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昼食 月献立プチアンジュ 月 火 水 木 金 土 1 2 * ひな祭り *(3 日 ) お出汁の旨味を活かした 彩り鮮やか三色丼あんかけうどん 米 卵 油 合挽きミンチ うどん 鶏肉 うす揚げ 卵 青ねぎ かまぼこ ほうれん草 砂糖 醤油 みりん 醤油 みりん 塩 出汁 片栗粉 チキンナ

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Academic year: 2021

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3月献立

プチ アンジュ

月 火 水 木 金 土 1 2 昼 食 *ひな祭り*(3日) ■お出汁の旨味を活かした ■彩り鮮やか 三色丼 あんかけうどん 米・卵・油・合挽きミンチ うどん・鶏肉・うす揚げ・卵・青ねぎ・かまぼこ ほうれん草・砂糖・醤油・みりん 醤油・みりん・塩・出汁・片栗粉 ■チキンナゲット ■白菜の塩昆布和え 鶏・小麦粉・塩・油・パン粉・乳・酢・卵 白菜・ほうれん草・人参・塩昆布・醤油 大豆・油・ケチャップ ■バナナ ■キャベツのおひたし キャベツ・人参・砂糖・醤油 ■花ゼリー 桃・りんご・砂糖・豆乳・水あめ・大豆 ■清汁 麩・わかめ・塩・醤油・出汁 *うさぎ組・幼児組お弁当日* ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット 1 0 時 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・バター・大豆 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 3 時 ■マリー ■ももヨーグルト 小麦粉・砂糖・乳・ショートニング・大豆 乳製品・砂糖・寒天・桃果肉・果汁 ■カルピス 乳 エネルギー 538kcal炭水化物 85.3g 蛋白質 17.6g脂質 14g エネルギー 404kcal炭水化物 55.8g 蛋白質 19.1g脂質 12.2g カルシウム 170mg 食塩 1.5g カルシウム 193mg 食塩 1.4g 幼 エネルギー 661kcal炭水化物 101.7g 蛋白質 23.8g脂質 17.6g エネルギー 433kcal炭水化物 60.2g 蛋白質 21.1g脂質 12.4g カルシウム 216mg 食塩 2g カルシウム 216mg 食塩 1.7g 4 5 6 7 8 9 昼 食 ■牛肉コロッケ *なかよしメニュー* ■ハニーロールパン(幼) ■十穀米ごはん ■元気爆発!!チリコンカン ■オムライス 牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・小麦粉 ■鶏チリ風 NEGハニーロール 米・十穀米 大豆・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参・じゃが芋・グリンピース 米・鶏・玉葱・人参・卵・大豆 牛乳・パン粉・鶏・豚・ソース 鶏肉・生姜・玉葱・パプリカ・ピーマン・ケチャップ ■クリームシチュー ■とろあじのかば焼き 油・コンソメ・ケチャップ・砂糖 コーン・グリーンピース・コンソメ・バター ■小松菜とウインナーソテー 砂糖・醤油・片栗粉・油 鶏・じゃが芋・人参・玉葱・グリーンピース・クリームルウ あじ・小麦粉・生姜・醤油・みりん ■キャベツのゆかり和え ■ミニ肉じゃがコロッケ 小松菜・フランクフルト・パプリカ ■ブロッコリーのおかか和え ■コーンサラダ ■ほうれん草の和えもの キャベツ・胡瓜・ゆかり・醤油 牛・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉・乳・鶏・豚 油・塩こしょう ブロッコリー・人参・糸かつお・醤油・みりん コーン・キャベツ・胡瓜 ほうれん草・人参・醤油・砂糖 ■だし巻き卵 パン粉・油・ソース ■切干大根煮 ■南瓜含め煮 パプリカ・マヨネーズ・塩こしょう ■竹輪の磯辺揚げ たまご・出汁・醤油・みりん ■ブロッコリー 切干大根・うす揚げ・人参・醤油・砂糖 南瓜・砂糖・醤油・みりん ■スパニッシュオムレツ 竹輪・小麦粉・卵・油・青のり ■コンソメスープ 卵・ほうれん草・ベーコン・しめじ・コンソメ・チーズ ■豆乳味噌汁 白菜・ベーコン・コンソメ 大根・うす揚げ・味噌・豆乳・出汁 1 0 時 ■ウエハース(0.1才) ■赤ちゃんせんべい ■こんがりビスケット ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット ■ロングビスケット 小麦粉・ショートニング・砂糖・乳・大豆・卵・塩 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・乳・大豆 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 小麦粉・油・ショートニング・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■雪の宿(幼) ■オレンジゼリー ■エントリー(2才〜) ■お好み焼き ■シュガーラスク(2才~) 米・砂糖・塩・油・乳・ゼラチン・大豆 ゼリーの素・オレンジジュース 小麦粉・油・砂糖・乳・塩・大豆 鶏ミンチ・キャベツ・天かす・お好みMIX バケット・砂糖・バター ■ムーンライト(乳) ■エースコイン(0,1才) 卵・油・ソース・青のり ■シュガートースト(0.1才) 小麦粉・砂糖・ショートニング・乳・塩・大豆・卵 小麦粉・牛乳・砂糖・ショートニング・塩・大豆成分 食パン・砂糖・バター ■牛乳

乳 エネルギー 520kcal炭水化物 69.3g 蛋白質 19.2g脂質 19.1g エネルギー 482kcal炭水化物 78.1g 蛋白質 14g脂質 12.3g エネルギー 524kcal炭水化物 67.2g 脂質 18.7g蛋白質 20.1g 炭水化物 66.4gエネルギー 494kcal 脂質 15g蛋白質 21.3g 炭水化物 71.2gエネルギー 471kcal 脂質 12g蛋白質 19.2g 炭水化物 59gエネルギー 440kcal 蛋白質 12.9g脂質 15.9g カルシウム 205mg 食塩 1.2g カルシウム 45mg 食塩 1.2g カルシウム 255mg 食塩 1.1g カルシウム 118mg 食塩 1.4g カルシウム 217mg 食塩 1.4g カルシウム 58mg 食塩 1.6g 幼

エネルギー 525kcal 蛋白質 20.7g エネルギー 561kcal 蛋白質 20.4g エネルギー 589kcal 蛋白質 26g エネルギー 595kcal 蛋白質 30.5g エネルギー 522kcal 蛋白質 21.9g エネルギー 474kcal 蛋白質 14g 炭水化物 70.8g 脂質 18.3g 炭水化物 84.1g 脂質 15g 炭水化物 62.3g 脂質 26.3g 炭水化物 75g 脂質 17.9g 炭水化物 79.7g 脂質 12.2g 炭水化物 63.1g 脂質 17.4g カルシウム 231mg 食塩 1.7g カルシウム 52mg 食塩 1.4g カルシウム 347mg 食塩 1.7g カルシウム 198mg 食塩 2g カルシウム 243mg 食塩 1.8g カルシウム 56mg 食塩 1.8g 11 12 13 14 15 16 昼 食 ■みんな大好き!! ■白身魚フライ ■たまごの衣でふんわり ■じっくり煮込んだビーフカレー *お誕生日会メニュー* ■みんな大好き☆醤油ラーメン(幼) ハンバーグおろしポン酢 スズキ・小麦粉・卵 柔らかチキンピカタ 米・牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・カレールウ ■赤飯 ラーメン・焼豚・もやし・青ねぎ 豚・鶏・玉ねぎ・卵・乳・パン粉・油 パン粉・油・マヨネーズ 鶏肉・塩胡椒・小麦粉 ■カラフルサラダ 米・小豆 なると巻・卵・醤油ラーメンスープ 大根・ポン酢・みりん ■ほうれん草のおひたし チーズ・卵・ケチャップ キャベツ・パプリカ・胡瓜 ■大人気♪  鶏の唐揚げ ■かやくうどん(乳) ■フライドポテト ほうれん草・人参・醤油・みりん ■ミニ焼きそば ハム・ドレシング 鶏肉・醤油・卵・生姜・片栗粉・油 うどん・鶏肉・卵・うす揚げ・青ねぎ じゃが芋・油・塩 ■高野豆腐の卵とじ 中華麺・豚肉・ピーマン・パプリカ ■チーズ ■ポテトサラダ かまぼこ・醤油・みりん・塩・出汁 ■小松菜とベーコンソテー 高野豆腐・グリーンピース・卵 キャベツ・油・ソース・青のり じゃが芋・人参・胡瓜・ハム・卵・マヨネーズ ■焼き餃子 小松菜・ベーコン・パプリカ 砂糖・醤油・みりん ■ブロッコリーのお浸し ■ブロッコリー 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・餃子皮・ごま油・油 油・塩こしょう ■豚汁 ブロッコリー・人参・醤油・みりん ■トマト ■りんご 豚肉・大根・人参・もやし・ねぎ・味噌・出汁 ■かき玉汁 卵・青ねぎ・塩・醤油・だし・片栗粉 1 0 時 ■赤ちゃんせんべい ■こんがりビスケット ■ウエハース(0.1才) ■動物ビスケット ■ロングビスケット ■ナチュラルクラッカー 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 小麦粉・ショートニング・砂糖・乳・大豆・卵・塩 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 小麦粉・油・ショートニング・塩 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・バター・大豆 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 *かむかむデー* ■フレンチトースト ■肉まん ■チョイス ■プリンパフェ ■ハッピーターン(2才) ■野菜クラッカー 食パン・卵・牛乳・砂糖 豚・玉ねぎ・筍・キャベツ・鶏・小麦粉 小麦粉・砂糖・ショートニング・乳・塩・大豆・卵 プリンの素・牛乳・ホイップ 米・油・砂糖・澱粉・塩・大豆 小麦粉・油・ショートニング・砂糖・塩・野菜 澱粉・醤油・砂糖・塩・大豆・ごま油・乳 ■牛乳 みかん缶・ウエハース ■1才からのサッポロベジ(0、1才) ■食べる煮干し 澱粉・小麦粉・砂糖・ポテト・緑黄色野菜

