バ イ オ メ カ ニ ク ス 的 研 究

博 士 学 位 論 文

競 泳 の キ ッ ク ス タ ー ト に お け る 技 能 の 巧 拙 の 要 因 と 指 導 効 果 に 関 す る

バ イ オ メ カ ニ ク ス 的 研 究

明 石 啓 太

【 目 次 】 第 1 章 研 究 の 背 景 と 目 的

第 1 節 緒 言 ・ ・ ・1

第 2 節 先 行 研 究 の 検 討 ・ ・ ・4

第 3 節 問 題 の 所 在 と 研 究 目 的 ・ ・ ・8

第 2 章 3 次 元 動 作 解 析 を 用 い た キ ッ ク ス タ ー ト の 動 作 分 析 第 1 節 研 究 目 的 ・ ・ ・10

第 2 節 研 究 方 法 ・ ・ ・10

第 3 節 結 果 ・ ・ ・15

第 4 節 考 察 ・ ・ ・19

第 5 節 小 活 ・ ・ ・22

第 3 章 キ ッ ク ス タ ー ト 動 作 に お け る 熟 練 度 に よ る 相 違 第 1 節 研 究 目 的 ・ ・ ・23

第 2 節 研 究 方 法 ・ ・ ・23

第 3 節 結 果 ・ ・ ・29

第 4 節 考 察 ・ ・ ・44

第 5 節 小 活 ・ ・ ・52

第 4 章 キ ッ ク ス タ ー ト の 巧 拙 を 生 じ さ せ る 動 作 的 要 因 か ら 導 か れ た 指 導 方 法 の 効 果 の 検 討 第 1 節 研 究 目 的 ・ ・ ・54

第 2 節 研 究 方 法 ・ ・ ・54

第 3 節 結 果 ・ ・ ・62

第 4 節 考 察 ・ ・ ・65

第 5 節 小 活 ・ ・ ・69

第 5 章 総 合 考 察

第 1 節 本 研 究 の 成 果 と 意 義 ・ ・ ・70

第 2 節 総 括 と 今 後 の 課 題 ・ ・ ・72

文 献 ・ ・ ・77

謝 辞 ・ ・ ・87

1 第 1 章 研 究 の 背 景 と 目 的

本 章 で は 競 泳 競 技 （ 以 下 ， 競 泳 と 略 す ） の 競 技 現 場 に お け る ス タ ー ト 局 面 を 取 り 巻 く 現 状 と K ス タ ー ト に 関 す る 先 行 研 究 の 検 討 か ら ，K ス タ ー ト の バ イ オ メ カ ニ ク ス 的 研 究 の 意 義 と 課 題 を 見 出 し ， 本 研 究 の 目 的 を 導 く ．

第 1 節 緒 言

競 泳 競 技 （ 以 下 ， 競 泳 と 略 す ） の レ ー ス は ス タ ー ト 局 面 ， ス ト ロ ー ク 局 面 ， タ ー ン 局 面 ， フ ィ ニ ッ シ ュ 局 面 に 分 類 さ れ る ． 上 肢 や 下 肢 に よ っ て 推 進 力 を 生 み 出 し ， 水 中 を 進 む ス ト ロ ー ク 局 面 は レ ー ス 時 間 の 大 半 を 占 め る た め ， レ ー ス に お い て 最 も 重 要 な 局 面 で あ る ． し か し ， ス タ ー ト 台 や 壁 面 を 蹴 る こ と の で き る ス タ ー ト 局 面 は ス ト ロ ー ク 局 面 よ り 高 い 速 度 を 獲 得 す る こ と が で き る ． 一 般 的 に ス タ ー ト 局 面 は ス タ ー ト か ら 15m ま で を 指 す こ と が 多 い が ，50 m 種 目 に お い て レ ー ス の 3 0%を ス タ ー ト 局 面 が 占 め ， ま た ， 生 田 ほ か （1 995） は 50 m 自 由 形 の レ ー ス 平 均 速 度 と ス タ ー ト 局 面 速 度 と の 間 に 有 意 な 相 関 が 見 ら れ た と 述 べ て い る ． こ の こ と か ら ， 短 距 離 種 目 で は 日 々 の ト レ ー ニ ン グ に よ り 泳 速 を 高 め る こ と に 成 功 し た 泳 者 で あ っ て も ， ス タ ー ト 局 面 の パ フ ォ ー マ ン ス が 低 け れ ば レ ー ス で 勝 利 す る こ と は 困 難 で あ る ．

こ の ス タ ー ト 局 面 で は よ り 短 い 時 間 で の 離 台 や よ り 高 い 速 度 の 獲 得 を 目 指 し ， 多 く の ス タ ー ト 技 術 が 考 案 さ れ て き た ． 水 中 か ら ス タ ー ト す る 背 泳 ぎ を 除 く と ， 腕 を 下 方 に 下 ろ し た 状 態 で 構 え ， ス タ ー ト シ グ ナ ル 後 に 腕 を ス イ ン グ し て 跳 ぶ ス イ ン グ ス タ ー ト や 下 方 に 下 ろ し た 手 で ス タ ー ト 台 前 縁 を つ か ん で 構 え る グ ラ ブ ス タ ー ト（ 以 下 ，G ス タ ー ト と 略 す ），

G ス タ ー ト の 状 態 か ら 脚 を 前 後 に 開 い た 形 で 構 え る ト ラ ッ ク ス タ ー ト

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（ 以 下 ，T ス タ ー ト と 略 す ），側 面 に ハ ン ド ル が 設 置 さ れ た ス タ ー ト 台 に お い て ， ハ ン ド ル を 握 り ， 体 を 前 方 に 倒 し て 構 え る ハ ン ド ル ス タ ー ト な ど が 挙 げ ら れ る ．こ れ ら の 中 で 現 在 の 競 技 会 で も 用 い ら れ る G ス タ ー ト と T ス タ ー ト で あ る が ， 両 者 の ス タ ー ト 局 面 に お け る 有 意 性 に つ い て は 一 貫 し た 結 果 が 得 ら れ て い な い ．

一 方 で ，2 00 9 年 の ワ ー ル ド カ ッ プ 以 降 ，FINA（ 国 際 水 泳 連 盟 ） に よ り バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 が 導 入 さ れ た ． こ の バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 は ， 陸 上 競 技 の ス タ ー テ ィ ン グ ブ ロ ッ ク の よ う な プ レ ー ト を 天 板 の 後 方 に 装 着 し た も の で あ る （Fi g．1）． こ の ス タ ー ト 台 の 導 入 に よ り ，T ス タ ー ト 同 様 に 脚 を 前 後 に 開 き ， 後 方 の 脚 を バ ッ ク プ レ ー ト 上 に 乗 せ て 構 え る キ ッ ク ス タ ー ト （ 以 下 ，K ス タ ー ト と 略 す ） が 可 能 に な っ た ． こ の K ス タ ー ト は 従 来 の T ス タ ー ト や G ス タ ー ト と 比 較 し ，7． 5 m や 15 m の 通 過 時 間 が 短 く ， ス タ ー ト パ フ ォ ー マ ン ス が 高 い と 報 告 さ れ て い る （B ie l e t a l．，201 0；Ho nd a e t a l．，201 0；P e tr ya e v，2 010）．2 001 年 に 山 野 井 智 広 選 手 が 樹 立 し ，長 年 破 ら れ る こ と の な か っ た 男 子 50 m 自 由 形 の 日 本 記 録（22 . 18s）が ，201 0 年 に 開 催 さ れ た 第 8 6 回 日 本 選 手 権 水 泳 競 技 大 会 に お い て ， 岸 田 真 幸 選 手 に よ っ て 更 新 さ れ た （2 2. 11s）． こ の

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大 会 が バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 の 導 入 さ れ た 最 初 の 日 本 選 手 権 で あ っ た こ と も 日 本 記 録 更 新 と 無 関 係 で は な い で あ ろ う ． ま た ，No mu ra e t al．（2 010）が 5 m 通 過 時 間 な ど で T ス タ ー ト よ り K ス タ ー ト の ほ う が 優 れ た 傾 向 を 示 し ， か つ ， そ の 被 験 者 は K ス タ ー ト に 熟 練 し て い な か っ た と 述 べ て い る ．こ の よ う な こ と か ら K ス タ ー ト は エ リ ー ト 選 手 か ら 熟 練 度 の 低 い 選 手 ま で 幅 広 い 競 技 レ ベ ル の 選 手 の ス タ ー ト 局 面 を 向 上 さ せ う る 技 術 で あ り ， 一 方 で K ス タ ー ト の 技 能 を 磨 か な け れ ば ， レ ー ス に お い て 不 利 で あ る と 考 え ら れ る ．

K ス タ ー ト を 身 に つ け ， 更 に そ の 技 能 を 向 上 さ せ る た め に は バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 で の 練 習 が 必 要 で あ る ． し か し ， 飛 び 込 み ス タ ー ト に よ る 事 故 を 防 止 す る こ と を 目 的 に 日 本 水 泳 連 盟 が 策 定 し た 「 プ ー ル 水 深 と ス タ ー ト 台 の 高 さ に 関 す る ガ イ ド ラ イ ン 」で は ， 1. 20 - 1.3 5 m 未 満 の 水 深 の プ ー ル （ 一 般 的 な ス イ ミ ン グ ク ラ ブ や 学 校 の プ ー ル ） に お い て 飛 び 込 み ス タ ー ト を 行 う 場 合 ， 安 全 な ス タ ー ト 台 の 高 さ は 0. 35 m±0 .0 5 m で あ る と し て お り ，国 際 大 会 で 使 用 さ れ る O me ga 社 の バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 （ 最 高 部 0 .65 m） は こ の 範 囲 に 収 ま っ て い な い ． こ れ に 加 え ， 多 額 な 設 置 費 用 が 必 要 な こ と な ど か ら も ， バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 は 広 く 普 及 し て い る と は 言 え な い で あ ろ う ． エ リ ー ト 選 手 で も な い 限 り ， バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 の 設 置 に 問 題 が な い ほ ど 深 い 水 深 の プ ー ル で 日 常 的 に ト レ ー ニ ン グ を 積 め る こ と は 稀 で あ り ， 多 く の 選 手 に と っ て Kス タ ー ト を 練 習 で き る 機 会 は 競 技 会 場 に な り う る 規 模 の プ ー ル に 出 向 い た 時 に 限 ら れ る ．こ の よ う に K ス タ ー ト の 熟 練 度 が 低 い 選 手 が 技 能 改 善 の た め に 費 や せ る 時 間 が 十 分 で な い 現 状 が あ る ．

以 上 の こ と か ら ，K ス タ ー ト の 熟 練 度 の 低 い 選 手 が K ス タ ー ト の 技 能 を 向 上 で き る 効 果 的 な 指 導 方 法 の 確 立 を 目 指 す こ と は ， 短 距 離 種 目 の レ

