学 校 給 食 献 立 表

15 5 ²⁰ 5

0.5 30 60 3

20 10 15 35

55 5 3 3

55 0.5 3 ^0.1

15 1 6 ^0.02

2 2 3 ^0.2

2 ^0.3 7 ^１コ

5 7

0.3 5

0.5 1コ 2 ⁴⁵

0.5 0.4 0.03 0.3

0.15 0.1

15 7 ^0.03 5 ^{1きれ 25 0.4}

15 5 ^0.2 10 10 0.5 0.5 0.03 20 15

50 4 ^{60 10 0.5 0.2 0.5 10 25}

15 5 ^{0.5 10} 2 ^{55 20 10}

0.45 1 5 ^{25 0.5 15 0.3 0.8}

0.6 0.5 4 15 5 1 50 30 0.2

15 1 2 ¹² 5 3 ²⁰ 5 ^0.5

20 1.5 5 3 ^{2.5 0.8 15} 3 ^0.1

1 ^{0.4 0.15} 9 ^3.2 3 2 ^0.03

1 ^{0.02 0.02 0.2} 5 6 ^0.2 3 ^0.3

1 ^{0.3 0.3 20} 2 ^{0.01 0.4}

2 ^{0.5 15} 2 ^{0.2 0.02}

2 ^0.3 5 2 ^0.3

5 ^{10 0.2 0.5 1.5 20}

7 1 5 3

15 1.5 5 ^0.2

5 ^0.3 5 ^0.5

7 3

5 1

20 1コ 20 ２ひき 20 10

55 5 7 9 5 ^0.5 8 ^{10 30}

20 40 20 5 ^{0.05 0.3 15 10}

60 5 ^{40 30} 7 ^{50 0.1 50} 4

20 0.3 10 10 15 0.5 20 20 30 2

3 ^1.5 3 ²⁰ 5 ^{0.5 50} 5 5 ^0.1

3 ^{0.1 0.1 15 2.5} 2 ²⁵ 7 ^{20 0.1}

6 ^{0.02 0.02 0.15} 9 1 3 5 2 ^0.01

1 ^{0.2 2.5 0.02} 3 2 ^1.5 3 ^0.2

0.3 0.3 0.5 5 ^{0.7 0.5}

0.2 0.8 2 ^{0.1 0.03}

1.6 1 ^0.02 3 ³⁵

0.5 0.7 0.3 0.3 3

0.1 0.5 1.2 0.2

0.3 0.01

0.3 0.2

2

10 0.5 20 15 30 1きれ 10 40

30 2 ⁴⁰ 5 ¹⁵ 5 5 ^{15 15}

10 10 10 40 5 30 50 5

5 ⁵⁵ 2 ¹⁵ 6 ^0.3 5 ⁴⁵ 3

2 ²⁰ 5 1 ^{0.45 10} 5 ^{35 2.5 0.6}

1.8 5 ¹⁵ 2 ^{0.6 0.3 2.5} 5 ^{1.5 0.2}

1.8 1 8 1 20 1.5 9 ^{0.5 0.4}

0.25 0.5 3 1 ^{0.6 0.3} 1 ^0.02

2 ^{0.7 0.1 1.5 1.5 10}

1 ^{0.2 0.5 0.3 20}

0.03 15 5

1きれ 0.3 15 0.2

1 ⁴⁰ 2 ^0.1

1 2 ^0.02

10 5 ^0.3

5

2.5

2 2

5

10 1.5 10 5

10 2.5 0.1 5

30 3 ^{10 30}

0.3 3 ¹⁵ 7

0.4 1.5 40 0.5

3 ^{30 0.1}

2 5 ^0.02

0.5 2 ^0.2

2 ^{30 2.5}

2 ^{15 0.2}

1 5 ^{0.03 1コ}

0.2 0.5 0.3

2 1 1

40 0.3

0.5 0.2

1 でんぷん 10

こいくちしょうゆ

つちしょうが さとう かつおごまからめ ゆずかじゅうこめず かつおの みりんうすくちしょうゆ

しお けずりぶし（さば・いわし） オリーブあぶら

こいくちしょうゆ にんじん こしょう みかんゼリー

うすくちしょうゆ チンゲンサイ しお みかんゼリー

けずりぶし（さば・いわし）だしこんぶみつば もやしもやしのポンずふうみ こいくちしょうゆとりがらスープあおねぎ ひまわりあぶらこしょう

えのきたけ スパゲティ しお

ゆば ごま たまねぎ こいくちしょうゆ

わかめ みりん にんじん

^{グリーンアスパラガス}

れいとうとうふ りょうりしゅ しんごぼう キャベツ

かまぼこ こいくちしょうゆ にんにく にんじん

にんじん さとう ベーコン ボンレスハム

すましじる あげあぶら

わふうスパゲティ

アスパラソテー

たんぱくしつ たんぱくしつ

608 kcal

うずまきパン

652 kcal^{エネルギー}

28 g 23 g

30 ごはん

^{エネルギー}

さとう

31

