健全な生活習慣・食習慣
2 食習慣 生活習慣の改善について食習慣 生活習慣については 5 月 ( ) と 11 月 ( ) の調査結果 ( はつらつアンケート ) の比較より 仮説として着目した三つの項目のアンケート調査結果を以下に示す ア排便について (Q24 うんちはどのくらい出ますか ) 排便については 毎日排便でき
... ⑭ 地産地消の推進および地域の農家との連携を図ることで、食に対する子供の興味関心をより一層高 めることができた。 ３ 課題と今後の取組 「体力の向上を目指した食育プログラム」を開発することを目的として研究を進めた。その結果５ 月（春）と 11 月（秋）に実施した新体力テストの比較により、各項目の運動能力の向上が示された。 ...
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FUKURI OKAYAMA NO.563 今年度 35 歳になられる方へ 岡山支部独自の保健指導を実施します! 特定保健指導とは? 特定健康診査の結果から 生活習慣病の発症リスクが高く 生活習慣の改善による生活習慣病の予防効果が多く期待できる40 歳 ~74 歳の方に対して 専門家が生活習慣を見直
... Q2． 圧迫の際、 痛みがあるのでマンモグラフィは苦手ですが、 我慢した方がいいのですか？ A2 ．圧迫により乳房厚が薄くなることで、乳腺の内部がよく見え るようになるとともに必要な放射線の量を減らせるので、数秒 から 10 数秒ほど我慢していただければと思います。しかし、過 剰な痛みはポジショニングがうまくいっていない可能性もあり ますので、我慢せず教えてください。どうしても痛みが強い方 ...
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若年者の痩せ、痩せ願望と食習慣および自覚症状に関する研究 [ PDF
... １．研究の背景 現代社会は、飽食の時代とも言われ、このような時 代背景に反映して、生活習慣病罹患者やその予備軍の 増加の問題が深刻化し、昭和 30 年代半ばから肥満の問 題が取り上げられてきた。その一方で、若年女性の「痩 せ」の問題も深刻化している。厚生労働省が推進する ｢21 世紀における国民健康づくり（健康日本 21）｣のな かでも、 20 ...
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(2) 基本的生活習慣の確立基本的生活習慣とは, 一般的に, 食事 睡眠 排泄 清潔 衣服の着脱といった自分自身の生活に関する五つの項目に係る習慣を指しており, これらの習慣は乳幼児期に培われ, 日常生活における周囲からの模倣を通して身につけます その中でも, 根幹となる食事と睡眠について, 規則正
... 13 ②親の姿について 幼児教育に関わるアンケート「子育てで悩んでいることは何ですか（複数回答）」の設 問では， 「子どものしつけ・マナー等の身に付け方」 「子どもの性格やくせ」 「子どもと触 れ合う時間の確保」 「子どもの教育（学習，習い事など）」 「子どもの心の発達」という回 答が多い結果となりました。また， 「学ぶ土台づくり」推進連絡会議や圏域別ワークショ ...
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高校生の携帯電話・スマートフォン利用と食習慣・食意識が心身の不調に与える影響
... Ⅳ．考察 本研究では，夜型化が進む高校生への食育活動の基礎資料を得ることを目的に，高校生の携帯 電話・スマートフォン利用と食習慣・食意識が心身の不調に与える影響について検討した . その 結果，携帯電話・スマートフォン利用としては，2∼3 時間未満の利用が一番多く，7 割以上の人 が，SNS が目的であると答えていた．携帯電話としての利用を目的に挙げた人はわずか 2% で ...
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循環器疾患予防のための 生活習慣指導ノウハウ
... 低リスク： 喫煙習慣なし，肥満なし，飲酒習慣あり， 運動習慣あり，線維・n-3脂肪酸・葉酸を多くとる， 多価不飽和脂肪／飽和脂肪比が高い食事， トランス脂肪と糖負荷が少ない食事 ...