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ベ ル 底 上 げ に つ な が る 有 意 義 な 取 り 組 み で あ る と 考 え ら れ る ．

第 2 節 先 行 研 究 の 検 討

1 ． 競 泳 の ス タ ー ト 動 作 の 技 能 向 上 に 関 す る 実 践 的 研 究

ス ポ ー ツ 動 作 に お け る パ フ ォ ー マ ン ス の 向 上 を 目 的 と し た 実 践 的 研 究 や 事 例 報 告 は 各 競 技 で 見 ら れ る ． 小 森 ほ か （201 2） は ， リ バ ウ ン ド ジ ャ ン プ の 初 心 者 を 対 象 に ， 膝 関 節 を 屈 曲 し た 姿 勢 で 接 地 す る 接 地 時 の 姿 勢 を 改 善 す る 指 導 方 法 に よ っ て ， 空 中 局 面 と 接 地 瞬 間 の 膝 関 節 が 屈 曲 位 を 示 す 適 切 な フ ォ ー ム へ と 導 き ， 跳 躍 高 や リ バ ウ ン ド ジ ャ ン プ 指 数 （ 跳 躍 高/接 地 時 間 ） を 増 大 さ せ た ． 黒 松 ・ 瓜 田 （2 01 2） は 大 学 男 子 砲 丸 投 げ 選 手 に 対 し て グ ラ イ ド 投 法 の 投 げ 動 作 を 改 善 す る た め の ト レ ー ニ ン グ を 8 ヶ 月 間 に 渡 っ て 3 段 階 に 分 け て 実 施 し た ．3 段 階 の ト レ ー ニ ン グ 課 題 と し て 「 グ ラ イ ド か ら パ ワ ー ポ ジ シ ョ ン に 入 っ た 時 に ， 左 腕 を リ ラ ッ ク ス さ せ ， 左 手 先 を 左 肩 よ り も 身 体 前 方 に 残 す 」，「 右 踵 か ら 投 擲 方 向 へ の 線 上 に 左 つ ま 先 を 位 置 さ せ る 」，「 右 脚 の 力 強 い 押 し 込 み と ， そ れ に 続 く 右 腰 の 投 げ 方 向 へ の 押 し 出 し ，並 び に 胸 の 張 り 出 し に よ り 体 幹 の 大 き な「 し な り 」 を 作 る 動 作 」 を 設 定 し た ． こ れ ら の 動 作 の 改 善 に よ り 大 幅 な 記 録 の 向 上 を 達 成 し た ． 走 幅 跳 に 関 し て は ， 大 学 生 男 子 走 幅 跳 選 手 を 対 象 に し た 技 術 練 習 の 効 果 を 検 討 し た も の か ら（ 東 畑 ほ か ，20 10；佐 渡 ，2 013），

選 手 以 外 の 児 童（ 陳 ほ か ，20 12； 土 肥 ほ か ，20 04），中 学 生（ 伊 藤 ，19 81） を 対 象 に し た 技 術 練 習 の 効 果 を 検 討 し た も の ま で ， 幅 広 い 事 例 報 告 が な さ れ て い る ． 競 泳 の ス タ ー ト 局 面 に お い て も ， プ ラ イ オ メ ト リ ッ ク ト レ ー ニ ン グ に よ り ， G ス タ ー ト の パ フ ォ ー マ ン ス を 改 善 し た と い う Has san ne zh ad e t a l．（20 12） や B ish op e t a l．（20 09）， ま た ， 垂 直 跳 び の 跳 躍 高 を 改 善 す る た め の レ ジ ス タ ン ス ト レ ー ニ ン グ を 実 施 し ， 垂 直 跳 び

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の 跳 躍 高 し た も の の 3 種 類 の ス タ ー ト （G ス タ ー ト ，T ス タ ー ト ， ス イ ン グ ス タ ー ト ） の 飛 距 離 は 向 上 せ ず ， 筋 力 や 垂 直 跳 び の 跳 躍 高 の 向 上 は ス タ ー ト パ フ ォ ー マ ン ス に は 直 接 転 移 し な か っ た と い う B re ed an d

Young （ 2003 ） の 報 告 が 見 ら れ る ． K ス タ ー ト に 限 定 す る と ，

Cuen ca - Fe r ná nde z e t al．（2 015）が K ス タ ー ト の 直 前 に ポ ス ト ア ク テ ィ ベ ー シ ョ ン と し て ラ ン ジ と YOYO ス ク ワ ッ ト を 実 施 し た 結 果 ，5 m と 1 5 m の 通 過 時 間 ， 跳 び 出 し 水 平 速 度 な ど が 有 意 に 改 善 さ れ た と 述 べ て い る ． こ れ ら の よ う に 競 泳 の ス タ ー ト 局 面 に お け る パ フ ォ ー マ ン ス の 向 上 を 目 的 と し た 指 導 方 法 の 実 践 的 研 究 と し て ， 体 力 の 向 上 を 意 図 し た ト レ ー ニ ン グ の 効 果 に つ い て は 検 討 さ れ て い る ． し か し ，K ス タ ー ト の 技 能 の 改 善 を 意 図 し た 技 術 練 習 が ， ス タ ー ト 局 面 の パ フ ォ ー マ ン ス に 及 ぼ す 効 果 に つ い て の 実 践 的 研 究 は 見 当 た ら な い ．こ の よ う に K ス タ ー ト の 指 導 方 法 は 確 立 さ れ て い る と は 言 え な い ．

2 ． 運 動 動 作 の 習 熟 に 関 す る 横 断 的 研 究

運 動 の 指 導 方 法 を 確 立 す る た め に は ， 技 能 水 準 の 高 い 対 象 者 の 動 作 か ら 高 パ フ ォ ー マ ン ス を 発 揮 す る た め の 動 作 的 要 因 を 明 ら か に す る の は も ち ろ ん ， 様 々 な 技 能 水 準 に あ る 対 象 者 の 動 作 を 比 較 し ， 運 動 技 能 の 巧 拙 の 要 因 を 明 ら か に す る 必 要 が あ る ． 国 内 だ け で も 数 多 く の 指 導 に 関 す る 事 例 報 告 が な さ れ て い る 走 幅 跳 に 着 目 す る と ，エ リ ー ト 選 手（ 青 山 ほ か ， 2009； 伊 藤 ほ か ，2 0 08； 村 木 ほ か ，200 3； 大 村 ほ か ，19 99） を は じ め ， 大 学 生 の 走 幅 跳 選 手（ 熊 野 ほ か ，2 012； 前 田 ，20 05； 志 賀 ・ 尾 縣 ，20 04） や そ れ 以 下 の 年 代 の 選 手 （ 木 野 村 ・ 森 ，2011； 大 村 ，19 86； 大 村 ほ か ， 2009） を 対 象 と し た バ イ オ メ カ ニ ク ス 的 検 討 が 行 わ れ て い る ． さ ら に ， 走 幅 跳 選 手 に 限 ら ず ， 一 般 の 大 学 生 （ 佐 藤 ほ か ，1 992） や 小 中 学 生 （ 三

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條 ，19 90； 中 雄 ほ か ，2 011） の 動 作 に 対 し て も 報 告 が 見 ら れ ， 技 能 水 準 の 異 な る 対 象 者 の 動 作 比 較 も な さ れ て い る（ 真 野 ほ か ，199 3；小 山 ほ か ， 2002）．こ れ ら 多 く の 検 討 の 積 み 重 ね で 前 述 の よ う な 技 術 練 習 の 事 例 報 告 に つ な が っ て い る と 考 え ら れ る ．

競 泳 に お い て も 走 幅 跳 ほ ど で な い に し ろ ， 様 々 な 技 能 レ ベ ル の 対 象 者 の 動 作 比 較 が け の び 動 作 や （Ha vr iluk，2 005； 合 屋 ほ か ，2 00 8； 合 屋 ほ か ，2 010； 柴 田 ，19 9 2）， 各 泳 法（Leb lan c e t a l．，20 05；N ikod elis e t a l．，

2005；P o tde vin．，2 0 06； Se if er t e t a l．， 2010） な ど で 行 わ れ て い る が ， ス タ ー ト 局 面 に お い て は B en ja nu va tra e t al．（2 007）に よ る エ リ ー ト 女 子 選 手 と 熟 練 女 子 ス イ マ ー の G ス タ ー ト の 各 変 数 と 跳 躍 力 の 関 係 に つ い て の 報 告 や Va nto rr e e t al．（2 01 0）に よ る エ リ ー ト 男 子 選 手 と 熟 練 男 子 選 手 の G ス タ ー ト を 比 較 し た 報 告 が 見 ら れ る も の の 数 が 少 な く ，K ス タ ー ト に つ い て は 尾 関 ほ か （20 12） が 国 内 ト ッ プ 選 手 は 全 国 大 会 出 場 レ ベ ル 選 手 よ り 後 脚 の 伸 展 に よ っ て 地 面 反 力 が 生 じ る タ イ ミ ン グ が 早 い こ と を 報 告 し て い る の み で あ る ． ま た ，K ス タ ー ト に つ い て の 過 去 の 検 討 は エ リ ー ト 選 手 や 全 国 大 会 出 場 経 験 の あ る 大 学 水 泳 選 手 が 主 で あ り ，K ス タ ー ト 技 能 も 高 い と 推 測 さ れ る （Hon da e t a l．，2 01 0；P e tr ya e v，2010； 尾 関 ほ か ，20 12；S laws o n e t a l．，20 12； 尾 関 ほ か ，20 15）． 一 方 で 競 技 力 や 技 能 レ ベ ル の 低 い 選 手 を 対 象 と し た 報 告 は 見 ら れ ず ，K ス タ ー ト の パ フ ォ ー マ ン ス を 横 断 的 に 検 討 で き る だ け の 知 見 は 得 ら れ て い な い ． ま た ， バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 が 常 設 さ れ る ほ ど 整 っ た 環 境 で 日 々 の 練 習 が で き る 選 手 は 競 技 力 が 高 い 確 率 が 高 い た め ， 本 研 究 の 対 象 と な る K ス タ ー ト の 練 習 量 を 十 分 に 確 保 す る こ と が 困 難 な 選 手 に つ い て の K ス タ ー ト 動 作 に 関 す る 知 見 は 特 に 不 足 し て い る と 言 え る ．

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3 ． K ス タ ー ト の バ イ オ メ カ ニ ク ス 的 分 析 と そ の 手 法

