• 検索結果がありません。

4.,(3で答えたモデルを繰り返す)と貴方が(2で答えた内容を繰り返す)を一緒に体験するとζ ろをイメージしてみてください.

①.何が見えていますか? 得点→(

A;

②.どんな声や音が聞こえますか? 得点→(

③どんなにおいがしますか? 得点→(

A:

④.空気の感じはどうですか? 得点→(

A:

⑤.肌で感じる触覚的なものはありますか? 得点→(

A:

⑥今,この経験を思い出してみて,どんな感祷が湧いてきますか? 得点→(

A:

⑦その感情を体のどこで感じていますか? 得点→(

A:

5.貴方にとって今感じてもらった記憶はどの程度重要な記憶ですか?1が全く重要ではない,10 が非常に重要であるとしたらどのくらいですか?  重要度→

6.今この時点でこの記憶がどのくらい役立ちそうな感じがしますか?1が全く役に立たない,7 が非常に役立ちそうだとしたらどのくらいですか? VOR→

7.(資源のイメージの描写を繰り返す)に意識を向けるにまかせて,(感情,感覚,匂嬉音など の資源の描写を繰り返す)に気づいてください.

では,(資源のイメージをそのまま繰り返す)に集中しながら,私の指を追ってください。

EMは1セット12往復と固定する

「EM1

EM2 EM3

EM 4

8,その記憶に名前をつけてみましょう.どのような名前がしっくりきますか?

名前

9.その体験を思い出しながら,今の貴方について言える最も肯定的な言葉は何ですか?

A:

10,その言葉も一緒に思いながら,私の指を追ってください EMは1セット12往復と固定する

EM5 EM6

11.今の時点でこの記憶がどのくらい役立ちそうな感じがしますか?1が全く役に立たない,7が 非常に役立ちそうだとしたらどの程度ですか? VOR→

12.初めに考えた不安を感じた対人場面をこの記憶(ポジティブな記憶を繰り返す)と瀦に考え てください.今感じる不安感はどのくらいでしょうか?0が全く不安を感じない,10が考えられる 最大の不安だとしたらどのくらいですか? SUDs→、

以上で本日の実験を終了します.ご協力ありがとうございました.

・16・

資料6

 先ほど想起していただいた未安や心配を感じたエピソードを思い患してみて.今現往のあなたの気分に一致している程度について以下の質問に答えてく把さい.正しい答えとか固違った答えなどはありませんので,あまり考え込まずに回答するようにお願いします.

く当てはまらない てはまちない

てち

Mら ワか ネい 轤ニ

@ば 「え

てち

ヘら ワか 驍ニ @い

@え ば

てはまる て常

ヘ1;

ワよ 驍ュ

びくび した 1 2 3 4 5 6

のあ 1 2 3 4 5 6

誇らしい 1 2 3 41 5 6

いら繹,た 1 2 3 噛4 5 6

した 1 2 3 4 5 6

わわ』た

1 2 3 4

おびえた 1 2 3 4 6

《の つた 、 1 2 3 4 5 6

ぴりぴりした 1 2 3 4 5 §

強な

1 2 3 4 5 6

うた廟た

1 2 3 4 5 6

1 2

4 、5 6

じた 1 2 3 4

した 1 2 3

  調

S 5 6

      

S した 1 2 3 4 5 6

, り し一、 1 2 3 4 5

、6

関連したドキュメント