体育科指導法
赤松喜久（大阪教育大学） 改訂 学習指導要領 にみる 目標・内容等幼稚園
教育要領
解説
小学校 体育科
学習指導要領
解説
中学校 保健体育科
学習指導要領
解説
高等学校 保健体育科
学習指導要領
解説
総則； 小学校 中学校 高等学校 小学校 http://www.nier.go.jp/kaihatsu/houkoku/index_e.htm 評価規準の作成，評価方法の工夫改善のための参考資料（小学校） -評価規準，評価方法等の研究開発（報告）- 中学校 http://www.nier.go.jp/kaihatsu/houkoku/index_jh.htm 小学校 中学校 小・中 高等学校授業のねらい・目標と授業の内容
○授業のねらい
体育科・保健体育科の方向目標について理解を深め、
学習指導要領上の内容の配列と関連付けて、教科特性
を理解する。その上で、授業を展開していく際の方法論
についての基本的な枠組みを理解する。
○授業の内容
Ⅰ 体育科・保健体育科の目標について
Ⅱ 体育科・保健体育科の内容について
Ⅲ 体育科・保健体育科の方法論について
体育科・保健体育科の方向目標
○ 方向目標；学習指導要領に示された目標を基に、文字通り、どのような方向性 を有するものかという抽象度の高い目標という意味で用いました。①体育科の方向目標は？
②いつから、どのような理由で、方向転換されたか？
③これからの方向性を少し掘り下げてみると？
体育科の目標
（学習指導要領小学校体育編 平成２０年改訂告示）心と体を一体としてとらえ， 適切な運動の経験
と健康・安全についての理解を通して，
生涯に
わたって運動に親しむ資質や能力の基礎を育て
る
とともに
健康の保持増進と体力の向上を図り
，
楽しく明るい生活を営む態度を育てる。
運動に親しむ（運動を楽しむ）
とともに
健康の保持増進と体力を向上する
保健体育科の目標
（学習指導要領中学校保健体育科編 平成２０年改訂告示）心と体を一体としてとらえ， 運動や健康・安全
についての理解と運動の合理的な実践を通して，
生涯にわたって運動に親しむ資質や能力を育て
る
とともに
健康の保持増進のための実践力の育
成と体力の向上を図り
， 明るく豊かな生活を営
む態度を育てる。
運動に親しむ（運動を楽しむ）
とともに
健康の保持増進と体力を向上する
これからの体育の目標
運動に親しむ（楽しむ）資質や能力を育む（運動が目的）。
とともに、
健康の保持増進のための実践力の育成と体力の向上を図る。
運動の実践を通して（運動は手段・材料）、
社会的に望ましい態度（協調性等）を育成したり、
健康の保持増進のための実践力の育成と体力の向上を図る。
以前は；
All work and no play makes Jack a dull boy.
運動による教育（運動能力、社会的態度、体力の育成） 運動の教育（各種運動の特性の実現）
学校体育の変遷過程
明治５年： 学制公布 現在の学校教育の基礎が確立 昭和24年： 初の学習指導要領（試案）が示される。 昭和33年： 学習指導要領（基準）が告示される。 昭和52年： 体育科、保健体育科の画期的な目標が示される。 平成元年： 体育科、保健体育科の画期的目標の明確化が図られる。 平成10年： 「体ほぐしの運動」が加わり、「体つくり運動」領域が生まれる。 ＜各種の運動を楽しくできるようにするとともに、 その特性に応じた技能を身に付け、体力を養う＞ ＜「体操」領域にかわり、「体つくり運動」領域が創設される＞ 平成20年： 「体つくり運動」の一層の重視と運動の系統性の重視。 ＜「体つくり運動」領域を低学年から実施、「基本の運動」領域の内容と して示されていたものを、領域に改め、学習の系統性を明確にした＞ 「格技」から「武道」 へ名称（性格）変更 「体操」から「体つく り運動」へ（内容の 追加に伴う）名称 変更 実在論 行動主義 『「楽しい体育」は自然主義 の発想に基づく放任』 とい う批判もある。ルソーの性善説（自然主義的思考）
造物主の手を出るときは、すべてのものが善である。人間
の手に移ると悪くなる。
人間はある土地に、他の土地の産物
をつくらせたり、ある木に、他の木の実をならせたりする。
・・・何一つとして、自然がつくったままにしておかない。人間
そのものさえそうだ。
ルソー、今野一雄訳「エミール」岩波文庫 1762自然主義
に基づく体育観
「子ども（人）の思う通り、なすがまま遊ばせておけばよい」という 単純な発想を導くことにもなる。学校体育の目標転換過程
たいいくがく
体育学
体育が苦
変換個人の欲求と離れ、強制的に“やらされる”ことは、
子どもにとって苦行でしかない。
「運動に子どもを合わせる」のではなく、
「子どもに運動をあわせる」体育の推進！！
「時々の子どもに合わせる」だけではなく、
「意図的、計画的に子どもの力の伸長を図る体育」の推進！！
スポーツの語源的意味
スポーツ（sport）は
： ラテン語のdeportare
（生活から離れる）が フランスに渡りDesporter
（仕事・生活から離れる）とになり、 その後（16世紀）イギリスで 、sport
（楽しみの活動）と表記されるようになった。スポーツの語源的意味は、気晴らし、楽しみの活動
