今回は 平成 29 年 4 月より始まった 仮称 についてご紹介しま - 生活支援コーディネーター新聞 - 平成 29 年 5 月 20 日発行あったかい地域を地域のみなさまとつくりたい 荏田地域ケアフ ラサ 生活支援コーテ ィネーター吉田由香 1 荏田地区企画グループ 仮称 とは 自治会や地域団体

NEWS ※番号をご確認の上 おかけください。

【問合せ先】

荏田地域ケアプラザ 電話：045-911-8001

発行 横浜市荏田地域ケアプラザ 責任者 ： 所長 北村 公典 住 所 ： 横浜市青葉区荏田町 494-7 電 話 ： 045-911-8001 F A X ： 045-911-8121 http://www.yokohamashakyo.jp/eda/ （ 荏田 市社協 で検索できます）

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健

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会

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毎月第２木曜日 10：00～11：30

場所 ：荏田地域ケアプラザ 2 階多目的ﾎｰﾙ

持ち物：上履き・飲み物 参加費：無料

(７月まで)

対象 ：おおむね 60 歳

以上

うさぎとかめの会

★いつでも参加大歓迎★

「うさぎさん」のように足の速い 人も、「かめさん」のようにゆっくり の人も、みんなで仲良く体を動 かしましょう ！！

月に 1 回体操で体を動かしませんか？ いつまでも

いきいきと暮らしたい方へおすすめの講座です！

第

金曜

10:30～15:00

★０歳～３歳位までの親子が対象となります。

あざみ野南 4 丁目で

お茶飲みサロン

６/８ 体操

健康運動指導士と楽しく体操！

７/13 盆踊り

の練習をしよう！

みんなでホッと集いませんか （奇数月 第 2 水曜日） 会場は、徳江邸 の駐車場 2 階です！！ 福祉・保健の相談など

歌 一芸披露

お喋り

♥美味しい♥ コーヒー 参加費：無料 13：30～15：00

今回は、平成 29 年４月より始まった、

（仮称）についてご紹介しま

す！

-生 活 支 援 コーディネーター新聞-

（平成 29 年）５月 20 日発行 あ っ た か い 地 域 を 地 域 の み な さ ま と つ く り た い ☆ 荏田地域ｹｱﾌﾟﾗｻﾞ 生活支援ｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ 吉田由香 ※１荏田地区企画グループ（仮称）とは・・・ 自治会や地域団体の皆さんと導き出した地域課題‘広報’『‘見守り’‘ちょこっとボランティア’をテーマに、 「こんなのあったら良いなぁ･･･」「こんなことやってみたい！」を共有し、具体的な活動を考えていくグループです。 （ 仮 称 ）

始

動

！

平 成 二 十 九 年 四 月 よ り 始 ま っ た ｢ 荏 田 地 区 企 画 グ ル ー プ( 仮 称_)｣ 第 一 回 会 議 が 、 四 月 二 十 二 日₍ 土₎ に 開 催 さ れ た 。 こ の グ ル ー プ は 、 地 域 貢 献 に 関 心 が あ る 一 般 応 募 者 、 地 域 に あ る 企 業 や 福 祉 施 設 、 荏 田 地 区 連 合 自 治 会 の 代 表 、 荏 田 地 区 民 生 委 員 児 童 委 員 協 議 会 の 会 長 、 荏 田 地 区 社 会 福 祉 協 議 会 の 代 表 と 、 青 葉 区 役 所 、 青 葉 区 社 会 福 祉 協 議 会 、 ケ ア プ ラ ザ で 構 成 さ れ て い る 。 「えだ家」

配達員急募！！

１回につき 500 円の活動費お支払い [条件あり] ３ つ の テ ー マ に つ い て 、 「 ど ん な こ と が あ っ た ら 良 い か 」 、 ま た 、 「 ど ん な こ と が で き そ う か 」 を 検 討 し 、 ３ グ ル ー プ そ れ ぞ れ か ら 、 【 イ チ オ シ 】 を 選 ん で も ら っ た 。 ・ フ ァ ッ シ ョ ン を 語 り 合 う 生 き が い づ く り グ ル ー プ ・ ペ ッ ト の 飼 い 主 に 認 知 症 サ ポ ー タ ー 養 成 講 座 を 受 講 し て も ら い 、 ワ ン ワ ン 見 守 り サ ポ ー タ ー 誕 生 な ど 今 後 、 具 体 的 な 活 動 に つ な が る よ う 、 検 討 し て い く 。 第 二 回 は 五 月 十 三 日₍ 土₎ 、 第 三 回 は 六 月 二 十 四 日₍ 土₎ に 開 催 予 定 。 新 規 メ ン バ ー 募 集 は 現 在 行 っ て い な い 。 具 体 的 な 活 動 の ボ ラ ン テ ィ ア 募 集 を 今 後 す る 予 定 。

