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平成29年6月号 全ページ

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Academic year: 2018

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(1)

熊谷市はラグビーワールドカップ 2019 の開催都市です

熊谷市ホームページ

http://www.city.kumagaya.lg.jp/

K

UMAGAY

市 報くまが や

A

●熊谷市役所(本庁舎)    〒 360-8601 宮町 2-47-1 TEL048-524-1111 ●大里庁舎・大里行政センター 〒 360-0195 中曽根 654-1 TEL0493-39-0311 ●妻沼庁舎・妻沼行政センター 〒 360-0292 弥藤吾 2450 TEL 048-588-1321 ●江南庁舎・江南行政センター 〒 360-0192 江南中央 1-1 TEL 048-536-1521

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ぽっこりお腹改善しませんか?

 最近、お腹にお肉がついてきたと感じている方も 多いのではないでしょうか?今月号では、メタボリッ クシンドロームや特定健診について特集しています。 この機会に体質改善をしてみてはいかがですか?

そのお腹、メタボじゃないん?   P2

6 月は環境月間です        P4

2017.

6

Vol.141

のお

腹、メタボじゃない

のお

腹、

メタボ

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(2)

 

 

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の ら

①∼③のうち 2 つ以上当てはまるとメタボリックシンドローム ※1:収縮期血圧が 130mmHg 以上か、拡張期血圧が 85mmHg 以上 ※2:空腹時血糖値が 110mg/dL 以上または HbA1c(NGSP 値)が 6.0%以上 ※3:中性脂肪値が 150mg/dL 以上か、HDL−コレステロール値が    40mg/dL 未満

   

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※1 ※2 ※3

メリット1

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メリット 2

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メリット 3

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メリット 4

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  今

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、健

              ◆

  内

2 7 9

                ◆

ー                 0 4 8-5 2 6-5 7 3 7

TEL TEL

意外と簡単

!!

6 月中に該当者(市国 保の 40∼74 歳の方) に受診券・受診案内 を送付します。 指定医療機関(受診案内に明記)で

予約をし、受診券・保 険証・質問票を持って 受診。詳しくは、24ペー ジをご覧ください。

受診後、医療機関 から結果の説明が あります。

 メタボ解消に向け、保健・栄 養指導などを受けられるほか、 半年にわたって個別の電話・面 接相談などを行います。

 生活習慣病の怖いところは自覚症状がないまま 進行するところ。症状

が出てきたときには、 すでに取り返しがつか ないことも…。そうな る前に、健診を受けて 予防しましょう!

 市国保加入者で特定健診を 受診した方には、「まち元気」 熊谷商品券 5 万円などの豪華 賞品が当たるかもしれません。

 それぞれの人の生活習慣を一緒に見直します。食事内容 や運動方法な

ど面接や電話 相談で確認し ながら指導が 受けられます。

 生活習慣病の中には後遺 症が残るものもあります。 家族のためにも、健康な体 を維持しましょう!

がん 28.7%

心疾患 15.2% 肺炎 9.4% 老衰

6.6% 不慮の

事故 3%

その他 28.4%

脳血管 疾患 8.7%

平成 27 年の日本人の死亡原因

(参照)平成 27 年人口動態統計

受診方法は 次のページにゃ!

もし、メタボと診断されても

      大 丈 夫 !

もし、メタボと診断されても

      大 丈 夫 !

 熊谷保健センターで実施している教室等をまとめた『大人のための熊谷市健康べんり帳』を 市のホームページに掲載しましたのでご活用ください。

<掲載内容>

Interview

 昨 年 特 定 健 診 を 受 診 し た ところ、腹囲・血圧・血糖で基 準値を上回りメタボと診断され ました。それから、保健師さん と半年間にわたり数回面談など を行いました。保健師さんは優 しく、食事制限も負担のない範 囲でアドバイスいただいたの で、ストレスなく続けられまし た。また、これを機会にエアロ ビやウォーキングなどを始め、 体も身軽になりました。  病気は早期発見が大切です。 無料ですので、皆さんぜひ受診 してみてください。

