後肢太陽膀胱経　後肢少陰腎経　前肢厥陰心包経　前肢少陽三焦経

ここだけはおさえておきたいツボ

後肢太陽膀胱経

後肢少陰腎経

前肢厥陰心包経

前肢少陽三焦経

後肢太陽膀胱経

Bladder Meridian

走行 内眼角から始まり、額を上がって頭上から後頭部、頚背部 を下がり背正中線の外側を二本になって走り、臀部、大腿 の尾側を通って膝の裏で合流する。 さらに後肢の尾外側を通って後肢第5趾外側末端で終わる。 主治 泌尿器疾患、顔面（特に目や鼻）の疾患 経脈上の痛み、麻痺や運動障害

要穴＆ランドマーク

BL1 睛明 BL2 攅竹 BL9 玉枕 BL10 天柱 BL11 大杼 BL12 風門 BL13 肺兪 BL14 厥陰兪 BL15 心兪 BL16 督兪 BL17 膈兪 BL18 肝兪 BL19 胆兪 BL20 脾兪 BL21 胃兪 BL22 三焦兪 BL23 腎兪 BL24 気海兪 BL25 大腸兪 BL26 関元兪 BL27 小腸兪 BL28 膀胱兪 BL31 上髎 BL32 次髎 BL35 会陽 BL36 承扶 BL37 殷門 BL39 委陽 BL40 委中 BL43 膏候 BL52 志室 BL54 秩辺 BL57 承山 BL60 崑崙 BL63 金門 BL64 京骨 BL66 足通谷 BL67 至陰

BL1 睛明

位置 内眼角の背側（上方）すぐのところ 作用 風邪を除去する、視力を高める 主治 結膜炎、角膜炎、肝熱による眼病 内眼角に沿って目を避けて後内方に向けて 刺入0.2～0.5cm 灸はNG

BL2 攅竹

位置 眉毛内端の隆起部 作用 風邪を除去する 視力を高める 熱を外に出す 主治 頭痛、眩暈、結膜炎、眼瞼痙攣 副鼻腔炎、癲癇 直刺または斜刺

BL10 天柱

位置 環椎（第一頸椎）と軸椎（第二頸 椎）の間で環椎翼尾側の陥凹部 作用 眼や頭をすっきりさせる、風邪を 除去する、身体内部の熱を冷ます 主治 頭痛、鼻づまり、咽喉浮腫痛、項 部のこわばり、肩痛、背部痛 内下方に斜刺、灸も可能

BL11 大杼

位置 第一胸椎棘突起尾側で、背正 中線から1.5寸外側の陥凹部 作用 風邪を除去し体内の熱を冷ま す 上がった気を下げ筋肉をのびや かにする 主治 咳嗽、発熱、頭痛、肩甲部痛、 前肢痛 内下方に向かって斜刺、灸も可

BL12 風門

位置 第二胸椎棘突起尾側で背部正 中線から外側1.5寸 作用 風邪を除去する 身体の内部 の熱を取る 呼吸困難や喘息を改善 する 主治 感冒、発熱、肩こり、アレル ギー 斜刺0.3～1.0cm

BL13 肺兪

肺の背部兪穴

位置 第3肋間で、背正中線の外側 1.5寸 胸最長筋の中点 作用 肺の機能を高める 呼吸困 難や喘息を改善する 気の流れを 良くする 主治 咳嗽 胸背部、前肢の疼痛 内下方に斜刺 灸も可

BL14 厥陰兪

心包の背部兪穴

位置 第4肋間で背部正中線から1.5 寸外側 胸最長筋の中点 作用 心を安らかにし精神を安定さ せる 胸のつかえを取る 主治 咳嗽、心悸、胸悶、心疾患 嘔吐、心痛 内下方に斜刺 灸も可

BL15 心兪

心の背部兪穴

位置 第5肋間で背部正中線から1.5 寸外側 胸最長筋の中点 作用 精神を安定させ不安不眠など を解消する 心経の気の流れを良く する 気血のバランスを整える 主治 不整脈、心疾患、癲癇 内下方に斜刺 灸も可

BL16 督兪

位置 第6肋間で背部正中線から 1.5寸外側 胸最長筋の中点 作用 上がり過ぎた気を下げる 気の流れを良くする 胸のつか えを取る 主治 心疾患、腹部膨満、腹痛、 胃痛 内下方に斜刺 灸も可

