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共済組合ニュース.93

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(1)

平成27年度 決算のあらまし 正しく知ろう ジェネリック医薬品のこと 平成28年度「郵送による胃がん検診」のお知らせ 平成28年度 人間ドックについて 健幸レシピ 今月のテーマ 「なごやめし〜台湾まぜそば・味 おでん〜」 健康管理室たより 今月のお話 ~気になる尿酸・プリン体~ 4 8 9

2016. 7. 15

contents

名 古 屋 今 昔 写 真

vol.16

中区錦二、三丁目 ……… 5 ……… 7 ……… 1 ……… ……… ………

NO

.

93

明治40年∼大正7年 路面電車が走る広小路通 現在の広小路通

ニ ュ ー ス

(2)

 平成27年度の決算が、6月7日開催の組合会で承認されましたので、そのあらましをお知らせします。  名古屋市職員共済組合は、医療の給付、保健事業などの事業を行っており、それぞれの会計単位(経理) に区分されています。  以下に主な経理の決算のあらましを紹介します。  組合員とその被扶養者に対する医療の給付等を行う経理です。  短期給付(健康保険に相当する給付)を行うほか、育児休業及び介護休業中の組合員に対する手当金の 支給などを行っています。 また、保険者として前期高齢者納付金、後期高齢者支援金及び介護納付金等を拠出しています。 ○掛金率・負担金率  短期経理に必要な費用は、組合員の掛金と地方公共団体の負担金によって賄われています。  平成27年10月から被用者年金一元化に伴い標準報酬制へ移行しており、移行前の平成27年4月から 9月までの給料月額及び期末手当等に乗じる千分率と、移行後の平成27年10月から平成28年3月までの 標準報酬月額及び標準期末手当等に乗じる千分率は次のとおりです。 ○収支状況  高齢者医療にかかる国への拠出金等(※1∼※3)の合計は約51億7千万円となり、介護納付金を除く支 出全体の約4割を占め、今後、高齢化の進展により更なる増加が見込まれています。組合員の皆さんには、 適正受診やジェネリック医療品の積極的な利用等にご協力をお願いします。

医療の給付

短期経理

〔平成27年4月から9月まで〕 〔平成27年10月から平成28年3月まで〕 区   分 短 期 分掛 金 率 59.00 47.20 介 護 分 6.90 5.52 給 料 月 額 期 末 手 当 等 負 担 金 率 短 期 分 59.00 47.20 介 護 分 6.90 5.52 計 短 期 分 118.00 94.40 介 護 分 13.80 11.04 区   分 短 期 分掛 金 率 38.10 38.10 介 護 分 5.10 5.10 標 準 報 酬 月 額 標 準 期 末 手 当 等 負 担 金 率 短 期 分 38.10 38.10 介 護 分 5.10 5.10 計 短 期 分 76.20 76.20 介 護 分 10.20 10.20 短 期 負 担 金 短 期 掛 金 介 護 負 担 金 介 護 掛 金 そ の 他 計 収     入 支     出 6,935,971 6,956,253 595,769 602,007 912,285 16,002,285 保 健 給 付 附 加 給 付 等 休 業 給 付 災 害 給 付 前 期 高 齢 者 納 付 金 後 期 高 齢 者 支 援 金 退 職 者 給 付 拠 出 金 等 介 護 納 付 金 そ の 他 6,735,667 134,713 818,114 236 1,955,144 2,897,541 317,432 1,194,328 997,305 15,050,480 計 千円 千円 ※1 ※2 ※3

平成27年度 決算のあらまし

(3)

