喫煙習慣が運動時と回復期に及ぼす影響について : 心拍応答を中心に

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(1)Title. 喫煙習慣が運動時と回復期に及ぼす影響について : 心拍応答を中心に. Author(s). 古川, 昇; 越山, 賢一; 前上里, 直; 佐々木, 茂喜. Citation. 北海道教育大学紀要. 自然科学編, 53(1): 25-30. Issue Date. 2002-09. URL. http://s-ir.sap.hokkyodai.ac.jp/dspace/handle/123456789/579. Rights. Hokkaido University of Education.

(2) . ・平成１４年９月. 北海道教育大学紀要（自然科学編）第５３巻第１号. Ｓｅｐｔｅｍｂｅｒ．２００２. ｆＥｄｕｃａ口ｏｎ（ＮａＩＳｃｉ）ＶｏｌＩｌｏｆＨｏｋｋａｉｉｉｔｕｒａｔｙｏｄｏＵｎＪｏｕｒｎａｅｎｃｅｓｖｅｒｓ ‐ ．５３．Ｎｏ. 喫煙習慣が運動時と回復期に及ぼす影響について－－心拍応答を中心に－－. 古川. 昇＊．越山. 賢一＊．前上里. ＊直＊．佐々木茂喜＊. 北海道教育大学岩見沢校保健体育科研究室＊北海道浅井学園大学＊＊. Ｈｏｗｓ１ｔｓｔｈｅｂｏｄｙｄｕｒｉ］ｎｇａ桂ｅＣ］ｎｇａｎｄａｆｔｅｒｅｘｅｒｃ１ｓｕｎｇ．エーｏｋｉｉ－－－－Ｂａｓｅｄｏｎｈｅａｒｔｓ－－－－ ‐ｒａｔｅａｎ副ｙｓ. ＦＵＲＵＫＡＷＡＮｏｂｏｒｕ＊．ＫＯＳＩ紅ＹＡＭＡＫｅｎｉｃｌ誼＊ＭＡＥＵＥＺＡＴＯＮａｏｓｈｉ＊．ｓＡＳＡＫ１ｓｈｉｇｅｋｉ＊＊＊ＤｉｉｉＩＥｄｕｃａｔｌｔｍｅｎｔｏｆＨｅａｔｈａｎｄＰｈｙｓｏｎｊ〔ｎｅｐａｒｃａｚａｗａＣａｍｐｕｓ，ｌｗａｉｉｉｖｅｒｓｉ８６４２ＨｏｋｋａｉｄｏＵｎｔｙｏｆＥｄｕｃａｔｏｎｌ【ｎｚａｗａ ‐ ，エｗａ，０６８＊＊Ｈｋｋｉｉ８５１１ｔｙ－ｏａｄｏＡｓａｉＧａｋｕｅｎＵｎｉｖｅｒｓ．Ｅｂｅｔｓｕ，０６９. Ａｂｓｔ『ａｃｔＤｕｒｉｎｇｔｈｅｃｏｌｌｅｇｅｙｅａｒｓｍａｎｙｙｏｕｎｇｍｅｎａｎｄｗｏｍｅｎａｃｑｕｉｒｅｔｈｅｈａｂｉｔｏｆｓｍｏｋｉｎｇ．