BL17 膈兪

血会穴

位置 第7肋間で背部正中線から1.5 寸外側 胸最長筋の中点 作用 血液の巡りを良くする 胃腸の調子を整え呼吸をスムーズに する 主治 嘔吐、咳嗽、横隔膜痙攣、血 液疾患、貧血、上腹痛 内下方に斜刺 1∼2cm

BL8 肝兪 肝の背部兪穴

位置 第9肋間で背部正中線から 1.5寸外側 胸最長筋の中点 作用 肝気の流れを良くし胆汁の 分泌を促す 頭や目をすっきりさ せる 主治 黄疸、脇痛、眼疾患、癲狂、 消化不良 内下方に向かって斜刺0.3～２ｃｍ

BL19 胆兪 胆の背部兪穴

位置 第１０肋間で背部正中線から 1.5寸外側 胸最長筋の中点 作用 気の流れを良くし体内の熱を 冷ます 胆嚢の機能を改善し胆汁の 分泌や排出を良くする 主治 黄疸、脇腹痛、脾胃虚弱、肝 炎、椎間板ヘルニアによる疼痛およ び麻痺 内下方に向かって斜刺１～２ｃｍ

BL20 脾兪 脾の背部兪穴

位置 第10肋間で背部正中線から1.5 寸外側 胸最長筋の中点 作用 脾の機能を改善し体内の湿を 取る 主治 胃痛、腹部膨満、黄疸、嘔吐、 下痢、便秘、浮腫、椎間板ヘルニア による疼痛および麻痺 内下方に向かって斜刺0.5～２ｃｍ

BL21 胃兪 胃の背部兪穴

位置 第12肋間で背部正中線から1.5 寸外側 胸最長筋の中点 作用 脾胃の機能を改善する 消化 機能を改善する 主治 胃痛、下痢、嘔吐、便秘、脾 胃虚弱 内下方に斜刺１～２ｃｍ

BL22 三焦兪 三焦の背部兪穴

位置 第1腰椎横突起末端の高さで 背部正中線から1.5寸外側 腰最長 筋の中点 作用 三焦の働きを良くし津液の 流れを良くする 主治 お腹の張り、腸鳴、嘔吐、 下痢、血尿、遺尿、腰背痛 直刺または斜刺１～３ｃｍ

ＢＬ２３

腎兪 腎の背部兪穴

位置 第２腰椎横突起末端の高さ 背部正中線から1.5寸外側 腰最 長筋の中点 作用 気を補い腎の機能を高める 腰、脊椎の機能を改善する 主治 腎疾患、膀胱疾患、腰痛、 アンチエイジング、後肢麻痺 直刺または斜刺１～３ｃｍ

ＢＬ２４

気海兪

位置 第３腰椎横突起末端の高さで背部 正中線から1.5寸外側 腰最長筋の中点 作用 気血を整え 腰背部を健やかに保 つ 主治 背部痛、腰痛、大腿部の痛み 直刺または斜刺１～３ｃｍ

ＢＬ２５

大腸兪 大腸の背部兪穴

位置 第4腰椎横突起末端の高さで背 部正中線から1.5寸外側 腰最長筋の 中点 作用 足腰の動きを良くする 腸の 働きを整える 主治 消化不良、便秘、下痢、胃腸 炎、腰背部の痛み 直刺または斜刺１～３ｃｍ

BL26 関元兪

位置 第５腰椎横突起末端の高さで 背部正中線から1.5寸外側 腰最長 筋の中点 作用 腰を強くし元気を養う 尿の 出を良くする 主治 後肢麻痺、腰痛、後肢リウマ チ 直刺または内下方に斜刺

BL27 小腸兪 小腸の背部兪穴

位置 第6腰椎横突起末端の高さで背部 正中線から1.5寸外側 腰最長筋の中点 作用 腸の調子を整える 体内の熱を取 り湿邪を尿として排出する 主治 血尿、股関節痛、腸炎、腰痛、遺 精 直刺または内下方に斜刺

BL28 膀胱兪

膀胱の背部兪穴

位置 第7腰椎横突起末端の高さで背部 正中線から1.5寸外側 腰最長筋の中点 作用 膀胱の働きを整える 腰背部が こわばる 主治 尿が出にくい、膀胱炎、馬尾症 候群、血尿、頻尿、便秘、下痢 直刺または斜刺

