高齢化モデルラットにおける自発的クライミング運動と負荷スイミング運動による
筋肉および骨減弱化抑制効果の比較
長屋雄大,松尾達博*
A COMPARISON OF THE RESTRICTIVE EFFECTS OF SARCOPENIA AND OSTEOPENIA
WITH VOLUNTARY CLIMBING OR FORCED SWIMMING ON AGING MODEL RATS
Yudai NAGAYA and Tatsuhiro MATSUO*
Abstract
We studied the restrictive effects of sarcopenia and osteopenia with voluntary climbing (resistance training) or forced swimming (aerobic training) on rats given glucocorticoid-injections as model of aging. Forty-two male Wi-star rats of 5 weeks age were adapted voluntary climbing exercise for 4 weeks. At 9 weeks age, rats were divided into 5 groups. Four group of them were injected subcutaneously glucocorticoid (2 mg/kg). The other group was injected saline as a control (N). The N and one of the glucocorticoid-injected groups (GR) were sedentary, and the other groups were exercised (GC, GS, GCS) for 8 weeks. The GC and GCS groups were climbed, and the GS and GCS groups were forced swimming for an hour. The climbing groups were restricted sarcopenia and osteopenia by glucocorticoid-injected. The swimming groups were tended to inhibit loss of muscle and bone mass. However, swim-ming groups were decreased weight gain as compared with the other groups. In conclusion, we suggest that moderate resistance exercise would restrict sarcopenia and osteopenia by aging. While aerobic training could decrease body fat accumulation, restrictive effects of sarcopenia and osteopenia were a little.
Key words:resistance training, aerobic training, glucocorticoid.
1.緒 言 現在,わが国の65歳以上の高齢者人口は過去最高の 2560万人であり,総人口に占める割合は初めて20%を 超えた.2050年には3人に1人が高齢者という社会の到 来が見込まれている(1).この状況下で,高齢化に伴う 要介護者の増加は避けることのできない問題となってい る. 高齢者が要介護となる要因として,転倒・骨折が約 10%を占めている.その背景には,高齢化に伴う体タン パク質合成の低下により引き起こされる筋減弱症(サル コペニア)および骨減弱症(オステオペニア)が存在す る(2).これらを防ぐためには,十分なタンパク質を摂 取するとともに適度な運動をすることが必要と考えられ る(3). レジスタンストレーニングが,加齢によって低下し た筋肉および骨タンパク質合成を刺激することや骨強 度を増加させることは知られている(4).軽レジスタン ストレーニングである自発的クライミング運動が,グル ココルチコイドを投与した高齢化モデルラットの骨減弱 化を抑制することは,先行研究により明らかにされてい る(5).その一方で,一般的に高齢者の運動として推奨 されている運動は,安全で負荷の小さいウォーキングや スイミングなどのエアロビックトレーニングである.し かし,エアロビックトレーニングが筋肉および骨減弱化 を抑制するか否かを検討した研究は少ない.成長期ラッ トを用いたレジスタンストレーニングとエアロビックト レーニングによる骨に及ぼす影響の比較は行われている (6)が,高齢者あるいは高齢化モデル動物における両ト レーニングによる筋肉および骨減弱化抑制効果の有無は 不明である. 本研究では,グルココルチコイドを投与した高齢化モ デルラットに軽レジスタンストレーニングである自発的 クライミング運動,あるいはエアロビックトレーニング である負荷スイミング運動,またはその両方を日常化さ せ,筋肉および骨減弱抑制効果の有無を比較・検討した.