Ｓｉｎｃｅｔｂｅｈｕ‐ ｌｉｅｖｅｄｔｈａｔｓｍｏｋｉｎｇｄｕｒｉｎｇｔｈｉｉｉｎｇｔｈｅｓｅｙｅａｒｓｉｏｄｃａｎｈａｖｅｔｉｔｙｄｕｒｓｂｅｍａｎｂｏｄｙｒｅａｃｈｅｓｍａｔｕｒｓｐｅｒ，ｉｉｒｈｅａｌｌｂｕｔａｌｉｉｌｓｔｒｅｎｇｔｈｔｓｎｏｔｏｎｌｙｏｎｔｈｅｔｈｉｎｇｅｎｅｒａａｄｖｅｒｓｅｅ茸ｅｃｓｏｏｎｔｈｅｒＰｈｙｓｃａｓｓｔｕｄｙｓｈｏｗｓ ‐Ｔｈｉｈｏｗｓｍｏｋｉｎｇａｆｆｅｃｔｉｎｇａｎｄ証ｔｅｒｅｘｅｒｃｉｉｎｇｍａｌｌｌｅｃｏｌｅｇｅｓｔｕｄｅｎｔｓｔｈｅｂｏｄｙｄｕｒｅａｎｄｆｅｍａｓｅｂｙｃｏｍｐａｒｓｗｈｏａｒｅｓｍｏｋｅｒｓａｎｄｔｈｏｓｅｗｈｏａｒｅｎｏｎ…ｓｍｏｋｅｒｓ，Ｂｏｔｈｍａｌｅｓｍｏｋｅｒｓａｎｄｎｏｎ‐ｓｍｏｋｅｒｓｄｉｄｎｏｔｓｈｏｗａｎｙｄｉ茸ｅｒｅｎｃｅｉｎｈｅａｒｔｒａｔｅａｆｔｅｒｅｘｅｒｃｌｓ・ｎｇ．Ｂｕｔｉｎｇｅｘｅｒｃｉｓｅ，ｓｍｏｋｅｒｓｓｈｏｗｅｄａｎｏ桓ｃｅａｂｌｙｈｉｇｈｅｒｈｅａｒｔｒａｔｅｔｈ鎚ーｔｈｅｉｄｕｒｒｎｏｎ‐ ｓｍｏｋｉｎｇｃｏｕｎｔｅｒＰ欲ｔｓ ‐ ｉ手ｅｒｅｎｃｅｉｎｈｅａｒｔｒａｔｅｓｄｕｒｉｎｇｅｘｅｒｃｉｓｅ‐ Ｈｏｗｅｖｅｒ，血ｃｏｍｐａｄｓｏｎ，ｆｅｍａｌｅｓｔｕｄｅｎｔｓｄｉｄｎｏｔｓｈｏｗａｎｙｄｉｌｅｓｍｏｋｅｒｓｈｏｗｅｄａｓｆｅｍａｉｇｎｔｅｒｅｘｅｒｃｌｓｌｎｇ‐ Ｔｈｅｓｍｏｋｅｒｓｈｅそばｔｒａｔｅｗａｓｎｏｔ－Ｌ市ｃａｎｄｙｆａｓｔｅｒｈｅそばｔｒａｔｅａｆｉｄｅｒａｂｌｅａｍｏｕｎｔｏｆ錠ｍｅｆｏｒｉｌｔｔｏｏｋａｃｏｎｓｔｔｏｓａｂｌｙｉｎｃｒｅａｓｅｄａｎｄｉｏｗｄｏｗｎｓｓｕｇｇｅｓｔｓｔｈａｔｓｍｏｋｉｎｇ ‐Ｔｈｉｈａｓａｇｒｅａｔｅ杜ｅｃｔｏｎｔｈｅｒｅｓｐｉｒａｔｏｒｙａｎｄｃｉｒｃｕｌａｔｏｒｙｓｙｓｔｅｍｓ．ｌｎｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎｔｈｅｒｅｌａｔｉｏｎｓｌ鯖ｐｂｅｔｗｅｅｎｓｍｏｋｉｎｇｈａｂｉｔｔｓａｎｄｉｔｓａｄｖｅｒｓｅｅ茸ｅｃｔｏｎｔｈｅｓｏｆｙｏｕｎｇａｄｕｌ，. ｉｃａｌｓｔｒｅｎｇｔｈｏｆｔｈｅｈｕｍａｎｂｏｄｙｉｓａｐｐａｒｅｎｔｐｈｙｓ ‐工ｔｉｓｖｅｒｙｉｍｐｏｒｔａｎｔｔｏｔｅａｃｈｔｈｅｍｔｈｅｄａｎｇｅｒｓｏｆｌｔｂｅｃｏｍｅｓｈａｂｉｔｕａｓｍｏｋｉｎｇｂｅｆｏｒｅｉ．. ２５.

