清里区 給食献立表・給食だより 上越市ホームページ

エネル ヸ 白質

主食

飲 物

血

肉

kcal g

3

月

牛乳

ルフ チン ャ ロヸ

ロヸ トポテトナッツ レタ ヸプ

う う

ベヸ ン

634

25.1

4

火

牛乳

あ

い い

い

う う あ

あ あ い

609

24.6

5

水

牛乳

ツナピヸ う う あえ

ツナ う う あ あ

604

23.9

6

木

う

牛乳

タンメン ヸプ ヸン う い

う ピリ う

う う

636

25.5

7

金

牛乳

ロッ あ わ ラダ リヸ

う う

う

673

19.1

10

月

牛乳

マ タヸドマヨネヸ レヸ う

う う

あ あ

685

31.0

11

火

パン

牛乳

チョ リヸム

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加糖練乳 う う チヸ

い

627

28.9

12

水

牛乳

＆

う い レヸ う

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う

う う い あ あ あ

い

614

27.4

13

木

牛乳

う ヸヤチャンプル

モロヘイヤ

う う ハム あ あ

い

654

29.3

14

金

牛乳

い チリ ヸ わ ラダ

ラ ヸプ

う う い

わ

693

25.0

18

火

牛乳

い レヸ

え ラダ

アップル ンポヸト

う う

ムミル チヸ

699

22.7

19

水

牛乳

食育 日 ～広島県～ あ

レモン ヸ い

う う メルルヸ あ あ い

696

27.9

20

木

フト

牛乳

トマト ミヸト ヸ

わ ラダ

う う い チヸ わ

681

30.2

う

エリン トマト

ャベツ あ

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い

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ハヤ ルウ う

食塩：ピ.ピ

g

一食

均エネル

ヸ：ヘプブ

Kcal

レモン汁 い ャベツ

ピヸマン 赤ピヸマン う

質：ピヘ.ピ

g

脂質：ビベ.9

g

ャベツ ア パラ う ヸン

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あ

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アヸモンド う

あ い

ヸヤ

え モロヘイヤ

ピヸマン う う

い ャベツ ラ

う

トマト

え ャベツ

ヸン え

ャベツ う

ラ あ

あ

い う

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熱

力

ピヸマン 赤ピヸマン う

レタ

い

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い

ャベツ

ヸン う

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あ

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パン あ

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マロニヸ う あ う

ノンエッ マヨネヸ あ

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パン チョ リヸム う

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　学　校　給　食　こ　ん　だ　て　表

成ピ9

ベ月分

日

曜

献

立

名

使

用

材

料

名

体

調子

整え

清里小

ㄥ越市教育委員会

●○

月の使用地場産物

○●

ヷ

い

ヷ

ヷ

ヷ

大豆

ヷ

豆腐

ヷ

厚揚

ヷ

今月

清里区産

夏野菜

少

登場

味わ

い

う

●○

食育の日献立の紹

○●

今月

食育

日献立

広島県

献立

い

広島県

厳島神社

原爆ドヸム

ㅚ

世界遺産

あ

厳島神

社

匠

技

駆使

見ㅙ

建築技法

神社

海

ㄥ

あ

世界遺産

言わ

い

原爆ドヸム

原爆投ㄦ

真ㄦ

位置

奇跡的

全壊

姿

残

戦争

悲惨

爪痕

遺

世界

和

訴え

1996

世界遺産

登録

広島県

レモン

生産ヷ出荷

多い

知

い

広島レモン

作

イ

タヸ

ヸ

使

献立

考

え

汁

広島県

郷土料理

根菜

白玉

入