 平成27年10月に新設し、厚生年金や年金払い退職給付等の組合員保険料・掛金・負担金を収納し、 連合会へ払い込むための経理です。 ○組合員保険料率・掛金率・負担金率  年金の支給に必要な費用は、組合員の組合員保険料・掛金と地方公共団体の負担金によって賄われています。  標準報酬月額等に乗じる千分率は次のとおりです。  退職共済年金をはじめとする各種年金の給付を行う経理ですが、平成27年10月の被用者年金一元化に 伴い、年金の支払や資産の管理・運用を全国市町村職員共済組合連合会(以下「連合会」といいます。)が行 うこととなったため、平成27年9月末で廃止されました。 ○掛金率・負担金率  年金の支給に必要な費用は、組合員の掛金と地方公共団体の負担金によって賄われています。  給料の額等に乗じる千分率は次のとおりです。 ○収支状況  収支差引き約66億円の収入不足分については長期給付積立金を取り崩しており、平成27年9月末の積 立金額は約1,227億円となっています。  なお、この積立金は平成27年10月に連合会に資産移管しています。

年金の給付

長期経理

年金保険料等の収納

厚生年金保険経理 退職等年金経理 経過的長期経理

給 料 月 額 期 末 手 当 等 区   分 105.775 107.9875 84.62 86.39 4∼8月 9月 4∼8月 9月 掛 金 率 156.35375 158.56625 125.083 126.853 負 担 金 率 262.12875 266.55375 209.703 213.243 計 差引き △6,622,739千円 負 担 金 掛 金 基 礎 年 金 交 付 金 利 息 及 び 配 当 金 そ の 他 計 収      入 支      出 年 金 基 礎 年 金 拠 出 金 そ の 他   13,173,634   6,527,360    647,419   2,042,020    344,463   22,734,896   23,057,020    6,265,917     34,698    29,357,635 計 千円 千円 〔平成27年4月から9月まで〕 <厚生年金保険経理> 〔平成27年10月から平成28年3月まで〕 <退職等年金経理> <経過的長期経理> 区   分 掛金率 標 準 報 酬 月 額 標 準 期 末 手 当 等 負担金率 15.00 15.00 7.50 7.50 7.50 7.50 計 区   分 組合員保険料率 標 準 報 酬 月 額 標 準 期 末 手 当 等 負担金率 212.98 212.98 126.59 126.59 86.39 86.39 計 区   分 標 準 報 酬 月 額 標 準 期 末 手 当 等 負担金率 0.263 0.263

(4)

組合員及びその被扶養者の健康の保持増進事業を行う経理です。

健康増進事業

保健経理

千円 収 入 支 出 差引き 厚生年金に関する組合員保険料・負担金 連合会への払込金 区 分 18,050,318 18,050,318      0 決 算 額 説       明 ○掛金率・負担金率  保健経理に必要な費用は、組合員の掛金と地方公共団体の負担金によって賄われています。  標準報酬月額等に乗じる千分率は次のとおりです。 <厚生年金保険経理> 千円 収 入 支 出 差引き 経過的職域年金相当部分に関する負担金 連合会への払込金 区 分 22,558    22,558 0 決 算 額 説       明 <経過的長期経理> 千円 収 入 支 出 差引き 年金払い退職給付に関する掛金・負担金 連合会への払込金 区 分 1,266,670 1,266,670      0 決 算 額 説       明 <退職等年金経理> 給 料 月 額 期 末 手 当 等 区   分 2.50 2.00 掛 金 率 2.50 2.00 負 担 金 率 5.00 4.00 計 標 準 報 酬 月 額 標準期末手当等 区   分 1.75 1.75 掛 金 率 1.75 1.75 負 担 金 率 3.50 3.50 計 〔平成27年4月から9月まで〕 〔平成27年10月から平成28年3月まで〕 千円 収 入 支 出 差引き 掛金、負担金、施設収入など 人間ドッグ等健診事業、カフェテリア事業費など 区 分 795,600 849,295      △53,695 決 算 額 説       明 千円 収 入 支 出 差引き 貸付金利息など 支払利息、連合会払込金など 区 分 134,058 56,863       77,195 決 算 額 説       明 1 人 平 均  組合員へ住宅資金等の貸付を行う経理です。

住宅資金等の貸付

貸付経理

(注)新規貸付は休止しています。 一般貸付は、名古屋港管理組合の組合員が対象となります。 区   分 平成27年度 住 宅 貸 付 一 般 貸 付 貸 付 人 員 貸 付 金 額 3,607 516 千円 千円 人 千円 千円 人 1,262 4,552,215 14 7,219 ○収支状況  組合員保険料等及び負担金を収納し、同額を連合会に払い込むため収支同額となります。 ○収支状況 ○収支状況 ○貸付人員・貸付金額

(5)

ジェネリック医薬品とは・・・・

ジェネリック医薬品とは・・・・

Q.ジェネリック医薬品が安いのはなぜ?

