給食だより ２月号

お知

らせ 給 食

きゅうしょく

のお当番

はエプロ ン・帽子

・マスクがないと

調 理 場

ちょうりじょう

に入

れません。 準備

をお願

いします。

和歌山

県

の郷土

料理

《 鯨

肉 》 鯨

くじら

肉

にく

のノルウェー風

和歌山県

太地町

たいじちょう

は 日本

の 捕鯨

ほ げ い

発 祥

はっしょう

の地

ち

です。

給食だより ２月号

三寒四温さんかんしおん

という言葉^{こ と ば}を知^しっていますか？ 三寒四温^{さんかんしおん}とは、冬^ふゆに３^みっ日間^{か か ん}くらい寒^さむい日^ひ が続^つづき、その後^あとに４^よっ日間^{か か ん}くらい 暖^あたたかい日^ひが続^つづくことをいいます。この現 象^{げんしょう}が繰^くり返^かえ されると 暖^あたたかくなるといわれています。寒^さむい冬^ふゆが終^おわるとやがて春^はるが 訪^おとずれます。残^のこ りの寒^さむい季節^{き せ つ}も 温^あたたかいものを食^たべるなどして楽^たのしみながら、春^はるを待^まちましょう。

牧野小学校 令和２年２月

ちょっと待

ま

って！それは給 食

きゅうしょく

マナー違反

い は ん

！

次

つぎ

のようなことはマナー違反

いはん

なので、やめましょう

食 事 中

しょくじちゅう

にふさわしくな いことを話^はなす

食 事 中

しょくじちゅう

に勝手^{か っ て}に席^せきを 立^たつ

ふざけながら食^たべる

はや早

食^ぐい競 争^{きょうそう}をする 食器^しょっきの音^おとを立^たてる 口^くちに食^たべ物^ものが入^はいったま ま話^はなす

給食だより ２月号

平成３１年２月

三寒四温さんかんしおん

という言葉^{こ と ば}を知^しっていますか？ 三寒四温^{さんかんしおん}とは、冬^ふゆに３^みっ日間^{か か ん}くらい寒^さむい日^ひが続^つづ き、その後^あとに４^よっ日間^{か か ん}くらい 暖^あたたかい日^ひが続^つづくことをいいます。この現 象^{げんしょう}が繰^くり返^かえされる と 暖^あたたかくなるといわれています。寒^さむい冬^ふゆが終^おわるとやがて春^はるが 訪^おとずれます。残^のこりの寒^さむい 季節^{き せ つ}も 温^あたたかいものを食^たべるなどして楽^たのしみながら、春^はるを待^まちましょう。

豆

まめ

を食

べると 体

にどんな 働

きがあるのかな？

大豆^{だ い ず}、あずき、いんげん豆^まめ、 えんどう豆^まめ、そら豆^まめなど は、 良 質^{りょうしつ}のたんぱく質^しつを

おお多

く含^ふくみます。

乳 製 品

にゅうせいひん

や 魚介類^{ぎょかいるい}と 同^おなじよ うに豆類^まめるいもカルシウムが多^おお く含^ふくまれています。

ごぼう(水^みず煮^に)やさつま いも(蒸^むし)よりも

しょくもつ食 物

繊維^{せ ん い}が多^おおく含^ふくま れています。

からだ体

の中^なかでエネルギーを

こうりつ効率

よくつくるのに必要^ひつよう なビタミン^びぃわんB 1、^びぃつぅB 2が

おお多

く含^ふくまれています。

脳のう

や筋肉^きんにくのエネルギー源^げん となる、糖質^とうしつが多^おおく含^ふくま れています。

鉄てつ

などのミネラルが バランスよく含^ふくまれ ています。

血

や肉

をつくる 歯

や骨

のもとになる

おなかの調子

をととのえる

体 の調子

をととのえる

体温

たいおん

や 力

のもとになる 貧血

をふせぐ