選手および練習環境に関して 1.性別 （ 男 or 女 ） 2.生年月日：西暦（ ）年生まれ （ ）歳（ ）ヶ月 3.テニスの経験：（ ）年 ソフトテニスの経験：（ ）年 4.現在の練習時間：週（ ）回、一日に（ ）時間 5.テニスの最高戦績（大会名、何回戦等、できるだけ詳しく書いて下さい） ：ジュニア、高校 （ ） ：大学 （ ） ＜1＞ボレー全般に関して 1.ボレーは他のショットに比べ技術的に簡単だと思いますか。 ①簡単 ②やや簡単 ③普通 ④やや難しい ⑤難しい 2.ボレーを上手にこなす要素として、 ○ラケットワーク ○ボディワーク ○フィジカル ○メンタル ○センス と分けた場合、以下の質問に答えてください。 この5つの要素の中でもっとも重要なのは何だと思いますか。 もっとも重要だと思うものに①、次に重要だと思うものに②をつけてください。 （ ）ラケットワーク （ ）ボディワーク （ ）フィジカル （ ）メンタル （ ）センス ラケットワークでもっとも重要なのは何だと思いますか。 もっとも重要だと思うものに①、次に重要だと思うものに②をつけてください。 （ ）素早いラケット操作 （ ）コンパクトなテイクバック （ ）コンパクトなフォロースルー （ ）ラケットフェイスがぶれないための固定 （ ）ラケットを立てる角度 （ ）テイクバック時のラケットフェイス角度 （ ）打球時のラケットフェイスの角度 （ ）やわらかいタッチ （ ）その他（ ）
ボディワークでもっとも重要なのは何だと思いますか。 もっとも重要だと思うものに①、次に重要だと思うものに②をつけてください。 （ ）正確なポジションへ入る細かなフットワーク （ ）身体の回転 （ ）体重を乗せるための足の踏み込み （ ）低い重心を保つ （ ）打点を前にするためにラケット操作を身体の前でおこなう （ ）全身のバランス（軸の安定） （ ）リラックスした動き （ ）スムーズな動き （ ）その他（ ） フィジカルでもっとも重要なのは何だと思いますか。 もっとも重要だと思うものに①、次に重要だと思うものに②をつけてください。 （ ）手首の強さ （ ）手首の柔らかさ （ ）腕の強さ （ ）腕の柔らかさ （ ）肩の強さ （ ）肩の柔らかさ （ ）腹筋背筋の強さ （ ）股関節の柔らかさ （ ）股関節の強さ （ ）膝の柔らかさ （ ）大腿（ふともも）の強さ （ ）足首の柔らかさ （ ）膝の強さ （ ）素早い動き （ ）足首の強さ （ ）反射神経 （ ）その他（ ） メンタルでもっとも重要なのは何だと思いますか。 もっとも重要だと思うものに①、次に重要だと思うものに②をつけてください。 （ ）攻める気持ち （ ）守る気持ち （ ）自信 （ ）冷静さ （ ）その他（ ） あなたの考えるセンスとは何ですか。 考えるものにもっとも近いものに①、次に近いものに②をつけてください。 （ ）ボールタッチがやわらかい （ ）ボールとラケットを自在にｺﾝﾄﾛｰﾙすることができる （ ）他人の予想のつかないﾌﾟﾚｲをする （ ）予測能力がある、判断が早い （ ）いかなる状況でも難無くプレーをこなす （ ）誰にも教わらなくともボレーが打てる （ ）その他（ ）
＜2＞自分自身のボレーに関して 1.ボレーに自信はありますか。 ①かなりある ②ややある ③普通 ④あまりない ⑤まったくない 2.以下のボレーについて自信がありますか。 フォアのミドルボレー バックのミドルボレー （腰から胸の高さ） （腰から胸の高さ） ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない フォアのローボレー バックのローボレー ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない フォアのハイボレー バックのハイボレー ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない フォアのハーフボレー バックのハーフボレー ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない フォアのドライブボレー バックのドライブボレー ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない
