高校生における精神的健康度とライフスタイルとの関連
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(2) . 北海道教育大学紀要 （自然科学編） 第５１巻 第２号. 平成 １３ 年 ２ 月. ） Ｖｏ ＩＳｃ ｌ ｌｏｆＨｏｋｋ ；鑓ｄｏＵ匝ｖｅｒｓ ｉ Ｊｏｕｒｎａ ｉ ｔｙｏｆ Ｂｄｕｃａｔ ｉ ｅｎｃｅｓ ｏｎ （Ｎａｔｕｒａ ．２ ‐ ５１， Ｎｏ. Ｆｅｂｒｕａ ｌｙ， ２００１. 高校生における精神的健康度とライフスタイルとの関連. 富田. 勤・伊藤. 明香・東海林麻美・豊島あかね＊・佐々木胤則 北海道教育大学札幌校教育保健学研究室 ＊兵庫県猪名川町阿古谷小学校. Ｔｈｅ Ｒｅｌａ ｉｏｎｓｈｉＰ Ｂｅｔｗｅｅｎ Ｎ１ ＩＨｅａ ｌ ｔ ｔｈ Ｓｔａｔｕｓａｎｄ Ｌｉた ‐Ｓｔｙｌｅ 山ーｔｈｅ ｅｎｔａ ＨｉｇｈＳｃｈｏｏＩＳｔｕｄｅｎｔ. ＴＯＮＩ ＩＴＡ Ｔｓｕ …氷ａ，ＳＨＯＩ ｉ Ｉ］Ｍａ ｉ，ＴＥＳＨ買収Ａ Ａｋａｌ ｔ ｏ ］ ｍｕ，ＩＴｏ ｓａｙ ｌｅ＊，ＳＡＳＡＫＩＴａｎｅｎｏｒ ｌｎ. Ｄｅｐａ ｉ 〕 元ｍｅｎｔｏｆＨｅ副ｔｈＳｃ も氷ａ ｉｄｏＵｍｖｅｒｓ ｉぢ ｏｆ図ｄｕｃａ ｉ ｔ ８５０２ ｅｎｃｅ ｉ □ 口ｐｕｓ ‐ ｏｎ ，ＳａｐｐｏｒｏＣａ ，Ｈｏ ，Ｓａｐｐｏｒｏｏ０２ ＊ＡｋｏｙａＥ１ ｌ ０２５６ ｔｍｒ ｅ６６６ ｅｍｅｎｔａｒｙＳｃｈｏｏ － ，ＨｙｏｇｏＰｒｅ発ｃ. Ａｂｓ立ａｃ ｔ. ｉｍｓ ｔｏ ｒｅｖｅａｌｔｈｅ ｍｅｎｔａ Ｔｈｉ ｌｈｅａ ｌ ｔｈ ｓｔａｔｕｓ ａｎｄｔｈｅｌ辻ｅ ｓ ＰａＰｅｒ ａ ‐ ｓ ｔｙｌｅ ｏｆｈｉｇｈ ｓｃｈｏｏｌｓｔｕｄｅｎｔｓ ａｎｄｔｈｅ ｌ ｔｗｅｅｎ 伍ｅｍ‐Ｌ誠ｅｓげｌｅｓｕ ｔ ｉ ｒｅ ａ錠ｏｎｓｈｉ ２９ ｌｗｅｙｓ 紅・ｄ ＧＨＱ ｒｅｄｕｃｄｏｎ ２８ｉ ｅｍ ｖｅｒｓ ｏｎ ｓｕ ｐ ｂｅ １ｗｅｙｓ ｗｅｒｅ ｇｉ ｖｅｎｔｏ ６ 館ｓトｙｅ ｌｅ そ紅 ｈｉｇｈｓｃｈｏｏｌｓｍｄｅｎｔ ｓ（３０２ ｍａ ｅｍ副ｅ）． ，３２７ ｆ 丁ｈｅｆ ｌ ｌ ｉｎｅｄ ｔ ｏ ｏ沃丘 １ １ｇｒｅｓｕｌ ｓＷｅｒｅｏｂｔ ｚ ｌ － １ ｌ ｔ ｊ ＝ ０ｇｒｅｐｏｎ‐ ÷ ｓ ｔｙｌ ｅｓｕｒｖｅｙ ｅｒｅｓｕｌ ｓｗｅｒｅｌ ａαｇｅ ｌｎｅａｓ廿ｌ ｏｓｅｉｎｐｒｅｃｅｄ ｙ 故ｅｓａ ‐ 超ｔｈｅ 価ｅ ，丑ｌ ２‐ ｌｎ ＧＨＱ ｒｅｄｕｃ甑ｏｎ ２８ｉ ｉｏｎｓｕｒｖｅｙｓ ｔｅｍ ｖｅｒｓ ｔ ｌ伍 ｓ ｊｅｃ ｌ協ｌｈｅａ ｔａ ｓｏｆｌ ｔｕｓ ｏｗ 組ｌｄ ｍｏｄｅｒａｔ ｅ ｄｅｇｒ ｅｅ ｏｆ ｍｅｎ ，ｓｕｂ ｌ ｌ ｗｅｒｅ３５ ｏｒｍ司 ｅａｎｄｆ ｅｍ頭ｅ ｙ ．０％ａｎｄ３９ ‐６％ｆ ． ，ｒｅｓＰｅｃ甑ｖｅ ｌ １ ｉ ３‐ ｌｎ せ ｌ ｌｈｅａ ｌ ｔｈ ｓ ｔｗｅｅｎ ｍｅｎじ ｉ ｌ ａｍｓ ａｎｄ 膳ｅ ｌ Ｅ Ｇ ａ ｄｈｅａ ｌ ｔｈ ｅｒｅｌａ桓ｏｎｓ ‐ ｔｙｌｅ ｓ Ｐ ｂｅ ｅｃロロｇ 立ｌ ｅｎｔ ｙ司 ，ｆａｃｔｏｒｓａｄｖｅｒｓｅ ｌｅｓ ｔｉｍｐｏｎメ ｌ伍，廿ｏｕｂｌｅ ョｎｔ ｒ ｚｍｋｅｄｉｎ 品ｄｓｏｒｄｅｒｆ ｌ ｏｒ ｍａ ：ｅｖ副ｕａ誼ｏｎｏｆｈｅａ ｊｏｙｍｅｎｔ ｅｅｐ，ｅ ｌ ｌ ，貴ｏｍ ｍｏｓ ，ｈｏｕｒｓｏｆｓ ｉ ｌｅｓｔｈｅｒａｎ園ｉ ｏｆｓｃｈｏｏｌ ｌｕａロｏｎ ｏｆｈｅａ ｌ ｖｉ恒ｅｓ ｅｍａ ｔｈ， ｎｇｉｓｔ ｒｏｕｂｌｅ ‐ Ｆｏｒｆ ，ｌｕｎｃｈｉｎｔａｋｅ ａｎｄ ｓｃｈｏｏｌａｃｔ ，ｅｖａ ｌ ｌ ｋｅ ｌｕｎｃｈ 無ｔ ｅ ） 叫ｏ面Ｄｅｎｔｏｆｓｃｈｏｏ ｉｇｈｔ ｅｅｐ ｎｔ ａ Ｅ ａｋｅ ｍｄｅｖ副ｕａ口ｏｎｏｆｂｏｄｙ ｗｅ ，ｈｏｕｒｓｏｆｓ ，ｃｏｎｄｉｄｏｎｏｆｌｕｎｃｈｉ ， ‐ Ｔｈｅｒｅおｒｅ 廿ｌ ｌ位ｉ ｅｅｏｆｍｅｎｔ副 ｈｅａ ｓ 出血ｕｅｎｃｅｄｂｙ 官ｏｕｂｌｅ ｍｄｅ ｑｏｙ 圭 ｐ ｒ ｌ 〕 □ Ｄｅｎｔｏｆｓｃｈｏｏｌａｓ ｗｅ亘ａｓｂｙ ｄ額ｌ ｙ ， ｅｄｅ 避ｅ． ロコｅｓｅコ ６ｎｄｍｇｓｓｕｇｇｅｓ ｉｎ韻ｍ 能ｖｏｒａｂｌｅ ｍｅｎｔ副 ｈｅａ ｔ ｍａ ｔ ｌ伍 ｏ ｆｈ ｉ ｇｈｓｃｈｏｏｌｓｍｄｅｎｔ ，ｉｎｏｒｄｅｒｔｏ ｍａ ，ｓｃｈｏｏｌ 醜ｅ ｔｏｒｓ 証ｆ ｓｈｏｕｌｄｂｅ ｍｌｐｒｏｖｅｄ ａｃ ｌｓｍｄｅｎｔｓｈｏｕｌｄ ｅｃｔｍｇ ｍｅｎｔ副 ｈｅ須山 ｓｈｏｕｌｄｂｅｒｅｃｏをロー拷ｅｄａ ｌ ｌｄｈｉｇｈｓｃｈｏｏ ， 値ｅｆ ｂｅｉ ｎｓｂｍｃｔｅｄｓｏａｓｔｏｅｎｈ紅・ｃｅ ｍｅｎｔ副Ｌｈｅ副ｍ．. ７３.
