2012.8.28(火)-9.2(日)
夏 合 宿 の し お り
２０１２@富士
早いもので 8 月も中盤から終わりへと近づいてきました。部員の皆様 はそれぞれ充実した夏休みを送っていることと思います。 そんな夏休みを更に充実させるべく京大・京女ＯＬＣの一大行事夏合宿 が今年も富士を舞台として行われます。オリエンに少し慣れてきた一回生 でも関西とは一味違った富士のテレインを存分に楽しめることでしょう。 もちろん今回の合宿が久しぶりのオリエンだという人も上達には絶好の 機会です。また先輩やＯＢ・ＯＧの方々とも交流するチャンスなので是非 積極的に話しかけてみてはどうでしょうか。もちろん更に速くなりたい上 回生にも実りのある合宿となることでしょう。 そして最終日には村山口登山道にて夏の京大・京女№１を決める京大杯 が行われます。オリエン経験に関係なく男女それぞれ同一のコースでの競 技となるので天下取り&下剋上を目指して力を存分に発揮してください。 メニューや京大杯でオリエンをする以外にも面白い企画や大コンパな ど目白押しです。このしおりを読んで心待ちにしていてください。最後に 体調管理は万全にしておきましょう。せっかく来たのに寝込んで帰っては 面白くないですからね。 それでは富士にてお会いしましょう。 運営責任者 伊藤奎梧（京都大学３） 目次 ２ 巻頭言 ３ 概要 ４ 村山ジャンボまでの交通 ６ 持ち物チェックリスト ８ タイムテーブル ９ メニュー♪ 13 2011 年度京大杯要項 15 大コンパ要項 16 諸注意 巻頭言
日時 2012 年 8 月 28 日(火)－9 月 2 日(日) 宿舎 村山ジャンボ 住所 〒418-0012 静岡県富士宮市村山 1071-2 Tel 0544-27-8438 使用テレイン 「鳥追窪」「勢子辻」京大杯「村山口登山道」 費用 全日参加で\40,000 前後＋交通費 概要 8/28(火) 移動日 8/29(水) メニュー一日目(鳥追窪) 8/30 (木) メニュー二日目(鳥追窪) 8/31 (金) メニュー三日目(勢子辻) 9/1 (土) 京大杯(村山口登山道) 大コンパ 9/2 (日) 移動日 緊急連絡先 伊藤奎吾(運営責任者) TEL 090-9261-8308 E:Mail kei.db.dq1919goneΔezweb.ne.jp (Δﾃﾞﾙﾀを＠に変えてください。) 概要
●公共交通 ○全日参加の方の集合場所・時間：JR 富士宮駅改札前１６:４５ ★オフィシャルトレイン(行き) 青春 18 きっぷで一人 2300 円! 奈良 発 ８:４１ 奈良線(JR) 区間快速 京都 着 ９:４０ 集合場所・時間：JR 京都駅中央改札前９:４０ 京都 発 １０：００ 東海道本線 新快速近江塩津 大阪発 9:30 米原 着 １０：５４ 発 １０:５７ 東海道本線 普通 大垣 大垣 着 １１：２９ 発 １１：４１ 東海道本線 新快速 豊橋 豊橋 着 １３：０７ 発 １３：２３ 東海道本線 普通 浜松 浜松 着 １３：５７ 発 １４：１０ 東海道本線 普通 静岡 静岡 着 １５:２０ 発 １５:２２ 東海道線 普通 熱海 富士 着 １５：５８ 発 １６：１７ 身延線 普通 甲府 富士宮 着 １６：３６ ◎オフィシャルトレインとは？ 大会などで推奨された列車乗継です。これに乗れば上回生の人がきっと 迷わずつれていってくれる・・・はずです！ ※集合場所、時間、乗り継ぎは変更の可能性があるので最新の情報に従っ てください！ ※かなり大人数での移動になります。分散して乗車したり、ドア付近に固 まったりしないよう工夫しましょう。 ※万が一列車に乗り遅れた場合、次の列車では 16:53 には富士宮につきま す。その場合必ず運営者に連絡を。 ○部分参加の方 ご希望の方には JR 富士宮駅から送迎があります。 予めご連絡ください。 村山ジャンボまでの交通