Q.ジェネリック医薬品が安いのはなぜ?

A.

治験を経て承認された新薬と同じ有効成分を使用しているので、開発コスト   がかからない分安価になっています。

Q.ジェネリック医薬品は飲み薬だけなの?

Q.ジェネリック医薬品は飲み薬だけなの?

A.

飲み薬のほか、軟膏などの塗り薬や貼り薬、目薬などもあります。

Q.いつも服用している薬はジェネリック医薬品でもあるの?

Q.いつも服用している薬はジェネリック医薬品でもあるの?

A.

みなさんが使用した薬にジェネリック医薬品がある場合には、年4回配布    している「医療費等のお知らせ」の裏面に記載しています。

Q.長年服用してきた薬を全部かえるのはちょっと不安…。

Q.長年服用してきた薬を全部かえるのはちょっと不安…。

A.

1∼2週間といった短期間分のジェネリック医薬品を処方してもらい、試し   に使用することもできますので、医師や薬剤師に相談してみましょう。

Q.ジェネリック医薬品は安全なの?

Q.ジェネリック医薬品は安全なの?

A.

新薬と同様の品質基準に基づき製造されており、国の承認基準をクリア   している信頼できる薬です。

Q.新薬とジェネリック医薬品は全く同じ薬なの?

Q.新薬とジェネリック医薬品は全く同じ薬なの?

A.

保存料などの添加物等に違いがあるため、全く同じ薬ではありませんが、   形や大きさを替えたり苦みを抑えるなど飲みやすい改良がされている   薬もあります。  年4回配付している医療費通知の裏面に、みなさんが使用している薬をジェネリック医薬品に変更した 場合の個人別の負担軽減額を記載しています。

医療費通知に個人別のジェネリック医薬品情報を記載しています

正しく知ろう ジェネリック医薬品のこと

新薬(先発医薬品)の特許期間が過ぎたあとに、同じ有効成分・ 同じ効能で製造され販売が認可された薬です

(6)