特定健診が生活を 見直すきっかけに なりました。

浅見 髙恵さん

2

3

1

私たち、保健師が サポートします

保 健 指 導

栄 養 指 導

     運動指導      運動指導

●がん検診 ●子宮頸がん・乳がん検診無料クーポン券 ●特定健診・長寿健診

●人間ドック・脳ドック ●歯と口の健康診査 ●熊谷保健センターの健康教室

「まち元気」熊谷商品券

けい

※BMI= 体重(kg)÷{身長(m)× 身長(m)}

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40

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27

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31. 5

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①∼③のうち 2 つ以上当てはまるとメタボリックシンドローム ※1:収縮期血圧が 130mmHg 以上か、拡張期血圧が 85mmHg 以上 ※2:空腹時血糖値が 110mg/dL 以上または HbA1c(NGSP 値)が 6.0%以上 ※3:中性脂肪値が 150mg/dL 以上か、HDL−コレステロール値が    40mg/dL 未満

   

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メリット 3

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メリット 4

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  今

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2 7 9

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ー                 0 4 8-5 2 6-5 7 3 7

TEL TEL

意外と簡単

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6 月中に該当者(市国 保の 40∼74 歳の方) に受診券・受診案内 を送付します。 指定医療機関(受診案内に明記)で

予約をし、受診券・保 険証・質問票を持って 受診。詳しくは、24ペー ジをご覧ください。

受診後、医療機関 から結果の説明が あります。

 メタボ解消に向け、保健・栄 養指導などを受けられるほか、 半年にわたって個別の電話・面 接相談などを行います。

 生活習慣病の怖いところは自覚症状がないまま 進行するところ。症状

が出てきたときには、 すでに取り返しがつか ないことも…。そうな る前に、健診を受けて 予防しましょう!

 市国保加入者で特定健診を 受診した方には、「まち元気」 熊谷商品券 5 万円などの豪華 賞品が当たるかもしれません。

 それぞれの人の生活習慣を一緒に見直します。食事内容 や運動方法な

ど面接や電話 相談で確認し ながら指導が 受けられます。

 生活習慣病の中には後遺 症が残るものもあります。 家族のためにも、健康な体 を維持しましょう!

がん 28.7%

心疾患 15.2% 肺炎 9.4% 老衰

6.6% 不慮の

事故 3%

その他 28.4%

脳血管 疾患 8.7%

平成 27 年の日本人の死亡原因

(参照)平成 27 年人口動態統計

受診方法は 次のページにゃ!

もし、メタボと診断されても

      大 丈 夫 !

もし、メタボと診断されても

      大 丈 夫 !

 熊谷保健センターで実施している教室等をまとめた『大人のための熊谷市健康べんり帳』を 市のホームページに掲載しましたのでご活用ください。

<掲載内容>

Interview

 昨 年 特 定 健 診 を 受 診 し た ところ、腹囲・血圧・血糖で基 準値を上回りメタボと診断され ました。それから、保健師さん と半年間にわたり数回面談など を行いました。保健師さんは優 しく、食事制限も負担のない範 囲でアドバイスいただいたの で、ストレスなく続けられまし た。また、これを機会にエアロ ビやウォーキングなどを始め、 体も身軽になりました。  病気は早期発見が大切です。 無料ですので、皆さんぜひ受診 してみてください。

特定健診が生活を 見直すきっかけに なりました。

浅見 髙恵さん

2

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1

私たち、保健師が サポートします

保 健 指 導

栄 養 指 導

     運動指導      運動指導

●がん検診 ●子宮頸がん・乳がん検診無料クーポン券 ●特定健診・長寿健診

●人間ドック・脳ドック ●歯と口の健康診査 ●熊谷保健センターの健康教室

「まち元気」熊谷商品券

けい

※BMI= 体重(kg)÷{身長(m)× 身長(m)}

(4)

 世界では森林が無秩序に伐採されている地域が多 く、世界の森林面積は減少しています。しかし、日 本では、人工林の利用が減少し、適切に管理されて いない場所も少なくありません。管理されないとヤ ブ化が進み、生物多様性や保水力なども低下します。  森林の管理に必要なのが、間伐です。間伐材を使 用することで、日本の林業だけでなく世界の森林も 守ることができます。 

 間伐:混み合った森林を間引くため伐採すること

6月は「環境月間」です

6月は「環境月間」です

低炭素なライフスタイル∼ CO

の排出を減らそう∼

低炭素なライフスタイル∼ CO

の排出を減らそう∼

環境に配慮した商品を使おう!

