本学学生の新体力テスト結果報告（第一報）

研究ノート

本学学生の新体力テスト結果報告（第一報）

─スポーツ実技履修者を対象として（2008 年〜2015 年）─

平野泰宏

^1）

・川之上豊

^2）

・徳永謙次

^2）

・岸下彩乃

^3）

・安部芙美加

^3）

1）

大妻女子大学短期大学部家政科，

^2）

大妻女子大学家政学部児童学科，

3）

大妻女子大学スポーツ教育共同研究室助手

New Physical Fitness Test Results Report of University Students (Part 1)

─ As the Target Sports Practical Course’s (2008

^-

2015) ─ Yasuhiro Hirano, Yutaka Kawanoue, Kenji Tokunaga, Ayano Kishishita and Fumika Abe

Key Words : 新体力テスト，女子大学生

要旨

全学共通科目「スポーツ実技」において、平成 20 年から平成 27 年にかけて実施してきた「新体力 テスト」（文部科学省）の記録について整理し、全 国調査との単純比較をもって大妻女子大学学生の傾 向を明らかにすることが目的である。その結果、大 妻女子大学学生の全体的な傾向として、筋力、全身 持久力、及び調整力の指標となるテスト項目におい て、全国平均値を下回っていることが明らかとなっ た。

1. はじめに

文部科学省では、昭和 39 年以来、全国規模にて

「体力・運動能力調査」を実施し、平成 11 年に国民 の体位の変化やスポーツ医・科学に関する研究の成 果および高齢化の進展等に伴う人口構造の変化など 様々な理由から、時代に即した調査内容の見直しが 行われ、以降現在まで「新体力テスト」（以下、体 力テスト）として学校教育現場等において継続的に 行われている

^1）

。

本学では、スポーツ実技科目を全学共通科目の中 の（2）教養科目《IV スポーツ》区分に位置づけ、

変容を促すことを主たる目的としている。そこで後 者の目的を達成するために、学生個人がより客観的 に自分の身体を評価できる尺度を得るため「新体力 テスト」を実施している。

これまで、体力テストの記録に対して学生個別に フィードバック指導を行ってきたが、ここで数年来 蓄積されたデータを整理し、本学学生の全体的傾向 を探り文部科学省による全国調査結果との単純比較 によって検討し、第一報として報告する。また、こ の結果は「スポーツ実技」科目内容の質的・量的改 善に向けた FD 活動の基礎資料としても活用してい きたいと考える。

2. スポーツ実技科目の選択履修動向

本学学部学生（家政学部、文学部）は、一部に教

職課程取得等における必須単位として「スポーツ実

技」を履修する者がいるが、そのほか殆どは個人の

自由意思による選択履修である。そこで、過去 2 年

間の「スポーツ実技」受講受入限度数に対する選択

履修希望者数の割合について表 1 に示す。各学部と

もに時間割上、専門科目との重複などにより履修可

能科目が制限される状況にもかかわらず、履修受入

限度数に対して 8 割以上の履修者充足率を得てい

ど、履修希望に対して十分に応えられていない側面 もある。今後、一人でも多くの学生の運動欲求に応 えられるように工夫を重ねていきたい。

一方、短期大学部は、家政科（家政専攻、食物栄 養専攻、生活総合ビジネス専攻）、国文科及び英文 科の全科において、全学共通科目（2）教養科目

《IV スポーツ》区分に「スポーツと健康」（講義）2 単位、「スポーツ A」1 単位及び「スポーツ B」1 単 位を開講し、内 1 単位の選択必修となっている。つ まり、「実技科目」と「講義科目」を選択すること ができる。表 2 は、平成 24 年から平成 28 年まで の実技科目と講義科目の履修希望割合を示したもの である。平成 24 年から平成 26 年では、実技科目を 第一希望とする学生が 65% 前後であったが、平成 27 年には 72%、平成 28 年では 85% と大幅に増加

得ない状況がある。もちろん、その逆のケースも起 きてしまっているが、今後一人でも多くの学生の希 望に添えるよう工夫していきたいと考える。

3. 体力テスト実施概要 1） 対象

大学学部（家政学部、文学部）及び短期大学部

（家政科、生活総合ビジネス科（平成 23 年より）国 文科、英文科）の「スポーツ実技」履修者 1 年次、

2 年次生を対象とした。また、スポーツ実技履修者 数については、重複履修者が存在するため標本数は 延べ人数である。データは、平成 20 年から平成 27 年までの記録を用いる。

2） 体力テスト実施方法

スポーツ科目は完全セメスター制であるため、体

※ 平成 27 年度は狭山台校から家政学部及び文学部 1 年生が、平成 28 年度は多 摩校から比較文化学部 1 年生がそれぞれ千代田校に履修地移動。

希望 講義科目履修

希望 75 148 224 232 234

493 528 677 658 697

平成24年 ６６．４％ ３３．６％

平成25年 ６４．７％ ３５．３％

平成26年 ６６．９％ ３３．１％

平成27年 ７２．０％ ２８．０％

平成28年 ８４．９％ １５．２％

実技科目履修希望 講義科目履修希望

表 2 実技科目と講義科目の履修希望割合

3） 体力テスト項目

文部科学省「新体力テスト」実施要項に準じてテ スト項目を設定した。なお、本学千代田校体育施設 は体育館のみであるため、調査対象 12 歳〜19 歳に 設定されているハンドボール投げ、50 m 走は実施 不可能であるため、調査対象 20 歳〜64 歳に設定さ れたテスト項目（握力、長座位体前屈、上体起こ し、立ち幅跳び、反復横跳び、20 m シャトルラン）