BL31

上髎

BL32 次髎

位置 第1仙椎孔の中点 第2仙椎孔の中点 作用 足腰を丈夫にする 下焦の機能を 改善する 経絡の流れを良くする 主治 腰痛、腹痛、便秘、異常発情、小 便不利、尿閉 直刺０．３～１．５ｃｍ 灸も可

BL35 会陽

位置 尾の根元の外側にある陥 凹部 作用 下焦の働きを整える 主治 下痢、しぶり、血便、後 肢リウマチ 直刺 灸も可

BL36 承扶

位置 坐骨結節内側角と委中を結ん だ線上の坐骨結節内側角から1/10 作用 足腰の動きを良くする 下痢 を止める 痔を治す 主治 下痢、下肢麻痺、腰痛、坐骨 神経痛 直刺または斜刺

BL39 委陽

位置 大腿二頭筋の内側、委中の外側す ぐのところ 作用 筋の動きをのびやかにする 三焦の働きを良くする 主治 腰痛、下肢麻痺、膝痛 直刺0.5 ～1.5ｃｍ 灸も可

ＢＬ４０

委中 四総穴

位置 膝窩中央 作用 熱邪を除去し出血傾向を改善 する 筋肉の動きをのびやかにし経 絡の流れを良くする 風湿の邪気を 払う 腰膝の動きを良くする 主治 腰痛、下肢麻痺、運動麻痺 直刺

ＢＬ４３

膏肓

位置 厥陰兪の外側、背部正中線 より3寸外側で肩甲骨後角部 作用 気を補い潤す力を補充する 肺気の通りを良くする ストレス や過労による正気の不足や損傷を 補う 主治 咳嗽、倦怠感、肺結核 肩甲骨内下方に斜刺

ＢＬ５２

志室

位置 腎兪の外側で背部正中線から3 寸外側 作用 腎を補い腰を強くする 主治 腰痛、変形性脊椎症、肩関節痛、 泌尿生殖器系疾患 直刺または内下方に斜刺

BL54 秩辺

位置 大腿骨大転子背側の陥凹部 作用 足腰を丈夫にする 経絡の 流れを良くする 主治 股関節痛、婦人病 直刺または斜刺

BL57 承山

位置 委中と踵骨隆起を結んだ線 上の中点 作用 腰、大腿部の状態を良くす る 筋骨を伸びやかにする 腸 を整え痔を治す 主治 坐骨神経痛、脛骨神経麻痺 直刺または斜刺 灸も可

BL58 飛揚 膀胱経の絡穴

位置 承山の一寸遠位やや外側 作用 経絡を通し筋を伸びやか にする 主治 運動性下肢痛、腰痛 直刺または斜刺 灸も可

BL60 崑崙

位置 外果とアキレス腱の間 作用 足腰の動きを良くする 筋肉の 動きを伸びやかにする 気が逆上する のを降ろす 目や頭をすっきりさせる 主治 腰背痛、排尿障害、腸鳴、消化 不良、嘔吐、下痢 直刺または斜刺

BL66 至陰 膀胱経の井穴

位置 第5趾外側爪甲角からすぐ外側 のところ 作用 風熱を取り去る お産を順調に する 主治 難産、逆子、後肢リウマチ、尿 失禁 斜刺0.2～0.5ｃｍ 灸も可

後肢少陰腎経

Kidney Meridian

走行 足底球の尾側から始まり、足根から内側に出て内果を一周 した後、後肢の尾内側を上がる。そのまま腹部へ上がり臍 の両側を通り胸に終わる。 主治 泌尿器疾患、生殖器疾患、加齢による諸症状

要穴＆ランドマーク

KI1

湧泉

井穴

KI10

陰谷

KI3

太谿

原穴

KI17

商曲

KI4

大鐘

絡穴

KI21

幽門

KI5 水泉

郄穴

KI27 兪府

KI6 商海

KI7

復溜

KI1 湧泉 井穴

位置 足底球の尾側 作用 邪気を体外に出して意識 をはっきりさせる 心を落ち着 かせる 主治 泌尿器疾患、後肢麻痺、 癲癇、中暑 第３、第４中足骨の間に向けて 刺鍼

KI3 太谿 原穴

位置 内果とアキレス腱の間の陥 凹部 作用 腎気を補充し熱を下げる 衝脈と任脈のバランスを整える 主治 性ホルモン異常、食欲不振、 発熱、更年期障害、下肢痛、肥満、 咳嗽、喘息、腰痛 直刺または斜刺

