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背中

ドキュメント内 Microsoft Word - 指圧マッサージ.doc (ページ 46-50)

3 指圧の前準備と実践テクニック

4.4 背中

次に背中のツボをさすってあげます。

背骨の両側を手のひらで小さな円を数回書い てください。首の下あたりから尻尾の付け根 あたりまでしてください。

背骨の左は反時計回り、背骨の右側は時計回 りに丁寧に撫でてあげます。

その次に背骨が親指と人差し指の間になるよ うに手のひらを置き揺らしてあげます。

圧力はあまりかけないようにして皮膚を軽く 動かしてください。

揺らす幅は小さくし、体が振れないようにし てください。体が動くほど揺らす幅が大きい とリラックスできず疲れてしまいます。

最後に、背中にあるツボを押してあげます。

背骨の両脇には夾脊というツボが並んでいます。このつぼを親指と中指でゆらしながら刺激してあげ ます。押すというより指先でワンコの皮膚を少しだけずらすというようなイメージです。

指を立てたり寝かしたりすることにより刺激の強さを調節してあげましょう。気持ち良い強さをみつ けてあげてください。背中はおよそ3分、指圧マッサージしてあげましょう。

知ってて損はない!わんこメモ3

◆犬には腰痛がないってほんと?

先述しましたが、人間が直立二足歩行であるのに対し、犬は四足歩行です。この違いは背中や腰に存 在している筋肉の仕様方法に変化をもたらします。

人間は上半身を重力に対して垂直に立てておく必要があるため、常に背中や腰の筋肉を微妙に緊張さ せてバランスを取る必要があり、これが慢性的な背部痛や腰痛の原因になります。

しかし、犬は上半身を垂直に立てておく必要性がありませんので、人間と同じように背中や腰の筋肉 を常に使うということはありません。結果として犬には、筋疲労に起因する慢性の背部痛や腰痛は生 じにくいと考えられます。

その代わり人間と違って、前足の推進力を生み出す広背筋には疲労がたまりやすいという特性があり ます。広背筋とは、人間で言うと鉄棒にぶら下がって懸垂運動をするときに主として動員される筋肉 です。日常生活の中で使用する機会はほとんどありませんが、犬の場合は非常に頻繁に使用していま す。

具体的には、犬が歩いたり走ったりしているときの

前足の推進力の大部分は、実はこの広背筋が生み出しているのです。

ですから、腰近辺というよりは、前足の付け根~背中にかけての部分に 疲労がたまりやすいという特性があります。

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