あなたは、
ギャル曽根ちゃんのように
なりたいですか？
このレポートを読んで、
ＹＥＳ 「ギャル曽根ちゃんのようになりたい！」
ＮＯ ｢気が変わった。それは堪忍して｣
の、どちらかお答えいただけると幸いです。
ギャル曽根ちゃん、摂食障害で大食いなのに 全然太りませんね。いつも細く痩せてる。 なぜあれだけ食べても、大食いしても太らないのでしょう？ ギャル曽根ちゃんが摂食障害で過食症なのも、 食べても太らないのも、両方ともに、その理由は、 彼女の胃袋から腸にかけての作りにありそうです。 その理由を順を追ってあなたにお話しましょう。 さて、ギャル曽根ちゃん、 過食症なのに太らないことで超有名ですが、 ギャル曽根ちゃんの大食いシーンをビデオで実際にみて 驚きました。 最初はただタダ驚くばかりだったのです。 噂にはきいていたけど、よくもあんなに食べれるものだ。。。 『 これが、摂食障害で過食症の究極の姿か！』 ってね(笑）
しかも、 摂食障害の過食症では、反対に太りすぎる場合もあるのに 彼女はチョ∼細すぎっ。 そうやって、ギャル曽根ちゃんの食べっぷりに、 あまりに感動しながらみていましたが、 そのうち、アレ？ってあることに 気が着いてしまったのです。 私がみていたのは、 １５０００キロカロリー（私の約１０日分の食事量！）の 料理を２時間弱のあいだに、ペロッと食べたシーン。 そして、その間中、 ギャル曽根ちゃんの美味しそうに食べること！
それも、１０皿以上次々に出てくる料理全てを 美味しそうに平らげる。1 皿、１皿の最後の最後まで 丁寧に、１かけらも残さないように食べている♪ 過食症でも太らないなら、 太る心配なく、いくらでも食べられるよね。 食べても太る恐れがないっていいな・・・ それが普通の人の感想でしょうか。 「羨ましい。」ってあなたも思う？ でもね、よーく考えてみると、１つ不思議なことが。 注目すべきは、あの誰もが知ってる、 彼女が、何皿でも美味しそうに、美味しそうに 苦しい表情せずに、嬉しそうに食べ続けるところ。
ふつうは、２皿、多くても３皿目が終わるころには、 ある程度満腹状態になるでしょ。それが、 なぜ、１０皿以上大食いしていながら、こうも、いつまでも 「あ∼ 美味しい」といっていられるの？ ああも美味しそうに大食いを続けられるの？ まるで、いつも何も食べてないかのよう。。。 何かがおかしい。。。 正直なところ、彼女が４皿も５皿も大食いしてるところを 見ると、だんだんこちらは吐き気をもよおしてきました。 自分がそれだけ大食いしてるところを想像するだけで、 満腹感を通り過ぎて、気分が悪くなる・・・（笑） ということはですよ、 もしかして、、、、、
ギャル曽根ちゃんは、大食いしても満腹にならないのでは？ という疑いの念が頭をかすめました。 あなたはどう思いますか？ 「あ∼ 美味しい」と言っていられるのは、 ある程度、お腹が空いてないと感じられないのでは？ ちょっと満腹してくると、 そんなにいつまでも感動してられないハズ。 そう、満腹感を感じない。。。とすれば、いくらでも大食いできるよね。 だから、いつもでも美味しそうに食べられるのだ。 以上はあくまでも、私の想像でした。
ところが、 あるテレビ番組で行われた、 大食い前後のギャル曽根ちゃんの体の医科学的検証 により、その想像がまんざら ただの空想ではなかったということが判明。 とすると、ギャル曽根ちゃんは、 大食いでも痩せることができるけど、 そうであっても、あなたが思ってるほど、 本当は、幸せではないかもしれない。 いや、かえって幸せなのかな。 う∼ん 分からない。 答えはあなたが決めてください（笑）
さて、上でお話した番組というのは、 「金スマ」というテレビ番組です。 その番組が、 彼女の遺伝子をいくつかの医療機関を通じて 徹底的に調べてもらいました。 すると、 あなたにはとても信じられないかもしれませんが、 彼女は、「太りやすい体質」と判明。 過食症でも痩せるんだから、非常に痩せやすい体質 のはずと、誰でも予想していたのではないでしょうか。 日本人は欧米人に比べると、遺伝子上、肥満に なりやすいようにできています。 そして、ギャル曽根ちゃんも、遺伝子的には、
