北海道の小学校で用いられている短距離走のスタンディング・スタートについての研究（Ⅰ）: 大学生を対象とした小学校時代についてのアンケート調査から

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(1)Title. 北海道の小学校で用いられている短距離走のスタンディング・スタートについての研究（Ⅰ）: 大学生を対象とした小学校時代についてのアンケート調査から. Author(s). 神林, 勲; 中島, 寿宏; 木本, 理可; 秋月, 茜; 神林, 裕子; 石澤, 伸弘. Citation. 北海道教育大学紀要. 教育科学編, 68(2): 595-601. Issue Date. 2018-02. URL. http://s-ir.sap.hokkyodai.ac.jp/dspace/handle/123456789/9682. Rights. Hokkaido University of Education.

(2) 北海道教育大学紀要（教育科学編）第68巻第２号 Journal of Hokkaido University of Education（Education）Vol. 68. No.2. 平成 30 年２月 February, 2018. 北海道の小学校で用いられている短距離走のスタンディング・スタートについての研究（Ⅰ） ― 大学生を対象とした小学校時代についてのアンケート調査から ―. 神林勲・中島寿宏＊・木本理可＊＊・秋月茜＊＊＊・神林裕子＊＊＊＊・石澤伸弘北海道教育大学札幌校＊. 藤女子大学人間生活学部＊＊. 旭川工業高等専門学校. ＊＊＊. 北海道医療大学大学院リハビリテーション科学研究科＊＊＊＊. 札幌市立あいの里西小学校. A Study of the Way of Starting a Short Distance Race Called a “Standing Start” in Hokkaido’s Elementary School (PartⅠ) — A Questionnaire Research of Elementary School Days for University Students —. KAMBAYASHI Isao, NAKAJIMA Toshihiro＊, KIMOTO Rika＊＊, AKIZUKI Akane＊＊＊, KAMBAYASHI Yuko＊＊＊＊ and ISHIZAWA Nobuhiro Physical Education Laboratory, Sapporo Campus, Hokkaido University of Education ＊. Faculty of Human Life Sciences, Fuji Women’s University ＊＊. ＊＊＊. National Institute of Technology, Asahikawa College. Graduate School of Rehabilitation Sciences, Health Sciences University of Hokkaido ＊＊＊＊. Sapporo Ainosato-nishi Elementary School. 概要本研究は，短距離走のスタンディング・スタートにおいての「腕の入れ替え」動作を『用意』において実施することには地域性が存在するのではないかと考え，大学生を対象として小学校時代のスタンディング・スタートについてアンケート調査を行った。792名の学生に対して実施したアンケート結果を分析したところ，小学校6年間を札幌市で過ごした学生の71%が『用意』において「腕の入れ替え」動作を行っていた。この比率は小学校6年間を札幌市以外の北海道内（34%）や北海道外（16%）で過ごすことで減少していった。以上のことから，『用意』において「腕の入れ替え」動作を行うのは，札幌市の小学校で特徴的に用いられていることが明らかになった。. 595.