●自家用車 駐車場には余裕がありますので自家用車でお越しいただけます。ア クセスマップをご参考の上、お気をつけてお越しください。 東名富士インタ ーから 西富士道路を経て富士 宮バイパスを直進（約３ km） 右手に「パチンコマルハ ン」、左手に「ココス」が あ る 交 差 点 を 右 折 す る。 表 富 士 登 山 道 に 入 り （約２．８km）走り、山宮 の信号を右折。 １ つ目の信号を左折し て８００m 進み、 右折（信号なし） 国道４６９号線を（約２． ４km）ほど走ると村山ジ ャンボが見えてきます。
Ⅰ.合宿に必要なもの。ないと…すごく…困ります(・ω・｀) □ お金（参加費４万くらい＋おこづかい） □ 交通費（オフィシャル電車使用の場合、片道２３００×２） □ 健康保険証（又はコピー） ※万が一怪我した場合 □ このしおり ◎オリエンテーリングにひつようなもの◎ □ コンパス □ トリム □ ジャージ □ オリエン用靴 □ 靴下 □ ウインドブレーカー ( 意 外に寒い) □ テーピング □ MyE カー ド ( 京大 杯で必 要) □ 筆記用具 (地図のマスター用などに ２～３色あると便利かも) □ 腕時計 (デジタルがおすすめ！ラ ップが測れると…すごく …役に立ちます) ◎合宿生活にひつようなもの◎ □ 着替え □ 寝巻き＋防寒具 (夜間は冷え込みます) □ 洗面具 (歯ブラシ、洗顔料 etc) □ お風呂セット (シャンプー、リンス etc） □ くし＋ドライヤー □ 眼鏡、コンタクト用品 □ 男のたしなみ (剃りまし ょうか) □ 女の秘密 (お化粧道具 etc) □ 常備薬、酔い止め薬 □ 雨具 □ タオル・バスタオル □ サブバッグ □ 洗剤 (小分けのものが便利) □ 携帯電話＋充電器 持ち物チェックリスト
Ⅱ.あったらうれしいもの (。・ω・。) □ オリエンのいろは □ 日焼け止め □ 懐中電灯 □ うちわ・扇子 □ サンダル □ 帽子 □ 目覚まし時計 □ ハンガー、洗濯ばさみな ど洗濯物を吊るすもの □ 家庭の医学 □ カロリーメイト、ウィダ ーin ゼリー系 □ 時刻表 □ 虫除けスプレー □ 蚊取り線香系、ムヒ or ウ ナ等 □ ﾛｯｸｽﾀｰｴﾅｼﾞｰﾄﾞﾘﾝｸ □ 自動車教習教本 Ⅲ.たのしくすごすためのもの (つ^ω^*) □ ウォークマン・iPod など □ ペナルティー □ デジカメ □ おやつ □ トランプ □ 星座盤 □ 本(色んなジャンル) □ カタンなどボードゲーム □ 食パン(食パン同好会) □ ポケモン □ 新たなキャラを確立させ るもの ※ジャンボにあるもの(さらに要チェック) □ 二層式洗濯機 (無料) （洗剤はありません） □ シャンプー・石鹸 □ ドライヤー (1 台しかありません) □ 自動販売機 ただしこだわりのものは自分で用意しましょう ※※スポーツドリンクや夜食などは毎日買出しを頼むことができます。
8/28(火) 8/29(水) 8/30(木) 8/31(金) 9/1(土) 9/2(日) 7 起床 起床 ↓大コンパ 朝食/準備 8 朝食/準備 朝食 移動 ９ 移動 解散 プランＯ ショート ミドル 京大杯 移動 12 昼食 ポイントＯ ／ラインＯ 企画-Ｏ １０人 リレー 撤収 移動 18 入浴/洗濯/夕食/自由時間 20 ミーティング/ ナイトメニュー 京大杯 テクニカル ミーティン グ 表彰式/ ミーティン グ 22 自由 ２回生企画 自由 大コンパ ↓ ※タイムテーブルは目安です。毎晩のミーティングで翌日の予定を 確認し、メニューも適宜指示を聞いて行動するようにしましょう。 タイムテーブル
注 メニューの内容は変更になる場合もあります。 ◆8 月 29 日（水） 使用テレイン：鳥追窪 ◆◇午前：プランニングO◆◇ 担当：小倉 新人と旧人がグループになって回ってもらいます。 前日夜のナイトメニューで地図を配布し、グループでコースを回るプ ランを立ててもらいます。 当日はそのプランに従ってコースを回りましょう。 終了後は、もっといいルートは無かったか、プラン通りに回ることが できたかなどをチェックしましょう。 直進やコンタリングなどの練習もオススメです。 上回生は基礎の確認に活用してください。 ◆◇午後：ポイントＯ◆◇ 担当：古賀 いわゆる普通のオリエン。新人・旧人向けの様々なコースを 用意します。普通に回るもよし、グループで回るもよし、 ランオブ・ファシュタするもよし。ご自由にお使いください。 ◆◇ラインＯ◆◇ 担当：古賀 地図上にスタートからゴールまで線が引いてあるのでそれを 忠実にたどっていき、線上にいくつポストがあるかを数えて ください。 メニュー
