高専男子学生のスポーツ活動 と体力 ・運動能力について
内山了治 塚田修三 加藤俊也
( 平成 8 年 10 月21日 受理)
A s t u d y o f t h e r e l a t i o n b e t w e e n s p o r t s a c t i v i t y a n d s p o r t s t e s t i n N N C T m a l e S t t l d e n t s
By Ryouji Uchiyama ShuzoTsukada and Toshinari Kato
P ur p os e so ft h i ss t u d ywe r et oc l a r i& t her e l a t i onb e t we e ns por t sa c t i v it ya nds
por t st e s t bh y s i c a lf i t ne s sa ndmo t o rp e r f o r m a nc e )i nNNa t i o na lCol l e geo fTe c l mo l o g yP N C T)ma l e s t ud e n t s . The i rs
por t sa c t iv it ywe r eg a t h e r e di n f o r m a t i o nbyque s t ionna i r e sde ve l o pe db yT
ai‑s pu ka nn‑ t a ir y o k nka ga k u ke n n k y u k a i .Ph y s i c a lf i t ne s sa ndmo t o rp er f om a nc ewe r eme a s ・ u r e db yas p or t st e s tde v e l o p e db yMi ni s t r yo fEd u c a t i o n.
Thema inr e s u lt swe r ta sf o l l o ws :
1 ) A lly e a rs t u d e nt s;Ave r a geo fphy s i c a l f i t ne s sp oi nta n d mo t o rp er f or ma nc e p oi n twe r el o we rt h a nt hena t i o n a la v e r a g eo fe a c ha ge ・A s ss c h o olye a rgo l ngu P , t he di f fe r e nc eb e t we e nt h et wowe r eo nt hei nc r e a s e .
2 ) Ov e r7 0% o ft h es t ud e ntwe r eml l C hi n t e r e s t e di ns
po瓜 Bu t ,mo s to f山e i rdi dno t e x e r c i s ee n o ug h.Ov e r3 0 % o ff i r s t , 2 ,a n d3 r d.y e a rs t ude ntt o o ke x e r c i s eonl yt w ic ea mo nt h. Ov e r5 0 % o f4a nd5 t h. y e a rs t u d e n twe r et hes a me .
3 ) Ther e l a t i o nb e t we e na ve r a g eo fs p o r t st e s tp oi nta ndi n t e r e s t e di ns po r t swa s s i g n i f i c a n t ( P<0. 0I ) . The yha dh i g h p o i n to fs po r t st e s ta nda ns we r e dI ‑ l i keas po r t s ■ ‑ . 4 ) The r e l a t io n be t we e n s p o r t sa c t i v it y a nd a ve r a ge ofs por t st e s tpoi n twa s s i gni f i c a n t ( P<0. 01 ) . Hi g hp oi n tma r ke dt hes t ude n tt o o ke x e r c i s emor et ha nt hr e et i me s awe e kTh e s ep oi n t swe r ee q u a lt ot h ena t i o na la ve r a g e .The ybe l ong e dt oas por t sc l u b a ndt r a i ne dc o n t i n u o t l S l y.
1 . は じ め に
平成 7年度, N業高等専門学校男子学生の体力お よび運動能力 について,内山,塚 田ら
3)はスポー ツテス トの結果か ら , 1 学年入学当初は全国平均値 と同等であるが, 2‑ 5 学年 の いずれにおいて も,体力 ・運動能力 ともに全国平均値 を有意に下回ってい るこ とを報告 して
一般科 講師
* 一般科 助教授
日 一般科 教授
い る.また,加齢に伴 う向上は認め られ るものの,全国平均値 との差は 2 学年以降,学年進 行 ととも拡大す る傾向も報告 している.これ らの原因 として,運動不足や運動の中断をあげ ているが,スポーツ活動の実態に関 しては明確 にされていない.
中ら
5)は,高専生の体力 ・運動能力の縦断的研究をもとに,運動習慣の違いが身体的発達 に及ぼす影響について, 過 3 ‑4 回以上の継続的な運動実施はバ ランスの とれた身体の発育 発達をもた らすが,この時期における運動不足は全身持久力の低下,筋パ ワーの発達阻害を 引き起 こす ことを述べている.
一方,男子の体力は 1 7 歳頃 ピークとな り,運動能力は 1 7 歳頃までに急激に向上 し 23 歳 頃 ピー クに達す ると言われてい る. さらに,体力 ・運動能力の経年的変化 に関 しては,1 7 歳頃まで顕著に向上す ることが報告 されている7 ) . したがって, この時期を‑教育機関で過
ごす高専生にとってスポーツや運動の実践は,生涯の体力や運動能力, さらには心身 ともに 健康な生活を送 るための重要な要素 として位置付けることができる.
