カウンセリング面接へのセルフモニタリング法適用事例の検討

(1)

カウンセリング面接へのセルフモニタリング法適用事例の検討

著者小野田恵

雑誌名東京家政大学研究紀要 1 人文社会科学

巻 40

ページ 219‑224

発行年 2000

出版者東京家政大学

URL http://id.nii.ac.jp/1653/00009057/

(2)

カウンセリング面接へのセルフモニタリング法適用事例の検討

小野田恵

（平成11年9月30日受理）

AStudy Concerning the Adoption of the Self−monitoring Method

in Counseling Interviews

Megumi ONODA

（Received on September 30，1999）

1．はじめに一問題と目的一

これまで，不登校の中学生に感情表出トレーニング

（Training for Emotional Expression）を適用し，

その効果を検討してきた。これは，犬塚が考案し稲垣が改良を加えた不登校生徒への臨床指導に用いた手法であるD．このトレーニングは，子どもたちがいまここでの（現在における）過去と未来に対して抱いている感情を（肯定的なもの否定的なものいずれの感情をも含めて）生き生きと表出できるようになることをねらいとしている．このなかから，いまここでの感情を生き生きと表出するだけにとどまらず，さらに自己省察を促

し，自己の気づきを促進する方途を検討する課題が浮上

した．

それは，クライエントが自己の感情に気づき，その思考，行動を客観的な現実として受けとめられるよう援助することの重要性への志向である．

そこで，カウンセリング過程でクライエントに自発的に生じる気づきを引き起こす手助けに注目し，セルフモニタリング法（自己監視法）を適用し，この課題への対応を試みようとする．坂野は，「セルフモニタリングは患者自身が自己の行動や態度，感情，思考などを観察したり記録することにより，客観的な気づきをもたらし，

評価可能なものとする手続きである」としている2）．本論文では，セルフモニタリング法の自己記録の一っである「非機能的思考記録票」を参考に，感情表出トレーニングの感情表出分類表を改訂して，新たな分類表を作成しカウンセリング面接を実施した．

さらに，クライエントが「なんとなく」と表現する漠

とした感じや気分に関してはフォーカシング的な援助を導入し，その有効性も検討する．

心理教育学科心理教育学科資料室

2．対象と方法 1）対象

T大学2年生（女子）．カウンセリング関係の授業を履修し，クライエント体験を希望していた．

2）期間

本学カウンセリング実習室で1ggx年6月9日から同年7月14日まで，週1回約50分計6回実施した．

3）手続き

っぎの順序で実施した．・

①入室後，自分（クライエント）の望む位置に座る．

②目を閉じ，ゆっくりと呼吸を整え，体の感じを味

わう．

③事前の1週間のなかで，気がかりなことを3っ思い浮かべる．

④3っのうちでもっとも気がかりなことを1っピックアップする．

⑤目を開け，それを付箋紙に書く．

⑥⑤から生じる感情・気分を思いつくまま付箋紙に記入し，分類表（表1）に貼る．

⑦⑤から生じる考え・思いを思いっくまま付箋紙に記入し，分類表（表1）に貼る．

⑧分類表をもとに約30分のカウンセリング面接を実施する．

⑨ 面接終了後，⑥および⑦に対する今の感情・気分および今の考え・思いを思いっくまま付箋紙に書き，

分類表（表2）に貼る．

⑩気がかりなことに対する感情・気分および考え・

思いが，カウンセリング後に変化したか否かに関し

（219）

(3)

小野田恵

表1 分類表（セッション前）

感

情

気

に

な

ること

考

λ・

●

心田

い

表2 分類表（セッション後）

今

の

癌情感

情の変化

今

の

考

え

考えの変化

1〜10の自己評定をおこない，分類表（表2）に記回実施した．

入する．

3．事例の経過と結果なお，クライエントの自己変容を客観的に捉えるため，

東大式エゴグラムを第1回面接前と第5回面接後の計2 今回の事例は，全6回のセッションである．以下に各

(4)

