問 1 一
1 薗 1 i I
i l
！
1
：
…
：
：
コ
1 薗1
i I
…
…
l cl l l
コ コ コ ロ
lth 1
！
！
l l
i l
i 』
吟ちょっとキュッとなってます？
1だいぶ楽。
iほなね、え：とね。ここに腰を深くかけてもろてねえ。
i（（clは椅子を動かしながら深く腰をかける））
iそうそうそう。ほんで、背中をこうなんていうのかなあ、
1ある程度お尻の上に座ってもらえます。ちょっとこうが iんばうかなあという感じ、を作ってもらってね。今からだ 1の中、・がんばうかなあという感じになったらどんな感じ
同盟関係の確認
1気持ちが真直ぐ上がってる感じ。
thi真直ぐ上がってる感じ。キュッとなってる状態自分で作れます？
iあ1、なんかね、キュッとなる時はエネルギーが自分の 1中に固まったような感じになる。内側にキュッと。
i今作れます？内側にキュッと。
1心配した感じ？
1心配した感じ。焦ってきてあ＝：って。
にんな感じかなあ？
1その感じね。今の感じはさっき教えてえくれた肩とか背 仲とか首とかにカが入っている感じ？
1そうですね。背中とか肩に、肩に力が入りますね。
■■唖■■」■層■口，国■雫闘■．一薗一■■■■■一■一■■■■三一・哺5■■■騨一．■6■■一一■■■幽■■■蘭顧騨一一■■瞳．■騨■國■■
嘱にとっても力が入る感じなんですね。すごい力こめて 1いうてくれはるからね、肩に．肩の力が抜けたら、楽な感 1じが作れるかもしれませんね。言われる前からやらなく
肩 の 上 げ 下 げ
1ていいですよ。hahaha頑張り屋さんなんですね。言わ iれる前からそんな読み取ってやらなくていいですから iね。ゆってからで充分ですからね。ほなね：、今の肩の 憾じを味わってもらっておいて後で比べてもらいますか iらね、ちょっと頭の片隅において置いてくださいね。手を
：ね、横に置けますか？（c1は両手をからだの横にだらん 1とたらす）そうです。その状態のまま、肩をね、す：：と、
熊虫猶漢霧鐘篤描画餐鎌脚嘉葛1雛箏蕾
iそうそう．そう、L魍丈よ、そうすると肩こりさんやから 1肩の凝り出てくるんちゃいます？（clがうなずく）出てきま
！止めてます。
i督しましょね。はい、一回下ろして少し楽にします。その 1ね、凝ってる感じが出始めたらそこで止まりましょうね。
iそれ以上頑張ると抜けないんですよね。痛いところでは i守ってしまうので、抜けないので出始めたアッ、何とか 1できるかなあぐらいのところで止めましょね。ハイ、行き 1ますよ。そろそろ：と上げていきます。行きますよ。ハ
110
ロ コ
段階1役割1 プロトコル 1言語・対話的意味 1動作・行為的意味
肩 の 上 げ 下 げ
lt日ぞうそうそう。ゆっくりゆっくり確かめながら。息止めない。 1
ロ
l IHahahaha肩ちょっと出て来てますか？じゃ、その位置で止
ロ ほ
l lまって、腕の為楽に抜ける？（（肩の力が抜け少し下がる））胸 i iの力楽に出来る？胃とかここら辺の力、すこ：し、ぞうそうそi
l ：ラ。楽にしていきましょう。そうそうそう、良一なl
l i盛じね。そうすると肩の感じ少しかわったん分かります？lc目（（クライエントの笑い））
l l
ithiム堕、L今ちょっとかなり凝ってる感じが出ていますか？ l
i、i
lcllそうですね、張った感じが、
l i
コ
lthl張った感じが出てる？そしたらその感じが少し楽になったら
コ ロ
l lいいなあと、まず獄霞41破のカでその位置を．，厚を深ちま
ロ じ
i lプ 。それ以上あげなくていいのでね。最小限の力で落ちない
； 1程度だけ肩を保ちます。それで、はって ころが小し泓に
l iなった、いいなって つと菰、 か。鐡i
ロ コ
i。liアッ、分かった。
ii
lthl分かってきた？i l
コ ロ
lcll呼吸を抜いたら、肩のカが落ちる。
ii
ithlすばらしい。こつをつかんできましたね。そんな感じです。l l
