切干とさつま揚げの煮物
女性にうれしい鉄分たっぷり弁当 野菜使用量 135g ピーマンの卵焼きカボチャのチーズ焼き切干大根とひじきの煮物枝豆のドレッシングあえキャベツ ミニトマト キウイ PR ポイント : 女性に不足しがちな鉄分をたっぷりとることを意識したお弁当です 冷凍カボチャや冷凍枝豆を使用したり レンジを使って調理
... ≪切干大根とひじきの煮物≫ 材料名 分量 切り干し大根 ・・・・・・・ 5ｇ ひじき ・・・・・・・・・・・・・ 0.5ｇ にんじん ・・・・・・・・・・・ 5ｇ ちくわ ・・・・・・・・・・・・ 1/6本 めんつゆ ・・・・・・・・・・ 適量 酒・さとう ・・・・・・・・・ 適量 かつおだし ・・・・・・・・ 適量 ...
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4 月 月 月 朝食材料名ご飯米 ( 国内産 ) パンマーガリン ジャムドリンクふりかけ味付け海苔納豆のり佃煮味噌汁コンソメスープししゃもゆで卵切干大根の煮物 ロールパン ( パン
... （ＰＢ白だしつゆ） 削り節（かつお、さば、むろあじ、）、昆布エキス、酵母エキス、ソルビトール 調味料（アミノ酸等）、原材料の一部に小麦を含む） 【アレルギー物質：小麦・大豆・さば・米】 クリームシチューミックス ハウス ・小麦粉、植物油脂、デキストリン、砂糖、でんぷん、食塩、粉乳、香辛料 オニオンペースト、酵母エキス、チーズ、ポークエキス、香味油、調味料（アミノ酸等） ...
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4 月 , 5 月 , 6 月 朝食材料名ご飯米 ( 国内産 ) パンマーガリン ジャムドリンクふりかけ味付け海苔納豆のり佃煮味噌汁コンソメスープあじの塩焼きゆで卵切干大根の煮物 ロールパン (
... ・スパイシーチキンの素（食塩、砂糖、でん粉(コーン遺伝子組み換え不分別））、パプリカ、 コリアンダー、コショー、カレー粉、酵母エキス、粉末魚醤 【アレルギー物質：鶏肉】 コンタミネーション：小麦、卵、乳成分 フライドポテト（青のり） ・フレンチフライドポテト（ばれいしょ(遺伝子組み換えでない）、植物油脂、ぶどう糖、 ピロリン酸Na、）原料の一部に小麦を含む【アレルギー物質：小麦】 ...
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11 月 01 日 ( 木 ) 11 月 02 日 ( 金 ) 11 月 03 日 ( 土 ) 昼食 昼食 胚芽ごはん 胚芽ごはん 米 米 胚芽米 10 8 胚芽米 10 8 豚肉と大根の煮物 しそふりかけ 豚肉 かつお粉末 大根 ゆか
... 酒 0.5 0.4 塩昆布 1 0.8 醤油 2 1.6 【里芋と鶏肉の炒め煮】 【ﾄﾏﾄの中華ｻﾗﾀﾞ】 だし 10 8 胡麻油 0.3 0.2 酒 1 0.4 【ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ】 里芋 40 32 ﾄﾏﾄ 40 32 酢 1 0.8 ﾏｶﾛﾆ 10 8 人参 10 8 ﾜｶﾒ 0.5 0.4 【切干大根と人参のすまし汁】 ...
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つまみすくい豆腐お酒お楽しみいただけます だから夜は居酒屋としてもさばの塩焼き 230( 税込 248) つまみ充実 お漬物 ( 浅漬け ) 80( 税込 86) 揚げ出し豆腐 280( 税込 302) お切干し大根 180( 税込 194) 180( 税込 194) ごま豆腐 180( 税込 19
... ヘルシーな若鶏を健康黒酢で仕上げました。 健康メモ ◎黒酢にはアミノ酸やビタミン・ ミネラル類が豊富。また、ACE と いう物質が血圧の上昇を抑えるこ とが知られています。高血圧抑制 や血流改善、抗酸化作用などの健 康効果があると言われています。 ...