2.方 法 実験動物および飼育条件 実験動物には,5週齢のWistar系雄ラット(日本SLC 株式会社)48匹を用いた.飼育室については,室温を25 ±1℃,湿度を50∼60%,12時間の明暗サイクル(明 期,9:00∼21:00)に設定した.また,自由に飲水さ せた.飼育期間については,3日間の予備飼育期間後, 適応期間4週間,本飼育期間8週間の12週間を実験期 間とした.食餌については,全飼育期間中,粉末飼料 (CE-2,日本クレア株式会社)を10:00∼22:00に,自由 摂取させた.適応期間中,すべてのラットを1日おき に上部に飲水ビンを取り付けたクライミングケージに 22:00∼10:00まで入れ,自発的クライミング運動を適応 させた.本飼育期間開始時にラットを5群に分けた.4 群を高齢化モデルとして,毎日12:00にプレドニゾロン を体重1kgあたり2mg皮下投与した.残りの1群をコ ントロールとして,毎日12:00に生理食塩水を等量投与 した.ラットの群分けは以下の通りである.①N群:生 理食塩水投与+安静(コントロール)②GR群:グルコ コルチコイド投与+安静 ③GC群:グルココルチコイ ド投与+クライミング運動 ④GS群:グルココルチコ イド投与+スイミング運動 ⑤GCS群:グルココルチコ イド投与+クライミング運動・スイミング運動併用.N 群とGR群は常時ステンレスケージで安静のままとした. GC群とGCS群には,毎日クライミング運動を22:00から 開始させ,GCS群は9:00まで,GC群は10:00まで運動を 継続した.GS群とGCS群には,毎日9:00∼10:00までの 1時間,150Lの水(35℃)を張ったプールで錘による 負荷スイミング運動を実施させた.スイミング運動の負 荷量については,最初の2週間は負荷なし,その後2週 ごとに体重あたり1%ずつ負荷を上げ,体重あたり2% の負荷に達した時点で増量を止めた.適応飼育期間中お よび本飼育期間中,体重および食餌摂取量を毎日測定し た.飼育最終日,12時間絶食後に断頭屠殺し,血液を採 取後,3000rpmで15分間遠心分離し,得られた血清を分 析まで−20℃で保存した.また,各組織を摘出・秤量し, −80℃で保存した.屠体については,体組成分析まで− 4℃で保存した. 骨格筋のタンパク質分析 足底筋および前脛骨筋の粗タンパク質の定量には,ケ ルダール法を用いた.サンプルをケルダール分解フラス コへ入れ,分解促進剤(硫酸カリウム:硫酸銅=9:1)2.0g と濃硫酸5mlを加えた.ケルダール分解装置(Tecater ™ Digestor Auto,フォス・ジャパン株式会社)で分解し, その後ケルダール分析装置(Kjeltic™ 2400,フォス・ ジャパン株式会社)で粗タンパク質を測定した. 骨強度分析 大腿骨および脛骨の長さは,ノギスマイクロメーター を用いて測定した.破断強度分析には,デルタフォース ゲージ(株式会社イマダ)を用いた.骨を折る土台を各 群における平均骨長の80%に設定し,骨の中点の骨強度 を測定した. 骨カルシウム分析 粉砕した大腿骨および脛骨の約0.1gを乾式灰化し,原 子吸光法(Z-5000シリーズ偏光ゼーマン原子吸光分光光 度計,株式会社日立製作所)を用いて,骨カルシウムを 定量した. 乾式灰化は以下のように実施した.精秤した粉末の サンプルを磁性るつぼに入れ,マッフル炉(MUFFLE FURNACE MODEL FP-41,ヤマト科学株式会社)を用 いて,300℃で5時間炭化させ,さらに550℃で36時間加 熱した.放冷後,濃硫酸を数滴加えて100℃で加熱し, 塩酸を揮発させた.再度,550℃で5時間の加熱し,放 冷後に5N塩酸を1.5ml加えて溶解させ,イオン交換水で 25mlに定容した.それを0.5mlとり,0.3N塩酸で10mlに 定容し(200倍希釈),さらに1.0%塩化ランタン溶液で 2倍希釈して測定に用いた.標準液には,カルシウム標 準液(和光純薬工業株式会社)を0.3N塩酸で20ppmに希釈 し,塩化ランタン溶液で2倍希釈したものを用いた. 骨タンパク質分析 粉砕した大腿骨および脛骨を精秤し,骨格筋タンパク 質分析と同様に行った. 統計分析 すべての値を平均値±標準偏差で表した.クライミン グ運動とスイミング運動の効果の検定には,グルココル チコイドを投与した高齢化モデル4群間で二元分散分析 を行った.また,各群間の差の検定にはFisherのPLSD法 を用いて行った.いずれもp<0.05を有意差があるものと 認めた. 3.結 果 体重増加およびエネルギー摂取量(表1) 最終体重は,生理食塩水投与群であるN群に比べてグ ルココルチコイド投与群であるG群すべてで有意に小さ く,GR群およびクライミング運動のみを実施したGC群
