダー・砂糖・牛乳 牛乳・バター・砂糖・ヨーグルト■牛乳
りんご缶・みかん缶 幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 760kcal 蛋白質 27.8g ｴﾈﾙｷﾞｰ 675kcal 蛋白質 26.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal 蛋白質 31.2g ｴﾈﾙｷﾞｰ 559kcal 蛋白質 26.1g 炭水化物 103.3g 脂質 24.9g 炭水化物 87.9g 脂質 23.4g 炭水化物 69.2g 脂質 15.5g 炭水化物 70.4g 脂質 18g ｶﾙｼｳﾑ 384mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 407mg 食塩 1.8g ｶﾙｼｳﾑ 263mg 食塩 1.9g ｶﾙｼｳﾑ 267mg 食塩 1.7g 乳
ｴﾈﾙｷﾞｰ 625kcal 蛋白質 21.9g ｴﾈﾙｷﾞｰ 579kcal 蛋白質 22.4g ｴﾈﾙｷﾞｰ 459kcal 蛋白質 23.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 494kcal 蛋白質 20.7g 炭水化物 87g 脂質 20.1g 炭水化物 75.9g 脂質 19.9g 炭水化物 57.6g 脂質 13.7g 炭水化物 65.6g 脂質 15.6g ｶﾙｼｳﾑ 350mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 320mg 食塩 1.5g ｶﾙｼｳﾑ 211mg 食塩 1.6g ｶﾙｼｳﾑ 215mg 食塩 1.3g 26 27 28 昼 食
＊なかよしメニュー＊
■ミートボール
■元気爆発！！
■ごはんがススム♪
豚肉・鶏肉・玉ねぎ・たまごなしチリコンカン
豚肉の生姜焼き
牛乳・パン粉なし・砂糖・ケチャップ 大豆・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参 豚肉・玉ねぎ・生姜・醤油・味醂・油■小松菜とウインナーソテー
じゃが芋・グリンピース■フライドポテト
小松菜・シャウエッセン・パプリカ 油・コンソメ・ケチャップ・砂糖 じゃが芋・油・塩 油・塩こしょう■白菜のなめ茸和え
■ほうれん草のおかか和え
■切干大根煮
白菜・なめたけ茶漬け・醤油 法蓮草・人参・かつお節・醤油・味醂 切干大根・人参・うす揚げ■南瓜煮
出汁・醤油・味醂 かぼちゃ・出汁・しょうゆ・味醂 １ ０ 時■除去せんべい
■除去せんべい
■除去せんべい
米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ３ 時■マリー
■お好み焼き
■雪の宿
小麦粉・砂糖・牛乳・ショートニング 鶏肉・キャベツ・天かす・米粉・たまごなし 米・砂糖・塩・油・生クリーム 油・お好みソース・青のり■チーズ
幼ｴﾈﾙｷﾞｰ 511kcal 蛋白質 18.7g ｴﾈﾙｷﾞｰ 683kcal 蛋白質 30.6g ｴﾈﾙｷﾞｰ 490kcal 蛋白質 14.1g 炭水化物 57.4g 脂質 21.4g 炭水化物 94.8g 脂質 19.9g 炭水化物 71.8g 脂質 15.2g ｶﾙｼｳﾑ 112mg 食塩 1.7g ｶﾙｼｳﾑ 499mg 食塩 2.2g ｶﾙｼｳﾑ 79mg 食塩 1.4g