すなわち、遊び です。
遊び（play）と その教育的意味
①自発意思に基づく
自由
な活動
②
ルール
のある活動
③
非日常
的な活動
④それ自体が
目的的
である活動
⑤
非生産的
な活動
⑥
結果が未確定
な活動
既定のルールを守らせる ルールを創造する コミュニケーション の誘発 好意的、積極的な 態度の育成 技能の向上フローのモデルに基づく教師の支援
学習レディネス 挑 戦 課 題 不安 退屈 願望を引き下げる 成功を引き上げる 挑戦課題をめぐる課題 ◇他者との比較によらない自分自身の価値基準としても、他者との関係性が子どもの 自尊感情に影響を及ぼすことはないか？ ◇評価規準の各評価観点（とりわけ「技能」）は、絶対評価とはいえ、子どもの個人内 評価を認めるものではない。評価の客観性、信頼性を高めるために導入される外的 基準が、子どもの成功感を抑制する可能性はないか？ 学習の準備状態 技能レベル、興味 関心の程度、先行 経験の程度等学習指導要領改訂のポイント
１ 教育基本法等の改正を踏まえ、
各教科・学校教育活動全体で取り組む視点
○ 「生きる力」の育成を引き続き重視
教えて考えさせる指導○ 言語活動の充実
体育学習は、コミュニケーション能力や論理的思考力の育成にも資すること○ 道徳教育の充実
発達の段階に応じて指導内容を重点化 〔きまりを守る（小）、社会の形成への参画（中） など〕○ 伝統や文化に関する教育の充実
ことわざなど古典に関する学習を充実（国語）、武道の必修化（中学保健体育）運動の学び方の重視
（何を学ばせるのかについて）方向性の見定まった学習者主体の学習方
法
内
容
問題解決学習
系統学習
課
題
解
決
学
習
ブルーナー1960 「教育の過程」 広岡亮蔵 1974 「教育内容の現代化」 デューイ 1916 「民主主義と教育」 Sputnik crisis 1957 コメニウス 大教授学 マカレンコ （集団主義教育）２ 体育科・保健体育科の改善の要点
１ 指導内容の体系化
様々な動きを身に付ける時期、多くの領域を体験する時期、卒業後少なくとも 一つの運動やスポーツを継続することができるようにする時期を考慮し、領域 を再構成。２ 指導内容の明確化
身に付けさせたい具体的内容を示す。 （1）（運動）技能 （2）態度 （3）思考・判断３ 体つくり運動の充実
小学校では第一学年から示すとともに家庭で生かすことを重視し改善。小中高 を通じて、体つくり運動以外の領域においては、学習した結果としての一層の 体力の向上が図れるよう指導のあり方を改善。４ 運動の取り上げ方の弾力化
小学校では、「体つくり運動」以外のすべての内容について、2学年（１・２年生、 ３・４年生、５・６年生）のいずれかの学年で指導可能。c５ 内容の重点化
（１） 指導内容の体系化
生涯にわたって豊かなスポーツライフを実現する基礎を培う
こ
とを重視し、
運動の楽しさや喜びを味わうことができるようにする
とともに、
発達の段階のまとまり
を考慮し、小学校、中学校及び
高等学校を見通した
指導内容の体系化
を図る。
小学校 中学校 高等学校 多くの領域の学習 を経験する時期 卒業後に少なくとも一つ の運動やスポーツを継 続することができるよう にする時期 5・6 年 1・2 年 3 年 1年～3 年○発達の段階のまとまりを考慮する
1 年～4 年 各種の運動の 基礎を培う時期参考： 生涯にわたって運動やスポーツに親しむ資質や能力を育む
２０ ４０ ６０ ８０ 就 労 期 学 習 期 就学期 ガリガリ バリバリ ○○ 生涯にわたって豊かなスポーツライフを実現する基礎を培うことを重視し， 運動の楽し さや喜びを味わうことができるようにするとともに， 発達の段階のまとまりを考慮し， 小 学校， 中学校及び高等学校を見通した指導内容の体系化を図ること。 保健体育科改訂の要点 「生涯にわたって運動に親しむ資質や能力」とは， それぞれの運動が有する特性や魅 力に応じて， その楽しさや喜びを味わおうとするとともに， 公正に取り組む， 互いに協 力する， 自己の責任を果たす， 参画するなどの意欲や健康・安全への態度， 運動を 合理的に実践するための運動の技能や知識， それらを運動実践に活用するなどの思 考力， 判断力などを指している。 生涯スポーツ（２） 指導内容の明確化
指導内容の確実な定着を図る観点から、指導内容を明確に示す
とともに、 学校段階の接続を踏まえ、第１学年及び第２学年においては、領域の取上げ方の弾 力化を図る。また、第３学年においては、特性や魅力に応じた選択のまとまりから 選択して履修できるようにする。 ＜例＞中学校１、２年陸上競技（1）技能
・ハードル走では、リズミカルな走りから滑らかにハードルを越すこと。（2）態度
・陸上競技に積極的に取り組むとともに、 勝敗などを認め、 ルールやマナーを守ろうとす ること、 分担した役割を果たそうとすることなどや、健康・安全に気を配ることができるよう にする。（3）思考・判断、知識（知識は、中学校以降）
・陸上競技の特性や成り立ち， 技術の名称や行い方， 関連して高まる体力などを理解し， 課題に応じた運動の取り組み方を工夫できるようにする。○指導内容の明確化 ⇒ 身に付けさせたい内容を具体的に示す