バリバリに太りやすい体質なんだそうです。 といっても、これではあなたは納得できませんよね。 彼女が過食をしながらも痩せている姿をみてるんですから。 ここで終わっては、かえって混乱や不信を引き起こすだけ。 そこで、番組ではさらに、 彼女の体にメスを入れてみました。 すると・・・ 番組によると、ギャル曽根ちゃんの体に食べ物が入ると、 胃から腸、大腸、そして体外にあっという間に 流れていってしまうようです。 「流れて」というのは少々大げさかもしれませんが、 その表現が一番まとを得ています（笑）
胃に入った食べ物は、１時間くらいすると、 半分以上が、もう腸の方にいってしまっているとか。 そんなに早く食べ物に消化器管中を移動して もらっては、栄養の消化吸収が間に合わないそう。 これは病気というか、体の構造の異常でしょうか。 （※ちなみに、食べても太らない人達の多くで、 消化器管中にある「弁」と呼ばれ、開いたり閉じたりしながら 食べ物の移動速度を調整する箇所が、ゆるくできている そうです。） つまり、胃や腸などの臓器に長く滞在しないので、 食べても食べても、摂取した栄養が体に吸収されにくい。 その証拠に彼女の血管中の糖分量を調べて
みると、食後も血中の糖分が少ないまま。 普通のヒトの場合、 食べれば糖分が血液中に入るので、 糖分の急上昇がみれられます。 それがギャル曽根ちゃんの場合は、 ほとんど見られない。ここが彼女の体の作りが かなり普通人と違うところ。 食べてもすぐに食べ物がそのまま体の外にでていくから 太らない。ガリガリに痩せていられるのです。 これはやはり一種の病気かもしれませんね。 ところで、あなたは、ギャル曽根ちゃんのように 食べても体に食べ物が取り込まれにくい体を 手に入れたいと思いますか？
ギャル曽根ちゃんの痩せる体を手にしたら もしかしたら、あなたは今までの大きな「幸せ」を 感じられなくなるかもしれません。 そうなってもいいですか？ ギャル曽根ちゃんの胃、腸、大腸をあなたの体に 取り付けることができたら・・・ ● あなたの体に栄養が吸収されなくなる その結果、あなたの血管に入る栄養が急減し、 特に糖の減少は、あなたの「満腹感」を奪って しまいます。 糖が十分にあってはじめて脳は満腹感を 感じることのできるます。ところが、糖が少ないと
それを感じることができません。 満腹感を感じることができないので、 いつまでたっても、どれだけ食べても、 まだまだお腹に入るのです。 そして、「美味しい∼」と何十分間でも 感じ続けることができます。 食べてるときにギャル曽根ちゃんは とても嬉しそうにします。それと同じ状態に あなたもなることができるでしょう。 しかし・・・ あなたはいつまでも「美味しい∼」だけで 満足できますか？
もしそれなら、過食に突入することもありませんよね。 食べ過ぎる手前で食べるのをストップできるはず ですから。 たとえば、あなたは腹５分めくらいで毎回食事を止めることが できますか？ それができるなら、ギャル曽根ちゃんの体に なったとしても大丈夫でしょう。 でも、途中で食べ止まらないとしたら、それはなぜ？ あなたが食べやむのは、いつでしょう。 自分を振り返って考えてみてください。 ・・・ それは普通なら、 「あ∼ お腹いっぱい」
と感じることができてからではないでしょうか。 ギャル曽根ちゃんの場合は、それがないのです。 彼女は満腹感を知ることができません。 でも、全く知らないからそれでもいいのです。 どういうことかピンとこないでしょうね（笑） う∼ん、どうだろう。。。と判断しかねている あなたのために、ちょっとしたたとえをお話しますね。 それでは、極端な例で悪いのですが、 アルコール依存、麻薬依存ってあるでしょ。 お酒や麻薬を止められない病気。 宗教的な理由で、一生アルコールの味を 知らないで過ごす人たちがいます。
その場合は、いったん飲めば アルコール依存症になる人であったとしても、 味を知らずに過ごすので、一生アルコールとは無縁で 問題なく過ごせます。 それは実証されています。 ところが、味を知ってしまえばそれが運のつき（笑） 食事も実は、それと似た側面があります。 食欲が満たされる満腹感をすでに知ってしまった あなたも、アルコールの味を知ってしまった人と、 とても似ているのです。 いったん、 幸福の味をしめてしまった あなたは、その味を今後一生ずっと
