身体活動を増やす工夫
産業労働者の身体活動量,身体活動パータン : 健康維持,増進の観点から
... The purpose of this study was to assess the amount of physical activity or the activity pattern of the workers in daily living, using the pedogram technique in which the pedometer count [r] ...
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食道がん術後患者に生じた身体活動量低下を月一回の外来フォローにより改善できた1 例
... ドバックすることにより，運動機能の向上とともに，身 体活動量を増加し，維持できることを示唆している。 本症例に対する運動指導としては，椅子からの立ち座 り，カーフレイズといった低負荷でのトレーニングと歩 数計を使用したウォーキングの指導を行った。結果とし て， 膝 伸 展 筋 力 は 右 26.0/ 左 22.3 kg か ら 右 32.4/ 左 30.4 kg ...
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回復期リハビリテーション病棟に入院中の脳卒中患者における身体活動量
... 看護体制は 13 対 1 以上を保持している。理学療法士は 40 名（うち回リハ専従理学療法士 8 名），作業療法士は 35 名（同 6 名）が在籍している。基本的には全入院脳 卒中患者に対して理学療法・作業療法が処方され，患者 によっては言語療法や心理療法も処方される。回リハ病 棟は 5 階，リハ室は地下 1 階に位置し，患者はリハ実施 時には歩行や車椅子で移動する。同様に，食事の際には ...
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軽症脳梗塞患者における急性期病院入院中の身体活動量と身体機能との関係
... 4．研究の限界 本研究の限界点として 1 つ目に，対象者は活動量計を 自己管理できる患者に限られていたために，多くの脳梗 塞患者に本研究結果をあてはめることはできないことが 挙げられる。2 つ目は，対象者におけるリハビリテー ションの介入方法については規定以上の統一ができてい ないことが挙げられる。本研究で対象となったものの理 学療法・作業療法は各対象者の状態に合わせて治療介入 ...
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4 身体活動量カロリズム内に記憶されているデータを表計算ソフトに入力し, 身体活動量の分析を行った 身体活動量の測定結果から, 連続した 7 日間の平均, 学校に通っている平日平均, 学校が休みである土日平均について, 総エネルギー消費量, 活動エネルギー量, 歩数, エクササイズ量から分析を行った
... かということが示唆されている（石井，2001） 。知的障害児のなかでも，とくにダウン症児 童生徒に関しては年齢が進むにつれて肥満傾向が認められるとされ，12 歳以上の肥満が顕 著だという報告もある（海老子，2008）。実際の学校現場でも，ダウン症児童生徒をもつ保 護者らから，肥満を心配する声が多く聞かれる。しかし，学校での肥満予防支援が十分で ...
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3軸加速度計を用いた高齢者の身体活動評価に関する方法論的研究 [ PDF
... 本研究では、まず地域在住高齢者における加速度計の 装着状況を検討した。加速度計の装着コンプライアンス の基準として、 1 日の装着時間が 10 時間以上および装着 日数は 4 日以上を採用した。その結果、対象者の 85.8% （n= 1,603）は装着コンプライアンス良好群であった。 アメリカの成人を対象に客観的測定された身体活動を検 ...
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女子大学生の安静時代謝量に及ぼす身体組成および身体活動の影響
... 日、RMR を基礎代謝量（BMR）の 1.2 倍として BMR を算出すると、BMR は 1,047 ± 203kcal/ ...に影響を与えないと考えられた。RMR を増加させる ためには、LBM を増加させることが必要で、LBM 増加の主要因となる骨格筋を増加させる高 ...
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呼吸リハにおける身体活動の重要性に関して
... りのための身体活動基準も各年代別に新しく提唱された 9）10） 。 これは，日常の身体活動量を増やすことで，メタボリックシン ドロームを含めた循環器疾患，糖尿病，がんなどの生活習慣病 や認知症の発症を予防し，死亡率の低下を計ろうとするもので ある。禁煙や減塩，運動などの生活習慣の改善次第では，疾病 ...
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体育授業における学習者の身体活動の記録 －小学校体育ソフトバレーボール授業における学習者の活動量と活動パターンの関係－
... 2.体育授業時における活動量と活動パターンの関係 3 Mets以上の運動強度に相当する歩数計値（歩/分）は、約90歩/分以上である 8） 。本研究では、体育 ソフトバレーボール授業時における累積歩数（歩）が多い学習者ほど、3 Mets以上を表す90 ～ 119歩/分 と120 ～ 200歩/分の占める割合は多くなっていた（図 3 ）。また、体育ソフトバレーボール授業時の累積 ...
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第4章 スポーツや身体活動の促進による医療費削減効果2
... （２）企業に導入が求められる「健康経営」 行動変容を促す有効な手段については、前項で示したとおりであるが、企業の従業員 に運動の実施と継続を促す優れた手段は、 「健康経営」である。三菱電機株式会社や株式 会社タニタの事例からも分かるように「健康経営」は、社員の健康管理を経営課題とし て捉え、その実践を図ることで、社員の健康の維持・増進と企業の生産性向上を目指す ...
