日曜しゅしょくおかず ち にく ほねになる ねつ ちからになる からだのちょうしをととのえる はるまき ぶたにく こめ むぎ もやし にんじん 2 ちゅうかどんぶり ブロッコリーサラダ うずら でんぷん さとう はくさい こまつな たまねぎ あおりんごゼリー はるまきのかわ あぶら エリンギ ブロッ

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる ねつ・ちからになる

からだのちょうしをととのえる

あじフライ あじ こめ・むぎ・パンこ たまねぎ・パセリ めかぶサラダ めかぶ・あぶらあげ あぶら・じゃがいも きゅうり・にんじん・みずな みそしる みそ こむぎこ・さとう ごぼう・キヌサヤ やきハンバーグ とうふ・とりにく こめ にんじん・れんこん オイスターソースいため ぶたにく さとう・あぶら こまつな・ねぎ・チンゲンサイ オニオンスープ・オレンジ ベーコン でんぷん たまねぎ・オレンジ・きくらげ タンドリーチキン とりにく・マグロかん パン・あぶら ほうれんそう・たまねぎ ごぼうサラダ ヨーグルト・かまぼこ ごま・マヨネーズ にんにく・しょうが・にんじん とうふとこまつなスープ とうふ ブロッコリー・ごぼう・こまつな スコッチエッグ とりにく・たまご・こんぶ こめ・あぶら たまねぎ・マッシュルーム・カリフラワー りっちゃんサラダ ぶたにく・ぎゅうにく こむぎこ・パンこ にんじん・グリンピース・ブロッコリー コンソメスープ ハム・かつおぶし さとう きゅうり・キャベツ・トマト・コーン さかなのこうみあげ メルルーサ・ふんにゅう こめ・あぶら ねぎ・しょうが・なつみかんかん なつみかんサラダ たまご・ハム・チーズ こむぎこ・さとう キャベツ・ほうれんそう にらのみそスープ ベーコン・みそ でんぷん にんじん・たまねぎ・にら さかなのてりやき さば・ハム・のり こめ・ごまあぶら こまつな・キャベツ のりサラダ ゆば・かまぼこ えのきだけ・ほうれんそう ゆばのすましじる・いちご いちご・さくらのはなのしおづけ もうっとげんきにサラダ ぎゅうにく・こんぶ パン・さとう しめじ・こまつな・キャベツ シュウマイ だいず・ぶたにく あぶら・じゃがいも たまねぎ・にんじん・バナナ カレースープ・バナナ しゅうまいかわ エリンギ・グリンピース・トマト きびなごのすづけ えだまめ・サケ こめ・こむぎこ あすっこ・こまつな あすっこあえ きびなご・たまご あぶら キャベツ・にんじん・ねぎ すましじる とうふ ごま えのきだけ・たまねぎ オムレツ たまご・チーズ こめ・むぎ ほうれんそう・にんじん ひじきのようふうに ひじき・ベーコン あぶら・じゃがいも たまねぎ・キャベツ・キヌサヤ キャベツスープ ウインナー さとう ピーマン イカフライ ワカメ・イカ こめ・あぶら キャベツ・にんじん・ねぎ キャベツのごまあえ なまあげ・みそ こむぎこ きゅうり・ナバナ・しめじ・トマト みそしる・ミニトマト パンこ きりぼしだいこん・たまねぎ さばのみそに さば・みそ こめ・むぎ にんじん・ごぼう ごもくきんぴら はんぺん・ワカメ あぶら たけのこ・れんこん はんぺんじる さとう ほうれんそう あおだいずグラタン チーズ・ベーコン パン・じゃがいも たまねぎ・パセリ・はくさい はるキャベツサラダ えだまめ・ワカメ あぶら ほうれんそう・にんじん・りんご あじボールスープ あじ チョコチップ ねぎ・えのきだけ・キャベツ ツナあえ とりにく・マグロかん こめ・じゃがいも たまねぎ・にんじん・グリンピース あおリンゴゼリー ふんにゅう あぶら・さとう にんにく・しょうが・きりぼしだいこん ほうれんそう・エリンギ すりみざかなのハンバーグ とびうお・とうにゅう こめ・マカロニ たまねぎ・にんじん・キャベツ コールスローサラダ ハム・ベーコン パンこ・こむぎこ きゅうり・コーン ベーコンスープ・オレンジ マヨネーズ・あぶら パセリ・オレンジ

ぜんこくのきょうどりょうり（とうきょうと）

27 水

カレーライス

さかな

26 火

チョコチップパン かいそう

28 木

ごはん

みどりの

こいやさい

いもるい

25 月

むぎごはん まめるい

22 金

わかめごはん

21 木

むぎごはん さかな パン かいそう

20 水

なかよしごはん くだもの

18 月

19 火

15 金

きのこ いもるい さくらごはん にゅうせいひん

14 木

ごはん ごま

13 水

日 曜

しゅしょく

チキンライス

12 火

ほうれんそうパン

11

お　か　ず

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで

たべて

ほしいもの

こざかな

8

金

むぎごはん くだもの

月

ごはん

平成 ２3年 4月 8日

津和野学校給食日原共同調理場

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

*物資の都合により献立や食材を変更することがあります。

ご入学、ご進級おめでとうございます。いよいよ新学期がスタートします。

どの子も期待とやる気に満ちていることでしょう。

早ね・早起きをして、朝ごはんをしっかり食べてから登校しましょう。

給食では、安全でおいしい給食づくりを通して、子どもたちの笑顔のお手伝いをしたいと思います

。 ＊＜主食＞ ご飯・・・月・水・木・金曜日の週４回 パン・・・火曜日だけです。 小学校（低・中・高）中学校と体の成長に合わせてパンの大 きさ が違います。 ＊＜牛乳＞ 毎日あります。 ＊＜おかず＞ ２～３品あります。 主菜・・・主になるおかずです。 副菜・・・添えになるおかずです。 汁物もあります。時々果物やデザートもあります。

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる

ねつ・ちからになる

からだのちょうしをととのえる

はるまき

ぶたにく

こめ・むぎ もやし・にんじん ブロッコリーサラダ うずらたまご でんぷん・さとう はくさい・こまつな・たまねぎ あおりんごゼリー はるまきのかわ・あぶら エリンギ・ブロッコリー・キャベツ アジのからあげ わかめ・アジ・みそ こめ・ごま ほうれんそう・もやし ごまずあえ なまあげ さとう・じゃがいも にんじん・ごぼう・ねぎ みそしる あぶら しいたけ とりにくのごまだれかけ とりにく・みそ こめ・ごま・さとう ふき・キャベツ ほうれんそうあえ あぶらあげ・ワカメ だんごのこ にんじん・ほうれんそう わかたけじる・かしわもち たけのこ・ねぎ・しめじ さかなのマヨネーズやき メルルーサ・チーズ パン・マヨネーズ パセリ・ブロッコリー・たまねぎ フレンチサラダ ハム じゃがいも・あぶら キャベツ・にんじん・カリフラワー やさいスープ まっちゃ・ほうれんそう なんばんチキン とりにく・ワカメ こめ・ごま・アマランサス キャベツ・パプリカ アーモンドあえ ふ・かまぼこ おおむぎ・きび・あわ きゅうり・ほうれんそう・バナナ わかめじる・バナナ アーモンド・さとう・あぶら アスパラ しんじゃがのにもの とりにく・カツオ こめ・あぶら たまねぎ・さやえんどう やきざかな さとう・じゃがいも・でんぷん にんじん・きゅうり・キャベツ こんにゃくサラダ じゃがいも こんにゃく・しょうが ぶたにくのしょうがやき ぶたにく・まぐろかん こめ・あぶら しょうが・ほうれんそう ごぼうのシーチキンあえ あぶらあげ さとう・じゃがいも にんじん・キャベツ・ごぼう だんごじる しらたまこ はくさい・しめじ・ねぎ やきガツオ カツオ・いわしちくわ こめ・ごまあぶら グリンピース・こまつな いそかあえ やきのり・とうふ キャベツ・にんじん・えのきだけ すましじる ワカメ ねぎ やきウインナー ぶたにく・ウインナー パン・ごま にんじん・たまねぎ あすっこサラダ ワカメ スパゲティー・あぶら マッシュルーム・ピーマン ナポリタンスパゲティー・いちごゼリー さとう きゅうり・あすっこ・いちご