平成28年度「郵送による胃がん検診」のお知らせ

お問合せ先:名古屋市職員共済組合 事業係  ☎972−2157 胃がん検診 (血液検査:ぺプシノゲン検査) 受診者が検体を検診機関へ直接送付する郵送方式 ①受診を希望される方は、「払込取扱票」を各局区室等の共済事務担当者から受取って  ください。 検診の種類 ・方法 株式会社 セルメスタ 検 診 機 関 受診対象者 7月19日(火)〜8月5日(金)まで (共済組合必着) 申 込 期 間 1,000円(1名分) ※一度振込みされた自己負担金の返金はできませんので、ご注意ください。 自己負担金 申 込 方 法 受 診 方 法 ◆申込書・振込用紙は組合員1人につき1枚です◆ (例)夫婦で受診する場合 2名受診:1,000円 2,000円1,000円 ※2名以上の申込の際は、「払込取扱票」の金額欄に印字  されている「1,000円」を訂正(訂正印を押印)し、ゆう  ちょ銀行窓口でお振込ください。 ・夫・妻ともに組合員 ・夫が組合員、妻が被扶養者 別々の申込書に記入し、別々の払込取扱票にて振込し、提出 1枚の申込書に2名分まとめて記入し、1枚の払込取扱票に2名分を 合算し振込し、提出 30歳以上の共済組合員及び被扶養者(受診希望者) 28年度中に30歳になる(昭和62年4月1日以前に生まれた)方を含みます。  人間ドックを受診した方、受診予定の方も受診対象とします。 *郵送による胃がん検診に適さない方   ◇ 過去に受診結果が陽性(+)であった方(陽性判定時から、5年間は変化ない為。)   ◇ 胃を切除した方、腎不全の治療中の方   ◇ 胃潰瘍の治療薬等を服用している方(かかりつけの主治医に確認してください。) ②自己負担金を「払込取扱票」(ゆうちょ銀行または郵便局ATM専用)で振込みしてください。 ③「郵送による胃がん検診申込書」に必要事項を記入し、「払込取扱票」にある払込票兼受領証 (直接ATMから送金した場合は、「ご利用明細書」)の原本を「郵送による胃がん検診申込書」 の指定場所に貼付し、共済組合事業係へ文書交換にて提出してください。(FAX申込不可) ペプシノゲン検査とは、直接胃がんをみつけるためではなく、その前駆症状といわれる委縮性胃炎を見つけるための検査です。 胃部X線検査とペプシノゲン検査を併用することにより、胃がんの発見率が高まるといわれています。 *注意:自己負担金の入金のみで、申込書が提出されない場合は、無効となりますので、ご注意ください。     振込する前に、受診者が共済組合員及び被扶養者かどうか、ご確認ください。 印 ↑訂正印 ①8月下旬に「胃がん検診受診票・結果通知書」と「郵送による胃がん検診のご案内」及び「検 査キット」の入った「検体提出用封筒」が所属を通じ配付されます。 ②9月1日(木)〜9月30日(金)の間に、検査キットの説明書をよく読み採血してください。 ③9月30日(金)までに「胃がん検診受診票・結果通知書」、採血した検体を検体提出用封筒に入 れ、ポストに投函してください。  ※検査結果を健康管理情報として共済組合に提供することを拒否する場合は受診票・結果通知書  の右側署名欄に署名をしてください。 ④10月下旬頃、検診結果通知書は、所属を通じ配付します。  ※採血をしなかった場合、検査キットは家庭のごみ分別に従って処理をしてください。

(7)

30

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平成28年度 人間ドックについて

定点該当者の生年月日  現在は9月末日までの受付をしています。受診できるのは組合員のみです。  健康管理室を希望される場合は受診日の10日前までにFAX(962-8581)で申し込みしてください。 トップページ トップページ

各種届出書様式 ダウンロードと記入例各種届出書様式 ダウンロードと記入例

C 事業係C 事業係

12 人間ドック受診申込書(健康管理室)12 人間ドック受診申込書(健康管理室) 健康管理室の申込書は共済組合のホームページからダウンロードできます。 ※「ドック追加検査」は、「人間ドック」または「脳・人間ドックセット」を受診する場合に追加できる検査です。  健康管理室では「骨粗しょう症検査」及び「婦人科検診」を実施していません。 ※人間ドック定点及び「脳ドック」(単独・セット)は、任意継続組合員には適用しません。 ※組は組合員、扶は被扶養者証をお持ちの方を示します。 PSA検査 (50歳以上の組合員及び被扶養者) 600円 婦人科検診 (健康管理室を除く) (子宮がん検査 20歳以上の組合員及び被扶養者) (乳がん検査  30歳以上の組合員及び被扶養者) 無 料