◆8 月 30 日(木) 使用テレイン：鳥追窪 ◆◇午前：ショートＯ◆◇ 担当：中村 1km から 3km 程度のショートコースを何本か用意します。新人の皆さ んには道、尾根線、沢線といった線上特徴物を着実にとらえてもらうこ と、旧人の皆さんには直線なども駆使して富士の平らな地形を攻略して もらうことを課題として設定しています。 ファシュタ(同時一斉スタート)、ランオブ(先輩についてきてもらう or 先輩についていく)など練習の仕方は自由です！しかもショートなので 何回も走れてお徳です(゜ｍ゜*) 富士を楽しみつつ技術を磨いて下さい(*'-')b ◆◇ 午後：企画リレーＯ◆◇ 担当：坂井・内海 京大ＯＬＣの夏合宿で毎年恒例の企画物オリエンテーリングです。バーベ キューＯ、スイーツＯ、ジュースＯなど、毎年さまざまなドラマが繰り広 げられる企画リレーＯ。今年も楽しい企画を用意しています！ このリレーは、各ポストについているクイズに答えてきてもらい、その答 えによってもらえる食材が決まるという形式です。どんな食材をＧＥＴで きるかは各班の団結力にかかっています！ 今年はどんなものが待ち受けているのか・・・？乞うご期待♪
◆8 月 31 日(金) 使用テレイン：勢子辻 ◆◇午前：ミドルディスタンス競技◆◇ 担当：アニキ 京大杯を走る前日に最後の肩慣らしです。 E カードを使った本格的なミドルレースを皆さんに走ってもらいます。 使うテレインは日本代表チームの合宿にも使われた手応えのあるもの となっており、存分に楽しめると思います。 これを完走すれば京大杯なんて恐くない…かも？ ミドルレーススタートリスト(8/31) ※あくまでも時間は目安です。運営の進行によっては大幅に遅れます。 MF 9:50 祖父江 9:51 清水 9:52 高田 9:53 佐々木 9:54 浜 9:55 松井 9:56 斉藤 9:57 朝野 9:58 井口 9:59 後藤 10:03 太田 10:04 糸井川 MA 10:05 小島 10:06 東 10:07 内藤 10:08 笠間 10:09 古村 10:10 小菅 10:11 古賀 10:15 田中 10:16 安中 10:17 當坂 10:18 宇井 10:19 水藤 10:20 大箱 10:21 小倉 10:22 五百倉 10:23 松下 10:24 岡本
WF 9:50 木野 9:51 済木 9:52 平澤 9:53 小林 9:54 豊高 9:55 吉川 9:56 松村 WA 9:57 八十島 9:58 穴原 9:59 周藤 10:00 宮林 10:01 宮坂 10:02 熊野 10:03 前之園 10:04 西澤 10:05 山本 10:06 大井 10:07 内海 10:08 坂井 10:09 松井 10:10 金原 10:11 野島 ◆◇午後：10 人リレー◆◇ ３－３－３－１の１０人でつなぐフォークリレーです。区間ごとにコ ースの難易度が異なるので自分に合ったレベルのコースを走ることが 出来ると思います。アンカーにつなぐには第 3 区間 の 3 人がそろわな いといけないため、1 人 1 人のレースだけでなくチームでどのような順 番で走るかをよく考えることが大切で、最後までどうなるか目が離せま せん。
◆9 月 1 日(土) 使用テレイン：村山口登山道 ◆◇京大・京女杯◆◇ 各クラブで一番速い人は誰か！？を決める部内大会です。なんと新人 から上回生までみんな同じコース(男女別)を走ります！新人で最も速 かった人は新人王・新人女王の称号が与えられるので、ぜひ頑張ってく ださい。詳細は下記の要項を参照! 開催日： 2012 年 9 月 1 日（土） 雨天決行、荒天中止 地図： 村山口登山道 （静岡県富士宮市） 縮尺1:10000 等高線間隔 5ｍ 通行可能度 4 段階表示 2010 年静岡県オリエンテリング協会 作成 運営： 京大京女OLC 有志 競技形式： ポイントオリエンテーリング （E-card 使用） コントロール位置説明： IOF 記号表記 コースプランナー： 福田雄希（京都大学2008 年度入学） クラス － 出走資格： ME－ 京大京女 OLC で活動している学連登録４年目以下の男子 WE－ 京大京女 OLC で活動している学連登録４年目以下の女子 MO－ 制限なし（ME と同一コース） WO－ 制限なし（WE と同一コース） シード制： 入賞の可能性の高い選手のスタート時刻を考慮するため、 ME・WE クラスにおいてシード選手を選考します。 2012 年度京大・京女杯要項