に比べてスイミング運動を実施したGS群およびGCS群 で有意に小さかった.体重増加量,食餌効率ともに最終 体重と同様の結果となった.平均摂取エネルギー量に は,各群間で有意差を認めなかった. 組織重量 すべての組織重量において,N群とGR群との間で有 意差を認めなかった.副睾丸脂肪組織,腎周囲脂肪組織 および腸間膜脂肪組織の総和である腹腔内脂肪組織重量 は,スイミング運動実施群で他の群に比べて有意に小さ くなった(図1).骨格筋重量について,グルココルチ コイド投与群間で比較すると,腓腹筋重量はスイミング 運動実施群に比べて他の群で有意に大きかった.ヒラ メ筋重量は,GC群に比べて他の群で有意に小さかった. 足底筋重量および前脛骨筋重量は,GR群に比べてGS群 で有意に小さく,GC群に比べてGS群およびGCS群で有 意に小さかった.長指伸筋重量は,GC群に比べてGS群 で有意に小さかった(表2). 足底筋および前脛骨筋タンパク質組成(表3) 足底筋タンパク質率および前脛骨筋タンパク質率に は,N群とGR群との間で有意差を認めなかった.グル ココルチコイド投与群間で比較すると,足底筋タンパ ク質率はGR群に比べてGC群およびGS群で有意に大き かった.前脛骨筋タンパク質率は,GR群に比べてGS群 で有意に大きかった.
Table 1 Final body mass, weight gain, food efficiency and energy intake of each group of rats
Final body mass Weight gain Diet efficiency Energy intake group (g) (g) (mg/kcal) (kcal/day)
N 267 ± 23a 101 ± 11a 35.6 ± 4.4a 49.9 ± 6.2b GR 250 ± 20ab 84 ± 9b 28.9 ± 3.1b 50.7 ± 4.5ab GC 248 ± 19b 82 ± 14b 28.2 ± 4.3b 50.5 ± 4.1ab GS 220 ± 15c 55 ± 10c 17.4 ± 4.1b 55.2 ± 5.6a GCS 222 ± 15c 56 ± 8c 18.6 ± 2.3c 52.4 ± 4.5ab
ANOVA Climbing (A) ns ns ns ns
Swimming (B) P<0.05 P<0.05 P<0.05 ns
A×B ns ns ns ns
Values are means ± SD for 8-9 rats.
Means with different supercripts within a column are significantly different (P<0.05, ANOVA and Fisher s PLSD tests). N, saline-injected sedentary; GR, glucocorticoid-injected sedentary; GC, glucocorticoid-injected climbing exercise; GS, glucocorticoid-injected swimming exercise; GCS, glucocorticoid-injected climbing and swimming exercise. ns, not significant.
Table 2 Hindlimb muscle weights in each group of rats
Gastrocnemius Soleus Plantaris EDL Tibiaslis anterior
group (g) (mg) (mg) (mg) (mg)
N 2.41 ± 0.10a 166 ± 12ab 499 ± 29a 220 ± 11ab 884 ± 30ab
GR 2.32 ± 0.25ab 157 ± 18bc 461 ± 52ab 214 ± 19ab 855 ± 95ab
GC 2.32 ± 0.23ab 176 ± 16a 471 ± 37a 221 ± 19a 906 ± 52a
GS 2.02 ± 0.14c 149 ± 12c 410 ± 32c 194 ± 13b 786 ± 55c
GCS 2.14 ± 0.28b 158 ± 12bc 429 ± 52bc 207 ± 21ab 828 ± 86bc
ANOVA Climbing (A) ns P<0.05 ns ns ns Swimming (B) P<0.05 P<0.05 P<0.05 P<0.05 P<0.05
A×B ns ns ns ns ns
Values are means ± SD for 8-9 rats.