K ス タ ー ト は 前 述 の よ う に ， 主 に 高 い 競 技 力 を 有 す る 選 手 を 対 象 に バ イ オ メ カ ニ ク ス 的 分 析 が 行 わ れ て き た ． そ の 結 果 ，K ス タ ー ト は T ス タ ー ト や G ス タ ー ト に 比 べ ，7 .5 m や 15 m の 通 過 時 間 が 短 く ， ス タ ー ト 局 面 パ フ ォ ー マ ン ス が 高 い こ と が 明 ら か に さ れ た（B ie l e t a l．， 2010；Hond a et al．，20 10；P e tr ya e v，20 10）． そ し て ， そ の 高 い ス タ ー ト 局 面 パ フ ォ ー マ ン ス を 生 む 要 因 に つ い て も 検 討 さ れ て い る ． バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 の 導 入 以 前 に 用 い ら れ て き た 主 な ス タ ー ト 技 術 で あ る G ス タ ー ト や T ス タ ー ト に お い て ， 跳 び 出 し 水 平 速 度 と ブ ロ ッ ク タ イ ム （ 以 下 ，BT と 略 す ）は ト レ ー ド オ フ の 関 係 に あ る と さ れ て き た（Lyttle e t a l．，1 99 9）．

し か し ，K ス タ ー ト で は 両 方 の 値 で T ス タ ー ト や G ス タ ー ト を 上 回 り

（B ie l e t a l．，201 0；Hon da e t a l．，201 0； 野 村 ほ か ，2 011； 尾 関 ほ か ， 2015），こ れ が 高 い ス タ ー ト 局 面 パ フ ォ ー マ ン ス の 発 揮 に つ な が っ て い る と 考 え ら れ る ．K ス タ ー ト の こ の よ う な 動 作 特 性 を 可 能 に す る 理 由 に つ い て は ， 後 脚 に よ る 水 平 方 向 へ の 推 力 の 増 加 （Hon da e t a l．，2010； 野 村 ほ か ，20 11），後 脚 の 伸 展 に よ る 上 体 の 倒 れ 込 み の 容 易 さ（ 尾 関 ほ か ，20 10） が 指 摘 さ れ て い る も の の ， ま だ 十 分 に 明 ら か で は な い と 考 え ら れ る ． こ の よ う に K ス タ ー ト に つ い て は ，パ フ ォ ー マ ン ス の 高 さ は 証 明 さ れ て い る も の の ， そ の 要 因 に つ い て は ま だ 検 討 の 余 地 が あ る ．

K ス タ ー ト の 動 作 上 の 最 も 顕 著 な 特 徴 は 後 脚 で バ ッ ク プ レ ー ト を 蹴 る こ と で あ る ． こ の こ と か ら ， 左 右 の 下 肢 の 非 対 称 性 が 発 生 す る ． こ れ は ス タ ー ト 台 上 で 足 を 左 右 に 開 く T ス タ ー ト で も 同 様 で あ る が ，K ス タ ー ト や T ス タ ー ト に お け る 左 右 そ れ ぞ れ の 下 肢 動 作 に つ い て は ，S la wson e t al．（20 12） が 左 右 の 膝 関 節 角 度 の 変 化 と BT， 地 面 反 力 と の 関 係 に つ い て 言 及 し た こ と ， 窪 （20 05） や 武 田 （20 0 7b） が 振 り 子 モ デ ル を 用 い て 重

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心 速 度 を 後 脚 と 腕 が 生 じ さ せ る 回 転 要 素 と 前 脚 が 生 じ さ せ る 伸 展 要 素 に 分 解 し て 検 討 し た こ と ，B en janu va tra e t a l．（2 004） が 左 右 の 脚 伸 展 に よ っ て 得 ら れ る 床 反 力 を 比 較 し た こ と な ど が 散 見 さ れ る 程 度 で あ る ．ま た ， 左 右 の 下 肢 の 非 対 称 な 動 作 は 体 幹 の ね じ れ 動 作 を 生 じ る 可 能 性 も あ る が ， こ れ に つ い て 検 討 し た 研 究 は 認 め ら れ な い ． こ れ ら の 諸 点 の 解 析 に は 3 次 元 動 作 解 析 が 有 用 で あ り （ 吉 原 ほ か ，1997； 高 木 ほ か ，2 0 08； 藤 井 ほ か ，2 010），K ス タ ー ト の 3 次 元 動 作 解 析 に よ り ，先 行 研 究 で 検 討 さ れ る こ と の な か っ た K ス タ ー ト の 新 た な 動 作 特 性 に 関 す る 知 見 を 得 る こ と が で き る と 考 え ら れ る ．

第 3 節 問 題 の 所 在 と 研 究 目 的

先 述 の よ う に ，熟 練 度 の 低 い 短 距 離 選 手 が K ス タ ー ト の 技 能 を 向 上 で き る 効 果 的 な 指 導 方 法 の 確 立 を 目 指 す こ と は ， 短 距 離 種 目 の レ ベ ル 底 上 げ に つ な が る 有 意 義 な 取 り 組 み で あ る と 考 え ら れ る ． し か し ， 第 2 節 に 示 し た よ う に K ス タ ー ト の 技 能 を 向 上 し ，ス タ ー ト 局 面 の パ フ ォ ー マ ン ス を 改 善 す る 指 導 方 法 を 確 立 す る 上 で の 問 題 点 が 存 在 す る ．1 つ は 技 能 の 巧 拙 を 生 じ さ せ る 動 作 的 要 因 が 明 ら か に さ れ て い な い こ と で あ る ． こ れ は こ れ ま で の K ス タ ー ト の 動 作 分 析 が 技 能 レ ベ ル の 高 い 泳 者 を 対 象 と し た も の が 主 で あ り ， 技 能 が 低 い 泳 者 の 動 作 に つ い て の 知 見 が 不 足 し て い る た め ， 異 な る 技 能 レ ベ ル に あ る 泳 者 の 動 作 比 較 が 困 難 な こ と が 原 因 で あ る と 考 え ら れ る ． ま た ，K ス タ ー ト に 関 す る 従 来 の 検 討 は 左 右 対 称 な 動 作 を 前 提 と し た 2 次 元 動 作 解 析 の 手 法 が 用 い ら れ て お り ， 必 然 的 に 生 じ る 脚 動 作 の 左 右 の 非 対 称 性 や 体 幹 の ね じ れ な ど を 考 慮 し た 3 次 元 で の 分 析 が 行 わ れ て い な い こ と も 問 題 点 に 挙 げ ら れ る ．

そ こ で 本 研 究 で は ，K ス タ ー ト の 技 能 の 低 い 選 手 が 効 果 的 に ス タ ー ト

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局 面 の パ フ ォ ー マ ン ス を 向 上 で き る 指 導 方 法 の 提 案 を 目 指 し ，K ス タ ー ト の 詳 細 な 動 作 特 性 や 技 能 の 巧 拙 を 生 じ さ せ る 要 因 の 検 討 か ら 指 導 上 の 要 点 を 導 き ，そ の 要 点 に 基 づ く 指 導 の 実 践 が K ス タ ー ト の パ フ ォ ー マ ン ス に 及 ぼ す 効 果 を 検 討 す る こ と を 目 的 と し た ．

本 研 究 の 目 的 を 達 成 す る た め に ， 以 下 の 3 つ の 研 究 課 題 を 設 定 し た ．

課 題 1 ． 3 次 元 動 作 解 析 を 用 い た K ス タ ー ト の 動 作 解 析

従 来 の ス タ ー ト 方 法 に 比 較 し K ス タ ー ト の 利 点 を 明 ら か に す る た め に ， 3 次 元 動 作 解 析 を 用 い て K ス タ ー ト の 動 作 特 性 を 詳 細 に 検 討 す る （ 第 2 章 ）．

課 題 2 ． K ス タ ー ト 動 作 に お け る 熟 練 度 に よ る 相 違

課 題 1 に お い て 明 ら か に し た K ス タ ー ト の 動 作 特 性 を 中 心 に ，K ス タ ー ト の 技 能 の 異 な る 被 験 者 に お い て 動 作 が ど の よ う に 異 な る か を 横 断 的 に 検 討 す る こ と に よ り ，K ス タ ー ト に お け る 技 能 の 巧 拙 を 生 じ さ せ る 動 作 的 要 因 を 明 ら か に す る （ 第 3 章 ）．

課 題 3 ． K ス タ ー ト の 巧 拙 を 生 じ さ せ る 動 作 的 要 因 か ら 導 か れ た 指 導 方 法 の 効 果 の 検 討

課 題 2 に お け る K ス タ ー ト の 巧 拙 を 生 じ さ せ る 動 作 的 要 因 か ら 指 導 上 の 要 点 を 導 き ，そ の 要 点 に 基 づ く 指 導 の 実 践 が K ス タ ー ト の パ フ ォ ー マ ン ス に 及 ぼ す 効 果 を 検 討 す る （ 第 4 章 ）．

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第 2 章 3 次 元 動 作 解 析 を 用 い た K ス タ ー ト の 動 作 解 析

第 1 節 研 究 目 的

従 来 の ス タ ー ト 方 法 に 比 較 し K ス タ ー ト の 利 点 を 明 ら か に す る た め に ， 3 次 元 動 作 解 析 を 用 い て K ス タ ー ト の 動 作 特 性 を 詳 細 に 検 討 す る ．

第 2 節 研 究 方 法 １ ． 被 験 者

大 学 水 泳 部 に 所 属 す る 男 子 競 泳 選 手 5 名 を 対 象 と し た ． 被 験 者 の 身 体 特 性 の 平 均 値 （x^_） 及 び 標 準 偏 差 （σ） を Tab le 1 に 示 し た ． 試 技 の 際 ， 水 着 と ス イ ミ ン グ キ ャ ッ プ を 着 用 し た 被 験 者 に ， 頭 頂 ， 左 右 耳 珠 点 ， 左 右 肩 峰 ， 左 右 肘 ， 左 右 手 首 ， 左 右 中 手 指 節 関 節 ， 第 7 頸 椎 ， 第 10 胸 椎 ， 左 右 上 前 腸 骨 棘 ， 左 右 上 後 腸 骨 棘 ， 左 右 大 転 子 ， 左 右 膝 ， 左 右 外 果 ， 左 右 つ ま 先 ，左 右 踵 の 計 27 箇 所 に 球 体 の 発 泡 ス チ ロ ー ル で マ ー キ ン グ を 行 っ た ．