乳 エネルギー 376kcal炭水化物 52.6g 蛋白質 13.5g脂質 11.4g エネルギー 584kcal炭水化物 70.1g 蛋白質 29g脂質 19.7g エネルギー 503kcal炭水化物 73g 脂質 11.5g蛋白質 25.1g 炭水化物 79.7gエネルギー 563kcal 脂質 16.4g蛋白質 22.5g 炭水化物 68.1gエネルギー 529kcal 脂質 20.1g蛋白質 18.2g 炭水化物 35.9gエネルギー 313kcal 蛋白質 16.3g脂質 11.2g カルシウム 197mg 食塩 1.5g カルシウム 259mg 食塩 1.3g カルシウム 205mg 食塩 1.6g カルシウム 355mg 食塩 1.4g カルシウム 419mg 食塩 1.4g カルシウム 58mg 食塩 1.6g 幼

エネルギー 514kcal 蛋白質 19.2g エネルギー 652kcal 蛋白質 33.9g エネルギー 557kcal 蛋白質 32.2g エネルギー 608kcal 蛋白質 25g エネルギー 645kcal 蛋白質 26g エネルギー 401kcal 蛋白質 17.2g 炭水化物 63.1g 脂質 19.3g 炭水化物 75.4g 脂質 21.9g 炭水化物 76.1g 脂質 12.7g 炭水化物 86.7g 脂質 17.3g 炭水化物 75.5g 脂質 25.2g 炭水化物 58.4g 脂質 10.2g カルシウム 290mg 食塩 2g カルシウム 284mg 食塩 1.7g カルシウム 239mg 食塩 1.9g カルシウム 395mg 食塩 1.6g カルシウム 461mg 食塩 1.6g カルシウム 32mg 食塩 1.9g 18 19 20 21 22 23 昼 食 ■サクサク玉子サラダコロッケ *なかよしメニュー* ■白いごはんにピッタリ~ ■ごはんがススム♪豚肉の生姜焼き *卒園式* じゃが芋・卵・玉ねぎ・小麦粉・パン粉 ■さわらのレモン焼き とろーりやわらか麻婆豆腐 豚肉・玉葱・生姜・醤油・みりん・油 乳・鶏肉・大豆・油・ソース 鰆・みりん・醤油・砂糖・レモン汁 豆腐・合挽きミンチ・玉葱・人参・青ねぎ・生姜 ■スパゲティサラダ ■マカロニケチャップソテー ■小松菜のだし和え 油・味噌・砂糖・醤油・片栗粉 スパゲティ・パプリカ赤・胡瓜 マカロニ・玉葱・ピーマン 小松菜・人参・醤油・みりん ■キャベツのおかか和え ハム・マヨネーズ・塩こしょう ベーコン・油・ケチャップ ■大根のそぼろあん キャベツ・人参・糸かつお・醤油 ■小松菜の煮浸し ■ほうれん草とコーンのお浸し 大根・豚ミンチ・醤油・みりん・砂糖・片栗粉 ■春巻き(2才〜) 小松菜・人参・うす揚げ ほうれん草・人参・コーン・砂糖・醤油 ■味噌汁 豚肉・キャベツ・筍・にんじん・椎茸・醤油 砂糖・醤油・みりん 南瓜・青ねぎ・味噌・出汁 オイスターソース・春巻きの皮・ごま油・大豆・卵・油 ■シューマイ(0.1才) *幼児組お弁当日* 豚肉・玉ねぎ・卵・グリンピース・焼売皮・大豆 1 0 時 ■ウエハース(0.1才) ■ロングビスケット ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・ショートニング・砂糖・乳・大豆・卵・塩 小麦粉・油・ショートニング・塩 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 米・澱粉・砂糖・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■りんごマフィン ■フライドポテト ■ぽたぽた焼き(幼) ■ピザトースト ホットケーキMIX・卵・バター じゃが芋・油・塩 米・砂糖・澱粉・油・小麦・大豆 食パン・ピザチーズ・ケチャップ 砂糖・乳・りんご ■べジたべる(乳) ■牛乳 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜・大豆

乳 エネルギー 540kcal炭水化物 83.3g 蛋白質 16.1g脂質 15.2g エネルギー 457kcal炭水化物 56g 蛋白質 18.9g脂質 16.3g エネルギー 386kcal炭水化物 55.2g 蛋白質 13.8g脂質 11.9g 炭水化物 59.6gエネルギー 481kcal 蛋白質 19.3g脂質 17.2g カルシウム 262mg 食塩 0.9g カルシウム 192mg 食塩 1.1g カルシウム 118mg 食塩 0.8g カルシウム 170mg 食塩 1.4g 幼

エネルギー 656kcal 蛋白質 21g エネルギー 524kcal 蛋白質 24g エネルギー 500kcal 蛋白質 15.3g エネルギー 556kcal 蛋白質 21.7g 炭水化物 93.2g 脂質 21.1g 炭水化物 59.7g 脂質 19.1g 炭水化物 69.9g 脂質 16.4g 炭水化物 64.9g 脂質 21.9g カルシウム 356mg 食塩 1.5g カルシウム 205mg 食塩 1.2g カルシウム 139mg 食塩 1.5g カルシウム 211mg 食塩 1.6g 25 26 27 28 昼 食 ■回鍋肉 ■和食の定番 鯖の塩焼き ■ハッシュドビーフ ■トンカツ 豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン 鯖・塩 米・牛肉・玉葱・人参・じゃが芋・マッシュルーム・油 豚肉・小麦粉・卵・パン粉・油・ソース 油・味噌・みりん・砂糖 ■白菜のゆかり和え デミソース・バター・グリーンピース ■ほうれん草のしらす和え ■シューマイ 白菜・ほうれん草・ゆかり・醤油 ■春野菜サラダ ほうれん草・ちりめん・醤油・みりん 豚肉・玉ねぎ・卵・グリンピース ■さつま芋の天ぷら キャベツ・胡瓜・ハム・菜の花 ■がんもの含め煮 シューマイの皮・豚脂・大豆 さつま芋・小麦粉・卵・油 パプリカ・ドレッシング・塩こしょう がんも・人参・醤油・みりん・砂糖 ■おなかのお掃除やさん ■味噌汁 ■チーズ 食物繊維いっぱいのひじき煮 豆腐・青ねぎ・味噌・出汁 ひじき・うす揚げ・人参・砂糖・醤油 1 0 時 ■こんがりビスケット ■ウエハース(0.1才) ■ロングビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 小麦粉・ショートニング・砂糖・乳・大豆・卵・塩 小麦粉・油・ショートニング・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■バナナヨーグルト ■ホットドック ■南瓜のホットケーキ ■まがりせんべい(幼) ヨーグルト・バナナ・砂糖 バターロール(乳 食パン) ケーキMIX・ベーキングパウダー・卵 米・澱粉・醤油・砂糖・ごま・卵・小麦・大豆 フランクフルト・キャベツ・ケチャップ 牛乳・砂糖・南瓜 ■ムーンライト(乳) 小麦粉・卵・乳・砂糖・大豆 乳 エネルギー 523kcal炭水化物 79.9g 蛋白質 21g脂質 13.5g エネルギー 477kcal炭水化物 65.9g 蛋白質 16.3g脂質 15.8g エネルギー 575kcal炭水化物 79.5g 蛋白質 21.7g脂質 16.5g 炭水化物 55.2gエネルギー 436kcal 蛋白質 20.3g脂質 13.9g

カルシウム 431mg 食塩 1.4g カルシウム 91mg 食塩 1.4g カルシウム 223mg 食塩 1.4g カルシウム 166mg 食塩 1.2g 幼

エネルギー 601kcal 蛋白質 25.2g エネルギー 610kcal 蛋白質 24.2g エネルギー 641kcal 蛋白質 25.3g エネルギー 525kcal 蛋白質 29.9g 炭水化物 89.1g 脂質 16g 炭水化物 73.2g 脂質 22.8g 炭水化物 88g 脂質 18g 炭水化物 62.7g 脂質 16.1g カルシウム 485mg 食塩 1.7g カルシウム 114mg 食塩 1.9g カルシウム 287mg 食塩 1.5g カルシウム 190mg 食塩 1.8g