セッションの逐語記録・概要と分類表の結果（表3〜表 8）を示しておく．

第1回では，手続きが試行錯誤の段階であり，本論文の手続きには至っておらず，気がかりなことを思いっいただけ書き出すことを提示した．クライェントは，3っのでき事と感情・考えを表明した．3年ぶりに水泳をしたというでき事から始まり，一緒に行った友人への思い，

友人と接することによるとまどいが語られた．っぎに，

野球観戦に行き，今までイライラしていたけれども，何かすっきりとし，精神的に安定した，と話す．また，家族全員で兄の大学の学園祭に行き，家族の会話やそこでのでき事を生き生きと話す．

第2回から，本論文で示したとおりの手続きで実施した．兄が大学の代表として外国へ行くことになり，うら表3 第1回分類表

・3年ぶりに水泳をした Sドームに観戦に行っ

た

・家族で久しぶりに外出した

・以前のように泳げるかど・うか考えた

・今日の試合はLが勝ったらいいな

・みんなが集まるからどんな日になるのかな

・気持ちが良かった

・どきどきした

・うれしかった

・友還と2人になってどうなるか不安があ

った

・聞きたい話が聞けなくて残念だった

表4 第2回分類表

な気兄がH に行く気感

^．

うらやましい

こがこと分情

^●

すごいな

とか思考

^●

私も行きたい

り

いえ

気感いそれほどうらやましいと ^変感分情まいう気持ちがなくなった化情

⁸

・のの

思考い無事に役割を果たしてき ^変考

いえまてほしい化え

⁵

・の

^の

表5 第3回分類表

気

同級生に会っ

^感

・聞いてはいけないこと

が

たこと

^情

を聞いてしまったとい

か ^・

う後悔

り

気

甲

，

Eどう接してよいかわか

な

分

らない不安、とまどい

こ考 ︐

友達について考えた

とえ

（どういう人を友達とい

・

うのか）

思

・中学校の同般生に会い

い

たいと思った（成人式で会えなかった人》

幽 1

気感い会ってよかった ^変感

分情ま化情

⁶

︐ のの

思考い友達についていろい ^変考

いえまうと考える

^こ

とがで化え 4

・の

きた

^の

表6 第4回分類表

な気

^町

中で声をか ^気感

^o

^{どきっとする}

こがけられること ^分情

^●

嫌な感じ

とか

^●

ぞっとする

り

思考

^■

友達といても私だ

いえけに声をかけてくるのはなぜか気感いやっぱり嫌だ ^変感

分情ま化情

¹

・の

^の

思考い声をかけてくる人にと ^変考いえま

^って．

自分が目的にあ ^化え ⁴

・のった人なのか

^の

やましさやすごいなあという感情を表出する．幼少からの兄との関係を語りだし，尊敬する兄，受け入れられない兄にっいて，自分と比較しながら兄への感情を表出した．

第3回では，旅行で同級生に偶然会い，就職したのかどうかを聞いてしまったが，聞いてはいけなかったのかもしれないという後悔の気持ちを表出する．また，

不安やとまどいの感じを表出し，その感じをセッション

（221）

(5)