とうふのまっちゃでんがく

とうふ・みそ こめ・あぶら まっちゃ・ほうれんそう

ひじきサラダ

ひじき・ハム さとう にんじん・なめこ・ねぎ

なめこじる・なつみかん

はんぺん たまねぎ・なつみかん カレイソフトあげ カレイ・ベーコン こめ・あぶら・ごま にんじん・だいこん なのはなあえ アジ ブロッコリー・ねぎ・なのはな アジボールスープ キャベツ ささみフライ ぶたにく・ささみ こめ・あぶら たまねぎ・にんじん えだまめとトマトのサラダ えだまめ パンこ・こむぎこ にんにく・しょうが・エリンギ じゃがいも トマト・きゅうり・キャベツ オムレツ たまご・しらすぼし パン・ビーフン・あぶら キャベツ・にんじん・ちんげんさい もやしのごまずあえ ぶたにく ごま・さとう もやし・ほうれんそう・ねぎ ヤキビーフン てりやきつくね とりにく・とうふ こめ・ごまあぶら きゅうり・ブロッコリー かいそうサラダ かいそう・イカ・なまあげ だいこん・にんじん・しめじ みそしる かにかま・じゃこ・みそ ねぎ あかうおのさいきょうやき とりにく・とうふ こめ・あぶら・ごま たけのこ・にんじん・ほししいたけ キャベツのごまあえ あぶらあげ・あかうお キヌサヤ・キャベツ・たまねぎ とうふじる ちくわ・ワカメ・みそ ねぎ てづくりハンバーグ とうふ・ぶたにく こめ・むぎ・パンこ たまねぎ・きゅうり・キャベツ ゆかりあえ ふんにゅう・みそ あぶら・じゃがいも パセリ・にんじん・たまねぎ じゃがいものみそスープ・パイナップル パイナップル・ゆかり あじのみりんぼしやき あじ・あぶらあげ こめ・さとう・ごまあぶら ぜんまい・たけのこ・にんじん ぜんまいのにしめ さつまあげ じゃがいも キャベツ・キヌサヤ・トマト キャベツスープ・ミニトマト たまご ミートボールのケチャップに ベーコン・ぎゅうにく パン・さつまいも きゅうり・りんご・たまねぎ スイートポテトサラダ ぶたにく マヨネーズ・あぶら ちんげんさい・もやし・にんじん やさいスープ さとう

2

月 ちゅうかどんぶり

まめるい

月

くだもの

6

金

ごはん

にゅうせいひん

ふきめし

9

10 火

まっちゃパン

きのこ

日 曜

しゅしょく

お　か　ず

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで

たべて

ほしいもの

12 木

ごはん

こざかな

11 水

ごこくごはん

たまご

16 月

ピースごはん

しゅじつるい

13 金

ごはん

くだもの

カレーライス

さかな

20 金

ちゃめし

ごはん

くだもの

全国のきょうどりょうり IN　徳島県（とくしまけん）

月

17 火

ごまパン

さかな

にゅうせいひん

23

19 木

18 水

水

24 火

25

ごはん

たまご

ココアパン

いもるい

くだもの

たけのこごはん

31 火

パン

26 木

27 金

30 月

ごはん

きのこ

にゅうせいひん

むぎごはん

まめるい

日原学校給食調理場

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

*物資の都合により献立や食材を変更することがあります。

若葉がきらきらと５月のさわやかな風にゆれています。

新学期がはじまってから、、はや一ヶ月がたちました。子どもたちは元気に学校生活をおくっています。しかし季節

の変わり目で大型連休もあるこの時季は、それまでの緊張がほぐれて疲れがでやすくなったり、休みで生活リズム

が崩れてしまうこともよく起こります。早寝早起きをして朝ごはんをしっかりたべて、毎日、元気に登校しましょう。

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる ねつ・ちからになる からだのちょうしをととのえる アジのバンバンジーソースかけ アジ・おから・チーズ こめ・むぎ しょうが・にんじん・たまねぎ ミルクおから ぶたにく こむぎこ・ごま ごぼう・ねぎ・キャベツ ちゅうかスープ・みしょうかん さとう・あぶら ちんげんさい・みしょうかん ミモザサラダ ぶたにく・チーズ こめ・じゃがいも にんにく・たまねぎ・にんじん・みかんかん フルーツあえ なまクリーム さとう・あぶら セロリー・エリンギ・キャベツ・パインかん・バナナ たまご こむぎこ グリンピース・ブロッコリー・カリフラワー・ももかん やきししゃも ししゃも・しらすぼし こめ・むぎ きゅうり・ブロッコリー・にんじん かみかみサラダ ハム・イカ・ワカメ じゃがいも こまつな・たまねぎ わかめじる・まんてんだいず とうふ・だいず アーモンド・さとう マーボーどうふ とうふ・ぶたにく こめ・ごまあぶら にんじん・たまねぎ・ねぎ・しょうが・キャベツ バンサンスー みそ・たまご はるさめ・さとう きゅうり・にんにく やきじゃがバター ハム じゃがいも・バター カボチャコロッケ タコ・とりにく・えだま め パン・こむぎこ かぼちゃ・ブロッコリー・にんじん・キャベツ キャベツサラダ だいず・ふんにゅう じゃがいも・あぶら さやいんげん・たまねぎ・こまつな まめなシチュー パイナップル あかうおのさいきょうやき ぶたにく・はながつお こめ・じゃがいも たけのこ・にんじん・たまねぎ・さやえんどう にくじゃが あかうお さとう・あぶら キャベツ・ほうれんそう おかかあえ あげぎょうざ ぶたにく こめ・あぶら・さとう キャベツ・たまねぎ・にんじん・ほししいたけ はるさめサラダ イカ・うずらたまご でんぷん・はるさめ ねぎ・しょうが・きゅうり・キャベツ はっぽうさい ワカメ・ハム ぎょうざのかわ きくらげ にくいため・あつやきたまご マグロかん・たまご こめ・さとう たまねぎ・きゅうり・なめこ・ねぎ シーチキンあえ・きゅうり たまご・ぎゅうにく マヨネーズ オレンジ・ほうれんそう ぐだくさんじる・くだもの ワカメ・とうふ・のり あぶら とびうおのかばやき とびうお・こうやどうふ こめ・でんぷん ほうれんそう・キャベツ・ゆかり ゆかりあえ あぶらあげ・みそ さとう・ごま たけのこ・たまねぎ・エリンギ みそしる あぶら にんじん たこのからあげ たこ・ハム パン・あぶら なつみかんかん・きゅうり なつみかんサラダ チーズ・たまご こむぎこ ほうれんそう・えのきだけ にらたまスープ たまねぎ・にら さけのカレームニエル サケ・ベーコン こめ・こむぎこ にんじん・キャベツ・コーン ごぼうサラダ バター・ごま たまねぎ・ごぼう・にんじん・こまつな やさいスープ マヨネーズ ふるさとにくしょうがやき とうふ・みそ こめ・さとう にんじん・たけのこ・さやいんげん・しょうが たけのこのにもの ぶたにく・いのししにく あぶら きりぼしだいこん・たまねぎ・こまつな きりぼしだいこんのみそしる じゃがいも わさび キスフライ キス・ワカメ こめ・むぎ キャベツ・きゅうり・にんじん・ねぎ ハムサラダ ハム・とうふ あぶら・こむぎこ たまねぎ・たけのこ・ほししいたけ いりどうふ とりにく・たまご パンこ・さとう チャプチェ ぶたにく・なまあげ パン・ごまあぶら たまねぎ・ほししいたけ ちゅうかスープ はるさめ にんじん・ほうれんそう・ねぎ くだもの こまつな・アムスメロン イカのレモンやき イカ・なっとう・ふ こめ・むぎ レモン・だいこん・にんじん きりざい みそ さとう・ごま のざわな・たまねぎ・なす・こまつな みそしる・くだもの じゃがいも バナナ とりのさっぱりに とりにく・こんぶ こめ・さとう にんにく・にんじん・ごぼう きりこんぶのにもの あぶらあげ・とうふ あぶら キヌサヤ・ねぎ・たけのこ・トマト さわにわん・トマト ぶたにく さかなのれもんづけ サンマ・ハム こめ・でんぷん レモン・もやし・ほうれんそう もやしのすあえ もずく・たまご こむぎこ にんじん・えのきだけ もずくじる あぶら ねぎ りんごとキャベツのサラダ とりにく・ひよこまめ こめ・むぎ たまねぎ・にんじん・にんにく ベビーチーズ だいず・ワカメ バター・あぶら しょうが・レーズン・りんご チーズ・ぶたにく こむぎこ キャベツ・ブロッコリー・あすっこ ぶたにくれいしゃぶ ぶたにく・とうふ パン・ごま にんにく・にんじん・きゅうり・キャベツ ラビオリスープ なまあげ さとう ほうれんそう・うめぼし・たまねぎ きなこクリーム ラビオリ こまつな・しそのは たったあげ いわし・とりにく こめ・あぶら たけのこ・にんじん・さやいんげん・ゆかり ふきよせに ふ・かまぼこ でんぷん・こむぎこ ごぼう・チンゲンサイ・えのきだけ まめるい すましじる のり さとう とりにくのマスタードやき とりにく・ぶたにく こめ・こむぎこ たまねぎ・キャベツ・にんじん おひたし だいず あぶら もやし・ほししいたけ・ねぎ だいずスープ はなかつお ハヤシライス まめるい