(3) . 古川. 緒. 昇・越山賢一・前上里直・佐々木茂喜. 言. ２）平均年齢男子：１９．４歳，女子：１９‐３歳. 喫煙が健康におよぼす影響について，タバコが江戸時代に伝来して以来，「毒煙で百害有って一. ３）対象者の運動経験本研究では，有害物質の残留推察のため，被験者の運動経験は考慮していない．. 利無し」と言われてきたように当時からタバコは，. 身体機能に有害であることが認識されていた．タバコが有害であると言われる由縁は，タバコに含. まれる成分にあることが諸家によって明らかにさ. ２．測定期日２００１年６月２１日. ３．測定内容. れている．なかでも，タールやニコチン，ベンツ. ①男子：エアロバイクペダリングとし，負荷は. ピレン等は，呼吸循環器系・異常分娩・肺ガンの. ｌｋｐに固定し，６０回転／分の速度でペ. ）とされているリスクが高い７．. ダリングした後，３分間休息とした．. わが国における喫煙率をみると男性で５３‐５％，. ② 女子：トレッドミル歩行とし，１２０ｍ／分の速. ）経年的女性で１３‐７％，合計では３３‐６％であり３，. 度で歩行し，３分間休息とした．. にみると男性では漸減傾向であるが，女性の２０代，）こ３０代の若い女性の喫煙率は近年増加している２. なお，負荷時間は，マスターの２階段昇降. 運動の負荷時間に準拠して運動時間を設定し. とが指摘されている．また，青少年の喫煙実態調査において高校３年生の喫煙率をみてみると，男. た‐ 回復期の時間は被験者の学生が健康体であり，負荷強度が軽度であると推測されるこ. ）こ子生徒では約３７％，女子生徒では１６％である９. とから負荷時間と同じにして，運動時，回復. とが報告されており，青少年における喫煙も引き. ）性期の心拍数の変動を１０秒ごとに記録し４，. 続き問題となっている．. 別ごとに喫煙群，非喫煙群に分類して時系的に観察し喫煙の影響についての検討を試み. 青少年期のような早い時期からの喫煙は，習慣化されるとニコチンの作用により断つことが非常. た．. ）特に大学生の時期は喫煙が生活に困難であり８，習慣の中でも習慣化しやすい時期として考えられ. ４．使用機器. る．このような時期の習慣的な喫煙は健康へ悪影響を及ぼすことは言うまでもないが，なかでも体. ①エアロバイク：型式. ＮＯＺ５５２０８型. モナーク社製 ② トレッドミル：型式ＳＴＭ‐１５００型. ㈱大武ルート５５２０８型. 力的にピークにあるこの時期の喫煙は，身体運動に大きな影響を及ぼすと考えられる．そこで本研究では前述のリスクの他に，有害物質の影響を受けやすい青少年の健康・体力の維持. 結. 果. 増進の視点から，大学生男女を対象に非喫煙群と喫煙群に運動負荷を課して，心拍応答から喫煙の. １．時系的変動 ‐男女の非喫煙群と喫煙群の運動時・回復期の心. 影響を検討することとした．. 拍数の時系的変動について各群ごとに平均値を求めた．. 研究方法１．被験者０名１）健康な大学生４ ①非喫煙群男性１０名，女性１０名０名，女性１０名 ②喫煙群男性１. ２６. 表１のように男子では，測定前の平常時心拍数１±８．９拍／分，喫煙群の平均値は，非喫煙群は７１１は７７‐４±４．９拍／分で喫煙群が近値ではあるが非喫. 煙群よりも多かった．運動開始後の心拍数の増加は，１分後において非喫煙群では７８‐４±７‐０拍／分，喫煙群は９４．４±１２．３拍／分，２分後では非喫煙群.