KI4 大鐘 絡穴

位置 太谿の尾側で、アキレス 腱の付着部 作用 身体の内部の熱を取る 精神を安定させる 主治 内果腫痛、足関節障害、 泌尿生殖器障害、神経衰弱 直刺または斜刺

KI5 水泉 郄穴

位置 太谿の直下 踵骨隆 起の頭側にある陥凹部 作用 血の流れを良くし整 える 下焦の働きを良くす る 主治 月経異常、浮腫、婦 人病、泌尿生殖器疾患 直刺または斜刺

KI6 照海

位置 立位の時の内果遠位端の 直下 作用 視力を高める 陰を補い 補腎する 主治 顔面痛、咳嗽、倦怠感、 泌尿生殖器系の障害 直刺または斜刺

KI7 復溜

位置 アキレス腱の頭側縁 上で内果尖から2寸近位 作用 腎を補い湿邪を払う 主治 アキレス腱炎、腹部 膨満、下痢、腸鳴 直刺または斜刺

KI10 陰谷

位置 膝窩屈曲線の内側半腱様筋腱 の外側 委中のすぐ内側 作用 腹部の張りを和らげる 元気 を補充し腎を強壮する 主治 排尿障害、膝の痛み、疝痛 直刺または斜刺 灸も可

KI17 商曲

位置 下脘（腹部正中線上で、臍と剣状突起 を結んだ線上の臍から2/8）の0.5寸外側 作用 胃腸の機能を整える 主治 腹痛、腸鳴、下痢 直刺または斜刺

KI21 幽門

位置 巨闕（腹部正中線上で、臍と 剣状突起を結んだ線の剣状突起から 2/8）の0.5寸外側 作用 のどの調子を整える 胃の調 子を整える 主治 腹痛、腹部膨満，消化不良、 嘔吐、下痢 直刺または斜刺

KI27 兪府

位置 前胸部、第1肋間の前縁 で腹部正中線から2寸外側 作用 気を巡らせ喘息や呼吸困 難を改善する 主治 咳嗽、喘息、脇痛 横刺または斜刺

前肢厥陰心包経

Pericardium Meridian

走行 胸から始まり腋窩を通って前肢内側を下る。手根から掌側 に入り掌球の尾側を通って前肢第3指の内側末端で終わる 主治 心疾患、精神疾患、経絡上の痛みや知覚運動障害

要穴＆ランドマーク

PC1 天池 PC3 曲沢 PC4 郄門 郄穴 PC6 内関 絡穴 PC7 大陵 原穴 PC8 労宮 PC9 中衝 井穴

PC1 天池

位置 第5肋間で乳頭の1寸外側 作用 胸を広げ胸のつかえを取り スッキリさせる 肺に入り込んだ 熱邪を除去し咳を鎮める 主治 咳嗽、胸のつかえ、乳房疾 患 犬猫では、常用穴ではない

PC3 曲沢

位置 肘窩屈曲線上で、上腕二頭筋腱の内側 作用 イライラを抑え震えを止める 気の逆 上を抑えて嘔吐を止める 血熱を取り巡りを良 くする 主治 嘔吐、肘の痛み 直刺または斜刺 深刺はしない

PC4 郄門

郄穴

位置 曲沢と大陵を結んだ線上 で、大陵から2/5 作用 精神が不安定な状態を安 定させ動悸、睡眠障害を改善す る 血熱による出血傾向を改 善する 主治 心痛、心悸、吐血、喀血、 前肢の針麻酔のツボ 直刺または斜刺

PC6 内関

絡穴

位置 曲沢と大陵を結んだ線上の大 陵から1/6 作用 不安を取り除き精神状態を安 定させる 興奮を鎮め痛みを取る 痰を取り胃の状態を良くする 主治 心疾患、悪心、嘔吐、失眠、 熱性疾患、腹痛 直刺または斜刺 外関に向かって刺 鍼

PC7 大陵

原穴

位置 手根屈曲線上で尺骨手根屈筋腱 の内側 作用 心包に入り込んだ熱邪を除去し 精神を安定させる 胸のつかえを取 り胃の働きを良くする 主治 心痛、顔面痛、動悸、喘息、胃 痛 直刺または斜刺