Means with different supercripts within a column are significantly different (P<0.05, ANOVA and Fisher s PLSD tests). N, saline-injected sedentary; GR, glucocorticoid-injected sedentary; GC, glucocorticoid-injected climbing exercise; GS, glucocorticoid-injected swimming exercise; GCS, glucocorticoid-injected climbing and swimming exercise. EDL, extensor digitorum longs
骨パラメーター 大腿骨乾燥重量および大腿骨の長さには,N群とGR 群との間で有意差を認めなかった.大腿骨破断強度は, N群に比べてGR群で有意に小さかった.グルココルチ コイド投与群間で比較すると,大腿骨乾燥重量および 大腿骨の長さは,GS群に比べてGC群で有意に大きかっ た.大腿骨破断強度は,GC群に比べてGCS群で有意に 小さかった(表4). 脛骨乾燥重量,脛骨の長さおよび脛骨破断強度には, N群とGR群との間で有意差を認めなかった.グルココ ルチコイド投与群間で比較すると,脛骨乾燥重量に各群 間の有意差はなかった.脛骨の長さは,GC群に比べて GS群およびGCS群で有意に小さかった.脛骨破断強度 は,GR群に比べてGC群およびGS群で有意に大きかっ た(表5). 大腿骨カルシウム濃度および脛骨カルシウム濃度に Fig. 1 Intra-abdominal fat mass. Values are means ±
SD for 8-9 rats.Means with different supercripts within a column are significantly different (P<0.05, ANOVA and Fisher s PLSD tests).N, saline-injected sedentary; GR, glucocorticoid-injected sedentary; GC, glucocorticoid-injected climbing exercise; GS, glucocorticoid-injected swimming exercise; GCS, glucocorticoid-injected climbing and swimming ex-ercise. ns, not significant.
Table 3 Percentage of protein of plantaris and tibialis ante-rior muscles in each group of rats
Plantaris Tibialis anterior group (%) (%) N 24.9 ± 0.9ab 24.3 ± 0.8b GR 24.7 ± 0.5b 24.3 ± 0.7b GC 25.5 ± 0.5a 24.8 ± 0.7ab GS 25.3 ± 0.6a 25.0 ± 0.7a GCS 25.1 ± 0.4ab 24.6 ± 0.7ab
ANOVA Climbing (A) P<0.05 ns Swimming (B) ns ns A×B P<0.05 ns Values are means ± SD for 8-9 rats.
Means with different supercripts within a column are significantly different (P<0.05, ANOVA and Fisher s PLSD tests).
N, saline-injected sedentary; GR, glucocorticoid-injected sedentary; GC, glucocorticoid-injected climbing exercise;
GS, glucocorticoid-injected swimming exercise;
GCS, glucocorticoid-injected climbing and swimming exercise. ns, not significant.
Table 4 Femoral bone dry weight, length and mechanical parameter in each group of rats
Dry weight Length Maximum load group (mg) (cm) (N)
N 389.3 ± 32.3a 3.33 ± 0.07a 103 ± 7.8a
GR 381.3 ± 25.7ab 3.29 ± 0.08ab 95 ± 8.5bc
GC 394.4 ± 31.2a 3.33 ± 0.09a 101 ± 7.1ab
GS 352.9 ± 33.6b 3.24 ± 0.08b 93 ± 9.4bc
GCS 378.5 ± 23.4ab 3.30 ± 0.06ab 92 ± 7.5c
ANOVA Climbing (A) ns ns ns Swimming (B) P<0.05 ns ns
A×B ns ns ns
Values are means ± SD for 8-9 rats.
Means with different supercripts within a column are significantly different (P<0.05, ANOVA and Fisher s PLSD tests).
N, saline-injected sedentary; GR, glucocorticoid-injected sedentary; GC, glucocorticoid-injected climbing exercise;
GS, glucocorticoid-injected swimming exercise;
GCS, glucocorticoid-injected climbing and swimming exercise. ns, not significant.