を採用した。

また、身長と体重については、全学生が年度当初 に実施した健康診断結果を記録とし、身長と体重に ついての記録記入は任意とした。

4. 集計結果および考察

平成 20 年から平成 27 年までの大学・短期大学部

「スポーツ実技」科目履修者の内、 1 年次生（19 歳）、

2 年次生（20 歳）、それぞれのテスト項目における 年次推移を、文部科学省が毎年実施する「体力・運 動能力調査」（以下、全国調査）の公表結果と単純 比較検討する。比較に用いる数値は、文部科学省 ホームページに公表されている「学校段階別テスト 結果」の “短期大学 18 歳、19 歳”、“大学 18 歳、19 歳” の 4 区分とする。なお、現時点において平成 27 年度の全国調査結果が公表されていないため、同年 については本学の記録のみ報告する。また、本学の 記録空白部分は、記録データを確認できていないこ とを示す。

（1） 短期大学部生

身長（図 1

^-

1、図 1

^-

2）および体重（図 2

^-

1、図

2

^-

2）などの体格については、本学短大生の身長に

おいて全国平均値よりやや高く、体重においては全 国平均値に比べて低い傾向にあることが伺える。筆 者らの先行研究により、本学学生の瘦身願望の強さ が明らかになっていることから、モデル体型の偶像 化が如実に表れているものと推察される。握力（図 3

^-

1、図 3

^-

2）及び上体起こし（図 6

^-

1、図 6

^-

2）な ど、筋力や筋持久力の指標となるテスト項目では、

本学短大生は概ね全国平均値より低値を示してい る。柔軟性の指標となる長座位体前屈（図 4

^-

1、図

4

^-

2）では、全体的に本学短大生は全国平均値に比

7 1、図 7 2）では、1 年次生においては全国平均値

と大きな差はないようであるが、2 年次生について は、全国平均値よりすべての年で下回っている。瞬 発力の指標である立ち幅跳び（図 8

^-

1、図 8

^-

2）で は、全国平均値と大きな差は認められないが、ほぼ すべての年で本学短大生は全国平均値を下回ってい る。

（2） 大学学部生

身長について 1 年次生（図 9

^-

1）では、全国平均 より高い傾向にあり、2 年次生（図 9

^-

2）では、全 国平均とほぼ同じ傾向にある。なお、本学学生の平 成 23 年データは標本数が少なく特異な値を示した と思われる。体重（図 10

^-

1、図 10

^-

2）については、

本学学生は全国平均に比べてやや重い傾向にある。

握力（図 11

^-

1、図 11

^-

2）では、1 年次生は全国平

均に比べてやや低値で推移しているが、2 年次生に

ついては全国平均とほぼ同様となっている。長座位

体前屈（図 12

^-

1、図 12

^-

2）では 1 年次生は全国平

均より高値を示し推移しているが、2 年次生につい

ては全国平均値を概ね下回っている。20 m シャト

ルラン（図 13

^-

1、図 13

^-

2）では、1 年次生及び 2

年次生ともに全国平均値に比べ、やや低値で推移し

ている。上体起こし（図 14

^-

1、図 14

^-

2）では、1

年次生、2 年次生ともに記録が残るすべての年度に

おいて全国平均値を下回っており、特に、2 年次生

については全国平均値と比較し、平成 21 年から平

成 26 年の間で 1 kg から最大 3.5 kg の差がある。反

復横跳び（図 15

^-

1、図 15

^-

2）では、1 年次につい

ては平成 24 年で全国平均値を大きく下回っている

ものの、平成 25 年度では上回り、平成 26 年度に

至ってはほぼ同様となっている。2 年次生は、全国

平均値を上回ったのは平成 22 年のみで、その他記

録のあるすべての年度において下回っている。立ち

幅跳び（図 16

^-

1、図 16

^-

2）では、2 年次生の平成

22 年を除き、その他記録が残る 1 年次生、2 年次生

のすべての年度で全国平均値より低い結果となっ

た。

　　身長（cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年 平均値 158.3 158.5 158.4 158.1 158.2 158.2 158.3

標準偏差

157.5

5.0 4.5 5.4 5.3 5.0 5.1 5.4

標本数

5.7

221 76 405 343 204 109 185 105

平均値 157.9 158.8 158.0 157.8 157.8 157.4 157.7

標準偏差 5.1 5.3 5.2 5.0 5.3 5.5 5.2

標本数 297 573 300 279 274 293 294

大妻

全国

156.5 157.0 157.5

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 1

^-

1 身長年次推移（1 年次（18 歳））

身長（cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 158.7 158.6 159.2 158.7 155.9 157.3