表彰： ME・WE クラスの上位３名を表彰します。また、今年４月以 降に入部した者のうちME・WE の最高順位の者をそれぞれ新人王、新 人女王として表彰します。 テレインプロフィール：富士南麗の典型的な片斜面のテレインです。 斜面は中程度の傾斜が続きますが、溶岩による浸食で高さ数 m の溝、 亀裂が多数存在します。 通行可能度はほとんどが A ですが、一部見通しの悪い部分もありま す。（静岡県協会HP 地図紹介のページより転載） 注意事項：ME・WE 出場者は本栞の発行より京大杯まで「村山口登山 道」範囲内（※）への立ち入りを禁止します。 立ち入りが発覚した場合、京大杯の記録は参考記録とします。また、 この要項は今後変更になる可能性があります。 問合せ先：福田雄希（京都大学2008 年度入学） 携帯： 090-3949-3100 Mail：fkd_sw21☆yahoo.co.jp（☆は@に変えて下さい） ※京大杯に関する質問のみ受け付けます。宿泊・交通に関する質問は夏 合宿宿係までお願いします。 8 月 20 日以降のメールによる質問は対応できない可能性があり ますので、携帯電話の方にお願いします。
期日 2011 年 9 月 1 日(土)～翌朝？（荒天決行） 場所 村山ジャンボ 運営 32 期一同 地図 なし(ただし持参することは認める) 運責・競責・コントローラー それぞれ次第に現れるでしょう。 テレインプロフィール 全体的に広いオープンとなっている。 アップはないと思われる。 しかし人口増加・人工特徴物の出現により、通行しにくい個所 があるかもしれない。見通しはおおむね良好である。 もしもアップを感じたら、少し休むことを強く勧める。 注意事項 ・ 参加資格は誰にでもあり ・ 今コンパにおいてシード制を設けます。シード選手は運営者が選 出するが、分かる人には分かるでしょう。自薦･他薦も大歓迎。 ・ シード制は入賞（トップゴール）の可能性の高い選手の注目度を 高めるためのものです ・ 表彰は一切しないが軽く伝説になるでしょう。 ・ 新しい企画などは大歓迎。突発的なものも認めます。 ・ 体調の悪い方・気分のすぐれない方は決して無理をせずに早めに 切り上げて休憩するか、マグロ部屋に行きましょう。 ・ 他人にお酒を強要してはいけません。まぜるな危険。 ・ セクハラ・アルハラ・ケンカは犯罪です。しょっぴかれます。 ・ お酒は大切に飲みましょう ・ 途中から大パックが形成される恐れがあります。注意しましょう。 ・ 人様に迷惑をかけ過ぎないようにしましょう。お酒をかけてもい けません。 大コンパ要項
・体調管理をしっかりしましょう。 競技中に具合が悪くなった場合はすみやかに競技を中断し、運営者 がいる場所まで戻り、必ずその旨報告してください。 また、宿出発時に体調がおかしいと感じたら、無理をせず運営者に 報告し、宿でゆっくりやすみましょう。 ・ゴール閉鎖時間、撤収時刻は必ず守りましょう。 ・競技(練習)終了後、ポスト撤収を進んで行いましょう。 これもよい練習になります。 ・競技中、地元の人に会った場合はサワヤカに挨拶しましょう。 ・テレイン内の畑や民家等立入禁止地域には絶対に入らないように！ ・テレイン内にゴミを捨てないように！ ・自然を大切にしましょう。 ・度を越えた夜更かしや飲酒は避けましょう。 |・ω・｀) Memo みなさんの楽しい思い出の 1 ページになりますようお祈りしております(*^ω^*) by 運営者一同 「２０１２年度夏合宿のしおり(富士)」 H24.8 発行 編集：運営者一同(32 期) 諸注意