(4) . 喫煙習慣が運動時と回復期に及ぼす影響について. 負荷終了時では非喫煙群は７８．０±６‐８拍／分，喫煙. 煙群の回復傾向は漸減の傾向を表し，測定終了時には平常時を下回る結果がみられた．. 群は９５．６±１４‐１拍／分であり，ともに喫煙群の増. 女子については表２のように測定前の平常時心. は７７‐６±７‐３拍／分，喫煙群は９７．０±１４‐７拍／分．. 加が非喫煙群を上回っていた．また，平常時と９０. 拍数の平均値は，非喫煙群は６７‐３±１２４拍／分，. 秒と１２０秒の心拍応答にはＰ＜０．０５で，喫煙群が. 喫煙群は７１‐１±１４‐７拍／分であり，男子と同様に. 有意な増加傾向が認められた．一方，母集団の分散は，非喫煙群に比べて喫煙群のばらつきが大き. 喫煙群が非喫煙群に比して多かった．運動開始後の心拍数の増加では，１分後において非喫煙群で. かった．. は１０８‐４±１４‐０拍／分，喫煙群は１１０‐６±１１‐７拍／分，. 回復期の心拍数の変動は，１分後において非喫. ２分後では非喫煙群は１１６‐６±１５４拍／分，喫煙群. 煙群は７１．７±８‐８拍／分，喫煙群は８５‐０±１５‐２拍／. は１１５５±１２‐７拍／分，３分後では非喫煙群は１１９‐８. 分，２分後では非喫煙群は７１‐２±９‐４拍／分，喫煙. ±１６‐１拍／分，喫煙群は１１５‐９±１３．２拍／分であっ. 群は８０‐８±１３‐７拍／分，３分後では非喫煙群は７１‐０. た‐. ±８‐７拍／分，喫煙群は７９‐４±１４‐１拍／分であり，. 回復期の心拍数の変動は，１分後において非喫. いずれも喫煙群に比べて非喫煙群の方に減少がみ. 煙群は６８‐４±９．０拍／分，喫煙群は９５‐８±１５．２拍／. られた．また，回復期の心拍数の減少は，時系的経過では喫煙群の減少は遅速であり，集団個々の. 分，２分後では非喫煙群は６６‐１±６‐３拍／分，喫煙群は８９．４±１２．８拍／分，３分後では非喫煙群は６０‐５. 変動は顕著であり分散も大きかった．反面，非喫. ±４‐０拍／分，喫煙群は８３‐８±１３‐８拍／分であり，. 表１男子学生の運動負荷・回復期の心拍数の変動. 表２女子学生の運動負荷・回復期の心拍数の変動. Ｎ. ｉｅｘｅｒｃｓｅ２０－３０ｉｅｘｅｒｃｓｅ５０－６０ｉｅｘｅｒｃｓｅ８０－９０ｉｅｘｅｒｃｓｅｌｌｏ－１２０ｉｅｘｅｒｃｓｅ１４０－１５０ｉｅｘｅｒｃｓｅ１７０－１８０ｒｅｃｏｖｅｒ２０‐３０ｒｅｃｏｖｅｒ５０－６０ｒｅｃｏｖｅｒ８０－９０ｒｅｃｏｖｅｒｌｌｏ－１２０ｒｅｃｏｖｅｒ１４０一１５０ｒｅｃｏｖｅｒ１７０－１８０. 平均値. 非喫煙者. １０. ７・．１. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. ８５‐７０８２‐００. 喫煙者. １０. ９４．４０. 非喫煙者. １０. ７８．４０９４．９０７８．ｏｏ. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. ９７‐００７７．６ｏ. 喫煙者. １０. ９６．５０. 非喫煙者. １０. ７９‐６０. 標準偏差８‐８９６‐４３. ＊. ｉｅｘｅｒｃｓｅ２０－３０. ６．８８１２．２９７．０ｌ１３‐８６７‐３５１４．７３７．２８１３‐９０. ｔｒｅｓ. ｉｅｘｅｒｃｓｅ５０－６０. ＊. ＊. ｉｅｘｅｒｃｓｅ８０－９０ｉｅｘｅｒｃｓｅｌｌｏ－１２０ｉｅｘｅｒｃｓｅ１４０‐１５０. 喫煙者. １０. ９５．６０. ９．４２１４．１４. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. ７８‐００８９．８０. ６．８０１３‐８８. 非喫煙者. １０. ７５．９０. 喫煙者. １０. ８５．００. ７‐９４１５‐１６. ｒｅｃｏｖｅｒ５０－６０. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. ７１．７０９３．６０. ８．８２１３‐９５. ｒｅｃｏｖｅｒ８０‐９０. 非喫煙者. １０. ７１‐５０. 