切り干し大根のごま酢あえ
焼き畑により開かれた畑では 落ち葉や灰を養分とし ひえ あわ そば きび とうきび 大豆 小豆 米良大根 などを生産し 山間の生活を支えた また この地域で栽培される 米良大根 の切り干しは味がよく 近隣地域との米と交換されてきた 耕作から 3~5 年経過し 地力がなくなると 次の土地を探して焼き畑
... ー の の 存 存 在 在 （ （ 西 西 米 米 良 良 村 村 長 長 、 、 地 地 区 区 住 住 民 民 代 代 表 表 （ （ 公 公 民 民 館 館 長 長 ） ） ） ） 小川作小屋村づくり構想には、村長の施策・呼びかけが前提にあったが、その考えに小川 ...
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年 0 0 ごはんごま和え マーボー豆腐ポテトスープ あわごはん魚の甘辛煮キャヘ ツのおかか炒め豚肉と青菜スーフ ポテトぞうすいバナナ ベジタブルカレーウィンナーごぼうサラダ 麦ごはんおかか納豆パパイヤイリチー鮭の北海汁 あわごはん厚揚げみそ煮キャベツごま和え大根スープ ごはん春雨サラダ もずくどん
... 米、○さつまいも、○白玉粉、○さ つまいもでん粉、○油、○砂糖、押 麦、すりごま、砂糖、ごま油 ○パイナップル、にんじん、とうがん、もやし、 チンゲンサイ、コーン缶、ピーマン、いんげ ん、切り干しだいこん、黒きくらげ、あおのり ...
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木更津市立東清小学校 ごはん牛乳いなだの照り焼き豚肉と大根の味噌煮 1. サラダ油で豚肉を炒めて酒をふる 2. にんじん ごぼうを入れて炒める 3. 大根 こんにゃくを入れて炒める 4. 水を入れて煮る 5. あくをとる 6. 砂糖を入れてまぜる 7. 里芋を入れて煮る 8. 和風だしを加えてまぜる
... 給食の時間に、各クラスを訪問し、魚の食べ方 について説明をした。骨が苦手で魚に手をつけな かった児童も、食べ方を説明することで、骨を 上手に取り除くことができ、食べることができた。 給食室前の掲示物に、その日の給食の食材の 中で、千葉県産の食材のイラストカードを、千葉 ...
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味付きご飯 パンのご案内 ごまパン ( オリゴ糖はちみつシロップとマーガリン ) ごまパン ( あんとマーガリン ) 11 月 1 日 ( 木 ) Bメニューの主食 わかめご飯 (150g) 11 月 18 日 ( 日 ) Aメニューの主食 11 月 24 日 ( 土 ) Bメニューの主食 11 月
... 食塩相当量 （1.6） g （2.0） g （1.9） g カリウム リン 197 mg 558 mg リン 201 mg 509 mg リン 156 mg 405 mg エネルギー 259 kcal ★ ごまパン 332 kcal 260 kcal 24日 たんぱく質 さばの照り焼き 12.2 g （オリゴ糖はちみつシロップとマーガリン） 11.6 g 鶏肉の塩麹焼き 10.5 g 脂質 ...
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11 月 01 日 ( 木 ) 11 月 02 日 ( 金 ) 11 月 03 日 ( 土 ) 昼食 昼食 胚芽ごはん 胚芽ごはん 米 米 胚芽米 10 8 胚芽米 10 8 豚肉と大根の煮物 しそふりかけ 豚肉 かつお粉末 大根 ゆか
... 酒 0.5 0.4 塩昆布 1 0.8 醤油 2 1.6 【里芋と鶏肉の炒め煮】 【ﾄﾏﾄの中華ｻﾗﾀﾞ】 だし 10 8 胡麻油 0.3 0.2 酒 1 0.4 【ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ】 里芋 40 32 ﾄﾏﾄ 40 32 酢 1 0.8 ﾏｶﾛﾆ 10 8 人参 10 8 ﾜｶﾒ 0.5 0.4 【切干大根と人参のすまし汁】 【さつま芋と青葱のみそ汁】 砂糖 ...