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3月献立

おおやけこども園

月 火 水 木 金 土 1 2 昼 食 *ひな祭り*(3日) ■お出汁の旨味を活かした ■彩り鮮やか 三色丼 あんかけうどん 米・卵・油・合挽きミンチ うどん・鶏肉・うす揚げ・卵・青ねぎ・かまぼこ ほうれん草・砂糖・醤油・みりん 醤油・みりん・塩・出汁・片栗粉 ■チキンナゲット ■白菜の塩昆布和え 鶏・小麦粉・塩・油・パン粉・乳・酢・卵 白菜・ほうれん草・人参・塩昆布・醤油 大豆・油・ケチャップ ■バナナ ■キャベツのおひたし キャベツ・人参・砂糖・醤油 ■花ゼリー 桃・りんご・砂糖・豆乳・水あめ・大豆 ■清汁 麩・わかめ・塩・醤油・出汁 *うさぎ組・幼児組お弁当日* ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット 1 0 時 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・バター・大豆 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 3 時 ■マリー ■ももヨーグルト 小麦粉・砂糖・乳・ショートニング・大豆 乳製品・砂糖・寒天・桃果肉・果汁 ■カルピス 乳 エネルギー 538kcal 蛋白質 17.6g エネルギー 404kcal 蛋白質 19.1g 炭水化物 85.3g 脂質 14g 炭水化物 55.8g 脂質 12.2g カルシウム 170mg 食塩 1.5g カルシウム 193mg 食塩 1.4g 幼 エネルギー 661kcal 蛋白質 23.8g エネルギー 433kcal 蛋白質 21.1g 炭水化物 101.7g 脂質 17.6g 炭水化物 60.2g 脂質 12.4g カルシウム 216mg 食塩 2g カルシウム 216mg 食塩 1.7g 4 5 6 7 8 9 昼 食 ■牛肉コロッケ *なかよしメニュー* ■ハニーロールパン(幼) ■十穀米ごはん ■元気爆発!!チリコンカン ■オムライス 牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・小麦粉 ■鶏チリ風 NEGハニーロール 米・十穀米 大豆・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参・じゃが芋・グリンピース 米・鶏・玉葱・人参・卵・大豆 牛乳・パン粉・鶏・豚・ソース 鶏肉・生姜・玉葱・パプリカ・ピーマン・ケチャップ ■クリームシチュー ■とろあじのかば焼き 油・コンソメ・ケチャップ・砂糖 コーン・グリーンピース・コンソメ・バター ■小松菜とウインナーソテー 砂糖・醤油・片栗粉・油 鶏・じゃが芋・人参・玉葱・グリーンピース・クリームルウ あじ・小麦粉・生姜・醤油・みりん ■キャベツのゆかり和え ■ミニ肉じゃがコロッケ 小松菜・フランクフルト・パプリカ ■ブロッコリーのおかか和え ■コーンサラダ ■ほうれん草の和えもの キャベツ・胡瓜・ゆかり・醤油 牛・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉・乳・鶏・豚 油・塩こしょう ブロッコリー・人参・糸かつお・醤油・みりん コーン・キャベツ・胡瓜 ほうれん草・人参・醤油・砂糖 ■だし巻き卵 パン粉・油・ソース ■切干大根煮 ■南瓜含め煮 パプリカ・マヨネーズ・塩こしょう ■竹輪の磯辺揚げ たまご・出汁・醤油・みりん ■ブロッコリー 切干大根・うす揚げ・人参・醤油・砂糖 南瓜・砂糖・醤油・みりん ■スパニッシュオムレツ 竹輪・小麦粉・卵・油・青のり ■コンソメスープ 卵・ほうれん草・ベーコン・しめじ・コンソメ・チーズ ■豆乳味噌汁 白菜・ベーコン・コンソメ 大根・うす揚げ・味噌・豆乳・出汁 1 0 時 ■ウエハース(0.1才) ■赤ちゃんせんべい ■こんがりビスケット ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット ■ロングビスケット 小麦粉・ショートニング・砂糖・乳・大豆・卵・塩 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・乳・大豆 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 小麦粉・油・ショートニング・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■雪の宿(幼) ■オレンジゼリー ■エントリー(2才〜) ■お好み焼き ■シュガーラスク(2才~) 米・砂糖・塩・油・乳・ゼラチン・大豆 ゼリーの素・オレンジジュース 小麦粉・油・砂糖・乳・塩・大豆 鶏ミンチ・キャベツ・天かす・お好みMIX バケット・砂糖・バター ■ムーンライト(乳) ■エースコイン(0,1才) 卵・油・ソース・青のり ■シュガートースト(0.1才) 小麦粉・砂糖・ショートニング・乳・塩・大豆・卵 小麦粉・牛乳・砂糖・ショートニング・塩・大豆成分 食パン・砂糖・バター ■牛乳 乳

エネルギー 520kcal 蛋白質 19.2g エネルギー 482kcal 蛋白質 14g エネルギー 524kcal 蛋白質 20.1g エネルギー 494kcal 蛋白質 21.3g エネルギー 471kcal 蛋白質 19.2g エネルギー 440kcal 蛋白質 12.9g 炭水化物 69.3g 脂質 19.1g 炭水化物 78.1g 脂質 12.3g 炭水化物 67.2g 脂質 18.7g 炭水化物 66.4g 脂質 15g 炭水化物 71.2g 脂質 12g 炭水化物 59g 脂質 15.9g カルシウム 205mg 食塩 1.2g カルシウム 45mg 食塩 1.2g カルシウム 255mg 食塩 1.1g カルシウム 118mg 食塩 1.4g カルシウム 217mg 食塩 1.4g カルシウム 58mg 食塩 1.6g 幼 エネルギー 525kcal炭水化物 70.8g 蛋白質 20.7g脂質 18.3g エネルギー 561kcal炭水化物 84.1g 蛋白質 20.4g脂質 15g エネルギー 589kcal炭水化物 62.3g 脂質 26.3g蛋白質 26g 炭水化物 75gエネルギー 595kcal 脂質 17.9g蛋白質 30.5g 炭水化物 79.7gエネルギー 522kcal 脂質 12.2g蛋白質 21.9g 炭水化物 63.1gエネルギー 474kcal 蛋白質 14g脂質 17.4g

カルシウム 231mg 食塩 1.7g カルシウム 52mg 食塩 1.4g カルシウム 347mg 食塩 1.7g カルシウム 198mg 食塩 2g カルシウム 243mg 食塩 1.8g カルシウム 56mg 食塩 1.8g 11 12 13 14 15 16 昼 食 ■みんな大好き!! ■白身魚フライ ■たまごの衣でふんわり ■じっくり煮込んだビーフカレー *お誕生日会メニュー* ■みんな大好き☆醤油ラーメン(幼) ハンバーグおろしポン酢 スズキ・小麦粉・卵 柔らかチキンピカタ 米・牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・カレールウ ■赤飯 ラーメン・焼豚・もやし・青ねぎ 豚・鶏・玉ねぎ・卵・乳・パン粉・油 パン粉・油・マヨネーズ 鶏肉・塩胡椒・小麦粉 ■カラフルサラダ 米・小豆 なると巻・卵・醤油ラーメンスープ 大根・ポン酢・みりん ■ほうれん草のおひたし チーズ・卵・ケチャップ キャベツ・パプリカ・胡瓜 ■大人気♪  鶏の唐揚げ ■かやくうどん(乳) ■フライドポテト ほうれん草・人参・醤油・みりん ■ミニ焼きそば ハム・ドレシング 鶏肉・醤油・卵・生姜・片栗粉・油 うどん・鶏肉・卵・うす揚げ・青ねぎ じゃが芋・油・塩 ■高野豆腐の卵とじ 中華麺・豚肉・ピーマン・パプリカ ■チーズ ■ポテトサラダ かまぼこ・醤油・みりん・塩・出汁 ■小松菜とベーコンソテー 高野豆腐・グリーンピース・卵 キャベツ・油・ソース・青のり じゃが芋・人参・胡瓜・ハム・卵・マヨネーズ ■焼き餃子 小松菜・ベーコン・パプリカ 砂糖・醤油・みりん ■ブロッコリーのお浸し ■ブロッコリー 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・餃子皮・ごま油・油 油・塩こしょう ■豚汁 ブロッコリー・人参・醤油・みりん ■トマト ■りんご 豚肉・大根・人参・もやし・ねぎ・味噌・出汁 ■かき玉汁 卵・青ねぎ・塩・醤油・だし・片栗粉 1 0 時 ■赤ちゃんせんべい ■こんがりビスケット ■ウエハース(0.1才) ■動物ビスケット ■ロングビスケット ■ナチュラルクラッカー 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 小麦粉・ショートニング・砂糖・乳・大豆・卵・塩 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 小麦粉・油・ショートニング・塩 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・バター・大豆 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 *かむかむデー* ■フレンチトースト ■肉まん ■チョイス ■プリンパフェ ■ハッピーターン(2才) ■野菜クラッカー 食パン・卵・牛乳・砂糖 豚・玉ねぎ・筍・キャベツ・鶏・小麦粉 小麦粉・砂糖・ショートニング・乳・塩・大豆・卵 プリンの素・牛乳・ホイップ 米・油・砂糖・澱粉・塩・大豆 小麦粉・油・ショートニング・砂糖・塩・野菜 澱粉・醤油・砂糖・塩・大豆・ごま油・乳 ■牛乳 みかん缶・ウエハース ■1才からのサッポロベジ(0、1才) ■食べる煮干し 澱粉・小麦粉・砂糖・ポテト・緑黄色野菜 乳