新学習指導要領の趣旨
１ 改訂の趣旨
健やかな体の基礎となる
身体能力
と知識を定着させ、身に付
けた段階に応じ運動を豊かに実践していくための資質や能力を
育てるとともに、主として個人生活における健康・安全に関する
内容を科学的に理解できるようにすることを重視した。
○「身体能力」：体力及び運動の技能から構成されるもの
※生徒一人一人に発達の違いがあることに対し、十分な配慮
が必要であることから、
学習指導要領の内容においては、
「技能」として示すこととした
。
（３） 体つくり運動の一層の充実
（３） 体力の向上を重視し、「体つくり運動」の一層の充実を図
るとともに、学校の教育活動全体や実生活で生かすことができ
るようにする。
○小学校１年生からの内容として編成
○授業時数を各学年で7 単位時間以上（中学校）配当すること。
（４） 基礎的な知識の確実な定着を図るため、発達の段階を踏まえて知識に関する 領域の構成を見直し、各領域に共通する内容に精選するとともに、各領域との関連 で指導することが効果的な内容については、各領域で取り上げるよう整理する。 「体育に関する知識」を「体育理論」に改めた（中学校）。 （５） 保健分野においては、個人生活における健康・安全に関する内容を重視し、 指導内容を改善する。「体操」から「体つくり運動」へ
体操
体力（筋力、持久力、調整力）
を高めるためにつくられ行な
われる運動
平成１０年改定
体ほぐしの運動
・気づき
・交流
・調整
体力を高める
運動（多様な）
体つくり運動
柔軟性
巧緻性
子どもの体力低下 という問題への対 応の必要性 運動との関わりの 二極化が益々進ん でいるという問題へ の対応の必要性参考：子どもたちの体力の現状（立ち幅とびを例に）
立ち幅とびの年次推移 「平成18年度体力・運動能力調査」の概要 文部科学省（４） 運動の取り上げ方の弾力化
○運動の取り上げ方の弾力化
「体つくり運動」「体育理論」以外のすべての指導内容につい
て、２学年のいずれかの学年で取り上げ指導することもでき
る。
→ 学校の創意工夫を生かした指導計画○特性や魅力に応じた選択のまとまり（中・高校）
Ｂ・Ｃ・Ｄ・Ｇ：技を高めたり、記録に挑戦したり、表現したりする
楽しさや喜びを味わう。
Ｅ・Ｆ：集団や個人で、相手との攻防を展開する楽しさや喜びを
味わう。
内容の取り扱いの弾力化
小学校
中学校
高校
□学習の連続性・発展性への配慮が不可欠
幅跳び 遊び 高跳び 走り 幅跳び 走り 幅跳び□学習者の入学から卒業、さらには、各学校段階間の接続
を考慮したカリキュラム編成が重要
□学校全体の組織的取り組みが不可欠
走り 高跳び 1･2年 3･4年 5･6年 走り 高跳び 走り 幅跳び 幅跳び（５） 内容の重点化
Ａ 体つくり運動 ア 体ほぐしの運動 (ア) 自己の体に気付き，体の調子を整えたり，仲 間と交流したりするためのいろいろな手軽な運 動や律動的な運動 イ 体力を高める運動 (ア) 体の柔らかさ及び巧みな動きを高めるための 運動 (イ) 力強い動きを高めるための運動 (ウ) 動きを持続する能力を高めるための運動 内容の取り扱い 「Ａ体つくり運動」の(1)のイの運動については，これ らのうちから(ウ)に重点を置いて指導することがで きるが，調和のとれた体力を高めることに留意する こと。 Ａ 体つくり運動 ア 体ほぐしの運動 （ア） 自己の体に気付き，体の調子を整えたり， 仲間と交流したりするためのいろいろな手軽 な運動や律動的な運動をすること。 イ 体力を高める運動 （ア） 体の柔らかさ及び巧みな動きを高めるため の運動をすること。 （イ） 力強い動き及び動きを持続する能力を高 めるための運動をすること。 内容の取り扱い (1) 内容の「Ａ 体つくり運動」については， ２ 学年にわたって指導するものとする。また， (1 )のイについては， 体の柔らかさ及び巧み な動きを高めることに重点を置いて指導する ものとする。 ( 2 ) 内容の「Ｄ 水泳」の( 1 ) については， 水 中からのスタートを指導するものとする。また， 学校の実態に応じて背泳ぎを加えて指導する ことができる。 小学校 中学校運動能力の基礎となる能力の発達
スポーツに必要な能力の発達 （宮下充正 小児医学19 1986）目標・内容論
全体像の一部
これからの体育科・保健体育科の内容 １ ・ ２ ３ ・ ４ ５ ・ ６ １ ・ ２ ３ A 体つくり運動 B 器械運動 C 陸上競技 D 水泳 E 球技 F 武道 G ダンス H 体育理論 保健 体つくり運動 器械・器具 を使っての 運動遊び 器械運動 走・跳の運 動遊び 走・跳の運動 陸上運動 水遊び 浮く・泳ぐ運動 水泳 ゲーム ボール運動 表現リズム 遊び 表現運動 保健 学年 学校種別 体 育 ・ 保 健 体 育 小学校 領域（分野） 中学校 領域名は中学 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ B,C,D,G から １以上選択 E,Fから １以上選択 ○ 高等学校 １ ２ ・ ３ ○ ○ ○ B,C,D,E,F,G から２以上 選択 ○ ○ ○ ○ ○ 体育の内容は、小学校２年生までは遊び！ それ以降は遊びではない！ ってこと？？体育科・保健体育科の内容