Sub j Age Heigh t We igh t 100 m Fr ee s t yle

（yr s） （c m） （kg） （s．ms）

A 21 163 59．5 54．8

B 23 177 75．3 54．9

C 23 175 73．1 58．1

D 22 166 60．1 59．1

E 24 167 58．8 59．7

x^_ 22．6 169 65．4 57．3

σ 1．1 6 8．1 2．3

11 2 ． デ ー タ 収 集

測 定 は H 大 学 屋 外 プ ー ル（50ｍ× 8 レ ー ン ，水 深 1 .7 -1 .9ｍ ）で 行 っ た ． 被 験 者 は ， 十 分 な ウ ォ ー ミ ン グ ア ッ プ を 行 っ た 後 ， バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台 （Se ik o 社 製 ） を 用 い て K ス タ ー ト を 実 施 し た ． 試 技 は 基 本 的 に は 1 回 の み で あ っ た が ，水 泳 指 導 歴 10 年 の 指 導 者 と 被 験 者 の 両 方 が 試 技 に 失 敗 し た と 判 断 し た 時 の み ， 十 分 な 休 息 時 間 を 設 け た 後 ，2 回 目 の 試 技 を 行 な わ せ た ． 試 技 は 撮 影 ス ピ ー ド を 毎 秒 60 コ マ に 設 定 し た 3 台 の デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ （Ca non 社 製 ） で 撮 影 し た ． こ れ ら 3 台 の デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ は 被 験 者 の 左 前 方 ，右 前 方 ，背 後 上 方 に 設 置 し ，Fig． 2 に カ メ ラ 配 置 を 示 し た ． 撮 影 区 間 は ブ ロ ッ ク 期 （ ス タ ー ト 合 図-両 足 離 台 ） か ら フ ラ イ ト 期 （ 両 足 離 台-両 手 着 水 ） ま で と し た ． ス タ ー ト シ グ ナ ル に は 雷 管 ピ ス ト ル を 用 い た ． ス タ ー ト シ グ ナ ル と デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ の 同 期 は ，3 台 の デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ に よ っ て 撮 影 さ れ た 雷 管 ピ ス ト ル の 白 煙 に よ っ た ．

12 3 ． デ ー タ 処 理

デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ で 撮 影 し た 映 像 は パ ー ソ ナ ル コ ン ピ ュ ー タ に 取 り 込 み ， 画 像 解 析 ソ フ ト To mo co -VM（ 東 総 シ ス テ ム 社 製 ） を 用 い て 手 動 デ ジ タ イ ズ を 行 い ，3 次 元 D LT 法 に よ っ て 泳 者 の マ ー キ ン グ ポ イ ン ト の 実 座 標 を 算 出 し た ． 画 像 分 析 に よ っ て 得 ら れ た 実 座 標 は Butter wor th dig ita l f ilter に よ る 平 滑 化 を 行 っ た （ 遮 断 周 波 数 3. 0 -6. 0Hz）．本 研 究 で は Fig．3の よ う に ス タ ー ト 台 前 縁 の 中 心 を 原 点 と す る 絶 対 座 標 系 を 設 定 し ， 被 験 者 の 進 行 方 向 で あ る 水 平 方 向 を X 軸 ，X 軸 に 直 交 す る 上 向 き 方 向 を Y 軸 ，X 軸 及 び Y 軸 に 直 交 す る 横 方 向 を Z 軸 と し た ． す べ て の デ ー タ に お い て D LT 法 に よ る 計 測 誤 差 は X 軸 方 向 が 8 mm 以 下 ，Y 軸 方 向 が 1 2 mm 以 下 ，Z 軸 方 向 が 18 mm 以 下 で あ っ た ．

13 4 ． 測 定 項 目

得 ら れ た 実 座 標 よ り ベ ク ト ル 内 積 （1） を 利 用 し て 各 関 節 の 角 度 を 算 出 し た ．

𝜃 = cos⁻¹(_|α||β|^{𝛼⃗⃗ ･𝛽⃗⃗} )・ ・ ・（1）

本 研 究 に お け る 各 下 肢 関 節 角 度 の 定 義 を 以 下 に ， ま た ， そ の 概 略 図 を Fig．4 に 示 し た ．

(1 ) 股 関 節 角 度 （H ip An gle， 以 下 HA と 略 す ）： 大 転 子 と 第 10 胸 椎 を 結 ん だ ベ ク ト ル と ，大 転 子 と 膝 を 結 ん だ ベ ク ト ル の 内 積 か ら 求 め た（Fig． 4 -a）．

(2 ) 膝 関 節 角 度 （Kn ee Angle， 以 下 KA と 略 す ）： 膝 と 大 転 子 を 結 ん だ ベ ク ト ル と ，膝 と 外 果 を 結 ん だ ベ ク ト ル の 内 積 か ら 求 め た（Fig．4 -b）．

(3 ) 足 関 節 角 度 （An kle Angle， 以 下 AA と 略 す ）： 外 果 と 膝 を 結 ん だ ベ ク ト ル と ，外 果 と つ ま 先 を 結 ん だ ベ ク ト ル の 内 積 か ら 求 め た（Fig．4 -c）．

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本 研 究 で 測 定 し た 体 幹 の ね じ れ に 関 す る 角 度 の 定 義 を 以 下 に ， ま た ， そ の 概 略 図 を Fig．5 に 示 し た ．

（4） 体 幹 全 体 の ね じ れ 角 度 （Tr un k Twis t Ang le， 以 下 TTA と 略 す ）：

YZ 平 面 上 に お い て 両 肩 峰 を 結 ん だ ベ ク ト ル と 両 大 転 子 を 結 ん だ ベ ク ト ル の 内 積 か ら 求 め た ． 後 脚 の 大 転 子 が 前 脚 の 大 転 子 よ り 高 く な っ た 状 態 で 2 つ の 直 線 が 交 差 す る と 正 の 値 を 示 す （Fig．5 -a）．

（5） 上 胴 の 回 旋 角 度 （Sho u ld er Twis t Angle， 以 下 STA と 略 す ）： 両 肩 峰 を 結 ん だ ベ ク ト ル と Y 軸 上 の 単 位 ベ ク ト ル ，ey＝{ 0，1，0 }T の 内 積 か ら 求 め た ． 後 脚 側 の 肩 峰 が 前 脚 側 の 肩 峰 よ り 高 く な っ た 状 態 で ey と 交 差 す る と 正 の 値 を 示 す （Fig．5 -b）．

（6） 下 胴 の 回 旋 角 度 （We s t Twis t An g le， 以 下 WTA と 略 す ）： 両 大 転 子 を 結 ん だ ベ ク ト ル と Y 軸 上 の 単 位 ベ ク ト ル ，ey＝{ 0，1，0 }T の 内 積 か ら 求 め た ． 後 脚 の 大 転 子 が 前 脚 の 大 転 子 よ り 高 く な っ た 状 態 で ey

と 交 差 す る と 正 の 値 を 示 す （Fig．5 -b）．

15 第 3 節 結 果

1 ． 下 肢 動 作

各 被 験 者 の ス タ ー ト 時 に お け る 下 肢 動 作 の 時 間 区 分 に 関 す る 変 数 を Tab le 2 に 示 し ，さ ら に ス タ ー ト 時 の 下 肢 関 節 角 度 の 典 型 例 と し て ，被 験 者 A に お け る 後 脚 及 び 前 脚 の 下 肢 関 節 角 度 の 変 化 に つ い て Fig．6 に 示 し た ． ス タ ー ト 合 図 か ら フ ラ イ ト 期 終 了 ま で （1 .0 9± 0.0 7s） の う ち ，BT

（0 .79 ±0 .0 7s） と FT（0 .30 ±0 .0 2s） の 比 は ほ ぼ 7：3 で あ っ た ． ス タ ー ト 合 図 か ら 後 脚 離 台 ま で の 時 間 は 0. 67 ±0 .0 8s で あ り ， そ れ よ り 0. 13 ±0 .01 s 遅 れ て 前 脚 が 離 台 し て い た ．

後 脚 KA に 着 目 す る と ，ス タ ー ト 合 図 か ら 0 .1 7± 0. 02s 後 に 伸 展 を 開 始 し た ． こ の 後 KA は 伸 展 し 続 け ， 後 脚 離 台 直 後 に 最 大 値 に 達 し ， 以 後 ほ ぼ そ の 値 を 保 っ た ． 一 方 ， 前 脚 KA に 着 目 す る と ， ス タ ー ト 合 図 か ら 0.2 9± 0.0 3 s 後 に 屈 曲 を 開 始 し ， 後 脚 離 台 の 前 後 で 伸 展 に 転 じ ， 屈 曲 時 間 は 0 .3 3± 0.0 6 s で あ っ た ． こ の 後 ， 前 脚 KA は 前 脚 離 台 直 後 に 最 大 値 に 達 し ， 着 水 ま で 概 ね そ の 値 を 保 っ た ． 後 脚 と 前 脚 の KA に お け る 伸 展 開 始 時 の 時 間 差 は 0 .4 5± 0 .07 s で あ り ， 全 被 験 者 に お い て 後 脚 の 方 が 前 脚 よ り も 伸 展 開 始 が 早 か っ た ．

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17 2 ． 体 幹 の ね じ れ

各 被 験 者 に お け る 体 幹 の ね じ れ の 変 化 を 競 技 記 録 の 高 い 順 に Fig．7 に 示 し た ．ブ ロ ッ ク 期 全 体 を 通 じ て TTAが 増 加 し 続 け た 被 験 者 Eを 除 く と ， 全 て の 被 験 者 に お い て ，T TA は ブ ロ ッ ク 期 の 中 盤 で 一 度 小 さ く 減 少 し た 後 ， 前 脚 の 離 台 前 後 ま で 急 激 に 増 加 し ， 最 大 値 に 達 し た ． こ の 最 大 値 は 本 研 究 の 被 験 者 に お い て 9. 8 -15 .8d eg で あ っ た ． そ の 後 の フ ラ イ ト 期 に TTA は 減 少 し ，着 水 時 に 競 技 記 録 の 高 い 被 験 者 A と B で は 正 の 値 を 示 し た が ， 他 の 被 験 者 で は 負 の 値 ま で 減 少 し た ． ま た 正 の 値 を 示 し た 被 験 者 A と B で は 他 の 被 験 者 に 比 べ ，フ ラ イ ト 期 に お け る TTA の 減 少 速 度 が ゆ る や か で あ っ た ．

WTA と TTA の 波 形 を 比 較 す る と ， 全 被 験 者 に お い て 2 つ の 波 形 が 類 似 し た ． 一 方 ，STA は ブ ロ ッ ク 期 終 盤 か ら フ ラ イ ト 期 に か け て 多 少 の 増 減 を 示 し た も の の ， 全 時 間 帯 を 通 し て W TA や TTA ほ ど の 大 き な 変 化 は 認 め ら れ な か っ た ．

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19 第 4 節 考 察

競 泳 競 技 の 勝 敗 は ， ス タ ー ト 合 図 か ら ゴ ー ル タ ッ チ ま で の 所 要 時 間 ， す な わ ち 記 録 に よ り 決 定 さ れ る （ 生 田 ほ か ，20 10）． こ の た め ，ス タ ー ト 局 面 に お い て は ，（1） 動 作 時 間 の 短 縮 ，（2） 高 い 跳 び 出 し 水 平 速 度 の 獲 得 が 必 要 と な る ．