エネルギー 376kcal 蛋白質 13.5g エネルギー 584kcal 蛋白質 29g エネルギー 503kcal 蛋白質 25.1g エネルギー 563kcal 蛋白質 22.5g エネルギー 529kcal 蛋白質 18.2g エネルギー 313kcal 蛋白質 16.3g 炭水化物 52.6g 脂質 11.4g 炭水化物 70.1g 脂質 19.7g 炭水化物 73g 脂質 11.5g 炭水化物 79.7g 脂質 16.4g 炭水化物 68.1g 脂質 20.1g 炭水化物 35.9g 脂質 11.2g カルシウム 197mg 食塩 1.5g カルシウム 259mg 食塩 1.3g カルシウム 205mg 食塩 1.6g カルシウム 355mg 食塩 1.4g カルシウム 419mg 食塩 1.4g カルシウム 58mg 食塩 1.6g 幼 エネルギー 514kcal炭水化物 63.1g 蛋白質 19.2g脂質 19.3g エネルギー 652kcal炭水化物 75.4g 蛋白質 33.9g脂質 21.9g エネルギー 557kcal炭水化物 76.1g 脂質 12.7g蛋白質 32.2g 炭水化物 86.7gエネルギー 608kcal 脂質 17.3g蛋白質 25g 炭水化物 75.5gエネルギー 645kcal 脂質 25.2g蛋白質 26g 炭水化物 58.4gエネルギー 401kcal 蛋白質 17.2g脂質 10.2g

カルシウム 290mg 食塩 2g カルシウム 284mg 食塩 1.7g カルシウム 239mg 食塩 1.9g カルシウム 395mg 食塩 1.6g カルシウム 461mg 食塩 1.6g カルシウム 32mg 食塩 1.9g 18 19 20 21 22 23 昼 食 ■サクサク玉子サラダコロッケ *なかよしメニュー* ■白いごはんにピッタリ~ ■ごはんがススム♪豚肉の生姜焼き *卒園式* じゃが芋・卵・玉ねぎ・小麦粉・パン粉 ■さわらのレモン焼き とろーりやわらか麻婆豆腐 豚肉・玉葱・生姜・醤油・みりん・油 乳・鶏肉・大豆・油・ソース 鰆・みりん・醤油・砂糖・レモン汁 豆腐・合挽きミンチ・玉葱・人参・青ねぎ・生姜 ■スパゲティサラダ ■マカロニケチャップソテー ■小松菜のだし和え 油・味噌・砂糖・醤油・片栗粉 スパゲティ・パプリカ赤・胡瓜 マカロニ・玉葱・ピーマン 小松菜・人参・醤油・みりん ■キャベツのおかか和え ハム・マヨネーズ・塩こしょう ベーコン・油・ケチャップ ■大根のそぼろあん キャベツ・人参・糸かつお・醤油 ■小松菜の煮浸し ■ほうれん草とコーンのお浸し 大根・豚ミンチ・醤油・みりん・砂糖・片栗粉 ■春巻き(2才〜) 小松菜・人参・うす揚げ ほうれん草・人参・コーン・砂糖・醤油 ■味噌汁 豚肉・キャベツ・筍・にんじん・椎茸・醤油 砂糖・醤油・みりん 南瓜・青ねぎ・味噌・出汁 オイスターソース・春巻きの皮・ごま油・大豆・卵・油 ■シューマイ(0.1才) *幼児組お弁当日* 豚肉・玉ねぎ・卵・グリンピース・焼売皮・大豆 1 0 時 ■ウエハース(0.1才) ■ロングビスケット ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・ショートニング・砂糖・乳・大豆・卵・塩 小麦粉・油・ショートニング・塩 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 米・澱粉・砂糖・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■りんごマフィン ■フライドポテト ■ぽたぽた焼き(幼) ■ピザトースト ホットケーキMIX・卵・バター じゃが芋・油・塩 米・砂糖・澱粉・油・小麦・大豆 食パン・ピザチーズ・ケチャップ 砂糖・乳・りんご ■べジたべる(乳) ■牛乳 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜・大豆 乳

エネルギー 540kcal 蛋白質 16.1g エネルギー 457kcal 蛋白質 18.9g エネルギー 386kcal 蛋白質 13.8g エネルギー 481kcal 蛋白質 19.3g 炭水化物 83.3g 脂質 15.2g 炭水化物 56g 脂質 16.3g 炭水化物 55.2g 脂質 11.9g 炭水化物 59.6g 脂質 17.2g カルシウム 262mg 食塩 0.9g カルシウム 192mg 食塩 1.1g カルシウム 118mg 食塩 0.8g カルシウム 170mg 食塩 1.4g 幼 エネルギー 656kcal炭水化物 93.2g 蛋白質 21g脂質 21.1g エネルギー 524kcal炭水化物 59.7g 蛋白質 24g脂質 19.1g エネルギー 500kcal炭水化物 69.9g 蛋白質 15.3g脂質 16.4g 炭水化物 64.9gエネルギー 556kcal 蛋白質 21.7g脂質 21.9g

カルシウム 356mg 食塩 1.5g カルシウム 205mg 食塩 1.2g カルシウム 139mg 食塩 1.5g カルシウム 211mg 食塩 1.6g 25 26 27 28 昼 食 ■回鍋肉 ■和食の定番 鯖の塩焼き ■ハッシュドビーフ ■トンカツ 豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン 鯖・塩 米・牛肉・玉葱・人参・じゃが芋・マッシュルーム・油 豚肉・小麦粉・卵・パン粉・油・ソース 油・味噌・みりん・砂糖 ■白菜のゆかり和え デミソース・バター・グリーンピース ■ほうれん草のしらす和え ■シューマイ 白菜・ほうれん草・ゆかり・醤油 ■春野菜サラダ ほうれん草・ちりめん・醤油・みりん 豚肉・玉ねぎ・卵・グリンピース ■さつま芋の天ぷら キャベツ・胡瓜・ハム・菜の花 ■がんもの含め煮 シューマイの皮・豚脂・大豆 さつま芋・小麦粉・卵・油 パプリカ・ドレッシング・塩こしょう がんも・人参・醤油・みりん・砂糖 ■おなかのお掃除やさん ■味噌汁 ■チーズ 食物繊維いっぱいのひじき煮 豆腐・青ねぎ・味噌・出汁 ひじき・うす揚げ・人参・砂糖・醤油 1 0 時 ■こんがりビスケット ■ウエハース(0.1才) ■ロングビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 小麦粉・ショートニング・砂糖・乳・大豆・卵・塩 小麦粉・油・ショートニング・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■バナナヨーグルト ■ホットドック ■南瓜のホットケーキ ■まがりせんべい(幼) ヨーグルト・バナナ・砂糖 バターロール(乳 食パン) ケーキMIX・ベーキングパウダー・卵 米・澱粉・醤油・砂糖・ごま・卵・小麦・大豆 フランクフルト・キャベツ・ケチャップ 牛乳・砂糖・南瓜 ■ムーンライト(乳) 小麦粉・卵・乳・砂糖・大豆 乳

エネルギー 523kcal 蛋白質 21g エネルギー 477kcal 蛋白質 16.3g エネルギー 575kcal 蛋白質 21.7g エネルギー 436kcal 蛋白質 20.3g 炭水化物 79.9g 脂質 13.5g 炭水化物 65.9g 脂質 15.8g 炭水化物 79.5g 脂質 16.5g 炭水化物 55.2g 脂質 13.9g カルシウム 431mg 食塩 1.4g カルシウム 91mg 食塩 1.4g カルシウム 223mg 食塩 1.4g カルシウム 166mg 食塩 1.2g 幼 エネルギー 601kcal炭水化物 89.1g 蛋白質 25.2g脂質 16g エネルギー 610kcal炭水化物 73.2g 蛋白質 24.2g脂質 22.8g エネルギー 641kcal炭水化物 88g 蛋白質 25.3g脂質 18g 炭水化物 62.7gエネルギー 525kcal 蛋白質 29.9g脂質 16.1g

カルシウム 485mg 食塩 1.7g カルシウム 114mg 食塩 1.9g カルシウム 287mg 食塩 1.5g カルシウム 190mg 食塩 1.8g

*食材の都合により、一部メニューが変更する事があります。     *ご飯は、明記しておりませんがついています。

*食材について・・・安全性が確認できない食材や、懸念される中国野菜は使用せず「安心・安全」な食の提供に取り組んでいます。 *なかよしメニューとは・・・普段除去食の子も除去なく、みんな一緒に同じ給食を食べれるというメニューです

(3)

写真はイメージです

◆材料(子ども4人分)

・白身魚     4切れ

   

◆作り方

①白身魚を塩麹に30分程度漬け込む。

②フライパンを熱し、塩麹をとった白身魚の皮目を下にして

焼き目がつくまで焼く。

③ひっくり返したら料理酒を回しいれ蓋をして蒸し焼きにする。

④2~3分程度蒸したら蓋を開けて裏返し、裏面も焼く。

おおふなと

〈特産品〉

 名古屋コーチン、うなぎ、

 天狗なす、きしめん、八丁味噌、

 ういろう、ふき、チンゲンサイ

 野崎中生キャベツ

☆今年度は、郷土料理や様々な地域の食材を使った、日本を知って いただくランチやおやつを提供します。お米丸と一緒に日本のおいしいを巡りましょう♪

〈お祭り〉

 

**

**

菜の花

★ 白身魚の塩麹焼き★

残り野菜でおにぎり

今月は「愛知県」でござる

災害時、水はどのくらい必要?

備蓄食品はどんなものがいいの?