日 曜

しゅしょく

お　か　ず

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで たべて ほしいもの 3 金 むぎごはん くだもの 1 水 むぎごはん かいそう 2 木 6 月 ごはん さかな 7 火 パインパン きのこるい 8 水 ごはん かいそう 9 木 ごはん しゅじつるい 10 金 てまきずし こざかな 13 月 ごはん くだもの 14 火 パン まめるい 15 水 ごはん いもるい 16 木 わさびごはん さかな 17 金 むぎごはん くだもの 20 月

全国のきょうどりょうり　IN　大分県（おおいたけん）

21 火 カレーパン さかな 22 水 むぎごはん にゅうせいひん 23 木 ごはん くだもの 水 24 金 ごはん かいそう 27 月 ドライカレー こざかな セルフむすび 28 火 げんりょうパン かいそう 30 木 ごはん しゅじつるい 29 日原学校給食調理場 ぎ ゅ う に ゅ う *物資の都合により献立や食材を変更することがあります。

きれいですか？

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる

ねつ・ちからになる

からだのちょうしをととのえる

とりにくのオレンジやき とりにく こめ・さとう キャベツ・きゅうり・あかたまねぎ わふうサラダ ハム にんじん・カリフラワー・たまねぎ コンソメスープ・ゼリー こまつな ぶたにくのいためもの ぶたにくハム こめ・さとう・はるさめ キャベツ・にんじん・ねぎ・ピーマン はるさめのすのもの ハム キビ・アワ・アマランサス えのきだけ・きゅうり・たまねぎ もものコンポート ごま・むぎ・ごまあぶら もも さらうどん ぶたにく・スルメイカ パン・ちゅうかめん キャベツ・たまねぎ・にんじん ぎょうざのすづけ やきぶた あぶら・ぎょうざのかわ きくらげ・ねぎ・もやし・しょうが ちゅうかサラダ・ミニトマト でんぷん・さとう ほうれんそう・きゅうり・トマト レバーのかりんあげ レバー・なまあげ こめ・むぎ・こむぎこ しょうが・ピーマン・キャベツ なまあげのみそいため とりにく・みそ さとう・ごま ねぎ・ほししいたけ・たまねぎ ちゅうかスープ でんぷん・あぶら にんじん・ちんげんさい・コーン おほしさまサラダ とりにく・ワカメ こめ・むぎ たまねぎ・にんじん・なす・しょうが てづくりゼリー ふんにゅう・チーズ じゃがいも・あぶら にんにく・きゅうり・オクラ こむぎこ・さとう ズッキーニ からあげ とりにく・のり こめ・でんぷん・こむぎこ うめぼし・ブロッコリー かつおぶしのすあえ ハム・ワカメ・みそ あぶら・さとう ほうれんそう・なばな・かぼちゃ かぼちゃのみそしる はなかつお キャベツ・たまねぎ・にんじん ごこくごはん

こざかな

こざかな

こざかな

こざかな

日 曜

しゅしょく

お　か　ず

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちでたべて

ほしいもの

5

火

パン

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

1

金

ごはん

さかな

さかな

さかな

さかな

4

月

6

水

むぎごはん

かいそう

かいそう

かいそう

かいそう

7

木

なつやさいカレー

さかな

さかな

さかな

さかな

8

金

セルフおむすび

ごま

ごま

ごま

ごま

日原学校給食調理場

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

かぼちゃのみそしる はなかつお キャベツ・たまねぎ・にんじん さんまのみぞれに ぶたにく・とうふ こめ・むぎ たまねぎ・にんじん・グリンピース じゃがいものそぼろに さんま・あぶらあげ じゃがいも・あぶら キヌサヤ・だいこん・なす すましじる さとう ちんげんさい・ねぎ てづくりハンバーグ とうふ・ぶたにく パン・ごまあぶら たまねぎ・ブロッコリー・にんじん キャベツサラダ たまご・ふんにゅう さとう・ごま・でんぷん きゅうり・あおじそ・えのきだけ もずくスープ・ミニトマト たこ・もずく ねぎ・トマト ごまずあえ ぶたにく・たまご こめ・むぎ・ごま にんじん・たまねぎ・ねぎ・パイナップル フルーツあえ あぶら・こむぎこ・パンこ ほししいたけ・ほうれんそう でんぷん・さとう だいこん・キャベツ・みかんかん・ももかん あじのうめソースかけ あじ・とりにく こめ・あぶら かぼちゃ・にんじん・たまねぎ ハリハリづけ ちりめんじゃこ さとう・でんぷん グリンピース・きりぼしだいこん かぼちゃのそぼろに・トマト きゅうり・こまつな・トマト・うめぼし あっさりぶっかけうどん あぶらあげ パン・うどん だいこん・ねぎ・きゅうり かんてんサラダ とりにく・のり さとう・ごま コーン・ほうれんそう デザート かんてん・ワカメ にんじん マヨネーズやき とうふ・みそ こめ・ごま・パンこ そうめんうり・きゅうり そうめんうりのすもの とりにく・あぶらあげ じゃがいも・さとう あおじそ・こまつな・パセリ みそしる えだまめ マヨネーズ ゆかり・にんじん フライドチキン とりにく・はなかつお こめ・あぶら・こむぎこ キャベツ・きゅうり・にんじん キャベツサラダ ハム・とうふ たまねぎ・ねぎ・しめじ・なす とうふじる