1 ． 動 作 時 間 の 短 縮

100 m 自 由 形 の ベ ス ト タ イ ム が 5 7.3 ±2 .3 3s で あ る 男 子 大 学 競 泳 選 手 を 対 象 と し た 本 研 究 に お け る K ス タ ー ト の 全 ス タ ー ト 時 間 は 1 . 09± 0．0 7 s， BT は 0 .79 ±0 .0 7s，FT は 0 .3 0± 0.0 2s で あ っ た ． こ れ を 本 研 究 よ り 競 技 記 録 の や や 高 い 男 子 短 距 離 選 手 7 名 （ 10 0 m 自 由 形 ベ ス ト タ イ ム ： 53. 60 ±3. 48 s）を 対 象 に し た Va n to r re e t a l．（20 10）の 結 果 と 比 較 す る と ， G ス タ ー ト と の 対 比 に お い て は 全 ス タ ー ト 時 間 で 0. 18 s 短 く ，BT で も 0.1 9 s 短 か っ た が ，FT は ほ ぼ 同 一 で あ っ た ． 次 に ，T ス タ ー ト と の 対 比 に お い て は 全 ス タ ー ト 時 間 で 0. 10 s 短 く ，BT で も 0 .1 0s 短 か っ た が ，FT は 同 一 で あ っ た ．こ の よ う に 本 研 究 の K ス タ ー ト は 被 験 者 の 泳 力 で 上 回 る Van tor r e e t a l．（2 010） の G ス タ ー ト 及 び T ス タ ー ト に 比 べ る と ，FT で は ほ ぼ 同 じ で あ る が ，BT が 短 い た め に 全 ス タ ー ト 時 間 を 短 く し て い る と 指 摘 で き る ． す な わ ち ， 従 来 の ス タ ー ト に 比 べ BT が 短 い こ と が K ス タ ー ト の 利 点 で あ る と 考 え ら れ る ． ま た ， オ ー ス ト ラ リ ア の ト ッ プ 選 手 を 対 象 と し た Ho nda e t al．（20 10） の B T（0 .77 ±0 .0 1s） と 本 研 究 の 結 果 は ほ ぼ 一 致 し ，K ス タ ー ト の BT に は 競 技 記 録 に よ る 差 が 生 じ な か っ た こ と か ら ，BT の 短 縮 と い う K ス タ ー ト の 利 点 は K ス タ ー ト が 本 来 備 え て い る 特 性 で あ る と 考 え ら れ る ．

BT に お い て Tス タ ー ト は G ス タ ー ト よ り 短 い こ と は 武 田 ほ か（2 00 7b） や Ma so n e t a l．（20 0 7），V lad imir an d Oleg（20 02） が 報 告 し て お り ， こ の 理 由 と し て T ス タ ー ト で は そ の 構 え 時 の 脚 の 配 置 に よ っ て 台 上 所 要 時

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間 の 早 い 段 階 で 大 き な 水 平 反 力 を 受 け る こ と が 出 来 る た め と 考 え ら れ て い る （ 武 田 ほ か ，2 0 07b）． さ ら に ，BT に お い て K ス タ ー ト が T ス タ ー ト よ り 短 い こ と は 尾 関 ほ か （2 015） や Biel e t a l．（2 010） も 報 告 し て お り ， こ の 理 由 と し て 尾 関 ほ か は ，K ス タ ー ト は 後 脚 で プ レ ー ト を 蹴 る こ と に よ り 上 体 を 倒 し こ み や す く ， そ れ が BT の 短 縮 に つ な が る と 指 摘 し て い る ．こ の よ う に K ス タ ー ト の パ フ ォ ー マ ン ス が T ス タ ー ト や G ス タ ー ト よ り 高 い 理 由 の 1 つ と し て BT の 短 縮 が あ る と 考 え ら れ る ．

2 ． 高 い 跳 び 出 し 水 平 速 度 の 獲 得

T ス タ ー ト と G ス タ ー ト の 跳 び 出 し 水 平 速 度 に つ い て は ，G ス タ ー ト の 方 が 高 い と す る 報 告 （Ta ked a an d N o mu ra，200 6） と 両 者 に 有 意 な 差 は な い と す る 報 告 （ 武 田 ほ か ，200 7b； 田 中 ・ 荻 田 ，199 8） が あ る が ，K ス タ ー ト に お け る 跳 び 出 し 水 平 速 度 は T ス タ ー ト に 比 べ て 高 い こ と が Honda e t a l．（201 0） や 尾 関 ほ か （201 5） に よ っ て 報 告 さ れ て い る ．

本 研 究 の 下 肢 動 作 に 注 目 す る と ， 前 脚 の 膝 関 節 は 一 度 屈 曲 し た 直 後 に 伸 展 を 開 始 し て お り ， 屈 曲 開 始 か ら 伸 展 開 始 ま で の 時 間 は わ ず か 0.3 3± 0.0 6 s で あ っ た ． ド ロ ッ プ ジ ャ ン プ 時 の KA に お い て ， 屈 曲 開 始 か ら 伸 展 開 始 ま で の 時 間 は ，0 .3 1± 0.0 5s で あ る こ と か ら（ 佐 久 間 ほ か ，2 009），

本 研 究 の 前 脚 の 膝 関 節 伸 展 筋 群 に お い て は 伸 張 ‐ 短 縮 サ イ ク ル

（Str e tch -s h or ten in g -c yc le：SSC） が 生 じ て い る 可 能 性 が 考 え ら れ る ． Bosc o e t a l． （1 982） に よ れ ば ， S SC を 利 用 す る と 純 粋 な 短 縮 性 筋 収 縮 以 上 に コ ン セ ン ト リ ッ ク 局 面 の 筋 放 電 量 は 増 大 す る ． 武 田 ほ か （2 007 a） は G ス タ ー ト の 両 膝 関 節 に お い て S SC を 効 果 的 に 利 用 し ，関 節 ト ル ク を 大 き く し て い る 可 能 性 が あ る と 指 摘 し て い る ． た だ し ， 本 研 究 で は 関 節 ト ル ク や 筋 電 図 の 測 定 を し て い な い た め ，SSC の 発 生 に 関 す る 確 証 を 得 て い な い ．

K ス タ ー ト の 後 脚 動 作 に つ い て は ， バ ッ ク プ レ ー ト を 蹴 る た め ，K ス

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タ ー ト の 後 脚 の 水 平 方 向 推 力 は T ス タ ー ト よ り 有 意 に 大 き い（ 野 村 ほ か ， 2011）． こ の K ス タ ー ト に お け る 後 脚 の 大 き な 水 平 方 向 推 力 は T ス タ ー ト よ り K ス タ ー ト の パ フ ォ ー マ ン ス が 高 い 要 因 の 1 つ と 考 え ら れ る ．

K ス タ ー ト で は 両 脚 を 前 後 に 開 い て 構 え た 状 態 か ら 動 作 を 開 始 す る た め 体 幹 の ね じ れ が 生 じ る 可 能 性 が あ る ． 本 研 究 で は 体 幹 全 体 の ね じ れ を 表 す 指 標 と し て TTA を ，ま た ，そ の 内 容 を 構 成 す る 下 胴 の 回 旋 を 表 す 指 標 と し て WTA を ， 上 胴 の 回 旋 を 表 す 指 標 と し て STA を 用 い て ね じ れ 動 作 を 検 討 し た ．本 研 究 の ブ ロ ッ ク 期 に 注 目 す る と ，全 被 験 者 に お い て TTA は 前 脚 離 台 の 前 後 で 最 大 値 を 示 し ，9.8 -1 5.8 deg の ね じ れ が 生 じ て い た ． さ ら に ，下 胴 の 回 旋 を 表 す WTAと TTAの 変 化 が 類 似 し て い た こ と か ら ， 体 幹 の 回 旋 に は 下 胴 や 下 肢 の 動 作 が 大 き く 影 響 し て い る と 考 え ら れ る ． こ の ね じ れ の 発 生 原 因 の 1 つ と し て ， 泳 者 は 後 脚 で バ ッ ク プ レ ー ト を 蹴 る 際 に 下 肢 の 各 関 節 の 伸 展 に 加 え ， 下 胴 を 回 旋 さ せ て い る こ と が 挙 げ ら れ る ． 四 肢 の 屈 曲 ・ 伸 展 時 に 上 胴 や 下 胴 の 回 旋 を 伴 う こ と で 四 肢 の み の 運 動 時 よ り も 発 揮 で き る パ ワ ー が 増 大 す る ケ ー ス が 認 め ら れ て お り （ 豊 嶋 ら ，1 991；Na ito e t a l．，2 010），K ス タ ー ト で も 下 胴 の 回 旋 を 伴 っ た 後 脚 の 伸 展 を 行 う こ と で ， 伸 展 パ ワ ー を 増 大 し て い る 可 能 性 が あ る と 考 え ら れ る ．

次 に フ ラ イ ト 期 に 着 目 す る と ，全 被 験 者 で TTA の 減 少 が 見 ら れ ，競 技 記 録 の 高 い 2 名 の 被 験 者 で は 着 水 時 に T TA は 正 の 値 で あ っ た が ，他 の 被 験 者 で は 負 の 値 ま で 減 少 し た ． 負 の 値 ま で 減 少 し た 場 合 ， ブ ロ ッ ク 期 に 生 じ た 方 向 と は 逆 方 向 に 体 幹 が ね じ れ た こ と を 示 す ． こ の よ う な 逆 方 向 へ の 過 剰 な ね じ れ の 原 因 と し て ， こ れ ら の 被 験 者 に お い て ね じ れ の 復 元 速 度 が 比 較 的 急 で あ っ た こ と が 考 え ら れ る が ， こ の た め に 空 中 や 水 中 で の 動 作 の 安 定 性 を 欠 き ， ス ト ロ ー ク へ の 移 行 に 支 障 を き た す 可 能 性 が 高 い と 考 え ら れ る ．被 験 者 A と B で は 他 の 被 験 者 と 比 べ ，着 水 時 ま で の 体 幹 の ね じ れ の 復 元 速 度 が ゆ る や か で あ っ た ． こ の こ と は ， 不 安 定 な 空 中

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動 作 を バ ラ ン ス よ く 行 な う こ と に 貢 献 し て い る 可 能 性 が 考 え ら れ る ．

第 5 節 小 活

従 来 の ス タ ー ト 方 法 に 比 較 し K ス タ ー ト の 利 点 を 明 ら か に す る た め に ， 3 次 元 動 作 解 析 を 用 い て K ス タ ー ト の 動 作 特 性 を 詳 細 に 検 討 し た ． 男 子 大 学 競 泳 選 手 5 名 に お け る 競 泳 の K ス タ ー ト を 対 象 と し て ，両 下 肢 の 非 対 称 性 や 体 幹 の ね じ れ に つ い て 3 次 元 動 作 解 析 を 用 い て 分 析 し た ． そ の 結 果 以 下 の よ う な こ と が 明 ら か に な っ た ．