(3) . 富田 勤・伊藤 明香・東海林麻美・豊島あかね・佐々木胤則. Ｌ 緒言. 近年， 社 会経 済 的・文 化 的 変化 が急速 に進 ん でいる こ と は， 人々 の ライ フス タイ ル を変容 さ せ， 人々 の健. 康， すなわち精神的， 肉体的， そして社会的に好ましくない影響を及ぼしている可能性を持っている． こう した状況の中で， 人々の日常のライフスタイルと主観的な健康度の実態， 及びその関連性を明らかにするこ と は重要 である‐. ）によると 健康的でないと考えられるライフスタイルを有する者は， そう 大学生を対象とした先行研究１ ， でな い者 と比 較 して， 精神 的健 康度 （ＧＨ Ｑ） が低 い こ と が報告 されて いる． ま た， ライ フス タイ ルの よい. ）もある すなわち 規則性のあるライフスタイル， そし 群ほど， 生活の質的満足度も高い傾向を示す報告２ ‐ ， て生活の充実ぶりが精神的健康状態に大きく関与していることが明らかになっている． しかし， 大学生らを対象とした先行研究はあるものの， 成長過程にある高校生に焦点をあてた研究は少な い‐ そこで， 本研究では， 高校生の精神的な健康状態とライフスタイルの実態， 及び精神的健康度に強く関 連する要因を明らかにし， 保健的立場から検討することを目的とした‐ ＝． 方 法. １． 対象及び調査日時 札幌市内の高等学校３校の１年生を対象として，７５６名 （男子３７７名， 女子３７９名） について調査し， 有効 ２％ で あ っ た‐ ま た， この 調 査 は１９９９年１０月 回 答 数 は６２９名 （男 子３０２名， 女 子３２７名） で， 有 効 回 答 率 は８３ ．. 中旬から下旬に行った‐. 高等学彬 交. 調査対象内訳 男子 女子. 合計. （人）. （人）. （人）. ５３. ６９. １２２. Ａ校 Ｂ校 Ｃ校. ８１. ７９. １６０. １６８. １７９. ３４７. 合計. ３０２. ３２７. ８２９. ２． 調査項目及び方法 ）の ２領域 につ いて ア ンケ ー ト形 式 によ っ て行 っ た． 分 調 査 は， ライ フス タイ ル 及 び ＧＨ Ｑ 短縮２８項 目版３. 析方法として， 質問紙の各質問項目をアイテム， 各選択肢をカテ ゴリーとした‐ また， 分析を進める上でカ テ ゴリ ー の サ ン プル数 が極 端 に少 な い場 合 は， 分析 の信 頼性 がなく なる こ と か ら， 可能 な場 合 はカ テ ゴリ ー の 統合 を行 っ た． １） ライ フス タイ ル調 査. 調査した項目は， 睡眠時間， 朝食摂取状況， 朝食摂取量， 通学方法， 通学時間， 学校の楽しさ， 昼食摂食 状況， 昼食摂取量， 昼休みの過 ごし方， 特に仲のよい友人の数， 部活動， 部活動での週間活動日数， 部活動 活動時間， テレビ視聴時間， 週間通塾・予備校日数， 習い事， 家庭学習時間， 自分の体型への評価， 悩み事 の有無及び自分の健康状態の評価についての計２０項目である‐ ２） ＧＨＱ短縮２８項目版調査 質問紙では， 精神的健康状態の測度として， ０～３の４件法であるＧＨＱ短縮２８項目版を用いた． 採点に ） に 従 い ０ ～ ３ の 各 評 定 に 対 して ０， ０ １ １の得点をそれぞれ与える － あ た っ て は， 成 田 の 方 法‘ ， ， ， ， ７４.
(4) . 高校生における精神的健康度とライフスタイルとの関連. ＧＨＱ採点 法 を用 いた‐. また， ＧＨＱ短縮２８項目を４症状に分類した． 『身体的症状』 を示す項目は， 「１‐気分や健康状態は」， 「２． 疲労回復剤 （ドリンク・ビタミン剤） を飲みたいと思っ たことは」， 「３．元気なく疲れを感じたことは」， 「４‐病 気 だと 感 じた こ と は」， 「５．頭 痛 が した こ と は」， 「６．頭 が重 いよう に 感 じた こ と は」， 「７．か ら だ が ほ. てったり寒気がしたことは」 の７項目，『不安と不眠』 を示す項目は， 「８．心配事があって， よく眠れない よう な こ と が」， 「９‐夜 中 に目 を覚 ま すこ と は」， 「１５ ‐いつ も ス トレス を感 じた こ と が」， 「１８ ．い ら い ら して， お こり っ ぽく な る こ と は」， 「１９ ． ‐た い した理 由も な いの に， 何 か がこ わく な っ た り と り み だ す こ と は」， 「２０ いつ も より い ろ いろ な こ と を重 荷 と感 じたこ と は」， 「 ２３ ．不 安 を感 じ緊 張 した こ と は」 の ７項 目， 『社 会 的 活. 動障害』 を示す項目は，「 １１ １ ０ ‐いつもより何かをするのに ‐いつもより忙しく活動的な生活を送ることが」， 「 余 計 に 時 間 が か かる こ と が」， 「１２ ‐いつ も より す べて がう まく い っ て いる と感 じる こ と が」， 「１３ ．いつ も よ り 自分 の して いる こと に生 き が い を感 じる こ と が」， 「１４ ‐問題 を ‐いつ も より 容 易 に物 事 を決 める こ と が」， 「１６ 解決 でき なく て 困 っ た こ と が」， 「１７ ．いつ も より 日常 生 活 を楽 しく 送 る こ と が」 の ７項 目， 『う つ 状態』 を示 す項 目 は， 「 ２１ ２２ ‐自分 は役 に立 た な い 人間 だと 考 えた こ と は」， 「 ‐人生 に全く 望 み を失 っ た と感 じた こ と は」， 「２４ ‐生 き て い る こ と に 意 味 が な い と 感 じ た こ と は」， 「２５ ‐こ の 世 か ら 消 え て しま い た い と 考 え た こ と は」， 「 ２６ ．ノイ ロ ー ゼ気 味 で 何 も す る こ と が で き な い と 考 え た こ と は」， 「２７ ‐死 ん だ方 がま しだ と 考 え た こ と は」， 「２８ ‐自殺 しよう と考 え たこ と が」 の ７項 目と した‐ ３） ライ フス タイ ル と 精神 的健康 度 との 関連 各ライ フス タイ ル 質 問項 目 が精神 的健 康度 に与 える 影 響 につ いて， 以 下 の検 定 を実 施 した‐ イ ルの カ テ ゴリ ー が２群 の 場 合 に は， Ｆ検 定 の 後，ｔ検定 を行 っ た．. ライ フス タ. ま た， ３群 以 上 の場 合 に は一 元 配置 分. 散分析を行い， 有意差が認められた項目について多重比較検定を行ない， さらに， 数量化工類による分析を 行 っ た‐ 数 量 化 工 類 を用 い た 分析 で は， ＧＨＱス コ ア を 目 的 変 数， ライ フス タイ ル を説 明 変数 と して， カ テ ゴリ ー ス コ ア， カ テ ゴリ ース コ ア範 囲 （以下 レ ン ジ） 及 び 偏相 関係数 を求め， ライ フス タイ ルの 精神 的健 康度 への. 影響を検討した． なお， 質的変数の数量化を行う際のカテ ゴリースコアの偏りを避けるため度数が一桁のカ テ ゴ リ ー につ いて は， カテ ゴ リ ーの 統 合 を行 っ た‐ ｍ． 結 果. １‐ ライ フス タイ ル調 査 睡眠 時 間 は， 「６ ～ ７ 時間 未 満」 と 答 え た者 が男 子３５ ４％， 女 子４１ ９％で最 も 高 い割 合 を示 した‐ ま た， 「５ ． ‐. 時間未満」 と答えた者が男子５ ７％， 女子３ ７％で最も低い割合を示した． ． ‐ 朝 食 摂 取 状 況 は， 「毎 日 食 べ る」 と 答 え た 者 が男 子９１ ４％， 女 子９２ ０％ で 最 も 高 い 割 合 を示 した‐ ま た， ． ‐ 「食 べな い」 と答 え た者 が男 子２ ３％， 女 子１ ０％ で最 も低 い割 合 を示 した‐ ‐ ‐. 朝食摂取量は， 「充分食べる」 と答えた者が男子６１ ３％， 女子６ ４ ５％で最も高い割合を示した‐ また， 男子 ‐ ‐ で は 「ほと ん ど食 べ な い」 が１ ０％， 女 子 で は 「食べ な い」 が０ ９％ で最 も低 い割合 を示 した‐ ． ．. 通学方法は， 男子では 「自転車のみ」 と答えた者が５２ ６％， 女子では 「交通機関を使う」 と答えた者が ‐ ５４４％ で最 も 高 い 割 合 を 示 した‐ ま た， 「そ の 他 （例‐ 車 で 送 っ て も らう）」 と 答 え た 者 が男 子１４％ 女 子 ‐ ， １ ３％ で最 も低 い割 合 を示 した‐ ‐ 通 学 時 間 は， 「 ３０～６０分未 満」 と 答 えた者 が男 子４９ ３％， 女 子４８ ６％ で最 も 高 い割 合 を示 した‐ ま た， 男 子 ． ．. では 「 ６ ０分以上」 が７ ０％， 女子では 「 １ ５分以上」 がＩＱ５％で最も低い割合を示した‐ ． ７５.