標準偏差 4.0 5.8 5.6 5.0 5.0

標本数 15

5.6

78 203 10 20 40

平均値 158.3 158.5 157.8 158.5 157.9 158.0 標準偏差

158.0

4.9 5.5 5.4 4.7 4.9 5.2 5.5

大妻

全国

154 155 156 157 158 159 160

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

　　体重（kg） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 平均値

H27年

49.6 49.7 51.2 51.6 50.5 51.3 50.8

標準偏差

49.8

6.5 5.5 6.5 7.1 6.4 7.1 6.2

標本数

6.5

207 68 395 343 203 109 182 102

平均値 51.9 51.6 51.6 50.7 51.5 51.1

標準偏差

50.8

6.6 6.6 6.5 5.8 7.1 6.3 6.0

270 569 294 271 253 279 275

大妻

全国

標本数

48.0 48.5 49.0 49.5 50.0 50.5 51.0 51.5 52.0 52.5

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 2

^-

1 体重年次推移（1 年次（18 歳））

体重（kg） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 52.8 49.4 52.7 50.5 49.9

標準偏差

49.5

7.6 5.9 7.0 7.2 4.5

標本数 14

4.9

78 203 10 20 40

平均値 52.2 51.5 51.2 51.2 52.8 51.2 50.7

6.8 6.2 6.9 6.2 7.5 6.5 6.3

全国 大妻

標準偏差

47 48 49 50 51 52 53 54

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

H20年

握力　（kg） H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 25.5 25.0 25.7 24.8 25.3 25.1 26.8 26.6

標準偏差 4.3 4.5 4.2 4.2 4.4 4.0 6.7

標本数 259

8.6

93 448 339 204 110 186 105

平均値 27.5 25.9 27.0 25.9 26.1 27.2 26.1

標準偏差 4.9 4.3 4.7 4.6 5.0 4.5 4.7

標本数 300 299 300 280 295 296 300

大妻

全国

23 24 25

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 3

^-

1 握力年次推移（1 年次（18 歳））

握力 （kg）　 H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年

平均値

H27年 25.2 25.4 24.1 25.8 25.5

標準偏差

26.1

5.2 4.5 4.8 3.1 3.6

標本数

5.6

17 76 204 10 21 41

平均値 27.2 26.2 26.6 26.1 26.4 26.7

標準偏差

26.1

4.3 4.7 4.9 4.5 4.5 4.4

標本数

5.0

228 268 264 281 270 278 283

大妻

全国

22 23 24 25 26 27 28

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

長座位体前屈（cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 平均値

H27年

48.2 46.9 48.8 45.8 47.0 46.9 48.4

標準偏差

44.7

11.4 10.4 10.8 9.2 9.6 9.7 10.9 11.4

標本数 257 93 447 338 204 110 187 105

平均値 47.2 44.7 45.4 47.4 44.7 47.0 48.0

標準偏差 9.2 10.9 10.0 10.4 9.1 9.7 10.2

標本数 298 300 300 281 297 296 300

大妻

全国

42 44 46 48 50

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 4

^-

1 長座位体前屈年次推移（1 年次（18 歳））

長座位体前屈（cm）　 H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 43.8 46.3 44.4 48.2 47.6

標準偏差

44.9

16.9 10.9 11.4 9.7 9.9

標本数

11.2

17 76 204 10 21 41

平均値 46.9 44.8 44.7 49.4 43.4 46.3 47.9

9.7 10.3 9.7 11.4 10.2 10.6 9.8

大妻

全国 標準偏差標準偏差

標本数 229 267 264 281 272 278 281

40 42 44 46 48 50

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

H20年

20mシャトルラン（回） H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年

平均値

H27年

45.3 43.1 44.4 45.0 49.0 43.4 45.9

標準偏差

44.4

15.5 14.1 14.1 14.2 14.2 14.4 14.2 12.4

標本数 250 92 444 338 203 109 186 105

平均値 44.3 47.1 39.5 44.7 44.9 42.6

標準偏差

45.3

15.3 14.0 15.7 16.1 13.9 14.4

標本数

15.6

295 267 298 179 287 269 245

全国 大妻

0 10 20 30

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 5

^-

1 20 m シャトルラン年次推移（1 年次（18 歳））

H20年

20mシャトルラン（回） H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 44.5 45.5 39.2 38.0 45.0 42.1

標準偏差 15.9 12.6 14.6 7.7 13.0 13.3

標本数 16 77 203 10 20 41

平均値 44.7 45.9 39.8 43.5 45.2 42.3

標準偏差

41.9

16.6 15.0 14.4 14.4 15.2 14.1 14.2

標本数 228 233 260 180 264 259 225

大妻

全国

0 10 20 30 40 50

H22年

H20年 H21年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

上体起こし（回）　 H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 22.1 20.8 21.9 21.4 21.0 21.6

