Abstract
Student’ s measurement of physical fitness is carried out at Biwako Seikei Sport College to serve as a baseline that considers sporting activities for four years and the transition of the health condition, to evaluate the physical strength level when entering the school, and to save data as a university research educational institution. This report is the result of the measurement of physical fitness in 2010.
We measured body height, body weight, body fat percentage, 20 meters Shuttle-Run, Sit and Reach, Side-Steps, Standing Broad Jump, Grip Strength, Back Strength, 30 seconds Sit-Ups, and KW test.
Key words:Measurement of Physical Fitness, College Students
2010年度びわこ成蹊スポーツ大学体力測定
2010年度体力測定実施運営グループ※1
The Measurement of Physical Fitness at Biwako Seikei Sport College in 2010
2010 Physical Fitness Measurement Committee
Ⅰ.緒言
びわこ成蹊スポーツ大学では,スポーツ系 大学生の4年間の体力と健康状態の推移につ いて考察する基礎資料を得ること,大学研究 教育機関としてデータを蓄積することを目的 として,文部科学省制定の体力テストを行っ ている。
本報告は,2010年度に実施した体力測定及 び形態測定の結果を集計したものである。
Ⅱ.方法
2010年度体力測定は4月5日および6日に 実施した。測定に参加し,記録を入力した者 は4年生329名中251名(76.3%),3年生343 名中270名(78.7%),2年生329名中299名(90.9
%),1年生322名中305名(94.7%)であった。
なお,1年生の体力測定は,本学授業「体 力トレーニング法」にて行った。
形態測定は,身長,体重および体脂肪率を 測定した。体重および体脂肪率の測定には,
タニタ社製電気抵抗線式体組成計を用い,測 定モードは一般にて計測した。
体力測定は,文部科学省「新体力測定実施 要綱」
1)に基づき,握力,長座体前屈,上体お こし,立ち幅跳び,反復横とび,20mシャト ルランを行った。その他に,体幹機能や筋力 の指標として,背筋力とクラウス・ウェーバ ーテスト変法(以下KWテストとする)を行 った。50m走に関しては,20歳以上の分類で は測定項目にはないこと,スケジュールや安 全管理の都合上,実施していない。実施に際 しては,本学教員と,延べ177名の学生ボラン ティアが測定準備と測定に携わった。
測定終了後,各自トレーニング健康情報支
にて測定記録の入力を行った。システム管理 者がデータをダウンロードし,解析者はプラ イバシー保護のため,氏名をコード化したデ ータを用いて解析した。
Ⅲ.結果
測定結果を,学年,性別毎に記し,文部科 学省2009年度体力・運動能力調査結果
2)と比 較したものを表1から表8に示す。
付記
※ 1 2010年度体力測定実施グループは,大 久保衛,金森雅夫,渋谷俊浩,高橋正行,
若吉浩二,佃文子,佐々木直基,高橋佳三,
中村亜紀,林悠太,久家暁子,尾木一輝,
鍋島幸富によって構成された。
※ 2 平成18年度私立大学教育高度化推進特 別経費「ポケットセルフナビを利用した健 康情報活用能力の育成」にて,本学独自の 電子化されたスポーツ健康手帳「ポケット セルフナビ」として作成した。
謝辞
本測定を実施するにあたり,ご協力いただ いた多くの教職員の方々,学生に厚く御礼申 し上げます。
参考文献
1) 文部科学省(2010):新体力測定実施要綱,
文 部 科 学 省 ホ ー ム ペ ー ジhttp://www.mext.
go.jp/a_menu/sports/stamina/03040901.htm.
2) 文部科学省(2009):体力・運動能力調査報 告書 http://www.mext.go.jp/b_menu/
houdou/22/10/1298221.htm.