非常時にあると便利なもの

・塩麹          大さじ3

・酒           大さじ2

今月は大根の葉としらすを使った

栄養たっぷりのおにぎりレシピをご紹介します♪

①大根の葉は5mm幅に刻んでボウルに入れ、塩小さじ1をふって

3分おいたらしっかり水気を絞っておく。

②フライパンに油小さじ1を熱してしらすと①を入れ、

全体をよく混ぜて水分をとばしながらパラリとするまで炒める。

③②を白いご飯に混ぜおにぎりを作る。

ちえもんじゅ

菜の花は、抗酸化作用のあるビタミンA、

ビタミンC、ビタミンEを豊富に含み、

特にビタミンCはほうれん草の4倍

近く含まれます。

東日本大震災から間もなく8年が経ちます。

災害はいつどこで起きるかわかりません。

いざという時、あわてなくてすむように日頃からできる準備をしておきましょう。

水は1人1日3

ℓを目安に、

3日分程度準備しましょう

備蓄食品は缶詰やフリーズドライ

など調理済みのもので、

賞味期限の長いものが基本です。

野菜類が不足しがちになるので、

トマトの水煮缶や、野菜ペースト、

豆の水煮などがあると便利です。

懐中電灯、ラジオ、救急箱、電池、

卓上コンロ、カセットボンベや、

日常的に使用する食品用ラップや

ポリ袋もあると便利です。

古くから東京と京都、大阪をつなぐ交通の中継地点

として、商業・工業が大きく発展してきた愛知県。

東と西の文化が交差するこの地域は、豊かな水と土、

温暖な気候に恵まれていて、

豊富な農作物や水産・畜産資源を生かした

独特の食文化が育まれています。

少しずつ暖かくなり、春が近づいてきました。今年度も残り1ヵ月です。

栄養たっぷりのお食事をしっかり食べて、締めくくりの月を元気に過ごしましょう!

(4)

      3月献立        

(卵・飲む牛乳除去)

おおやけこども園

月 火 水 木 金 土 1 2 昼 食 *ひな祭り*(3日) ■お出汁の旨味を活かした ■彩り鮮やか 三色丼 あんかけうどん 米・コーン・油・合挽きミンチ うどん・鶏肉・うす揚げ・コーン・青ねぎ・かまぼこ ほうれん草・砂糖・醤油・みりん 醤油・みりん・塩・出汁・片栗粉 ■鶏肉の竜田揚げ ■白菜の塩昆布和え 鶏肉・醤油・味醂・片栗粉・油 白菜・ほうれん草・人参・塩昆布・醤油 ■バナナ ■キャベツのおひたし キャベツ・人参・砂糖・醤油 ■花ゼリー 桃・りんご・砂糖・豆乳・水あめ・大豆 ■清汁 麩・わかめ・塩・醤油・出汁 *うさぎ組・幼児組お弁当日* ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット 1 0 時 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・バター・大豆 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 3 時 ■マリー ■ももヨーグルト 小麦粉・砂糖・乳・ショートニング・大豆 乳製品・砂糖・寒天・桃果肉・果汁 ■カルピス 乳 エネルギー 538kcal炭水化物 85.3g 蛋白質 17.6g脂質 14g エネルギー 404kcal炭水化物 55.8g 蛋白質 19.1g脂質 12.2g カルシウム 170mg 食塩 1.5g カルシウム 193mg 食塩 1.4g 幼 エネルギー 661kcal炭水化物 101.7g 蛋白質 23.8g脂質 17.6g エネルギー 433kcal炭水化物 60.2g 蛋白質 21.1g脂質 12.4g カルシウム 216mg 食塩 2g カルシウム 216mg 食塩 1.7g 4 5 6 7 8 9 昼 食 ■牛肉コロッケ *なかよしメニュー* ■ハニーロールパン(幼) ■十穀米ごはん ■元気爆発!!チリコンカン ■チキンライス 牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・小麦粉 ■鶏チリ風 NEGハニーロール 米・十穀米 大豆・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参・じゃが芋・グリンピース 米・鶏・玉葱・人参・大豆・卵なし 牛乳・パン粉・鶏・豚・ソース 鶏肉・生姜・玉葱・パプリカ・ピーマン・ケチャップ ■クリームシチュー ■とろあじのかば焼き 油・コンソメ・ケチャップ・砂糖 コーン・グリーンピース・コンソメ・バター ■小松菜とウインナーソテー 砂糖・醤油・片栗粉・油 鶏・じゃが芋・人参・玉葱・グリーンピース・クリームルウ あじ・小麦粉・生姜・醤油・みりん ■キャベツのゆかり和え ■ミニ肉じゃがコロッケ 小松菜・シャウエッセン・パプリカ ■ブロッコリーのおかか和え ■コーンサラダ ■ほうれん草の和えもの キャベツ・胡瓜・ゆかり・醤油 牛・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉・乳・鶏・豚 油・塩こしょう ブロッコリー・人参・糸かつお・醤油・みりん コーン・キャベツ・胡瓜 ほうれん草・人参・醤油・砂糖 ■南瓜煮 パン粉・油・ソース ■切干大根煮 ■南瓜含め煮 パプリカ・マヨドレ・塩こしょう ■竹輪の磯辺揚げ 南瓜・出汁・醤油・みりん ■ブロッコリー 切干大根・うす揚げ・人参・醤油・砂糖 南瓜・砂糖・醤油・みりん ■ほうれん草とベーコンソテー 竹輪・小麦粉・卵なし・油・青のり ■コンソメスープ ほうれん草・ベーコン・しめじ・コンソメ ■豆乳味噌汁 白菜・ベーコン・コンソメ 卵なし 大根・うす揚げ・味噌・豆乳・出汁 1 0 時 ■小魚せんべい(0.1才) ■赤ちゃんせんべい ■こんがりビスケット ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット ■ロングビスケット 米・砂糖・塩・煮干し 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・乳・大豆 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 小麦粉・油・ショートニング・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■雪の宿(幼) ■オレンジゼリー ■エントリー(2才〜) ■お好み焼き ■シュガーラスク(2才~) 米・砂糖・塩・油・乳・ゼラチン・大豆 ゼリーの素・オレンジジュース 小麦粉・油・砂糖・乳・塩・大豆 鶏ミンチ・キャベツ・天かす・お好みMIX バケット・砂糖・バター ■べジたべる(乳) ■エースコイン(0,1才) 卵なし・油・ソース・青のり ■シュガートースト(0.1才) 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜・大豆 小麦粉・牛乳・砂糖・ショートニング・塩・大豆成分 食パン・砂糖・バター ■ジュース

乳 エネルギー 520kcal炭水化物 69.3g 蛋白質 19.2g脂質 19.1g エネルギー 482kcal炭水化物 78.1g 蛋白質 14g脂質 12.3g エネルギー 524kcal炭水化物 67.2g 脂質 18.7g蛋白質 20.1g 炭水化物 66.4gエネルギー 494kcal 脂質 15g蛋白質 21.3g 炭水化物 71.2gエネルギー 471kcal 脂質 12g蛋白質 19.2g 炭水化物 59gエネルギー 440kcal 蛋白質 12.9g脂質 15.9g カルシウム 205mg 食塩 1.2g カルシウム 45mg 食塩 1.2g カルシウム 255mg 食塩 1.1g カルシウム 118mg 食塩 1.4g カルシウム 217mg 食塩 1.4g カルシウム 58mg 食塩 1.6g 幼 エネルギー 525kcal炭水化物 70.8g 蛋白質 20.7g脂質 18.3g エネルギー 561kcal炭水化物 84.1g 蛋白質 20.4g脂質 15g エネルギー 589kcal炭水化物 62.3g 脂質 26.3g蛋白質 26g 炭水化物 75gエネルギー 595kcal 脂質 17.9g蛋白質 30.5g 炭水化物 79.7gエネルギー 522kcal 脂質 12.2g蛋白質 21.9g 炭水化物 63.1gエネルギー 474kcal 蛋白質 14g脂質 17.4g

カルシウム 231mg 食塩 1.7g カルシウム 52mg 食塩 1.4g カルシウム 347mg 食塩 1.7g カルシウム 198mg 食塩 2g カルシウム 243mg 食塩 1.8g カルシウム 56mg 食塩 1.8g 11 12 13 14 15 16 昼 食 ■みんな大好き!! ■白身魚フライ ■チキンムニエル ■じっくり煮込んだビーフカレー *お誕生日会メニュー* ■みんな大好き☆醤油ラーメン(幼) ハンバーグおろしポン酢 スズキ・小麦粉・卵なし 鶏肉・塩胡椒・小麦粉 米・牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・カレールウ ■赤飯 ラーメン・鶏肉・もやし・青ねぎ 豚・鶏・玉ねぎ・卵なし・乳・パン粉・油 パン粉・油・ケチャップ チーズ・たまごなし・ケチャップ ■カラフルサラダ 米・小豆 かまぼこ・コーン・醤油ラーメンスープ 大根・ポン酢・みりん ■ほうれん草のおひたし ■ミニ焼きそば キャベツ・パプリカ・胡瓜 ■大人気♪  鶏の唐揚げ ■かやくうどん(乳) ■フライドポテト ほうれん草・人参・醤油・みりん 中華麺・豚肉・ピーマン・パプリカ ハムなし・マヨドレ 鶏肉・醤油・卵なし・生姜・片栗粉・油 うどん・鶏肉・コーン・うす揚げ・青ねぎ じゃが芋・油・塩 ■高野豆腐の煮付け キャベツ・油・ソース・青のり ■チーズ ■ポテトサラダ かまぼこ・醤油・みりん・塩・出汁 ■小松菜とベーコンソテー 高野豆腐・グリーンピース・卵なし ■ブロッコリーのお浸し じゃが芋・人参・胡瓜・ハムなし・卵なし・マヨドレ ■焼き餃子 小松菜・ベーコン・パプリカ 砂糖・醤油・みりん ブロッコリー・人参・醤油・みりん ■ブロッコリー 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・餃子皮・ごま油・油 油・塩こしょう ■豚汁 ■トマト ■りんご 豚肉・大根・人参・もやし・ねぎ・味噌・出汁 ■すまし汁 白菜・青ねぎ・塩・醤油・だし・片栗粉 1 0 時 ■赤ちゃんせんべい ■こんがりビスケット ■小魚せんべい(0.1才) ■動物ビスケット ■ロングビスケット ■ナチュラルクラッカー 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 米・砂糖・塩・煮干し 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 小麦粉・油・ショートニング・塩 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・バター・大豆 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 *かむかむデー* ■ジャムトースト ■肉まん ■マリー ■プリンパフェ ■ハッピーターン(2才) ■野菜クラッカー 食パン・ジャム 豚・玉ねぎ・筍・キャベツ・鶏・小麦粉 小麦粉・砂糖・乳・ショートニング・大豆 プリンの素・牛乳・ホイップ 米・油・砂糖・澱粉・塩・大豆 小麦粉・油・ショートニング・砂糖・塩・野菜 澱粉・醤油・砂糖・塩・大豆・ごま油・乳 ■ジュース みかん缶・ハイハイン ■1才からのサッポロベジ(0、1才) ■食べる煮干し 澱粉・小麦粉・砂糖・ポテト・緑黄色野菜