あきらめることができますか？ ギャル曽根ちゃんの体を調べた結果をみると、 彼女は飢餓状態ほどではないにしても、 空腹に近い状態でずっと過ごしているようです。 そして、食べても食べても、空腹一歩手前 という状態が変わらないのです。 だから、いくらでも美味しそうに食べられる。 それが、「ギャル曽根ちゃんの体を手に入れる」と いうこと。 彼女は「満腹」とはどんな感じか分かりません。 だから、空腹が少しおさまれば、それはそれで
いいのです。 でも、空腹に近いので、美味しいものがあればいくらでも 食べたいし、食べられるのです。でも、いくら 食べても空腹よりは少しだけ満たされた感じでしか ないようです。 満腹感の幸せを知ったあなたに、それが耐えられる でしょうか。それが問題です。 あなたにとって、満腹感がどれほど大切か 考えて見ましょう。 ・・・ ギャル曽根ちゃんの体とあなたの体を 入れ替えても、彼女の体にはある特殊な事情があるため、 あなたは不幸になるかもしれない、
という意味はお分かりいただけたと思います。 外から見ただけでは分からない、ギャル曽根ちゃんの、 特別な事情。それは、食べても食べても 満腹感が湧かないということ。 ところで、ギャル曽根ちゃんだけでなく、 とても痩せた人々の中には、やはり 体に特別な事情がある場合もあります。 病気などですね。 それはそれで、とても本人は辛いのですよ。 たしかに、「隣の芝生は青く見える」というか、 他人の事情を全て知らないと、他人の羨ましい点
ばかりが目に付いて、自分が惨めに思えるかも しれません。 でも、痩せていても、実は それと引き換えに何か大きなものを失っている場合も あるのです。 本人は痩せてなんかいたくないんです。 私の知り合いで「痩せすぎ」た人たちは、 やはり体調不良を訴える場合が半数くらい います。 つまり、体に何らかの欠陥があって、 栄養が血管に吸収されないため、極度の貧血で １日中気分が悪かったり、フラフラしたり、頭痛に 悩まされていたり、といった問題を常に抱えています。
「太りたい∼ でも太れない」って嘆いてます。 痩せすぎの半数の方々はこんな具合で、 当然ですが、あまり痩せてることを喜んでないですね。 しかし、一方で、健康的に痩せている方々が いるのも事実。そういう方々にはある共通点が あります。 少しの努力を地道に積み重ね、 体質をより太りにくく変えてきた場合、 あるいは、そのやり方を親から伝えられて 子供の頃から、しっかり身についている場合です。 食事制限や、痩せ薬、下剤などのリバウンド というオマケつきのダイエットにはまらず、
時間をかけて、しっかりと丁寧に体を作っていく やり方を、本人知ってか知らずか分かりませんが、 きっちりと実践できている場合ですね。 スタイルよくスリムな人と話していると、 あるいは、近くでみていると、 「あ この人もやっぱりそうか」って思うことが よくあります。 ギャル曽根ちゃんのような大食いタレントさんを 見ていると、何だか自分が惨めになって、 「なぜ、あの人はあんなに食べて、あんなに痩せてるのに、 私は、彼女の１０分の１しか食べないで、思うように 痩せないの∼？」 と、怒りがきて、さらにストレスとなり、
ついにはやけ食い（ドカ食い）に走ったりしていませんか？ 橋本は、過食までには至りませんでしたが、 それに近いものが時々ありました（笑） なんだか無力感を感じるんですよね。 自分の努力がこんなに報われないのかーってね。 それで悲しくなって余計に食べてしまう。 今までの努力をふいにしてしまう。 ということが何度も何度もありました。 あるいは、地道な小さな努力を積み重ねていく というのが、バカらしくなって、途中でダイエットを 止めたくなるんですね。 でも、それが違うということを今では知っています。
やはり、ダイエットには地道な小さな努力を 毎日、毎食続けるしかないのです。そうやって 自分の体を整えていくしかありません。 以上で、今回のレポートをおわります。 あなたのダイエットの何らかの助けになれたら 幸いです。 さて、もしよろしければ、最初にあなたに投げた質問に お答えください。diet@amase.biz までメールでお送り ください。 別に強制ではありませんが（笑） あなたの正直な気持ちを知りたいだけです。 「正しい答え」をこたえるより、 今、何となく感じている方を答えとして いただけるとありがたいです。
