身体活動･運動>
くう五栄養 食生活 身体活動 運動 休養 飲酒 喫煙及び歯 口腔の健康に関する生活習慣及び 社会環境の改善上記一から四までの基本的な方向を実現するため 国民の健康増進を形成する基本要素となる栄養 食生活 身体活動 運動 休養 飲酒 喫煙及び歯 口腔の健康に関する生活習慣の改善が重要である 生活習慣の
... 栄養・食生活、身体活動・運動、休養、飲酒、喫煙及び歯・口腔の健康に関する目標は、そ れぞれ次の考え方に基づき、別表第五のとおりとする。 （１）栄養・食生活 栄養・食生活は、生活習慣病の予防のほか、社会生活機能の維持及び向上並びに生活 の質の向上の観点から重要である。目標は、次世代の健康や高齢者の健康に関する目標 を含め、ライフステージの重点課題となる適正体重の維持や適切な食事等に関するもの ...
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国と同一項目 国と類似項目 都道府県独自項目 別表第五栄養 食生活 身体活動 運動 休養 飲酒 喫煙及び歯 口腔の健康に関する生活習慣及び社会環境の改善に関する目標 その他 ( 自治体独自項目 ) (1) 栄養 食生活 (2) 身体活動 運動 (3) 休養 (4) 飲酒 (5) 喫煙 (6) 歯 口
... ①適正体重を維持している者の増加肥 満BMI25以上、やせBMI18.5未満の減 少 ②適切な量と質の食事をとる者の増加 ア 主食・主菜・副菜を組み合わせた食事 が１日２回以上の日がほぼ毎日の者の割 合の増加 イ 食塩摂取量の減少 ウ 野菜と果物の摂取量の増加（野菜摂 取量の平均値の増加、果物摂取量100g 未満の者の割合の減少） ③共食の増加（食事を１人で食べる子ど [r] ...
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触覚・身体感覚の錯覚を活用した感覚運動情報の提示技術
... 音刺激の位置が身体近傍空間の内側のときでは外側のと きより身体表面に提示された刺激への反応時間が短くな ることが知られ，この接近音の位置に応じた反応時間の 変化から身体近傍空間の境界を推定することができる （Canzoneri, Magosso, & Serino, 2012）。また，同様の課題 においてトレッドミル上を歩行する際には静止立位時よ ...
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定期的な運動による効果の実感を認識する日常生活場面および身体部位
... 本研究の目的は，まず，在宅運動の実施者と非実施者 との間に，運動効果の実感の有無および SE の得点に差 異が生じているかについて明らかにすることである。 在宅運動の実施者および非実施者と運動効果の実感の 有無との関係について，中程度に近い効果量を示す連関 性が認められたことから，在宅運動の継続には運動効果 ...
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膝関節運動制限による下肢の関節運動と筋活動への影響
... (4) 三次元動作解析装置 MotionAnalysis （ MotionAnalysis 社製 EvaRT4.3.57 ，米国）を使用した．反射マーカー は，右耳孔，右上肢（肩峰，上腕骨外側上顆，手 関節，第三中手骨頭） ，右下肢（大転子，外果，踵 骨後面，第五中足骨骨頭） ，胸骨上縁，剣状突起， 両肋骨下縁，右上前腸骨棘，右腸骨稜，および右 膝関節装具屈曲伸展軸に貼付した．なお，本実験 は左右対称性のものであるため，反射マーカーを ...
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軽症脳梗塞患者における急性期病院入院中の身体活動量と身体機能との関係
... Attacks；TIA）患者における身体活動量について報告 しているが，彼らの報告における身体活動量は加速度計 の運動量で示されており，具体的な歩数については検討 されていない。歩数は健常者だけでなく様々な疾患にお いて身体活動量の指標として用いられており 5‒7） ，一般 的に理解されやすい指標であることからも，患者指導等 ...
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幼児の身体活動と体力・運動能力との関係
... た。しかし，課題である25m 走については，好転 は認められず，全体的にみてもやや伸び悩み傾向が みられた。その一因としては，天候による影響や昨 年まで行っていたような積極的な取り組みを行わな かったことが影響したのではないかと考えられた。 2 ）平日と休日とで身体活動状況に明かな違いがある ことが判った。特に男児では顕著であった。保育所 での生活が一日の大半を占める平日では，歩数から ...
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呼吸リハにおける身体活動の重要性に関して
... 呼吸リハビリテーションの歴史 2013 年 10 月，米国胸部学会（ATS）と欧州呼吸器学会（ERS） の呼吸リハビリテーション（以下，呼吸リハ）に関する国際 的ステートメントが 7 年振りに大きく改訂された 1） 。この中 で，呼吸リハは，「徹底した患者のアセスメントに基づいた包 括的な医療介入に引き続いて，運動療法，教育，行動変容だけ ではなく，慢性呼吸器疾患患者の身体および心理的な状況を改 ...
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変形性股関節症に罹患して人工股関節置換術を受けた患者の身体機能や活動に術前および術後の運動介入が及ぼす影響
... Purpose: We performed a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials {RCTs) to examine the effects of preoperative or postoperative exercise interventions on physi[r] ...
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体育授業における学習者の身体活動の記録 －小学校体育ソフトバレーボール授業における学習者の活動量と活動パターンの関係－
... 図 3 は、体育ソフトバレーボール授業時間における学習者30名の活動量と活動パターンの関係を表し たものである。歩数計値（歩/分）を 5 段階の活動強度に区分し、授業時間に対する各歩数計値（歩/分） の割合（％）を表した。 図 3 の右側に示した、学習者の平均（±標準偏差）は、授業時間の静止状態を表す歩数計値（歩/分） が 0 ...