(5) . 富田 勤・伊藤 明香・東海林麻美・豊島あかね・佐々木胤則. 学校の楽しさは， 学校を 「まあまあ楽しい」 と答えた者が男子６１ ３％， 女子５ ９％で最も高い割合を示した‐ ６ ． ． ６％ で最 も低 い割 合 を示 した． ま た， 「あ まり 楽 しく な い」 と答 え た者 が男 子１７ ８％， 女 子１１ ‐ ．. ７％， 女子９９ ４％で最も高い割合を示した‐ 昼食摂取状況は， 昼食を 「毎日食べる」 と答えた者が男子９８ ． ． ま た， 「食 べ な い」 と答 え た者 が男子０ ３％， 女子０％ で最 も低 い割 合 を示 した． ．. 昼食摂取量は， 昼食を 「充分食べる」 と答えた者が男子９ １ １％， 女子９ ３ ３％で最も高い割合を示した． また， ． ． 男子では 「ほとんど食べない」 が０％， 女子では 「食べない」 が０％で最も低い割合を示した‐ ２ １％で最も高い ３％， 女子８８ 昼休みの過ごし方は， 昼休みを 「友人と教室で過 ごす」 と答えた者が男子６ ． ‐ 割合を示した． また， 「教室以外の場所で一人で過 ごす」 と答えた者が男子１ ４％で最も低い割合 ９％， 女子０ ． ． を示 した‐ ４％， 女子４０ ７％ で最 も高 い割 合 を示 した‐ ま 特 に仲 の よ い 友人の数 は， 「５ ～９ 人」 と答 えた者 が男 子４２ ． ．. た， 「０人」 と答えた者が男子６ １％で最も低い割合を示した‐ ０％， 女子３ ． ． ３％， 女子４ ２ ２％で最も高い割合を示した‐ また， 部活動は，「体育系」 に所属していると答えた者が男子５４ ‐ ． １％で最も低い割合を示した‐ 「体育系と文化系の両方」 に所属していると答えた者が男子３ ３％， 女子３ ． ． ４％で最も高い割合を示した． 部活動で１週間に活動する日数は， 男子では 「５～６日」 と答えた者が３６ ． 女 子 で は 「部 活動 に 入 っ て い な い」 が２８ １％ で最 も 高 い 割合 を示 した も のの， 部 活 動 に 入 っ て いる者 で見る ‐ と， 「５ ～ ６ 日」 と 答 え た 者 が２６ ３％ で最 も 高 い 割合 を示 した． ま た， 部 活 動 に 入 っ て い る が 「参 加 して い ‐. ない」 と答えた者が男子４ ７％， 女子５ ２％で最も低い割合を示した． ． ． ４％， 女子３９ １％で最も高い 部活動活動時間は， １回に活動する時間は， 「２～３時間」 と答えた者が男子４６ ‐ ． ９％で最も低い割合を示した‐ ０％， 女子１ 割合を示した‐ また， 「１時間未満」 と答えた者が男子１ ‐ ． １％， 女 子４３ １％ で最 も 高 い割 合 を示 した‐ ま た， テ レ ビ視聴 時 間 は， 「１ ～ ２ 時 間」 と答 え た者 が男 子３４ ‐ ． ７％， 女 子３ ７％ で最 も低 い割 合 を示 した‐ テ レ ビを 「見 な い」 と 答 えた者 が男 子３ ． ． ７％， 女子８５ ６％ で最も 高 い １ 週 間 に塾ま た は予備 校 に 通う 日数 は， 「通 っ て いな い」 と答 えた者 が男 子９０ ． ．. ３％で最も低い割合を示した‐ 割合を示した． また，「７日」 と答えた者が男子０％， 女子０ ‐ ６％で最も高い割 ７％， 女子６ ０ １週間に習い事に通う日数は， 習い事を 「していない」 と答えた者が男子８７ ‐ ． ６％で最も低い割合を示した‐ ４％， 女子３ 合を示した． また， 「週３日以上」 と答えた者が男子０ ． ． ８％で最も高い割合を示した． また， 「４ ７％， 女子３５ 家庭学習時間は， 「１～２時間」 と答えた者が男子３７ ‐ ‐ 時間以上」 と答えた者が男子０ ３％， 女子０ ６％で最も低い割合を示した． ‐ ‐ ５％ で 最 も 高 い 割 合 を 示 した． ま た， ３％， 女 子５３ 自 分 の 体 型 へ の 評 価 は， 「普 通」 と 答 え た 者 が男 子５７ ‐ ．. ６％で最も低い割合を示した． 「やせすぎ」 と答えた者の割合が男子１ ３％， 女子０ ． ‐ ７％， 女子５７ ８％ で最 も 高 い割 悩 み事の 有無 につ いて は， 「少 し悩 んで いる 事 がある」 と 答 えた者 が男 子５１ ． ‐. ７ ５％， 女子１ ５ ６％で最も低い割合を示した． 合を示した． また，「非常に悩み事が多い」 と答えた者が男子１ ‐ ‐ ５ ５％と最も高い割合を示し ６％， 女子５７ 自分の健康状態への評価は，「まあまあ健康」 と答えた者が男子５ ． ． ３％， 女子３ ４％で最も低い割合を示した． た． また，「病気がちだと思う」 と答えた者が男子９． ‐ ２． ＧＨＱ短縮２８項目版調査 ＧＨＱ短縮２８項目版調査では， 精神的健康度が低いことの指標である 「１点」 を示す答えをした者の割合 ８％ で あ っ た‐ 次 に 高 ６％， 女 子７５ は， 男 女 と も， 「３‐元 気 なく 疲 れ を感 じた こ と は」 が最 も 高く， 男 子６６ ． ． ３％ 及 び 「１５ い項 目 は， 女 子 で 「１６ ．いつ もス トレス を 感 じ た こ と ‐ ．問題 を 解決 でき なく て 困 っ た こ と が」 ５２ が」 ５１ ４％ であ っ た． ．. 精神的健康度が高いことの指標である 「０点」 を示す答えをした者の割合が６０％以上の項目は， 男子では ７６.