icl偏るほど分かりました。
i i
ithlその緩んでいく感じに注意を向けながら、ゆっくり肩を下ろし
ニ コ
l lていきますよ。．血と、そのままゆっくり弛めていきます。そ1
ロ コ
l lうでずそうです、瞳よ、それでね。緩めていくのは直ぐ1
！ 1には緩まないので、そのままゆつく脂、っていて 、ものす1
コ コ
l lご ぐ一の が 1て か
I l 賜
承認
承認 1動作提案
承認、評価 一一一一一一一一一一一一一一
剣ﾏ化の意思表示
承認
承認
擬態語 承認、評価
擬態語
ロ
』重課題
1
1変化の発見
ll 動作の提案 動作の提案 Il動作暗示
ん。そうぞうそう。ハ1承認と了解と評価
i iイ、L堕よ。
lcllすごい抜けた。
l i
ithi鱗鍵薙霧諸輝く糖爵畠囎iき鶉慰作
l i上げていって違和感が出始めたらそこで止めて、腕の力と l iか足のカとか。（（両足を座ったまま交互に動かして脱力しょ
コ
lth腰らない所に力が入ってないかなあ＝1自分で確認します。そ
l l分か画配？
lcll（（clはうなずく））
コithlそんな感じね。楽＝：に、Oもって肩のね張ってる感じも楽：：に 1 二重課題
i lなったらいいなあと思いながら、すこ：：しまって見ましょう。 1 いで ほんな じほんな じ。 ！ 承認 1 評価ithlそうそうそうそう、
icllすご＝＝い抜けました。
ithiねえ、抜けるでしょ！ほなね、今抜けたのを確認するために 1 1ね、もうすこ：：しだけ上げてみましょうか。そうそうそう、上
コ ロ
lcll（（clうなずく））
ロ ロ
段階1役割1 プロトコル 1言語・対話的意味1動作・行為的意味
ithiね、やっぱり抜けてるんですよね。ハイ、今度はそのままス
ロ
l lトンと落としましょか。すとん。
コ コ
lthlね、やっぱりぬけてるですよね。はい。
コ コ
lcll（（clは両肩を同時に落とす））
l l
lthiで、そのままゆっくり待ってやります。腕の重みって相当あ l lるのでねそのままほっとくだけでね肩のカがゆっくり抜けて
i騰孤弱瓢礪って譲変・芒卿そ一
肩 の 上 げ 下 げ
iうでナ、そうでナ。ポイントはね、抜こうとがんばらないこと
1ですよ。待ってたら抜けてくるんでね。それをゆっくり待って
コ
1みます。いつ 量になって 馬がんばって て で
か 小しいこってげし隔 。長 1で≠よ、そi
lthiほなね、次はね、同じように肩を上げてもらいますけど、
l lちょっと肩こりさん、私も肩こりさんなんできついんですけど l lね、もう少しハードな売行きます。あのね、同じように肩を上 l lげてもらいますが、肩を上げて、
lcll（（clは肩を上げ始めている））
ith lまだやらなくて良いんですよ。Hahaha，ちょっと待ってください
ロ ロ
l lね。行きますよ。肩を上げていきます。そこからね
コ ロ
lthl（（thが先にデモンストレーションをしてみせる））
i i
ithiそこからね、肩先が後ろに行くように肩を開いていきます。
i lこういう風に後ろにやりますね。これでも若干痛い人もいま
…
l iすると私はものすごいきついんですけど、ここでやることは 1 卜緒です。この位置を最小限のカで保って他のところに l l入ってるカ、私もお腹に入っていたんで、そのカを抜いて肩 l lのカを楽にして行きます。ほんで、す＝：と待ってやって、肩の
コ コ
l l力抜いてやって、ていう課題を次ぎやってもらいます。
ロ コ
lthl今、やり方わかりました？行きましょか。ゆっくりいきます
コ コ
l lよ。無理しないでくださいね。痛みがまったく無いのがゼロ
ロ コ
l lで、いた：：てかなわんわっていうのを10とするとね。大体我 l l慢してもいいのは6，7割ですよ。それを超えると絶対抜けな l Kなるのでね、人間はね。それ以上絶対にがんばらないっ l lていうことだけ覚えていてくださいね。
繍刊動鰯案
評価