乳 エネルギー 376kcal炭水化物 52.6g 蛋白質 13.5g脂質 11.4g エネルギー 584kcal炭水化物 70.1g 蛋白質 29g脂質 19.7g エネルギー 503kcal炭水化物 73g 脂質 11.5g蛋白質 25.1g 炭水化物 79.7gエネルギー 563kcal 脂質 16.4g蛋白質 22.5g 炭水化物 68.1gエネルギー 529kcal 脂質 20.1g蛋白質 18.2g 炭水化物 35.9gエネルギー 313kcal 蛋白質 16.3g脂質 11.2g カルシウム 197mg 食塩 1.5g カルシウム 259mg 食塩 1.3g カルシウム 205mg 食塩 1.6g カルシウム 355mg 食塩 1.4g カルシウム 419mg 食塩 1.4g カルシウム 58mg 食塩 1.6g 幼 エネルギー 514kcal炭水化物 63.1g 蛋白質 19.2g脂質 19.3g エネルギー 652kcal炭水化物 75.4g 蛋白質 33.9g脂質 21.9g エネルギー 557kcal炭水化物 76.1g 脂質 12.7g蛋白質 32.2g 炭水化物 86.7gエネルギー 608kcal 脂質 17.3g蛋白質 25g 炭水化物 75.5gエネルギー 645kcal 脂質 25.2g蛋白質 26g 炭水化物 58.4gエネルギー 401kcal 蛋白質 17.2g脂質 10.2g

カルシウム 290mg 食塩 2g カルシウム 284mg 食塩 1.7g カルシウム 239mg 食塩 1.9g カルシウム 395mg 食塩 1.6g カルシウム 461mg 食塩 1.6g カルシウム 32mg 食塩 1.9g 18 19 20 21 22 23 昼 食 ■牛肉コロッケ *なかよしメニュー* ■白いごはんにピッタリ~ ■ごはんがススム♪豚肉の生姜焼き *卒園式* 牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・小麦粉 ■さわらのレモン焼き とろーりやわらか麻婆豆腐 豚肉・玉葱・生姜・醤油・みりん・油 牛乳・パン粉・鶏・豚・ソース 鰆・みりん・醤油・砂糖・レモン汁 豆腐・合挽きミンチ・玉葱・人参・青ねぎ・生姜 ■スパゲティサラダ ■マカロニケチャップソテー ■小松菜のだし和え 油・味噌・砂糖・醤油・片栗粉 スパゲティ・パプリカ赤・胡瓜 マカロニ・玉葱・ピーマン 小松菜・人参・醤油・みりん ■キャベツのおかか和え ハムなし・マヨドレ゙・塩こしょう ベーコン・油・ケチャップ ■大根のそぼろあん キャベツ・人参・糸かつお・醤油 ■小松菜の煮浸し ■ほうれん草とコーンのお浸し 大根・豚ミンチ・醤油・みりん・砂糖・片栗粉 ■餃子 小松菜・人参・うす揚げ ほうれん草・人参・コーン・砂糖・醤油 ■味噌汁 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・餃子皮・ごま油・油 砂糖・醤油・みりん 南瓜・青ねぎ・味噌・出汁 *幼児組お弁当日* 1 0 時 ■小魚せんべい(0.1才) ■ロングビスケット ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい 米・砂糖・塩・煮干し 小麦粉・油・ショートニング・塩 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 米・澱粉・砂糖・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■りんごマフィン ■フライドポテト ■ぽたぽた焼き(幼) ■ピザトースト ホットケーキMIX・卵なし・バター じゃが芋・油・塩 米・砂糖・澱粉・油・小麦・大豆 食パン・ピザチーズ・ケチャップ 砂糖・乳・りんご ■べジたべる(乳) ■ジュース 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜・大豆

乳 エネルギー 540kcal炭水化物 83.3g 蛋白質 16.1g脂質 15.2g エネルギー 457kcal炭水化物 56g 蛋白質 18.9g脂質 16.3g エネルギー 386kcal炭水化物 55.2g 蛋白質 13.8g脂質 11.9g 炭水化物 59.6gエネルギー 481kcal 蛋白質 19.3g脂質 17.2g カルシウム 262mg 食塩 0.9g カルシウム 192mg 食塩 1.1g カルシウム 118mg 食塩 0.8g カルシウム 170mg 食塩 1.4g 幼 エネルギー 656kcal炭水化物 93.2g 蛋白質 21g脂質 21.1g エネルギー 524kcal炭水化物 59.7g 蛋白質 24g脂質 19.1g エネルギー 500kcal炭水化物 69.9g 蛋白質 15.3g脂質 16.4g 炭水化物 64.9gエネルギー 556kcal 蛋白質 21.7g脂質 21.9g

カルシウム 356mg 食塩 1.5g カルシウム 205mg 食塩 1.2g カルシウム 139mg 食塩 1.5g カルシウム 211mg 食塩 1.6g 25 26 27 28 昼 食 ■回鍋肉 ■和食の定番 鯖の塩焼き ■ハッシュドビーフ ■トンカツ 豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン 鯖・塩 米・牛肉・玉葱・人参・じゃが芋・マッシュルーム・油 豚肉・小麦粉・卵なし・パン粉・油・ソース 油・味噌・みりん・砂糖 ■白菜のゆかり和え デミソース・バター・グリーンピース ■ほうれん草のしらす和え ■南瓜煮 白菜・ほうれん草・ゆかり・醤油 ■春野菜サラダ ほうれん草・ちりめん・醤油・みりん 南瓜・出汁・醤油・みりん ■さつま芋の天ぷら キャベツ・胡瓜・ハムなし・菜の花 ■がんもの含め煮 さつま芋・小麦粉・卵なし・油 パプリカ・マヨドレ・塩こしょう がんも・人参・醤油・みりん・砂糖 ■おなかのお掃除やさん ■味噌汁 ■チーズ 食物繊維いっぱいのひじき煮 豆腐・青ねぎ・味噌・出汁 ひじき・うす揚げ・人参・砂糖・醤油 1 0 時 ■こんがりビスケット ■小魚せんべい(0.1才) ■ロングビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 米・砂糖・塩・煮干し 小麦粉・油・ショートニング・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■バナナヨーグルト ■ホットドック ■南瓜のホットケーキ ■ハッピーターン(幼) ヨーグルト・バナナ・砂糖 バターロール(乳 食パン) ケーキMIX・ベーキングパウダー・卵なし 米・油・砂糖・澱粉・塩・大豆 シャウエッセン・キャベツ・ケチャップ 牛乳・砂糖・南瓜 ■マリー(乳) 小麦粉・砂糖・乳・ショートニング・大豆 乳 エネルギー 523kcal炭水化物 79.9g 蛋白質 21g脂質 13.5g エネルギー 477kcal炭水化物 65.9g 蛋白質 16.3g脂質 15.8g エネルギー 575kcal炭水化物 79.5g 蛋白質 21.7g脂質 16.5g 炭水化物 55.2gエネルギー 436kcal 蛋白質 20.3g脂質 13.9g

カルシウム 431mg 食塩 1.4g カルシウム 91mg 食塩 1.4g カルシウム 223mg 食塩 1.4g カルシウム 166mg 食塩 1.2g 幼 エネルギー 601kcal炭水化物 89.1g 蛋白質 25.2g脂質 16g エネルギー 610kcal炭水化物 73.2g 蛋白質 24.2g脂質 22.8g エネルギー 641kcal炭水化物 88g 蛋白質 25.3g脂質 18g 炭水化物 62.7gエネルギー 525kcal 蛋白質 29.9g脂質 16.1g

カルシウム 485mg 食塩 1.7g カルシウム 114mg 食塩 1.9g カルシウム 287mg 食塩 1.5g カルシウム 190mg 食塩 1.8g

*食材の都合により、一部メニューが変更する事があります。     *ご飯は、明記しておりませんがついています。

*食材について・・・安全性が確認できない食材や、懸念される中国野菜は使用せず「安心・安全」な食の提供に取り組んでいます。 *なかよしメニューとは・・・普段除去食の子も除去なく、みんな一緒に同じ給食を食べれるというメニューです