喫煙者. １０・. ８０．８０. ７‐９５１３‐７２. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０１０. ９．４４１４．６３８．５４. ｒｅｃｏｖｅｒ１４０‐１５０. 非喫煙者. ７１．２０８０．２０７１‐５０. 喫煙者. １０. ７９‐４０. １４．１１. ｒｅｃｏｖｅｒ１７０－１８０. 非喫煙者. １０. ７１．００. ８．７４＊. ｐ＜．０５. ｉｅｘｅｒｃｓｅ１７０‐１８０ｒｅｃｏｖｅｒ２０－３０. ｒｅｃｏｖｅｒｌｌｏ－１２０. Ｎ. 平均値. 喫煙者. １０. ７ＬＩ. 標準偏差１４．６６. 非喫煙者. １０ ‐ ６７．３. １２‐３８. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. ９５．３０９１．７０. １８‐９２１６．３７. 喫煙者. ｌｏ. 非喫煙者. １０. ｌｌｏ．６０１０８．４０. １１‐６６１３‐９９. 喫煙者. ｌｏ. ｌ１４．２０. １２．８９. 非喫煙者. ｌｏ. ｌ１５‐９０. 喫煙者. ｌｏ. ｌ１５．５０. １２‐６６１２‐６６. 非喫煙者. ｌｏ. 喫煙者. ｌｏ. ｌ１６．６０ｌ１５‐６０. 非喫煙者. ｌｏ. ｌ１８．７０. 喫煙者. ｌｏｌｏ. ｌ１５．９０ｌｌ９．８０. １３‐２４. 非喫煙者. １５．４２１４．６３１７‐１３１６‐１３. 喫煙者. １０. １００．４０. １５．７８. 非喫煙者. １０. ７５．７０. 喫煙者. １０. ９５．８０. 非喫煙者. １０. ６８．４０. ７．３６１５‐２１９．０３. 喫煙者. １０. ９３‐６０. １４．２５. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. ６６‐１０８９．４０. ６．７７１２．７６. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. ６６‐１０８４．７０. ６．３３１３．８０. 非喫煙者. １０. ６２．００. 喫煙者. １０. ８３．８０. ５‐２５１３．７７. 非喫煙者. １０. ６０．５０. ３．９８＊ｐ＜．０５. ２７.

(5) . . 古川. 昇・越山賢一・前上里直・佐々木茂害. ０８０６. 、後４１‐２％１分後たのに対して，喫煙群は３０秒，３４‐７％，２分後２５‐９％，３分後１７．８％であり，喫. ４０. 煙群の回復は平常時の状態までの回復には至ら. ２０. ず，統計的にも回復期の９０秒から３分までには，有意な差が認められる結果であった．２．移動平均値による心拍応答時系的な心拍数の１０秒毎の測定では，瞬時の条. した．. Ｌｒ. ーコ題ｒ－‐ ｔ峠一．鮎. ．ｓｅｅＸｅｒＣ１. ｒｅＣＯＶｅ「. ．. ． . . ドニ書議書き審き養撃護襲議護・審養図１. 件の変化等によって心拍数の増減に影響をおよぼすことから，移動平均値を算出して心拍応答の増減を平均化して表３，表４ならびに図１，２に示. ÷偶一非喫煙者. ００１. ３分後には‐１０‐１％と平常時を下回る数値であっ. ０２ー. は３０秒後１２‐４％，１分後１６‐３％，２分後－１‐４％，. ０４イ. 非喫煙群の減少が顕著にみられ，非喫煙群の回復. 男子学生の運動負荷・回復期の心拍数. の変動（移動平均値）るとおり，増加傾向は時系的変動同様に喫煙群の増加が多かった．運動時の平均最大値は非喫煙群. 男子の平常時平均心拍数は表３のごとく，非喫. ８７‐１±７‐０拍／分，増加率９‐１％，喫煙群は９７‐８±. 煙群は７１．１±８．９拍／分，喫煙群は７７‐４±４．９拍／分. １３‐７拍／分，増加率は２３．５％と，運動開始後６０秒. でありた．運動開始後の心拍数の変動は図１に見. から１８０秒間の心拍数の増加は，Ｐ＜０‐０５で喫煙. 表３. 男子学生の運動負荷・回復期の心拍数の変動Ｎ. 平均値. 喫煙者. １０. ７７．４. 非喫煙者. １０. ｉｅｘｅｒｃｓｅ２０‐３０. 喫煙者. １０. ７１．１０８５．８２. 