みそ

つちしょうが

あまなつのかんづめ

けずりぶし（さば・いわし）

しろみそ

こしょう

でんぷん こいくちしょうゆ こいくちしょうゆ

あげあぶら

むきえだまめ

さわら ひまわりあぶら かんづめ

ひとくちあつあげ

しお

こいくちしょうゆ さとう

オリーブあぶら

さとう ホールコーン

みそあじ こしょう あまなつの

ひとくちごぼうてん

うすくちしょうゆ にんじん

あげさわらの みりん しお けずりぶし（さば・いわし）

みりん こしょう コロコロソテー

うすくちしょうゆ こいくちしょうゆ しお こいくちしょうゆ

みそ けずりぶし（さば・いわし） しお

しお さとう ウスターソース みりん さとう ひまわりあぶら

けずりぶし（さば・いわし） にんじん こいくちしょうゆ ひまわりあぶら

うすくちしょうゆ けずりぶし（さば・いわし） のうこうソース こいくちしょうゆ うずらたまご こいくちしょうゆ

あおねぎ キャベツ けずりぶし（さば・いわし） さとう

こいくちしょうゆ うすあげ

ちゅうかかんめん

こめず こいくちしょうゆ さとう

わかめ さつまあげ じゃがいも ウスターソース

けずりぶし（さば・いわし）あおねぎ はちくはちくのにもの にらキャベツ

きりぼしだいこん

さとう さとういたこんにゃく こまつな

りょくとうはるさめ

うすあげ にんじん たまねぎ

いとかまぼこ にんじん ささみフレーク じゃがいも にんじん

たまねぎ ほっけ とりにく にくボール

たまねぎ りょうりしゅ たまねぎ にんじん

にんじん こいくちしょうゆ ぶたにく

ささみのあまずあえ

とりにく いためもの

たまねぎのおつゆ

みりん やきそば

きりぼしだいこんと

かんとうに はるさめの

れいとうとうふ にびたし たまねぎ トマトケチャップ

たんぱくしつ たんぱくしつ

かりかりくろまめ

^{たんぱくしつ}

27 しょくパン

632 kcal 619 kcal 591 kcal 578 kcal 612 kcal

にんじん やきぶた

みそしる

やきざかな（ほっけ）

スープに にくボール

25

エネルギー

ごはん

^{エネルギー}

たんぱくしつ

わかめごはん

26

エネルギー

たんぱくしつ

26 g 25 g 26 g

23

30 g

ごはん

27 g

エネルギー

24 コッペパン

^{エネルギー}

ひまわりあぶら

ひまわりあぶら こいくちしょうゆ しお

こいくちしょうゆ

ごまあぶら こしょう

コチュジャン さとう ひまわりあぶら にんじん

ひまわりあぶら

みりん こしょう こめこ キャベツ

みりん

さとう しお こしょう

キャベツのソテー

こいくちしょうゆ

こいくちしょうゆ とりがらスープ しお

ひまわりあぶら さとう

とりがらスープ ごま とりがらスープ ひまわりあぶら

ひまわりあぶら こいくちしょうゆ けずりぶし（さば・いわし）

むきえだまめ しめじ なまクリーム こしょう

りょうりしゅ ひまわりあぶら とりがらスープ こしょう ちくわ

ひとくちあつあげ ^{グリーンアスパラガス}

ぎゅうにゅう しお

こいくちしょうゆ こしょう こしょう しお みそ ひじき

じゃがいも にんじん マッシュルーム さとう

さとう しお しお チンゲンサイ けずりぶし（さば・いわし） にんじん

にんじん たまねぎ じゃがいも ウスターソース

さんどまめ こいくちしょうゆ うすくちしょうゆ ホールコーン あおねぎ こいくちしょうゆ

たまねぎ にんにく たまねぎ トマトケチャップ

つきこんにゃく さとう にんじん にんじん もやし さとう

じゃがいも にんじん たまねぎ コーンソテー しらたまだんご だいず

りょうりしゅ ちくわ ベーコン たまねぎ

にんじん もやし キャベツ うすあげ ひじきまめ

とりにく プルコギふう クリームスープ ぎゅうミンチにく

たまねぎ やきぶた ベーコン あげあぶら

ぎゅうにく いためもの スープ コロッケ たまねぎ ししゃも

にくじゃが もやしの ジュリエンヌ コロッケ だんごじる ししゃも

しお つちしょうが にんじん だいず

たんぱくしつ たんぱくしつ

ミニフィッシュ

たんぱくしつ

20 パーカーパン

557 kcal 661 kcal 584 kcal 588 kcal 588 kcal

にんじん

タットリタン やさいたっぷり こめこの ミートビーンズ

18

エネルギー

ごはん コッペパン

^{エネルギー}

あかワイン

エネルギー

たんぱくしつ

ごはん 19

エネルギー

たんぱくしつ

20 g 22 g 24 g

16

27 g

ごはん

23 g