フォアのロングボレー バックのロングボレー ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない フォアのドロップボレー バックのドロップボレー ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない フォアのアングルボレー バックのアングルボレー ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない 3.ボレーの以下のコントロールにおいて、自信のある順に①から④まで番号をつけてください （ ）長さ（ロングボレー、ドロップボレーなど） （ ）角度（アングルショットなど） （ ）強弱（厚い当たり、薄い当たり） （ ）体重を乗せる（重い、軽い、ボールがバウンド後にのびる） 長さのコントロールにおいてもっとも自信のあるものはどれですか。 もっとも自信のあるものに①、次に自信があるものに②をつけてください。 [フォアボレー] （ ）ロングボレー（ベースライン辺りまで運ぶ） （ ）ミドルボレー（サービスライン辺りまで運ぶ） （ ）ドロップボレー（ネット辺りに落とす） [バックボレー] （ ）ロングボレー（ベースライン辺りまで運ぶ） （ ）ミドルボレー（サービスライン辺りまで運ぶ） （ ）ドロップボレー（ネット辺りに落とす）
角度のコントロールにおいてもっとも自信のあるものはどれですか。 もっとも自信のあるものに①、次に自信があるものに②をつけてください（下図参照）。 [フォアボレー] （ ）狭角 （ ）中角 （ ）広角 [バックボレー] （ ）狭角 （ ）中角 （ ）広角 強弱のコントロールにおいて自信のあるものはどれですか。 もっとも自信のあるものに①、次に自信があるものに②をつけてください。 [フォアボレー] [バックボレー] （ ）パンチの効いた厚い当たり （ ）パンチの効いた厚い当たり （ ）回転量の多い薄い当たり （ ）回転量の多い薄い当たり 体重の乗せるコントロールにおいて自信はありますか。 [フォアボレー] [バックボレー] ①かなりある ①かなりある ②ややある ②ややある ③普通 ③普通 ④あまりない ④あまりない ⑤まったくない ⑤まったくない 4.どんなボレーをもっとも身に付けたいですか。 もっとも身に付けたいと思うものに①、次に思うものに②をつけてください。 （ ）とにかくミスの少ない安定したボレー （ ）長さをコントロール出来るボレー （ ）角度をコントロールできるボレー （ ）パンチの効いたキレ味鋭いボレー （ ）体重が乗った重いボールを打つボレー （ ）やわらかいタッチの、センスあふれるボレー 中角 広角 狭角
＜３＞他人のボレーに関して 1.ボレーが上手だと思う人は、どの要素がもっともすぐれていると思いますか。 ①ラケットワーク ②ボディワーク ③フィジカル ④メンタル ⑤センス ラケットワークと答えた方へ、以下のどれがもっとも優れていると思いますか。 もっとも優れていると思うものに①、次に優れていると思うものに②をつけてください。 （ ）素早いラケット操作 （ ）コンパクトなテイクバック （ ）コンパクトなフォロースルー （ ）ラケットフェイスがぶれないための固定 （ ）ラケットを立てる角度 （ ）テイクバック時のラケットフェイス角度 （ ）打球時のラケットフェイスの角度 （ ）やわらかいタッチ （ ）その他（ ） ボディワークと答えた方へ、以下のどれがもっとも優れていると思いますか。 もっとも優れていると思うものに①、次に優れていると思うものに②をつけてください。 （ ）正確なポジションへ入る細かなフットワーク （ ）身体の回転 （ ）体重を乗せるための足の踏み込み （ ）低い重心を保つ （ ）打点を前にするためにラケット操作を身体の前でおこなう （ ）全身のバランス（軸の安定） （ ）リラックスした動き （ ）スムーズな動き （ ）その他（ ） フィジカルと答えた方へ、以下のどれがもっとも優れていると思いますか。 もっとも優れていると思うものに①、次に優れていると思うものに②をつけてください。 （ ）手首の強さ （ ）手首の柔らかさ （ ）腕の強さ （ ）腕の柔らかさ （ ）肩の強さ （ ）肩の柔らかさ （ ）腹筋背筋の強さ （ ）股関節の柔らかさ （ ）股関節の強さ （ ）膝の柔らかさ （ ）大腿（ふともも）の強さ （ ）足首の柔らかさ （ ）膝の強さ （ ）素早い動き （ ）足首の強さ （ ）反射神経 （ ）その他（ ） メンタルと答えた方へ、以下のどれがもっとも優れていると思いますか。