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明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 26 年 1 月 6 日 ( 月 ) カレイの煮付け 骨無しカレイ ブロッコリー エクアドル ほうれん草ごま和えほうれん草千葉 ちくわ切干大根白すりごま 日本 ベトナム グアテマラ ニカラグア ボリビア パラグアイ みそ汁 ふのり 刻み揚げ 平成 26 年
... 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成26年1月6日 (月) 献 立 名 主 な 食 品 産 地 備 考 カレイの煮付け 骨無しカレイ アメリカ ブロッコリー エクアドル ほうれん草ごま和え ほうれん草 千葉 ...
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子どもと遊ぼうとするとき 何をしたらいいの? と悩んでいませんか? 特別な道具は必要ありません!! 親子で触れ合いながら楽しめる あそび を紹介します 掛け声に節をつけながら リズミカルに楽しんでみましょう 大根の浅漬けあそび 1 大根を抜きましょう 2 土を洗いましょう 両手で全身を こすります
... 発行： 飾区子育て支援部保育課 03-5654-8296 深緑の季節が近づくにつれ、身体を動かす機会も増えてきます。 しかし、身体を鍛えるのは、大人やアスリートに限ったことではありません。 子どもの成長にとっても、 『運動』は欠かせないものであり、特に身体の軸となる『体幹』は育ちを 促す重要な部位です。本頁では、公立保育園で行っている体幹エクササイズをご紹介いたします！ ...
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きゅうりと大根の中華和え レシピ作成 : 小金井市健康課 きゅうり 2 本 200g 1 きゅうりは4~5cm 程の長さで棒状に切る 大根 6cm 150g 大根も同様に切り ひとつまみの塩でもんでおく 塩 小さじ2/5 2.4g 2 ボールにを入れてよく混ぜ 水気を切った1のきゅうり ごま油 小さ
... 豆苗とエリンギのにんにく炒め レシピ作成：三鷹市健康推進課 重量（参考） 豆苗 ２袋 240g ① 豆苗は根の部分を除いて長さを２等分に切る。エリンギは エリンギ １パック 100g 根元に切り込みを入れ、細くさいて長さ４ｃｍに切る。 にんにく ２片 16g ② にんにくは薄い輪切りにする。油と一緒にフライパンに入れ ...
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豆板醤 テーオー食品 ( 株 ) 胡椒 ( 株 ) ギャバン 深煎りごまだれドレッシング キューピー ( 株 ) 原材料名唐辛子 食塩 みりん 味噌 そら豆 調味料 ( アミノ酸等 ) 酒精 PH 調整剤胡椒食用植物油脂 醸造酢 醤油 砂糖 ごま 香辛料抽出物 しいたけエキス食塩 調味料 ( アミノ
... 増粘多糖類 （原材料の一部に乳を含む） 増粘多糖類、酸化防止剤（ビタミンC)、発色剤（亜硝酸Na)、香辛料、 着色料（ラック、コチニール）、（ 原材料の一部に大豆を含む ） 豚ロース肉 、 大豆たん白 、水あめ、 卵たん白 、食塩、 乳たん白 、、リン酸塩（Na) 食肉「 鶏肉 、 豚肉 」、玉葱、つなぎ「 パン粉 、でん粉、粉末状植物たん白」、粒状 植物たん白、 豚脂 、砂糖、 中濃ソース 、 醤油 ...
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味付きご飯 パンのご案内 ごまパン ( あんとマーガリン ) ごまパン ( オリゴ糖はちみつシロップとマーガリン ) 9 月 13 日 ( 木 ) B メニューの主食 9 月 7 日 ( 金 ) A メニューの主食 9 月 26 日 ( 水 ) B メニューの主食 栗おこわ (150g) わかめご飯
... 食塩相当量 （1.6） g （2.0） g （1.9） g カリウム リン 197 mg 559 mg リン 201 mg 509 mg リン 156 mg 405 mg エネルギー 259 kcal ★ ごまパン 318 kcal 260 kcal 13日 たんぱく質 さばの照り焼き 12.2 g （オリゴ糖はちみつシロップとマーガリン） 10.5 g 鶏肉の塩麹焼き 10.5 g 脂質 ...