体つくり運動
スポーツ
ダンス
武道
体育理論
保健
ス
コ
ー
プ
シークエンス
中学校以降 武道は中学校３年生以降は選択 体育理論は全ての学年で必修学習内容の基本的な価値を
どのように整理することができ
るという軸
学習者の発達段階を
考慮し、内容をどのよ
うに配列するのかの軸
競争の遊び
表現の遊び
体育科・保健体育科の内容の大半は「遊び」です。
小学校３年生～高校２年生体育科の内容（改定前と改訂・現行）
１ ・ ２ ３ ・ ４ ５ ・ ６ 体つくり運動 器械・器具 を使っての 運動遊び 器械運動 走・跳の運 動遊び 走・跳の運動 陸上運動 水遊び 浮く・泳ぐ 運動 水泳 ゲーム ボール運動 表現リズム 遊び 表現運動 保健 学年 現行/改訂 体 育 の 内 容 改訂・現行 改訂前 １ ・ ２ ３ ・ ４ ５ ・ ６ 体つくり運動 基本の運動 ゲーム 器械運動 陸上運動 水泳 表現運動 保健 ボール運動 個人的な 運動遊び 集団的な 運動遊び運動の特性（機能的特性）の論拠
プレイ 競争の遊び 表現の遊び ホイジンガ カイヨワ アゴーン（競争） アレア（運） イリンクス（眩暈） ミミクリー（変身） ロイ 人対人、集団対集団の競争 ＜競争型＞ 観念的基準との競争 ＜達成型＞ 自然環境、物理的環境との競争 ＜克服型＞ 運動の特性は、ロイの整理し た何を競争の相手とするかと いう考え方を論拠としていま す。 非プレイ 体つくり運動 体力を高める運動 体ほぐしの運動 武道 平成元年（１９８９）文部省は学習指導要領の改定にあたり、 「格技」から「武道」へ の名称変更を行い「格技」に変わって登場した「武道」の 態度に関する内容に「伝統 的な行動の仕方に留意して」という事項が明記され、 このことが「道」を求める態度 として新しく取り上げられている。 この目指す内容として「礼法」と「勝敗に際する行 動の仕方」を取り上げ技能でなく 態度の内容として取り扱うこととしている。人間とスポーツの関係の観点
「運動の特性」という観点からみると：
「運動の機能的特性」
「運動の構造的特性」
「運動の効果的特性」
人はその運動・スポーツに何を求めるのか
そのスポーツはどのような運動構成から成るのか
その運動・スポーツによってどのような教育的価
値を期待できるか
学習者の視点
指導者の視点
運動の特性をめぐって
効果的特性
機能的特性
構造的特性
各種の運動が、どのような身体的・社
会的効果をもたらすのかという観点に
基づく特性分類。
＜結果として、＞
持久力・・・球技＃（野球型は・・・） 調整力・・・器械運動 筋 力・・・陸上競技
各種の運動が、人間にとってどのよう
な（楽しみ）価値を持つのかという観点
に基づく特性論。
『競争型、達成型、克服型』
各種の運動が、どのようなつくり（ルー
ルや技術構造）から成るのかという観
点に基づく特性論。
ネット型、ゴール型、ベースボール型の類型は、 大きな意味で構造的特性分類といえる。 授業を仕組んでいくうえで、教師には、以下の３つの特性理解が不可欠となる。運動の機能的特性をめぐって
「運動の機能的特性」
「運動の構造的特性」
「運動の効果的特性」
その運動に固有の価値
競争型
達成型
克服型
人対人、集団対集団の 競争に価値があるもの 観念的基準（技、記録等） との競争に価値があるもの 物理的障害や自然環境 との競争に価値があるもの 重要① それぞれの運動に伴う固有の価値は、「運動の構造的特性」に依拠する。 重要② 各運動に固有の価値を追求していく過程で 「身体能力」の向上が必要となる。あるいは、 価値実現の結果として「身体能力」が高まる。 重要③ 「運動の機能的特性」は学習 指導によって変容する。 単元の構造へ 幅跳例 球技例体育の単元とは
• 領域
• 種目
• 技
• 技術・戦術
体育分野
単元とは；
学習の内容として
まとまりのある範囲
技術とは；
運動の合理的、経済的な
おこない方（一般的な知識）
基本的には、種目相当の内容が単元となります。
具体的な学習目標
単元の学習目標
○関心・意欲・態度
○技能
○思考・判断
○知識・理解
ねらい； 単元全体をいくつかのまとまりに
分けたときの、まとまりごとの目標
めあて； 一時間をいくつかのまとまりに分けた
ときの、まとまりごとの目標
教科の目標
単元の目標
本時の目標
学習者が主部になります。
（・・・させる。・・・してもらう。）
単元計画をめぐって：学習指導過程
めあて① 今できる跳び方でいろいろな 跳び箱を跳び越す。 めあて② 少し努力すればできそうな跳 び方に挑戦する。 ねらい① 簡単なルールやマ ナーを理解し、ゲー ムをする。 ねらい② 対戦チームを選ん だり、ルールや作戦 を工夫したりしてゲ ームをする。 1 時 間 の 流 れ 1 時 間 の 流 れ 単元の流れ 単元の流れ （跳び箱運動の例） （サッカーの例） （保健）体育科の単元計画の基本的タイプ○関心・意欲・態度
○知識・理解
○思考・判断
○技能
○関心・意欲・態度
○知識・理解
○思考・判断
○技能
単元の学習目標は４つですが、毎時間４つの観点で評価することは
できません。
したがって、
本時の目標は一つだけという場合も考えられます。
