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学 校 給 食 献 立 表

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Academic year: 2022

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15 10 2ひき 7 10 0.1 20

0.5 35 5 20 15 40 0.01 55 5

40 10 8 5 7 40 0.02 20 6

0.5 2 10 10 3 0.5 0.2 60 7

10 10 30 5 0.3 5 20 20 15

15 0.7 5 15 5 7 3 3 0.3

55 1 2.5 30 0.5 5 2.5 6 1.5

7 0.05 9 5 2 0.2 0.4 35 1 0.3

2 0.3 0.1 1 3 9 0.03 3 0.3

0.5 0.2 0.3 0.3 0.2

3.5 2 0.01

0.3 1コ 0.2 0.3

0.03 6 10 0.2

1 1 0.1

0.5 1.8 30

1.7 15

1 5

0.1 2.5

0.1

0.4 0.5

10 25 0.03 20 1 20 10 1きれ

5 40 0.5 0.5 5 0.2 55 5 25

25 0.3 0.2 5 15 0.1 10

0.5 0.3 55 30 3 40 20 1.5

20 8 15 15 0.5 1 5 1.7

5 5 50 5 5 25 30 1 3 2

2.5 3 0.8 12 2.5 3 10 0.5 1.8 1

3 3 3.2 4 9 1.5 7 0.05 1.8 1

0.4 10 6 1 0.2 7 0.02 0.25

0.02 2 2 2 1.3 0.3 0.1 0.5

0.1 3.5 2 1 1.8 0.03

2 2 1 25 1 0.3

0.5 1.5 0.1 0.5 0.5 1コ

5 25

5 5

20 5 0.1

3 0.02

1 0.8

0.1 2

7

20 35

8 15

20 2

20 2

2.5 2

5 1

0.4 0.2

0.02

2

10 20 15

0.15 0.02

0.3

ひまわりあぶら 0.2

チンゲンサイ こしょう こいくちしょうゆ ホールコーン しお にんじん うすくちしょうゆ コーンソテー こしょう

しお ひまわりあぶら

とんこつスープ さとう とりがらスープ ウスターソース じゃがいも トマトケチャップ キャベツ

トマトホールかん

にんじん たまねぎ

たまねぎ カットウインナー

ベーコン トマトに

キャベツのスープ

ウインナーの

たんぱくしつ 572 kcal

24 g

19 コッペパン

エネルギー

さとう こいくちしょうゆ

あかワイン さとう

しお

えだまめ チャツネ あおねぎ

りんごピューレ こしょう

えだまめ

オニオンペースト

れいとうみかん

とりがらスープ たまねぎ

ひまわりあぶら れいとうみかん

オリーブあぶら こいくちしょうゆ しお つちしょうが みりん

こしょう

うすくちしょうゆ トマトケチャップ みりん ぶたにく りょうりしゅ

しお オリーブあぶら でんぷん

ごまあぶら こめず のうこうソース こいくちしょうゆ しょうがいため こいくちしょうゆ

ウスターソース こしょう しお

こしょう さとう ウスターソース こめず ぶたにくの さとう

トマトケチャップ しお うすくちしょうゆ さとう

しお たまねぎ

ばいせんこむぎこ

さとう ごまあぶら

トマトホールかん

こいくちしょうゆ こいくちしょうゆ りょうりしゅ

こいくちしょうゆ パプリカ(き) ひまわりあぶら

きりぼしだいこん

みそ ごま

スパゲテイ りょうりしゅ けずりぶし(さば・いわし) みりん とりがらスープ パプリカ(あか) カレーこ ツナフレーク けずりぶし(さば・いわし) ちりめんじゃこ

パセリ とりがらスープ あおねぎ こいくちしょうゆ

あおねぎ あげあぶら じゃがいも にんじん あおねぎ なす

セロリ キャベツ たまご やきのり(つくだによう)

れいとうとうふ でんぷん にんじん

ツナのあまずあえ

もやし あまからに

ほししいたけ しお たまねぎ

きりぼしだいこんと

しらたまだんご なすとじゃこの

たまねぎ ベーコン たまねぎ

たまねぎ りょうりしゅ にんにく うすあげ

ぎゅうミンチにく いために にんじん ほっけ

にんじん ホキ つちしょうが ひまわりあぶら

ぶたにく カラフルソース とりにく こしょう たまねぎ みりん

ちゅうかスープ ホキの チキンカレー しお だんごじる りょうりしゅ

にんじん にんにく いとかまぼこ のりのつくだに

たんぱくしつ

ふくじんづけ

たんぱくしつ たんぱくしつ

15 ごはん

645 kcal 639 kcal 595 kcal 676 kcal 561 kcal

にんじん ひまわりあぶら

ミートスパゲティ キャベツの かきたまじる やきざかな(ほっけ)

13

エネルギー

しょくパン

ごはん

エネルギー

さとう

エネルギー

たんぱくしつ

ごはん 14

エネルギー

たんぱくしつ

29 g 25 g 25 g

11

25 g

アップルパン

29 g

エネルギー

みりん

12

トマトケチャップ しお

こしょう ひとくちこうや

トマトホールかん

うすくちしょうゆ

にんにく

ひまわりあぶら さとう

しろいんげんまめ

たまねぎ

こしょう

しお

ミニりんごゼリー

ごまあぶら ふくめに

ぶたミンチにく ひまわりあぶら

りょうりしゅ けずりぶし(さば・いわし)