(6) . 高校生における精神的健康度とライフスタイルとの関連. 「１ ～ ２， ４ ～１４， １７～２８」 の ２ ５項 目 で あ り， 一 方， 女 子 で は 「１ ～ ２， ４， ６， ８ ～１１， １３～１４， １７， １９， ２１～２２， ２４～２８」 の１９項 目 であ っ た‐. また， ＧＨＱ２８項目を分類した４症状，『身体的症状』，『不安と不眠』，『社会的活動障害』 及び 『うつ状態』 の 各々 のＧＨＱス コ ア は５ ／ ７以 上 で あ れ ば中 等 度 以 上の 症 状， ３ ／ ７ ～ ４ ／ ７ で あ れ ば 軽 度 の 症 状 を持 っ ▲『身体 的症 状』 で男 子 て いる と 評価 さ れて い る‐ 本 調 査 に お いて， ＧＨＱス コ ア が ５／ ７ 以 上 を示 す割 合 は， ９％， 女 子 ０％， 『社 会 的 活 動 障 害』 で 男 子１１ ６％， 女 子１５ ６％， 女 子１８ ３％， 『不 安 と 不 眠』 で 男 子１２ １７ ‐ ‐ ‐ ‐ ． ２％， 女 子１４ １％ の者 が中 等度 ５％ で あ り， 全 体の 平 均 で男 子１３ ６％， 女 子 ９‐ １３ ５％， 『う つ 状 態』 で男 子１０ ‐ ‐ ． ‐ 以 上の 症 状 を 示 した‐. ま た， ３ ／ ７～ ４ ／ ７点 を示 す割 合の 全 体の 平 均 は男 子２１ ８％， 女 子２５ ５％， ０／ ． ．. ４％ を示 した （表 １）‐ ０％， 女 子６０ ７～ ２ ／ ７点 を示 す 割合の 全 体 の平 均 は男 子６５ ‐ ‐. 表Ｉ ＧＨＱ４分類の入数及び割合. 男子. 要素スケール 身体的症状. ＧＨＱ得点. Ｎ（％）. Ｎ（％）. ０／７点 ～２／７点 ３／７点 、～４／７点. １６５（ ５４ ６ ） ． ８４（ ２７ ） ８ ‐. １５４（４７ ‐〇 １１３（３４ ６） ‐. ５３（ １７ ） ６ ．. １８ ６０（ ３） －. ３／７点 ～４／７点. １９１（ ６３ ２ ） ． ７３（ ２４ ２ ） －. ５／７点以上. １２ ３８（ ６ ） ．. １７３（５２ ９） ‐ １０５（３２ １ －） ４９（ １５ ０） ‐. ０／７点 ～２／７点 ３／７点 ～４／７点. １９５（５９ ６） ‐. ５／７点以上. １９３（ ６３ ９ ） ． ７３（ ２４ ２ ） ． ３６（ １１ ） ９ ．. ０／７点 ～２／７点. ２３６（ ７８ １ ） ‐. ２６８（８２ ０） ‐. ３／７点 、～４／７点. ３４（”‐ ３ ） １０ ３２（ ６ ．）. ２８（８ ５） ‐ １ （ ３ ９ ５） ．. ５／７点 以上. 不安と不眠. 社会的活動障害. うつ状態. 女子. ０／７点 ～２／７点. ５／７点以上. ８８（２６ ９） ‐ ４４（ １３ ５） ．. ３． ライ フス タイ ル とＧ Ｈ Ｑ との 関連 Ｇ Ｈ Ｑ ス コ ア と 各 項 目と の 関連 につ い て は，ｔ検 定 の 結 果， カ テ ゴ リ ー 間 でｐ＜０ ０５を示 した項 目 は， 女 子 ‐. の 「昼食摂取状況」 及 び 「昼食摂取量」 であった． 一元配置分散分析の結果， カテ ゴリー間でｐ＜０ ０５を示 ‐ した項目は， 男子では 「睡眠時間」， 「学校の楽しさ」， 「昼食摂取量」， 「部活動」， 「部活動活動時間」， 「悩み 事の有無」 及び 「自分の健康状態の評価」 の７項目， 女子では 「睡眠時間」， 「学校の楽しさ」，「自分の体型 への評価」， 「悩み事の有無」 及び 「自分の健康状態の評価」 の５項目であった． この中で， 男女共通の項目 は 「睡眠時間」， 「学校の楽しさ」， 「悩み事の有無」 及び 「自分の健康状態の評価」 の４項目であった‐ カテ ゴリー間でｐ＜０ １０を示した項目は， 女子の 「部活動」， 「部活動活動時間」 及 び 「家庭学習時間」 であった ‐ （表２， 表 ３）‐. ７７.
(7) . 富田 勤・伊藤 明香・東海林麻美・豊島あかね・佐々木胤則. 表 ２ ＧＢＱ スコ アとライ フスタイ ルとの関連 （その１）. Ｎ（％）. ｍｅａｎ士ＳＤ. Ｐ値 ７ ５５Ｅ‐０５ ． － － ‐一一 １０ １９±６ ２６ ÷ 「 ． ．. １．睡眠時間 ５時間未満 ａ ． ｂ ５～６時間未満 ． ６～７時間未満 ｃ ‐ ｄ ７～８時間未満 ． ８時間以上 ｅ ．. ５７ ） １７ （ 十． ） ４５ （ １４ ９ ． ′ 、 ？ へだ▲ 三締 切 １ ） ９１ （ ３０ ． ９ ） ４２ （ ｉ３ ．. ２－１．朝食摂取状況 ａ ．毎日食 べる ｂ ．ときどき食 べる “－‐”－…－ ｃ ．食べない. （９１ ４ ２７６ ） ７ ６３±５ ８２ ． ． ． ３ ） ９ ８１±６ ０７ １９ （６ ． ． ． ７ （２ ３ ） ．. ２ー２ ．朝食摂取量 ａ ．充分食べる ｂ ．少し食べる ｃ ．ほとんど食べない ｄ －－ ‐食べない. ） ７ ２３±５ ８９ －８５ （６１ ３ ． ． ． ） ８ １０７ （ ３５ ４ ５６土５ ５６ ． ． ． ３ １ ０ ） １０ ７０土７ ３２ （ ． ． ． ７ ３ ） （ ２ ．. ▼ 」. ＊＊ ＊＊ ＾▲ ＾ ▼ ｒ Ｔ ４＾十ｒ＾ じ 之土０ ＤＪ ・ ・ ÷一 ６ ２ ２±５ ６ ２ ． ． ６ ２４±５ ０２ 一一一一 ． ． ０ ０７ ．. ０ ０５ ．. ３－１．通学方法 ａ ．徒歩のみ ｂ ．自転車のみ ｃ ．交通機関を使う ｄ ‐その他. １４ ６ ００士６ ０８ （４ ） ９ ． ． ． ５３土５ （５２ ６ ） ７ ６８ －５９ ． ． ． １２５ （４１ ４ ０５土６ ０９ ） Ｂ ． ． ． １ ４ （ ４ ） ．. ３－２ ．通学時間 １５分未満 ａ ． ｂ １５～３０分未満 ． ３０～６０分未満 ｃ ‐ ｄ ６０分以上 ‐. ４１ （ １３ ６ ） ７ ６３ ． ．協 士５ ． ９１ （ ３０ １） ． １４９ （４９ ３ ） ８ ３５±６ ０１ ． ． ． ） ７ ２１ （ ７ ０ ２８ ．５７±７ ． ．. ４ ． 学校の楽しさ ａ ‐とても楽しい ｂ ．まあまあ楽しい ｃ ．あまり楽しくない. ８ ３７Ｅ‐ＯＢ ． ８３±４ ５１ ÷÷÷「 ６３ （２０ ９ ） ５ ． ． ‐ １８５ ３８±５ ６７ ÷「＊＊ ＊＊ （ ６１ ３ ） ７ ． ． ． ５４ （ １７ ８ ） １ １ ６３土６ ３２：ご÷」 ． ． ．. ５‐１．昼食摂取状況 ａ ．毎日食べる ｂ ．ときどき食べる ｃ ．食 べない. ２９８ （ ９８ ７ ） ７ ８３±５ ８８ ． ‐ ． ７ ００±５ ７２ ３ （ ｉ ０ ） ． ． ． ３ １ （ ０ ） ．. ５－２．昼食摂取量 ａ ．充分食べる ｂ ．少し食べる ｃ ．ほとんど食べない ｄ ．食べない. ０ ００６ ． （ ９１ １） ７ ４９±５ ６６ ÷÷「： ２７５ ， ． ， 鉢 （８ ６ ） ”－ ３１±６ ９８÷÷－ ２６ ． ． ０ （０ ０ ） ． ０ ３ ） ７ ００±０ １（ ． ．. ６ ． 昼休みの過ごし方 ａ ‐一人で教室で過ごす ｂ ．友人と教室で過ごす ｃ ．