学習の指導と評価の在り方
学
習
評
価
の
意
味
・
機
能
学習への
フィードバック
指導への
フィードバック
指導要録
への記載
成績通知票
への記載
その他
子どもに身に付けさせたい内容 「（運動）*1 技能」 「態度」 「思考・判断」（知識、思考・判断）*2 の定着度の確認 評価規準に基づく学習評価 「関心・意欲・態度」 「技能」 「思考・判断」 「知識・理解」 の逐次的な評価 *2は中学校 *1は体つくり運動内容と評価の観点の関係
内容の（１）技能は、評価の観点としての「運動の技能」に、 内容の（２）態度は、評価の観点としての「関心・意欲・態度」に、 内容の（３）知識（中学校以降）、思考・判断は、 評価の観点としての「知識・理解（中学校以降）」及び「思考・判断」 に対応している。 （一部省略） 評価情報の収集は、動きの様相や学習意欲を捉える授業者の観察力の向上、効率的 に情報を収集する学習ノートの使用などによって、妥当性、信頼性を高める工夫が一 層重要となるといえるのではなかろうか。 注）下記から一部抜粋。内容と評価の観点の対応関係について、わかりやすくするため、改行、加筆した。 佐藤豊 体育科教育 2010.05 重要となってくると指摘される点をめぐって ●●●妥当性、信頼性を高める工夫●●● ○動きの様相や学習意欲を捉える授業者の観察力の向上 ◇何を ◇どのタイミングで 観察するのか ○効率的に情報を収集する学習ノートの使用 ◇学習ノートは授業者の観察と併用するのか、補完的に利用するのか体育科・保健体育科の学習指導計画
保健体育科の指導案（単元計画）の構造
１ 単元名 ２ クラス ３ 授業者名 ４ 教材観/単元設定の理由 （運動の一般的特性 および その意義） ５ 児童・生徒観 ６ 指導観（子どもからみた運動の特性） ７ 単元の学習目標 ８ 学習指導の道筋 ９ 本時案 ・ （日時） ○/○ ・本時の目標 ・本時の学習指導 の道筋 ①○○の基本的な技術を身につける。 ＜運動の技能＞ ②仲間と協力し安全に留意しながらゲームを楽しむこと ができるようにする。 ＜関心・意欲・態度＞ ③練習の仕方を工夫し、チームの課題や自分の能力に 応じた課題の解決ができるようにする。 ＜思考・判断＞ ④○○の運動の特性を正しく理解することができるよう にする。 ＜知識・理解＞その時間の授業で、学習者が何を目指すの
かを記述する。
その授業の全体をとおして、
（学習者が）何を目指すのかを
記述する。
小学校体育科の領域構成と内容
１年 ２年 ３年 ４年 ５年 ６年 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 多様な動きをつくる運動遊び多様な動きをつくる運動遊び多様な動きをつくる運動多様な動きをつくる運動体力を高める運動 体力を高める運動 毎日の生活と健康 育ちゆく体とわたし 心の健康 病気の予防 けがの防止 表現 フォークダンス ボールゲーム 鬼遊び 表現遊び リズム遊び 表現 リズムダンス ゴール型ゲーム ネット型ゲーム ベースボール型ゲーム ゴール型 ネット型 ベースボール型 かけっこ・リレー 小型ハードル走 幅跳び 高跳び 短距離走・リレー ハードル走 走り幅跳び 走り高跳び 【表現リズム遊び】 【表現運動】 【保健】 マット運動 鉄棒運動 跳び箱運動 マット運動 鉄棒運動 跳び箱運動 固定施設を使った運動遊び マットを使った運動遊び 鉄棒を使った運動遊び 跳び箱を使った運動遊び 走の運動遊び 跳の運動遊び 【水遊び】 【浮く・泳ぐ運動】 【水泳】 【ゲーム】 【ボール運動】 水に慣れる遊び 浮く・もぐる遊び 浮く運動 泳ぐ運動 クロール 平泳ぎ 【体つくり運動】 【器械・器具を使っての運動遊び】 【器械運動】 【走・跳の運動遊び】 【走・跳の運動】 【陸上運動】 ８ 16中学校保健体育科体育分野の領域および内容
［第１学年及び第２学年］ ［第３学年］ 【Ａ 体つくり運動】 【Ａ 体つくり運動】 ア体ほぐしの運動 ア体ほぐしの運動 イ体力を高める運動 イ体力を高める運動 【Ｂ 器械運動】 【Ｂ 器械運動】 アマット運動 イ鉄棒運動 アマット運動 イ鉄棒運動 ウ平均台運動 エ跳び箱運動 ウ平均台運動 エ跳び箱運動 【Ｃ 陸上競技】 【Ｃ 陸上競技】 ア短距離走・リレー，長距離走 又はハードル走 ア短距離走・リレー，長距離走 又はハードル走 イ走り幅跳び又は走り高跳び イ走り幅跳び又は走り高跳び 【Ｄ 水泳】 【Ｄ 水泳】 アクロール イ平泳ぎ ウ背泳ぎ アクロール イ平泳ぎ ウ背泳ぎ エバタフライ エバタフライ オ複数の泳法で泳ぐ又はリレー 【Ｅ 球技】 【Ｅ 球技】 アゴール型 イネット型 ウベースボール型 アゴール型 イネット型 ウベースボール型 【Ｆ 武道】 【Ｆ 武道】 ア柔道 イ剣道 ウ相撲 ア柔道 イ剣道 ウ相撲 【Ｇ ダンス】 【Ｇ ダンス】 ア創作ダンス イフォークダンス ア創作ダンス イフォークダンス ウ現代的なリズムのダンス ウ現代的なリズムのダンス 【Ｈ 体育理論】 【Ｈ 体育理論】 (1) 運動やスポーツの多様性 (1) 文化としてのスポーツの意義 (2) 運動やスポーツが心身の発達に与える 効果と安全 ７ ３高等学校保健体育科科目体育の領域構成