募

集

中

平成２９年５月より、新たな健康麻雀グループ

「火曜麻雀の会」

が立ち上がりました！ このグループは、健康づくりの視点で、健康麻雀や体操、認知症予防などを行う会です。 日時：毎月第２・４火曜 １３：３０～１７：００ 対象：６５歳以上 定員：１０名（申込み多数の場合抽選） 会費：月２００円 場所：荏田地域ケアプラザ２階 申込：～７月１５日まで 荏田地域ケアプラザ来所・電話にて 初心者 OK！ 経験不問！ 指導できる方 歓迎！

【

企

業

募

集

！

】

【 近 隣 の 企 業 ・ 法 人 等 の 皆 さ ま 】 荏 田 地 域 ケ ア プ ラ ザ で は 、 荏 田 の 地 域 特 性 に つ い て 出 張 講 座 、 説 明 会 を 無 料 で 実 施 し て い ま す 。 【 講 座 例 】 ・ 荏 田 地 域 の 団 体 ・ 荏 田 地 域 の 様 々 な デ ー タ ・ 荏 田 地 域 の ニ ー ズ ・ ケ ア プ ラ ザ と は な ど お 時 間 は 十 五 分 ～ ご 希 望 の お 時 間 で 実 施 で き ま す 。 ご 希 望 の 方 は 、 荏 田 地 域 ケ ア プ ラ ザ ま で お 問 合 せ く だ さ い 。 地 域 活 動 や 地 域 貢 献 を し て い る 企 業 を 紹 介 い た し ま す 。 自 薦 ・ 他 薦 は 問 い ま せ ん 。 掲 載 し た い 方 は 、 荏 田 地 域 ケ ア プ ラ ザ ま で お 問 合 せ く だ さ い 。 企 業 の 広 告 で は あ り ま せ ん の で 、 ご 注 意 く だ さ い 。 掲 載 す る 場 合 、 事 前 の 打 ち 合 わ せ ・ 取 材 （ 写 真 撮 影 あ り ） ・ 記 事 の 確 認 等 の 行 程 が 必 要 に な り ま す 。 今 回 は 、 こ の グ ル ー プ の 根 拠 で も あ る_｢ 生 活 支 援 体 制 整 備 事 業_｣ ｢ 地 域 福 祉 保 健 計 画_｣ に つ い て 説 明 し 、 そ の 後 、 ３ つ の テ ー マ に つ い て 協 議 を 行 っ た 。

サ ブ コ は

見

た

！

向かって左から

小川 幸子さん：竹内まりあ♪今井美樹

中谷 敦子さん：ZARD ♪ Every Little Thing

長田 恵美子さん：小田和正♪小林圭♪カーペンターズ 大石 三希さん：高橋優♪YUI♪綾香♪コブクロ♪森恵 荏田地域で活動 している団体を 紹介しています。

荏田宿カフェ

～番外編～

発足 平成 25 年に開催された新地域人講座の卒業生を中心に誕生。コーヒーを通じて、 地域のみなさんとの交流を目的に活動しています。 活動 ①≪荏田宿カフェ≫ 荏田地域ケアプラザにて 荏田宿カフェは 3 か月に一度 第 3 月曜日 10：00～11：30 講演会や研修会も開催しています。 ②出張でコーヒーを淹れています。 出張先 ○地域の茶話会や集まり ○えだぴよ等荏田地域ケアプラザで行なわれる事業 ○荏田地域ケアプラザのデイサービス メンバー 男女合わせて 11 人 新メンバー大歓迎です！

≪人にとって食べるとは≫

1 月 16 日､江田記念病院管理栄養士梶谷咲美 さんを講師にお招きして、研修会を開きまし た。 『食事と健康』について栄養素の摂り方や、 適切な食事量」などのお話しを伺いました。