そこで,本研究では ,N 高専男子学生のスポーツ活動や運動習慣の実態を把握 し,これ ら の違いが体力 ・運動能力に どのように影響 を及ぼすかを明 らかにすることを 目的 とした.
2. 方 法
(1 ) 体力 ・運動能力実態調査
体力 ・運動能力 に関 しては,文部省スポーツテス ト( 体力診断テス ト,運動能力テス ト)の 1 2 項 目を用いた.対象は N 工業高等専門学校全学年男子学生 とし,平成 8 年 4 月下旬 〜 5 月の体育授業中にそれぞれ実施要項に従い行った.標本数は表 1 , 2 に示 した とお りである.
(2) スポーツ活動の状況,生活実態調査
スポーツ実施状況をは じめ生活の実態に関 しては,大修館 「 体力科学研究会」によるアン ケー ト調査を実施 した.調査時期は 5 月下旬であり,スポーツテス トのまとめとともに体育 授業内に行った.
(3) 分析方法
体力 ・運動能力に関す る調査結果は各項 目毎男女別 に,文部省 による平成 6 年度体力 ・運 動能力調査結果の年齢別全国平均値 と比較 し,差の検定は T 検定を用い有意水準は 5% 以下 とした.また, (1) (2) の調査 とも, 「 体力科学研究会」において集計 され,各個人の 結果は個人票により学生一人ひ とりにフィー ドバ ックされた.
3. 結 果 と 考 察
(1) 体力診断について
表 1 に体力診断テス トの結果を示 した.体力の総合を表す総合得点において,いずれの学
年 とも各年齢別の全国平均値 を 1%水準で有意に下回ってお り ,N 校学生の体力の低 さが明
確 にされた.平成 7年度の 1年生の体力に関 して,N校入学当初は全国平均値 と同等
3)であ
表 1 体力診断テス ト結果
学年 標本数( 人)
反復横 と び 雫 と 郁 力 握 力 豊 雄 体 前屈 驚 ‑ 氏 回 c m k g k g c n c t u 指数 /3 5 点 1 7 5 平均 41 . 9 7 5 6 . 4 9 1 1 2 . 0 5 3 5 . 7 0 4 9 . 9 6 9 . 6 2 6 0 . 8 9 2 0 . 6 9 l SD 4 . 6 0 ナ . 4 3 2 2 . 5 5 6 . 0 2 8 . 5 3 7 . 9 4 1 0 . 6 4 2 . 6 9 学 最高 5 5 7 7 1 8 7 5 4 6 9 2 7 1 0 8 . 4 0 2 7 年 最低 2 0 3 6 5 6 21 2 0 ‑1 3 41 .1 0 1 5 虫司平均 4 2 . 9 8 5 6 . 6 5 1 1 8 . 21 3 9 . 4 6 5 4 . 0 2 9 . 8 4 ■ 7 0 . 2 5 2 2 . 6 8
SD 5 . 8 6 8 . 1 0 2 5 . 5 0 6 . 7 7 8 . 6 6 6 . 5 7 1 3 . 2 9 3 . 27
全国平均との差
‑ I . 01
*‑ 0.1 6 1; . 1 6 * ‑ 3 . 7 6 榊 ‑ 4 . 0 6* J. 2 2 ‑ 9 . 3 6 耕 一 1 . 9 9軸 1 7 9 平均 4 5 . 0 7 5 7 . 61 1 1 9 . 3 6 3 7 . 63 5 4 . 9 0 9 .1 8 6 3 . 5 7 2 2 . 2 0 2 SD 4 . 7 0 7 . 2 4 2 3 . 3 6 6 . 0 0 7 . 67 6 . 4 2 1 3 . 7 4 2 . 8 9 学 最高 5 5 7 8 2 0 0 由 7 3 2 2 1 2 3 . 3 0 2 9
年 最低 2 3 3 5 5 6 2 4 3 2 ‑1 2 3 4 . 2 0 1 3 全国平均 4 3 . 7 3 5 9 .1 0 1 2 8 . 9 7 4 2 . 2 5 5 5 . 21 1 0 . 2 4 6 9 . 31 2 3 . 7 9
SD 6 . 47 8 . 3 7 2 7 . 2 4 6 . 8 2 9 . 0 7 6 . 9 0 1 2 . 7 0 3 . 3 0
全国平均との差