〈健康管理室で受診する場合〉

※組合員のみ受診可  契約健診施設で受診を希望される場合は、直接健診機関へ電話で申し込みしてください。 トップページ トップページ

保健事業保健事業

人間ドック人間ドック

健診施設はこちら健診施設はこちら

〈共済が契約する健診施設で受診する場合〉

15,00012,0009,000

人間ドック自己負担額

種  別 (38歳、43歳、48歳、53歳、58歳、63歳のみ)脳ドック 人間ドック一般(参考) (任意継続組合員とその被扶養者除く)人間ドック定点 脳・人間ドックセット 脳ドック単独 対象者※ 年齢 生年月日 30・35歳の組合員 5,000円 (健康管理室受診は無料) 「28 全員参加メニュー共通引換券」を利用の場合は、上記金額から5,000円を差し引いた額となります。 被扶養者 (30歳・35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳) 自己負担金 (注)年齢は平成29年3月31日現在の年齢です。下記の「定点該当者の生年月日」をご参照ください。 骨粗しょう症検査 (30歳以上の組合員及び被扶養者) ※ ドック 追 加 検 査 30歳 S61.4.2∼S62.4.1 35歳 S56.4.2∼S57.4.1 40歳 S51.4.2∼S52.4.1 45歳 S46.4.2∼S47.4.1 50歳 S41.4.2∼S42.4.1 55歳 S36.4.2∼S37.4.1 60歳 S31.4.2∼S32.4.1 組・扶 組・扶 扶 扶 扶 扶 扶 7,000600円 HCV検査 (40歳以上の組合員及び被扶養者) 600円 人間 ド ッ ク 定点 対象者※ 年齢 生年月日 38歳 S53.4.2∼S54.4.1 43歳 S48.4.2∼S49.4.1 48歳 S43.4.2∼S44.4.1 53歳 S38.4.2∼S39.4.1 58歳 S33.4.2∼S34.4.1 63歳 S28.4.2∼S29.4.1 組・扶 組・扶 組・扶 組・扶 組・扶 組・扶 脳 ド ッ ク

(9)

健幸レシピ

今月のテーマ 「なごやめし〜台湾まぜそば・味 おでん〜」 & happy recipe 2016年

7

vol.82  なごやめしとしておなじみの「台湾ラーメン」は、にんにくと唐辛子入りの甘辛ミンチのトッピングが特 徴のラーメンです。台湾出身者がまかないで作ったことがはじまりで、名前の由来にもなっています。そし て「台湾まぜそば」は「台湾ラーメン」から生まれたなごやめしの一つです。甘辛のミンチ、ねぎやニラ、の り、卵黄などが具材としてトッピングされています。今月は「台湾まぜそば」の麺を冷たくした「台湾冷やし まぜそば」と、豆味 を使ったなごやめしとして良く知られる「大根の味 おでん」をご紹介します。 お問合せ先 : 名古屋市職員共済組合 保健指導係 ☎972−2176 健幸レシピ体験! 東庁舎地下食堂「三の丸」、西庁舎地下食堂にて提供します♪ ※詳細は共済組合ニュース裏面へ→ 豚ひき肉 玉ねぎ おろししょうが おろしにんにく 酒 醤油 砂糖 一味唐辛子 人参 もやし 水菜 糸こんにゃく 蒸し中華麺 醤油 砂糖 みりん 昆布茶 ねりごま 刻みのり かつお節粉 140g 1/10個 小さじ1/2 小さじ1/2 小さじ 小さじ1・1/3 小さじ1・1/3 少々 2/3本 1/2袋 20g 60g 2玉 大さじ1・1/3 小さじ2・2/3 大さじ1・1/3 2g 小さじ1/3 1g 2g 180g 適量 小さじ1 大さじ1/2 小さじ1 ……… ……… ………… ………… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… ……… 作り方 1 2

健幸ポイント

糸こんにゃくで麺をボリュームアップ。 トッピングの野菜はニラや玉ねぎを追加しても◎。 玉ねぎはみじん切りにする。人参は5mm幅の千切りに、水菜は 3cm長さに切る。 おろししょうが、おろしにんにく、豚ひき肉、玉ねぎを入れ炒め、豚 ひき肉の色が変わったら、aを入れ、水分がなくなるまで炒める。 糸こんにゃくは水からゆでる。人参ともやしも好みのかたさにゆ で混ぜる。 鍋にbを入れ、火にかけよく混ぜ合わせる。蒸し中華麺を茹で、 ざるに上げて流水で洗い、水気をよく切る。 糸こんにゃくと麺を混ぜ、器に入れる。にんじん、もやしを盛り付 け、bをかける。2、水菜、刻みのり、かつお節粉を盛り付ける。 1 2 大根は2cm厚さの輪切りにして皮をむき、十文字に切り目を入 れる。かつおだしでやわらかくなるまで30分ほど煮る。 1を器に盛り付け、よく混ぜたaの味 だれをかける。 3 4 5 材料〈2人分〉

台湾冷やしまぜそば

大根 かつおだし 豆味 はちみつ かつおだし ……… ……… ……… ……… ……… 作り方 材料〈2人分〉 1人分 39kcal 食塩相当量0.3g 1人分 528kcal 食塩相当量3.4g