体育館で過ごす. （ ７ ３ ３９土５ ６４ ２２ ） ８ ． ． ． ） ７ ７４土５ ９３ －８８ （６２ ３ ． ‐ ．. ｌ ｄ教室以外の場所で一人で過ごす一ト Ｊ … ‐ ｅ ．教室以外の場所で友人と過ごす． Ｆ その他 ．. ７．特に仲のよい友人の数 ０人 ａ ． ｂ １～２人 ． ｃ ．３～４人 ｄ ．５～９人. ｅｌｏ人以上 －－－－一一. ＊＊；ｐ＜○ ．…. ０ ５６４ ．. ０ １６ ．. ７７９ ０ ．. ０ ８４１ ．. １２ ９ ３９ （ ） ． １９ （ ６ ３ ） ．. ８ ０５土５ ６０ ． ．. ０ ） １８ （６ ． ） ２７ （ ８ ９ ． ４ ） －０１ （ ３３ ． ４ １２８ （４２ ） ．. ４０ ９ ４４±６ ． ． ７７ ８ １９±５ ． ． ３７ ７ ４９±５ ． ． １４ ７８±６ ７ ． ．. （ ９ ３ ） ２ ８ ．. Ｎ（％） １２ ） （ ３ ７ ． ５１ （ １５ ６ ） ． ４１ （ ９ ） １３７ ． ９４ （ ２８ ７ ） ． ３３ （ ｌｏ １） ．. ｍｅａｎ±ＳＤ. Ｐ値 ００６ ０ ．. １２ －－「 ９９７±６ ． ００ ８ ９４土６ ． ． ９４ 一－－ ７ ３４土４ ． ． ０５ ６ ６１±５ ． ．. ０ ６６ ３０１（ ９２ ） ８ ３０±５ ． ‐ ． ３１ ７ ０ ） ｌｏ １５士６ （ ２３ ． ． ． ３ （ １ ０ ） ． ７４ ６４ ５ ） ８ １７±５ ２１－（ ． ． ‐ ７５ １０２ （ ３１ ２ ） ８ ６９±５ ． ． ． １３ ７９±５ １１（ ３ ４ ） １０ ． ． ． ０ ９ ３ ） （ ． ０５ １８土６ １７ （ ５ ２ ） ７ ． ． ． ２０ ７８±５ １） ７ （ ３９ １２８ ． ． ． ０１ ０３±６ －７８ （ ５４ ４ ） ９ ． ． ． ４ （ １ ３ ） ． ６０ ９６土５ ５ ） ７ ３４ （ ＴＯ ． ． ． ） ９４ （２８ ７ ． ４９±５ ８ｔ １５９ ６ （４８ ） ８ 、 ． ． ７４ ８０±５ （ １２ ２ ） ９ ４０ ． ． ．. ， ｋ ＊. ０ １１３ ．. ０ ２２４ ．. ０ １０９ ．. ０ ２０６ －. ２３Ｅ‐１２ ８ ． ８３‐‐「，林 １ ７０±４ （ ３１ ５ ） ５ －０３ ， ， ， ＊＊ ４８ ÷「 ０８±５ １８６ ５６ ９ （ ） ９ ‐ ． ． ． １ ７３ ７６±５ （ ６ ） １２ ３８ ｌｉ ． ‐ ． ０ ０ １３火 ． ６８ ３８±５ ） ８ （ ９９ ４ ３２５ ． ． ． ７８ ５０±７ ０ ６ ２ （ ） １８ ． ． － （ ０ ０ ） ０ ． ０ ０１； に ‐ ６３ ２３±５ ９３ ３ ） Ｂ （ ３０５ ． ． ． ３３ ４５±６ （ ６ ４ ２１ ） ”． ． ． １ （ ０ ３ ） ． （ ０ ０ ０ ） ． ０ ６３４ ． ６９ ４０±６ ６ － ２ ４ （ ） ． ． ． ７０ ４５土５ （ ８８ １） ８ ２８８ ． ． ．. ４ （Ｌ２ ） ） １ （ ０ ４ ．. ３ ） ２８ （ ９ ． ） （Ｌ９ ６. 有意差が認められた項目について多重比較検定を行った。. 客湛 ＜０ ； ０５ ・. ７８. 女子. 男子. 質問項目. ０ ６１３ ‐. ７ ６ ） （ ２５ ． ５ （ １ ５ ） ．. ２６ ９ ８０±７ ． ．. ｌｏ （ ３ １） ． （ １６ ２ ） ５３ ． ３ ） １０９ （３３ ． ７ ） （ ４０ １３３ ．. ５５ ９ ９０±７ ． ． ０３ ９１土６ ８ ． ． ４８ ００±５ ８ ． ． ７０ ０±５ ８ ５ ． ．. ０ ６４８ ．. （ ６ ７ ） ２２ ．. 、・.
(8) . 高校生における精神的健康度とライフスタイルとの関連. 表 ３ ＧＨＱ スコ アと ライ フスタイ ルと の 関連 （その２ ）. 男子. 質問項目. Ｎ（％）. ８－１ ．部活動 ａ ．体育系 ｂ ．文化系 ｃ ．体育系と文化系の両方 Ｂ－２ ．部活動での週間活動日数. ｉ. ８ ．参加していない Ｅ部活動に入っていない ８－３ ．部活動活動時間 １時間未満 ａ ． ｂ １～２時間 ‐. ｃ之～３時間 ｄ ３時間以上 ．. ｅ．活動していない. Ｅ部活動に入っていない ９．テレビ視聴時間 ａｉ時間未満 ｂ １～２時間 ． ２～３時間 ｃ ．. ｌ. ｄ ３時間以上 ‐ ｅ ．見ない １０ ．週間通塾・予備校日数 ７日 ａ ． ｂ ．５～６日 ｃ ．３～４日 ｄ １～２日 ．. ２０ （ ６ ６ ） ‐ ３４ ３ （ ー １ ） ． －ｌｏ ３６ （ ４ ） ． ４０ （ ｉ３ ２ ） ‐ １４ （ ４ ７ ） ． ８４ （ ８ ） ２７ ‐. ７ ４０±６ １７ ‐ ． ７ ９１±５ ８８ ． ‐ ７ ０７±５ ４２ ． ．. ”－習い事 ａ ‐週３日以上. ３ （ ） １ ０ ． ４１ （ ） １３ ６ ． （ ４６ ） １４０ ４ ． ２０ （ ６ ） ６ ‐ １４ ） （ ６ ４ ． ８４ （ ） ２７ ８ －. ８ ８９±５ ９１ ． ．. ３２ （ １０ ６ ） ． －０３ （ ３４ １ ） ． ） ８１ （ ２６ Ｂ ． ７５ （ Ｂ ） ２４ ‐ ） １１ （ ３ ７ ．. ８ ７９土６ ７９ ． ‐ ８ ０２土５ ８１ ． ． ６ ４ ９土４ ８６ － ． ５ ９７土４ ２６ ． ．. １２ ．家庭学習時間 １時間未満 ａ ．. ８８ （ １ ） ２９ ． ７ １１４ （ ３７ ） ‐ ４４ （ １４ ６ ） ． ５ （ １ ７ ） ． １ （ ０ ３ ） ． ５０ （ １６ ６ ） ．. ｂ １～２時間 ． ｃ ．２～３時 間. ４３～４時間 －－－－一一 ４時間以上 ｅ ． Ｅしない １３ ．自分の体型への評価 ａ ．太りすぎ 一一一ー ｂ ‐太っている. ｄ ．や せている. ｅ ‐やせすぎ. １４ ．悩み事の有無 ａ ．非常に悩み事が多い ｂ ．少し脳んでいる事がある ｃ ‐ほとんど悩み事はない. ・ 疋、 ロ ヒ. ０ １０２ －. ０ ０７５ －. ０ ７７３ ．. ０ １３２ ‐. Ｎ（％）. ｍｅ ａｎ士ＳＤ. １３８ （ ２ ） ４２ ． ８７ （ ６ ） ２６ ． １０ （ ３ ．０ ９２ ） （ ２８ － ．. ７ ４３土５ ３７ ． － ８ ６６土５ ８８ － ． １２ ２０±４ ８５ ‐ ． ９ ３５±５ ９４ ． ．. ５６ （ １７ ） ８ １ ４５±６ １６ ． － － ４９ （ １５ ０ ） ７ ３５土５ １５ ． ． ． ８６ （ ２６ ３ ） ７ ８０土５ ５６ ． ． ． ２７ （ ８ ３ ） ‐ １７ （ ５ ２ ） １１ ００土４ ７０ ． ． ． ９２ （ ２ ８ １ ） ９ ３５±５ ９４ ． ． ． ６ （ １ ９ ） ． ７２ （ ２２ ０ ） ． １２８ （ ３９ １ ） ‐ （ １２ ３ ７ ） ． （ ５ １７ ） ２ ． ９２ ） （ １ ２８ ． ７（ ４ １４ ４ ） ． １ －４ （ ４３ ．