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冬至メニュー 南瓜のいとこ煮 オニオンとハムのサラダ千切りにカットした野菜と刻みハムの シャキシャキとした感が楽しめるメニューです 白菜の昆布和え白菜に昆布のうまみを加えたシンプルな味付けで和え物にしました 千切り大根の酢漬け冬に旬を迎える材 大根 ゆずを使用し酢漬けにしました 南瓜のいとこ煮かぼち
... 米飯 米飯 米飯 米飯 米飯 米飯 米飯 米飯 さばの梅かつお焼き ゆで鶏の南蛮 あじのカレー焼き さわらの山椒焼き 鶏の和風煮込み さばの生姜煮 ハンバーグデミソース 白菜の煮びたし きのこ煮 ひじきと大豆の煮物 かぼちゃの煮物 菜の花の卵とじ 人参とちくわの炒り煮 ...
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月 火 水 木 金 土 2 豚肉 キャベツ ピーマン ぽかぽかカレーうどん パプリカ 油 味噌 味醂 砂糖 うどん 牛肉 玉ねぎ 人参 みりん風調味料 青ねぎ カレールウ 大根のとろ~りそぼろあん出汁 醤油 味醂 塩 大根 人参 鶏肉 グリンピース ナムル 醤油 砂糖 味醂 片栗粉 ほうれん草 もや
... ■ミートボールケチャップ煮 ■サクサク牛肉コロッケ ＊なかよしメニュー＊ ■ポークカレー ＊料理長おすすめメニュー＊ ■ラーメン（幼） 鶏肉・玉ねぎ・たまご・小麦粉 牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉 ■鯖の煮付け 豚肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参 ■ごはんがススム～ ラーメン・焼豚・もやし・なると ケチャップ・砂糖・コンソメ パン粉・とんかつソース 鯖・砂糖・味醂・醤油・生姜 油・スキムミルク・カレールウ 麻婆豆腐 ...
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献立名 (1- 朝食 ) 食品名 アレルギー物質 備考献立名 (1- 朝食 ) 食品名 アレルギー物質 備考 ご飯 米 切干し大根の煮付け 切干し大根人参 ロールパン ロールパン 卵 乳 小麦 大豆 油揚げ 大豆 マーガリン入り ほんだし 乳 小麦 乳糖 醤油 小麦 大豆 コーンフレーク コーンフレ
... 献立名(4-昼食） 食 品 名 アレルギー物質 備 考 献立名(4-昼食） 食 品 名 アレルギー物質 備考 ポークカレー 米 小松菜と油揚げの 小松菜 豚角切り肉 豚肉 煮びたし 油揚げ 大豆 じゃが芋 だし汁 小麦、乳 乳糖 ...
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味付きご飯 パンのご案内 ごまパン ( あんとマーガリン ) ごまパン ( オリゴ糖はちみつシロップとマーガリン ) 12 月 1 日 ( 土 ) Bメニューの主食 12 月 7 日 ( 金 ) Bメニューの主食 12 月 24 日 ( 月 ) Aメニューの主食 12 月 30 日 ( 日 ) Bメ
... 5日 たんぱく質 かれいの照り焼き 18.4 g 豆腐のかにあんかけ 14.3 g 牛肉の韓国風ピリ辛炒め 16.7 g 脂質 大豆と昆布の煮物、野菜炒め 7.9 g チンゲン菜と豚肉の中華炒め 7.6 g 大根のゆずみそあん、ほうれん草炒め 10.4 g （土） 炭水化物 きゅうりとコーンのサラダ 23.2 g ...
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熊谷市キヌヒカリ県小麦粉 輸入小麦粉 豆類大豆秋田 キャベツ神奈川こまつな宮崎 にんじんえのきたけ長野 きゅうりブロッコリーエクアドル愛知 りんごたけのこ 熊谷ごまパラグアイグアテマラボリビア にんにくグリンピースニュージーランド しょうがいよかん愛媛 大根神奈川山形れんこん 玉カリフラワーエクアド
... 里いも 熊谷市 ぽんかん 愛媛 大根 熊谷市 千葉 ピーマン 茨城 ねぎ 熊谷市 ブロッコリー 愛知 白菜 熊谷市 群馬 たけのこ 福岡 もやし 栃木 ホールコーン アメリカ じゃがいも 鹿児島 北海道 切干し大根 宮崎 ...