は,N群とGR群との間で有意差を認めなかった.グル ココルチコイド投与群間で比較すると,大腿骨カルシウ ム率は,GR群に比べてGC群およびGCS群で有意に小さ く,GC群およびGS群に比べてGCS群で有意に小さかっ た.脛骨カルシウム率は,GR群に比べてGCS群で有意 に大きかった(表6). 大腿骨タンパク質率は,N群に比べてGR群で有意に 大きかった.脛骨タンパク質率に,N群とGR群との有 意差は見られなかった.グルココルチコイド投与群間で 比較すると,大腿骨タンパク質率は,GR群に比べてGS 群で有意に小さかった.脛骨タンパク質率は,GR群お
Table 5 Tibial bone dry weight, length and mechanical parameter in each group of rats
Dry weight Length Maximum load group (mg) (cm) (N) N 293.3 ± 25.1 3.79 ± 0.06a 51.9 ± 6.9b GR 277.8 ± 18.8 3.74 ± 0.08ab 53.6 ± 4.0b GC 295.2 ± 19.5 3.77 ± 0.07a 60.4 ± 6.1a GS 285.2 ± 19.8 3.68 ± 0.07b 59.9 ± 5.4a GCS 291.5 ± 21.9 3.70 ± 0.07b 56.7 ± 7.2ab
ANOVA Climbing (A) ns ns ns Swimming (B) ns P<0.05 ns
A×B ns ns P<0.05 Values are means ± SD for 8-9 rats.
Means with different supercripts within a column are significantly different (P<0.05, ANOVA and Fisher s PLSD tests).
N, saline-injected sedentary; GR, glucocorticoid-injected sedentary; GC, glucocorticoid-injected climbing exercise;
GS, glucocorticoid-injected swimming exercise;
GCS, glucocorticoid-injected climbing and swimming exercise. ns, not significant.
Table 6 Percentage of bone calcium and protein in each group of rats
Femur Tibia
Carucium percent Protein percent Carucium percent Protein percent group (mg/g) (%) (mg/g) (%) N 343 ± 11a 24.6 ± 0.7b 320 ± 15ab 23.4 ± 1.2b GR 336 ± 10ab 25.8 ± 0.7a 309 ± 14b 23.0 ± 0.6b GC 322 ± 11c 25.4 ± 1.3ab 311 ± 11ab 22.6 ± 1.1b GS 328 ± 19bc 24.4 ± 1.0b 312 ± 20ab 24.3 ± 0.8a GCS 277 ± 10d 25.0 ± 1.7ab 327 ± 21a 24.3 ± 0.5a
ANOVA Climbing (A) P<0.05 ns ns ns Swimming (B) P<0.05 P<0.05 ns P<0.05
A×B P<0.05 ns ns ns
Values are means ± SD for 8-9 rats.
Means with different supercripts within a column are significantly different (P<0.05, ANOVA and Fisher s PLSD tests). N, saline-injected sedentary; GR, glucocorticoid-injected sedentary; GC, glucocorticoid-injected climbing exercise; GS, glucocorticoid-injected swimming exercise; GCS, glucocorticoid-injected climbing and swimming exercise. ns, not significant. よびGC群に比べてGS群およびGCS群で有意に大きかっ た(表6). 4.考 察 グルココルチコイドにより,体重あたりの内臓組織重 量が増加したが,体重増加量および骨格筋重量の減少は 確認できなかった.このことは,食餌摂取方法が12時間 自由摂食であったことから,摂取エネルギー量およびタ ンパク質量が多くなったためと考えられる.本研究で, スイミング運動を実施したGS群およびGCS群では,他 の群に比べて有意な体重減少が生じた.GS群では,脂