Ｏ ７４ （ ） ２Ｚ６ ５３ （ １６ ２ ） － １２ （ ３ ７ ） ．. ７ ８２±５ ９５ ． ．. Ｐ値 ０ ０１ｌ ｉ ‐. ０ ０６２ ．. ０ ０１９；を ．. ８ １７±５ ４７ － ． ４ Ｂ３±４ ６１ ． ． １１ ００土４ ７０ ． ． ９ ３５土５ ９４ － ． ８ ３１±５ ８８ － ・ Ｂ ０２土５ ４３ － ‐ Ｂ ７７±５ ８８ ‐ ． ９ １６ ２６±６ ‐ ．. １ （ ０ ３ ） １１ ７５±５ ３８ － ． ． （ ） ３ ０ ９ ． １２ （ ７ ） ７ ９ ３土６ ４０ ３ ． ． ． ３１ （ ９ ５ ） ． （ ２８０ Ｂ５ ６ ） ８ ４８土５ ６３ ． ． ． １２ ） ９ （ ３ ６ ７５±４ ２９ ． － ． １１７ ３５ Ｂ ） ７ （ ６６土５ ６３ ． ． － －９８ （ ６ ） ８ ６０ ８３土５ ８ ３ ‐ ‐ ． ９４ （ ７ ） ９ ２８ １５士６ ０３ ‐ ． ． １１７ （ ３５ Ｂ ） ７ ９１±５ ４６ － ． ．. ０ ５４８ ．. ３２ ０ ４ ．. ０ １５６ －. ０ ０１６ ｉ ．. ６ 誓 書 ％ ず る巌墨 ２ （ ０ ６ ） － ４５ （ １３ ８ ） １０ ４４ゴ ５６ こ５ ・ ・ ‐. ８ ３４土６ ３８ ． ． ０ ２９３ ‐. ０ ０３７ ．. 書 綴 喜 誓 ；］＊ “豊三 畷 挙 義 （ ２ ０ ６ ） ．. “測. ５９Ｅ‐１６ ６ ．. ５ ４３Ｅ‐２９ ．. ９４Ｅ‐１３ ４ ．. １ ０８Ｅ－ｌｏ ．. 勢繋灘墨コ回＊ 豪 ＊ 謝）懲罰ヨコ＊ ．. １５ ．自分の健康状態の評価 ａ ．とても健康 ｂ ．まあまあ健康 ｃ ．病気がちだと思う 比較検定を行った。. ８ ７０土６ ２２ ． ． ６ ８１±４ ９３ ． ‐ ７ ７０±５ ９９ ． ． １０ ５０±９ ６３ ． ．. （ ０ ） ９ ３ ８ ９４土５ ９０ － ． ． ４４ （ １４ ６ ） ． １７３ （ ５７ ） ７ ３ ５０土５ ７４ ． ． ． ７２ （ ８ ） ７ ７５±６ ２３ ｌｏ ． ． ‐ ４ （ ３ ） １ ．. ｃ ．普通. ０ ００８ ．. ６ ６４±５ ２６ 一一一 ． ． ８ １５士６Ｊ５ ． ＊ ７ ００土５ ６１ ． ． ９ ３６±６ ４ １ 一－－ ． ．. １ ４ ） （ ０ ４ ． ３６ １１ ９ （ ） ８ ４８ ． ．” ±６ ． ７ ２６５ （ ８７ ） ７ ８４±Ｂ ５４ ‐ ． ‐. ｂ ．週１～２日 、 ｃ ．していない. ０ ０６７ ．. ７ ００±５ ６１ ． ‐ ９ ３６±Ｇ ４１ ． ．. ０ （ ０ ０ ） ． １ （ ０ ４ ） ５ ． １１ （ ３ ６ ） ｌｏ ２２±６ ４１ ． ． ． ５ ） １６ （ ３ ． ２７４ （ ９０ ７ ） ７ ５９±５ ７８ ． ． ．. １. ｅ ‐通っていない. Ｐ ：，. 女子 Ｐ値 ０３６ ０ ．. に 謝一重 １ コ. ｄ ．していない. １～２日 ａ ． ３～４日 ｂ ‐ ５～６日 ｃ ． ４７日. ｍｅ ａｎ±ＳＤ. 憲三激甚 塾コ計＊ 隼 襲爵竪墨コ副＊ こ．. ロ. ー冗. ｆ 眼刀Ｒ 刀，. １ 丁し、、. ＊：ｐ＜○ ０５ ； ： ｋ ド Ｑ１ ：ｐ＜○ ・ ・. ☆：一元配置分散分析の結果ではｐ＜ｏ ｏ ５だったが、多重比較検定ではカテゴリー間に有意差が見られなかったもの。 ．. ７９.
(9) . 富田 勤・伊藤 明香・東海林麻美・豊島あかね・佐々木胤則. 表 ４ 数量化１類 の分析 によ る ＧＨＱ スコア と ライ フスタイ ルと の 関連. 質問項目. カテゴリースコア. レンジ. 偏相関係数. １ ７０５ ‐. ９２１ ２ ‐. ０ ２３８ ‐. 」１０３６ ． ‐０ １０４ ‐ １ ５６４ ．. ２ ６００ ‐. ０１６５. ‐０ ２１５ ‐. ４２３ ２ ．. １４６ ０ ．. ‐０ ０３７ ． －１ ０１１ ． －０ ０８３ ． ０ ６１２ ‐. ６２３ １ ．. ０ １０８ ‐. ３ ３５７ ‐ ０１４４ －２ １５４ ．. ５ ５１１ ‐. ０ ３５４ ．. １． 睡眠時間 ５時間未満 ａ ‐ ５～６時間未満 － －－－〆 ｂ ‐ ６～７時間未満 ｃ ‐ ７～８時間未満 ｄ ． ８時間 以上 ｅ ‐. ‐１ ２１５ ． ー１ １ ‐１６. ４． 学校の楽しさ ａ ．とても楽しい ｂま あまあ楽しい ｃ ．あまり楽しくない. ０ ．４８４. ５‐２‐ 昼食摂取量 ａ ‐充分食べる ｂ ‐少し食 べ る. …. ｃ ‐ほとんど食 べない －－ 一 －－ ｄ ‐食 べない ８‐１． 部 活動 ａ ‐体育系 ｂ ‐文化系 ｃ ‐体育 系と文化系の両方 ｄ‐して いな い. １４‐ 悩 み事の有無 ａ ‐非常 に悩み事が多い ｂ ‐少し悩んでいる事がある ｃ ‐ほとんど悩み事 はない １５． 自分の健康状態の評価 ａ ‐とても健康. （男 子）. ２ ２０８ ． １ ６２５ ‐. ０ ３２４ ５ ９４０ ‐１ ６１８ ． ． ‐ ０ ３００ ． ４ ３２２ ｃ ‐ ．病気 がちだと思う リースコアにおいて、正の方向 はＧＨＱの高 得 点に、負の方向 は 低得 点に寄与 する］. ｂまあまあ健康. ８０.
(10) . 高校生における精神的健康度とライフスタイルとの関連. 表 ５ 数 量 化 １ 類の 分析 によ る Ｇ穏Ｑ スコアと ライ フスタ イ ルとの. 質問項目 １‐目 睡自 民時間 ５時間未満 ａ ． ｂ ５～６時 間未満 一一一－－ ‐ ６～７時間未満 ｃ ． ｄ ７～８時間未満 ‐ ８時間 以上 ｅ ‐. ｂ ‐とき どき 食 べ る. ５－２ ‐ 昼食摂取量 べる 充分食 ａ ‐ ・. ｃ ．ほとんど食 べない……－－－－ ｄ ‐食 べない. ｂ ．太 っ て い る. ：. ｃ ．普通 ｄ ‐やせている ｅ ‐やせすぎ. 偏相関係数. ０ ４７９ ．. ２ ２７１ ‐. ０ １８１ ‐. ‐１ ４８０ ‐ ０ ３２２ ． ２ ４３６ ‐. ３ ９１６ ‐. ２６０ ０ ．. ‐０ ０１１ ‐ １ ７６８ ．. Ｌ７７８. ０ ０３１ ‐. ‐０ ｌｏｌ ‐ １ ３９８ ．. １ ４９９ ‐. ０ ０８３ ．. ０ ４３９ ‐. ０ ９１２ ‐. ０ ０８７ －. ７ ８８４ ．. ０ ４７７ ‐. ‐１ ６３０ ‐. ｃ ‐食 べない. １３． 自分の体 型への評価 ａ ‐太りすぎ －－－ － － －ｌ. レンジ. ０ ６４１ ‐. ・. ｂ ．少 し食 べ る. カテゴリ・一スコア. ‐０ ‐６８３. ４ ． 学校の楽しさ ａ ‐とても楽しい ｂ ．まあまあ楽しい ｃ ‐あまり楽し〈ない ５‐１． 昼食摂取状況 ａ ．毎日食 べる. 関連 （女 子）. ‐０ ３０８ ． ‐０ ４７３ ．. １４‐ 悩み事の有無. ａ ．非常に脳み事が多い. ｂ ‐少し悩んでいる事 がある ｃＪまとん ど悩み事 はない. ４ ４５８ ． ０ ３７４ ‐ ‐３ ４２６ ‐. １５． 自分の健 康状態の評 価 ａ ‐とても健 康. ‐１ ０４０ ５ ８１６ ０ ２４８ ‐ ． ‐ ０ ４ ２ ８ ． ４ ７７６ ｃ ．病 気がちだと思う ． ： テコリースコアにおいて、正 の方 向 はＧＨＱ高 得 点に、負の 方 向 は低 得 点に. ｂ ‐まあまあ健康. ８１.