I . 3 4 N ‑ I . 4 98 ‑ 9 . 61 # ‑ 4 . 6 2 # ‑ 0. 31 ‑ I . a + ‑ 5 . 7 4 # ‑ I . 5 9
*1 7 7 平均 4 5 . 0 8 5 8 . 9 2 1 1 8 . 9 0 3 9 .1 4 5 4 . 4 0 9 . 43 6 3 . 0 5 2 2 . 61 3 SD 5 .1 4 .6 . 9 0 2 2 . 3 2 5 . 2 6 8 . 45 8 . 0 4 1 1 . 6 7 2 . 8 3
学
最高 6 0 7 5 1 7 6 51 7 2 5 0 9 6 . 8 0 2 9
毎 最低 2 4 41 4 3 2 5 7 ‑1 5 3 7 . 5 0 1 3 全国平均 4 4 . 4 8 6 0 . 81 1 3 6 . 5 3 4 4 . 3 5 5 5 . 7 9 1 1 . 51 7 0 . 6 6 2 4. 3 9
SD 6 . 5 2 8 . 2 5 2 8 . 2 7 6 . 9 5 9 . 3 8 6 . 9 7 1 3 . 2 4 3 . 5 3
全国平均との差
0 . 6 0 ‑ 1 . 9 2耕 一1 7 . 63紳 ‑ 5 . 21 * * ‑ 1 . 3 9* ‑ 2 . 0 8* * ‑ 7 . 6 1
** ‑ 1 . 7 8
**1 7 4 平均 4 3 . 51 5 8 . 91 1 2 8 .1 2 3 9 . 9 7 5 2 .1 3 7 . 5 3 6 2 . 4 5 2 2 .1 4 4 SD 4. 7 3 6 . 8 5 2 2 . 8 4 6 . 1 5 1 0 . 01 8 . 6 4 1 3 . 5 7 3 . Ol . 学 最高 5 8 7 4 21 1 5 7 7 6 2 7 1 21 . 6 0 31 年 最低 31 41 6 7 2 7 9 ‑ 2 9 3 8 . 5 0 1 4 全国平均 4 5 . 7 8 6 0 . 3 3 1 3 6 . 9 3 4 4 . 8 2 5 5 . 31 1 1 . 3 6 6 4 . 2 8 2 4 . 2 9
SD 6 .1 5 8 . 3 9 2 5 . 5 0 6 . 6 3 9 . 2 3 6 . 7 2 1 2 . 6 6 3 . 2 9
全国平均との差
‑ 2 . 2 7 * * ‑ 1 . 4 2* ‑ 8 . 81 * * 1. 85棉 ‑ 3 .1 8 耕 一 3 . 8 3* * ‑ 1 . 8 3 ‑ 2 .1 5 事 * 1 6 5 平均 4 3 . 7 8 5 9 .1 5 1 2 3 . 8 4 3 9 . 8 0 5 3 .1 9 8 . 9 3 5 9 . 5 0 2 2 .1 2 5 SD 3 . 9 2 7 .1 8 2 4 . 0 3 5 . 2 2 8 . 8 8 7 . 45 1 1 . 3 6 2 . 6 9 学 最高 5 6 7 8 2 0 6 5 8 7 5 2 4 1 0 2. 3 0 2 9 年 最低 3 6 4 3
63 2 8 3 0 ‑1 4 3 7 . 3 0 1 4 全国平均 4 6 . 4 7 6 0 . 9 5 1 4 0 . 2 8 4 5 . 4 5 5 5 . 6 8 1 1 . 2 7 6 3 . 2 6 2 4. 5 6
SD 5 . 6 8 7 . 8 8 2 6 . 0 9 6 . 9 2 9 . 2 4 6 . 5 2 1 2 . 6 2 3.1 4
全国平均との差
‑ 2 . 6 9 # ‑ I . 8 0* * ‑1 6 . 4 4* * ‑ 5 . 65# ‑ 2 . 4 9 榊 ‑ 2 . 3 4 * * ‑ 3 . 7 6
榊‑ 2. 4 4#
( 注) 全国平均値 ・SD の値は,平成 6 年度文部省体育局による年
齢別平均値である。
T検定 :各学年平均値 と全国平均値による. 榊: P〈 O . 01 . I: P〈 O . 5
ったことが報告 されているが,今年度の 1 年生の平均値は入学当初か ら全国平均値を下回っ ていた. 各体力要素別の結果及び考察は次のとお りである.
