体感音響システムによるリラクセーション効果の検討（1） : Microvibrationによる分析

(1)

鳥医短大紀要第

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体感音響システムによるリラクセーション効果の検討

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による分析

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古くから音楽は人の心身にいろいろな影響を及ぼす乙とが経験的に知られており、医療分野においても心身症・神経症の改善1)、手術前の不安感や局所麻酔による手術中の不快感の軽減2)、痴呆患者の身体運動機能の向上 3~4) などの目的のために音楽の力を借りている。しかし、音楽の作用原理を解析する基礎研究は少ないため、その効果についても十分な検討がなされているとは言い難い現状である。医療分野における音楽の実用のための機器としてはボディソニツクシステムがあり、これは心身のリラクセーションを期待できる音楽に体感音響振動を取り入れた音楽療法の一種である。すなわち、体感音響振動によって音楽の重低音感、リズム感などを感じとりやすくなるような装置であり、音楽のもつ振動によって脳内側の古皮質、旧皮質を刺激し、意識下における情緒的、本能的な面に作用させ、人のもつ根元的な復元力に訴えかけることができると言われている5)。人の情動と生理的な活動は密接に関連しており、喜び、悲しみ、怒り等の情動は、アドレナリ γ、ノルアドレナリンなどの神経内分泌反応を介して生理的な反応の変化を引き起こすことが知られている6)。したがって、身体におけるリラクセーショ γ効果の判定には脳波、皮膚電位水準、表面皮膚温、指尖脈波、皮膚電気抵抗 6~7) など様々な生理学的指標が用いられている。今回は、体感音響シメテムにおけるリラクセーション効果の判定のために、自律神経系の機能状態を評価するために用いられている

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(以下M Vと略す)を指標とした。 M Vは不安、緊張、看護学科心地良さ、くつろぎなどの情動によって起きる8) 身体表面に認められる微細な振動であり、非侵襲的性質のものであると同時に再現性に優れ、測定法も簡便である9)。この生理学的リラクセーション判定法を披検者の体験印象をもとに検討した。

対象と方法

研究の目的と方法に関して同意の得られた健康な男性9名、女性8名(平均年齢

2

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6

歳)を対象とした。リラクセーション効果に関する比較実験は安静臥床法、音楽聴取法、ボディソニック法について同一日に行い、図1に実験手順を示した。各リラクセーショγ実験開始前は一定のストレスを付加するため、

5

分間のクレペリンテスト(計算問題、以下負荷とする)を行った。各リラクセーションの実施時間は 30分間とし、実験間隔を10分間とした。実験室温は

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に設定して急激な温度変化を避け、被検者の利用するベッドはスクリーンで囲み、視覚的刺激を避け、静かな環境を保ち、部外音による刺激を避けた。リラクセーショ γ中の体位はすべて仰臥位とし、音量、ボディソニックの振動の強さについては、被検者個人が好みのレベルに調節し、実験中は一定にした。聴取する音楽は被検者が平常リラックスしたい時に選択している曲を使用した。リラクセーショシの効果を被検者に主観的判定してもらうためにボディソニック体験の結果、リラクセーショ γの有無、音量と振動の強さの適否、終了時の気分について体験印象をアンケー卜した。また、

(2)

ほか香美井 ? 冨 10

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実験

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休憩負荷(クレペリンテスト) 音楽聴取

実験

E

休憩負荷(クレペリンテスト) ボディソニック体験

実験皿

質問紙記入終了 3種の比較実験の結果、答してもらった。リラクセーション効果の客観的な判定のために、被検者の利き手の反対側の揖指球からM Vを測定した。測定回数は、負荷の直前、直後、 15分後、 30分後の4固とし、測定に際してはM V測定用ピックアップをテープで軽く固定し、増幅器 ( 日本光電、 AB-601G)で増幅し、データーレコーダー (TEA C， DR-Fl-5A)で1分間記録した後、波形解析用コγ ビュータソフト (DADISP)により、測定中、安定波形の得られた15秒間におけるパワースペクトルを算出した。その結果から、リラクセーション時に多く発現するα帯域 (8'"'-'13匝)、緊張時に多くリラクセーション実験手順発現する θ帯域 (6"'-'8 Hz)の周波数成分を算出し(図2、) α帯域出現率を次の計算式によって求めた。図1. リラックスできた順位を回