(11) . 富田 勤・伊藤 明香・東海林麻美・豊島あかね・佐々木胤則. さ ら に， こ れ らの 項 目 を 多重比 較検 定 を行 っ た 結 果， ｐ＜０ ０５を示 した の は， 男 子 に お いて， 「部 活動」 で ‐. は 「体育系」 と 「していない」， 「部活動活動時間」 では 「２～３時間未満」 と 「部活動に入っていない」 の 間， 一方， 女子において， 「自分の体型への評価」 では 「太りすぎ」 と 「普通」 の間であった‐ また，ｐ＜ ０ ０１を示したのは， 男子において， 「睡眠時間」 では 「５時間未満」 と 「７～８時間未満」 及び 「８時間以 ． 上」 の間であった‐ 「学校の楽しさ」 では 「あまり楽しくない」 と 「とても楽しい」 及び 「まあまあ楽しい」 間であった． 「昼食摂取量」 では 「充分食べる」 と 「少し食べる」 の間であった‐ 「悩み事の有無」 では 「非 常 に悩み事が多い」 と 「少し悩んでいる事がある」 及び 「ほとんど悩み事はない」 の間， 「少し悩んでいる 事がある」 と 「ほとんど悩み事はない」 の間であった‐ 「自分の健康状態の評価」 では 「とても健康」 と 「まあまあ健康」 及び 「病気がちだと思う」 の間， 「まあまあ健康」 と 「病気がちだと思う」 の間， 一方， 女 子において， ｐ＜０ ０１を示したのは， 「睡眠時間」 では 「５時間未満」 と 「７～８時間未満」 の間であった． ． 「学校の楽しさ」 では 「とても楽しい」 と 「まあまあ楽しい」 及び 「あまり楽しくない」 の間， 「まあまあ楽 しい」 と 「あまり楽しくない」 の間であった‐ 「悩み事の有無」 では 「非常 に悩み事が多い」 と 「少し悩ん でいる事がある」 及び 「ほとんど悩み事はない」 の間， 「少し悩んでいる事がある」 と 「ほとんど悩み事は ない」 の間であった‐ 「自分の健康状態の評価」 では 「とても健康」 と 「まあまあ健康」 及び 「病気がちだ と思う」 の間，「まあまあ健康」 と 「病気がちだと思う」 の間であった （表２， 表 ３）． 次 に， 数量化 工類の 分析 か ら， 算 出さ れたライ フス タイ ル の レン ジ 及 び 偏相 関係 数 から見る と， 男子 で は，. レンジが高い順に 「自分の健康状態の評価」，「悩み事の有無」，「睡眠時間」，「学校の楽しさ」，「昼食摂取量」 及び 「部活動」 であった‐ 一方， 女子では， 高い順に 「悩み校の有無」， 「自分の健康状態の評価」， 「学校の 楽しさ」，「睡眠時間」，「昼食摂取状況」，「昼食摂取量」 及び 「自分の体型への評価」 であった （表４， 表 ５）． ｙ． 考察 ライ フス タイ ル の 実態 につ い て は， 高 校 生 の 「睡 眠 時 間」 は， 本研 究 で は男 女 と も， 「６ ～ ７ 時 間」 が最. ）において 男女とも 「６～８時間未満」 が最も多かっ も多かった． これは， 大学生を対象とした先行研究５ ， たという結果と同様の傾向を示した‐ 「朝食摂取状況」 は， 本研究では， 男女とも 「毎日食べる」 が最も多 ）と同様の結果を示した． 「学校の楽しさ」 については 本研究 く， これは， 中学生を対象とした先行研究６ ， ）と同様の傾向を示した 「テレ ～８ では， 「まあまあ楽しい」 が最も多く， 中・高校生を対象とした先行研究６ ‐ ）で ビ視聴時間」 は， 本研究では， 男女とも 「１～２時間未満」 が最も多く， 中学生を対象とした先行研究６ は， 男女とも 「２～３時間未満」 が最も多く， 中学生と高校生による違いが見られた． これは， 高校生がテ レビを見る以外にも時間を有効に使っているためと考えられた． しかし， 具体的に余暇時間をどのように過 ごしているかは， 今後の調査が必要である． 「家庭学習時間」 は， 本研究では， 男女とも 「１～２時間未満」 ～８ ）では 「 が最も多く， 中・高校生を対象とした先行研究６ ３０分～２時間未満」 が最も多く， 本研究と同様の 傾向を示した． 「自分の体型への評価」 については， 本研究では， 男女とも 「普通」 が最も多く， 男子 ３％， 女 子５３ ５％ で あ っ た が， 次 に 多いの が男 子 で は 「や せ て いる」 の２３ ８％ であ る の に対 し， 女 子 で は ５７ ． ． ． ）に よ 「太 っ て い る」 の３９ １％ と なり， 男 女 差 が見 ら れた‐ こ れ につ い て は， 大 学 生 を対 象 と した先 行 研 究９ ‐. ると， 女子では実際の体重が 「丁度よい・少なすぎる」 にもかかわらず， 「多すぎる」 と認識しているとい う報告があり， やせ願望が強いという風潮が見られるためと考えられる‐ 「悩み事の有無」 については， 本 ｝と同様の結果 研究では， 男女とも 「少し悩んでいる事がある」 が最も多く， 高校生を対象とした先行研究８ を示した． 「自分の健康状態の評価」 については， 本研究では， 男女とも 「まあまあ健康」 が最も多く， ８ ）と同様の傾向を示した． 中・高校生を対象とした先行研究７ ・ ８２.