非喫煙者. １０. ｉｅｘｅｒｃｓｅ５０‐６０. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. ８１．７０９４．２７７８．７ｏ. 喫煙者. １０. ９６．４５. ｔｒｅｓ. ｉｓｅ８０‐９０ｅｘｅｒｃｉｓｅｌｌｏ‐１２０ｅｘｅｒｃｉｅｘｅｒｃｓｅ１４０－１５０ｉｃｓｅ１７０‐１８０ｅｘｅｒｒｅｃｏｖｅｒ２０一３０ｒｅｃｏｖｅｒ５０－６０. ｒｅｃｏｖｅｒｌｌｏ－１２０ｅｃｏｖｅｒ１４０－１５０ｒｒｅｃｏｖｅｒ１７０‐１８０. ４．８８８．８９. ｔｒｅｓ. ５．７４６‐６０. ｉｅｘｅｒｃｓｅ２０－３０. １２．０２. ｉｅｘｅｒｃｓｅ５０‐６０. ７．１５１４．０２. １０. ７７‐７０. ７．３０. 喫煙者. １０. ９７．６４. １４．８４. 非喫煙者. １０. ７７．７０. 喫煙者. １０. ９７．８２. ７‐２４１３．６７. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. ７８．３０９７．１８. ８．１ｏ１４．０１. 非喫煙者. １０. ８７．１０. ７‐０ｏ１３．３３. 喫煙者. １０. ８９．７３. 非喫煙者. １０. ７４‐５０. 喫煙者. １０. ８５．００. ７．６６１４．３０. １０. ７１‐０８. ８．８５１３．０１. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. ８２．２７７３．１０. 喫煙者. １０. ８０‐０９. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. ７１．０９７９．０９. 非喫煙者. １０. ７１．８０. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. ７９．００７１．００. ９．３５１３．３０. ＊. ｉｅｘｅｒｃｓｅ８０－９０ｉｅｘｅｒｃｓｅｌｌｏ‐１２０ｉｓｅ１４０－１５０ｅｘｅｒｃｉｅｘｅｒｃｓｅ１７０‐１８０ｒｅｃｏｖｅｒ２０－３０ｒｅｃｏｖｅｒ５０‐６０ｒｅｃｏｖｅｒ８０－９０ｒｅｃｏｖｅｒｌｌｏ－１２０. ９．２２１３．７９８‐１５. ｒｅｃｏｖｅｒ１４０‐１５０. １３．２９. ｒｅｃｏｖｅｒ１７０－１８０. ８．５６＊ｐ＜．０５. ２８. 女子学生の運動負荷・回復期の心拍数の変動標準偏差. Ｎ. 平均値. 喫煙者. １０. ７１．１. 非喫煙者. １０. ６７．３. 喫煙者. １０. １６．７３. 非喫煙者. １０. ９８‐４４９２．００. 喫煙者. １０. １２．８０. 非喫煙者. ｌｏ. １０９．８９ｌｌｏ．００. 喫煙者. ｌｏ. ｌ１３．４４. １２．８１. 非喫煙者. ｌｏ. １３．９ｌ１３‐００. 標準偏差. 非喫煙者. 非喫煙者ｒｅｃｏｖｅｒ８０‐９０. 表４. （移動平均値）. （移動平均値）. １４．６６１２．３８１５．４１１３．７０. 喫煙者. ｌｏ. ｌ１５‐５０ｌ１６‐００. 非喫煙者. ｌｏ. ｌ１６‐６０. １５．１５. 喫煙者. ｌｏ. ｌ１６．７８. 非喫煙者. ｌｏ. ｌ１８．２０. １４‐４５１６．３７. 喫煙者. ｌｏ. ｌ１６．７８. １４．０７. 非喫煙者. １０. １２０．１０. １６．６７. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. １０２．８９７８．６０. １４‐２２８‐１ｌ. 喫煙者. １０. ９８．２２. １４．６８. 非喫煙者. １０. ６８‐９０９４．４４. ８‐０８１２．８７. ６６．６０８９．６７. １３．１７. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. 非喫煙者. １０. 喫煙者. １０. ６４．４０・８６４４．. ４．０９１３．７８. 非喫煙者. １０. ６２．３０. 喫煙者. １０. ８５．２２. ４．９５１３‐５７. 非喫煙者. １０. ６０．９０. ４‐１５. ５．３８. ＊・ｐ＜．０５.