11 月

むぎごはん

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

かいそう

かいそう

かいそう

かいそう

12 火

カレーパン

いもるい

いもるい

いもるい

いもるい

13 水

かつどん

さかな

さかな

さかな

さかな

21 木

ごはん

15 金

14 木

ごはん

きのこ

きのこ

きのこ

きのこ

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

こざかな

こざかな

こざかな

こざかな

全国のきょうどりょうり　IN　石川県（いしかわけん）

19 火

20 水

デーツパン えだまめごはん

う

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる ねつ・ちからになる からだのちょうしをととのえる ヨーグルトあえ ぎゅうにゅう・とりにく こめ・あぶら にんじん・たまねぎ・なす・りんご ヨーグルト・えだまめ こむぎこ しょうが・にんにく・かぼちゃ・トマト ももかん・バナナ・みかんかん サケのもみじやき ぎゅうにゅう・サケ・ハム パン・マヨネーズ にんじん・なつみかんかん なつみかんサラダ チーズ・ベーコン あぶら・さとう きゅうり・キャベツ・かぼちゃ パンプキンスープ・マーマレード たまねぎ・パセリ ササミのチーズフライ ぎゅうにゅう・ササミ こめ・あぶら みずな・にんじん・コーン みずなサラダ かまぼこ マカロニ・ごま キャベツ・もやし・たまねぎ やさいスープ ねぎ・ほししいたけ さばのしおやき ぎゅうにゅう・さば こめ・アマランサス ごま ごぼう・にんじん・きゅうり ごぼうサラダ とうふ・わかめ ごま・あわ・むぎ・ ごま こまつな・えのきだけ とうふじる ツナかん マヨネーズ ねぎ ししゃものいそべあげ ぎゅうにゅう・みそ こめ・さとう しょうが・こまつな・もやし こまつなのあえもの はながつお・いわし あぶら にんじん・たまねぎ・ねぎ なすのみそしる あぶらあげ・ちりめんじゃこ しめじ・なす ブロッコリーのベーコンいため ぎゅうにゅう・たまご ちゅうかめん・さとう きゅうり・もやし・にんじん おにまん ハム・ベーコン ごまあぶら・ごま・バターブロッコリー こむぎこ・じゃがいも ポテトチーズやき ぎゅうにゅう・ツナかん パン・じゃがいも ほうれんそう・パプリカ・たまねぎ かいそうサラダ チーズ・かいそう マヨネーズ・あぶら コーン・パセリ・キャベツ にらたまスープ たまご でんぷん きゅうり・にんじん・にら りっちゃんサラダ ぎゅうにゅう・とりにく こめ・バター たまねぎ・にんじん・ピーマン にくだんごとはるさめのスープ あいびきにく・ハム はるさめ・あぶら ちんげんさい・きゅうり はながつお・こんぶ さとう キャベツ・もやし・コーン ぴよぴよクリスピー ぎゅうにゅう・とりにく こめ・あぶら にんじん・ごぼう・えのきだけ ひじきのにもの ひじき・だいず さとう・じゃがいも モロヘイヤ とろとろじる あぶらあげ・かまぼこ イワシのケチャップソースからめ ぎゅうにゅう・いわし こめ・こむぎこ たまねぎ・ほうれんそう・しめじ かつおあえ はなかつお・ベーコン むぎ・あぶら・さとう ねぎ・だいこ・にんじん しらたまスープ しらたまこ あかうおのさいきょうやき ぎゅうにゅう・あずき こめ・だんごのこ えだまめ・こまつな・キャベツ かおりあえ あかうお・やきのり さとう にんじん・レモン・えのきだけ はんぺんじる・おつきみだんご はんぺん たまねぎ・ねぎ・ほししいたけ あらびきウインナー ぎゅうにゅう・とりにく パン・でんぷん たまねぎ・にんじん・さやいんげん さつまいもととりにくのうまに ウインナー・みそ さつまいも・あぶら キャベツ・しめじ・だいこん みそスープ さとう ねぎ シュウマイ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・ごまあぶら はくさい・にんじん・ねぎ ちゅうかサラダ とうふ はるさめ・さとう キャベツ・きゅうり・たまねぎ とうふスープ シュウマイのかわ コーン・こまつな とりにくのレモンあげ ぎゅうにゅう・とりにく こめ・こむぎこ・でんぷんレモン・きりぼしだいこん きりぼしだいこんのちゅうかいためベーコン・ワカメ あぶら・さとう にんじん・ほししいたけ みそしる あぶらあげ じゃがいも さやいんげん・ねぎ あじのうめに ぎゅうにゅう・あじ こめ・さつまいも ちんげんさい・にんじん たまごとやさいのソテー たまご・ベーコン あぶら たまねぎ・たけのこ なめこじる かまぼこ なめこ・ねぎ テリヤキステーキ ぎゅうにゅう・とりにく パン・あぶら・ごま にんにく・コーン・にんじん コールスローサラダ チーズ・ベーコン じゃがいも ちんげんさい・キャベツ・きゅうり ポテトスープ パセリ イカフライ ぎゅうにゅう・イカ こめ・むぎ・あぶら あすっこ・ほうれんそう ごまあえ とりにく・なまあげ ごま ごぼう・にんじん・えのきだけ とりごぼうじる おからコロッケ ぎゅうにゅう・おから こめ・あぶら・さとう キャベツ・ブロッコリー すあえ とりにく・ちくわ ごぼう・たけのこ・にんじん ちくぜんに さやいんげん・ほししいたけ やきとり ぎゅうにゅう・とりにく パン・あぶら キャベツ・きゅうり・にんじん ビーンズサラダ あかいんげんまめ じゃがいも みかんかん・にんにく・たまねぎ カレーソース ぶたにく グリンピース サバのジンジャーやき ぎゅうにゅう・サバ こめ・くり しょうが・きゅうり こんにゃくサラダ たまご さとう にんじん・ゆず・たまねぎ かきたまじる モロヘイヤ カップエッグ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・マーガリン たまねぎ・にんじん・ピーマン・りんご 29 りんごとワカメサラダ チーズ・たまご あぶら・ごま しめじ・マッシュルーム・コーン・きゅうり ワカメ にんにく・トマト・グリンピース サケのかわりさいきょうやき ぎゅうにゅう こめ・さとう こまつな・キャベツ・なめこ じゃこのりあえ サケ・みそ・ちりめんじゃこあぶら・マヨネーズ にんじん・ねぎ みそしる ワカメ・とうふ・のり マーガリン パン まめるい

日 曜

しゅしょく

お　か　ず

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで たべて ほしいもの 31 水 ごはん こざかな 29 月 カレーライス さかな 30 火 1 木 ごこくごはん いもるい 2 金 しょうがごはん きのこるい 5 月 ひやしちゅうか さかな 6 火 ほうれんそうパン くだもの 7 水 カレーピラフ まめるい 8 木 ゆかりごはん にゅうせいひん 9 金 むぎごはん まめるい 12 月 はぎごはん ごま 13 火 レーズンパン こざかな 14 水 キムチごはん きのこるい セルフバーガー まめるい 21 水

全国のきょうどりょうり　IN　栃木県（とちぎけん）

15 木 ごはん さかな 月 ごはん ごま ハヤシライス 16 金 さつまいもごはん たまご 20 火 30 金 ごはん いもるい 木 22 木 むぎごはん かいそう 26 27 火 パン みどりのこい_やさい こざかな 28 水 くりごはん まめるい 日原学校給食調理場 ぎ ゅ う に ゅ う *物資の都合により献立や食材を変更することがあります。