・ ブ ロ ッ ク 期 に お い て ， 前 脚 の KA に お い て は 短 時 間 で の 屈 曲 か ら 伸 展 へ の 切 り 替 え が 見 ら れ た こ と か ら ， 前 脚 KA で は SSC を 用 い て 伸 展 パ ワ ー を 増 大 さ せ て い る 可 能 性 が あ る ．

・ 体 幹 全 体 の ね じ れ 角 度 は 上 胴 の 回 旋 角 度 で は な く ， 下 胴 の 回 旋 角 度 と 類 似 し た ． ま た ， 体 幹 全 体 の ね じ れ 角 度 は ブ ロ ッ ク 期 の 中 盤 か ら 急 激 に 増 加 し ， 前 脚 の 離 台 前 後 に 最 大 値 （9.8 -1 5.8 de g） に 達 し た 後 ， フ ラ イ ト 期 に 減 少 し た ． こ れ ら の こ と か ら ， 体 幹 全 体 の ね じ れ は ブ ロ ッ ク 期 に お け る 後 脚 の 伸 展 に 伴 っ て 生 じ る 下 胴 の 回 旋 が 主 な 発 生 要 因 で あ り ， 下 胴 の 回 旋 を 伴 う こ と で ， 後 脚 の 各 関 節 の 伸 展 速 度 や 伸 展 パ ワ ー を よ り 大 き く し て い る 可 能 性 が あ る ．

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第 3 章 K ス タ ー ト 動 作 に お け る 熟 練 度 に よ る 相 違

第 1 節 研 究 目 的

第 2 章 に お い て 明 ら か に し た K ス タ ー ト の 動 作 特 性 を 中 心 に ，技 能 レ ベ ル の 異 な る 被 験 者 間 で K ス タ ー ト 動 作 が ど の よ う に 異 な る か を 検 討 す る こ と に よ り ，K ス タ ー ト に お け る 技 能 の 巧 拙 を 生 じ さ せ る 動 作 的 要 因 を 明 ら か に す る ．

第 2 節 研 究 方 法 1 ． 被 験 者

被 験 者 の 身 体 特 性 と ベ ス ト 記 録 の 平 均 値（x^_）及 び 標 準 偏 差（σ）を Tab le 3 に 示 し た ． 大 学 水 泳 部 に 所 属 す る 男 子 競 泳 選 手 1 3 名 の う ち ，5 m 通 過 タ イ ム の 上 位 6 名 を 熟 練 上 位 群 （U p） と し ，7 位 か ら 13 位 の 7 名 を 熟 練 下 位 群 （Lo） と し た ． 水 泳 部 以 外 の 運 動 部 に 所 属 す る 男 子 大 学 体 育 専 攻 学 生 14 名 を 未 熟 練 群 （Un） と し た ． な お ， 未 熟 練 群 は 水 泳 の 授 業 に お い て イ ル カ 跳 び や 座 っ た 状 態 か ら の 飛 び 込 み な ど の 段 階 を 踏 ん だ 指 導 を 90 分 受 け た 学 生 の う ち ，K ス タ ー ト に お い て 指 先 ， 肩 ， 腰 ， 足 先 の 順 に 入 水 で き た 者 と し た ．

24 2 ． デ ー タ 収 集

測 定 は H 大 学 屋 外 プ ー ル（50ｍ×8 レ ー ン ，水 深 1 .7 -1 .9ｍ ）で 行 っ た ． 被 験 者 は ， 十 分 な ウ ォ ー ミ ン グ ア ッ プ を 行 っ た 後 ， バ ッ ク プ レ ー ト 付 き ス タ ー ト 台（Se ik o 社 製 ）を 用 い て K ス タ ー ト か ら 5 m 以 上 の け の び 動 作 を 行 っ た ．試 技 は 基 本 的 に は 1 回 の み で あ っ た が ，水 泳 指 導 歴 10 年 の 指 導 者 と 被 験 者 の 両 方 が 試 技 に 失 敗 し た と 判 断 し た 時 の み ， 十 分 な 休 息 時 間 を 設 け た 後 ，2 回 目 の 試 技 を 行 な わ せ た ． 試 技 の 際 ， 水 着 と ス イ ミ ン グ キ ャ ッ プ を 着 用 し た 被 験 者 に ，頭 頂 ，左 右 耳 珠 点 ，左 右 肩 峰 ，左 右 肘 ， 左 右 手 首 ， 左 右 中 手 指 節 関 節 ，第 7 頸 椎 ，第 10 胸 椎 ， 左 右 上 後 腸 骨 棘 の 中 点 ， 左 右 大 転 子 ， 左 右 膝 ， 左 右 外 果 ， 左 右 つ ま 先 ， 左 右 踵 の 計 24 箇 所 に 球 体 の 発 泡 ス チ ロ ー ル で マ ー キ ン グ を 行 っ た ．

試 技 は ブ ロ ッ ク 期 （ ス タ ー ト 合 図- 両 脚 離 台 ）， フ ラ イ ト 期 （ 両 脚 離 台 - 指 先 入 水 ）， エ ン ト リ ー 期 （ 指 先 入 水- 全 身 入 水 ）， グ ラ イ ド 期 （ 全 身 入 水- 5 m 通 過 ） の 4 期 に 分 割 し た ． ブ ロ ッ ク 期 か ら エ ン ト リ ー 期 ま で は 陸 上 に 設 置 し た 4 台 の デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ （O lymp u s 社 製 ，30 0 fp s） を 用 い （Fig．8）， グ ラ イ ド 期 は 水 中 に 設 置 し た 1 台 の デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ （C an on 社 製 ，6 0fp s） を 用 い て （Fig．9）， そ れ ぞ れ 撮 影 し た ． す べ て の カ メ ラ は ス タ ー ト シ グ ナ ル 用 の 雷 管 ピ ス ト ル の 白 煙 を 用 い て 同 期 を 行 っ た ．

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26 3 ． デ ー タ 処 理

デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ で 撮 影 し た 映 像 は パ ー ソ ナ ル コ ン ピ ュ ー タ に 取 り 込 み ， 三 次 元 画 像 解 析 ソ フ ト を 用 い て 手 動 デ ジ タ イ ズ を 行 い ， 三 次 元 D LT 法 に よ っ て 泳 者 の マ ー キ ン グ ポ イ ン ト の 実 座 標 を 算 出 し た ．画 像 分 析 に よ っ て 得 ら れ た 実 座 標 は B u tte r wo r th d ig ita l f ilte r に よ る 平 滑 化 を 行 っ た（ 遮 断 周 波 数 3.0 -6 .0Hz）．遮 断 周 波 数 は 残 差 分 析 法（Win te r， 19 90） に よ り 特 定 し た ． 本 研 究 で は ス タ ー ト 台 前 縁 の 中 心 を 原 点 と す る 絶 対 座 標 系 を 設 定 し ， 座 標 軸 は 被 験 者 の 進 行 方 向 で あ る 水 平 ベ ク ト ル を X， 鉛 直 軸 を Z，X と Z に 直 行 す る ベ ク ト ル を Y と 設 定 し た ． す べ て の デ ー タ に お い て D LT 法 に よ る 計 測 誤 差 は X 軸 方 向 が 8 mm 以 下 ，Y 軸 方 向 が 12 mm 以 下 ，Z 軸 方 向 が 18 mm 以 下 で あ っ た ．

4 ． 測 定 項 目

本 研 究 で は 阿 江 （1 9 92） の 身 体 部 分 慣 性 係 数 を 用 い て 部 分 お よ び 全 身 の 重 心 座 標 を 算 出 し た ． そ の 際 ， 胸 骨 上 縁 の 代 わ り に 第 7 頚 椎 を 胴 体 の 上 端 と し た ． 本 研 究 で 測 定 し た 変 数 は 以 下 の よ う に 定 義 し ， そ の 概 略 図 を Fig．10 に 示 し た ． ま た ， 関 節 角 度 に つ い て は 第 2 章 と 同 じ 方 法 で 算 出 し た ．

(1 ) 5 m 通 過 タ イ ム ： ス タ ー ト シ グ ナ ル か ら 被 験 者 の 頭 部 が 5 m ラ イ ン を 通 過 す る ま で の 時 間 と し た ．

(2 ) 5 m 通 過 速 度 ： 被 験 者 が 5 m ラ イ ン を 通 過 し た 時 の 身 体 重 心 速 度 の 絶 対 値 と し た ．

(3 ) ブ ロ ッ ク タ イ ム ： ス タ ー ト 合 図 か ら 両 足 離 台 ま で の 時 間 と し た ． (4 ) 跳 び 出 し 水 平 速 度 ： 離 台 時 （ 被 験 者 の 両 足 が ス タ ー ト 台 か ら 離 れ た

瞬 間 ） に お け る 身 体 重 心 の 水 平 速 度 と し た ．

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(5 ) 飛 距 離 ： ス タ ー ト 台 前 縁 か ら 泳 者 の 手 が 着 水 し た 地 点 ま で の 水 平 距 離 と し た ．

(6 ) 入 水 速 度 ： 入 水 時 （ 被 験 者 の 左 右 ど ち ら か の 指 先 が 水 面 に 到 達 し た 瞬 間 ） に お け る 身 体 重 心 速 度 の 絶 対 値 と し た ．

(7 ) 速 度 維 持 率 ：（5 m 通 過 速 度 ）/（ 入 水 速 度 ）× 100 と し た ．

(8 ) 構 え 時 重 心 高 ： 構 え 時 （ ス タ ー ト 合 図 直 前 ） に お け る 原 点 か ら 身 体 重 心 点 ま で の Z 座 標 の 差 と し た ．

(9 ) 離 台 時 重 心 高 ： 離 台 時 に お け る 原 点 か ら 身 体 重 心 点 ま で の Z 座 標 の 差 と し た ．

(10 ) 重 心 高 差 ： 構 え 時 重 心 高 と 離 台 時 重 心 高 の 差 と し た ．

(11 ) 跳 び 出 し 角 度 ： 離 台 時 に お け る 身 体 重 心 速 度 ベ ク ト ル と 水 平 面 が な す 角 度 と し た ．

(12 ) 跳 び 出 し 姿 勢 角 度 ： 離 台 時 に お け る 身 体 重 心 と 原 点 を 結 ん だ 線 分 と 水 平 面 が な す 角 度 と し た ．

(13 ) 入 水 角 度 ： 入 水 時 の 身 体 重 心 速 度 ベ ク ト ル と 水 平 面 が な す 角 度 と し た ．

(14 ) 入 水 姿 勢 角 度 ： 入 水 時 に 中 手 指 節 関 節 中 点 と 大 転 子 中 点 を 結 ん だ ベ ク ト ル と 水 平 面 が な す 角 度 と し た ．