小野田恵

表7 第5回分類表

気おばあさん

気感

^o

不思議だなあ

がに駅がどこ

分情

^●

閲わりをもちたくな

かか

たずねら

^い

り

れたこと

^．

嫌な感じ

な

思考

^o

何か事件にまき込ま

こ

いえれたらどうしよう

と

o

変な行動をする人だ気感い・ふにおちない変感

分情ま・疑問が残っている ^化情

⁶

・のような感じ

^の

思考い・何のために駅をた ^変考

いえまずねたのか ^化え

⁷

。の・病気をもっている

^の

人なのかな

表8 第6回分類表

な気夏休みのこ ^気感 ^・不安こが

^と

分情・わくわくするとか

り

思考・自分の計画通りに過

いえこせるか

・いろいろなことをし

たい気感い不安よりも期待が大き ^変感

分情まくなった ^化情 ⁸

・の

^の

思考い充実した夏休みを過ご ^変考

いえませるように行動しよう ^化え

⁹

。のの

のなかで自分にぴったりするかどうか，味わうよう促した．やがて，ぽかんと穴があいたような感じが現れ，その穴がざるのような編み目状態になり，ちょっと隙間ができた感じと表明した．そして，自分にとっての本当の友達とはいったい何なのだろうかという思いが生じ，自分を取り巻く友人にっいて語る．セッション後にクライエントは，伺級生と会って，後悔や不安，とまどいがあったけれども，友達についていろいろ考えられて，会ってよかったなと思います．と感想を述べている．

第4回では，町なかで見知らぬ人によく声をかけられることへの嫌な感じや，どきっとする感じを表明する．

そして，なぜ自分が声をかけられるのかにっいて考える．

主観的に嫌だ，という感情から，なぜ自分に声をかけてくるのかを相手の立場から客観的に考えようと試みる．自分は話を聴いてくれそうに見えるのか，話しかけやすいのか，など考えるが，やはり，嫌な感じやぞっとする感じは消えない，と言う．

第5回では，駅への道をたずねられたおばあさんのことが気にかかる，と話す．そのときの状況を説明するなかで，おばあさんへの嫌悪感が表明される．容貌が嫌な印象であり，行動もどこか不可解であり，クライエントは不思議さと共に不気味さを感じた．・外見で判断してしまうことへの抵抗はあるのだが，そのときの自分が体験した感じを終始表明するセッションであった．

第6回では，近づく夏休みへの感情や思いが語られた．

わくわくする一方，自分の計画している通りの充実した夏休みになるかどうかの不安を表明する．今，興味をもっていること，やってみたいことを話すセッションであった．セッション終了後，今まで抱いていた不安よりも期待が大きくなり，充実した夏休みになるように行動していきたい，と生き生きと表明し終了した．

他方，エゴグラムの変化を明示すると，図1のようになる．FCがやや高くなり，また， ACの上昇もみられ

る．

（得点）

20

18

16

14

12

10

8

6

4

2

0

CP NP A FC AC

図1 エゴグラム・パターンの変容

(6)

4．考察

6回にわたるセルフモニタリング法適用のカウンセリング・セッションにっいて，検討と考察を加え，さらに，

その効果性と問題点にっいて考察したい．

第1回では，気にかかる状況を3っあげ，セッションを実施したが，その3っすべてに関わろうとするクライエントは，自由でありながら，実は不自由であったと思われる．カウンセリングのセッションのなかでクライエントは自由に流れるまま過ごすことができたが，はじめに3っの気がかりなことをカウンセラーに提示することによって，そのすべてを話さなければならないという不自由な状況を自らっくり出してしまっていた，と考えられる．セッションでは，クライエントはカタルシスを得るだけにとどまらず，自己に向かい，深く関わることを目標としている．したがって，1つのテーマにしぼり，

そこからクライエント自身が広げ，深めていくことができるよう，自由な場を提供する必要がある，と考えられる．そこで，第2回からは，気がかりなことを1っだけピックアップし，それを付箋紙に記入し，分類表を完成させていくよう提示した．

第2回では，セッション後の感情の変化が8と，高い評価となっている．このセッションのはじめ，クライエントはHへ行く兄がうらやましく，そして代表として行くなんてすごいなという思いでいっぱいであった．

しかし，幼少の頃の自分と兄の違いを話し，また，ライバルとして意識していた兄から，高校生のとき，進む道も徐々に異なり，何か別の新たな存在となった兄を見っめ，兄との距離をとることができるようになったセッショ