(3) 神林勲・中島寿宏・木本理可・秋月茜・神林裕子・石澤伸弘. キーワード：児童，陸上運動，用意（Set），札幌市，北海道. 研究の背景. 2017）から，スタンディング・スタートで本学学生に頻繁に認められる『用意』の段階で「腕を入. 小学校学習指導要領解説体育編（2008）の領域. れ替える」という特徴的な動作は，北海道（もし. 構成において，低学年（１・２年生）では「走・. くは札幌市）で小学校期を過ごしたことによる結. 跳の運動遊び」，中学年（３・４年生）では「走・. 果ではないかという疑問がわきあがった。この間，. 跳の運動」，高学年（５・６年生）では「陸上運動」. 実際に小学校において児童のスタンディング・ス. が位置づいている。高学年における陸上運動の技. タートを見る機会もあり，そこでも「腕を入れ替. 能の例示では，50～80m程度の短距離走を，スタ. える」動作は頻繁に認められ，また，入れ替えた. ンディング・スタートから素早く走り始めること. 後に再度，入れ替えて元にもどす児童の数も少な. とある。短距離走は，スタート，加速および中間. くなかった（元にもどす理由は明らかではない）。. 疾走という運動局面に大別でき，記録を短縮する. 短距離走のスタートでは集中して素早く大きな動. ためにはそれぞれの運動局面についての適切な指. 作を行うことが必要であるが，「腕を入れ替える」. 導が求められる。. ことでスタートに集中することができていないの. 本学学生を対象に，小学校や中学校の教科内容. ではないかという懸念もある。加えて，「腕の入. 研究科目「初等体育」や「陸上競技」で短距離走. れ替え」動作を行うことで連動して上体がねじれ. のスタートについて実技指導を実施すると，『用. てしまい，進行方向の動きに対して負の要因にな. 意』の合図で腕を動かす動きが頻繁に認められた。. る可能性もある。スタンディング・スタートの『用. 具体的には，例えば，『位置について』で右腕が前，. 意』の姿勢においては，両肩を結ぶラインがスター. 左腕が後ろの場合，『用意』で腕振りをするよう. トラインと並行（川本，2010），すなわち進行方. に左腕を前，右腕を後に入れ替える動作である。. 向と垂直の関係にあることがよいとされている。. 筆者は，学生時代より陸上競技を専門に実施して. 日本陸上競技連盟（2017）の競技規則の第3部. きたが，このような動きを目にしたのは本学に赴. トラック競技第162条によれば，スタートを立位. 任し，教科内容研究科目を担当してからである。. で実施する場合，競技者は「位置について（On. 筆者らは，教員免許状更新講習において主に小. your marks）」の指示後，スタートラインに近づ. 学校教諭を対象とした体育科での実技指導の基礎. き，スタートラインの後ろでスタート体勢をとら. を選択領域で開講している。実技指導の中では陸. なければならないとある。そして，スターターは. 上運動も取り上げているが，受講者の教諭から，. すべての競技者が『位置について（On your. 「短距離走のスタンディング・スタートの方法が. marks）』の構えで静止したと確認した時点で信. よくわからない」という質問を受けることがあっ. 号器（音）を発射しなければならない。この規則. た。具体的には，『位置について・用意・音』の. に従えば，立位でのスタート，すなわちスタンディ. 中で，『用意』において児童にどのような動作を. ング・スタートにおいては，『位置について，音』. させればよいのかというものであった。この質問. となり，『用意』という合図は存在しない。. を受けて，反対に「では現在，用意でどのような. しかしながら，小学校の教育現場において，短. 動作をさせているか」と尋ねると，腕振りのよう. 距離走のスタート場面では『位置について・用. に腕を入れ替えさせるという返答が多々あった。. 意・音』が広範に用いられており，教諭が『用意』. このような体験や本学学生の地域別の進学状況. の場面で指導に悩むのは必然であるかもしれな. （国立大学法人北海道教育大学概要，2016，. い。また，本来はスタンディング・スタートで存. 596.