楽しかった夏休みも終わりました。元気よく二学期がスタートできたでしょうか。

朝、「登校がつらい」、「からだがなんとなくだる～い」と思っている人はいません

か？

まずは朝ごはんをしっかり食べて、夜は早めに寝て、生活リズムを整えましょう。

二学期スタート♪

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる

ねつ・ちからになる からだのちょうしをととのえる

さといものコロッケ ぎゅうにゅう・ベーコン こめ・むぎ・パンこ キャベツ・ブロッコリー キャベツのあおなあえ みそ・しらすぼし あぶら・さとう にんじん・だいこん・ねぎ みそスープ さといも・こむぎこ たまねぎ・しめじ さらうどん ぎゅうにゅう・ぶたにく パン・ちゅうかめん にんじん・たまねぎ・こまつな ハンバーグのソースかけ イカ・うずらたまご でんぷん・さとう たけのこ・もやし・きくらげ やさいサラダ とりにく あぶら だいこん・キャベツ・りんご ウインナー ぎゅうにゅう・とりにく こめ・むぎ にんじん・ねぎ・たまねぎ さきいかのくろまめあえ たまご・イカ・くろまめ でんぷん だいこん・はくさい ウインナー あぶら ほうれんそう あげだしどうふのゆずみそかけ ぎゅうにゅう・とうふ こめ・あぶら ゆず・キャベツ・はくさい ひじきサラダ ひじき・チーズ さとう きりぼしだいこん なめこじる ハム・はんぺん カシューナッツ にんじん・たまねぎ・なめこ さんまのしょうがに ぎゅうにゅう・さんま こめ・さつまいも ねぎ・にんじん・しょうが コリカリあえ ぶたにく・みそ ごま・ゼリー たまねぎ・ごぼう ぶたじる・ブルーベリーゼリー さとう ブロッコリー・カリフラワー ちゅうかサラダ ぎゅうにゅう・ぶたにく パン・ちゅうかめん にんじん・もやし・キャベツ ラーメン ひじき・ハム あぶら きくらげ・にら・しょうが なし たまご にんにく・きゅうり・なし いわしのからあげ ぎゅうにゅう・ワカメ こめ・あぶら キャベツ・ブロッコリー コールスローサラダ みそ でんぷん ごぼう・にんじん・ねぎ みそしる いわし・なまあげ オムレツ ぎゅうにゅう・たまご こめ・さとう ほうれんそう・キャベツ ほうれんそうのあえもの マグロかん・こんぶ あぶら・ごま さやいんげん・たけのこ にしめ なまあげ・ちくわ だいこん・にんじん ホキのレモンやき ぎゅうにゅう・マゴロかん こめ・バター たまねぎ・エリンギ・カリフラワー かいそうサラダ ホキ・ワカメ さとう・でんぷん グリンピース・にんじん・ねぎ たまごスープ たまご レモン・しめじ・キャベツ やきにくいため ぎゅうにゅう・えだまめ こめ・さとう しめじ・にんじん・キャベツ がんもどきのふくめに がんもどき でんぷん たまねぎ・ブロッコリー りんご ぶたにく あぶら エリンギ・りんご・ゆかり ムニエル ぎゅうにゅう・マグロかん パン・マヨネーズ きゅうり・にんじん ツナサラダ サバ・あさり スパゲティー・こむぎこ こまつな・たまねぎ・にんにく スープスパゲティー ベーコン マーガリン・オリーブオイルしめじ・パセリ ごまあえ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・むぎ・ごま にんじん・たまねぎ バナナ たまご あぶら・でんぷん ねぎ・こまつな こむぎこ・パンこ だいこん・バナナ マーボーどうふ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・むぎ・さとう にんじん・たまねぎ・ねぎ バンサンスー とうふ・ハム ごまあぶら ほししいたけ・きゅうり たまご・みそ でんぷん・マロニー キャベツ・にんにく とりのシャボネーズ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・じゃがいも たまねぎ・にんじん・りんご ヨーグルトマリネ とりにく・イカ さとう・ごま トマト・キャベツ にくじゃが ヨーグルト パプリカ・デーツ イカサクッとフライ ぎゅうにゅう・ベーコン パン・あぶら・さとう かぼちゃ・レモン・りんご かぼちゃとベーコンサラダ イカ でんぷん はくさい・にんじん・もやし やさいのスープに・りんごジャム こむぎこ・パンこ たまねぎ・ねぎ・ほししいたけ やきざかな ぎゅうにゅう・やきぶた こめ・あぶら にんじん・たけのこ・キャベツ ゆかりあえ とうふ・あじ ほししいたけ・しょうが・ゆかり きのこスープ しめじ・えのきだけ・ねぎ ボイルエッグ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・あぶら にんじん・たまねぎ・ねぎ やさいサラダ かまぼこ・たまご じゃがいも・さとう エリンギ・きゅうり キャベツ・にんにく あじのなんばんずけ ぎゅうにゅう・あじ こめ・あぶら たまねぎ・ピーマン ほうれんそうサラダ ハム・ふんにゅう さとう にんじん・キャベツ みそポタージュ かいそう・みそ こむぎこ ほうれんそう・きゅうり ぎょうざのすづけ ぎゅうにゅう・こんぶ こめ・むぎ・さとう れんこん・ごぼう・キヌサヤ きりざい くろまめ・がんもどき さといも・あぶら にんじん・だいこん にしめ なっとう・ぶたにく・のやき ごま のざわな

たまご

くだもの

ごはん オニオンパン （げんりょう） カレーライス ごはん

全国のきょうどりょうり　IN　山形県（やまがたけん）

まめるい むぎごはん ゆかりごはん

お　か　ず

ちゃめし ごはん ごはん ごはん パン （げんりょう） おやこどんぶり りんごパン （げんりょう）

日 曜

しゅしょく

5

水

3

月

4

火

むぎごはん

12 水

6

木

7

金

11 火

13 木

14 金

月

21

19

いも

くだもの

かいそう

月

こざかな

金

むぎごはん

かいそう

しゅじつるい

にゅうるい

さかな

かいそう

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで

たべて

ほしいもの

きのこ

まめるい

さかな

パン ちゅうかおこわ

25 火

くだもの

きのこ

まめるい

木

さかな

24

28 金

31 月

26 水

27

20 木

ツナピラフ カツどん

18 火

水

17

日原学校給食調理場

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

「 香りまつたけ、味しめじ」

といわれ

るように、しめじは、数多いキノコの中でも、

味が良いとされています。

大きな輪をかいたように

発生して、まわりの地面をし

めるほど広い範囲に生える

ことから「しめじ」 といわれ

るようになったそうです。

*物資の都合により献立や食材を変更することがあります。

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる

ねつ・ちからになる

からだのちょうしをととのえる

サケのキャロットソースやき ぎゅうにゅう・サケ パン・マヨネーズ ほうれんそう・にんじん ごぼうサラダ たまご・ハム ごま・あぶら ごぼう・こまつな・コーン スーミータン でんぷん ちんげんさい・たまねぎ にくしのだに ぎゅうにゅう・あぶらあげ こめ・さとう にんじん・キャベツ にしきあえ たまご・いわし・とりにく ほうれんそう・もやし・はくさい つみれじる ワカメ・ひじき・みそ ねぎ イカのマリネ ぎゅうにゅう・イカ こめ・おおむぎ・ごま たまねぎ・きゅうり・にんじん こふきいも ベーコン アマランサス・きび・じゃがいもパセリ・はくさい はくさいとベーコンのスープ あわ・こむぎこ・でんぷん・あぶらほししいたけ・だいこん・ねぎ だいこんとブロッコリーすのもの ぎゅうにゅう・さんま こめ・むぎ・でんぷん しょうが・ブロッコリー とうふじる のり・とうふ あぶら・さとう だいこん・カリフラワー・ゆず ワカメ なめこ・ねぎ かみかみあげ ぎゅうにゅう・イカ パン・くるみ ピーマン・たまねぎ・ごぼう キャベツのワカメあえ えび・たまご・ふんにゅう こむぎこ・あぶら・さとう コーン・キャベツ・ほうれんそう おやこじる ワカメ・とりにく でんぷん にんじん・ちんげんさい・ねぎ おでん ぎゅうにゅう・ぎゅうにく こめ・むぎ・さとう だいこん・にんじん・きゅうり りっちゃんサラダ こんぶ・ちくわ・ハム あぶら キャベツ・コーン・トマト うずらたまご・はなかつお さばのしおやき ぎゅうにゅう・サバ こめ・さとう にんじん・ごぼう・さやいんげん こんぶに こんぶ・さつまあげ じゃがいも ほうれんそう・えのきだけ みそしる とうふ・みそ れんこん チーズささみフライ ぎゅうにゅう・ささみ こめ・あぶら りんご・こまつな・キャベツ りんごサラダ チーズ・ベーコン マヨネーズ・はるさめ たまねぎ・パセリ・にんじん はるさめスープ ワカメ でんぷん てりやきつくねぐし ぎゅうにゅう・とりにく こめ・あぶら キャベツ・ブロッコリー・にんじん サケのあえもの とうふ・サケ・ワカメ さつまいも たまねぎ・ちんげんさい・コーン さつまじる あぶらあげ・みそ ハムサンドフライ ぎゅうにゅう・ハム パン・こむぎこ かぼちゃ・コーン・パセリ・ねぎ ボイルキャベツ ふんにゅう・たまご パンこ・あぶら キャベツ・ブロッコリー・にんじん はくさいスープ ごま たまねぎ・えのきだけ・はくさい さわらのみりんぼし ぎゅうにゅう・サバ こめ・さとう ほししいたけ・ごぼう・にんじん だいこんなます かまぼこ・あじ ごま・さといも キヌサヤ・だいこん・キャベツ ふるさとじる なまあげ・ぎゅうにく ゆず・しめじ・ねぎ 切り干し大根サラダ ぎゅうにゅう・とりにく こめ・あぶら たまねぎ・マッシュルーム やさいスープ たまご・だいず さとう・じゃがいも にんじん・グリンピース・キャベツ