ンであった，と考えられる．兄とは異なる自分がいまここにいる，と捉えることにより，うらやましさは減少し，

客観的に兄の存在を意識できたので，感情の変化も大きくなった，と思われる．

第3回では，クライエントは約束の時間よりも15分早く来室していた．同級生に対し聞いてはいけないことを聞いてしまった後悔や戸惑いの感情が表明され，そこから本当の友達とはいったい何なのかという考えをこのセッションのなかで話した．同級生に会ったというでき事から，クライエントは，自分にとっての友達とは何なのかという現在の問題へと焦点化していく．知り合いというだけではない深く親密な友達が少ないように感じているが，唯一深い友達である中学校時代の友達に会

いたいという思いが語られた．このセッションでは感情の変化も考えの変化も，それほど高い評価ではないが，

セッション後分類表に「会ってよかった」に変化していることは注目すべき変化と捉えられるであろう．セッション前に，まだ絡まっていた後悔や戸惑いをセッションのなかで表明し，より深く自己へ向かった後で，改めて分類表を前にし，クライエントはいまの自分とセッション前の自分の変化を視覚から，そして，実感として感じとり，さらなる客観的気づきを得ている，と考えられる．

第4回では，感情の変化は非常に低い．町中で声をかけられることへの嫌な感じやどきっとする感じを表明した．なぜ自分だけに声をかけてくるのかということにっいて，やや客観的視点が生じ，声をかけてくる人の側になって自分を見っめている．セッション後に，考え・思いはやや客観的な面が見られるが，感情はセッション前よりもさらに強まり激しくなっている．しかし，クライエントはセッションを通じてその感情との距離をとることができるようになった，と考えられる．やっぱり嫌だけれども，声をかけられる自分を第3者の目から見ることができるようになったことは，そこに自己変容の一面が見られたと考えられる．

第5回では，駅への道をたずねられたおばあさんへの感情や考えが表明された．クライエントは，おばあさんの妙な感じの外見や嫌な感じを表明し，嫌悪感を見せていたが，セッションのなかで少しずっおばあさんは何のために駅をたずねたのかなぜ聞いたにもかかわらず駅へ向かわなかったのか痴呆などの病気を持った人なのかというようにおばあさんへの関心や疑問を高めている．そして，外見で判断しようとしている自分への罪悪的感情を表明し，このセッションでも自己を見っめ，自己変容が促進されている．クライエント自身による変容の評価も数値が高くなったセッションであった．

第6回では，近づく夏休みへの不安と期待が表明された．セッション後には，不安は減少し期待が大きくなっている．セッションを通じ，やってみたいことがたくさんあり，果たしてできるのだろうかという不安も含めて充実する夏休みとなるよう行動していこうと積極的な面が強くなったセッションである．本人の評価も感情の変化は8，考えの変化は9と高い．このセッションでは，

不安と期待という相反する感情が同時に生じ，そこにある考えや思いに触れる過程でクライエントは，自分の向かおうとしている方向を模索し，積極的な自己変容を求

（223）

(7)

小野田恵

め強化していった，と考えられる．不安を感じながらも自分の計画している夏休みを過ごし，充実させようという積極的自己変容の強化がみられた，と言えよう．

全体を通じ，カウンセリング面接へのセルフモニタリング適用の効果にっいて要約するならば，第1に，クライエントの自発的な気づきを促進し，その変化をクライエント自身が客観的に捉えることにより，情緒的な落ち着きが生じる点があげられる．何か気がかりなことが生じたとき，問題だけに目が向き，巻き込まれている状況を客観的にクライエント自身が観察することにより，新たな気づきが生じやすくなり，さらに情緒的な安定がえ

られる，と言える．

第2に，気がかりなことから距離をとり，感情・考えの変化をクライエント自身が評価することにより，自己変容の強化と自己治癒力が高められる，ということがあげられる．気がかりなことに圧倒され，強い感情が生じているとき，クライエントは自分自身を見失い，直面している問題に埋没してしまう．気がかりなことから生じる感情・考えを書き出し掘り下げることによって，自己内対話をより深めていく，と考えられる．セッションのなかで，クライエントは，改めて自己の感情・考えに触れ，しっくりと自分にあった感じなのかを照合することにより，新たな気づきを体験していく．セッション後に，

