Smart
Check
Smart
Walk
Smart
Eat
Smart
OralCare
Refresh
Smart
Smart
Breath
スマート ウォーク スマート イート
スマート ブレス
スマート チェック
スマート オーラル ケア スマート リフレッシュ
「適度な運動」
「健診やがん検診受診」
「歯と口腔のケア」
「十分な睡眠」
「禁煙」
で「適切な食生活」
熊 本 県 P Rキャラクター 「くまモン」
健やか生活習慣 くまもと県 民 運 動 キャラクター 「ASO坊健太くん」
©2010 熊本県 くまモン
くまもとスマートライフプロジェクトは、 県民の健康寿命をのばすために、
企業・団体等の皆様と一緒に 健康づくり活動の実践を
促すものです。
熊本県
熊本県は、スマート・ライフ・プロジェクトとみなさまの健康・体力づくりを応援します。
みんなで
健康寿命を
のばそう
みんなで
健康寿命を
のばそう
6つのアクション
毎日１０分の運動、
あと1,000歩をプラス １日にあと1皿（100g）の野菜をプラス タバコの煙をマイナス
年に１度は体のチェック 丁寧な歯磨きと定期歯科健診をプラス 質の高い快適な 睡眠で元気をプラス