環境に配慮した商品を使おう!

間伐材商品をご存知ですか?

 普段の食事で何気なく 海外産のものが使われる。

 輸送には、多くのガソ リンが使われ、地球温暖 化の原因に。

 地元の食材を食べれば、 CO2(二 酸 化 炭 素)の 排 出 も抑えられ、地域の活性 化につながり一石二鳥!

地元食材を食べよう!

地元食材を食べよう!

 牛乳パック、カン、ビンなど 普段何気なく捨てていません か?ちょっとお待ちください!  市内では、これらを集めて リサイクルしている小売店を 「熊谷市エコショップ」とし

て認定しています。エコショッ

プでは、ほかにもレジ袋の削減、マイバックの推奨、 リユース品販売なども行っています。

 また、使用済みのインクカートリッジは、市役所、 各行政センター、各市立図書館で回収しています。 各施設の開庁時間にお持ちください。

リサイクルで資源を大切に∼捨てればごみ、生かせば資源∼

リサイクルで資源を大切に∼捨てればごみ、生かせば資源∼

少しの工夫で環境保全∼川に流れる生活排水∼

少しの工夫で環境保全∼川に流れる生活排水∼

それ、本当にごみですか?

それ、本当にごみですか?

市 の な の

市 の な の

熊谷市エコショップをご存知ですか?

 市では、春と秋の年 2回、環境美化センター でリサイクルフェアを 行っています。ここで は、ごみとして出され た家具、自転車、衣類、 本などの中からまだ使

えるものを職員が手入れして販売しますので、ぜ ひお越しください。

 また、市内でも定期的にフリーマーケットが行 われていますので、イベントに出かけてみてはい かがでしょうか?

 排水溝の先のこと、考えたことありますか?うま く流れればそれでおしまいと思っていませんか?最 終的に排水溝は、魚やホタルが生息する川につな がっています。もちろん、そのまま垂れ流すことは ありませんが、お皿に付いた汚れや油などを流し続 けると、浄化槽や処理施設等の処理能力の低下につ ながります。

 市では、市内の主要な河川や用水路の水質を測定 しています。左図の結果では、おおむね市内を流下 するに従い、水質が悪化しているのがわかります。  河川などを汚す原因の約7割は、一般家庭からの生 活排水です。台所では、下記のことを心がけましょう。  また、被害を最小限にするため、油が流れている、 魚が浮いているなどの川の異常を見つけたらすぐに 市に連絡してください。

台所での心がけ

①流しに三角コーナーを設置し、食べ残しを流さない。 ②米のとぎ汁は捨てずに植木、鉢植えなどにまく。 ③油は使い切るか、資源として排出する。

④汚れの付いた食器は、拭いてから洗う。

⑤食べ残しをしないように、必要量だけ調理する。

リサイクルフェアで

  掘り出し物をゲット!

リサイクルフェアで

  掘り出し物をゲット!

「低炭素なライフスタイル」

「リサイクルで資源を大切に」

「少しの工夫で環境保全」

 国連では毎年 6 月 5 日を「世界環境デー」と定めています。  日本では、環境保全に関する理解と行動促進のため、平成 3年から6月を「環境月間」としています。

◆環境政策課 ( 江南庁舎 )   048-536-1547

       048-536-1548(水質関係)TEL TEL

の3点から考えるにゃ

 紙はコピー用紙、新聞紙、ティッシュペーパー など毎日の生活に欠かすことのできないものです。 しかし、紙生産のために自然林を破壊している地 域が世界にはあり、

そうした地域が広 がれば地球温暖化 にもつながります。  今こそ、紙の利 用について改めて 考えましょう!