PC8 労宮

位置 掌球の尾側 作用 熱邪を除去し精神不 安を取る 心の機能を改善 させる 胃の働きを整える 主治 心痛、嘔吐 第2、第3指間に向かって近 位から遠位に刺鍼

PC9 中衝

井穴

位置 第3指の内側爪甲角 内側 作用 熱邪を除去し心の機 能を改善する 陰陽の気 の循環による不調を改善す る 主治 心痛、熱性病、掌痛 直刺 （疼痛を伴う〉

前肢少陽三焦経

Triple Energizer Meridian

走行 前肢第4指の外側末端より始まり前肢外側を上って肩頚部 へと進む。耳の後ろを巡り眉の外側で終わる 主治 顔面（特に目、耳）の諸疾患、水分代謝の問題、経絡上の 痛みや知覚運動障害

要穴＆ランドマーク

TE13 臑会 TE14 肩髎 TE17 翳風 TE21 耳門 TE23 絲竹空 TE1 関衝 井穴 TE2 液門 TE4 陽池 原穴 TE5 外関 絡穴 TE7 会宗 郄穴 TE10 天井

TE1 関衝 井穴

位置 第4指外側爪甲角から外側 すぐのところ 作用 熱を取り意識をはっきりさ せる 滑舌を良くする 主治 熱性病 咽喉頭痛、結膜炎 浅刺にて瀉血

TE2 液門

位置 第4指の外側中手指 関節のすぐ遠位 作用 頭をすっきりし視力 を高める 三焦の働きを 良くする 主治 結膜炎、熱性病 直刺または斜刺

TE4 陽池

原穴

位置 手根関節背側の中点 総指伸 筋県の背側の陥凹部 作用 筋肉の動きを滑らかにする 熱を取る 主治 肘関節痛 直刺

TE5 外関

絡穴

位置 陽池と天井を結んだ線上で、 陽池から1/6の 橈骨と尺骨の間 作用 風邪を分散させ身体の内熱 を取る 脇腹の状態を良くする 主治 肩関節痛、上肢運動麻痺 感冒 リウマチ 直刺または斜刺

TE6 支溝

位置 陽池と天井を結んだ線上 で陽池から1/4 作用 三焦の流れを良くする 胸脇の状態を良くする 臓腑 の調子を整える邪気を出し意識 をはっきりさせる 主治 耳鳴り、胸脇苦悶、肥満 直刺または斜刺

TE7 会宗

郄穴

位置 支溝の0.5寸尾側 頭骨と 尺骨の間 作用 熱を取り鬱滞した気分を 解消する 経絡の気の流れを 良くする 主治 耳鳴り、前肢の知覚運動 障害 直刺または斜刺

TE8 三陽絡

位置 陽池と天井を結んだ線上 で陽池から1/3 作用 邪気を体外に出し痛みを 取る 意識をはっきりさせる 気血の通りを良くする 主治 前腕の痛みや麻痺、歯痛 直刺または斜刺

TE9 四瀆

位置 陽池と天井を結んだ線上で 陽池から3/5 作用 耳の聞こえを良くする 咽 喉の熱を取り調子を良くする 主治 歯痛、咽喉頭炎、前腕神経 の痛みと麻痺 直刺または斜刺

TE10 天井

位置 肘頭の近位すぐの陥凹部 作用 風邪を分散し熱を冷ます 経絡の流れを良くし精神を安定 させる 主治 肘関節痛、上肢痛、癲癇 直刺または斜刺

TE13 臑会

位置 肩甲骨肩峰と天井を 結んだ線上で肩峰から1/3 作用 経絡を通じさせ関節 の動きを良くする 鬱滞 した熱を取る 主治 肩関節痛、前肢疼痛 直刺または斜刺

TE14 肩髎

位置 肩甲骨肩峰の尾側の陥 凹部 作用 経絡の流れを良くする 風湿の邪を取る 主治 肩関節痛、上腕挙上不 全、上腕の麻痺 直刺または斜刺

TE17 翳風

位置 下顎骨と乳様突起下端との 間にある陥凹部 作用 風邪の熱を払う 耳の聞こ えを良くする 経絡の流れを良く する 主治 難聴、歯痛、顔面神経麻痺 直刺または斜刺

TE21 耳門

位置 耳珠切痕の前の陥凹部 作用 耳の聞こえを良くする 経絡の気の流れを良くする 主治 外耳道炎、難聴、歯痛 直刺または斜刺

TE23 絲竹空

位置 外眼角（目尻）のやや上方。 眼窩の縁にある陥凹部 作用 頭をすっきりさせて良く見 えるようにする 痛みを取る 主治 牙関疾患、視力低下 斜刺