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9がつこんだてひょう

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Academic year: 2023

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1日(金)

始業式シギョウシキ

4日(月) 5日(火) 6日(水) 7日(木) 8日(金)

中華丼ちゅうかどん

ココアパン ごはん ごはん ごはん

大学芋だいがくいも

タンドリーチキン ハンバーグきのこソース 魚さかなのセサミフライ 鶏肉とりにくのパン粉

もやしときゅうりのナムルふき芋いも ブロッコリー 小松菜こ ま つ なとベーコンのソテー コ-ンソテー フルーツ(パイン缶かんきのことペンネのトマトソース ほうれん草そうと豚肉ぶたにくのソテー ミルクポテト グリーンサラダ

豚肉ぶたにく

と野菜や さ いのソテー ミックスベジタブル フルーツ(みかん缶かん) ウインナートマトソテー

フルーツ(黄桃缶おうとうかん) フルーツ(りんご缶かん) フルーツ(パイン缶かん

11日(月) 12日(火) 13日(水) 14日(木) 15日(金)

ごはん カレーライス ごはん チーズパン ごはん(卵たまごふりかけ)

焼肉やきにく

鶏肉とりにく

の唐揚か ら あげ マーボー茄子な す 鶏肉とりにくのバーベキューソース 白身魚しろみざかなの香かおり揚げ もやしソテー フレンチサラダ 春雨はるさめサラダ フライドポテト 切干大根きりぼしだいこんと厚揚あ つ あげの煮物に も の 和風わ ふ うサラダ フルーツ(りんご缶かん) 中華風ちゅうかふう煮浸に び たし きのこと野菜や さ いのソテー チンゲン菜さいのおひたし にら玉たま フルーツ(パイン缶かん) スクランブルエッグ フルーツ(みかん缶かん) フルーツ(みかん缶かん) フルーツ(黄桃缶おうとうかん

18日(月) 19日(火) 20日(水) 21日(木) 22日(金)

ごはん キャロットパン ごはん ごはん

コロッケ・ウインナー 鶏肉とりにくの照焼て り やき 酢豚す ぶ た 鶏肉とりにくのかりんとう揚

☆ 敬老けいろうの日 ☆ インゲンソテー ブロッコリー 春雨はるさめとえびのサラダ ツナと野菜や さ いの炒いため物もの 温野菜お ん や さ いサラダ 豚肉ぶたにくのトマト煮 白菜はくさいのオイスター炒いため じゃこじゃがサラダ

ほうれん草そうとマカロニのソテー 野菜や さ いソテー フルーツ(パイン缶かん) フルーツ(黄桃缶おうとうかん) フルーツ(りんご缶かん) フルーツ(みかん缶かん

25日(月) 26日(火) 27日(水) 28日(木) 29日(金)

ごはん(鮭さけふりかけ) キーマカレー ごはん パインパン 魚さかな

のごまみそ焼き ハンペンフライ 鶏肉とりにくの中華炒ちゅうかいため メンチカツ 秋分シュウブン

の日  代休ダイキュウ インゲンソテー 大根だいこんとかにかまのサラダ ビーフンソテー ブロッコリー

千切せ ん ぎり野菜炒や さ い い ため フルーツ(りんご缶かん) シュウマイ コーンサラダ

厚焼玉子あつやきたまご フルーツ(パイン缶かんもやしとピーマンのソテー

フルーツ(黄桃缶おうとうかん) フルーツ(みかん缶かん

9がつこんだてひょう

啓明学園初等学校

たくさんの食材が旬を迎えます 夏の強い日差しも和らぎ、

虫の鳴き声もセミから 鈴虫に変わった今日この頃。

実りの秋の到来です!

旬の食材をたくさん食べましょう。

参照

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脂質 9.4g 米粉豆腐ドーナツ 鶏肉のねぎ焼 利尻昆布せんべい 牛乳 高野豆腐の煮物 牛乳 ほうれん草とコーンのサラダ 春雨サラダ

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