大根の味 おでん

健幸ポイント

味 は発酵食品の一つ。 オリゴ糖が豊富なはちみつと組み合わせて、腸の健康アップ!

a

a

b

家庭でも作りやすいように、焼きそばなどで使用する蒸し中華麺を使用しました。

(10)

2004 1986 1989 1992 1995 1998 2001 2007 2010 2013 106.3 99.4 6.9 110 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 調査年度 増え続けている痛風患者 厚生労働省・国民生活基礎調査より作図(監修:山中 寿) 痛風患者数の推移 総数 男性 女性 (年) 痛風患者数 ︵万人︶

今月のお話

 ビールの美味しい季節になりました。  健康を気にしている人が増えて、最近は「プリン体ゼロ」のアルコール飲料が人気です。 プリン体は痛風の原因となる尿酸を作る主役です。尿酸を増やす生活習慣を続けると痛 風を引き起こすことにつながりますが、生活習慣や痛風の症状に関しては誤解もあるた め今回は正しい知識を再認識し、生活習慣を見直しましょう。  痛風とは、血液中の尿酸値が高い(高尿酸血症)状態が何年も続いて血液内の尿酸が結晶化して関節内 に蓄積した結果、痛みが生じる病気です。  尿酸の結晶がたまるのは、足の親指だけでなく、足の甲・くるぶし・手首・かかと・膝のこともあります。 また、腎臓などに尿酸結晶がたまることによる、腎障害なども引き起こし、生活習慣病などの合併症を起こ す危険性も高くなります。   痛風患者は、1960年代頃から増え続け最近は100万人を超えており、予備群ともいえる高尿酸血症の 人はその10倍に上るとされ、20∼30代男性の2、3割にみられるという報告もあります。   痛風は中高年の病気という印象がありますが、若いうちから進行がはじまっています。圧倒的に男性が多 いのですが、女性も更年期以降は、尿酸値が上昇しやすくなります。  痛風発作は薬を飲めば一時的に予防できますが、生活習慣を変えない限りずっと服用しつづけることになります。  体の中では、毎日ほぼ一定量の尿酸が作られます。  尿・便・汗として体外に排泄されますが、この生産と排泄のバランスが崩れると尿酸の量が増えます。

増えている痛風患者………

痛風の原因となる尿酸は主にプリン体から作られます………

こんにちは 保健師の 田中です。

気になる尿酸・

プリン体

排泄される尿酸 生産される尿酸 尿 便 汗 から 食品に含まれるプリン体から 10∼20%

(11)

血液中の尿酸値が7.0mg/dlを超えると溶けきれず結晶化が始まり、関節などへ沈着します。検診の結果、 8.0mg/dl以上になったら医師に相談しましょう。

尿酸値が気になる方、痛風発症の危険度チェック………

当てはまる項目が多いほど痛風発作を起こすリスクは高くなります。

尿酸値を上げない生活のポイントは………

プリン体のみを過剰に意識するのではなく体型・生活習慣・食事・飲酒など、

さまざまな面から対策を立てましょう。

食品中のプリン体含有量

日本痛風・核酸学会「高尿酸血症・痛風治療ガイドライン」から

プリン体の摂取量を減らし尿酸の排泄量を増やすことです

「プリン体ゼロ」のビールなら大丈夫ということではありません 。 □ 男性である □ ほぼ毎日アルコール飲料を飲む □ いつもつい食べ過ぎてしまう □ お茶や水をあまり飲まない □ 激しい運動をしている □ せっかちな性格である □ ストレスが多い □ 肥満である □ メタボである □ 家族に痛風にかかった人がいる □ 健康診断などで、尿酸値が高いと指摘されたことがある 次のようなことを意識してみましょう。 ● 肥満の解消 ● 食事内容に注意 ● お酒は適量に ● 水分をこまめにとる ● 運動はゆったりとしたウォーキングなどの有酸素運動 ● リフレッシュを心掛けストレス解消 211.4 3.3∼8.4 208.8 2.8∼3.9 399.2 微量 186.8 1.2∼1.5 90.9 113.9 110.8 25.9 カツオ さんま干物 アンコウ(肝) スルメイカ 豚ロース 牛もも肉 鶏レバー 312.2 ビ−ル 発泡酒 焼酎 日本酒 納豆 白米 卵・牛乳 0(mg/100g)