(15 ) 入 水 迎 え 角 度 ： 入 水 角 度 と 入 水 姿 勢 角 度 の 差 の 絶 対 値 と し た ． (16 ) 構 え 時 上 体 角 度 ： 構 え 時 に お い て ， 第 7 頚 椎 と 上 後 腸 骨 棘 中 点 を 結

ん だ 線 分 と 水 平 面 が な す 角 度 と し た ．

(17 ) 離 台 時 上 体 角 度 ： 離 台 時 に お い て ， 第 7 頚 椎 と 上 後 腸 骨 棘 中 点 を 結 ん だ 線 分 と 水 平 面 が な す 角 度 と し た ．

(18 ) 上 体 角 度 差 ： 構 え 時 上 体 角 度 と 離 台 時 上 体 角 度 の 差 と し た ．

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(19 ) 下 胴 の 最 大 回 旋 速 度 ： ス タ ー ト 合 図 か ら 後 脚 離 台 ま で の 間 に お け る 下 胴 の 回 旋 角 度 の 最 大 値 と し た ．

(20 ) 規 格 化 時 間 に お け る 後 脚 KA の 伸 展 開 始 時 間 ：BT を 100 %と し た 規 格 化 時 間 に お け る 後 脚 KA の 伸 展 開 始 時 間 を 百 分 率 で 示 し た ．

(21 ) 規 格 化 時 間 に お け る 前 脚 KA の 伸 展 開 始 時 間 ：BT を 100 %と し た 規 格 化 時 間 に お け る 前 脚 KA の 伸 展 開 始 時 間 を 百 分 率 で 示 し た ．

(22 ) 構 え 時 後 脚 KA： 構 え 時 に お け る 後 脚 KA と し た ．

(23 ) 後 脚 KA の 最 大 屈 曲 時 角 度 ： ブ ロ ッ ク 期 の お け る 後 脚 KA の 最 大 屈

曲 時 の 角 度 と し た ．

(24 ) 後 脚 KA の 屈 曲 幅 ： 後 脚 KA に お け る 構 え 時 と 最 大 屈 曲 時 の 差 と し

た ．

(25 ) 構 え 時 前 脚 KA： 構 え 時 に お け る 前 脚 KA と し た ．

(26 ) 前 脚 KA の 最 大 屈 曲 時 角 度 ： ブ ロ ッ ク 期 の お け る 前 脚 KA の 最 大 屈

曲 時 の 角 度 と し た ．

(27 ) 前 脚 KA の 屈 曲 幅 ： 前 脚 KA に お け る 構 え 時 と 最 大 屈 曲 時 の 差 と し

た ．

(28 ) 後 脚 KA の 最 大 伸 展 速 度 ： ス タ ー ト 合 図 か ら 後 脚 離 台 ま で の 間 に お

け る 後 脚 KA の 最 大 伸 展 速 度 と し た ．

(29 ) 後 脚 HA の 最 大 伸 展 速 度 ： ス タ ー ト 合 図 か ら 後 脚 離 台 ま で の 間 に お

け る 後 脚 HA の 最 大 伸 展 速 度 と し た ．

(30 ) 前 脚 KA の 最 大 伸 展 速 度 ： ブ ロ ッ ク 期 に お け る 前 脚 KA の 最 大 伸 展

速 度 と し た ．

(31 ) 前 脚 HA の 最 大 伸 展 速 度 ： ブ ロ ッ ク 期 に お け る 前 脚 HA の 最 大 伸 展

速 度 と し た ．

29 5 ． 統 計 処 理

群 間 に お け る 各 変 数 の 平 均 値 は ，一 元 配 置 分 散 分 析 及 び Tu k e y-Kr a me r 法 に よ る 多 重 比 較 検 定 を 用 い て 有 意 差 を 検 定 し た ．2 つ の 変 数 の 相 関 検 定 に は ピ ア ソ ン の 相 関 分 析 を 用 い た ．各 統 計 処 理 の 有 意 水 準 は 危 険 率 5%

未 満 と し た ．

第 3 節 結 果

1 ． ス タ ー ト パ フ ォ ー マ ン ス に 関 す る 項 目

本 章 に お け る 結 果 の う ち ， ス タ ー ト パ フ ォ ー マ ン ス に 関 す る 項 目 を Tab le 4 に 示 し た ．5 m 通 過 タ イ ム は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 短 い 傾 向 に あ り ， 熟 練 上 位 群 は 未 熟 練 群 よ り 有 意 に 短 か っ た（p<. 05）．5 m 通 過 速 度 も 熟 練 度 が 高 い ほ ど 高 く ，す べ て の 群 間 に 有 意 差 が 認 め ら れ た（ い ず れ も p<. 01）．

BT も 熟 練 度 が 高 い ほ ど 短 い 傾 向 に あ り ，熟 練 上 位 群 は 未 熟 練 群 よ り 有 意 に 短 か っ た （p< .01）． 飛 距 離 は 熟 練 上 位 群 と 未 熟 練 群 が 熟 練 下 位 群 よ り 有 意 に 大 き か っ た （p<.05）． 跳 び 出 し 水 平 速 度 と 入 水 速 度 は す べ て の 群 間 に 有 意 差 が 認 め ら れ な か っ た も の の ， 跳 び 出 し 水 平 速 度 は 熟 練 度 が 高

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い ほ ど 高 い 傾 向 を 示 し た ． 速 度 維 持 率 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 高 く ， す べ て の 群 間 に 有 意 差 が 認 め ら れ た （p<. 01 -. 05）．

2 ． 重 心 移 動 に 関 す る 項 目

本 章 に お け る 結 果 の う ち ，重 心 移 動 に 関 す る 項 目 を Tab le 5 に 示 し た ． 構 え 時 重 心 高 と 離 台 時 重 心 高 の 両 方 に お い て す べ て の 群 間 に 有 意 差 が 認 め ら れ な か っ た ． し か し ， 重 心 高 差 （Fig．11） に つ い て は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 小 さ い 傾 向 に あ り ， 熟 練 上 位 群 は 未 熟 練 群 よ り 有 意 に 小 さ か っ た

（p<.05）． 跳 び 出 し 角 度 及 び 跳 び 出 し 姿 勢 角 度 は 群 間 に 有 意 差 が 認 め ら れ な か っ た ．

入 水 迎 え 角 度 に つ い て は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 小 さ い 傾 向 に あ り ， 入 水 角 度 ， 入 水 姿 勢 角 度 ， 入 水 迎 え 角 度 の す べ て に お い て 熟 練 上 位 群 及 び 熟 練 下 位 群 と 未 熟 練 群 と の 間 に 有 意 差 が 認 め ら れ た （ い ず れ も p <.01）． つ ま り ， 熟 練 上 位 群 と 熟 練 下 位 群 は 未 熟 練 群 よ り ， 入 水 角 度 に お い て 水 平 に 近 く ， 入 水 姿 勢 角 度 に お い て 水 平 か ら 離 れ た こ と に よ り ， 結 果 と し て 両 角 度 の 差 で あ る 入 水 迎 え 角 度 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 0d eg に 近 か っ た ．

ま た ， 跳 び 出 し 角 度 と 跳 び 出 し 姿 勢 角 度 （Fig．1 2）， 跳 び 出 し 角 度 と 重 心 高 差 （Fig．13）， 速 度 維 持 率 と 入 水 角 度 （Fig．1 4） に 有 意 な 正 の 相 関 が ， 速 度 維 持 率 と 入 水 姿 勢 角 度 （Fig．15）， 速 度 維 持 率 と 入 水 迎 え 角 度 （Fig．1 6） に 有 意 な 負 の 相 関 が 認 め ら れ た （ い ず れ も p <.01）．

3 ． 体 幹 動 作 に 関 す る 項 目

本 章 に お け る 結 果 の う ち ，体 幹 動 作 に 関 す る 項 目 を Tab le 6 に 示 し た ． 構 え 時 上 体 角 度 は 未 熟 練 群 が 熟 練 下 位 群 よ り 有 意 に 大 き く （p<.01）， 離 台 時 上 体 角 度 は 熟 練 下 位 群 が 熟 練 上 位 群 及 び 未 熟 練 群 よ り 有 意 に 小 さ か

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っ た （p< .01 -. 05）． そ の 結 果 と し て 両 角 度 の 差 で あ る 上 体 角 度 差 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 大 き い 傾 向 に あ り ， 熟 練 上 位 群 は 未 熟 練 群 よ り 有 意 に 大 き か っ た （p< .0 5）（Fi g．17）． 下 胴 の 最 大 回 旋 速 度 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 大 き い 傾 向 に あ っ た が ， 各 群 間 に 有 意 差 は 認 め ら れ な か っ た ．

ま た ， 重 心 高 差 と 上 体 角 度 差 （Fig．1 8）， 跳 び 出 し 水 平 速 度 と 上 体 角 度 差 （Fig．19） に 有 意 な 正 の 相 関 が 認 め ら れ た （p< .0 1）． 下 胴 の 最 大 回 旋 速 度 は 後 脚 HA の 最 大 伸 展 速 度 と 有 意 な 相 関 を 示 し た （p<.0 5）（Fig． 20）．

4 ． 下 肢 動 作 に 関 す る 項 目

本 章 に お け る 結 果 の う ち ，下 肢 動 作 に 関 す る 項 目 を Tab le 7 に 示 し た ．

BT を 100 %と し た 規 格 化 時 間 に お け る 後 脚 KA の 伸 展 開 始 時 間 は 熟 練 度

が 高 い ほ ど 短 い 傾 向 に あ り ， 熟 練 上 位 群 は 未 熟 練 群 よ り 有 意 に 短 か っ た が （p<. 01）． 後 脚 KA の 屈 曲 幅 は 各 群 間 に 有 意 差 は 認 め ら れ な か っ た も の の ， 熟 練 度 が 高 い ほ ど 大 き い 傾 向 が 見 ら れ た ． 前 脚 KA の 最 大 屈 曲 時 角 度 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 大 き い 傾 向 に あ り ， 熟 練 上 位 群 は 未 熟 練 群 よ り 有 意 に 大 き か っ た（p<.0 5）．後 脚 HA と 前 脚 KA 及 び HA の 最 大 伸 展 速 度 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 高 い 傾 向 に あ り ， 後 脚 HA の み 熟 練 上 位 群 と 未 熟 練 群 に 有 意 差 が 認 め ら れ た （p<.0 5）．

ま た ， 規 格 化 時 間 に お け る 後 脚 KA の 伸 展 開 始 時 間 及 び 後 脚 KA の 屈 曲 幅 と BT と の 間 に 有 意 な 相 関 が 見 ら れ た（p<. 01）（Fig．21，Fig．22）．

重 心 高 差 と 前 脚 KAの 最 大 屈 曲 時 角 度 に 有 意 な 相 関 が 認 め ら れ た（p< .01）

（Fig．2 3）． さ ら に 前 脚 の KA 及 び HA の 最 大 伸 展 速 度 は 跳 び 出 し 水 平 速 度 と の 間 に そ れ ぞ れ 有 意 な 相 関 が 見 ら れ た （p<.0 1）（Fig．24，Fig． 25）．