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保護者の生活習慣が幼児の食生活におよぼす影響
... 3-2. 家庭での子どもの様子 年齢別に家庭での子どもの食生活に関するアンケートをとった結果を図 1 に示す． 食事前後のあいさつについては 3 歳児が90.7%， 4 歳児が 89.7%，5 歳児が 95.6%を占め， 「食事の準備を手伝う」は 3 歳児で 70.1%，4 歳児は 85.3%，5 歳児は 80.5%といずれも高 い割合で実施していた．食事を噛むことは先にも述べたが，子どもの成長に欠かせないものである． ...
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小学生の生活習慣の現状と視力の関係
... 図 8 全国と T 小学校の裸眼視力 1.0 未満の児童の割合の比較（女子） 2) 質問紙調査と 10 月の裸眼視力のクロス集計 1）で詳述した通り，裸眼視力に関しては学年と性別が規定要因として大きく働いていることが分かる。この ため以下の生活習慣との関連はこれらの疑似相関を示している可能性も高く，読み取りには注意が必要である ...
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Microsoft Word - 生活習慣病メニュー配布用Ver DOC
... 一方、摂餌量はｺﾝﾄﾛｰﾙ群が最も多く、次いで高脂肪高ｼｮ糖食群、ｳｪｽﾀﾝ飼料群、ﾒﾁｵﾆﾝ-ｺﾘﾝ無添加 食群の順であった。ｺﾝﾄﾛｰﾙ群と高脂肪高ｼｮ糖食群、ｳｪｽﾀﾝ飼料群の摂餌量に差が見られたが、総摂餌 量から計算される総摂取ｶﾛﾘｰ量は、高脂肪高ｼｮ糖食が約 3,200kcal、ｳｪｽﾀﾝ飼料約 2,900kcal、 ｺﾝﾄﾛ ｰﾙ群約 2,900kcal ...
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小学生の生活習慣に関する質問紙調査結果
... 健康なこころとからだをつくるためには，毎日の生活を規則正しく行うことが大切です。 そこで附属小学校のみなさんの生活習慣の様子を知り，健康に過ごすためには，どうし たらよいかを考えていくためにアンケートを行います。 ...
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小学生の視力低下と生活習慣の関連
... 図 12 帰宅後の外遊び × 裸眼視力 設問「外で遊んだり，運動をしたりするのが好きですか」の結果（図 13） 外で遊んだり，運動をしたりするのが「好き」と答えた児童は全校の 62%であった。裸眼視力 A の児童の割合 は「外遊び・運動が好き（62%） 」が最も多く，次いで「どちらかといえば好き（60%） 」で視力のよい児童が多い 傾向にあった。一方， 「どちらかといえばきらい」と答えた裸眼視力 A の児童の割合は 46%， ...
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生活習慣病におけるmicroRNAのバイオマーカーとしての意義に関する研究
... これまでの miRNA 研究は、少数の機能の 知られている miRNA の関与を調べるか、 miRNA アレイを利用しても、その数は 100 前後と少なかった。しかし、最新のアレイで は、 2000 以上もの miRNA の発現が一括で解 析できるようになってきており、これまで知 られていなかったような miRNA が疾患と関 連していることが明らかとなる可能性は高 い。また、マウスとヒトで miRNA のターゲ ...
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高血圧合併2型糖尿病患者における食塩摂取量と食習慣との関連
... 食塩摂取量に関連する社会背景や生活習慣を明ら かにする目的で，まず推定食塩摂取量（g/日）を従 属変数，糖尿病罹病期間，喫煙状況（質問 c），教育 レベル（質問 b），夜勤の頻 度（No. 2），睡 眠 時 間 （No. I）-3），同居人数（質問 a），歩行速度（No. 4）を 独立変数とした一次回帰分析を行った．同様に，推 定食塩摂取量（g/日）と関係する食事に関する行動， ...
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は母親の影響が最も大きく, 望ましい食生活習慣を身につけさせるためには, どうしても親など保護者の理解と実践が必要である. 私達はこれまでに, 幼稚園児における生活習慣や体力と母親の生活習慣や意識との関連性について報告してきた 4,5). そこで本研究では, 母親の食に対する意識に焦点を当て, 子ど
... 好き嫌いについて，最も「嫌い」が多かった項目は， ピーマン（50.3％），次にトマト（35.5％），そして青 菜（30.1％）が続いた．峯木ら 11） によると，３～６歳 の幼児の20％以上に偏食，好き嫌いがあり，その割合 は幼稚園より保育所の方が少なかった．嫌いな食品は 野菜，特に緑黄色野菜が最も多く，本研究の結果と一 致した．また，本研究では，スナック菓子を除いたす べての食品で，高点数群が低点数群より「嫌い」の園 ...