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生活を支えるインソールの工夫
... 中足骨頭レベルと踵立方関節レベル，胸郭の調整は胸椎レベル で行うために基節骨レベルと踵骨中央部分で処方を行う。 9）骨盤および仙腸関節の制御と足底板処方 骨盤前傾，または後傾については最初の荷重方向評価でわ かっている。骨盤から上位の体幹部分は直立肢位にあるために 上下の動きが主体となる。そのため前傾における誘導には 2 種 類，後傾における誘導にも 2 種類がある。前傾では骨盤上部の ...
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UNESCO（2015）体育・身体活動・スホ-ーツに関する国際憲章（分科会監訳）配布資料
... * 第 10 条 － 体育・身体活動・スポーツの高潔性と倫理的価値の保護及び促進は、すべて の 人 に とって 普 遍 的 な 関 心 事 で な け れ ば な らな い 10.1 あらゆる形態の体育・身体活動・スポーツは、弊害から守られなければならない。スポーツ競 技大会における暴力、ドーピング、政治的権力の濫用、汚職や不正工作などの事象は深刻な危険 ...
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数感覚を養うための問題開発と授業の工夫 : 第1学年「3つの数の計算」をつくる活動を通して
... （１）本教材における数感覚 本教材で数感覚を養いながら 「３つ数の計算」でのねらい「３つの数でも話の場面を 、 理解し、１つの式に表すことができる 」、 「３つの数の計算の仕方が分かる」に到達でき ると考え、児童に身近な問題であるすごろくを取り上げることにした。( )本研究の目的 1 で述べたように自分で試行錯誤しながら数を決定することができ、すごろくの上をたど ...
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幼児の身体活動と体力・運動能力との関係
... 以上の結果から， 日常の身体活動状況が幼児の体力・ 運動能力に影響を及ぼすことが明らかとなり、休日の 過ごし方の影響も大きいことが示唆された。しかし， どのような過ごし方が幼児の体力・運動能力の改善に 有効であるかは明らかにできておらず，引き続き，幼 児の日常生活の過ごし方や保育所における環境構成の 工夫について検討していく必要性が考えられた。 ...
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地域在住高齢者における社会的活動への参加と体力・身体活動量およびメンタルヘルスとの関連 [ PDF
... 何らかの社会的活動に 1 つでも参加する者は，非参加者 と比べて体力・身体活動量およびメンタルヘルスの多くの 項目が良い状態であることが明らかとなった． また，地域の行事や祭り，自治会活動，サークル活動， 習い事の参加者では，体力と主観的健康感がより良い状態 であることが明らかとなった．一方で，商工会活動と有給 ...
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効果的なアウトプット活動のやりくり : Large Grammarの応用と場の工夫
... 成長を実感できる資料となり，今後への意欲 を生む大切な教材となった。生徒が，自分の 書いた記録を見返しすることで定期的な振 り返りを行ってきた。教師は，生徒の英文を 定期的に比較することで，やりくり授業を通し て生徒が表現の幅を広げた様子を感じること ができる。このことは，生徒自身が振り返り今 ...
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創作活動を取り入れた俳句指導の工夫
... 師が教えなくても自分たちで様々な視点から俳句 を見ることができるようになったと考えている。 ミニ 句会ではそれまでの俳句の創作を通して自分たち で気づき共有した言葉を用いて俳句を批評してい る。 また， 句会の最中にも， 友達の意見をアレン ジして他の俳句に対して意見を述べる様子が見ら れた。 鑑賞から入るのではなく， まず実際に自分 ...
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活動 参加 向上への工夫 工夫 1 自発的な活動を促してやる気を引き出す ~ 魅力を感じる作品の提案 ~ 鶴亀寿々庵では 制作する作品に魅力が感じられることが重要だと考えています ご利用者自身 作ってみたい! 欲しいなぁ! と思えるものでなくては 自発的な活動を促すことは困難だと考えるからです また
... 周囲の評価 「本物」のお金を得る「リアルなプログラム」の経験で現れた効果 定期的に豪華な昼食やイベント食を提供する事業 所はたくさんありますが、ただ豪華な食事を食べて も、ありがたみや大きな感動といった感情は生まれ るものではありません。ご自分が苦労したり努力し たことで、やっと手にすることのできた「報酬」だ からこそ、感動や感激が生まれるのだと思います。 ...
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市民や事業者 子どもから大人までが環境活動に参加できる仕組み 工夫 アイデアは? ~ 自然環境 ( 生物多様性 ) グループ ~ 活動メニューの工夫 協働ネットワークの工夫 オリエンテーリングで山菜取りなど 山野草を食べる体験をする 花見やバーベキューも参加しやすい 川遊びの機会を提供したい 身近な
... →生活環境の中の身近な自然を大切にしたい →安心安全を考えた整備をして観光を充実させることも大事 だが、自然保護や生きものとのバランスも考えたい →特定の地点に限るのではなく、大きい範囲で今の自然を残 していく方針が必要ではないか ...
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腹膜透析患者の身体活動の実態調査
... Their PA was evaluated using an accelerometer and is expressed as the number of steps taken per day, average PA time in minfday, and activity-related energy expenditure (EE) in kcal/day.[r] ...
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