肪量および筋重量の減少が見られたが,GCS群では脂肪 量が大きく減少し,筋重量の減少は小さかった.このこ とは,筋減弱化に対して自発的クライミング運動の効果 が大きく,負荷スイミング運動の効果が小さいことを示 している. 一方,加齢とエアロビックトレーニングの関係を検討 したKevinら(7)によれば,筋タンパク質合成は年齢に関 係なくエアロビックトレーニングによって促進されるこ とが立証されている.本研究においても,筋タンパク質 率がGR群に比べてGS群で高くなっていたことから,負 荷スイミング運動によってタンパク質合成が促進されて いたことが考えられる.スイミング運動群でみられた有 意な筋減弱化は,体重増加量の有意な減少が導いたもの であり,エアロビックトレーニングによる筋減弱症予防 効果がないとは言いきれない. 本研究で得られた骨分析の結果では,脛骨において, クライミング運動だけでなくスイミング運動による骨減 弱化抑制が見られた.しかし,大腿骨ではクライミング 運動で骨減弱化を抑制する傾向が見られたが,スイミン グ運動による抑制は見られなかった.この結果は,本研 究で実施したスイミング運動の運動負荷が脛骨に大きく かかっていたことを示している.このことは,Notomi ら(6)のエアロビックトレーニングによる骨に対する効 果がなかった結果と異なるが,彼らの実験系が成長期 ラットを用いていたことが本研究との差異の原因である と考えられる.これらのことから,骨減弱化抑制に負荷 スイミング運動が有効である可能性も否定できない.一 方で,クライミング運動とスイミング運動の両方を実施 したラットの骨に減弱化抑制効果は見られなかった.過 剰な強度の運動負荷が骨へ悪影響を及ぼすのかもしれな い. 以上より,レジスタンストレーニングが高齢化に伴う 筋肉および骨減弱化抑制効果の大きい運動であることが 再確認された.また,エアロビックトレーニングでは, 大きな体脂肪蓄積抑制効果や心臓重量の増加も見られた ことから,筋肉および骨減弱化抑制効果は小さいものの 生活習慣病などの肥満に伴う疾病を防ぐことや循環器系 機能を高めるということには効果的であると考えられ る. 5.引 用 文 献 ⑴ 内閣府:高齢社会白書(平成18年度版),2006 ⑵ Dardevet D., Sornet C. M., Gizard J.:Stimulation of in
vitro rat muscle protein synthesis by leucine decrease with age. J. Nutr., 130, 2630-2635, 2000.
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⑷ Vincent K., Braith R. W.:Resistance exercise and bone turnover in elderly men and women. Med. Sci. Sports.
Exerc., 34, 17-23, 2002.
⑸ Matsuo T., Nozaki T., Okamura K., Matsumoto K., Doi T., Gohtani S., Suzuki M.:Effects of Voluntary
Resis-tance Exercise and High-protein Snack on Bone Mass, Composition, and Strength in Rats Given Glucocorticoid Injections. Biosci. Biotechnol. Biochem., 67, 2518-2523, 2003.
⑹ Notomi T., Okazaki Y., Okimoto N., Saitoh S., Nakamura T., Suzuki M.:A comparison of resistance and aerobic training for mass, strength and turnover of bone in grow-ing rats Eur. J. Appl. Physiol., 83, 469-474, 2000. ⑺ Kevin R. S., Janet L. V., Maureen L. B., David N. P., K. S.
Nair:Age and aerobic exercise training effects on whole body and muscle protein metabolism. AJP-Endo., 286, 92-101, 2004. 要 旨 本研究の目的は,グルココルチコイド投与により作製 した高齢化モデルラットについて,自発的クライミング 運動(レジスタンストレーニング)あるいは負荷スイ ミング運動(エアロビックトレーニング)による筋肉 および骨減弱化抑制効果を比較することである.5週 齢のWistar系雄ラット42匹に自発的クライミング運動を 4週間適応させた後,ラットを5群に分けた.そのうち の4群を高齢化モデル群としてグルココルチコイド(2 mg/kg体重)を毎日皮下投与し,残りを対照群(N)と して生理食塩水を同量投与し,8週間飼育した.飼育 期間中,N群および高齢化モデル群の1つ(GR)を非 運動群,残りを運動群として以下の運動を日常化させ た(GC,GS,GCS).GCおよびGCS群には適応期間と 同様の自発的クライミング運動,GSおよびGCS群には 1時間の負荷スイミング運動を実施させた.その結果, 自発的クライミング運動は,グルココルチコイドによる
筋肉および骨減弱化を有意に抑制した.また,スイミン グ運動により,筋肉および骨減弱化が抑制される傾向も みられた.しかし,スイミング運動群の体重増加量は他 の群と比べて有意に小さかった.以上より,高齢化に伴 う筋肉および骨減弱化の抑制には,適度なレジスタンス トレーニングが効果的であることが明らかとなった.一 方,エアロビックトレーニングには大きな体脂肪蓄積抑 制効果は期待できるが,筋肉および骨減弱化抑制効果は レジスタンストレーニングに比べて小さいことが示唆さ れた. (2008年10月31日受理)