チリコンカーン こいくちしょうゆ ひまわりあぶら しお

こいくちしょうゆ

ミニりんごゼリー

こいくちしょうゆ こうやどうふの

こしょう にんじん ひまわりあぶら

さとう さとう しお

しお キャベツ りょうりしゅ ひまわりあぶら

とりがらスープ ひまわりあぶら うすくちしょうゆ ごま うすくちしょうゆ あげあぶら

とりがらスープ ソテー こいくちしょうゆ こいくちしょうゆ

ビーフン トウバンジャン みそ にんじん けずりぶし(さば・いわし) しお

なまクリーム キャベツの さとう さとう

キャベツ うすくちしょうゆ けずりぶし(さば・いわし) キャベツ だしこんぶ でんぷん

ぎゅうにゅう つきこんにゃく こまつな

にんじん さとう あおねぎ チンゲンサイ あおねぎ こめこ

パセリ ひまわりあぶら じゃがいも ビーフン

たけのこ トマトケチャップ じゃがいも やきぶた わかめ オクラ

ほししいたけ あおねぎ いたこんにゃく ごまいため かまぼこ(ほし) ゴーヤ

たまねぎ こしょう たまねぎ やきぶた

たまねぎ たまねぎ にんじん キャベツの にんじん かぼちゃ

ベーコン しお ぎゅうにく いためもの

つちしょうが

ひとくちあつあげ

うすあげ

ぶたにく チリソース だいず ししゃも そうめん かきあげ

やさいいため あつあげの ごじる ししゃも

たなばたそうめん

なつやさいの

クリームコーン チリパウダー にんじん にんじん

たんぱくしつ たんぱくしつ たんぱくしつ

8 ごはん

586 kcal 560 kcal 625 kcal 589 kcal 577 kcal

とうがん たまねぎ

コーンスープ こいくちしょうゆ にくじゃが ビーフンの

6

エネルギー

コッペパン

エネルギー

たんぱくしつ

ごはん 7

エネルギー

のりかつおふりかけ

たんぱくしつ

24 g 24 g 20 g

4

24 g

コッペパン

20 g

エネルギー

5 ごはん

エネルギー

こしょう しお ピーマン

じゃがいも みりん

ぶたにく あげあぶら

ピーマンのいためもの こいくちしょうゆ

あげじゃがいもと

こめず さとう

しお ひじき

うすくちしょうゆ ツナフレーク こいくちしょうゆ にんじん

けずりぶし(さば・いわし) あまずあえ

あおねぎ

ツナとにんじんの

いとかまぼこ

たまねぎ ひまわりあぶら

にんじん こいくちしょうゆ りょうりしゅ りょうりしゅ

とりにく あおねぎ

たまねぎのおつゆ

つちしょうが

たんぱくしつ

21 g

1 わかめごはん

557 kcalエネルギー

令和4年7月 学 校 給 食 献 立 表 Aブロック 枚 方 市 教 育 委 員 会 枚 方 市 学 校 給 食 会

エネルギー たんぱく質 脂質 ナトリウム カルシウム マグネシウム

摂取量 599kcal 16.2% 26.4% 999mg

(2.5g) 324mg 83mg

基準量 650kcal 350mg 50mg

充足率 92% 93% 166%

鉄 ビ タ ミ ン亜鉛 食物繊維

A B1 B2 C

摂取量 2.0mg 2.7mg 211

μg RE 0.48mg 0.56mg 26mg 5.4g 基準量 3.0mg 2.0mg 200

μg RE 0.40mg 0.40mg 25mg 4.5g

充足率 67% 135% 106% 120% 140% 104% 120%

エネルギー の 13~20%

食塩相当量 として 2.0g以下 エネルギー

の 20~30%

枚方市学校給食会 令和4年度 定期総会が開催されました

定期総会では各小中学校のPTA委員、校長、給食担当教諭ら 関係者が代議員となり、学校給食会が管理、運営する会計の決算 の承認や予算の決定などが行われます。

令和3年度の給食費会計決算や給食実施状況、令和4年度の 給食費会計予算などが承認されました。

詳しくは市ホームページに掲載しています。

「物資会計」とは 保護者の皆様から 頂いた給食費を歳入とし、

給食用の食材費のみを 歳出とする会計となっています。

令和4年度 枚方市学校給食会 定期総会議案書はこちらから

会計年度任用職員募集

場所:さだ西学校給食共同調理場等

時間:朝8時15分から午後4時まで

土日祝、春・夏・冬休みはお休みです 安心・安全な給食作りのお手伝い!

お問い合わせ:おいしい給食課

☎050-7105-8032

ピーマン ・ かぼちゃ ゴーヤ ・ パプリカ

えだまめ ・ なす

今月使用する旬の野菜

参照

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14 春日小学校 ※ 都合により、献立が変更する場合があります。 10 月 エネルギー(kcal) 穀類・いも類・さとう 油脂 栄養価 おもにたんぱく質 おもに無機質 魚・肉・卵・豆・豆製品 たんぱく質(g) 4月分 学校給食献立表 日 曜 献立名 使 用 す る 食 品 名 (赤)おもに体をつくるもの (緑)おもに体の調子を整えるもの

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筑前煮 小松菜のソテー シシャモの天ぷら サワラの西京焼き 福神漬け 鶏肉のから揚げ オムレツ ふりかけ ゼリー お祝いデザート いちごジャム 米飯 たけのこの味噌汁 米飯 麦入り 麦入り キャベツの味噌汁 中華あえ うの花いり キャベツのソテー かきまわし フルーツ盛り合わせ 酢豚 ちくわの磯辺揚げ 粉ふきいも 飛騨牛コロッケ アスパラサラダ 米飯 米飯

ごもくまめ たけのこのおかかに ふくじんづけ キャベツのソテー ぶたにくのみそいため ちくわのいそべあげ まめのマリネ ゼリー ジャム すましじる むぎいり) かきたまじる むぎいり) カレーライス こめこしょくパン ポークビーンズ かくふのにつけ しらたき入りじゃがいものにつけ コーンキャベツ じゃがいものオイスターソースいため ボイルキャベツ

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