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3ページ目:運動や食事の見直しで元気な高齢期を、各種教室を開催し健康づくりを支援、「ウォーキングまっぷ」で健康づくりを

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Academic year: 2018

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  介 護 保 険 制 度

月 6 日 改 正   歳 以 上 対 象

介 護 65 保 険 事 業 地 域 支 援 事 業

始  

働 盛

  歳 40 代 や   歳 代

生 活 習 慣 病 50 高 齢 期

っ 介 護 必 要 大

要 因

っ い こ 高 齢 者 け

く 団 塊 世 代

  歳

  歳 40

64 中 高 年 方

将 来 要 介 護 状 態 住 慣

地 域 社 会 活 動 楽 く 参 加 う 健 康 く 推 進 プ ロ ェ

活 力 寿 命 延 伸 支 援 野 田

取 組

い   こ プ ロ ェ

要 介 護 予 防 生 活 習 慣 病 予 防 包 括 的 取 組

団 塊 世 代 含 若 い 世 代

生 活 習 慣 病 予 防 ・ 改 善 心 け こ

高 齢 期 入 っ

介 護 状 態

元 気 生 活 こ

目 指

健 康 く

市 民 一 人

意 識 変 化 積 極 的 取 組

必 要 あ こ

市 民

ン ィ ア 市 全 体 健 康 く

支 え あ う

く っ い く     プ ロ ェ

生 活 習 慣 病 予 防 や 健 康 く

教 室 開 催

中 高 年 方 や 元 気 高 齢 者 健 康 や 体 力 維 持 支 援 い く 同 時

参 加 者 自 分 健 康 管 理 け

く 社 会 活 動 一 環

退 職 後 生 い 場

地 域

健 康 く 教 室

ン ィ ア 介 護 予 防 サ ー タ ー

高 齢 者 支 援 活 動 行 う 場 生 出 こ 市 民 全 体 健 康 増 進

   

  市

月 プ ロ ェ タ ー

記 念

ウ 開 催

事 業 協 力 い

い 筑 波 大 学 大 学 院 人 間 総 合 科 学 研 究 科 田 中 喜 代 次 教 授 基 調 講 演 こ

介 護 予 防 あ 方

や 介 護 予 防 サ ー タ ー 育 成

ィ ッ ョ ン 行 い  

保 健 ン タ ー 会 場

各 種 教 室 開 催 い

症 候 群 予 防

学 介 護 予 防 サ ー タ ー

活 動

い く

教 室   第 期 目

月   日

月 14   日

全   回 開 催

参 加 27

12   人 平 均

体 重 ・ キ ロ 31 体 脂 肪 率 ・ ー ン ウ エ ・ ン チ 減 少 人 い

ン ロ ー 該 当 者

ロ   月

  日

第 期 目 教 室 開 11 10

や 技 術 習 得 目 指

育 成 研 修 実 施

研 修 終 了 後 特 定 高 齢 者 向 け 教 室

ン ィ ア

参 加

い   第 期 研 修

月   日

実 27 施

  介 護 予 防 関

意 識 高

い く

市 独 自 介 護 予 防 体 操 策 定

平 成   年 度 完 成 19

    歳 以 上 高 65 齢 者 対 象

介 護 予 防 サ ー タ ー

活 動

う 健 康 長 寿 目 指

生 活 習 慣 病 予 防 や 体 力 く

い く

社 会 参 加 意 識 高 教 室 第 期 目

月   日

月 13 日

全   回 開 催

参 加

  12

32 人 平 均

体 重

・ キ ロ 減 少

握 力

・ キ ロ 増 加 長 座 位 体 前 屈

ン チ 上 昇 成 果

    40 歳

  歳

方 対 象

食 64 生 活 見 直

運 動 実 践

健 康 的 減 量 生 活 習 慣 病 予 防 や タ ッ ン ロ ー 内 臓 脂 肪

催 中

 

介 護 予 防

ン ィ ア 活 躍

基 礎 知 識

目 指 現 在 介 護 予 防 サ ー タ ー や 体 育 専 門 家

体 操 策 定 準 備 委 員 会 発 足 素 案 作

検 討 行 っ い

保 健 ン タ ー  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  市

生 活 習 慣 病

予 防 目 的 ウ ー キ ン

生 活 中 取 入

継 続

い こ う ウ ォ ー キ ン

っ 作 成   ッ プ A 版 サ イ ・   ペ 24

歴 史 自 然 関 宿 城 コ ー や 中 央 杜 コ ー コ ー

紹 介 コ ー

特 徴 や 注 意 点 地 図

表 示

い  

ウ ー キ ン 前 後 体 操 や 歩 方 チ ェ ッ

イ ン 各 コ ー

行 く 停 留 所 名

掲 載 い   保 健 ン タ ー 関 宿 保 健 ン タ ー 市 役 所 公 民 館 コ ュ ィ ン タ ー 無 料 配 布 い

保 健 ン タ ー  

ウオーキングでストレス解消

参照

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