iすけど、もう少しいけそうならさらにここから上げます。そうiモデル提示
lthレ、イ、行きます。まずは、す：：と上げていきます。ぞうそうそうその後の行為1動作と承認
lthlで、そこから、後ろに行きますよ。上手い上手いその感じ。
コ ロ
l lそうするとちょっと凝りが出てきません？
コ ロ
lcl i（（clはthの語り掛け、声掛けにうなずく）） 一一一→
l l
lthlそこから出来そうやったら、すご∵乙だノプL亡仁士、がグまず。そ：i l ；：うそうそう。きつくないですか？
icll大丈夫です。
lthlでも、その張ってる感じは富ます？
lcli出てます。
i i
lth、cll（（thの動作を見てclは真似て肩を上げている一一一一一一レ
l l
I 冒
共動作現象
共動作体験
動作提案 承認
112
ロ段階1役割 プロトコル 1言語・対話的意味1動作・行為的意味
［
肩
の
上
げ
下
げ
th咄てますか。その位置でね、出来るだけ慰にし し軸。お腹
コ 1のカとか足の力、腕の力大丈夫ですか？入ってないかなあと i目していきましょ。ぞうです。ぞうです。 行きますよ。ここ！
1の胃の力も要らない。ぞうそうそう。もうすこ：し泓にしといて、i lその肩の張ってるところのカも最小限の力で飽⊆、そこの力 1も楽になったらいいなあと思ってすこ：し曲か。ぞうそl lラぞうそう。いいですよ、いいですよ。そんな感じそんな感じ少l iし抜けてきたん分かります？
ゴi
cll抜けてきました。
：
承認 承認 承認 評価
1動作提案
2
動作提案 動作提案 動作提案
th
薗b酪緻叢誌轟轟騒友…その後の行袖動作と承認
1けていく感じですよ。その感じね。ゆっくり注意を向けながらご
i自分のペースでもう一回抜いてみましょう。そんなかんじです。1 評価 ： 承認
i良壁丈よ。ぞうそうそう。そのまま、すこ：し、灘 白体の対象化 i一． ムゴ、いいですよ．そのまま、もうすi 了解 1動作の提案
に：しぬけたらいいなあ、 こ 4、って し 。 ぞうそう1 承認 1 評価
1そう。いいですよ。今また抜けましたよね。そんな感じ、そんな 憾じ。
：
ロ cl l（（clうなずく））
…
ロ ロ
ithl楽なβ分を感0ま乙よね。いいですよ。最後もう一回行きます1自己の対象化 i lよ。一緒に、す＝：と上に上げていって、そう．で丈そう重丈。ほんi動作提案i 承認 i iで後ろにす：：と行きます。ほんで、いける範囲でキュッと上がり 1動作暗示 i lます。さっきよりもまた上がりましたね。ほんで余分な力を抜き
i iます。自分で確認しますよ。からだの中確認して余分な力入っ
麺 ll二重課題
iてないかなあ？腰の力とか入ってないかなあ？息止めてへん1かなあ？自 、のでつたん一のし こし泓に
1蜷。ぞうそうそうそう。良いですよ。 ではそこからス
コ 1トンと抜きましょか。ハイ、ストン。
コlth、 cl l（（th、 clともに同時に両肩をストンと落とす））
コ の
！th lそのままゆ＝：くり寿っτまず。待ってるともう少し叛！ナるか・6乙ノZl
l lな61の肋 。そんなかんじですよ。 1ひ
i lでプカ：。そう齪。そのまますこ：し楽・な状態で待つi
l lてましょうね。：鈍し、 叱1でプ「』ξ。一緒に、ここら辺のみぞl l lおちの力もス：と楽：にしていくんですよ。
l l
lthiこんなとこ力入ってんのかとおもうんですけどね。以外に、抜く
ロ コ
l lとね肩の力がス＝と楽になったりしますよ。そうそうそう、まだ三
星 ロ
l lけていきますよね。 そんなら、今の肩の感じはどんな感じ
ロ ロ
lcロスト：：んと抜けました。
ロ ほ
ithiスト：：んと抜けた感じね。抜けるでしょ。
icliすご：：い抜けました。
ithi抜けるでしょ。
：cliスト：：んって。
ithi不思議でしょ。
icliふ：：って抜けました。
承認
その後の行為
動作提案 動作暗示 評価
承認
．承認 評価