％ 出現率％
注意点 表中の数字は出席番号であり，太い数字（実物は実線にて表示）が男子，細い数字 （実物は点線にて表示）が女子を表わしています。
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このクラスの児童は，運動能力の優秀な子は見られず，普通以下である。行動特性はおおよそ頑張型とひっそり型とに二分されていると言える。
一ポイソトー
頑張不足型・ひっそり型の子には十分配慮しましょう。
〔ll薦麟1謡言鷺三脚〕
3．このテスト結果の使い方
■個 人 票・…・………・主として親や子が参考にする
■度数分布表・…・……・…教師（学校）が活用する
（および一覧表）
このテストは個人票だけでなくクラスの度数分布がでています。
前者の個入票は親に返却して，心身の発達の問題点を気づかせましょう。子ど もの心身をすこやかに発達させるためには，睡眠，食事，運動がきちんとなされ ていることが肝心です。まずは日課づくりから始めるよう指導しましょう。
運動ばかりが体力づくりではありません。身の回りのことは自分でやらせる，
お手伝いを積極的にやらせるようにしましよう。動的な生活を昼間十分にさせて 交感神経（活動神経のこと）を高めておくことによって，その後で睡眠，消化・
ぜんどう
吸収，腸の蠕動運動を支配する神経（副交感神経）が高まり，快眠，快食，快便 がもたらされるのです。ですから，部屋の中に閉じこもらないように，テレビの 前に坐らせないように，できるだけ戸外へ出すようにしましよう。
痩型，肥型で運動能力の評価がEやDである場合は配慮が心要です。しかし，
50m走が劣っているから走らせなくてはというのではありません。活発な全身運 動が欠けているのだと考えてください。毎日の生活が非活動的だということです。
また，後者の度数分布表によってクラスの傾向を掴んでください。マイナスの 方へ片寄っていたら注意が心要です（場合によっては，グラフに描いてみてくだ
さい）。
運動能力が4項目のトータルの％で出されているのは，その方がよりクラスの 動向がうまく示されるからです。マイナスの方へ片寄っているときは，学校生活
あるいは家庭生活の中身を検討してみましょう。転がる，跳ぶ，登る，歩く，急 に走る，急に方向を変える，急に止まる，身体接触をするなどの動作・運動が不 足しているのではないでしょうか。いつも同じことの繰り返しになってはいない でしょうか。両親とも十分に話し合いをしましよう。
，日の運動の量・質だけでは十分ではありません。9時台には寝て，10時間の 睡i眠をとっているでしょうか。一日25品目・一週間では70品目以上（同じものは 二度数えない）食べているでしょうか。（お母さんは）夕食の調理に1時間以上か けているでしょうか・テレビを見過ぎてはいないでしょうか。
教師（学校）だけで考えないで，親と一緒に・子どもの毎日の生活の見直しを してみましょっ。
なお，このような留意点のヒントを与えるものとして「子どもの心づくり・体 づくり」という本を出版しております。是非ご活用ください。
◎肥満型・やせ型の子g）主な特性
〈肥満型〉
・多食である ・甘いものが好きである
・一xにたくさん食物を口に入れる
・早食いである ・運動嫌いが多い
・土ふまずが未形成である
・テレビを長期間見ている
・あきっぽい
・のろのろしている
・攻撃的である。
・内向的である
・情緒不安定である
・消極的で無口な子が多い
〈やせ型〉
・少食である
・偏食が多い
・就床時間が遅い
。睡眠時問が短い
・テレビを長時間見ている
。やる気が乏しい
・疲れやすい
資料1 生活時間言三日1
（）却名前（ ）この調査はコンピューターで処理し，個人のデータとしてではなく，学校全体として集計します。したがって この調査によってみなさんが不利益を被ることは決してありません。
生活時旧識査1
0 日の朝から時刻をおって、あてはまる欄に見本のように・…一一（線）を引いて下さい。 「1〜9の項目 1は継 を引くだけで説明のメモはいりません。
○同じ時間に2木の線が重なってもかまいません。（例えば「食事」をしながら「テレビ ファミコン」や、「
宿題・家庭i学 習・習い事・塾」しながら「テレビ・ファミコン」など）
0「テレビtファ1．コン」と「遊びJは分けているので、線を引く時は注意してください。
Oメモリは30分単位としています。 （例えば、6時la分頃起きたとしてください。そ0）場合は19分が6時に近い か6時30分の方が近いかを考えて記入してください。この場合は6時30分からです。）
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D 日の朝から時刻をおって、あてはまる欄に見本のように←一→（線）を引いて下さい。 「i〜9の項目 1は線
を引くだけで説明のメモはいりません。
D同じ時間に2本の線が重なってもかまいません。 （例えば「食事」をしながら「テレビ・ファミコン」や、 「 宿題・家庭学
習・習い事・塾」しながら「テレビ・ファミコン」など）
○「テレビ・ファミコン」と「遊び」は分けているので、線を引く時は注意してください。
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