標準偏差

21.8

5.0 5.8 5.4 6.0 6.6 5.8 5.7

標本数 151 448 338 204 109 187 104

平均値 22.3 22.0 21.7 23.0 22.7 23.2 23.0

標準偏差 5.6 5.5 5.6 5.9 6.3 6.0 5.8

標本数 300 300 298 281 296 296 300

大妻

全国

19.5 20.0 20.5 21.0 21.5 22.0 22.5 23.0 23.5

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 6

^-

1 上体起こし年次推移（1 年次（18 歳））

上体起こし（回） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

標準偏差 20.7 21.6 17.7 22.2 20.9

標本数

22.2

4.0 6.2 6.3 7.5 5.4

平均値 17

5.8

76 204 10 21 41

標準偏差 23.5 22.0 20.2 20.9 22.5 22.9 22.4

5.9 5.2 5.3 6.0 5.8 5.4 5.7

大妻

全国 標本数標本数

0 5 10 15 20 25

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

反復横跳び（回） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 45.4 45.9 46.8 48.1 47.3 46.3 47.7

標準偏差 5.8 6.1 5.9 5.8 5.6 5.7

標本数

4.6

151 447 334 203 110 186 105

平均値 46.3 46.6 45.6 46.7 46.3 47.6 49.2

標準偏差 4.8 5.4 5.3 5.4 5.2 5.5 5.5

標本数 297 299 297 275 293 296 300

大妻

全国

43 44 45 46 47

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 7

^-

1 反復横跳び年次推移（1 年次（18 歳））

反復横跳び（回） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 43.5 46.3 43.4 46.5 47.1 47.2

標準偏差 0.7 5.9 6.5 5.8 4.3

標本数 17

4.6

76 204 10 21 41

平均値 46.7 47.4 44.1 47.1 47.5 47.5 47.4

標準偏差 5.2 5.1 5.1 5.2 6.9 5.3

標本数

5.4

227 265 263 280 266 278 284

大妻

全国

41 42 43 44 45 46 47 48

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

立ち幅跳び（cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 平均値

H27年 173.7 164.6 167.4 169.1 169.3 165.9 167.4

標準偏差 24.1 20.7 19.2 20.6 21.1 22.9 16.7

標本数 151 448 338 203 108 181 103

平均値 170.9 170.6 170.7 168.8 171.0 169.6 標準偏差

171.9

20.8 20.1 22.5 24.7 21.6 21.3

標本数

19.7

296 294 294 273 272 296 300

全国 大妻

160 162 164 166 168 170 172 174 176

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 8

^-

1 立ち幅跳び年次推移（1 年次（18 歳））

立ち幅跳び（cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 154.2 168.9 157.4 170.7 163.2 168.0

標準偏差 14.9 18.5 22.0 18.6 18.6 18.3

標本数 16 76 204 9 21 40

平均値 172.5 171.8 164.5 170.2 171.0 170.2 168.2 19.8 18.8 19.3 22.8 21.7 20.7

全国 21.6

大妻

標準偏差 標準偏差

標本数 220 259 257 272 264 278 282

145 150 155 160 165 170 175

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

　　身長（cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 158.4 158.8 158.8 158.9

標準偏差 5.6 5.2 4.9 4.9

546

標本数 125 432 102

平均値 158.5 158.8 158.0 158.0 158.7 157.6 標準偏差

158.2

5.2 5.3 5.2 5.1 5.3 5.3 5.0

583 573

標本数 586 585 579 565 537

大妻

全国

157 156.5 158 157.5

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 9

^-

1 身長年次推移（1 年次（18 歳））

　　身長 （cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 158.3 158.3 160.9 158.1 158.5 158.9

標準偏差

158.9

5.1 5.4 5.7 4.6 5.4 5.7 7.3

88

標本数 128 10 39 60 29 89

平均値 158.1 158.5 158.7 158.7 158.5 158.4 158.4

標準偏差 5.3 5.5 5.2 5.0 5.0 5.2 5.3

461 529

標本数 522 589 504 463 486

大妻

全国

156 157 158 159 160 161 162

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

　　体重（kg） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 50.9 51.3 51.8 51.6

標準偏差 6.5 6.8 7.6 5.8

431

標本数 110 407 94

平均値 50.9 51.6 50.9 50.3 50.9 50.9 50.6

標準偏差 6.3 6.6 6.3 5.7 5.6 6.8 5.6

532

標本数 569 561 568 538 569 471

大妻

全国

49 50 49.5 51 50.5 52 51.5

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 10

^-

1 体重年次推移（1 年次（18 歳））

　　体重（kg） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 51.5 52.1 54.5 51.4 52.2 53.6 51.5

標準偏差 6.5 7.5 7.1 5.7 6.7 7.9 8.5

82 105

標本数 10 19 58 29 85

平均値 51.8 51.5 51.2 51.3 51.2 51.4

標準偏差

51.0

6.5 6.2 6.4 5.7 5.9 6.4 5.8

425 507

標本数 510 541 484 444 439

大妻

全国

49 50 51 52 53 54 55

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

H20年

握力　（㎏） H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 25.4 25.7 26.5 26.4