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したがって、 α帯域出現率(以下α出現率と略す) の上昇はリラクセーション効果の増大を示す。 1 3種類のリラクセーショシ法に関する主観的評価 3種類のリラクセーション法のうち最もリラック

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(3)

体感音響システムによるリラクセーション効果 (Microvibration) 11

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1

3

名、ボディソニック法が2名、安静臥床法が2名であった。 2 リラクセーショソ実験中のM Vの変化全対象者に対する 3種類のリラクセーション法施行後のM Vの変化傾向を図3の矢印に示した。安静臥床法により α出現率が上昇した人は

4

名、音楽聴取法により上昇した人が9名、ボディソニック法により上昇した人が

4

名であった。被検者全員の、一連のリラクセーション実験過程におけるα出現率の経時的変化を図 4に示した。 3 実験ともに負荷直後のα出現率は負荷前に比して0.5 ---3.9%低下しており、負荷によるα出現率の減少があることが確かめられた。これらの負荷から解放されるリラクセーショ γ期聞においては音楽聴取法のみにα出現率の直線的上昇がみられ、明らかなリラクセーション反応であると判定できた。安静臥床法においては、

1

5

分後までのα出現率低下の後、上昇したが、その程度は負荷直後のレベル以下であった。ボディソニック法においては、 α出現率が漸次低下を示した。 3 ボディソニック体験印象および主雛守リラクセーショ γ判定図3にボディソニック体験印象を示した。ボディソニック施行中にリラックスできたかという質問に対して「リラックスできた」と答えた被検者をリラックス群とすると 9名となった。「リラックスできなかった」と答えた被検者は4名であり、「その他」と答えた被検者は4名であった。このうち「その他」の具体的理由は「慣れていない違和感」および「効果不明」の意味を含むため「その他」を「リラックスで、きなかった」被検者に加え、非リラックス群とすると 8名となった(表1)。ボディソニック法で使用した音楽の音量については、被検者によって異なっているが、リラックス群では全員が、非リラックス群でも、 88%は「了度良い」音量を濁尺しており、両群に差は認められなかった。ボディソニックによる振動の強さについてはリラックス群では78%が、非リラックス群では25%が

(4)

12 福井美香ほか ⋮ 賞 ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ ⋮ 一 ⋮ } ⋮ 一 ⋮ 綿酬 ⋮

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J

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振動が筋肉をほぐしてくれる」といった肯定的な印象を持っている人ばかりでなく、逆に「違和感がある」という否定的な印象も含まれていた。 4 ボディソニックによるリラクセーショ γ効果の主観的反応と生理学的変化ボディソニック施行後、主観的な体験印象により分類したリラックス群

(N=9

)

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(N= 8

)

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の変化を比較するために、負荷直後の α出現率の経時的増分変化を図5に示した。リラックス群において負荷前および直後の α出現率は一定であり、ボディソニック施行によってやや上昇した。したがって、軽度のリラクセーション効果を示したといえる。非リラックス群においては負荷によって1%の低下を示し、ボディソニック施行によってさらに直線的に低下した。したがって、軽度の非リラクセーション効果を示したといえる。

(5)

体感音響システムによるリラクセーション効果 CMicrovibration) 13 α % 30 28 26 24 22 20 18

回

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ボディソニック図4. リラクセーション実験中のα帯域出現率の経時的変化表1.ボディソニックの体験印象 (名) 強い音量丁度良い弱い強い振動丁度良い iiii~ ¥ 良い終了時の気分悪いどちらでもない有り音楽鑑賞留慣なし

考

察

1 3

種類のリラクセーション法における効果の判定被検者に対して一定時間の負荷後、 3種類のリラクセーション法の効果を比較検討したところ、安静臥床法が最もリラックスできたと答えた 2名(対象 7、10)については、 α出現率の上昇が認められたリラックス群非リラックス群 O O 9 7 O 2 6 7 2 O O 6 O O 3 7 7 5 2 3 が、他のリラクセーショ γ法が良いと答えた2名についても本法による上昇がみられた。音楽聴取法が最もリラックスできたと答えた13名については、 6 名はα出現率の上昇、 6名は低下、 1名は変化を認めなかった。ボディソニック法が最もリラックスできたと答えた2名(対象2、11)についてはα出現率の低下が認められた。したがって、被検者の主観的にみたリラックス効果とM V反応の変化は常に一致しないことがわかるO 小林ら10)は音楽刺激に対