(4) 北海道の小学生のスタンディング・スタートに関する研究. 在しない『用意』を用いることで，児童に「何ら. 選択させた。⑥の過ごした地域については，1年. かの動きの指導」が必要になると考えられる。本. 生から6年生までの各学年を札幌市，北海道内（札. 学の学生に認められる「腕を入れ替える」動作も. 幌市以外）および北海道以外のどこだったかを選. この必要性から考え出され，それが何らかの理由. 択してもらった。. により広まった可能性が考えられる。２．アンケートの分析. 研究の目的. 回収したアンケートに記載された回答を， Microsoft OfficeのExcel 2016を用いて対象者毎. このような背景から，本研究では小学校教諭が. に入力した。入力されたシートを用いて，設問ご. 指導に用いているという，また，本学学生が頻繁. とに絶対数から全体に対する比率を算出した。. に行う，スタンディング・スタートの『用意』における「腕の入れ替え」動作に着目する。本稿では，基礎的資料を得る目的で，本学学生を対象に. 結果. アンケート調査を行い，小学校時代においてどの. ３年間の調査において，最終的な対象者数は. ようなスタンディング・スタートを実施していた. 792名となり，男子377名（48%），女子411名（52%）. かを調査した。. であった（性別未記入者12名）。アンケート結果について性別による顕著な違いは認められなかっ. 研究の方法. たことから，結果の集約は性別を考慮せずに行った。スタート方法について結果を集計したところ，. １．対象者とアンケート内容. 対象者の98%に当たる学生が，短距離走において. 対象者は，平成27年度，平成28年度および平成. 「位置ついて，用意，音」という方法であったと. 29年度に入学した1年生であった。調査時期は６. 回答した。陸上競技の競技規則（2017）にある方. ～７月にかけて実施し，教養科目である「体育」. 法『位置について，音』と同様であったのはわず. の授業終了後にアンケート用紙と鉛筆を配布し回. か１%であり，残り１%はその他に該当された。. 答してもらった。アンケートは自作の無記名式で. 図1は，対象者の小学校時代の居住地域を示し. あり，回答に要する時間は5分程度であった。質. た。小学校6年間をすべて札幌市で過ごした学生. 問の内容については，①性別，②スタート方法，. は43%（338名），6年間すべてを札幌市以外の北. ③『位置について』と『用意』での動作，④最終. 海道内で過ごした学生もほぼ同様の39%（305. 的な脚と腕の位置関係，⑤記憶している指導内容，. 名），6年間すべてを北海道外の他の地域で過ご. ⑥小学校時代を過ごした地域，なお，②のスター. した学生が９%（69名）であった。残り９%は6. ト方法については，『位置について，音』，『位置. 年間の小学校時代を，札幌市から北海道へ，北海. について，用意，音』およびその他の3タイプか. 道以外から札幌市へ等のように居住地が変更に. ら選択させた。また，③の『位置について』では. なった（引っ越しを体験）した学生であった。本. 「Ａ：何もしない，Ｂ：気をつけの姿勢でスター. 研究を進めるにあたっては，小学校時代にほぼ一. トライン付近に立つ，Ｃ：腕を曲げ片方の足を後. 貫した指導や環境で過ごしたことが重要と考え，. ろに引いて低い姿勢になる，Ｄ：その他」の4タ. 6年間を同一の地域の小学校で過ごした学生，す. イプ，『用意』では「Ａ：何もしない，Ｂ：腕を. なわち6年間を札幌市の小学校（以下，札幌市），. 曲げ片方の足を後ろに引いて低い姿勢になる，. 6年間を北海道内の小学校（以下，道内），6年. Ｃ：後ろに引いていた腕と前に出していた腕を入. 間を北海道外の地域の小学校（以下，道外）の3. れ替える，Ｄ：その他」の4タイプからそれぞれ. 群を分析対象とした。. 597.

(5) 神林勲・中島寿宏・木本理可・秋月茜・神林裕子・石澤伸弘. 図１アンケート対象者の小学校時代の居住地の割合（%）. 図２３つの地域毎にみたスタンディング・スタートの『用意』での動作の違いの割合（%）. 図2は，3つの地域毎にみたスタート方法の違. 少なかった。「その他」については，いずれの居. いを示している。なお，スタート方法はアンケー. 住地でも５%前後であった。. ト③での結果を集計したものであり，「腕の入れ. 図3は，質問④についての結果を示した。これ. 替え」は『用意』の設問でCと回答した学生，「脚. は，『用意』の最終的な姿勢において，前脚に対. を引く」は『用意』の設問でBと回答した学生で. してどちらの腕が前方にあるかを尋ねたものであ. あり，Ｃ・Ｂ以外の回答を行った学生は「その他」. る。選択肢としては，「前脚と同じ腕が前方にある」. に分類した。結果から『用意』において，札幌市. もしくは「前脚と反対の腕が前方にある」のどち. では「腕の入れ替え」を行うと回答した学生が. らであった。結果から，「前脚と反対の腕が前方. 71%であり，全体の3分の2を超えていた。「脚. にある」が80%と大部分を占めたが，「前脚と同. を引く」は24%であった。道内では「腕の入れ替. じ腕が前方にある」と回答した学生も20%いた。. え」は34%と札幌市から半減し，その分，「脚を. この比率には地域差はなかった。. 引く」が59%へと増加した。道外では「脚を引く」が80%と非常に多く，「腕の入れ替え」は16%と. 598.