カウンセリング面接へのセルフモニタリング法適用 事例の検討

カウンセリング面接へのセルフモニタリング法適用 事例の検討

著者 小野田 恵

雑誌名 東京家政大学研究紀要 1 人文社会科学

巻 40

ページ 219‑224

発行年 2000

出版者 東京家政大学

URL http://id.nii.ac.jp/1653/00009057/

カウンセリング面接へのセルフモニタリング法適用事例の検討

小野田 恵

（平成11年9月30日受理）

AStudy Concerning the Adoption of the Self−monitoring Method

in Counseling Interviews

Megumi ONODA

（Received on September 30，1999）

1．はじめに一問題と目的一

これまで，不登校の中学生に感情表出トレーニング

（Training for Emotional Expression）を適用し，

し，自己の気づきを促進する方途を検討する課題が浮上

それは，クライエントが自己の感情に気づき，その思 考，行動を客観的な現実として受けとめられるよう援助 することの重要性への志向である．

さらに，クライエントが「なんとなく」と表現する漠

とした感じや気分に関してはフォーカシング的な援助を 導入し，その有効性も検討する．

心理教育学科 心理教育学科資料室

2．対象と方法 1）対象

T大学2年生（女子）．カウンセリング関係の授業 を履修し，クライエント体験を希望していた．

2）期間

本学カウンセリング実習室で1ggx年6月9日から 同年7月14日まで，週1回約50分計6回実施した．

3）手続き

っぎの順序で実施した． ・

①入室後，自分（クライエント）の望む位置に座る．

②目を閉じ，ゆっくりと呼吸を整え，体の感じを味

わう．

③事前の1週間のなかで，気がかりなことを3っ思 い浮かべる．

④3っのうちでもっとも気がかりなことを1っピッ クアップする．

⑤目を開け，それを付箋紙に書く．

⑥⑤から生じる感情・気分を思いつくまま付箋紙に 記入し，分類表（表1）に貼る．

⑦⑤から生じる考え・思いを思いっくまま付箋紙に 記入し，分類表（表1）に貼る．

⑧分類表をもとに約30分のカウンセリング面接を 実施する．

⑨ 面接終了後，⑥および⑦に対する今の感情・気分 および今の考え・思いを思いっくまま付箋紙に書き，

分類表（表2）に貼る．

⑩気がかりなことに対する感情・気分および考え・

思いが，カウンセリング後に変化したか否かに関し

（219）

小野田 恵

表1 分類表（セッション前）

表2 分類表（セッション後）

1〜10の自己評定をおこない，分類表（表2）に記 回実施した．

入する．

3．事例の経過と結果 なお，クライエントの自己変容を客観的に捉えるため，

東大式エゴグラムを第1回面接前と第5回面接後の計2 今回の事例は，全6回のセッションである．以下に各

セッションの逐語記録・概要と分類表の結果（表3〜表 8）を示しておく．

友人と接することによるとまどいが語られた．っぎに，

野球観戦に行き，今までイライラしていたけれども，何 かすっきりとし，精神的に安定した，と話す．また，家 族全員で兄の大学の学園祭に行き，家族の会話やそこで のでき事を生き生きと話す．

