家庭を学校化！ ～家庭での過ごし方～

校長 小山 勉 担任 市原 康範

池田 陛哉

家庭を学校化！ ～家庭での過ごし方～

緊急事態宣言が延長され、子供たちと会えない日が続いてしまうことに、寂しさと通常通り学習 を進められない不安が増している毎日ですが、私たち担任が今できることは、気持ちを前向きにも ち、子供たちが楽しめるような課題を考えたり、少しでも御家族の皆様が安心して過ごしていただ けるようにと願い、家庭での過ごし方のヒントをお伝えしたりすることだと考えております。

休業中、家庭でストレスをためずに過ごすにはどうしたらよいのでしょうか。子供の心のケ アに詳しい九州大学院の増田健太郎教授（臨床心理学）の記事が新聞に載っていましたので、

御紹介いたします。増田教授は、「一日の時間割を作る」「勉強、遊びなど、家の中を用途によ って分ける（ゾーニング）」の２点を提案し、「家庭生活を学校化し、親と子供が一緒にやるこ とを増やせば、お互いストレスも減り、生活のリズムもできる」と述べています。

時間割は平日午前８時半から 1 コマ４５～５０分で作り、２０分の休み時間、昼休みも盛り 込む。内容は高学年ならば子供が決めるが、一緒に考えてもよい。体育と家庭科の時間は毎日、

必ず入れた方がよい。体育では縄跳びと散歩がお勧め。散歩は携帯やカメラを手に、毎日コー スを変えながら、家の周りを４５分程歩く。草花の写真や心に残る風景を撮り、発見を記録す る。歩数計で歩いた歩数を数えるのもよい。家庭科では一緒に昼食を作ったり、掃除、洗濯を したりしてもらう。兄弟がいれば、育児（兄弟と遊ぶ時間）の時間を盛り込んでもいい。音楽 の時間は歌を歌ったり、音楽を聞いたり。図工では手先を使う粘土遊びやブロック玩具がお勧 めで、時間割の中に DVD 鑑賞や読書の時間を設けてもよい。大事なのは『休み時間』と『帰 りの会』の時間。休み時間はおしゃべりし、おやつを食べてもいい。『帰りの会』の時間には一 日を振り返り、できたことをきちんと褒める。平日頑張ったら土日は何もせずに自由に過ごし てもいい。家のゾーニングは、部屋が分けられない場合、養生テープなどで区切ると効果的で 勉強するための机、テレビを見るためのソファ、遊ぶスペースなど、場所の機能化が必要。

親が何でもして、子供はしてもらう立場という考え方を変えるいい機会。子供も家庭を助ける 一員だということを理解してもらうことが大切。

お勤めがある御家庭もあり、どの家庭でもできるというわけではありませんが、一つでも参 考になればと思います。滝三小でも子供たち自身が時間割を作れるカードを配布いたしました。

ぜひ御活用ください。引き続き御家庭でのサポートをよろしくお願いいたします。

★お子さんへの接し方★

・いつもと違う行動や様子があるかもしれません。慌てず見守りましょう。話したいこと があれば聞いてあげましょう。まずは優しい声かけから。

・おとなも趣味などを楽しみ、ゆったりと過ごすことで、子供の安心感につながります。

・スマホやゲームなどの適切な使い方を一緒に考えて約束を決め、お互いに実行しましょう。

・思春期の子供は、一人になれる時間や空間の確保も大切です。

★保護者の皆様へ ～セルフケア～★

□体調はよいですか？ □昨晩は眠れましたか？

□情報に振り回されていませんか？ □おいしく食事ができましたか？

□１回でも笑えましたか？ □何かあれば相談できる人はいますか？

□子供のことが気になりすぎてはいませんか？

５／１１（月）～２４（日）までの家庭学習

「１週間の計画表」をぜひ、ご活用ください！

算 数 □復習プリント（１日片面１枚ペース）※答え合わせや直しの声かけをお願いします。

国 語 ・新出漢字の練習（予習）

※お手本を見ながら、鉛筆で丁寧にノートに書きます。

※書く字と日にちは課題表紙に載っています。

□読書＆音読 ※音読カードにチェックします。

□漢字復習プリント（１日片面１枚ペース）※答え合わせや直しの声かけをお願いします。

社 会 □４７都道府県プリント □ワールド３０プリント

□日本とつながりの深い外国調べ（予習）

教科書（政治国際編）P66～99、資料集P106～111を読み、アメリカ・中国・

韓国・サウジアラビアについて、１か国ずつノートにまとめる。

※やり方は動画で配信いたします。

体 育 ・NHKのテレビを見ながら、１日１回ラジオ体操

ラジオ体操第１：6:30～40 ラジオ体操第２：8:40～50 12:00～10 15:00～10

※「Eテレ」や「TOKYOおはようスクール」の体操でもOKです。

・お家でエクササイズ（滝三式お家でできるヨガトレーニング）

・ジョギング、縄跳び、体で作るアルファベット文字等 音 楽

図 工

・配布プリントの「心身ともに元気に過ごそう」の裏面の例を参考に、興味のある ものに取り組もう。

家庭科 ・お家のお手伝い（掃除、料理、洗濯など お子さんと話し合って決めてください。）

【御家庭で使用できる環境があれば御活用ください】

・ミライシード「ドリルパーク」 ※パソコン、タブレットPCでのみ活用できます。

別紙「ミライシードの活用について」のURLからミライシードへ行き、「スタート」を 選択、「学年・組」「出席番号」「パスワード」を入力するとログインできます。

ドリルパークでは、各教科、単元ごとに問題が出題され、その場で解答も見られます。

お子様の実態に応じて、予習や復習に御活用ください。

・音楽「教育芸術社 自宅学習支援コンテンツ」

https://textbook.kyogei.co.jp/library/ よりログインしてください。音楽の授業で学ぶ歌 を聴いたり、楽器の演奏の仕方を見たりして、参考になるサイトになっております。本 校ホームページにもリンクがあります。

★本日の配布物について★

・学校だより

・学年だより「エンジン」

・臨時休業中の生活

・保護者の皆様へ「心身ともに元気に過ごそう！」

※家庭学習の意義や学習計画を立てる際の参考となる情報を載せています。

・１週間の計画表（裏表両面で２週間分となっております）

・ミライシードの活用について

・いじめなど、困ったときの相談は…

・保健関係（ほけんだより、健康観察表、コロナについての読み物、マスク）

・休業期間中の課題プリント（体で作るアルファベット文字カード）

★今後の予定について★

・課題、健康観察表の回収 ・お便り、２週間分の課題配布

※６月１日に学校が再開すればよいのですが、万が一休業延長になった場合のことを考え、

２週間分の課題を作っています。