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健康づくりのための身体活動ガイドラインと現状 : ニュージーランドと日本の比較
... 結果にある「1週間の運動日数-1週間の運動日数、年齢階級別、人数、割合-全国補正値、 総数・男性・女性、20歳以上」（表3）を参考に、日本人における週5日以上の運動習慣 がある者を算出した。その結果、週5日以上の運動習慣がある者は、男性19.9%、女性 13.2%となった。数値だけを比較すると、日本人の運動実施率はニュージーランドの半 ...
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UNESCO（2015）体育・身体活動・スホ-ーツに関する国際憲章（分科会監訳）配布資料
... * 第 10 条 － 体育・身体活動・スポーツの高潔性と倫理的価値の保護及び促進は、すべて の 人 に とって 普 遍 的 な 関 心 事 で な け れ ば な らな い 10.1 あらゆる形態の体育・身体活動・スポーツは、弊害から守られなければならない。スポーツ競 技大会における暴力、ドーピング、政治的権力の濫用、汚職や不正工作などの事象は深刻な危険 ...
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第4章 スポーツや身体活動の促進による医療費削減効果2
... 175 ３．運動の効果 運動習慣の継続は、筋力を向上させ、血圧、血糖値、肥満などが改善し、医療費削減 になる。「三菱電機グループヘルスプラン」では、運動習慣者の割合が 4.5％アップした り、喫煙者の割合が 12.5％減少したりと、ウォーキングを通して健康に対する意識が高 まっている。また、信州大学大学院の「インターバル速歩」では、うつ病対策、若返った ...
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女子大学生の安静時代謝量に及ぼす身体組成および身体活動の影響
... 本研究の目的は、女子大学生の安静時代謝量および体格、身体組成を測定することにより、基 礎代謝量に影響をおよぼす要因を明らかにすることである。被検者である女子大学生 81 名（19- 20 歳）の体格および身体組成は、身長 157.3 ± 5.5cm、体重 52.4 ± 6.3kg、BMI21.2 ± 2.4、体脂 肪率 29.8 ± 4.3％、除脂肪体重（LBM）36.6 ± 3.2kg ...
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身体活動における呼吸ガス代謝と心機能との関係について(二)
... 参考文献 猪飼道夫他 「スポーツの生理学 j 同文書院 猪飼道夫他“筋力の生理的限界の 体青学研究 筋電図学的研究" 第 5 巻 猪飼道夫他 「運動生理学入門」 体育の科学社 中西光雄 「体育生理学実験」 技術書院 竹中哲夫 「スポーツ医学」 迫迄書院 梅閏博道 「肺機能検査」 中外医学社 時実利彦他 「筋電図の臨床 J 協同医学出版 木村・和国 「心電図とその[r] ...
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回復期リハビリテーション病棟に入院中の脳卒中患者における身体活動量
... 本研究の課題と限界として，第一に身体活動量評価に おける使用機器の妥当性や評価方法に関する点が挙げら れる。使用機器については，健常者 40‒42） や COPD 患 者 43） では高い測定妥当性が明示されている一方，脳卒 中患者 1 名を対照とした先行研究 44） では座位や立位の 評価に問題を残す可能性が指摘されている。本研究にお ける相対誤差はいずれの姿勢・動作についても平均 5％ ...
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運動部活動の在り方に関する調査研究報告書
... ２．生徒にとってのスポーツの意義 ○ スポーツは、スポーツ基本法に掲げられているとおり、世界共通の人類の文化であり、 人々が生涯にわたり心身ともに健康で文化的な生活を営むうえで不可欠なものとなって います。特に、心身の成長の過程にある中学校、高等学校の生徒にとって、体力を向上 させるとともに、他者を尊重し他者と協同する精神、公正さと規律を尊ぶ態度や克己心 を培い、実践的な思考力や判断力を育むなど、人格の形成に大きな影響を及ぼすもので ...
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近隣の身体活動環境と運動習慣の関連―JGSS-2010による分析―
... 数は 0.343（p<0.001）であり、弱いながらも正の相関関係にあることから、地域特性による集計値に おいては両者が異なる地理的分布傾向を持つことが窺える。 それ以外に注目される点としては、まず、「回答者の居住地域」における「古くからの住宅地」と 「新興住宅地」において、どちらの近隣環境についても「新興住宅地」のほうが良好な環境と評価さ ...
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大学生における運動習慣および客観的評価に基づく身体活動量とうつ症状との関連性に関する研究 [ PDF
... として残された. 本研究は，大学生を対象として，客観的に測定・評 価された身体活動時間，座位時間と抑うつとの関連を 横断的に検討した．すなわち，MVPA，LPA，および SED とうつ症状との関連を検討した．本研究では，LPA が高 くなるほど，うつ症状の発症リスクが低下することが 判明した．また，SED が長いほうが，うつ症状の発症リ スクを高めることが判明した．MVPA とうつ症状の関連 ...
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健康・スポーツ科目授業が本学学生のスポーツ・運動行動および身体活動に及ぼす影響：講義科目と実技科目との比較
... したことを報告している。中学生、高校生、社会人と比較して大学生の睡眠状況 は著しく劣ることが明らかにされていること（徳永と橋本、2002）も勘案すると、 休養、特に睡眠に関する指導が必要であると考えられる。食事においても学生の ライフスタイルの影響が考えられる。学生の生活実態調査（全国大学生活協同組 合連合会、2017）によると、節約・工夫したい費目のうち最も多いものが「外食 ...
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