(12) . 高校生における精神的健康度とライフスタイルとの関連. Ｇ Ｈ Ｑ 短 縮２８項 目版 調 査 の 実態 につ いて は， １ 点 と 答 え た者 の割 合 が男 女 と も 最 も 高 い 項 目 は， 「３．元気 なく 疲 れを感 じたこ と は」 であ っ た‐ ま た， 女子 に おいて， 「１５ ‐ ‐いつ もス トレス を感 じた こと は」 及 び 「１６. 問題を解決できなくて困ったことが」 の２項目で１点と答えた者の割合が５０％を越え， ３／７点以上を示す ６％上回ったが， 有意差は認められなかっ たことから， 男女差はないと考え 者の割合が男子に比し女子が４ ． ら れた‐ Ｇ Ｈ Ｑ ４分類の実態については，『身体的症状』，『不安と不眠』 ， 『社会的活動障害』 及び 『うつ状態』 の 全 て の項 目 に おいて， 男 女 と も， ０／ ７点 ～２ ／ ７点 である 者 の 割 合 は最 も 高 か っ た が， ５／ ７点 以上の 者 は男子１３ １％ であ っ た． この こ とか ら， 多く の者 は精神 的健 康 度 に問題 はな いと考 えら れる が， ２％， 女 子１４ ． ‐ 精神 的健 康 度 に何 ら かの 問題 がある 者 に対 して， そ の改 善 に 向けて どの よう に サポー ト して いく か が今後 の. 課題と考えられた‐ ライ フス タイ ル と 精神 的 健 康 度 と の 関連 につ いて は， ＧＨＱス コ ア に 影 響 を与 える 要 因 は， 一 元 配 置 分 散. 分析の結果， 男子では， 睡眠時間， 昼食摂取量， 部活動及び部活動活動時間の生活習慣に関する項目と学校 の楽しさや悩み事の有無の精神的側面に関わる項目の他， 自分の健康状態の評価に関する項目が有意差を示 ）によれば 大学生男子では ＧＨＱス コアに大きな影響を与える要因には 起床時刻の規則 した‐ 上岡ら５ ， ， ， 性及び食事の規則性が報告されたが， 大学生より高校生の方が， 生活習慣による精神的健康度への関与は大 きい傾向が認められた‐ 一方， 女子では， 睡眠時間， 昼食摂取状況， 昼食摂取量， 部活動， 部活動活動時間 及び家庭学習時間の生活習慣に関する項目と学校の楽しさや悩み事の有無の他， 自分の体型への評価や自分 ）によれば の健康状態の評価に関する項目に有意差を示し， 男子の場合と共通する項目が多かった． 上岡ら５ ， 大学生女子では精神的健康度に大きな影響を与える要因には， 平均睡眠時間， 食事の栄養バランス， 余暇時 間， 家族との対話時間及び食事の規則性が指摘されており， 生活習慣が精神的健康度に与える影響は大きい 様子が見られたが， 高校生女子の場合もほぼ同様の傾向が認められた‐ 次に， 多重比較検定の結果， 睡眠時間においては， ＧＨＱス コアは男女とも， ６時間未満の者は最も高値 を示 し， 睡 眠 時 間の 関 与 が大 き い も の と 考 え ら れ た‐ 昼 食 摂 取 状 況 に お い て は， ＧＨＱス コ ア は 女子 で は ， 毎 日食 べる 者 が低 値 を示 し， ま た， 昼 食 摂 取 量 に お いて は， ＧＨＱス コ ア は， 男 女 と も充 分食 べる 者 が低く ，. 昼食摂取による影響が大きいことが示唆された． 部活動においては， ＧＨＱスコアは， 男子では体育系の者 が最も低いことや， 部活動時間においては２～３時間未満の者が最も低 いことから， 適度の運動がＧＨＱス コ ア を低 下 させ る こと が窺 がわ れた‐ 学校 の 楽 しさに おい て は男 女 とも あま り 楽 しく な い者 ま た 悩 み事 ， ，. の有無においては， 非常に悩みの多い者ではＧＨＱが最も低値を示したことから精神的健康度に与える影響 ｝が 悩 み 事の 多い生 活 を 送 っ ている 者 で は 精 神 的 に不 健康 な状態 である ０ が大き い． この こ と は， 飯 島 ら１ ， ， と報告 して いる こ と から も支 持 さ れる‐ 自分の 体 型へ の評 価 にお いて は 女 子 で は太 り す ぎ・ 太 っ て いると ， 答 え た も の のＧＨＱス コ ア が高 い こ と は， 自 己の 体 重 感 が 精神 的 に 多く の 影響 をも た ら して い る と いう 片 岡 ）の 報 告 と も 一 致 して い る 自 分 の 健 康 状 態 の 評 価 に お いて は ＧＨＱス コ ア は 男 女 と も 病気 がち だ と ら９ ‐ ， ，. 思う者が最も高値を示したことは， 病気をすることが度々あったと答えた大学生のＧＨＱス コア が高いとす ）の報 告 と一 致 して いる る 上 岡 ら５ ． さ ら に， ＧＨＱス コ ア に 関与 す る 要 因 の 大 き さ を順 位 か ら見 る と こ こ で は 自 分 の 健 康 状 態 の 評 価 及 び ， ，. 自分の体型への評価の項目を除くと， 男子では， 悩み事の有無や学校の楽しさに加えて 睡眠時間が精神的 ， 健康度とも強い関連を持つことから， 睡眠時間に関しても時間数及び規則性などについて詳細な検討が必要 と考えられた． 一方， 女子では， 悩み事の有無や学校の楽しさという精神的な側面の方が睡眠時間や昼食摂 取状況などの生活習慣よりも精神的健康度に大きい影響を及ぼしていることから， 学校や家庭において特に 悩み事の原因を探るとともに学校の楽しさを高める方策を講ずることが重点的課題となろう． ８３.
(13) . 富田 勤・伊藤 明香・東海林麻美・豊島あかね・佐々木胤則. Ｖ． 結論 本研究では， 高校生の精神的な健康状態とライフスタイルの実態， 及び精神的健康度に強く関連する要因 を明らかにすることを主な目的とした． 対象は高校１年生６ ２９名 （男子３０２名， 女子３２７名） とし， ライフス タイル調査及 びＧＨＱ短縮２８項目版調査を実施した． そ の 結果， 次 の成 績 が得 ら れた‐. １‐ ライフスタイル調査では， 男女とも， 先行研究の場合とほぼ同様の成績が得られた． ２． ＧＨＱ短縮２８項目版調査 （精神的健康度） では， 精神的健康度の低い者， すなわち軽度及び中等度以上 の者 は， 男子３５ ６％ を示 した． ０％， 女子３９ ‐ ．. ３‐ 精神的健康度とライフスタイルの関連性については， 精神的健康度に悪影響を及ぼす要因として， 男子 で は， １ 位 ５位. 自 分の 健 康 状 態 の 評 価， ２位. 昼 食 摂 取量，. ６位. 部 活動. 悩 み 事 の 有 無， ３ 位. の 順 位 を示 した‐. 睡 眠 時 間，. 一 方， 女子 で は， １ 位. ４位. 学 校 の 楽 しさ，. 悩 み事の 有 無，. ２. 位 自分の健康状態の評価， ３位 学校の楽しさ， ４位 睡眠時間， ５位 昼食摂取状況， ６位 昼 食摂取量， ７位 自分の体重の評価 の順位を示した‐ したがって， 精神的健康度は， 男女とも， 日常 の生活習慣はもちろんのこと， 悩み事の有無や学校の楽しさなどによって強い影響を受ける事が認めら れた‐. 以上の事から， 生徒の精神的健康状態を良好に保つためには， 学校生活を充実させ， 児童生徒の求めてい ることに素早く対応し， 併せて自分自身の精神的健康状態やその及ぼす影響についても認識させ， 自らの精 神的健康度を高めるために取り込むことができる事を目標とし， 指導すべきであると考えられる‐ なお， 本研究の要旨は， 第３５回北海道学校保健学会 （札幌市，２０ ００年） において発表した‐. 文献 １） 近藤陽治， 斉藤滋雄， 上岡洋暗：大学生の精神的健康度とライフスタイルとの関係， 学習院大学スポーツ 健康科学セン ター紀要， ６， ９ －３０， １９９８ ．. ），５ ２） 森本兼襲：健康行動の構造解析と健康増進， 労働衛生，２ ９（ １ ２ ４一５ ９ ９ ９ ８ ． ，１ ９ ９ ５ ３） 中川泰， 大坊郁夫：日本版ＧＨＱ精神健康調査票の手引， 日本文化科学社，１ ． ＩＨｅａ ｌ位 Ｑｕｅｓｄｏ ４） 成田健一：日本版Ｇｅｎｅ ｌｍ鑓ｒ ｅの 因子構造 －２８項目版を用 いて一， 老 年社 会科学， １６， １９一２８， １９９４ ｒ ａ ． ５） 上岡洋晴， 佐藤陽治他：大学生の精神 的健 康度とライ フス タイ ルとの 関連， 学校保健研究，４０，４２５一４３８， １９９８ ．. ６） 平野留美， 三浦徳子， 森正代：北海道内中学生における疲労に関する研究～大都市と町村地域の比較～， 北海道教育大学 ９ ９ ８ 札幌校 養護教諭養成課程教育保健学研究室卒業論文，１ ‐ ７） 幸丸政貴：中学生におけるライフスタイルと健康に関する研究～特に疲労感を指標として～， 北海道教育大学大学院 教 育学研究科修士論文，１ ９ ９ ５ ‐ ８） 須田美由紀：高校生におけるライフスタイルと健康に関する研究～特に疲労感を指標として～， 北海道教育大学大学院 教育学研究科修士論文，１ ９ ９ ８ ． ２６ ０（１），１ １ １一１ ９） 片岡繁雄， 秋野禎見他：ライフスタイルと健康に関する研究， 北海道教育大学紀要 （自然科学編），５ ， １９９９ ．. ） 飯島久美子， 森本兼曇：ライフスタイルの健康影響評価－生活習慣， 不定愁訴と精神的健康度との関連性－， 日本公衆衛 ０ １ ）， ５７３ 生雑誌， ３５ （ ５７８， １９８８ １０ － ．. ８４.
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