音楽が軽度抑うつ状態を呈する学生の心身に及ぼす影響

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(1)人間科学研究 Vol. 19, Supplement (2006) 修士論文要旨. 音楽が軽度抑うつ状態を呈する学生の心身に及ぼす影響 ‑Iso‑principleおよびIevel attack技法に基づく音楽を用いて‑ The Psychophysiological Effects of Listening to Music on Mild Depressive Students : The Application of Iso‑principle and Level Attack Music 藤谷. 真理(MariFujitani). 指導:野村. 忍教授. 【序論】現代社会では､生活の多様化に伴い､人々は様々な. 研究2 :音楽の反復聴取による心理的･生理的効果の検討. ストレス状態に直面するようになったが､有効な対処行動. 【問題と目的】音楽の適度な反復聴取は良い効果をもたらす. をとれない人が多く､抑うつが生じやすくなっている(阿部､ 1993)c 抑うつ状態は､古くから音楽療法の対象とされ. ことが示されている(e.g.Mull,1954)c このことから､ISO 音楽の反復聴取がもたらす効果についても検討する必要が. てきたが､治療法として確立されているとはいえない｡. ある(伊藤ら､ 2001)｡そこで研究2では､軽度抑うつ状態. 受動的音楽療法において､聴取音楽処方の基礎理論とし. を呈する学生がISO苦楽を反復聴取することによって､ど. てあるのがAltshuler (1954)によるIso‑principle (同質. のような効果があらわれるのかを検討する｡. の原理)である｡これは､気分に同質な音楽がリラクセー. 【方法】実験協力者:研究1のⅠ群を､ 1週間音楽を反復聴. ションの誘導に有効であるとする理論である｡また､同質. 取した｢反復群｣､ ⅠⅠ群を､苦楽を反復聴取しなかった｢非. の音楽を徐々に操作して気分や行動修正､イメージ･連想. 反復群｣とした｡材料: (a) POMS短縮版､ (b)非観血的. を刺激する手続きをIevel attack技法という｡本研究では､. 連続血圧測定装置(Portapres Model‑ 2 ;TNO‑TPD BMI. これらの理論に基づき､漸進高揚化系列に並べられた苦楽. 社製)､ (C)使用音楽:研究1と同じ｡手続き:研究1に. (以下､ ISO苦楽)を用いる｡. おける1回目の調査時にプレ実験､ 2回目の調査時にポス. 研究1 :音楽の継続聴取が抑うつにおける症状と認知に及. ト実験を行った.実験は､ (手前安静期: 8分‑②気分測定. ぼす影響. 1 POMS) ‑③ストレス課題期: 6分‑④気分測定2‑. 【問題と目的】抑うつ症状､抑うつ的認知に対して､一定期. ⑤音楽聴取期: 8分16秒‑⑥気分測定3‑⑦後安静期: 5. 間自宅で音楽を聴取することの効果を検証している研究は. 分､の手順で進められた｡生理指標は､実験中継続して測. ない｡そこで研究1では､ ISO苦楽を1週間継続して自宅. 定された｡. で聴取することで､抑うつ症状と抑うつ的認知に対する効. 【結果と考察】反復群がISO音楽を反復聴取して聴き慣れた. 果が認められるかどうか､日常生活の中に苦楽を聴取する. 状態で臨んだポスト実験の音楽聴取期では､血圧がベース. 時間を習慣的に取り入れることによって､気分状態への効. ライン値により近い値まで有意に下降したことが示された｡. 果があるのかどうかを検討する｡. また心理指標では､活気の上昇度が有意に上がったことが. 【方法】実験協力者:軽度抑うつ状態を呈する学生22名を､. 示された｡これらの結果より､ ISO音楽を反復聴取して聴. 第1週目に音楽を聴取するⅠ群目名､第2週目に音楽を聴. き慣れることによって､その音楽を聴いたときの血圧の降. 取するⅠⅠ群11名の2群に分けた｡材料: (a) POMS短縮版､. 下を促進させる効果､活気の上昇を促進させ､抑うつ感を. (b) SDS､ (c)JIBT‑20､ (d)日記､ (e)使用音楽:Poulene,F.. 低減させる効果があることが示唆された｡. "Trois novelettes"か. ら"No.3"､ BizetG. "Jeux d'. 【総合考察】本研究において､軽度抑うつ状態を呈する学生. enfants から"Petit mari petite femme"､ Anderson,L. "Bell of the ball"､ IbertJ. "Divertissement"から. がISO音楽を聴き慣れた状態で聴取することで､活気が上. "Finale"の4曲｡手続き:(丑調査1 (SDS. つ改善を目標とした本研究の趣旨において､大変意義深い｡. JIBT‑20) ‑. ②自宅実施期間1 ‑③調査2‑④自宅実施期間2‑⑤調査. 昇し抑うつ感が下がるという結果を得られたことは､抑うまた､先行研究でISO苦楽を反復聴取することの生理的効果を検討したものはなかったため､本研究でデータを提供. 3. 【結果と考察】群×時期の2要因分散分析の結果､抑うつ度､. し､有効性が示唆されたことは有意義であった｡今後は､. 抑うつ的認知度は有意に変化しなかったことが示された｡. 音楽の継続聴取の効果に関して､実験計画の改善､長期的. 気分に関しては､音楽聴取週の疲労感が低いことが示され. なフォローアップなどを考慮し､抑うつ状態の治療に音楽. た｡しかし､これらの結果は､日常生活ストレツサーなど. を用いる有効性を示すさらなる検討が必要である｡なお本研究は､早稲田大学人間科学部研究倫理委員会の. 様々な要因の影響を受けていると考えられるため､結果の信頼性を高めるためのさらなる検討が必要である｡. 承認を受けて進められた｡ ‑39‑.

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