表1 4年生男子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップ 平均173.4267.9017.7247.3645.6750.3139.2533.54145.89232.9658.56 標準偏差5.247.713.876.806.689.662.355.2125.2426.277.23 最大188.0097.0031.5069.0067.0080.0049.0050.00230.00300.0075.00 最小158.0052.709.6032.0032.0025.0026.0015.00100.00102.0025.00 標本数196196192195196195190193193192187 全国平均1(20-24歳)※1171.8365.7048.0448.0446.0228.77227.7553.88 全国平均2(20-24歳)※2172.4466.3048.5048.5047.1729.65231.9354.93 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表2 4年生女子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップ 平均161.4157.5730.5430.5428.5746.9038.5729.0792.64174.4551.15 標準偏差7.358.384.115.365.077.622.834.3918.6538.136.61 最大196.2089.0042.0045.0041.0063.5040.0037.00150.00220.0064.00 最小149.0041.2021.3022.0017.0020.0030.0018.0049.002.7030.00 標本数5555555555555455545353 全国平均1(20-24歳)※1158.5150.6028.8528.8545.1920.09167.2644.41 全国平均2(20-24歳)※2158.8250.9729.8029.8046.6322.10174.5147.07 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表3 3年生男子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップ 平均172.6967.7817.7046.9744.1749.4539.1734.65148.69227.7657.29 標準偏差5.928.314.166.896.539.022.555.1928.4830.029.89 最大192.00107.0033.0072.0064.0069.0045.0058.00250.00295.0073.00 最小158.0051.6010.0023.0029.0019.5024.0020.0070.0088.0020.00 標本数196196196195196196191196194190192 全国平均1(20-24歳)※1171.8365.7048.0448.0446.0228.77227.7553.88 全国平均2(20-24歳)※2172.4466.3048.5048.5047.1729.45231.9354.93 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値
表4 3年生女子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップ 平均159.5057.5830.5730.3427.8646.8237.8229.7987.85172.1349.93 標準偏差5.0911.166.325.595.098.244.215.8915.9139.626.29 最大170.00129.1061.8047.0040.0062.0044.0048.00120.00220.0068.00 最小148.5041.7017.9020.0016.5011.5018.0018.0049.0025.0035.00 標本数7474737373747273737271 全国平均1(20-24歳)※1158.5150.6028.8528.8545.1920.09167.2644.41 全国平均2(20-24歳)※2158.8250.9729.8029.8046.6322.10174.5147.07 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表5 2年生男子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップ 平均172.3766.9817.5946.2843.8249.6239.0833.90144.63234.1459.71 標準偏差5.408.343.817.156.918.922.894.3624.5623.895.82 最大197.1097.9034.8069.0070.0072.0050.0051.00220.00340.0074.00 最小157.0049.309.6024.0025.0023.0022.0022.0080.00160.0039.00 標本数212212210212211211209211211208208 全国平均1(19歳)※1171.5863.0842.9542.9550.1330.44230.3557.64 全国平均2(19歳)※2171.7664.0043.9643.9651.8731.75234.4959.24 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表6 2年生女子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップ 平均159.4956.6830.5629.4227.3947.0138.1129.0186.58178.5548.76 標準偏差4.697.204.555.745.8410.403.805.3321.0221.546.54 最大170.6078.6040.5057.0054.0064.0040.0044.00165.00240.0067.00 最小147.6040.0020.3020.0018.005.0020.0015.0056.0070.0031.00 標本数8786878787878487868686 全国平均1(19歳)※1158.2351.3226.6026.6047.4522.68170.8047.64 全国平均2(19歳)※2158.7452.6527.9327.9348.8724.62176.8449.56 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値
表7 1年生男子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップ 平均171.8966.0617.4746.2643.2053.9339.5434.44142.49236.2759.10 標準偏差5.548.494.187.177.299.212.324.8323.6421.675.38 最大189.00116.0037.1071.0065.0078.0060.0048.00209.00440.0075.00 最小151.0047.908.2027.0015.3024.0029.0021.0070.00190.0041.00 標本数216217206212212205193208205205206 全国平均1(18歳)※1171.1262.6442.8042.8049.4229.60227.2255.92 全国平均2(18歳)※2171.4863.6143.8943.8951.0231.31231.6857.66 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表8 1年生女子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップ 平均159.2655.2930.0829.0727.0152.0939.2729.6290.68184.6752.21 標準偏差5.626.943.934.674.977.261.644.4513.2517.194.43 最大171.0070.3037.1040.0042.0067.0040.0040.00120.00220.0063.00 最小147.0041.0018.5020.0018.0032.0033.0020.0057.00140.0044.00 標本数8078758080777179777577 全国平均1(18歳)※1158.0351.6826.5426.5446.5621.69167.5545.98 全国平均2(18歳)※2158.5752.2827.6627.6647.9823.55174.6747.97 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値