ごこくごはん

むぎごはん

月

9

お　か　ず

さんまごはん

くるみパン

ごはん

オムライス

日

曜

しゅしょく

4

金

1

7

パン

火

2

水

ほうれんそうパン

ごはん

ごはん

ちらしずし

おむすび

8

火

水

10

木

11

金

14

16

水

木

15

火

17

月

にゅうせいひん にゅうせいひん にゅうせいひん にゅうせいひん

きのこるい

きのこるい

きのこるい

きのこるい

さかな

さかな

さかな

さかな

たまご

たまご

たまご

たまご

かいそう

かいそう

かいそう

かいそう

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

きのこるい

きのこるい

きのこるい

きのこるい

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

いも

いも

いも

いも

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで

おうちで

おうちで

おうちで

たべて

たべて

たべて

たべて

ほしいもの

ほしいもの

ほしいもの

ほしいもの

しゅじつるい

しゅじつるい

しゅじつるい

しゅじつるい

津和野学校給食日原共同調理場

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

ちりめんじゃこ きりぼしだいこん・こまつな あかうおのさいきょうやき ぎゅうにゅう・あかうお こめ・マヨネーズ れんこん・ほうれんそう・コーン ようふうしらあえ ハム・とうふ・たまご さとう にんじん・ねぎ・たまねぎ かきたまじる みそ・ふ むしぎょうざ ぎゅうにゅう・きなこ パン・ぎょうざのかわ キャベツ・きゅうり キャベツサラダ ハム・あじ・ぶたにく あぶら・さとう にんじん・はくさい・たまねぎ あじスープ たまご ちんげんさい あつやきたまご ぎゅうにゅう・とりにく こめ・さといも ゆず・キャベツ・きゅうり たこのすのもの あぶらあげ・たまご さとう・あぶら えのきだけ・たまねぎ・ねぎ すましじる たこ・ワカメ・とうふ ほうれんそう とうふハンバーグ ぎゅうにゅう・とうふ こめ・むぎ しょうが・きゅうり・ブロッコリー ひじきのちゅうかあえ ささみ ごまあぶら・さとう にんじん・しめじ ポテトスープ ひじき・あいびきにく じゃがいも きくらげ・パセリ・ちんげんさい スコッチエッグ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・じゃがいも にんにく・たまねぎ・にんじん フレンチサラダ チーズ・たまご あぶら・こむぎこ グリンピース・キャベツ ぎゅうにく・ハム パンこ ブロッコリー・コーン さつまいものグラタン ぎゅうにゅう・チーズ パン・さつまいも パセリ・キャベツ・にんじん いわしちくわサラダ ちくわ・とりにく・とうふ さとう・こむぎこ・バター きゅうり・はくさい・エリンギ

こざかな

こざかな

こざかな

こざかな

とうにゅうスープ みそ・とうにゅう もやし・ブロッコリー ちゅうかスープ ぎゅうにゅう・たまご こめ・さとう・ごまあぶら ほししいたけ・にんにく みかん とうふ・ぎゅうにく ごま ほうれんそう・もやし・にんじん みかん・みずな・きくらげ

29

火

パインパン

ごはん

あげパン

（セレクト）

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

さといもごはん

むぎごはん

カレーライス

オムライス

さかな

さかな

さかな

さかな

ビビンバ

さかな

さかな

さかな

さかな

佐賀県（さがけん）のきょうどりょうり

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

25

金

たまご

たまご

たまご

たまご

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

22

火

30

水

18

金

21

28

月

24

木

月

１６日（水）は「 ふるさと

ふるさと

ふるさと 食

ふるさと

食

食

食 の

の

の

の 日

日

日

日」です

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

*物資の都合により献立や食材を変更することがあります。 たくさんの人の苦労のおかげで、わたしたちは毎日安心し て食事をすることができます。でも、時々そんなことも忘れ、 平気で食べ物を粗末にすることがあります・・・。食べるこ とができるということは、生きることができるということで す。 わたしたちの生活を支えてくれているたくさんの人に感謝 するとともに、自然の恵みや生き物の命に感謝し食べ物を大 切にしましょう

。

焼きさば入り「 ちらし

ちらし

ちらし

ちらし 寿司

寿司

寿司

寿司

」

」

」

」

日原和牛の「 ふるさと

ふるさと

ふるさと

ふるさと 汁」

汁」

汁」

汁」

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる

ねつ・ちからになる

からだのちょうしをととのえる

トマトオムレツ ぎゅうにゅう・たまご こめ・さつまいも にんじん・ほうれんそう・だいこん ワカメのすのもの ぎゅうにく・ぶたにく ごま・あぶら コーン・トマト さつまいものみそスープ みそ・ワカメ シーチキンサラダ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・むぎ にんじん・しょうが・たまねぎ りんご とうふ・マグロかん・みそ さとう・でんぷん ほししいたけ・ねぎ・はくさい ごまあぶら キャベツ・かぶ・かぶのは・りんご チキンカツ ぎゅうにゅう・とりにく こめ・むぎ にんじん・たまねぎ・しょうが・にんにく キャベツのあえもの あたりめ あぶら・さとう マッシュルーム・はくさい・キャベツ こむぎこ・パンこ ラーメン ぎゅうにゅう・ぶたにく パン・くるみ にんじん・もやし・キャベツ おさかなぎょうざ ハム・ひじき・あじ ごま・ぎゅうざのかわ きくらげ・しょうが・にんにく ちゅうかサラダ ちゅうかめん・あぶら ブロッコリー・にら あつやきたまご ぎゅうにゅう・ひじき こめ・さとう にんじん・さやいんげん きりぼしだいこんあえもの あぶらあげ・たまご ごまあぶら きりぼしだいこん・キャベツ とうふじる とうふ・ワカメ アーモンド こまつな・えのきだけ チキンのりんごやき ぎゅうにゅう・とりにく こめ・ごま・さとう たまねぎ・にんじん・りんご・キャベツ キャベツごまあえ ハム・ゆば・とうふ やきふ こまつな・ねぎ ゆばのすましじる しまねのイカリングフライ ぎゅうにゅう・イカ こめ・あぶら キャベツ・にんじん・カリフラワー サケのほぐしあえ サケ・みそ・ぶたにく さつまいも だいこん・ごぼう・ねぎ ぶたじる・ワカメふりかけ なまあげ・ワカメ・みそ こむぎこ・パンこ しろみざかなのフライ ぎゅうにゅう・あご・あらめ パン・マーガリン たまねぎ・にんじん・キャベツ だいこんサラダ とうにゅう・かまぼこ さとう・あぶら はくさい・ほうれんそう・だいこん とうにゅうやさいスープ・マーガリンホキ こむぎこ あかたまねぎ まめなサラダ ぎゅうにゅう・とりにく こめ・さとう ほししいたけ・にんじん・たまねぎ りんご たまご・だいず でんぷん みつば・キャベツ・ブロッコリー コーン・りんご にしめ ぎゅうにゅう・なまあげ こめ・さとう たけのこ・にんじん・れんこん わふうサラダ とりにく・ちくわ ごまあぶら さやいんげん・キャベツ・ゆかり みかん ささみ・あたりめ だいこん・こまつな・みかん あぶりやきチキン ぎゅうにゅう・とりにく こめ・バター グリンピース・にんんじん・コーン