1)敏捷性 ( 反復横 とぴ) : 2 年生は全国平均値を 1 . 3 4 点上回 り 1% 水準で有意 さが認め られた.このほかの学年では 3 年生が全国平均値を上回ったものの, 1・4 ・5 年生は全国 平均値より低 く,有意差が認められた.
2) 瞬発力 ( 垂直跳) : 1 年生は全国平均値 とほぼ等 しい倍を示 したが , 2‑ 5 年生では各 学年 とも全国平均値 より1 . 49 ‑ 1 . 80c m 低 く,有意差が認められた.
3) 筋力 ( 握力,背筋力) :握力,背筋力 ともに各学年において全国平均値より低 く,いず れ も 1% 水準で有意差が認め られた.授業中背筋を長時間まっす ぐに伸ばせ る学生が少な いことが,この背筋力の数値か らも推察 され る.
4)柔軟性 ( 伏臥上体そ らし,立位体前屈) : 1 年生の立位体前屈 と2 年生の伏臥上体そ ら しについて有意差が認められない以外は,いずれ も 1‑ 5% 水準で有意に全国平均値より低 く,身体が固い現状が把握 された.
5) 持久性 ( 踏み台昇降運動) : 4 年生は全国平均値に近い値を示 したが,他学年では低 く 1% 水準で有意差が認められ,持久性 も劣っていることが判明 した.
(2) 運動能力について
運動能力テス トの結果は表 2 に示 した とお りである.各学年における運動能力テス トの合 計点は,それぞれの年齢における全国平均値 よりどの学年においても低 く , 1% 水準で有意 差が認められた.学年別の傾向としては , 1 年生の平均値は入学当初か ら全国平均値より低
く , 2 年生以降は経年的な向上が認められる種 目はあるものの,加齢に伴 う急激な向上1
'・ 6)I 丁 )は見受けられず,全国平均値 との差が拡大 した.特にこの傾向は 4 ・5 年生において顕著 であった.種 目別では,ボール投 と持久走の能力が特に低 く全学年において有意差が認めら れた.また,懸垂が 1 回もできない学生に対する指導が必要である.
(3) スポーツ‑の興味 ・関心度 と体育授業以外のスポーツ活動
スポーツ‑の興味 ・関心は 「 大好き 」 「 好き 」 「 普通 」 「 嫌い 」 「 大嫌い」の 5 段階に回 答 させた.結果は図 1 に示すが, 「 大好き」 と 「 好 き」を 「 好き」 とし, 「 大嫌い 」 「 嫌 い」を 「 嫌い」にま とめ,全体を 3 グループに分類 した.スポーツが 「 好き」 と回答 した学 生は ,2 年生でやや落ち込むものの全学年 6 0‑7 0% 以上を示 している.一方 「 嫌い」 と回 答 した学生は各学年 7‑1 3 人程度であ り,全体的にスポーツに好意的な態度 を有 している と言える.体育の授業に関 しても同様の傾向であった.また,これ らの好意的な態度がスポ ーツ実践にどのように反映されているかを示 したものが図 2 である.図中の 「 週 3 回以上 」
には 「 ほとん ど毎 日」を含み, 「 月 2 回以下」には 「 ほとんどしない」を含んでいる.体育
授業以外のスポーツ活動は, 1‑ 3 年生までは過 3 回以上実施するものが学年のほぼ半数近
くいるが, 3 割を超 える学生は月 2 回以下であ り,愛好心を実践 とい う行動に移せない学生
が多い. 4・5 年生においては各学年 とも半数の学生が月 2 回以下であると答え,運動不足
の実態が捉えられた.これ らから,体力や運動能力が向上 しない一因は運動に接す る機会の
不足があげられ る.
表 2 運動能力テス ト結果
学牢 50m 走幅跳 ボール投げ 懸垂 1500m 合計点
秒 cm m 回 秒 /1 0 0点
1 7 5 平 均 7.79 4 (
刀.89 2 3.97 4. 89 4
05.53 2 5.3 2
1 S D 0.53 4 8.31 4.58 3. 27
52.05 1 1 . 1 9
学 最 高 6. 93 55 0 3 4 1 8 301 57
年 最 低 9.68 1 87 4 0 6 2 3 0
全 国 平 均 7.61
4(浴.1 2 2 6 . 1 0 5.83 3
82.98 32.85
S D 0. 68
59.75 5 . 4 3 3. 62 4 4.44 1 4 . l l
全 国 平均 と の 差 0.1 8* *
‑5. 2 3 ‑ 2 . 1 3* * J. 94榊 2 2. 55** ‑ 7 . 5 3* *
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