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44 第 4 節 考 察

1 ． K ス タ ー ト の 巧 拙 の 要 因

熟 練 度 が 高 い ほ ど 5 m 通 過 タ イ ム が 短 く ，5 m 通 過 速 度 が 高 い 傾 向 が み ら れ た こ と か ら ， 本 研 究 の 被 験 者 は ， 熟 練 度 が 高 い ほ ど 5 m 通 過 時 に ， タ イ ム で も 速 度 で も 優 位 で あ る こ と が 示 さ れ た ．

5 m 通 過 タ イ ム は ブ ロ ッ ク 期 ，フ ラ イ ト 期 ，エ ン ト リ ー 期 ，グ ラ イ ド 期 に 区 分 す る こ と が で き る ． ま ず ， 本 研 究 の ブ ロ ッ ク 期 に つ い て は 熟 練 度 が 高 い ほ ど BT が 短 い 傾 向 が 見 ら れ た ．G ス タ ー ト や T ス タ ー ト を 対 象 と し た Ta nne r（2 001） や A re lla no e t a l．（20 00） で は ，BT が 短 距 離 レ ー ス や ス タ ー ト 局 面 全 体 に 与 え る 影 響 は 小 さ い と さ れ て い る ． し か し ， 本 研 究 に お け る 熟 練 上 位 群 と 未 熟 練 群 と の BT の 差 は 0 .1 6s で あ り ，こ の 時 間 は 5 m通 過 タ イ ム に お け る 両 群 間 の 差 0.4 5sの 36 %を 占 め て い た ．ま た ， BTを 1 00 %と し た 規 格 化 時 間 に お け る 後 脚 KAの 伸 展 開 始 時 間 と 後 脚 KA の 屈 曲 幅 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 値 が 小 さ い こ と ， さ ら に こ れ ら 2 つ の 値 と BT と の 間 に そ れ ぞ れ 有 意 な 正 の 相 関 （r=. 584，r=. 615） が 見 ら れ た こ と か ら ， ブ ロ ッ ク 期 に お い て 熟 練 度 が 高 い 泳 者 は 構 え か ら 後 脚 KA を そ れ 以 上 の 屈 曲 す る こ と な く ， た だ ち に 伸 展 し 始 め る こ と で B T を 短 縮 し て い た と 考 え ら れ る ． 尾 関 ほ か （2 012） に よ る と ， 国 内 一 流 選 手 の K ス タ ー ト で は ブ ロ ッ ク 期 の 早 い 段 階 で 後 脚 に よ っ て 地 面 反 力 を 発 揮 し て お り ， 本 研 究 の 知 見 と 一 致 す る ．

次 に フ ラ イ ト 期 に 着 目 す る ． 競 泳 の 全 レ ー ス 局 面 の 大 部 分 を 占 め る ス ト ロ ー ク 期 に 進 行 方 向 へ の 速 度 を 高 く 保 持 し て 移 行 す る た め に は ， フ ラ イ ト 期 へ の 移 行 時 の 身 体 水 平 移 動 速 度 で あ る 跳 び 出 し 水 平 速 度 を 高 め る こ と が 重 要 で あ る と 考 え ら れ る ． 本 研 究 に お い て 跳 び 出 し 水 平 速 度 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 高 い 傾 向 に あ っ た ．吉 田・斉 藤（1 981）や 本 間 ほ か（199 7）

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も ，5 m 通 過 時 間 や 10 m 通 過 時 間 と 跳 び 出 し 水 平 速 度 と の 間 に 有 意 な 負 の 相 関 を 認 め て い る ． た だ し ， 本 研 究 の 跳 び 出 し 水 平 速 度 で は 各 群 間 の 差 が 有 意 で は な く ， こ の 原 因 と し て ， 本 研 究 の 未 熟 練 群 は 陸 上 競 技 や 球 技 種 目 等 の 水 泳 以 外 の ス ポ ー ツ の 熟 練 者 で あ り ， 高 い 脚 力 を 有 し て い た こ と が 考 え ら れ る（ 図 子 ほ か ，199 3）．跳 び 出 し 水 平 速 度 を 増 加 す る た め に は 後 脚 の 伸 展 に よ っ て 得 ら れ る 床 反 力 を 増 加 す る こ と が 有 効 で あ る と 指 摘 さ れ て い る （Ik eda e t a l．，20 16）． 本 研 究 で も 後 脚 HA の 最 大 伸 展 速 度 に お い て 熟 練 上 位 群 と 未 熟 練 群 の 間 に 有 意 差 が 認 め ら れ ， 熟 練 度 の 高 い 泳 者 ほ ど 後 脚 の 伸 展 に よ っ て 得 ら れ る 床 反 力 は 大 き か っ た と 考 え ら れ る ． ま た ， 後 脚 HA の 最 大 伸 展 速 度 と 下 胴 の 最 大 回 旋 速 度 と の 間 に 有 意 な 相 関 が 認 め ら れ た こ と か ら （r= .48 1）， 下 胴 の 最 大 回 旋 速 度 の 増 加 に よ っ て ， 後 脚 HA の 最 大 伸 展 速 度 も 増 加 す る 可 能 性 が あ る ． た だ し ， 本 研 究 に お い て 後 脚 の 各 関 節 の 最 大 伸 展 速 度 と 跳 び 出 し 水 平 速 度 と の 間 に 有 意 な 相 関 は 認 め ら れ な か っ た ． 跳 び 出 し 水 平 速 度 と 有 意 な 相 関 を 示 し た 変 数 と し て 前 脚 KA 及 び HA の 最 大 伸 展 速 度 が 挙 げ ら れ る（KA：r= .62 6， HA：r=.5 64）． こ れ ら の こ と よ り ， 本 研 究 で 対 象 と し た 熟 練 度 の 泳 者 の 場 合 ， 後 脚 で は な く 前 脚 の 伸 展 力 を 強 化 す る こ と が 跳 び 出 し 水 平 速 度 の 増 加 に つ な が る と 考 え ら れ る ． 第 2 章 で 前 脚 KA に お け る S S C の 利 用 に よ っ て 伸 展 パ ワ ー を 強 化 で き る 可 能 性 が 示 唆 さ れ た が ，本 章 で は S SC の 利 用 の 有 無 や 熟 練 度 に よ る 違 い な ど は 明 ら か に で き な か っ た ．

跳 び 出 し 水 平 速 度 に 加 え て 飛 距 離 も 15 m 通 過 タ イ ム と の 有 意 な 相 関 が あ る と 報 告 さ れ て お り （Ru sc he l e t a l．，2 007）， ス タ ー ト 局 面 の パ フ ォ ー マ ン ス の 決 定 要 因 の 1 つ で あ る と 言 え る ． 離 台 後 の 身 体 重 心 の 移 動 は 放 物 運 動 と み な す こ と が で き る た め ， 飛 距 離 は 初 速 の 大 き さ （ 跳 び 出 し 合 成 速 度 ） と 投 射 方 向 （ 跳 び 出 し 角 度 ） に よ っ て 決 ま る ． 跳 び 出 し 角 度 は

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正 の 値 で あ れ ば 水 平 よ り 上 向 き に ， 負 の 値 で あ れ ば 水 平 よ り 下 向 き に 離 台 し て い る こ と を 示 す ． 本 研 究 で も 跳 び 出 し 角 度 は 熟 練 上 位 群 で -4 .5 ±6. 5d eg， 熟 練 下 位 群 で-1 0. 1± 5.1 de g， 未 熟 練 群 で-1 0.1 ±4 .9d eg と い ず れ も や や 下 方 へ 向 か っ て 離 台 し て い た ． 飛 距 離 に つ い て ， 熟 練 下 位 群 は 熟 練 上 位 群 よ り も 有 意 に 小 さ く ， 未 熟 練 群 も 熟 練 上 位 群 よ り 小 さ い 傾 向 に あ っ た た め ， ど ち ら の 群 も 跳 び 出 し 角 度 を 増 加 に よ っ て 飛 距 離 を 増 加 で き る も の と 考 え ら れ る ．

跳 び 出 し 角 度 は 離 台 以 前 の 動 作 に よ っ て 決 定 さ れ る た め ， ブ ロ ッ ク 期 に お け る 動 作 と 跳 び 出 し 角 度 の 関 係 に つ い て 検 討 す る ．G ス タ ー ト に お い て は ， 跳 び 出 し 角 度 と 跳 び 出 し 姿 勢 角 度 と の 間 に r=.9 3 以 上 の 非 常 に 強 い 正 の 相 関 が あ り ， 泳 者 が 身 体 を 前 方 に 倒 し こ ん だ 角 度 に よ っ て 跳 び 出 し 角 度 が 決 ま る と さ れ て い る （ 武 田 ほ か ，2006）． 本 研 究 で も こ の 2 つ の 変 数 間 に 有 意 な 正 の 相 関 （r= .7 75） が 認 め ら れ た こ と か ら ，K ス タ ー ト に お い て も 跳 び 出 し 姿 勢 角 度 が 小 さ い ほ ど 跳 び 出 し 角 度 も 小 さ く な る と 考 え ら れ る ． た だ し ，K ス タ ー ト で は 相 関 係 数 が G ス タ ー ト よ り 小 さ か っ た こ と か ら ， 跳 び 出 し 姿 勢 角 度 以 外 に も 跳 び 出 し 角 度 に 影 響 す る 要 因 が あ る と 考 え ら れ る ． そ の 1 つ と し て ， 構 え 時 と 離 台 時 に お け る 重 心 高 差 が 考 え ら れ る ． 跳 び 出 し 角 度 は 離 台 時 の 重 心 移 動 ベ ク ト ル の 方 向 を 示 す た め ， そ の 決 定 に は ブ ロ ッ ク 期 に お け る 身 体 重 心 の 軌 道 が 関 与 す る と 推 測 さ れ る ． そ こ で 重 心 高 差 と 跳 び 出 し 角 度 と の 関 係 に つ い て 検 討 し た と こ ろ ， 重 心 高 差 は 熟 練 度 が 高 い ほ ど 小 さ く ， さ ら に 重 心 高 差 と 跳 び 出 し 角 度 と の 間 に 有 意 な 正 の 相 関 （r= .81 4） が 認 め ら れ ， 重 心 高 差 が 小 さ い ほ ど 跳 び 出 し 角 度 も 大 き い （0 d e g に 近 づ く ） こ と が 示 唆 さ れ た ．

こ の よ う に ， 重 心 高 差 を 小 さ く す る こ と が 適 切 な 跳 び 出 し 角 度 の 獲 得 に 有 効 で あ る と 考 え ら れ る た め ， 重 心 高 差 に 影 響 す る 要 因 に つ い て 検 討