日

曜

しゅしょく

お　か　ず

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで

おうちで

おうちで

おうちで

たべて

たべて

たべて

たべて

ほしいもの

ほしいもの

ほしいもの

ほしいもの

1

木

ごはん

こざかな

こざかな

こざかな

こざかな

2

金

マーボーどんぶり

たまご

たまご

たまご

たまご

5

月

カレーライス

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

6

火

かたやきパン

（げんりょう）

きのこるい

きのこるい

きのこるい

きのこるい

7

水

ひじきごはん

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

8

木

ごはん

いもるい

いもるい

いもるい

いもるい

9

金

山梨県(やまなしけん)のきょうどりょうり

12

月

ごはん

いろのこい

いろのこい

いろのこい

いろのこい

やさい

やさい

やさい

やさい

群馬県（ぐんまけん）のきょうどりょうり

13

火

パン

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

14

水

おやこどんぶり

さかな

さかな

さかな

さかな

15

木

ゆかりごはん

かいそうるい

かいそうるい

かいそうるい

かいそうるい

16

金

日原学校給食調理場

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

あぶりやきチキン ぎゅうにゅう・とりにく こめ・バター グリンピース・にんんじん・コーン ドレッシングサラダ ベーコン あぶら・さとう たまねぎ・キャベツ・だいこん・りんご カブスープ・ケーキ バター ブロッコリー・かぶ・ねぎ・えのきだけ ごまサラダ ぎゅうにゅう・ハム パン・ごま だいこん・はくさい・ブロッコリー さつまいものレモンに ぶたにく さとう・さつまいも パセリ・にんじん・たまねぎ クリームシチュー しめじ・レモン シュウマイ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・じゃがいも たまねぎ・にんじん・グリンピース コーンサラダ ワカメ・ぶたにく あぶら・ごま キャベツ・ほうれんそう・コーン さとう・シュウマイのかわマッシュルーム・にんにく かきあげ ぎゅうにゅう・ちくわ こめ・こむぎこ コーン・にんじん・ごぼう ごぼうサラダ ウインナー・チーズ あぶら・ごま こまつな・はくさい・だいこん はくさいのみそしる あおのり・ワカメ マヨネーズ しめじ い

19

月

カレーピラフ

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

オニオンパン

さかな

さかな

さかな

さかな

21

水

ハヤシライス

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

22

木

ごはん

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

20

火

*物資の都合により献立や食材を変更することがあります。

22日は冬至！

昔から、冬至の日には「かぼちゃ」を食べます。しかし、「かぼちゃ」は夏の野菜です。どうして冬に「かぼちゃ」を食べるのでしょうか？ 一年中、食べ物が豊富にある今と違って、昔は冬になると野菜が少なくなりました。「かぼちゃ」は長い間、保存することができるので、夏に収穫しても冬までとっておくことができ ます。そこで、ビタミンが豊富な「かぼちゃ」を食べて、寒い冬をのりきろうと昔の人は考えたのです。

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる

ねつ・ちからになる

からだのちょうしをととのえる

エビフライのタルタルソースかけぎゅうにゅう・エビ パン・あぶら・こむぎこ たまねぎ・パセリ・ブロッコリー ゆでやさい とうふ・たまご マヨネーズ キャベツ・にんじん・ごぼう とりごぼうじる とりにく えのきだけ・こまつな ブリのてりやき ぎゅうにゅう・ブリ こめ・しらたまもち キャベツ・にんじん・しめじ・かぶ キャベツのあまずあえ かまぼこ さとう ねぎ・きゅうり しらたまとかぶのすましじる あぶらあげ あつやきたまご ぎゅうにゅう・とりにく こめ・あぶら・さとう ほししいたけ・にんじん れんこんのすのもの たまご・とうふ・ワカメ れんこん・ほうれんそう・ごぼう とうふじる・みかん ちくわ・はなかつお なめこ・ねぎ・みかん とびうおのあげに ぎゅうにゅう・とびうお こめ・むぎ・でんぷん こまつな・はくさい・にんじん かおりあえ のり・サケ・とうふ あぶら・ごま・さとう ゆず・だいこん・なましいたけ いしかりじる みそ じゃがいも・バター ねぎ あかうおのさいきょうやき ぎゅうにゅう・あかうお こめ・さといも・あぶら ごぼう・にんじん・れんこん ちくぜんに とりにく・ちりめんじゃこ さとう ほししいたけ・さやいんげん ハリハリづけ きりぼしだいこん・こまつな タラのグラタン ぎゅうにゅう・タラ パン・あぶら ほししいたけ・たまねぎ・ほうれんそう なつみかんサラダ ふんにゅう・ハム・チーズ じゃがいも マッシュルーム・にんじん・はくさい はくさいとだいずのスープ だいず マーガリン パセリ・なつみかんかん・きゅうり ぶたにくのみそつけやき ぎゅうにゅう・サケ こめ・むぎ・ごま・きび にんにく・キャベツ・こまつな ひじきサラダ ぶたにく・ひじき アマランサス・あわ にんじん・ねぎ・たまねぎ かきたまじる みそ・ハム・ふ・たまご さとう・でんぷん・あぶら ゆず おでん ぎゅうにゅう・さつまあげ こめ・じゃがいも ほうれんそう・だいこん・にんじん こんぶのてんぷら なまあげ・こんぶ こむぎこ・あぶら もやし・キャベツ ごまずあえ たまご ごま・さとう ししゃものいそかあげ ぎゅうにゅう・ししゃも・のり こめ・こむぎこ・でんぷん キャベツ・ほうれんそう なっとうあえ ふんにゅう・たまご・あぶらあげさとう・あぶら にんじん・ごぼう・しめじ こんさいじる なっとう・はなかつお・みそ さといも だいこん・ねぎ オムレツ ぎゅうにゅう・きなこ パン・あぶら・さとう ほうれんそう・キャベツ・りんご マヨネーズサラダ ハム・ウインナー・シラス マヨネーズ・じゃがいも きゅうり・にんじん・たまねぎ ミルクスープ ふんにゅう・たまご マーガリン こまつな・パセリ やきサケ ぎゅうにゅう・サケ こめ・さとう うめぼし・はくさい にびたし あぶらあげ・のり あぶら・こむぎこ にんじん・ほししいたけ・だいこん すいとんじる ごぼう・ねぎ くじらのたつたあげ ぎゅうにゅう・くじらにく こめ・むぎ・あぶら だいこん・みずな・にんじん

日

曜

しゅしょく

お　か　ず

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで　　　

　たべて　　　

　ほしいもの

10

火

あずきパン

かいそう

かいそう

かいそう

かいそう

11

水

ごはん

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

12

木

たきこみごはん

さかな

さかな

さかな

さかな

13

金

むぎごはん

きのこ

きのこ

きのこ

きのこ

16

月

ごはん

かいそう

かいそう

かいそう

かいそう

17

火

べにいもパン

しゅじつるい

しゅじつるい

しゅじつるい

しゅじつるい

18

水

サケごはん

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

19

木

熊本県（くまもとけん）のきょうどりょうり

20

金

ごはん

こざかな

こざかな

こざかな

こざかな

23

月

ごはん

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

24

火

あげパン

かいそう

かいそう

かいそう

かいそう

25

水

セルフむすび

にゅうせいひん

にゅうせいひん

にゅうせいひん

にゅうせいひん

津和野学校給食日原共同調理場

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

１

月のこんだてひょう

くじらのたつたあげ ぎゅうにゅう・くじらにく こめ・むぎ・あぶら だいこん・みずな・にんじん だいこんなます ワカメ・とうふ・みそ こむぎこ・ごま・さとう たまねぎ・ほししいたけ・ねぎ みそしる さつまいも サケのチャンチャンやき ぎゅうにゅう・サケ こめ・むぎ・バター キャベツ・たまねぎ・しめじ・きくらげ あすっこのごまあえ みそ・かまぼこ ごま・でんぷん にんじん・ピーマン・あすっこ うすくずじる さとう ブロッコリー・なめこ・ねぎ こうやどうふのすぶた ぎゅうにゅう・こうやどうふ パン・ごまあぶら チンゲンサイ・にんじん・たまねぎ ほうれんそうのナムル ぶたにく・たまご・ささみ でんぷん・さとう たけのこ・ピーマン・ほししいたけ ちゅうかスープ こむぎこ ほうれんそう・ねぎ・もやし・しょうが

　　　　　