標準偏差 4.2 4.3 6.0 6.0

717

標本数 232 434 103

平均値 27.5 26.9 26.6 26.7 26.8 26.4

標準偏差

26.7

4.6 4.7 4.7 4.4 4.7 4.4 4.6

600

標本数 576 585 579 588 582 564

全国 大妻

24 25 24.5 26 25.5

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 11

^-

1 握力年次推移（1 年次（18 歳））

H20年 H21年

握力　（㎏） H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 25.7 25.2 29.5 24.5 24.8 26.7 26.3

標準偏差 3.8 4.4 5.3 4.6 5.7 6.6 5.2

125 139

標本数 10 60 60 29 90

平均値 27.2 26.8 27.2 27.3 26.6 26.2

標準偏差

26.8

4.5 4.7 4.8 4.4 4.9 4.6 4.6

464

標本数 530 526 579 508 472 507

全国 大妻

0 5 10 15 20 25 30 35

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

図 11 2 握力年次推移（2 年次（19 歳））

長座位体前屈　（cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 49.8 51.2 50.5 47.5

標準偏差 11.2 9.3 10.2 9.8

719

標本数 230 434 104

平均値 49.1 49.1 45.4 49.0 48.6 47.8

標準偏差

48.1

8.9 9.6 10.0 9.5 9.4 9.9 9.2

599 575

標本数 300 582 593 583 569

大妻

全国

42 44 46 48 50 52

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

図 12

^-

1 長座位体前屈年次推移（1 年次（18 歳））

長座体位前屈　（cm） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 47.6 47.7 46.9 48.1 46.1 46.7

標準偏差

48.1

9.2 8.5 7.1 8.1 8.6 10.9 10.2

124

標本数 139 10 57 60 28 89

平均値 48.1 48.8 44.7 48.7 47.9 47.4 48.1

標準偏差 9.7 9.7 9.7 8.9 10.0 9.9 9.5

467

標本数 531 264 578 509 474 509

大妻

全国

42 44 46 48 50

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

H20年 H21年

20mシャトルラン （回） H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 46.0 42.6 48.8 49.1

標準偏差 14.8 15.5 16.7 14.6

708 230

標本数 433 104

平均値 45.8 49.0 48.4 50.6 48.7 44.4 50.1

標準偏差 16.4 17.1 14.8 16.8 16.8 15.6 17.3

376

標本数 383 481 375 549 482 315

大妻

全国

38 40 42 44

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

図 13

^-

1 20 m シャトルラン年次推移（1 年次（18 歳））

H20年 H21年

20mシャトルラン （回） H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 44.2 42.7 50.1 40.8 38.7 38.8

標準偏差

50.3

14.5 14.7 16.1 15.6 12.3 14.8 14.5

123

標本数 139 10 51 61 28 88

平均値 45.5 47.7 48.5 49.5 46.9 40.8 47.2

標準偏差 18.0 16.1 15.9 17.0 15.5 16.8 16.5

268

標本数 384 427 399 458 424 334

大妻

全国

0 10 20 30 40 50 60

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

上体起こし(回) H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 22.9 22.8 23.3 23.0

標準偏差 5.7 5.7 5.4 5.2

722

標本数 230 433 102

平均値 22.6 23.0 23.2 23.8 24.0 23.3 23.4

標準偏差 5.4 6.1 5.1 5.3 5.5 5.9 5.7

599 574

標本数 584 583 589 581 568

大妻

全国

22 21.5 23 22.5 24 23.5 24.5

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 14

^-

1 上体起こし年次推移（1 年次（18 歳））

上体起こし（回） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 21.5 21.4 22.7 21.1 21.4 20.1

標準偏差

20.5

5.9 5.1 5.6 6.3 5.6 4.9 6.1

124

標本数 139 10 59 61 28 87

平均値 22.4 23.0 23.2 23.7 23.0 23.0

標準偏差

23.6

5.7 6.2 5.9 5.6 5.6 5.4 5.6

467

標本数 531 526 564 505 473 507

大妻

全国

18 19 20 21 22 23 24

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

反復横跳び（回） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 47.5 48.2 48.7 49.0

標準偏差 6.2 6.8 5.6 5.1

713 231

標本数 435 105

平均値 47.1 48.0 47.8 48.2 49.1 47.4 48.8

標準偏差 5.8 5.7 5.6 5.0 5.3 5.9 5.4

591

標本数 569 587 578 588 582 566

大妻

全国

46 47 46.5 47.5

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

図 15

^-

1 反復横跳び年次推移（1 年次（18 歳））

反復横跳び（回） H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 45.5 47.9 47.4 46.3 46.8 45.6 48.7

標準偏差 4.5 5.8 5.8 5.5 5.2 4.7 5.3

28

標本数 139 10 59 61 28 89

平均値 46.9 47.8 47.2 47.8 48.3 47.7

標準偏差

48.9

5.9 5.9 5.7 5.2 5.5 5.5 5.4

461 527

標本数 521 531 499 473 505

大妻

全国

43 44 45 46 47 48 49 50

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

H20年 H21年 H22年

立ち幅跳び（cm） H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 168.6 166.7 168.0