領域 ア体ほぐしの運動 ( 1 ) 運動 ( 2 ) 態度 イ体力を高める運動 ( 1 ) 運動 ( 3 )知識， 思考・判断 アマット運動 ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度 イ鉄棒運動 ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断 ウ平均台運動 ( 1 ) 技能 エ跳び箱運動 ( 1 ) 技能 ア競走 ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度 イ跳躍 ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断 ウ投てき ( 1 ) 技能 アクロール ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度 イ平泳ぎ ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断 ウ背泳ぎ ( 1 ) 技能 エバタフライ ( 1 ) 技能 オ複数の泳法で長く泳ぐ又はリレー ( 1 ) 技能 アゴール型 ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度 イネット型 ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断 ウベースボール型 ( 1 ) 技能 ア柔道 ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度 イ剣道 ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断 ア創作ダンス ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度 イフォークダンス ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断 ウ現代的なリズムのダンス ( 1 ) 技能 ( 1 )スポーツの歴史， 文化的特性や現代のスポーツの特徴 ( 2 )運動やスポーツの効果的な学習の仕方 ( 3 )豊かなスポーツライフの設計の仕方 【Ａ体つくり運動】 【Ｂ 器械運動】 【Ｃ 陸上競技】 【Ｄ 水泳】 【Ｅ 球技】 【Ｆ 武道】 【Ｇ ダンス】 【Ｈ 体育理論】 領域の内容 ７ ６保健学習の内容のまとまり・系統性
3・4年 5・6年 1年 2年 3年 入学年次 次の年次 小学校 中学校 高等学校 身近な生活におけ る健康・安全に関す る基礎的な内容 個人生活における健康・安 全に関する内容 個人及び社会生活 における健康・安全 に関する内容 毎日の生 活と健康 育ちゆく体 とわたし 心の健康 けがの防止 病気の予防 心身の機能 の発達と心 の健康 傷害の防止 健康と環境 健康な生活 と疾病の予 防 現代社会と 健康 生涯を通じ る健康 社会生活と 健康 8時間 16時間 ４８時間 ２単位指導計画の作成と内容の取扱い（小学校）
(1) 地域や学校の実態を考慮するとともに， 個々の児童の運動経験や技能の程度な どに応じた指導や児童自らが運動の課題の解決を目指す活動を行えるよう工夫するこ と。 指導計画作成上の配慮事項 (2) 一部の領域の指導に偏ることのないよう授業時数を配当すること。 (3) 第２ の第３ 学年及び第４ 学年の内容の「Ｇ 保健」に配当する授業時数は， ２ 学年 間で８ 単位時間程度， また， 第２ の第５ 学年及び第６ 学年の内容の「Ｇ 保健」に配 当する授業時数は， ２ 学年間で16単位時間程度とする。 (4) 第２ の第３ 学年及び第４ 学年の内容の「Ｇ 保健」並びに第５ 学年及び第６ 学年 の内容の「Ｇ 保健」（ 以下「保健」という。） については， 効果的な学習が行われるよう 適切な時期に， ある程度まとまった時間を配当すること。 (5) 第１ 章総則の第１ の２ 及び第３ 章道徳の第１ に示す道徳教育の目標に基づき， 道徳の時間などとの関連を考慮しながら， 第３ 章道徳の第２ に示す内容について， 体育科の特質に応じて適切な指導をすること。新学習指導要領における授業時数（小学校）
各教科等の年間授業時数（小学校＜平成20年6月＞） 第1学年 第2学年 第3学年 第4学年 第5学年 第6学年 国語 306 315 245 245 175 175 社会 70 90 100 105 算数 136 175 175 175 175 175 理科 90 105 105 105 生活 102 105 音楽 68 70 60 60 50 50 図画工作 68 70 60 60 50 50 家庭 60 55 体育 102 105 105 105 90 90 34 35 35 35 35 35 35 35 70 70 70 70 34 35 35 35 35 35 850 910 945 980 980 980 備考 １ この表の授業時数の１ 単位時間は， 45分とする。 ２ 特別活動の授業時数は，小学校学習指導要領で定める学級活動 （学校給食に係るものを除く。） に充てるものとする。 ３ 第5 0条第２ 項の場合において，道徳のほかに宗教を加えるときは，宗教の授業時数をもつてこの表の 道徳の授業時数の一部に代えることができる。（ 別表第２ 及び別表第４ の場合においても同様とする。） 総授業時数 区分 各教科の 授業時数 道徳の授業時数 外国語活動の授業 時数 総合的な学習の時 間の授業時数 特別活動の授業時指導計画の作成と内容の取扱い（中学校）