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食品成分表 (2 日目白身魚フライ ) 菜飯 ご飯 混ぜ込み若菜 [ 大根若菜 わかめ ミニトマト 食塩 ごま 砂糖 還元水飴 酵母エキス パーム油 調味料 ( アミノ酸等 )] ひじき煮 ひじき 鶏肉 ごぼう 人参 油揚げ ( 一部にごまを含む ) 砂糖 異性化液糖 醤油 異性化液糖 枝豆 みりん
... メニュー名 食材名 メニュー名 食材名 ちらし寿司 酢飯、ちらし寿司の具［野菜(人参、筍、 ポテトフライ ばれいしょ、植物油脂、ぶどう糖、 舞茸)、砂糖、蒟蒻、醸造酢、油揚げ、 サラダ油 醤油、食塩、米酢、かつおｴｷｽ、昆布ｴｷｽ、 ...
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つまみすくい豆腐お酒お楽しみいただけます だから夜は居酒屋としてもさばの塩焼き 230( 税込 248) つまみ充実 お漬物 ( 浅漬け ) 80( 税込 86) 揚げ出し豆腐 280( 税込 302) お切干し大根 180( 税込 194) 180( 税込 194) ごま豆腐 180( 税込 19
... 豆腐サラダ 360 （税込388） Take 海の幸と新鮮野菜のサラダ。 海ぞくサラダ 580 （税込626） Out ざるそばは、ざるうどん、.あたたかい 庄屋そば（うどん）にもかえられます。 ミニざるそば（うどん）にもかえられます。 ◎ミニうどんは、あたたかいミニそば、 ...
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4 月 , 5 月 , 6 月 朝食材料名ご飯米 ( 国内産 ) パンマーガリン ジャムドリンクふりかけ味付け海苔納豆のり佃煮味噌汁コンソメスープあじの塩焼きゆで卵切干大根の煮物 ロールパン (
... まろやかポン酢 ミツカン 本醸造しょうゆ（小麦・大豆を含む）、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、砂糖、食塩 果汁（ゆず、だいだい）米発酵調味料、昆布エキス、昆布だし、 酵母エキス（大豆を含む）/調味料（アミノ酸等）、酸味料、香料 味噌ラーメンスープ 西洋フード ・味噌、食用油脂、食塩、砂糖、ガラスープ、練りゴマ、香辛料、還元水あめ たん白加水分解物、野菜エキス、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、香料 ...
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MFS バランス健康食赤魚の煮付け 赤魚の煮付け = 赤魚 ( アメリカ ) 大根 ( 日本 ) オクラ ( ベトナム ) 生姜 ( 中国 ) その他 煮物 = さつま芋 ( 日本 ) ふき ( 中国 ) 和風調味料 ( 日本 ) 高野豆腐 ( 大豆 ( 北米 )) 砂糖 ( オーストラリア タイ
... MFSヘルシー食 ぶりの塩焼き ・ぶりの塩焼き=ブリ切身(日本、韓国)､大根(日本)､ｻﾗﾀﾞ油(菜種(カナダ・オーストラリア他)、大豆(アメリカ・南米他))・煮物=さつま芋(日本)､大根(日本)､和風調味料(日本)､絹さや(中 国)､砂糖(オーストラリア・タイ・フィジー・他)・コンポート=パイナップル(コスタリカ)､砂糖(オーストラリア・タイ・フィジー・他)､柚子(日本) ...
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4 月 月 月 朝食材料名ご飯米 ( 国内産 ) パンマーガリン ジャムドリンクふりかけ味付け海苔納豆のり佃煮味噌汁コンソメスープししゃもゆで卵切干大根の煮物 ロールパン ( パン
... 野菜と果実の健康レシピ コカ・コーラ 野菜（人参、トマト、キャベツ、セロリ、レタス、ピーマン、パセリ （野菜ジュース） （ミニッツメイド） ほうれん草）、果実（りんご、れもん、アセロラ）、香料、ビタミンＣ ビタミンＥ 福神漬け 三商 ・大根、茄子、蓮根、生姜、しその葉、漬け原材料（食塩、しょうゆ、醸造酢 大豆たん白加水分解物）、調味料（アミノ酸等）、酸味料、甘味料（サッカリンNa） ...
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