日本の紙利用は世界第 3 位

0 20,000 40,000 60,000 80,000 100,000 120,000 (千トン)

の 1

100 2 9 トン

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2 カ

1 20 トン

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日本

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2 トン 川 

1 m

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さすな と

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木 2 m 川

1m

8m 川 2 1

7m

1 0 川

1 9m 通 川

2

通 川 2m

川 9m 川 1 0

川 1 7m

川 m 川 2 m

川 1 9

川 1 2m

川 1 9

 川

河川 用水路

▲三尻観音山の  ニッコウキスゲ

(5)

 世界では森林が無秩序に伐採されている地域が多 く、世界の森林面積は減少しています。しかし、日 本では、人工林の利用が減少し、適切に管理されて いない場所も少なくありません。管理されないとヤ ブ化が進み、生物多様性や保水力なども低下します。  森林の管理に必要なのが、間伐です。間伐材を使 用することで、日本の林業だけでなく世界の森林も 守ることができます。 

 間伐:混み合った森林を間引くため伐採すること

6月は「環境月間」です

6月は「環境月間」です

低炭素なライフスタイル∼ CO

の排出を減らそう∼

低炭素なライフスタイル∼ CO

の排出を減らそう∼

環境に配慮した商品を使おう!

環境に配慮した商品を使おう!

間伐材商品をご存知ですか?

 普段の食事で何気なく 海外産のものが使われる。

 輸送には、多くのガソ リンが使われ、地球温暖 化の原因に。

 地元の食材を食べれば、 CO2(二 酸 化 炭 素)の 排 出 も抑えられ、地域の活性 化につながり一石二鳥!

地元食材を食べよう!

地元食材を食べよう!

 牛乳パック、カン、ビンなど 普段何気なく捨てていません か?ちょっとお待ちください!  市内では、これらを集めて リサイクルしている小売店を 「熊谷市エコショップ」とし

て認定しています。エコショッ

プでは、ほかにもレジ袋の削減、マイバックの推奨、 リユース品販売なども行っています。

 また、使用済みのインクカートリッジは、市役所、 各行政センター、各市立図書館で回収しています。 各施設の開庁時間にお持ちください。

リサイクルで資源を大切に∼捨てればごみ、生かせば資源∼

リサイクルで資源を大切に∼捨てればごみ、生かせば資源∼

少しの工夫で環境保全∼川に流れる生活排水∼

少しの工夫で環境保全∼川に流れる生活排水∼

それ、本当にごみですか?

それ、本当にごみですか?

市 の な の

市 の な の

熊谷市エコショップをご存知ですか?

 市では、春と秋の年 2回、環境美化センター でリサイクルフェアを 行っています。ここで は、ごみとして出され た家具、自転車、衣類、 本などの中からまだ使

えるものを職員が手入れして販売しますので、ぜ ひお越しください。

 また、市内でも定期的にフリーマーケットが行 われていますので、イベントに出かけてみてはい かがでしょうか?

 排水溝の先のこと、考えたことありますか?うま く流れればそれでおしまいと思っていませんか?最 終的に排水溝は、魚やホタルが生息する川につな がっています。もちろん、そのまま垂れ流すことは ありませんが、お皿に付いた汚れや油などを流し続 けると、浄化槽や処理施設等の処理能力の低下につ ながります。

 市では、市内の主要な河川や用水路の水質を測定 しています。左図の結果では、おおむね市内を流下 するに従い、水質が悪化しているのがわかります。  河川などを汚す原因の約7割は、一般家庭からの生 活排水です。台所では、下記のことを心がけましょう。  また、被害を最小限にするため、油が流れている、 魚が浮いているなどの川の異常を見つけたらすぐに 市に連絡してください。

台所での心がけ

①流しに三角コーナーを設置し、食べ残しを流さない。 ②米のとぎ汁は捨てずに植木、鉢植えなどにまく。 ③油は使い切るか、資源として排出する。

④汚れの付いた食器は、拭いてから洗う。

⑤食べ残しをしないように、必要量だけ調理する。

リサイクルフェアで

  掘り出し物をゲット!