第2回から，本論文で示したとおりの手続きで実施し た．兄が大学の代表として外国へ行くことになり，うら 表3 第1回分類表

・3年ぶりに水泳をした Sドームに観戦に行っ

・家族で久しぶりに外出 した

・以前のように泳げるか ど・うか考えた

・今日の試合はLが勝っ たらいいな

・みんなが集まるからど んな日になるのかな

・気持ちが良かった

・どきどきした

・うれしかった

・友還と2人になって どうなるか不安があ

った

・聞きたい話が聞け なくて残念だった

表4 第2回分類表

な気 兄がH に行 く 気感

うらやましい

こが こと 分情

すごいな

とか 思考

私も行きたい

いえ

気感い それほどうらやましいと 変感 分情ま いう気持ちがなく なった 化情

思考い 無事に役割を果たしてき 変考

いえま てほしい 化え

・の

表5 第3回分類表

同級生に会っ

カウンセリング面接へのセルフモニタリング法適用事例の検討

カウンセリング面接へのセルフモニタリング法適用事例の検討

著者小野田恵

雑誌名東京家政大学研究紀要 1 人文社会科学

出版者東京家政大学

小野田恵

それは，クライエントが自己の感情に気づき，その思考，行動を客観的な現実として受けとめられるよう援助することの重要性への志向である．

とした感じや気分に関してはフォーカシング的な援助を導入し，その有効性も検討する．

心理教育学科心理教育学科資料室

T大学2年生（女子）．カウンセリング関係の授業を履修し，クライエント体験を希望していた．

本学カウンセリング実習室で1ggx年6月9日から同年7月14日まで，週1回約50分計6回実施した．

っぎの順序で実施した．・

③事前の1週間のなかで，気がかりなことを3っ思い浮かべる．

④3っのうちでもっとも気がかりなことを1っピックアップする．

⑥⑤から生じる感情・気分を思いつくまま付箋紙に記入し，分類表（表1）に貼る．

⑦⑤から生じる考え・思いを思いっくまま付箋紙に記入し，分類表（表1）に貼る．

⑧分類表をもとに約30分のカウンセリング面接を実施する．

⑨ 面接終了後，⑥および⑦に対する今の感情・気分および今の考え・思いを思いっくまま付箋紙に書き，

小野田恵

1〜10の自己評定をおこない，分類表（表2）に記回実施した．

3．事例の経過と結果なお，クライエントの自己変容を客観的に捉えるため，

野球観戦に行き，今までイライラしていたけれども，何かすっきりとし，精神的に安定した，と話す．また，家族全員で兄の大学の学園祭に行き，家族の会話やそこでのでき事を生き生きと話す．

第2回から，本論文で示したとおりの手続きで実施した．兄が大学の代表として外国へ行くことになり，うら表3 第1回分類表

・家族で久しぶりに外出した

・以前のように泳げるかど・うか考えた

・今日の試合はLが勝ったらいいな

・みんなが集まるからどんな日になるのかな

・友還と2人になってどうなるか不安があ

・聞きたい話が聞けなくて残念だった

な気兄がH に行く気感

こがこと分情

とか思考

気感いそれほどうらやましいと ^変感分情まいう気持ちがなくなった化情

思考い無事に役割を果たしてき ^変考

いえまてほしい化え

らない不安、とまどい

友達について考えた

たいと思った（成人式で会えなかった人》

気感い会ってよかった ^変感

分情ま化情

思考い友達についていろい ^変考

いえまうと考える

とがで化え 4

中で声をか ^気感

^{どきっとする}

こがけられること ^分情

友達といても私だ

いえけに声をかけてくるのはなぜか気感いやっぱり嫌だ ^変感

分情ま化情

思考い声をかけてくる人にと ^変考いえま

自分が目的にあ ^化え ⁴

・のった人なのか

やましさやすごいなあという感情を表出する．幼少からの兄との関係を語りだし，尊敬する兄，受け入れられない兄にっいて，自分と比較しながら兄への感情を表出した．

第3回では，旅行で同級生に偶然会い，就職したのかどうかを聞いてしまったが，聞いてはいけなかったのかもしれないという後悔の気持ちを表出する．また，

閲わりをもちたくな

たずねら

いえれたらどうしよう

変な行動をする人だ気感い・ふにおちない変感

分情ま・疑問が残っている ^化情

・のような感じ

思考い・何のために駅をた ^変考

いえまずねたのか ^化え

。の・病気をもっている

な気夏休みのこ ^気感 ^・不安こが

分情・わくわくするとか

思考・自分の計画通りに過

いえこせるか

たい気感い不安よりも期待が大き ^変感

分情まくなった ^化情 ⁸