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平成 30 年 12 月 3 日 平成 30 年 12 月 4 日 平成 30 年 12 月 5 日 平成 30 年 12 月 6 日 平成 30 年 12 月 7 日 平成 30 年 12 月 8 日 平成 30 年 12 月 9 日 カレーライス鶏と大根の煮物ししゃもの唐揚げ牛肉のしぐれ煮鰆照り
... ★牛乳 こまつな にんじん ほうれん草の白和え ★油揚げ しょうゆ 塩 ほうれんそう ★油揚げ ひじき ★ごま カレー粉 かぼちゃ こんぶ 水 れんこん 青菜 ★薄力粉 かぼちゃと青菜のごまあえ ★だいず 酒 にんじん にんじん ...
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大畑調理場 米 めんいも 8 日 発芽玄米なめし 米 なめしの素 ( 金 ) 発芽玄米 酒 鶏肉の黒酢かけ 鶏肉 ひまわり油 しょうが 酒みりん 黒酢 みそ汁 サイコロ厚揚げわかめ かぼちゃ 玉 白みそ 煮干し ハリハリ漬け こまつな 岐阜県産切干大根 たくあん 酢 一食小魚 いわし 水あめ 11
... 22日 ※お茶コッペパン 脱脂粉乳 小麦粉 砂糖 ショートニング（大豆） イースト 塩 茶 （金） ツナとポテトの ※オイルツナ じゃがいも ※ひまわり油 グリンピース 白ワイン マヨネーズ焼き ※ノンエッグベーキング 玉ねぎ 洋風スープの素 マヨネーズ ※マッシュルーム水煮 塩 こしょう ...
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2018 年 12 日曜昼食献立名御飯鶏肉のみそ焼き かぶの煮物すまし汁 ( 青梗菜 人参 ) 卵とじうどん里芋の揚げ煮 ヨーグルト 給食献立表 材料 ( 昼食と午後おやつ ) 3 時おやつ熱と力になるもの血や肉や骨になるもの体の調子を整えるもの 砂糖 油 片栗粉 鶏肉 味噌グレープフルーツ かぶ
... 煮込みうどん うどん、豚挽、人参、玉葱、 全粥・軟飯 軟飯 ピーマン、ケチャップ、ソース 魚のムニエル かじき、小麦粉、バター 魚のムニエル かじき、小麦粉、バター ブロッコリーのサラダ ツナ、ブロッコリー、人参 炒めもの ほうれん草、人参 炒めもの ほうれん草、人参 南瓜の煮物 南瓜、玉葱 味噌汁 人参、玉葱、にら ...
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2018 年度 Buffet Menu - 朝食 A - 原材料表 7 じっくり炊き上げた 鶏肉 きぬさや 鶏ごぼういなり ( 野菜 ( ごぼう 人参 小松菜 ) 鶏肉 油揚げ 粉末状植物性 厚揚げと鶏肉の和風煮物 たん白 澱粉 砂糖 植物油 卵白 食塩 醤油 風味調味料 グリシン 凝固剤 調味料
... トマトケチャップトマト（砂糖、ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、食塩、玉ねぎ、香辛料） 4 ご飯のお供に 豚肉、もやし、白菜、ニラ、キクラゲ、塩、胡椒、 朝から食べたい豚キムチ オイスターソース（砂糖、かきエキス、たん白加水分解物、食塩、澱粉、 昆布エキス、調味料（アミノ酸等）、酒精、カラメル色素、（原材料の一部に大豆を含む））、 チゲ鍋の素（みそ、食塩、アミノ酸液、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、唐辛子、 ...
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MFS バランス健康食赤魚の煮付け 赤魚の煮付け = 赤魚 ( アメリカ ) 大根 ( 日本 ) オクラ ( ベトナム ) 生姜 ( 中国 ) 柚子 ( 日本 ) その他 煮物 = さつま芋 ( 日本 ) ふき ( 中国 ) 八方だし ( 日本 アメリカ カナダ 中国 タイ他 ) 高野豆腐 ( 大豆
... MFSヘルシー食 赤魚の煮付け ・赤魚の煮付け=赤魚(アメリカ)､ｵｸﾗ(ベトナム)､生姜(中国)､小麦粉(アメリカ、日本(北海道、愛知、岐阜))・煮物=揚げなす(ベトナム)､ふき(中国)､八方だし(日本、アメリカ、カナダ、中 ...