(6) . 喫煙習慣が運動時と回復期に及ぼす影響について. みられた．負荷時における喫煙者の心拍数が非喫. １；躍をｒ. －. 〆＊÷÷. る呼吸循環系能力の低下が考えられる．. ＼. 〆. 鰍楊. 〆. 煙者に比して高かったことについては，喫煙によ. 輔. 喫煙（タバコ）は，主アルカロイドとしてニコ. …. チン，副アルカロイドとしてノルニコチンを含み，（ＳｅｅＸｅｒ. ｒｅＣＯＶｅｒｒ. ｒ. ５議さ嚢寒巻き謡審綴 ≦総義喜 ≦ 図２. 女子学生の運動負荷・回復期の心拍数. の変動（移動平均値）. その他微粒子相にはニコチン，タール，ベンゾ（）ａピレン，ピレン等が含まれておりこれらは肺な，. どの臓器に貯留し，呼吸循環器系の機能低下に関与している．また，喫煙による一酸化炭素増大は. 酸素運搬能のヘモグロビンが酸化ヘモグロビンに変化し，機能の低下を招来し，酸素運搬能力の低下による全身持久力の低下にも影響を及ぼす．加. 群が非喫煙群に比して有意に心拍数が多かった．. えて，血管の収縮が血流を阻害することも，機能. また，２群間における回復期の心拍数減少傾向の比較では，非喫煙群の減少は６０秒で０ ‐８％に対. ）と推察される低下の因子として関与している６．. して，喫煙群は９‐８％と高率であった．. また，タールの肺胞への貯留は，先行研究において肺機能の低下をきたすことが報告されているこ. １２．４拍／分，喫煙群７１‐２±１４‐７拍／分であった．運. とから，軽負荷であっても喫煙の継続は呼吸器系にも影響していることを示唆する結果であった．. 動開始後の平均最大心拍数は非喫煙群１８０秒の. ‐分の間に喫煙群において顕著に負荷後１分から２. １２０‐１±１６‐８拍／分，喫煙群１８０秒の１１６‐７±１４‐１拍. ／分で，喫煙群が僅値で下回っていた．増加率の. みられた負荷時の心拍数の増加は，血管収縮に関与するニコチンの薬理作用が，軽負荷であるが生. 最大値は非喫煙群の１８０秒が７６‐８％，喫煙群は１８０. 体に影響をおよぼしていることが推測される．－. 秒の６３‐０％であったが，両群間の差には有意差は. 方，回復期においては統計的な有意差こそ認められなかったが，非喫煙群が僅値で喫煙群より優っ. 女子における平常時心拍数は，非喫煙群６７．３±. みられなかった‐. 一方，回復期での心拍数の減少率は非喫煙群が. ｉｎｓｏｎの最大心拍数基準値の１０％にており，Ｒｏｂ. 顕著であり，１８０秒で－１０．１％，喫煙群は１７‐８％. 相当する軽負荷とはえども，血流に影響を及ぼす. であり，喫煙群は平常時心拍数までの回復夏に至ら. ものといえる知見であった‐. なかった．また，回復期８０秒から１８０秒までの減. 少率において，非喫煙群が喫煙群に比して顕著で. 次に女子の心拍数応答の変動については，時系的推移では，漸増傾向で負荷継続時の応答にはほ. あり，Ｐ＜０‐０５で有意な差がみられた．. とんど差は認められなかったが，回復期における心拍数の移動平均値の減少において，回復夏期９０秒. 考. 察. から１８０秒にＰ＜０‐０５で有意差が認められ，非喫煙群において回復の良いことを示していた．また，. 今回の測定で課した負荷強度は軽負荷であった. 増減率の推移では共に一過性の増加がみられたも. が，喫煙習慣のある男女学生の運動時および回復期における心拍数の応答では，男子は負荷後１２０. のの回復期では喫煙群が非喫煙群よりも顕著に有害物質の影響を受けていることを顕著に表してい. 、で，喫煙群と非喫煙群と秒から負荷終了の１８０秒. ）は大ることを推測させる結果であった．坂井ら５. の間に有意な差がみられた．また，有意差こそ認められなかったものの回復期では時系的および減. 学生を対象に体力と短期喫煙習慣との関わりにつ. 少率は非喫煙群と喫煙群の両群間において僅差が. いて，非喫煙者と喫煙者を対象に踏み台昇降テスト後の回復期の心拍数を比較したところ，喫煙者. ２９.