26

木

むぎごはん

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

いも

31

火

チョコチップパン

かいそう

27

金

島根県（しまねけん）のきょうどりょうり

30

月

むぎごはん

あけましておめでとうございます！

*物資の都合により献立や食材を変更することがあります

学校給食は、明治２２年に山形県鶴岡市で弁当をもってこら

れない子ども達のために、おにぎりと野菜や魚の塩漬けを出

したことが

始まりとされています。その後各地へ広まっていきますが、

第二次世界大戦のため中断されました。

戦後、昭和２１年１２月２４日に東京、神奈川、千葉で給

食が再開され、この日が記念日となりましたが、この日は２

学期の終わりで給食がないため、翌月の１月２４日を記念日

１月２４～３０日を

学校給食週間としています。

食べることは、私たちの心とからだに力をわきたたせる源

です。毎日何気なく食べている給食ですが、その陰には多く

の人の働きや力があること、そして食べることの大切さを考

えるきっかけになればと思っています。

季節の食べ物

あか

きいろ

みどり

ち・にく・ほねになる

ねつ・ちからになる

からだのちょうしをととのえる

ししゃもやき ぎゅうにゅう・ししゃも こめ・でんぷん にんじん・ねぎ・たまねぎ キャベツサラダ かいそう・たまご くろごま だいこん・キャベツ・こまつな かきたまじる とりのからあげ ぎゅうにゅう・とりにく こめ・でんぷん にんじん・だいこん・キャベツ たこのサラダ タコ・こんぶ・ハム さとう・こむぎこ たまねぎ・カリフラワー コーンスープ ごまあぶら コーン・パセリ いわしのなんばんづけ ぎゅうにゅう・くろまめ こめ・あぶら にんじん・こまつな・たまねぎ しらあえ いわし・とうふ・ふ さとう・ごま ねぎ・えのきだけ すましじる・みかん こむぎこ みかん てづくりハンバーグ ぎゅうにゅう こめ・あぶら だいこん・にんじん ワカメサラダ あいびきにく・ワカメ パンこ・じゃがいも ブロッコリー・コーン コンソメスープ たまご さとう・こむぎこ パセリ・たまねぎ しろウインナー ぎゅうにゅう パン・さとう キャベツ・にんじん・だいこん シーチキンあえ ウインナー・マグロかん さつまいも・こむぎこ パセリ・たまねぎ カレースープ・バナナ ぶたにく バナナ サケのしおやき ぎゅうにゅう・サケ こめ・ごま ほうれんそう・だいこん ほうれんそうのごまあえ とうふ・みそ キャベツ・たまねぎ・にんじん ごぼうだんごじる とりにく ねぎ ちゅうかまんセレクト ぎゅうにゅう・ぶたにく ちゅうかめん もやし・キャベツ・みかんかん わふうサラダ ささみ・あたりめ ちゅうかまんのかわ たまねぎ・にんじん・ももかん フルーツあえ あおのり さとう・あぶら だいこん・こまつな・パイナップル てりやきつくねぐし ぎゅうにゅう・ワカメ こめ キャベツ・コーン・ブロッコリー サケのあえもの とうふ・とりにく・サケ あぶら・さつまいも にんじん・たまねぎ・ちんげんさい さつまじる なまあげ・みそ アジのかばやき ぎゅうにゅう・アジ こめ・でんぷん キャベツ・にんじん・だいこん シーチキンあえ マグロかん・ぶたにく あぶら・ごま ねぎ・ほうれんそう・たまねぎ ぶたじる みそ じゃがいも・さとう ハートコロッケ ぎゅうにゅう・ぎゅうにく パン・さとう にんじん・きゅうり・キャベツ リッチャンサラダ はながつお・ハム パンこ・こむぎこ トマト・コーン・はくさい やさいスープ こんぶ・イカ だいこん・たまねぎ・パセリ サワラのてりやき ぎゅうにゅう・たまご こめ・さとう・あぶら にんじん・ほししいたけ やさいサラダ ワカメ・かまぼこ キヌサヤ・だいこん・あすっこ ワカメすましじる サワラ しめじ・ねぎ えびのからあげ ぎゅうにゅう・えび こめ・むぎ はくさい・こまつな・ねぎ はくさいのにびたし あぶらあげ・ワカメ・みそ あぶら・こむぎこ ほししいたけ みそしる ベーコン・とうふ じゃがいも・さとう にんじん

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

たまご

たまご

たまご

たまご

いもるい

いもるい

いもるい

いもるい

きゅうしょくにはいっているたべもの

おうちで

たべて

ほしいもの

にゅうせいひん にゅうせいひんにゅうせいひん にゅうせいひん

きのこるい

きのこるい

きのこるい

きのこるい

かいそう

かいそう

かいそう

かいそう

くだもの

くだもの

くだもの

くだもの

かいそう

かいそう

かいそう

かいそう

こざかな

こざかな

こざかな

こざかな

きのこるい

きのこるい

きのこるい

きのこるい

#

水

木

きのこるい

きのこるい

きのこるい

きのこるい

にゅうせいひん にゅうせいひん にゅうせいひん にゅうせいひん

滋賀県（しがけん）のきょうどりょうり

金

6

#

火

#

2

木

#

月

9

木

8

日

お　か　ず

月

7

火

しゅしょく

3

金

曜

1

水

ごはん

むぎごはん

ごはん

ごはん

くろまめごはん

ごはん

水

#

パン

ごはん

パン

やきそば

わかめごはん

ちらしずし

津和野学校給食日原共同調理場

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

あじのしょうがに ぎゅうにゅう・あじ こめ・さとう・さといも しょうが・にんじん・ねぎ きりざい とうふ・ワカメ しめじ・だいこん・のざわなづけ ぐだくさんじる みそ・なっとう はくさい チャンポン ぎゅうにゅう・ぶたにく パン・ちゅうかめん ねぎ・もやし・にんじん・コーン あげぎょうざ かまぼこ・うずらたまご でんぷん・ごまあぶら キャベツ・はくさい・だいこん キムチあえ あたりめ ぎょうざのかわ とうふハンバーグ ぎゅうにゅう・とうふ こめ・むぎ・こむぎこ しょうが・にんじん・はくさい ポテトサラダ ハム・なまあげ・みそ あぶら・マヨネーズ パセリ・きゅうり・もやし みそしる とりにく・ワカメ さとう・じゃがいも しめじ とりのからあげ ぎゅうにゅう・とりにく こめ・でんぷん チンゲンサイ・にんじん かいそうサラダ かいそう・ハム・あご あぶら・はるさめ コーン・だいこん・にんにく コンソメスープ あらめ ごま たまねぎ カップエッグ ぎゅうにゅう・ぶたにく こめ・あぶら にんじん・たまねぎ・ブロッコリー だいこんサラダ ワカメ・たまご こむぎこ しょうが・にんにく ウインナー かぼちゃ・キャベツ・だいこん ミートボールのケチャップに ぎゅうにゅう・あいびきにくパン・あぶら・さとう キャベツ・コーン・にんじん こんぶサラダ こんぶ・はながつお ごま・じゃがいも かぶ・こまつな・ほししいたけ ポトフ ベーコン あじのみりんやき ぎゅうにゅう・あじ こめ・さとう きりぼしだいこん・にんじん キャベツのちりめんあえ こんぶ・さつまあげ あぶら ほししいたけ・たけのこ きりぼしだいこんにしめ ちりめんじゃこ・だいず きゅうり・キャベツ

木

#

金

#

みどりのこい

みどりのこい

みどりのこい

みどりのこい

やさい

やさい

やさい

やさい

火

#

#

月

火

#

水

いもるい

いもるい

いもるい

いもるい

まめるい

まめるい

まめるい

まめるい

むぎごはん

#

水

#

#

金

あげパン

こざかな

こざかな

こざかな

こざかな

#

月

ごはん

滋賀県（しがけん）のきょうどりょうり

ごはん

ごはん

カレーライス

さかな

さかな

さかな

さかな

さかな

さかな

さかな

さかな

げんりょうパン

みどりのこい

みどりのこい

みどりのこい

みどりのこい

やさい

やさい

やさい

やさい

青森県（あおもりけん）のきょうどりょうり

ぎ

ゅ

う

に

ゅ

う

「豆」は大昔から世界中で食べられて きました。 日本では古くから「大豆」は「米」と同じよう に大事にされてきました。 「豆まき」など、古くから伝わる習慣や行事 には、いろいろな意味が込められていま す

。

*物資の都合により献立や食材を変更することがあります。