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お酒のおともに お好きな時に ちょっと一杯 という時にぴったり ひと手間かけた こだわりのおつまみです 鮭ルイベ山葵和え ちあゆ稚鮎甘露煮木の芽揚げ 鹿児島産つけ揚げ 和食 洋食のセットメニュー 和食 小鉢白和え蕨 筍金平 煮物 筍 蕗 大山どり香味立田 主菜境港サーモン [277 kcal] 御飯
... ブレッドセレクション ４種類の中からお好きなブレッドをどうぞ バゲット オニオンブレッド グラハムブレッド （３月） 桜ブレッド （４月・５月） ハーブの香るオリーブパン 蒜山ジャージーバター もしくは オリーブオイルとともに ...
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41 を使って の煮物 30g 油揚げ のもどし汁 1/4本 1/2枚 大さじ１ 大さじ１ 大さじ１ 油揚げ 軽く水洗いし ひたひたの水でもどし 食べ やすい大きさに切る(もどし汁はとっておく) 3 4 のせん切り 短冊切り カップ1 鍋に全ての材料を入れ ふたをしてひと煮立ちさ せ 弱火で煮汁が少
... 切り干し大根を使って 材 料 分 量 (４食分) 切り干し大根 30g ・・・軽く水洗いし、ひたひたの水でもどし、食べ やすい大きさに切る(もどし汁はとっておく) にんじん 1/4本 ・・・3～4㎝のせん切り ...
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お好きな時に 小腹が空いた時に またお酒のしめくくりに いつでも気軽にお召し上がりください お好きな時に 和食 洋食のセットメニュー 真烏賊酢漬け 和 食 鹿児島産つけ揚げ 牛肉味噌時雨丼 河豚茶漬け 煮物湯葉揚げ煮海老芋小松菜主菜鰆煮付け ANA オリジナルカレー青さ海苔うどん一風堂ラーメンコク極
... アペタイザー ・大鮃のリエットロール キャビア添え ・フォアグラのテリーヌ モンブラン仕立て ・キングオイスターマッシュルームのソテー ソルティーチョコレートとともに ・ガーデンサラダ ...
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お好きな時に お好きな時に 小腹が空いた時に またお酒のしめくくりに いつでも気軽にお召し上がりください 炙りまいか塩辛鹿児島産つけ揚げ大山どり香味竜田 和食 洋食のセットメニュー 和食 煮物牛肉早煮 比内地鶏玉子丼 ANA オリジナルカレー 舞茸うどん 主菜秋刀魚塩焼き [391 kcal] 御飯
... クロミエ ゴルゴンゾーラ プティ・アグール セル・シュール・シェール デザート ・秋田県産のぶどうジュースと洋梨ジュースのソルベ 秋田県産の枝豆のタルトとともに ・ティラミスとコーヒーアイスクリーム ...
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煮物 (4 人分 ) 豚ロースのしゃぶしゃぶ (4 人分 ) テビチ 400g 酢 24g 酒 12g ちくわ 40g 卵 4 個コンニャ 200g 昆布 20g 人参 40g 大根 160g 米ぬか 48g 油揚げ 48g 油揚げに入れる野菜 40g だし汁 500g 醤油 56g 砂糖 少々 エ
... もずくは、塩抜きをして細かく切る。 豆腐は水切りしておく。 ぎょうざの皮ははさみで細長く切って、 ほぐしておく。 みじん切りした玉ねぎに少量の塩を振り、 しんなりしたら軽くしぼり、片栗粉を少量 まぶす。 豆腐、ひき肉、もずく、玉ねぎを調味料と ともにボウルに入れ粘りがでるまで混ぜる。.. エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分.[r] ...