標準偏差

173.3 22.6 20.2 22.3 20.3

710 231

標本数 434 104

平均値 171.0 171.0 167.2 168.8 173.7 168.4 171.4

標準偏差 21.0 21.3 21.0 19.4 20.3 20.5 20.5

588 566

標本数 590 575 586 581 560

大妻

全国

162 164 166 168 170 172 174 176

H20年 H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

大妻 全国

図 16

^-

1 立ち幅跳び年次推移（1 年次（18 歳））

H20年

立ち幅跳び（cm） H21年 H22年 H23年 H24年 H25年 H26年 H27年

平均値 168.5 169.3 157.7 162.8 165.7 161.6 167.5

標準偏差 16.4 18.1 26.1 20.8 20.2 19.2 25.7

28

標本数 138 10 55 61 28 88

平均値 170.8 170.3 167.4 171.1 169.1 170.3 標準偏差

172.3

20.3 19.3 21.1 20.4 19.2 20.4 21.1

455 520

標本数 524 574 493 474 502

大妻

全国

150 155 160 165 170 175

H20年 H21年 H22年 H23年

大妻

H24年 H25年 H26年 H27年

全国

学部 1・2 年次生に分類し、体格指標（身長、体重）

と各テスト記録（握力、長座位体前屈、20 m シャ トルラン、上体起こし、反復横跳び、立ち幅跳び）

の平均値を平成 20 年から平成 27 年の年次推移とし てまとめ、さらにその記録を文部科学省から発表さ れている全国平均値との比較を試みた。その結果、

以下の通りの示唆を得ることができた。

1） 体格について短期大学部生は、全国平均値よ り身長は高く、体重は軽い。一方、学部学生の身長 はやや高いものの体重は重い傾向にある。この傾向 の差には、短期大学部は選択必修科目、学部学生は 選択科目といった、履修形態に一つの要因があると 推察する。「スポーツ実技」を履修する学部学生の 多くは、自発的な履修行動による学生であり、これ まで運動部活動などに所属して運動やスポーツとの 関わりが比較的強い傾向がある。そのため、一般学 生に比べて体格の良い学生の割合が多いのではない かと考えられる。

2） 筋力に関する握力及び上体起こし項目では、

大妻生全体で全国平均値より低い傾向にある。厚生 労働省（以下、厚労省）

^2）

では、筋力の低下は生活 習慣病に罹患するリスクを高めるという科学的根拠 から、国民に対して筋力の向上を啓発しているとこ ろであり、また、国立長寿医療研究センター

^3）

は、

体力や筋力の目安となる握力が、18 kg 未満の女性 は認知症発症リスクが 2.1 倍であったと発表してい る。このことからも本学学生の筋力不足傾向につい て警鐘を鳴らし、現状に照らしてスポーツ実技内容 などを検討していく必要があると考える。

3） 体力の一要素としての柔軟性の指標である長 座位体前屈については、大妻生全体で全国平均より 同程度かやや上回っているという結果となった。長 座位体前屈で評価される柔軟性の高い人では、動脈 硬化度が低いことなどが報告されている

^4）

。スポー ツ実技授業においても、このことを根拠の一つとし てストレッチング効果などの理解を深めて、学生の 柔軟性の向上に努めていく。

中で継続的に体力を高めようとする態度を養うこと が必要ではないかと考える。

5） 敏捷性の指標となる反復横跳びでは、短期大 学部生、大学学部生ともに直近の 3 年間はすべて全 国平均値を下回っている。この敏捷性は全身または 四肢など、身体の一部を素早く動かすことにより、

身体の位置移動や運動方向の変換を行う調整能力で ある。日常生活においては瞬間的な危険回避につな がる体力要素でもあり、プライオメトリクス理論に 基づく運動などを積極的に取り入れ敏捷性の向上に 努める。

6） 脚筋瞬発力の指標となる立ち幅跳びでは、大 妻生全体でほぼ全ての年度において全国平均値をや や下回っている。生涯を通じての健康は「健脚」で あればこそ

^5）

とも言われるほど脚筋力は大変重要で あり、5）同様にプライオメトリクス理論に基づく 運動を取り入れ、脚筋力の向上に努める。

参考文献

1） 文 部 科 学 省、「 体 力・ 運 動 能 力 調 査 」、http://

www.mext.go.jp/

2） 厚生労働省、健康づくりのための運動指針 2013 3） 国 立 長 寿 医 療 研 究 セ ン タ ー、http://www.ncgg.

go.jp/cgss/organization/

4） e

^-

ヘルスネット、厚生労働省生活習慣病予防の ための健康情報サイト、 https://www.e

^-

healthnet.

mhlw.go.jp/information/exercise

5） 日本健康運動研究所、http://www.jhei.net/exercise/

exercise_f/exercise_f7.html

身長体重握力（

kg

）長座体前屈（

cm

）

20 m

シャトルラン上体起こし（回）反復横跳び（点）立ち幅跳び（

cm

） 平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差

158.3 5.0 207 49.6 6.5 259 25.5 4.3 257 48.2 11.4 250 45.3 15.5 151 22.1 5.0 151 45.4 5.8 151 173.7 24.1 157.9 5.1 270 51.9 6.6 300 27.5 4.9 298 47.2 9.2 295 44.3 15.3 300 22.3 5.6 297 46.3 4.8 296 170.9 20.8 158.5 4.5 68 49.7 5.5 93 25.0 4.5 93 46.9 10.4 92 43.1 14.1