もっとも優れていると思うものに①、次に優れていると思うものに②をつけてください。 （ ）攻める気持ち （ ）守る気持ち （ ）自信 （ ）冷静さ （ ）その他（ ） センスと答えた方へ、以下のどれがもっとも優れていると思いますか。 もっとも優れていると思うものに①、次に優れていると思うものに②をつけてください。 （ ）ボールタッチがやわらかい （ ）ボールとラケットを自在にｺﾝﾄﾛｰﾙすることができる （ ）他人の予想のつかないﾌﾟﾚｲをする （ ）予測能力がある、判断が早い （ ）いかなる状況でも難無くプレーをこなす （ ）誰にも教わらなくともボレーが打てる （ ）その他（ ） 2.ボレーが上手で無いと思う人は、どの要素がもっとも劣っていると思いますか。 ①ラケットワーク ②ボディワーク ③フィジカル ④メンタル ⑤センス ラケットワークと答えた方へ、以下のどれがもっとも劣っていると思いますか。 もっとも劣っていると思うものに①、次に劣っていると思うものに②をつけてください。 （ ）素早いラケット操作 （ ）コンパクトなテイクバック （ ）コンパクトなフォロースルー （ ）ラケットフェイスがぶれないための固定 （ ）ラケットを立てる角度 （ ）テイクバック時のラケットフェイス角度 （ ）打球時のラケットフェイスの角度 （ ）やわらかいタッチ （ ）その他（ ）
ボディワークと答えた方へ、以下のどれがもっとも劣っていると思いますか。 もっとも劣っていると思うものに①、次に劣っていると思うものに②をつけてください。 （ ）正確なポジションへ入る細かなフットワーク （ ）身体の回転 （ ）体重を乗せるための足の踏み込み （ ）低い重心を保つ （ ）打点を前にするためにラケット操作を身体の前でおこなう （ ）全身のバランス（軸の安定） （ ）リラックスした動き （ ）スムーズな動き （ ）その他（ ） フィジカルと答えた方へ、以下のどれがもっとも劣っていると思いますか。 もっとも劣っていると思うものに①、次に劣っていると思うものに②をつけてください。 （ ）手首の強さ （ ）手首の柔らかさ （ ）腕の強さ （ ）腕の柔らかさ （ ）肩の強さ （ ）肩の柔らかさ （ ）腹筋背筋の強さ （ ）股関節の柔らかさ （ ）股関節の強さ （ ）膝の柔らかさ （ ）大腿（ふともも）の強さ （ ）足首の柔らかさ （ ）膝の強さ （ ）素早い動き （ ）足首の強さ （ ）反射神経 （ ）その他（ ） メンタルと答えた方へ、以下のどれがもっとも劣っていると思いますか。 もっとも劣っていると思うものに①、次に劣っていると思うものに②をつけてください。 （ ）攻める気持ち （ ）守る気持ち （ ）自信 （ ）冷静さ （ ）その他（ ） センスと答えた方へ、以下のどれがもっとも劣っていると思いますか。 もっとも劣っていると思うものに①、次に劣っていると思うものに②をつけてください。 （ ）ボールタッチがやわらかい （ ）ボールとラケットを自在にｺﾝﾄﾛｰﾙすることができる （ ）他人の予想のつかないﾌﾟﾚｲをする （ ）予測能力がある、判断が早い （ ）いかなる状況でも難無くプレーをこなす （ ）誰にも教わらなくともボレーが打てる （ ）その他（ ）
＜４＞ボレーの習得に関して ＜小学生時代以前＞ ※この頃にテニスを始めていなかった方は答えていただかなくても結構です。 1.ボレーは小学生時代以前によく練習しましたか。 ①よくした ②したほうだ ③普通 ④ほとんどしなかった ⑤しなかった 2.ボレーの習得において、主にどういった練習方法を用いましたか。 ①かごボール（ドリルなど） ②ラリー（ボレー対ストロークなど） ③ゲーム形式 3.主にどこで練習していましたか。 ①民間テニスクラブ ②公営のコート ③保育園、幼稚園など ④地域スポーツクラブ（少年団など） ⑤その他（ ） 4.アドバイスは主に誰からもらいましたか。 ①指導者（コーチ、先生など） ②親 ③身近なプレーヤー（チームメイト、他チームの上手な選手など） ④もらわなかった 5.ボレーのアドバイスはどのくらいの頻度でもらいましたか。 ①毎回 ②4回に3回くらい ③2回に1回くらい ④4回に1回くらい ⑤もらわなかった
6.ボレーはどのようなアドバイスをもらいましたか。 ①ラケットワークに関すること ②ボディワークに関すること ③フィジカルに関すること ④メンタルに関すること ⑤センスに関すること ⑥もらわなかった ７．他にボレーに関する情報源としていたものはありますか。 ①テレビ ②ビデオ（ＤＶＤを含む） ③テニス雑誌 ④テニス技術本 ⑤インターネット ⑥特になし ＜小学生時代＞ ※この頃にテニスを始めていなかった方は答えていただかなくても結構です。 1.ボレーは小学生時代によく練習しましたか。 ①よくした ②したほうだ ③普通 ④ほとんどしなかった ⑤しなかった 2.ボレーの習得において、主にどういった練習方法を用いましたか。 ①かごボール（ドリルなど） ②ラリー（ボレー対ストロークなど） ③ゲーム形式 3.主にどこで練習していましたか。 ①民間テニスクラブ ②公営のコート ③小学校 ④地域スポーツクラブ（少年団など） ⑤その他（ ）