季節の折り紙

季節の歌

荏田宿カフェ

難しいけど 綺麗に出たわ 歌 唱 の 指 導 も入って～ バランスの 取れた食事 とは

知っ 得！

_{地域包括支援センター便り}

健康コラム ケアプラザ協力医

徳岡伸一先生より

について～

～脳卒中予防について～ 「脳卒中」は大きく分けるとは脳の血管がつまる「脳梗塞」と、脳の血管が破れて出血する 「脳出血」や「くも膜下出血」に分けられます。脳梗塞には脳の比較的太い血管の動脈硬化に より血管がつまる「脳血栓症」、脳の血管に、不整脈などで心臓でできた血のかたまりが流れて きて血管をふさいでしまう「脳塞栓症」、一時的に脳の血管がつまりますが、すぐに血流が再開 する「一過性脳虚血発作」にわかれます。「一過性脳虚血発作」は脳梗塞の前ぶれとして出現す ることがあるので要注意です。 脳卒中では以下のような症状が突然起こります。 ・片方の手足や顔半分の麻痺やしびれが起こる ・ロレツが回らない、言葉が出ない、他人の言うことが理解できない ・力はあるのに、立てない、歩けない、フラフラする ・片方の目が見えない、物が二つに見える、視野の半分が欠ける ・経験したことのない激しい頭痛がする 脳卒中が疑われたら一刻も早く専門病院へ。 ケアプラザ内にある

「地域包括支援センター」

は、

地域の身近な総合相談窓口です！

・介護保険に関すること ・運動や交流の機会が欲しい ・一人暮らしでの不安や心配ごと ・お金の管理や契約に自信がない ・近所に心配な人がいる ・日常生活で困っていること ・認知症について知りたい ・地域の集まりで介護保険の話をして 欲しい …などなど、 電話・来館・訪問にてご相談お受けします。

まずはお電話ください！

_{～私たちがご相談をお受けします～}

社会福祉士 主任ｹｱﾏﾈｼﾞｬｰ 看護師 中村（昭） 島袋 中村（歩） 篠原地域ケアプラザから 異動してきました。名前 から沖縄出身と思われま すが、横浜出身です。 荏田４年目です。 健康な荏田の 街づくりを推進 します。 「もしものときに 備えたい」「これ からの生活 」の 相談もお受けし ています。

～認知症は、誰でもなり得る脳の病気です～

いろいろな病気によって脳の細胞が破壊されてしまうことで さまざまな障害が起こり、日常生活に支障が出るようになり ます。地域で安心して暮らすためにも、認知症の理解とそ の対応を知ることが大切です。 ケアプラザでは、地域の組織や団体をはじめ、学校や 病院、企業等に伺って「認知症サポーター 養成講座」を行っています。 詳しくはケアプラザまで。

平成 29 年 6 月 行事予定

対 象 催 し 日 付 内 容 申 込 参 加 費 備 考 シ ニ ア 茶話会 16（金） お茶を飲みながら、さまざま な催しを楽しめます。 要 200 円 65 歳以上の方対象 13：30～15：30 うさぎと かめの会 8（木） _{健康づくりを目的にした体操} と交流の場です。 不 要 無料 概ね 60 歳以上の方対象 10：00～11：30 未 就 園 児 親 子 えだぴよ （旧ママ会） 23（金） _{時間内自由に入退出できるフ} リースペースです。 不 要 無料 0～3 歳くらいまでの親子 対象（お昼持参 OK） 10：30～15：00 子育て 相談会場 7・14・21・28 （水） 子育て相談と遊び場。出入り は自由です。 不 要 無料 10：00～12：00 ど な た で も えだ笑い ヨガクラブ 22（木） _{笑いの体操とヨガの呼吸法を} 組み合わせた運動です。 不 要 300 円 初回は無料 10：00～11：00 はじめての 碁 3・17（土） 囲碁を通して異世代交流しま しょう。初心者も対象としてい ます。 不 要 無料 初回は資料代が 500 円 かかります。 11：00～12：00 えだｶﾞｰﾃﾞﾆ ﾝｸﾞｸﾗﾌﾞ 21（水） _{園芸のプロからのレクチャー} を中心に活動しています。 要 200 円 初回お試し無料 13：30～15：30 三輝会 主催講座 14（水） 『ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛えて健康長 寿をのばそう』と題し、講師か ら効果的で簡単な筋力トレー ニングなどを学べます。 要 無料 先着 25 名 電話・メール・来所にて 事前申込 13：30～15：30 荏田宿 カフェ 19（月） _{今回はコーヒーの淹れ方につ} いての研修をおこないます。 不 要 100 円 10：00～11：30 経 験 者 囲碁を 楽しもう会 3・10・17・24 （土） 囲碁を自由に打つ、フリース ペースです。 不 要 200 円/月 囲碁ができる方 9：30～12：00 ☆備考欄に記載がない場合は荏田地域ケアプラザ２F 多目的ホールにて開催です。 ☆都合によりプログラムが変更になる場合があります。