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      3月献立        

(卵除去)

おおやけこども園

月 火 水 木 金 土 1 2 昼 食 *ひな祭り*(3日) ■お出汁の旨味を活かした ■彩り鮮やか 三色丼 あんかけうどん 米・コーン・油・合挽きミンチ うどん・鶏肉・うす揚げ・コーン・青ねぎ・かまぼこ ほうれん草・砂糖・醤油・みりん 醤油・みりん・塩・出汁・片栗粉 ■鶏肉の竜田揚げ ■白菜の塩昆布和え 鶏肉・醤油・味醂・片栗粉・油 白菜・ほうれん草・人参・塩昆布・醤油 ■バナナ ■キャベツのおひたし キャベツ・人参・砂糖・醤油 ■花ゼリー 桃・りんご・砂糖・豆乳・水あめ・大豆 ■清汁 麩・わかめ・塩・醤油・出汁 *うさぎ組・幼児組お弁当日* ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット 1 0 時 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・バター・大豆 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 3 時 ■マリー ■ももヨーグルト 小麦粉・砂糖・乳・ショートニング・大豆 乳製品・砂糖・寒天・桃果肉・果汁 ■カルピス 乳 エネルギー 538kcal 蛋白質 17.6g エネルギー 404kcal 蛋白質 19.1g 炭水化物 85.3g 脂質 14g 炭水化物 55.8g 脂質 12.2g カルシウム 170mg 食塩 1.5g カルシウム 193mg 食塩 1.4g 幼 エネルギー 661kcal炭水化物 101.7g 蛋白質 23.8g脂質 17.6g エネルギー 433kcal炭水化物 60.2g 蛋白質 21.1g脂質 12.4g カルシウム 216mg 食塩 2g カルシウム 216mg 食塩 1.7g 4 5 6 7 8 9 昼 食 ■牛肉コロッケ *なかよしメニュー* ■ハニーロールパン(幼) ■十穀米ごはん ■元気爆発!!チリコンカン ■チキンライス 牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・小麦粉 ■鶏チリ風 NEGハニーロール 米・十穀米 大豆・合挽ミンチ・玉ねぎ・人参・じゃが芋・グリンピース 米・鶏・玉葱・人参・大豆・卵なし 牛乳・パン粉・鶏・豚・ソース 鶏肉・生姜・玉葱・パプリカ・ピーマン・ケチャップ ■クリームシチュー ■とろあじのかば焼き 油・コンソメ・ケチャップ・砂糖 コーン・グリーンピース・コンソメ・バター ■小松菜とウインナーソテー 砂糖・醤油・片栗粉・油 鶏・じゃが芋・人参・玉葱・グリーンピース・クリームルウ あじ・小麦粉・生姜・醤油・みりん ■キャベツのゆかり和え ■ミニ肉じゃがコロッケ 小松菜・シャウエッセン・パプリカ ■ブロッコリーのおかか和え ■コーンサラダ ■ほうれん草の和えもの キャベツ・胡瓜・ゆかり・醤油 牛・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉・乳・鶏・豚 油・塩こしょう ブロッコリー・人参・糸かつお・醤油・みりん コーン・キャベツ・胡瓜 ほうれん草・人参・醤油・砂糖 ■南瓜煮 パン粉・油・ソース ■切干大根煮 ■南瓜含め煮 パプリカ・マヨドレ・塩こしょう ■竹輪の磯辺揚げ 南瓜・出汁・醤油・みりん ■ブロッコリー 切干大根・うす揚げ・人参・醤油・砂糖 南瓜・砂糖・醤油・みりん ■ほうれん草とベーコンソテー 竹輪・小麦粉・卵なし・油・青のり ■コンソメスープ ほうれん草・ベーコン・しめじ・コンソメ ■豆乳味噌汁 白菜・ベーコン・コンソメ 卵なし 大根・うす揚げ・味噌・豆乳・出汁 1 0 時 ■小魚せんべい(0.1才) ■赤ちゃんせんべい ■こんがりビスケット ■ナチュラルクラッカー ■動物ビスケット ■ロングビスケット 米・砂糖・塩・煮干し 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・乳・大豆 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 小麦粉・油・ショートニング・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■雪の宿(幼) ■オレンジゼリー ■エントリー(2才〜) ■お好み焼き ■シュガーラスク(2才~) 米・砂糖・塩・油・乳・ゼラチン・大豆 ゼリーの素・オレンジジュース 小麦粉・油・砂糖・乳・塩・大豆 鶏ミンチ・キャベツ・天かす・お好みMIX バケット・砂糖・バター ■べジたべる(乳) ■エースコイン(0,1才) 卵なし・油・ソース・青のり ■シュガートースト(0.1才) 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜・大豆 小麦粉・牛乳・砂糖・ショートニング・塩・大豆成分 食パン・砂糖・バター ■牛乳 乳

エネルギー 520kcal 蛋白質 19.2g エネルギー 482kcal 蛋白質 14g エネルギー 524kcal 蛋白質 20.1g エネルギー 494kcal 蛋白質 21.3g エネルギー 471kcal 蛋白質 19.2g エネルギー 440kcal 蛋白質 12.9g 炭水化物 69.3g 脂質 19.1g 炭水化物 78.1g 脂質 12.3g 炭水化物 67.2g 脂質 18.7g 炭水化物 66.4g 脂質 15g 炭水化物 71.2g 脂質 12g 炭水化物 59g 脂質 15.9g カルシウム 205mg 食塩 1.2g カルシウム 45mg 食塩 1.2g カルシウム 255mg 食塩 1.1g カルシウム 118mg 食塩 1.4g カルシウム 217mg 食塩 1.4g カルシウム 58mg 食塩 1.6g 幼 エネルギー 525kcal炭水化物 70.8g 蛋白質 20.7g脂質 18.3g エネルギー 561kcal炭水化物 84.1g 蛋白質 20.4g脂質 15g エネルギー 589kcal炭水化物 62.3g 脂質 26.3g蛋白質 26g 炭水化物 75gエネルギー 595kcal 脂質 17.9g蛋白質 30.5g 炭水化物 79.7gエネルギー 522kcal 脂質 12.2g蛋白質 21.9g 炭水化物 63.1gエネルギー 474kcal 蛋白質 14g脂質 17.4g

カルシウム 231mg 食塩 1.7g カルシウム 52mg 食塩 1.4g カルシウム 347mg 食塩 1.7g カルシウム 198mg 食塩 2g カルシウム 243mg 食塩 1.8g カルシウム 56mg 食塩 1.8g 11 12 13 14 15 16 昼 食 ■みんな大好き!! ■白身魚フライ ■チキンムニエル ■じっくり煮込んだビーフカレー *お誕生日会メニュー* ■みんな大好き☆醤油ラーメン(幼) ハンバーグおろしポン酢 スズキ・小麦粉・卵なし 鶏肉・塩胡椒・小麦粉 米・牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・カレールウ ■赤飯 ラーメン・鶏肉・もやし・青ねぎ 豚・鶏・玉ねぎ・卵なし・乳・パン粉・油 パン粉・油・ケチャップ チーズ・たまごなし・ケチャップ ■カラフルサラダ 米・小豆 かまぼこ・コーン・醤油ラーメンスープ 大根・ポン酢・みりん ■ほうれん草のおひたし ■ミニ焼きそば キャベツ・パプリカ・胡瓜 ■大人気♪  鶏の唐揚げ ■かやくうどん(乳) ■フライドポテト ほうれん草・人参・醤油・みりん 中華麺・豚肉・ピーマン・パプリカ ハムなし・マヨドレ 鶏肉・醤油・卵なし・生姜・片栗粉・油 うどん・鶏肉・コーン・うす揚げ・青ねぎ じゃが芋・油・塩 ■高野豆腐の煮付け キャベツ・油・ソース・青のり ■チーズ ■ポテトサラダ かまぼこ・醤油・みりん・塩・出汁 ■小松菜とベーコンソテー 高野豆腐・グリーンピース・卵なし ■ブロッコリーのお浸し じゃが芋・人参・胡瓜・ハムなし・卵なし・マヨドレ ■焼き餃子 小松菜・ベーコン・パプリカ 砂糖・醤油・みりん ブロッコリー・人参・醤油・みりん ■ブロッコリー 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・餃子皮・ごま油・油 油・塩こしょう ■豚汁 ■トマト ■りんご 豚肉・大根・人参・もやし・ねぎ・味噌・出汁 ■すまし汁 白菜・青ねぎ・塩・醤油・だし・片栗粉 1 0 時 ■赤ちゃんせんべい ■こんがりビスケット ■小魚せんべい(0.1才) ■動物ビスケット ■ロングビスケット ■ナチュラルクラッカー 米・澱粉・砂糖・塩 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 米・砂糖・塩・煮干し 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 小麦粉・油・ショートニング・塩 小麦粉・ショートニング・砂糖・塩・イースト・バター・大豆 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 *かむかむデー* ■ジャムトースト ■肉まん ■マリー ■プリンパフェ ■ハッピーターン(2才) ■野菜クラッカー 食パン・ジャム 豚・玉ねぎ・筍・キャベツ・鶏・小麦粉 小麦粉・砂糖・乳・ショートニング・大豆 プリンの素・牛乳・ホイップ 米・油・砂糖・澱粉・塩・大豆 小麦粉・油・ショートニング・砂糖・塩・野菜 澱粉・醤油・砂糖・塩・大豆・ごま油・乳 ■牛乳 みかん缶・ハイハイン ■1才からのサッポロベジ(0、1才) ■食べる煮干し 澱粉・小麦粉・砂糖・ポテト・緑黄色野菜