4.アドバイスは主に誰からもらいましたか。 ①指導者（コーチ、先生など） ②親 ③身近なプレーヤー（チームメイト、他チームの上手な選手など） ④もらわなかった 5.ボレーのアドバイスはどのくらいの頻度でもらいましたか。 ①毎回 ②4回に3回くらい ③2回に1回くらい ④4回に1回くらい ⑤もらわなかった 6.ボレーはどのようなアドバイスをもらいましたか。 ①ラケットワークに関すること ②ボディワークに関すること ③フィジカルに関すること ④メンタルに関すること ⑤センスに関すること ⑥もらわなかった ７．他にボレーに関する情報源としていたものはありますか。 ①テレビ ②ビデオ（ＤＶＤを含む） ③テニス雑誌 ④テニス技術本 ⑤インターネット ⑥特になし ＜中学生時代＞ ※この頃にテニスを始めていなかった方は答えていただかなくても結構です。 1.ボレーは中学生時代によく練習しましたか。 ①よくした ②したほうだ ③普通 ④ほとんどしなかった ⑤しなかった
2.ボレーの習得において、主にどういった練習方法を用いましたか。 ①かごボール（ドリルなど） ②ラリー（ボレー対ストロークなど） ③ゲーム形式 3.主にどこで練習していましたか。 ①民間テニスクラブ ②公営のコート ③中学校 ④地域スポーツクラブ（少年団など） ⑤その他（ ） 4.アドバイスは主に誰からもらいましたか。 ①指導者（コーチ、先生など） ②親 ③身近なプレーヤー（チームメイト、他チームの上手な選手など） ④もらわなかった 5.ボレーのアドバイスはどのくらいの頻度でもらいましたか。 ①毎回 ②4回に3回くらい ③2回に1回くらい ④4回に1回くらい ⑤もらわなかった 6.ボレーはどのようなアドバイスをもらいましたか。 ①ラケットワークに関すること ②ボディワークに関すること ③フィジカルに関すること ④メンタルに関すること ⑤センスに関すること ⑥もらわなかった
７．他にボレーに関する情報源としていたものはありますか。 ①テレビ ②ビデオ（ＤＶＤを含む） ③テニス雑誌 ④テニス技術本 ⑤インターネット ⑥特になし ＜高校生時代＞ ※この頃にテニスを始めていなかった方は答えていただかなくても結構です。 1.ボレーは高校生時代によく練習しましたか。 ①よくした ②したほうだ ③普通 ④ほとんどしなかった ⑤しない 2.ボレーの習得において、主にどういった練習方法を用いましたか。 ①かごボール（ドリルなど） ②ラリー（ボレー対ストロークなど） ③ゲーム形式 3.主にどこで練習していましたか。 ①民間テニスクラブ ②公営のコート ③高校 ④地域スポーツクラブ（少年団など） ⑤その他（ ） 4.アドバイスは主に誰からもらいましたか。 ①指導者（コーチ、先生など） ②親 ③身近なプレーヤー（チームメイト、他チームの上手な選手など） ④もらわなかった
5.ボレーのアドバイスはどのくらいの頻度でもらいましたか。 ①毎回 ②4回に3回くらい ③2回に1回くらい ④4回に1回くらい ⑤もらわなかった 6.ボレーはどのようなアドバイスをもらいましたか。 ①ラケットワークに関すること ②ボディワークに関すること ③フィジカルに関すること ④メンタルに関すること ⑤センスに関すること ⑥もらわなかった ７．他にボレーに関する情報源としていたものはありますか。 ①テレビ ②ビデオ（ＤＶＤを含む） ③テニス雑誌 ④テニス技術本 ⑤インターネット ⑥特になし ＜現在（大学生時代）＞ 1.ボレーはよく練習しますか。 ①よくする ②するほうだ ③普通 ④あまりしない ⑤しない 2.ボレーの習得において、主にどういった練習方法を用いますか。 ①かごボール（ドリルなど） ②ラリー（ボレー対ストロークなど） ③ゲーム形式
3.主にどこで練習していますか。 ①民間テニスクラブ ②公営のコート ③大学 ④地域スポーツクラブ（少年団など） ⑤その他（ ） 4.アドバイスは主に誰からもらいますか。 ①指導者（コーチ、先生など） ②親 ③身近なプレーヤー（チームメイト、他チームの上手な選手など） ④もらわなかった 5.ボレーのアドバイスはどのくらいの頻度でもらいますか。 ①毎回 ②4回に3回くらい ③2回に1回くらい ④4回に1回くらい ⑤もらわなかった 6.ボレーはどのようなアドバイスをもらいますか。 ①ラケットワークに関すること ②ボディワークに関すること ③フィジカルに関すること ④メンタルに関すること ⑤センスに関すること ⑥もらわなかった ７．他にボレーに関する情報源としているものはありますか。 ①テレビ ②ビデオ（ＤＶＤを含む） ③テニス雑誌 ④テニス技術本 ⑤インターネット ⑥特になし ご協力ありがとうございました！