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死亡率 我が国における疾病構造 生活習慣病は死亡割合の約 6 割を占めている 我が国の疾病構造は感染症から生活習慣病へと変化 死因別死亡割合 ( 平成 24 年 ) 生活習
... 糖尿病性腎症 ○ 特定健診・特定保健指導においては、運動・食事・喫煙などに関する不適切な生活習慣が引き金となり、肥満、 血糖高値、血圧高値、動脈硬化症から起こる虚血性心疾患、脳血管疾患、糖尿病等で、保健指導により発症や重症 化が予防でき、保健指導の効果を健診データなどの客観的指標を用いて評価できるものを主な対象としている。 ...
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歯の喪失と生活習慣及び健康状態との関連に関する研究
... 考 察 今国の研究は中高年者の現在歯数と生活背憤， 全身状態として既往歴，血液生化学検査値との関 連を調べたものである.指周疾患の評価として CPI 値を用いることもできるが，測定に歯周組織 を専用ブ口一ブを用いて直接肉眼で評価するため， 測定には熟練が要求され誤差が想定されることな どから今回指標とするには問題があった.このた め，指標として比較的明瞭な現在歯数を用い[r] ...
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小学生の足指筋力と体力や生活習慣の関係について
... Ⅲ．結果及び考察 １．足指筋力と体力の関係について 附属小学校の児童の新体力テストの総合得点を全国平均値と比較した結果，男女共にほとんどの 学年で全国値と比べて高い結果を示し，男子の６年生のみ有意な差ではないものの全国値より低い 結果を示した（図１）。また，同様に学年別及び男女別に各テスト項目を検討した結果，今回対象と した附属小学校では男女共に握力，上体起こし，20mシャトルラン，立ち幅跳びにおいて，全ての ...
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定時制高校生の生活習慣と不定愁訴の関連性について
... 無による有意差が見られた．朝食を摂取している者は 68.3％が 1 人で摂取しており，共食する環境が 無い生徒が多いことが分かった．朝食の摂取状況と食事の食品群別摂取状況では，「魚」など 5 つの群 で有意差が見られた．就業の有無と起床時間・就寝時間に有意差があり，生活時間の夜型傾向が見られ た．不定愁訴と朝食の摂取状況では，「夜眠れない」など 5 項目で有意差が見られた．不定愁訴と食事 ...
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中国雲南省新平県における「彝回」について : 食習慣の変化とイスラーム復興
... 第五代目 貴州省偉寧彝族回族苗族自治県 モスクの管理委員，すなわち管事は現在 4 名で，全員この村の出身である。沐姓の人が多 く，沐英の子孫であるという。いずれも沙甸清真大寺，通海県納家営清真大寺（当時は納本 慈氏が校長）で学んだが，卒業せずに帰って来たため，管事に選ばれたという事情があるよ うである。なお，管事は民主的な無記名投票で選ばれたという。現在でも，この村出身の学 ...
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はじめに健康を保持 増進するためには 生活習慣に留意し バランスのとれた栄養 適度な運動 充分な休息 を心掛けていくことが重要であることはいうまでもありません 不規則な食生活 や 栄養の偏り 運動不足 睡眠不足 肥満 ストレス 喫煙 は 生活習慣病を惹き起こす原因となり 生活習慣病は最終的に脳血管障
... お腹の上に両手を置き、鼻から息を吸います。このとき、 お腹がグーッと膨らんでくるのを両手で感じながら、若干 手に力を入れて抵抗を加えます（お腹の中と外で圧力が 加えられることで、逃げ場のなくなったお腹の中の余分な 水分を追い出す効果があり、下肢のむくみにも効果的）。 息を吐くときは口から吐きます。寝ながら行うと手に力を ...
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