横浜市荏田地域ケアプラザ

住所：青葉区荏田町 494-7

電話：

911-8001

ケアプラザ休館日 6 月 18 日（日）

茶話会のお知らせ

6 月 16 日（金）の茶話会（毎月第３金曜日開催）は 講師をお迎えし、ADL（日常生活動作）の維持・向 上を目的とした体操を予定しています。 配食ボランティア

『えだ家』

の配達 ボランティアさんを募集しています！！ 毎週木曜日に、利用者さんにお弁当を 配達していただける方はいらっしゃい ませんか？ 詳細は下記、荏田地域ケ アプラザまでお問い合わせください！！

平成 29 年 7 月 行事予定

対 象 催 し 日 付 内 容 申 込 参 加 費 備 考 シ ニ ア 茶話会 21（金） お茶を飲みながら、さまざま な催しを楽しめます。 要 200 円 65 歳以上の方対象 13：30～15：30 うさぎと かめの会 13（木） 健康づくりを目的にした体操 と交流の場です。＊7 月は盆 踊りの練習をします。 不 要 無料 概ね 60 歳以上の方対象 10：00～11：30 未 就 園 児 親 子 えだぴよ （旧ママ会） 28（金） _{時間内自由に入退出できる} フリースペースです。 不 要 無料 0～3 歳くらいまでの親子 が対象となります。（お昼 持参 OK） 10：30～15：00 子育て 相談会場 5・12・19・26 （水） 子育て相談と遊び場の開放_{があります。出入りは自由で} す。 不 要 無料 10：00～11：30 ど な た で も えだ笑い ヨガクラブ 27（木） 笑いの体操とヨガの呼吸法 を組み合わせた運動です。 不 要 300 円 初回は無料 10：00～11：00 はじめての 碁 1・15（土） 囲碁を通して異世代交流し ましょう。初心者も対象として います。 不 要 無料 初回は資料代が 500 円 かかります。 11：00～12：00 えだｶﾞｰﾃﾞﾆ ﾝｸﾞｸﾗﾌﾞ 19（水） _{園芸のプロからのレクチャー} を中心に活動しています。 要 200 円 初回お試し無料 13：30～15：30 介護者の つどい 24（月） 介護をしている方、以前され ていた方、介護に関心のあ る方が自由に語り合う場で す。 要 無料 13：30～15：00 経 験 者 囲碁を 楽しもう会 1・8・15・22・29 （土） 囲碁を自由に打つ、フリー _{スペースです。事前の申し込} みは必要ありません。 不 要 200 円/月 都合により、お休みの場 合があります。 9：30～12：15 地 域 で の 出 張 サ ロ ン 健康・ 体操茶話会 7（金） 荏田地区自治会連合にお住 いの方を対象に、健康づくり を取り入れた、気軽に集う場 です。 不 要 無料 荏田連合自治会にお住 いの方対象 場所：荏田宿自治会館 10：00～11：30 あざみ野南 4 丁目ｻﾛﾝ 12（水） 「もっと近くに集まれる場所 があったらいいな」の声から 生まれた、お茶のみサロンで す。 不 要 無料 場所：徳江邸 あざみ野南 4 丁目まで来 られる方 13：30～15：00 ☆備考欄に記載がない場合は荏田地域ケアプラザ２F 多目的ホールにて開催です。 ☆都合によりプログラムが変更になる場合があります。

横浜市荏田地域ケアプラザ

住所：青葉区荏田町 494-7

電話：

911-8001

ケアプラザ休館日 7 月 16 日（日）

荏田地域ケアプラザでは、介護など生活全般に関 するご相談をお受けしています。ご家族やご近所 で「最近元気がないみたい」など、ちょっと気にな る事がありましたら、お気軽にお話しください。

ケアプラザは地域の身近な相談窓口です