リサイクルフェアで

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「低炭素なライフスタイル」

「リサイクルで資源を大切に」

「少しの工夫で環境保全」

 国連では毎年 6 月 5 日を「世界環境デー」と定めています。  日本では、環境保全に関する理解と行動促進のため、平成 3年から6月を「環境月間」としています。

◆環境政策課 ( 江南庁舎 )   048-536-1547

       048-536-1548(水質関係)

の3点から考えるにゃ

 紙はコピー用紙、新聞紙、ティッシュペーパー など毎日の生活に欠かすことのできないものです。 しかし、紙生産のために自然林を破壊している地 域が世界にはあり、

そうした地域が広 がれば地球温暖化 にもつながります。  今こそ、紙の利 用について改めて 考えましょう!

日本の紙利用は世界第 3 位

0 20,000 40,000 60,000 80,000 100,000 120,000 (千トン)

の 1

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川 1 9

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川 1 9

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河川 用水路

▲三尻観音山の  ニッコウキスゲ

 BOD とは、川の汚れ(有機物)を微生物が分解するときに

使う水中の酸素の量で、数値が大きいほど川は汚れています。 図中の数字は、各測定地点における BOD 濃度の75%水質 値です。これは、1 年間で得られた全ての測定値の低い方 から数えて75%目に該当する測定値のことです。

きれい BOD 3.0mg/ℓ以下 ややきれい BOD 3.1~5.0mg/ℓ やや汚れている BOD 5.1~10.0mg/ℓ

汚れている BOD 10.1mg/ℓ以上

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市政ワイド

 平成 28 年の本市の火災件数は 64 件で、前年と比較すると 19 件増加しました。

 出火原因で最も多いのは放火で 16 件です。

 本市の火災の発生件数は近年減少傾向にありましたが、昨年 から今年にかけて増加しています。

 また、全国的にも昨年末の新潟県糸魚川市の大規模火災をは じめ、三芳町の倉庫火災など火災が多く発生していますので十 分注意してください。

      ◆消防本部予防課 TEL048-501-0118

●熊谷市役所(本庁舎) TEL048-524-1111  ●大里庁舎・大里行政センター TEL0493-39-0311

●妻沼庁舎・妻沼行政センター TEL048-588-1321  ●江南庁舎・江南行政センター TEL048-536-1521

火災を起こさないように注意しましょう!

0 20 40 60 80 100 120

21 22 23 24 25 26 27 28

100

73 73

60 64 45 85

104

(年) (件)

熊谷市の火災件数の推移

 

 

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」、

 

便

 

 

 

 

20 年前の約 2 倍 !!

 

28

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、「

 

 

救急車を呼ぼうか迷ったときは、 小児 # 8000、大人 # 7000 に電話す ると、看護師さんに相談できるにゃ!! ※休日・夜間に限るにゃ。

6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28(年) (件)

熊谷市の救急出動件数

10000 8000 6000 4000 2000 0

参照

関連したドキュメント

被保険者証等の記号及び番号を記載すること。 なお、記号と番号の間にスペース「・」又は「-」を挿入すること。

携帯電話の SMS(ショートメッセージサービス:電話番号を用い

○特定健診・保健指導機関の郵便番号、所在地、名称、電話番号 ○医師の氏名 ○被保険者証の記号 及び番号

一方、区の空き家率をみると、平成 15 年の調査では 12.6%(全国 12.2%)と 全国をやや上回っていましたが、平成 20 年は 10.3%(全国 13.1%) 、平成

住所」 「氏名」 「電話番号(連絡 先)」等を明記の上、関西学院 大学教務部生涯学習課「 KG 梅田ゼミ」係(〒662‐8501西 宮 市 上ケ原 一 番 町 1 - 1 5

○福安政策調整担当課長

原則としてメール等にて,理由を明 記した上で返却いたします。内容を ご確認の上,再申込をお願いいた

13.荷送人名称、住所、国名 及び電話番号 Consignor Name, Address, Country, Telephone Number 14.荷受人名称、住所、国名 及び電話番号 Consignee Name,