１ 指導計画の作成に当たっては， 次の事項に配慮するものとする。 (1) 授業時数の配当については， 次のとおり取り扱うこと。 ア保健分野の授業時数は， ３ 学年間で， 48単位時間程度を配当すること。 イ体育分野の授業時数は， 各学年にわたって適切に配当すること。 その際， 体育分野の内容の「Ａ 体つくり運動」については， 各学年で７ 単位時間以上 を，「Ｈ 体育理論」については， 各学年で３ 単位時間以上を配当すること。 ウ体育分野の内容の「Ｂ 器械運動」から「Ｇ ダンス」までの領域の授業時数は， その 内容の習熟を図ることができるよう考慮して配当すること。 エ保健分野の授業時数は， ３ 学年間を通して適切に配当し， 各学年において効果的 な学習が行われるよう適切な時期にある程度まとまった時間を配当すること。 指導計画の作成（各学年 年間105時間）新学習指導要領における授業時数（中学校）
各教科等の年間授業時数（中学校＜平成20年7月＞） 第1学年 第2学年 第3学年 国語 140 140 105 社会 105 105 140 数学 140 105 140 理科 105 140 140 音楽 45 35 35 美術 45 35 35 保健体育 105 105 105 技術・家 庭 70 70 35 外国語 140 140 140 35 35 35 50 70 70 35 35 35 1015 1015 1015 備考 1 この表の授業時数の１ 単位時間は， 50分とする。 2 特別活動の授業時数は， 中学校学習指導要領で定める学級活動（学校給食に係るものを除く。） に充てるものとする。 総授業時数 区分 各教科の 授業時数 道徳の授業時数 総合的な学習の時 間の授業時数 特別活動の授業時 数体育・保健体育科の学習内容
1・2 3・4 5・6 体つくり運動 器械運動 陸上運動 水 泳 ボール運動 表現運動 体つくり運動 器械運動 陸上競技 水 泳 球 技 ダ ン ス 体育理論 保健 中学校 小学校 1 2 3 高等学校 武 道 保健 選択履修 1 2 3 器械・器具を使 っての運動遊び 走跳の運動遊び 水遊び ゲーム 表現リズム遊び 8/2 16/2 48/3 7 7 7 3 3 3 7～10 7～10 7～10 ６ ６ ６ ２ ２ ２新学習指導要領の改善事項 2
Ａ 体つくり運動 Ｂ 器械運動 Ｃ 陸上競技 Ｄ 水泳 Ｅ 球技 Ｆ 武道 Ｇ ダンス Ｈ 体育理論 ○指導内容の体系化 第３学年 必修 ＢＣＤＧか ら①以上選 択 Ｃ 陸上競技 Ｄ 水泳 ＥＦから① 以上選択 Ｇ ダンス 必修 Ａ 体つくり運動 Ｂ 器械運動 Ｅ 球技 Ｆ 武道 Ｈ 体育理論 第１学年及び第２学年 高校１～３学年 B～Gから ②以上選択多様な動きをつくる運動（遊び）－体力を高める運動（指導要領例示）
(ｱ) 体のバランスをとる運動遊 び (ｲ) 体を移動する運動遊び (ｳ) 用具を操作する運動遊び (ｴ) 力試しの運動遊び (ｱ) 体のバランスをとる運動 (ｲ) 体を移動する運動 (ｳ) 用具を操作する運動 (ｴ) 力試しの運動 (ｵ) 基本的な動きを組み合わ せる運動 (ｱ) 体の柔らかさ及び巧みな動きを高める ための運動 (ｲ) 力強い動き及び動きを持続する能力 を高めるための運動特に， 高学年児 童の発達の段階を考慮し， 体の柔ら かさや巧みな動きを高めるための運動 に重点を置いて指導する。 ○ のびのびとした動作で用具な どを用いた運動を行うこと。 ○ リズムに乗って， 心が弾むよ うな動作で運動を行うこと。 ○ リラックスしながらペアでのス トレッチングを行うこと。 ○ 動作や人数などの条件を変 えて， 歩いたり走ったりする 運動を行うこと。 ○ 伝承遊びや集団による運動 遊びを行うこと。 ○ のびのびとした動作で用具 などを用いた運動を行うこと。 ○ リズムに乗って， 心が弾む ような動作で運動を行うこと。 ○ リラックスしながらペアでの ストレッチングを行うこと。 ○ 動作や人数などの条件を変 えて， 歩いたり走ったりす る 運動を行うこと。 ○ 伝承遊びや集団による運動 を行うこと。 ○ のびのびとした動作で用具などを用い た運動を行うこと。 ○ リズムに乗って， 心が弾むような動作 での運動を行うこと。 ○ 互いの体に気付き合いながらペアでの ストレッチングを行うこと。 ○ 動作や人数などの条件を変えて， 歩い たり走ったりする運動を行うこと。 ○ 伝承遊びや集団による運動を行うこと。 １・２学年 ３・４学年 ５・６学年 体ほぐしの運動 多様な動きをつくる運動遊び 多様な動きをつくる運動 体力を高める運動体ほぐしの運動、および体力を高める運動＜中学校＞（指導要領例示）