−−−−−−−−−

158.8 5.3 569 51.6 6.6 299 25.9 4.3 300 44.7 10.9 267 47.1 14.0 300 22.0 5.5 299 46.6 5.4 294 170.6 20.1 158.4 5.4 395 51.2 6.5 448 25.7 4.2 447 48.8 10.8 444 44.4 14.1 448 20.8 5.8 447 45.9 6.1 448 164.6 20.7 158.0 5.2 294 51.6 6.5 300 27.0 4.7 300 45.4 10.0 298 39.5 15.7 298 21.7 5.6 297 45.6 5.3 294 170.7 22.5 158.1 5.3 343 51.6 7.1 339 24.8 4.2 338 45.8 9.2 338 45.0 14.2 338 21.9 5.4 334 46.8 5.9 338 167.4 19.2 157.8 5.0 271 50.7 5.8 280 25.9 4.6 281 47.4 10.4 179 44.7 16.1 281 23.0 5.9 275 46.7 5.4 273 168.8 24.7 158.2 5.0 203 50.5 6.4 204 25.3 4.4 204 47.0 9.6 203 49.0 14.2 204 21.4 6.0 203 48.1 5.8 203 169.1 20.6 157.8 5.3 253 51.5 7.1 295 26.1 5.0 297 44.7 9.1 287 44.9 13.9 296 22.7 6.3 293 46.3 5.2 272 171.0 21.6 158.2 5.1 109 51.3 7.1 110 25.1 4.0 110 46.9 9.7 109 43.4 14.4 109 21.0 6.6 110 47.3 5.6 108 169.3 21.1 157.4 5.5 279 51.1 6.3 296 27.2 4.5 296 47.0 9.7 269 42.6 14.4 296 23.2 6.0 296 47.6 5.5 296 169.6 21.3 158.3 5.4 182 50.8 6.2 186 26.8 6.7 187 48.4 10.9 186 45.9 14.2 187 21.6 5.8 186 46.3 5.7 181 165.9 22.9 157.7 5.2 275 50.8 6.0 300 26.1 4.7 300 48.0 10.2 245 45.3 15.6 300 23.0 5.8 300 49.2 5.5 300 171.9 19.7 157.5 5.7 102 49.8 6.5 105 26.6 8.6 105 44.7 11.4 105 44.4 12.4 104 21.8 5.7 105 47.7 4.6 103 167.4 16.7

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 身長体重握力（

kg

）長座体前屈（

cm

）

20 m

シャトルラン上体起こし（回）反復横跳び（点）立ち幅跳び（

cm

） 平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

158.3 4.9 216 52.2 6.8 228 27.2 4.3 229 46.9 9.7 228 44.7 16.6 229 23.5 5.9 227 46.7 5.2 220 172.5 19.8

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

158.5 5.5 507 51.5 6.2 268 26.2 4.7 267 44.8 10.3 233 45.9 15.0 265 22.0 5.2 265 47.4 5.1 259 171.8 18.8 158.7 4.0 14 52.8 7.6 17 25.2 5.2 17 43.8 16.9 16 44.5 15.9 17 20.7 4.0 17 43.5 0.7 16 154.2 14.9 157.8 5.4 254 51.2 6.9 264 26.6 4.9 264 44.7 9.7 260 39.8 14.4 264 20.2 5.3 263 44.1 5.1 257 164.5 19.3 158.6 5.8 78 49.4 5.9 76 25.4 4.5 76 46.3 10.9 77 45.5 12.6 76 21.6 6.2 76 46.3 5.9 76 168.9 18.5 158.5 4.7 267 51.2 6.2 281 26.1 4.5 281 49.4 11.4 180 43.5 14.4 281 20.9 6.0 280 47.1 5.2 272 170.2 22.8 159.2 5.6 203 52.7 7.0 204 24.1 4.8 204 44.4 11.4 203 39.2 14.6 204 17.7 6.3 204 43.4 6.5 204 157.4 22.0 157.9 4.9 248 52.8 7.5 270 26.4 4.5 272 43.4 10.2 264 45.2 15.2 272 22.5 5.8 266 47.5 6.9 264 171.0 21.7 158.7 5.0 10 50.5 7.2 10 25.8 3.1 10 48.2 9.7 10 38.0 7.7 10 22.2 7.5 10 46.5 5.8 9 170.7 18.6 158.0 5.2 251 51.2 6.5 278 26.7 4.4 278 46.3 10.6 259 42.3 14.1 278 22.9 5.4 278 47.5 5.3 278 170.2 20.7 155.9 5.0 20 49.9 4.5 21 25.5 3.6 21 47.6 9.9 20 45.0 13.0 21 20.9 5.4 21 47.1 4.3 21 163.2 18.6 158.0 5.5 276 50.7 6.3 283 26.1 5.0 281 47.9 9.8 225 41.9 14.2 287 22.4 5.7 284 47.4 5.4 282 168.2 21.6 157.3 5.6 40 49.5 4.9 41 26.1 5.6 41 44.9 11.2 41 42.1 13.3 41 22.2 5.8 41 47.2 4.6 40 168.0 18.3