乳 エネルギー 376kcal炭水化物 52.6g 蛋白質 13.5g脂質 11.4g エネルギー 584kcal炭水化物 70.1g 蛋白質 29g脂質 19.7g エネルギー 503kcal炭水化物 73g 脂質 11.5g蛋白質 25.1g 炭水化物 79.7gエネルギー 563kcal 脂質 16.4g蛋白質 22.5g 炭水化物 68.1gエネルギー 529kcal 脂質 20.1g蛋白質 18.2g 炭水化物 35.9gエネルギー 313kcal 蛋白質 16.3g脂質 11.2g カルシウム 197mg 食塩 1.5g カルシウム 259mg 食塩 1.3g カルシウム 205mg 食塩 1.6g カルシウム 355mg 食塩 1.4g カルシウム 419mg 食塩 1.4g カルシウム 58mg 食塩 1.6g 幼 エネルギー 514kcal炭水化物 63.1g 蛋白質 19.2g脂質 19.3g エネルギー 652kcal炭水化物 75.4g 蛋白質 33.9g脂質 21.9g エネルギー 557kcal炭水化物 76.1g 脂質 12.7g蛋白質 32.2g 炭水化物 86.7gエネルギー 608kcal 脂質 17.3g蛋白質 25g 炭水化物 75.5gエネルギー 645kcal 脂質 25.2g蛋白質 26g 炭水化物 58.4gエネルギー 401kcal 蛋白質 17.2g脂質 10.2g

カルシウム 290mg 食塩 2g カルシウム 284mg 食塩 1.7g カルシウム 239mg 食塩 1.9g カルシウム 395mg 食塩 1.6g カルシウム 461mg 食塩 1.6g カルシウム 32mg 食塩 1.9g 18 19 20 21 22 23 昼 食 ■牛肉コロッケ *なかよしメニュー* ■白いごはんにピッタリ~ ■ごはんがススム♪豚肉の生姜焼き *卒園式* 牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・小麦粉 ■さわらのレモン焼き とろーりやわらか麻婆豆腐 豚肉・玉葱・生姜・醤油・みりん・油 牛乳・パン粉・鶏・豚・ソース 鰆・みりん・醤油・砂糖・レモン汁 豆腐・合挽きミンチ・玉葱・人参・青ねぎ・生姜 ■スパゲティサラダ ■マカロニケチャップソテー ■小松菜のだし和え 油・味噌・砂糖・醤油・片栗粉 スパゲティ・パプリカ赤・胡瓜 マカロニ・玉葱・ピーマン 小松菜・人参・醤油・みりん ■キャベツのおかか和え ハムなし・マヨドレ゙・塩こしょう ベーコン・油・ケチャップ ■大根のそぼろあん キャベツ・人参・糸かつお・醤油 ■小松菜の煮浸し ■ほうれん草とコーンのお浸し 大根・豚ミンチ・醤油・みりん・砂糖・片栗粉 ■餃子 小松菜・人参・うす揚げ ほうれん草・人参・コーン・砂糖・醤油 ■味噌汁 豚肉・キャベツ・ねぎ・生姜・餃子皮・ごま油・油 砂糖・醤油・みりん 南瓜・青ねぎ・味噌・出汁 *幼児組お弁当日* 1 0 時 ■小魚せんべい(0.1才) ■ロングビスケット ■動物ビスケット ■赤ちゃんせんべい 米・砂糖・塩・煮干し 小麦粉・油・ショートニング・塩 小麦粉・砂糖・マーガリン・ごま・塩・乳・大豆 米・澱粉・砂糖・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■りんごマフィン ■フライドポテト ■ぽたぽた焼き(幼) ■ピザトースト ホットケーキMIX・卵なし・バター じゃが芋・油・塩 米・砂糖・澱粉・油・小麦・大豆 食パン・ピザチーズ・ケチャップ 砂糖・乳・りんご ■べジたべる(乳) ■牛乳 小麦粉・じゃが芋・緑黄色野菜・大豆

乳 エネルギー 540kcal炭水化物 83.3g 蛋白質 16.1g脂質 15.2g エネルギー 457kcal炭水化物 56g 蛋白質 18.9g脂質 16.3g エネルギー 386kcal炭水化物 55.2g 蛋白質 13.8g脂質 11.9g 炭水化物 59.6gエネルギー 481kcal 蛋白質 19.3g脂質 17.2g カルシウム 262mg 食塩 0.9g カルシウム 192mg 食塩 1.1g カルシウム 118mg 食塩 0.8g カルシウム 170mg 食塩 1.4g 幼 エネルギー 656kcal炭水化物 93.2g 蛋白質 21g脂質 21.1g エネルギー 524kcal炭水化物 59.7g 蛋白質 24g脂質 19.1g エネルギー 500kcal炭水化物 69.9g 蛋白質 15.3g脂質 16.4g 炭水化物 64.9gエネルギー 556kcal 蛋白質 21.7g脂質 21.9g

カルシウム 356mg 食塩 1.5g カルシウム 205mg 食塩 1.2g カルシウム 139mg 食塩 1.5g カルシウム 211mg 食塩 1.6g 25 26 27 28 昼 食 ■回鍋肉 ■和食の定番 鯖の塩焼き ■ハッシュドビーフ ■トンカツ 豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン 鯖・塩 米・牛肉・玉葱・人参・じゃが芋・マッシュルーム・油 豚肉・小麦粉・卵なし・パン粉・油・ソース 油・味噌・みりん・砂糖 ■白菜のゆかり和え デミソース・バター・グリーンピース ■ほうれん草のしらす和え ■南瓜煮 白菜・ほうれん草・ゆかり・醤油 ■春野菜サラダ ほうれん草・ちりめん・醤油・みりん 南瓜・出汁・醤油・みりん ■さつま芋の天ぷら キャベツ・胡瓜・ハムなし・菜の花 ■がんもの含め煮 さつま芋・小麦粉・卵なし・油 パプリカ・マヨドレ・塩こしょう がんも・人参・醤油・みりん・砂糖 ■おなかのお掃除やさん ■味噌汁 ■チーズ 食物繊維いっぱいのひじき煮 豆腐・青ねぎ・味噌・出汁 ひじき・うす揚げ・人参・砂糖・醤油 1 0 時 ■こんがりビスケット ■小魚せんべい(0.1才) ■ロングビスケット ■赤ちゃんせんべい 小麦粉・油・砂糖・ショートニング 米・砂糖・塩・煮干し 小麦粉・油・ショートニング・塩 米・澱粉・砂糖・塩 ■チーズあられ(2才) チーズ・小麦粉・澱粉 3 時 ■バナナヨーグルト ■ホットドック ■南瓜のホットケーキ ■ハッピーターン(幼) ヨーグルト・バナナ・砂糖 バターロール(乳 食パン) ケーキMIX・ベーキングパウダー・卵なし 米・油・砂糖・澱粉・塩・大豆 シャウエッセン・キャベツ・ケチャップ 牛乳・砂糖・南瓜 ■マリー(乳) 小麦粉・砂糖・乳・ショートニング・大豆 乳 エネルギー 523kcal炭水化物 79.9g 蛋白質 21g脂質 13.5g エネルギー 477kcal炭水化物 65.9g 蛋白質 16.3g脂質 15.8g エネルギー 575kcal炭水化物 79.5g 蛋白質 21.7g脂質 16.5g 炭水化物 55.2gエネルギー 436kcal 蛋白質 20.3g脂質 13.9g

カルシウム 431mg 食塩 1.4g カルシウム 91mg 食塩 1.4g カルシウム 223mg 食塩 1.4g カルシウム 166mg 食塩 1.2g 幼 エネルギー 601kcal炭水化物 89.1g 蛋白質 25.2g脂質 16g エネルギー 610kcal炭水化物 73.2g 蛋白質 24.2g脂質 22.8g エネルギー 641kcal炭水化物 88g 蛋白質 25.3g脂質 18g 炭水化物 62.7gエネルギー 525kcal 蛋白質 29.9g脂質 16.1g

カルシウム 485mg 食塩 1.7g カルシウム 114mg 食塩 1.9g カルシウム 287mg 食塩 1.5g カルシウム 190mg 食塩 1.8g

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てい おん しょう う こう おん た う たい へい よう がん しき き こう. ほ にゅうるい は ちゅうるい りょうせい るい こんちゅうるい

 このようなパヤタスゴミ処分場の歴史について説明を受けた後,パヤタスに 住む人の家庭を訪問した。そこでは 3 畳あるかないかほどの部屋に

町の中心にある「田中 さん家」は、自分の家 のように、料理をした り、畑を作ったり、時 にはのんびり寝てみた

しかしながら、世の中には相当情報がはんらんしておりまして、中には怪しいような情 報もあります。先ほど芳住先生からお話があったのは

○菊地会長 ありがとうござ います。. 私も見ましたけれども、 黒沼先生の感想ど おり、授業科目と してはより分かり

とりひとりと同じように。 いま とお むかし みなみ うみ おお りくち いこうずい き ふか うみ そこ