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保育園幼児園児 学生 高校生
～歳 ～ 歳 ～ 歳 歳代 歳代 歳代 歳代 歳代 歳代 歳代
歳 閉経
骨密度 ピ ク
歳
動神経完成
歳 土踏ま 完成
スポ ツ 団 動
齢
骨
筋 力
神 経
足 底
高齢者 成人
衡感覚 最大発達時期
ピ ク時 約/ 減 中学生
～ 歳
紫外線， 力，圧力，カルシウム 摂 よっ 骨密度が高く
女性ホルモン 影響 大腿骨脊髄 骨密度が優先的 低
持久力最大発達時期
～ 歳 ～ 歳
筋力最大発達時期
筋力減 始ま
目立っ 減
閉眼片足立ち 衡感覚足底 ふ ば 大腿四頭筋 筋力柔軟性が 歳 代 ％ 低
参考：長 県松川 保健活動計 等 動器 向 維持 ため 全 代 おい 動 行うこ が 要
持久力 筋力 向 持久力 筋力 維持
動習慣あ 人 割合が低い 園 び
部活動 体育 授業
遀動器疾患 発症予防や 症 予防 行う 身体活動 増加や遀 動 実践 様々 方法 あ 遀動器
1
あ 関節 担 軽減行う 水中 歩行や体操 い 遀動 最 全 効果的 遀動 考え い 各種施設等 活用 水中遀動 推進 い 検討 必要
策
身体活動 増加や運動習慣 必要性 い 知識 及 啓発 推進
や個人 健康状態 応 適 遀動指
コ ン や 歩育 い 知識 及
身体活動及 運動習慣 向 推進
各部 や関 機関 連携 気軽 歩 ン 整備
健康 一万歩コ 逿歩遈 文
商店街
DE
ンMAP
等各部 や関 機関 実施 い 業 勧奨
各種遀動教室 民館等体力 業 推進 業 等
運動 や い環境 整備
健康増進施設 整備方向 検討
体力 健康増進 生活習 病や遀動器疾患 発症及 症 予防
様々 健康課 応 遀動 誰 気軽 通 行え 施設 検討 表 運動器 変化
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飲酒
コ 飲料 生活 文 一部 親 い 一方 到酔性 性 響 臓器 害 依存性 妊婦 通 胎児 響等 一般食品 い特性
健康日
21
コ 関連 健康問 や飲酒遀転 含 社会問 多 多 飲酒者 引 起 い 推定 多 飲酒者1
日 均60g
超え 飲酒者 定義 多 飲酒者数 減 向 力高血 脳出血 脂質異常症
1
日 均飲酒 直線的 昇 示 い
全死亡 脳梗塞及 冠動脈疾患 い 男性
44
ｇ/
日 日 酒2
合/
日 女性22
ｇ/
日 日 酒1
合/
日 程度 飲酒 高 示い
時 一般 女性 男性 比 肝臓 害 飲酒 臓器 害 や い
知 い
世界保健機構
(WHO)
ン コ 関連問 昇 域値 男性1
日40
ｇ 超え 飲酒 女性1
日20
ｇ 超え 飲酒 多 先 進国 ン 許容飲酒 男女差 設 女性 男性1/2 2/3
い期計 い 生活習 病 高 飲酒 い 男
性
1
日 均40g
女性20g
定義基 的 考え方
飲酒 い コ 健康 問 い 適 断 う 成
者 発遉や健康 響 胎児や 乳 授乳中 乳児 響 含 健康
関連や い飲酒 確 知識 及 必要 あ
現状 目標
生活習慣病 ク 高 飲酒 い 者(一日当 純 コ 摂 男性
40g
以 女性20g
以 者) 割合 減木曽 生活習 病 高 飲酒 い 人 割合 男性 横 い
女性 やや増加傾向 あ 表
67
20.0% 19.9% 19.7% 19.6%
3.4% 3.1% 3.3% 4.1%
0.0%
5.0%
10.0%
15.0%
20.0%
25.0%
H20 H21 H22 H23
日 飲酒者数
男性 女性
飲酒 関 深い健診 タ あ γ-GTP い 異常者 割合 横 い 常 県内 均 高い異常率 推移 い 表
γ
-GTP
保健指 定値者 割合 男性 横 い 女性わ 増加 い( )
γ
-GTP
診勧奨 定者 割合 男性 増加傾向 あγ
-GTP
異常者 男女 検査 目 全体 比 異常者 割 合 高 い表 生活習慣病 ク 高 飲酒 い 人 割合 推移
表
γ
異常者 推移γ
保健指 定値者 割合H20 H21 H22 H23
男性
24.9 22.9 24.5 22.3
女性2.6 2.5 2.8 2.9
γ
診勧奨 定値者 割合H20 H21 H22 H23
男性