(12)

中区役所 オ ア シ ス 21 広小路通 大津通 久屋大通 本町通 武平通 地下鉄東山線 錦通 名鉄瀬戸線 栄町 栄 広小路伏見 広小路七間町 19 朝日神社 地下鉄「栄」 地下鉄「伏見」 広小路通を栄町交差点の手前から東に見ている。広小路通は、万治3 年(1660)の大火の後、火除地として拡張された幅15間(27メートル) の道路。その中央を走る路面電車の向こうが武平町で、そこに砲弾型 の日清戦争戦没者を慰霊する記念碑が見える。前方の交差点近くの 西洋建築と、手前の3階建ての木造建築のコントラストがおもしろい。 現在の写真で、前方に見える交差点が広小路七間町である。 ■ 夏バテには、うなぎ? 今年の夏の土用丑の日は、7月30日(土)です。 うなぎは、ビタミンA、Bなどの栄養素を豊富に含み、実際に夏バテ(疲労)に効果があります。 おいしいうなぎを食べて、暑い夏を乗り切っていきたいですね。

2016

J

ULY

(写真提供:樹林舎、所蔵:楠正昭氏) ◎名古屋今昔写真の無断転載を禁じます

【表紙の写真】

路面電車が走る広小路通 (明治40年∼大正7年) 中区錦二、三丁目 電  話 事務係   972-2156 事業係   972-2157・2143

名古屋市職員共済組合

発 行 〒460-8508  名 古 屋 市 中 区 三 の 丸 三 丁 目 1 番 1 号http://www.nagoyashi-kyosai.com

大根の味 おでん

台湾冷やしまぜそば

健幸レシピ体験!

健幸レシピ体験!

7

28

日(木)、

8

25

日(木)

8

10

日(水)、

9

7

日(水) 提供日:

庁舎地下食堂「三の丸」にて

500

円(限定70食) 提供日:

西

庁舎地下食堂にて

600

※「台湾冷やしまぜそば」と「大根の味 おでん」を組み合わせた定食で提供します。 ※食材の仕入れ等により、共済組合ニュース掲載レシピと一部内容が異なる場合があります。 料理イラストはイメージです。  「土用丑の日」と言えば、夏の土用丑の日が一般的。今では うなぎを食べる習慣となりましたが、実は土用丑の日は、春夏 秋冬4季にわたってあります。「土用」とは、立春、立夏、立秋、 立冬の前の18日間をいいます。平賀源内が起源とされる、う なぎを食べる風習が『 夏の 土用丑の日』だったことから、現 在「土用丑の日」と言えば、夏の土用丑の日となるのです。 本来うなぎの旬は冬のため、以前は夏にうなぎはあまり売れ なかったそうです。売れないうなぎの販促のため、旬ではな い 夏 という時期にうなぎを食べる風習を根付かせたという 説が有名です。そして最近では、コンビニやスーパーで、夏以 外の土用丑の日にもうなぎを食べる習慣をつくろうとしてい るようです。

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第 90 80 @70 69  50 40 30 艶毛細胞廻尊数 20 @ 10 菊⑬誌・︒ ユ−5鯛温L50

1982 1984 1986 1988 1990 1992 1994 1996 1998 2000 2002 2004 2006 2008 2010 0. 10 20 30 40 50 60 70 80

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30-45 同上 45-60 同上 0-15 15-30 30-45 45-60 60-75 75-90 90-100 0-15 15-30 30-45 45-60 60-75 75-90 90-100. 2019年度 WWLC

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開始年月 H24.11 H26.10 H26.10 H27.10 H28.10 H29.1 H29.3 H29.10 H29.10 H31.1 R2.7 サイクル. ポート数 143 93 131 60 90 69 98 54 85 40 20