(6) 北海道の小学生のスタンディング・スタートに関する研究. 図３最終的なスタート姿勢における脚と腕の位置関係の割合（%）. 考察. と反対の腕が前方にある」が80%と大部分を占め，川本（2010）も「用意では腕は前脚と反対側を前. 本調査から，本学学生のほとんど（98%）が小. 方で構える」と指摘している。しかしながら，「前. 学校時代の短距離走において，『位置について・. 脚と反対の腕が前方にある」状態の『用意』の姿. 用意・音』でスタンディング・スタートを行って. 勢から『音』でスタートする際，脚と同時に腕を. いた。また，『用意』での動作について，「腕の入. 動かす（腕振りを行う）ことがよいのかどうかは. れ替え」と「脚を引く」の2つに大別したところ，. わからない。『音』に対して集中して素早く反応し，. 小学校時代の居住地によって2つの割合に違いが. 脚の大きな力発揮によって前方へ身体を移動させ. 認められ，札幌市では「腕の入れ替え」が71%と. る際，同時に腕を動かす（腕を振る）ことが可能. 最も高く，札幌市以外の道内（34%），道外（16%）. かどうか，また，その場合，腕を後方へと振るこ. とその割合が半減した。このことから，本学学生. とになるが，それが前方へ移動することに負の要. で頻繁に認められる『用意』での「腕の入れ替え」. 因とならないのかを検討する必要があるだろう。. 動作は，札幌市で小学校時代を過ごした学生に特. 筆者は学生時代より陸上競技を専門として実施し. 徴的に認められるものであることが明らかになっ. てきたが，スタンディング・スタートのスタート. た。. 直前の姿勢は，「前脚と同じ腕が前方」にあり，. 本研究は，スタンディング・スタートの『用意』. 音で反応した際には腕は動かしてはいない。本調. における「腕の入れ替え」動作について基礎的資. 査より，「前脚と同じ腕が前方にある」と回答し. 料を得る目的で実態調査を行った。このため，「腕. た割合も20%であったことから，『用意』での前. の入れ替え」動作の良悪を論じ，短距離走の記録. 脚と腕の位置関係についてもより詳細に検討する. への影響を検討するものではない。北海道教育委. 必要があるだろう。その結果は，『用意』におい. 員会（2017）の報告を見ても，札幌市の小学生5. て「腕の入れ替え」動作をする・しないに関わら. 年生の50m走タイムが他の管内に比較して低いわ. ず，スタンディング・スタートの指導場面では有. けではない。しかしながら，背景でも述べたよう. 効な情報となると考えられる。. に，「腕の入れ替え」動作後に再度，入れ替えを. 短距離走の記録を短縮するにはスタートでの集. 行い元にもどす児童の数も少なくない。この元と. 中と素早く大きな動作が必要であるが，『用意』. 戻すという動作は，『用意』の最終的な姿勢とし. で「腕を入れ替える」ことでスタートに集中する. てどちらの腕が前方にあるべきなのかが明確に. ことができていないのではないかという懸念もあ. なっていないことに起因すると思われる。図3の. る。加えて，「腕の入れ替え」動作により，上体. 結果から，『用意』の最終的な姿勢として「前脚. がねじれてしまい，進行方向の動きに対して負の. 599.