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煮物 (4 人分 ) 豚ロースのしゃぶしゃぶ (4 人分 ) テビチ 400g 酢 24g 酒 12g ちくわ 40g 卵 4 個コンニャ 200g 昆布 20g 人参 40g 大根 160g 米ぬか 48g 油揚げ 48g 油揚げに入れる野菜 40g だし汁 500g 醤油 56g 砂糖 少々 エ
... は 一口大の乱切り。しいたけは 薄切りにする。 ①の袋の中へ、片栗粉を、肉に まんべんなく粉が混ざる程度に入れ、 鶏肉に粉を白っぽくなる程度つける。 フライパンを熱し、油を入れ、③の 鶏肉を入れて両面をしっかりと揚げ 焼く。 肉に火が通ったところで、②の 野菜をすべて入れる。塩少々いれ 全体を炒め、鶏がらスープの素も 入れて炒める。.. 炒めながら沸騰したてきたら、 落[r] ...
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お酒のおともに ちょっと一杯 という時にぴったり ひと手間かけた こだわりのおつまみです お好きな時に 和食 洋食のセットメニュー 鮭ルイベ山葵和え 和 食 ちあゆ稚鮎甘露煮木の芽揚げ 鹿児島産つけ揚げ 筍金平 煮物 主菜 合い混ぜ 薇 ほうれん草 さば鯖の香り醤油焼き お好きな時に 御飯味噌汁香の
... 御飯 味噌汁 香の物 お粥 もお選びいただけます ● 香の物には岩手県及川農園 昔ながらの手造り梅干しをご用意しております。 御飯のおともに ３種類からお選びいただけます 海苔 納豆 生姜しじみ ...
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MFS バランス健康食さけのちゃんちゃん焼き 鮭のちゃんちゃん焼き = サケ切身 ( 日本 韓国 ) キャヘ ツ ( 日本 ) 玉葱 ( 日本 ) ヒ ーマン ( 中国 ) ハ ター ( 日本 ) その他 煮物 = 里芋 ( 中国 ) 人参 ( 日本 ) コンニャク ( 日本 ) 八方だし ( 日本
... ・パスタソース=ミートソース(日本)､その他・サラダ=牛蒡(中国)､人参(日本)､胡麻ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ(食用植物油脂(日本)・醸造酢(日本)・砂糖(日本))､ねり胡麻(中南米)､胡椒(インドネシア)､そ の他・ブロッコリー=ブロッコリー(中国)､その他・パスタ=低糖質パスタ(小麦粉(カナダ)、卵(日本))､オリーブオイル(スペイン)､その他 MFS糖質制限食 かれいのみぞれ煮 ...
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野菜大好き! 野菜たっぷり料理コンクール 01 料理名 ベジシュウマイ春雨スープ添え 第 1 位 使用した清水町で栽培している野菜 : 品名 ( たまねぎ しょうが レタス ) シ ュウマイ A 付け合せ B スープ 塩麹 なければ鶏ガラスープ 切干だいこん 0g れんこん 10g たまねぎ 00g
... しんなりしたら切干大根の戻し汁と水合わせて700ｃｃを入れ、沸騰したら春雨をその まま入れて２,３分ほど、春雨が柔らかくなるまで煮込む。醤油で味を調えたら火を止 ブロッコリースプラウトは根っこを切り落とし洗い、共にざるにあげてよく水気を切る。 ミニトマトは半分に切る。（付け合せは水菜やキャベツなどでも可） ...
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April 日 付 6 日 16 日 26 日 7 日 17 日 27 日 8 日 18 日 28 日 9 日 19 日 29 日 10 日 20 日 30 日 パン付き 白身魚の唐揚げ 卵と野菜の甘酢あんかけ ベーコンと野菜の炒め 大根と人参の煮物 鯖の塩焼き トマト入りスクランブル
... カルボナーラ ● ● ● 鶏肉のカレー風味揚げ ● ● ポークチャップ ● ● 酢豚 ● ● ジャージャー麺 温玉添え ● ● 油淋鶏（ﾕｰﾘﾝﾁｰ） ● いか天かき揚げ丼 ● ● 豚肉の細切り飯 ● ● ビーフガーリックライス ● ● ビーフカレーナン付き ● ● ハヤシライス ● ● ポークカレーナン付き ● ● ...
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