(7) . 古川. 昇・越山賢一・前上里直・佐々木茂喜. における運動後の心拍数の回復が非喫煙者より遅. 男子では回復期において非喫煙群と喫煙群の両. かった結果を得ている．今回の女子の結果は，測定内容がトレッドミル歩運動であったものの非喫. 群間において有意な差は認められなかったが，運. 煙者と喫煙者の運動後の心拍数回復結果としては. の増加が顕著であった．一方，女子では運動時において両群間に差はみられなかったが，回復期に. 坂井らと同様の結果であった．男女の結果から，負荷時の心拍数の変動は男子では喫煙群よりも非喫煙群の方が少なく，女子では両群ともほぼ同一，回復期においては男女とも喫煙者に比して非喫煙者の方が心拍数が少ない傾向が示唆され，継続的な喫煙の習慣によるニコチンをはじめとしたタバコに含まれる有害物質作用. 動時において喫煙群は非喫煙群に比較して心拍数. おいて喫煙群は非喫煙群に比して運動後の心拍数の回復が非喫煙者より遅く，喫煙の有害物質による運動時の心拍数増加および運動後の回復の遅れなど，呼吸循環系に影響を及ぼしている可能性が示唆された．このように青年前期からの喫煙習慣の獲得は体. が運動後の心拍数の回復期に影響することを推測. 力低下につながることが考えられることから，早. させる知見を得た．しかし，統計的な差の視点からいうと，男子では非喫煙群と喫煙群の両群に負. 期からの禁煙教育の実施と喫煙が習慣化する前に早めに喫煙を中止させることが重要である．. 荷時において差が認められたが回復時期には認められず，一方，女子では両群間に負荷時においては差が認められず回復期において差が認められ. 参考文献）喫煙によるタバコ病．喫煙の医学‐ 雄（１９８２. た．このような結果になったのは，一つは男女の. １）平山. 測定内容の異なりが考えられる．すなわち，女子の負荷強度は，トレッドミル歩運動であり，男子. ２０００２）国民衛生の動向（）厚生統計協会．. のペダリングの負荷が１０％強度に比してややきつ. ４）斉藤. く，最大心拍数基準値の３８ ‐２％に相当する値で. 談社．５）坂井学・高本. あった．また，喫煙期間や１日の喫煙本数，肥満. 度，日常の運動量などの点において，被験者の条件を十分考慮できなかったことから男女の結果の異なりや非喫煙群と喫煙群間における分散の大きさがみられたのではないかと考える．従って，定. 量化や調査表作成の困難さなど調査実施上の煩雑さなど問題点があるが，正確な情報収集の方法論. 講談社．１９９８）．日本たばこ産業．３）全国喫煙者率調査（秀哉（１９８２）．喫煙の薬理学‐ 喫煙の医学．講１９９４）登・佐藤宏穂・久島公夫（. 大学生の体力と短期喫煙習慣の関連‐ 体育学研究３９－２ ‐ ９０－９９１９９７）喫煙と健康．中央法規．６）佐々木茂喜（７）津田洋行（１９９５）たばこと発がん．からだの科学．日本評論社．１９９８）．日本医事新報．３３２７８）渡辺登（ ‐ ．２９－３４. ９）１９９６年度未成年者の喫煙行動に関する全国調査報告書（１９９６） ‐ 厚生省国立公衆衛生院疫学部．. の開発によって，今後さらに検討していく必要がある．. 要. 約. 大学生の時期は喫煙が習慣化しやすい時期であり，体力的に最も充実するこの時期の喫煙習慣は健康への悪影響とともに身体運動にも大きな影響を及ぼすと考えられる．そこで大学生男女の非喫煙者および喫煙者を対象に喫煙が運動時，回復期に及ぼす影響について検討した．. ３０. （古川. 昇. （越山. 賢一. 岩見沢校教授）岩見沢校助教授）. （前上里直. 岩見沢校講師）. （佐々木茂喜. 北海道浅井学園大学教授）.

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