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習
慣
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続
し
て
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き
ま
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。
保健師や栄養士が分かりやすく説明します
◦一人一人の検査数値に応じた資料を使って、脳卒中や心臓病 などのリスクを分析します。
◦予測されたリスクを減らすために、 ・自分の食事はバランスが取れているか ・運動や休養は十分なのか
など日頃の生活習慣と健診結果を振り返り、生活習慣の改善 に取り組めるよう保健師・栄養士が支援します。
項目 23年度 28年度 比較
特定健診
特定健診受診率 45.8% 51.4% 5.6%
特定保健指導実施率 50.3% 66.7% 16.4% 血圧160/100mmhg以上の高血圧者割合
(基準値:130/85mmhg未満) 8.4% 6.2% - 2.2% HbA1c6.5%以上の高血糖者割合
(基準値:5.6%未満) 6.0% 5.1% - 0.9%
介護 第1号被保険者の要介護認定率(65歳以上) 22.3% 20.3% - 2.0% 第2号被保険者の要介護認定率(40〜64歳) 0.51% 0.41% - 0.1% ■上越市健康増進計画策定後の変化
健康づくりポイント事業が始まります
■健康づくりポイント事業に参加しましょう
平成29年度に改定した「上越市健康増進計画」では、生活習慣病が重症化しや すい働き盛り世代への取り組みの1つとして、18歳以上の人を対象にした健康づ くりポイント事業を新たに行います。
健診および各種がん検診などの受診や健診結果説明会、運動・スポーツ教室へ 参加し、15ポイント以上貯めて応募すると、応募者全員に市温浴施設の入浴券を プレゼントします。また、応募者の中から抽選で、メイド・イン上越認証品など が当たります。
詳しくは、広報上越5月1日号と併せて配布したチラシをご覧ください。
健診結果説明会では…
検査項目(正常値) 67歳 71歳
体重 71.5kg 67.5kg
BMI(〜24.9) 26.3 24.8 血圧(〜129/84) 160/80 126/77 HbA1c(〜5.5) 5.3 5.1
尿糖(-) -
-尿蛋白(-) +++
-eGFR(60〜) 53 52
保健指導を受けたAさんの健診結果の変化 生活習慣の改善や適切な医療機関受診によって…
改善
事例
血糖の値が高かったので、甘い物 の摂り方に気を付けたら数値が下 がった。
健診結果が改善した人の声Voice!
健診を受けたら血圧が高いことが 分かった。内服を始めたら血圧が 正常値になった。
体に合った食事量に近付け、ウオー キングを毎日30分したら、体重が減っ
た。
ジュースを飲んだ り、甘いものを食 べるのをやめた 血圧の薬を飲み始 めた(治療中)
体重や血圧に伴っ て改善
2018 5・1 広報