記者発表資料
平成２５年１２月２０日（金）発表・提供
件 名 矢板市健康増進計画『すこやか矢板２１』の推進について （『生活習慣病編』）
（説明文）
市では、市民の健康づくり推進のため、平成 年 月に策定した健康増進計画
『すこやか矢板２１』により、各種の事業に取り組んでいます。
今回は、『生活習慣病』に関する取り組みについて、お知らせいたします。
生活習慣病とは食事、運動、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣に関係して発症、進
行する病気です。生活習慣病には高血圧、脳血管疾患、心臓病、糖尿病など多くの
病気が含まれています。市では、市民の方々に生活習慣病を予防していただくこと
を目標に、様々な事業に取り組んでいます。今回は特に、 月から実施する『水中
エアロビクス教室』の内容も併せてお知らせします。
具体的な取り組み等 具体的な取り組み等 具体的な取り組み等 具体的な取り組み等
○生活習慣病についての知識 ○生活習慣病についての知識 ○生活習慣病についての知識
○生活習慣病についての知識の普及啓発の普及啓発の普及啓発の普及啓発
広報やホームページ掲載、パンフレット配布や、健康まつり、各種催物時に
おいて生活習慣病についての正しい情報提供や普及啓発を図っています。
○健康相談・健康教育の充実 ○健康相談・健康教育の充実 ○健康相談・健康教育の充実 ○健康相談・健康教育の充実
健康診査結果に基づく各種相談・教室開催による事後指導の充実を図ってい
ます。また、各種健康教室、健診結果説明会等において、生活習慣病の予防
について、普及啓発活動を行っています。
【 年度の主な実績】
・『健康ソムリエ養成講座』における健康講話、運動実践
・『絆あっぷ大作戦！！』における健康講話、運動実践
・『減塩名人教室』における高血圧予防講話の実施
・健診結果説明会における健康相談、特定保健指導など
≪お知らせ≫ ≪お知らせ≫ ≪お知らせ≫ ≪お知らせ≫
◎『水中エアロビクス教室 ◎『水中エアロビクス教室 ◎『水中エアロビクス教室
◎『水中エアロビクス教室』の開催について』の開催について』の開催について』の開催について
①目 的 生活習慣病を引き起こすメタボリックシンドロームを予防するた
め、水中での有酸素運動（水中エアロビクス）を普及啓発し、市民が
②日 程 平成２６年１月２０日（月） （事前説明会、体組成測定）
平成２６年１月２２日（水）
平成２６年２月 ５日（水）
平成２６年２月１２日（水） 水中エアロビクス
平成２６年２月２０日（木） 水中ウォーキング
平成２６年２月２６日（水） 水中筋力アップ運動
平成２６年３月 ５日（水）
平成２６年３月１２日（水）
平成２６年３月１９日（水）
平成２６年３月２４日（月） （事後説明会、体組成測定）
③時 間 午前１０時～１２時
④場 所 スウィン矢板スイミングスクール、矢板市保健福祉センター
⑤対 象 市内に住んでいる４０歳以上の方（初心者優先）
⑥募集人員 ３０名程度
⑦参 加 費 ５００円程度
⑧内 容 水中エアロビクス、水中ウォーキング、水中筋力アップ運動
事前・事後説明会において体組成測定し、効果を評価する。
⑨実施主体 矢板市 健康増進課
⑩協力機関 スウィン矢板スイミングスクール
※提供資料の有無：無
担当課・グループ 健康増進課健康増進担当