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

身長体重握力（

kg

）長座体前屈（

cm

）

20 m

シャトルラン上体起こし（回）反復横跳び（点） 平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

158.5 5.2 532 50.9 6.3 600 27.5 4.6 599 49.1 8.9 376 45.8 16.4 599 22.6 5.4 591 47.1 5.8 588

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

158.8 5.3 569 51.6 6.6 576 26.9 4.7 575 49.1 9.6 383 49.0 17.1 574 23.0 6.1 569 48.0 5.7 566

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

158.0 5.2 561 50.9 6.3 585 26.6 4.7 300 45.4 10.0 481 48.4 14.8 584 23.2 5.1 587 47.8 5.6 590

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

158.0 5.1 568 50.3 5.7 579 26.7 4.4 582 49.0 9.5 375 50.6 16.8 583 23.8 5.3 578 48.2 5.0 575 158.4 5.6 431 50.9 6.5 717 25.4 4.2 719 49.8 11.2 708 46.0 14.8 722 22.9 5.7 713 47.5 6.2 710 158.7 5.3 538 50.9 5.6 588 26.8 4.7 593 48.6 9.4 549 48.7 16.8 589 24.0 5.5 588 49.1 5.3 586 158.8 5.2 110 51.3 6.8 232 25.7 4.3 230 51.2 9.3 230 42.6 15.5 230 22.8 5.7 231 48.2 6.8 231 157.6 5.3 569 50.9 6.8 582 26.4 4.4 583 47.8 9.9 482 44.4 15.6 581 23.3 5.9 582 47.4 5.9 581 158.8 4.9 407 51.8 7.6 434 26.5 6.0 434 50.5 10.2 433 48.8 16.7 433 23.3 5.4 435 48.7 5.6 434 158.2 5.0 471 50.6 5.6 564 26.7 4.6 569 48.1 9.2 315 50.1 17.3 568 23.4 5.7 566 48.8 5.4 560 158.9 4.9 94 51.6 5.8 103 26.4 6.0 104 47.5 9.8 104 49.1 14.6 102 23.0 5.2 105 49.0 5.1 104

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 身長体重握力（

kg

）長座体前屈（

cm

）

20 m

シャトルラン上体起こし（回）反復横跳び（点） 平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数平均値標準偏差標本数 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

158.1 5.3 425 51.8 6.5 464 27.2 4.5 467 48.1 9.7 268 45.5 18.0 467 22.4 5.7 461 46.9 5.9 455 158.3 5.1 82 51.5 6.5 125 25.7 3.8 124 47.6 9.2 123 44.2 14.5 124 21.5 5.9 28 45.5 4.5 28 158.5 5.5 507 51.5 6.2 530 26.8 4.7 531 48.8 9.7 384 47.7 16.1 531 23.0 6.2 527 47.8 5.9 520 158.3 5.4 105 52.1 7.5 139 25.2 4.4 139 47.7 8.5 139 42.7 14.7 139 21.4 5.1 139 47.9 5.8 138 158.7 5.2 510 51.2 6.4 526 27.2 4.8 264 44.7 9.7 427 48.5 15.9 526 23.2 5.9 521 47.2 5.7 524 160.9 5.7 10 54.5 7.1 10 29.5 5.3 10 46.9 7.1 10 50.1 16.1 10 22.7 5.6 10 47.4 5.8 10 158.7 5.0 541 51.3 5.7 579 27.3 4.4 578 48.7 8.9 399 49.5 17.0 564 23.7 5.6 531 47.8 5.2 574 158.1 4.6 19 51.4 5.7 60 24.5 4.6 57 48.1 8.1 51 40.8 15.6 59 21.1 6.3 59 46.3 5.5 55 158.5 5.0 484 51.2 5.9 508 26.6 4.9 509 47.9 10.0 458 46.9 15.5 505 23.0 5.6 499 48.3 5.5 493 158.5 5.4 58 52.2 6.7 60 24.8 5.7 60 46.1 8.6 61 38.7 12.3 61 21.4 5.6 61 46.8 5.2 61 158.4 5.2 444 51.4 6.4 472 26.2 4.6 474 47.4 9.9 424 40.8 16.8 473 23.0 5.4 473 47.7 5.5 474 158.9 5.7 29 53.6 7.9 29 26.7 6.6 28 46.7 10.9 28 38.8 14.8 28 20.1 4.9 28 45.6 4.7 28 158.4 5.3 439 51.0 5.8 507 26.8 4.6 509 48.1 9.5 334 47.2 16.5 507 23.6 5.6 505 48.9 5.4 502 158.9 7.3 85 51.5 8.5 90 26.3 5.2 89 48.1 10.2 88 50.3 14.5 87 20.5 6.1 89 48.7 5.3 88

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