(7) 神林勲・中島寿宏・木本理可・秋月茜・神林裕子・石澤伸弘. 要因となる可能性もある。川本（2010）は，スタ. は，0.2～0.3秒と考えられ，スタート技能を高め. ンディング・スタートの『用意』の姿勢では，両. るだけでもかなり部分を改善できる可能性がある。. 足のつま先，腰のライン，肩のラインを進行方向. 本研究の課題として，図2に示されるアンケー. に向けるのがよいと述べている。. ト③で「その他」に該当した学生の比率がある。. スタンディング・スタートにおいて『用意』を. いずれの地域も５％ほどの学生が該当した。アン. 用いる場合，推奨されている方法がある。川本. ケートの選択肢に限定的な部分もあった結果の可. （2010）はその著書と付属のDVDで『用意』を. 能性や，「腕の入れ替え」と「脚を引く」のどち. 用いたスタンディング・スタートの方法を解説し. らかに分類できた可能性もあるかもしれない。ま. ている。それによれば，『位置について』でスター. た，小学校時代を「道内」で過ごしたと回答した. トラインの後ろに両足をそろえて正面を向いて立. 学生について，どの管内で過ごしたかを調査する. つ，『用意』においては反応が速い脚を後ろへ引き，. ことで地域性をより明らかにすることができたと. 前脚の膝関節角度が90～100度になるように屈曲. 考えられる。今後の展望としては，『用意』で「腕. させるとよいとされている。また，『用意』では. の入れ替え」動作が用いられるようになった経緯. 顎を引いて地面を見る，後頭部，背骨および骨盤. や札幌市で広まった理由，「腕の入れ替え」動作. が真っ直ぐになるように保つことも重要であると. がスタート技能や短距離走の記録に与える影響を. 述べている（一部省略）。このようなスタンディ. 検討する必要があるだろう。また，『用意』の最. ング・スタートの方法は，インターネット上の. 終的な姿勢においてどちらの腕が前方にあるべき. YouTubeで公開されている文部科学省が作成し. かを検討する必要もあり，児童の短距離走の記録. た小学校・体育科の「リレー・短距離走」と「ハー. 向上に貢献できるよう，今後も研究を継続させて. ドル走」についての指導例（2012）においても同. 行きたい。. 様な動作が認められる。中学校・保健体育科ではクラウチング・スタート（中学校学習指導要領解. 結論. 説保健体育編，2008）が用いられるが，『用意』においては膝関節を広げて臀部を上方へと移動さ. 札幌市で小学校時代を過ごした学生は，短距離. せる動作をする。膝関節を広げる動作は，脚を動. 走のスタンディング・スタートの『用意』におい. かすことであり，小学校から中学校への系統的な. て，「腕の入れ替え」動作をする傾向が高いこと. 指導という観点から，筆者はスタンディング・ス. が明らかになった。また，この比率は札幌市を除. タートでも『用意』では脚を動かす動作を用いた. く道内，そして道外と半減し，反対に「脚を引く」. 方がよいと考えている。. 動作は増加することが認められた。. 北海道教育委員会の報告（2017）によれば，平成28年度における札幌市の小学校5年生の50m走. 謝辞. は，全国平均値を50とした場合のＴ得点において，男子48.0，女子47.6となっている。このＴ得点は，. アンケートに協力して頂きました学生の皆様，. 8種目の体力・運動能力テストで男子は20mシャ. 結果の入力にご尽力を頂きました大学院生に深く. トルランに次いで，女子は20mシャトルラン，上. 感謝いたします。. 体起こし，反復横とびに次いで低い。このような結果から，50m走は男子において特に劣っている種目であり，スタートを含めた短距離走の技能向上に努める必要がある。しかしながら，札幌市と全国の50m走の平均値における実際のタイム差. 600. 参考文献北海道教育委員会（2017）平成28年度全国体力・運動能力，運動習慣等調査【北海道版結果報告書】http://www..

(8) 北海道の小学生のスタンディング・スタートに関する研究. tairyokukekka.hokkaido-c.ed.jp/h28/h28-2_jitsugi.pdf （最終参照日：平成29年9月22日）川本和久著（2010）足が速くなる「ポンピュン走法」 DVDブック，マキノ出版，pp61-76．国立大学法人北海道教育大学総務部総務課（2016）国立大学法人北海道教育大学概要2016，p10．国立大学法人北海道教育大学総務部総務課（2017）国立大学法人北海道教育大学概要2017，p10．日本陸上競技連盟（2017）陸上競技ルールブック2017， pp174-175．http://www.jaaf.or.jp/pdf/about/rule/15. pdf（最終参照日：平成29年9月22日）文部科学省（2008）小学校学習指導要領解説体育編，東洋館出版．文部科学省（2008）中学校学習指導要領解説保健体育編，東山書房．文部科学省（2012）小学校高学年体育～07短距離走・リレー h t t p s : / / w w w . y o u t u b e . c o m / w a t c h ? v = MYlk4w79RJs&t=3s（最終参照日：平成29年9月22日）文部科学省（2012）小学校高学年体育～08ハードル走 https://www.youtube.com/watch?v=3dx7y9GBjjM&t= 157s（最終参照日：平成29年9月22日）. （神林勲札幌校教授）（中島寿宏藤女子大学准教授）（木本理可旭川工業高等専門学校准教授）（秋月茜北海道医療大学大学院リハビリテーション科学研究科大学院生）（神林裕子札幌市立あいの里西小学校教諭）（石澤伸弘札幌校教授）. 601.

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