○体の柔らかさ， 巧みな動き， 力強い動き， 動きを 持続する能力を高めるための運動の中から， 一つの ねらいを取り上げ， 運動例を組み合わせて行うこと。 ○体の柔らかさ， 巧みな動き，力強い動き， 動きを持 続する能力を高めるための運動の中から， ねらいが 異なる運動例を組み合わせて行うこと。 ○健康に生活するための体力を高める運動の計画と 実践 ・食事や睡眠などの生活習慣の改善も含め， 休憩時 間， 運動部の活動及び家庭などで日常的に行うこと ができる運動例を用いて計画を立て取り組むこと。 ○ 運動を行うための体力を高める運動の計画と実践 ・新体力テストの測定結果などを参考にして自己の体 力の状況を把握し， その結果を踏まえた調和のとれ た体力の向上を図るための運動の計画を立て取り組 むこと。 ○のびのびとした動作で用具などを用いた運動を行う こと。 ○リズムに乗って心が弾むような運動を行うこと。 ○ペアでストレッチングをしたり， 緊張を解いて脱力し たりする運動を行うこと。 ○いろいろな条件で， 歩いたり走ったり跳びはねたり する運動を行うこと。 ○仲間と動きを合わせたり， 対応したりする運動を行 うこと。 ○のびのびとした動作で用具などを用いた運動を行う こと。 ○リズムに乗って心が弾むような運動を行うこと。 ○ペアでストレッチングをしたり， 緊張を解いて脱力し たりする運動を行うこと。 ○いろいろな条件で， 歩いたり走ったり跳びはねたり する運動を行うこと。 ○仲間と動きを合わせたり， 対応したりする運動を行 うこと。 １・２学年 ３学年 体ほぐしの運動 体力を高める運動体力とは・・・
体力
精神的要素
身体的要素
行動体力
防衛体力
形態
機能
構造
機能
防衛体力
行動体力
体格
姿勢
筋力
敏捷性・スピード
平衡性・協応性
持久性
柔軟性
器官・組織の構造
温度調節
免疫
適応
意志
判断
意欲
精神的ストレスに対する 抵抗力 「新体力テスト 有意義な活用のために」 文部省 2000 まとめへ子どもの体力育成は主体の意識の問題
どんな運動でも：
「正確に」
と心がけて行えば、 調整力が高まる。
「繰り返し」行えば、 持久力が高まる。
「力強く」行えば、 筋力が高まる。
（加賀谷 1977）
方法論
体育科・保健体育科の学習指導計画
学習指導計画にはどのようなものがあるのか？
１ 年間計画
２ 学期計画
３ 単元計画
４ 時間計画（時案）
教育実習で作成すること が求められる計画 ％ 単位時間 Ａ 体つくり運動 ２＋２＋２ 12～18 15 14 Ｂ 器械運動 ０＋１＋１ 12～16 15 14 Ｃ 陸上運動 １＋２＋０ 12～18 16 14 Ｄ 水 泳 １＋１＋０ 10 10 9 Ｅ ボール運動 １＋１＋１ 21～25 22 20 Ｆ 表現運動 １＋０＋１ 10～12 11 10 Ｇ 保 健 ２＋２＋１ 8～10 9 8 その他（新体力テスト） １＋０＋０ 2 2 1 計 100 90 実際の合計 100 90 領域 内容（運動種目）編成の方針 時間配分の方針 決定年間計画立案に向けた基本方針の策定
【小学校高学年を例に】年間計画立案に向けた基本方針の策定
％ 単位時間 体つくり運動 必修 ２＋２＋２ 12～18 12 13 器械運動 ０＋１＋１ 12～16 12 13 陸上競技 １＋２＋０ 12～18 15 16 水泳 １＋１＋０ 10 10 11 ダンス １＋１＋０ 10～12 10 11 球技 ２＋２＋２ 21～25 22 23 武道 0 体育理論 必修 3 3 3 保健 必修 ２＋２＋１ 10～16 16 17 その他（体力テスト他） 2 2 計 100 105 実際の時間 107 1以上選択 領域 必修・選択 内容（種目）編成の方針 時間配分の方針 決定 1以上選択 【中学校（３年生）を例に】 実践的課題 ①保健分野は、３年間で均一の時間配分とするか？ 保健分野の授業時数は，３学年間で，４８単位時間程度を配当すること。 ②体育に関する知識は、実技と完全に切り離して教室で行なうか？ ③「体つくり運動」は独立する単元としてのみ設定するか？ *上表では、年間の単位時間総数が107時間となり、2時間超となっている。学期 月 週12345678910 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 領域 行事 水泳大会 運動会 マラソン大会 Ａ 体つくり運動 14 ア 体ほぐしの運動 ━ ━ ━ イ 体力を高める運動 ━━ ━ ━ Ｂ 器械運動 14 ア マット運動及び鉄棒運動 ━━━ イ 跳び箱運動 ━━━ Ｃ 陸上運動 14 ア 短距離走・リレー及びハードル走 ━━ イ 走り幅跳び及び走り高跳び ━━ ━━ Ｄ 水 泳 9 クロール及び平泳ぎ ━━━━ Ｅ ボール運動 20 ア バスケットボール ━━━ イ サッカー ━━‐ ウ ソフトボール又はソフトバレーボール ━━━━ Ｆ 表現運動 10 表現及びフォークダンス ━━━ ━━━ Ｇ 保 健 8 けがの防止 ━ ━ 心の発達及び不安，悩みへの対処の仕方 ━ ━ ━ 病気の予防 その他 1 スポーツテスト 90 １学期 ２学期 ３学期 領域別授 業時間数 9 10 11 12 4 5 6 7 1 2 3 総時間数