エネルギー

あじつけのり

にんじん さとう

17

りんごピューレ でんぷん

こめこ

さとう

ようふうかきあげ

レモンかじゅう にんじん

オニオンペースト

りょうりしゅ

うすくちしょうゆ

こいくちしょうゆ もちごめ

クリームコーンかん

みりん

チャツネ しお

とりがらスープ えんどうまめ

たまねぎ

ウスターソース こしょう しお

けずりぶし（さば・いわし） こいくちしょうゆ もやし

トマトケチャップ こいくちしょうゆ おこわ

こいくちしょうゆ カットウインナー オリーブあぶら けずりぶし（さば・いわし）

のうこうソース ひまわりあぶら こしょう えんどうまめ

ばいせんこむぎこ

しお こいくちしょうゆ ごまあぶら

こいくちしょうゆ オリーブあぶら さとう こまつな

ひまわりあぶら にんじん とんこつスープ こしょう

さとう こしょう こしょう うすくちしょうゆ さつまあげ

カレーこ チンゲンサイ とりがらスープ しお

ひじき しお しお みそ にびたし

えんどうまめ キャベツ あおねぎ りょうりしゅ

ひとくちあつあげ

こいくちしょうゆ

オニオンペースト

むきえだまめ けずりぶし（さば・いわし） こまつなの

じゃがいも ソテー キャベツ こいくちしょうゆ

ひとくちごぼうてん

さとう うすくちしょうゆ ツナフレーク あおねぎ

にんじん チンゲンサイの ほししいたけ

オイスターソース

こいくちしょうゆ みりん とんこつスープ にんじん えのきたけ みりん

たまねぎ たまねぎ こまつな

さとう けずりぶし（さば・いわし） とりがらスープ サラダ れいとうとうふ りょうりしゅ

いたこんにゃく にんじん パセリ

ツナとにんじんの

にんじん こいくちしょうゆ

つちしょうが こしょう とりだんご ぶたにく

じゃがいも

きりぼしだいこん

たまねぎ いたこんにゃく さとう

とりにく しお

とりだんごのスープ オイスターいため

にんじん うすあげ にんにく あげあぶら

とりにく にもの ベーコン こしょう うすあげ あかうお

いそに

きりぼしだいこんの

オニオンスープ しお ごじる やきざかな（あかうお）

にんにく ひまわりあぶら にんじん たまねぎ

たんぱくしつ たんぱくしつ

ふくじんづけ

たんぱくしつ

13 チーズパン

569 kcal 674 kcal 569 kcal 581 kcal 612 kcal

だいず りょうりしゅ

チキンカレー さとう キャベツと ぶたにくの

11

エネルギー

げんまいごはん

^{エネルギー}

たんぱくしつ

ごはん 12

エネルギー

たんぱくしつ

24 g 23 g 31 g

9

22 g

ごはん

27 g

エネルギー

ゆかりふりかけ 10 コッペパン

^{エネルギー}

こしょう ひまわりあぶら しお

さとう

あかワイン

りんごのかんづめ

ウスターソース

りんごのかんづめ

りょうりしゅ かしわもち

トマトピューレ ひまわりあぶら かしわもち

トマトケチャップ

^{ノンエッグマヨネーズ}

こいくちしょうゆ

とりがらスープ オリーブあぶら

さとう さとう

ばいせんこむぎこ

こしょう

けずりぶし（さば・いわし） うすくちしょうゆ

ひまわりあぶら しお

ひとくちごぼうてん

みりん

マッシュルーム むきえだまめ じゃがいも けずりぶし（さば・いわし）

にんじん じゃがいも

たまねぎ にんじん

たまねぎ にんじん

にんじん チンゲンサイ

ぶたにく たまねぎ

つちしょうが キャベツ

ハッシュドポーク

ポテトサラダ ぶたミンチにく うすあげ

そぼろに にびたし

たんぱくしつ

23 g 24 g

たんぱくしつ

6 しょくパン

^{エネルギー}

639 kcal 668 kcal

令和４年５月 学 校 給 食 献 立 表 _{Bブロック} 枚 方 市 教 育 委 員 会 枚 方 市 学 校 給 食 会

2 ごはん

^{エネルギー}

令和3年度第3回学校給食コンテスト入賞作品

令和3年8月末に第３回学校給食コンテストを実施しました。

招提小学校の児童が考えてくれた入賞作品が 5月１９日（木）に献立に登場します！

献立のアピールポイント

どんな野菜をつかっても白ごはんが合うプルコギ風に味付け をしました！

おいしい給食

会計年度任用職員募集

（学校給食臨時調理員)



場所：さだ西学校給食共同調理場等



時間：朝8時15分から午後4時まで



土日祝、春・夏・冬休みはお休みです

安心・安全な給食作りのお手伝い！

子どもたちを笑顔にし、やりがいのあるお仕事です

お問い合わせ：おいしい給食課

☎０５０－７１０５－８０３２