(6)

14 福井美香ほか d α % 6 4 2

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J

と感じた人が

7

名に達し、非リラックス群8名中「振動が強すぎ」と感じた人が6名に達したことと関連していると思われる。したがって、ボディソニックにおいては適度の振動の強さの調節が最も重要であり、被検者が振動の強さを丁度良いと感じさえすれば、リラクセーションの効果が得られると考えられる。今回の実験では被検者に平常リラックスしたい時に聴く音楽を選曲してもらったため、全員についてみればリラクセーションのために通常期待される静かな曲からアップテγポな興奮的と思われる曲まで、クラシック、ポッフ。ス、ロックなど様々なジャンルの曲が含まれていた。したがって、これらの曲にボディソニックによる振動が同調することによりリラクセーションの効果が減じられた被検者もいたのではないかと推察される。つまり、ボディソ二ックによるリラクセーションは振動の強さがその人の、その時の気分に合致していることが肝要であり、そのような選曲をすることが重要であると考えられる。今後は問ーの被検者において選曲の異なりによる

(7)

体感音響システムによるリラクセーション効果 (Microvibration)

1

5

ボディソニックの影響を検討することにより、リラ本研究は

1

9

3

年度鳥取大学医療技術短期大学部研クセーショγをもたらす最適条件を正確に決定する究助成費の配分を受けた研究の一部である。ことが必要で、あるO 前項においてはボディソニック法が一番リラックスできた2名はα出現率の低下を示したが、被検者全員についてみると、ボディソニック法によるリラックス群9名のうち、 3名はα出現率の上昇が認められ、明らかなリラックス反応を示しているが、 6名のα出現率は減少、または無変化であり、この項目に関しても被検者による主観的評価とα出現率からみた評価は必ずしも一致しなかった。しかしながら、リラックス群と非リラックス群聞のα出現率の増分変化を比較してみると、リラックス群においてはわずかに上昇し、非リラックス群においては、明らかに低下した。したがっ、てこの項目に関していえば、被検者の主観的評価とα出現率からみた評価にはやや一致する傾向が認められた。以上のように、 M V 分析のみにより α出現率をもってリラクセーション効果を判定することは現在のところ困難である。ボディソニックはもともと音楽刺激と体感音響の両者を同時に身体に与えることであるから、複数刺激反応を判定しようとしていることであり、本法においては両刺激の単離、およびそれらの総合によって判定すべきものであると考えられる。

要約

1

7

名の被検者に一定の負荷を与えた後、安静臥床、音楽聴取、および体感音響によるリラクセーション効果を比較した。被検者の主観的効果判定結果からリラックス群と非リラックス群に分類で、きた。リラクセーションの生理学的指標としてmicrovibration 分析により α帯域成分出現率を検討したところ、リラックス群は体感音響においてはα出現率はやや上昇した。体感音響においては被検者がリラクセーションのために最適な選曲をし、最適の音量と振動の強さを設定したときにはじめて効果をもつことが示唆された。本研究にあたり、常に暖かい御指導をいただきました笠木健教授に深謝いたします。また、本研究に快く協力してくださいました被検者の皆様に感謝いたします。

文

献

1 )牧野真理子、坪井康次、中野弘二、筒井未春、日本バイオミュージック研究会誌、

1

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2 )

岡光京子、佐藤瞳子、第

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回日本看護学会集録、

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田中多聞、カレ

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4) Snyder M，早川和生、尾崎フサ子訳、テキスト看護介入、

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)小松明、日本バイオミュージック学会誌、

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2 .

6) 村林信行、坪井康次、中野弘一、筒井未春、日本バイオミュージック学会誌、

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5

1

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1

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3 .

7) 伊賀富栄、森本章、小林信三、佐藤宣夫、宮城秀晃、松本正和、吉岡顕一、白倉克之、日本バイオミュージック学会誌、

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1

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8 )

黒木かほる、自立神経、

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9)三島徳雄、岡孝和、田中浩稔、日本臨床、

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4

，

1

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2 .

10) 小林信三、森本章、伊賀富栄、鶴敏彦、吉田学、山本賢司、浅川雅晴、白倉克之、五島雄-郎、日本バイオミュージック学会誌、