県高校
総体
水泳競技大
会
＜男子＞ ＜女子＞ ☆50ｍ自由形 奥山 翔太 25秒60 優勝 ☆200ｍ自由形 安達 雪鈴 2分08秒27 優勝 ☆100ｍ自由形 奥山 翔太 56秒70 3位 佐藤 優 2分19秒24 5位 倉金樹里哉 57秒53 5位 ☆400ｍ自由形 安達 雪鈴 4分29秒06 優勝 ☆200ｍ自由形 栗田 譲 2分02秒83 4位 ☆800ｍ自由形 橋本 優希 10分11秒56 7位 倉金樹里哉 2分05秒12 6位 ☆100ｍ背泳ぎ 伊勢村真乃 1分07秒11 2位 田中 雄大 2分06秒80 7位 ☆200ｍ背泳ぎ 伊勢村真乃 2分23秒41 優勝 ☆400ｍ自由形 高橋 修一 4分16秒69 3位 ☆100ｍ平泳ぎ 齊藤亜彩美 1分18秒89 4位 栗田 譲 4分22秒40 5位 ☆200ｍ平泳ぎ 齊藤亜彩美 2分47秒97 優勝 栗田 歩 4分29秒30 7位 ☆100ｍバタフライ 松本いづみ 1分07秒75 8位 ☆1500ｍ自由形 栗田 歩 17分45秒06 7位 ☆200ｍバタフライ 松本いづみ 2分35秒31 7位 ☆100ｍ背泳ぎ 尾崎 康平 1分04秒34 優勝 ☆200ｍ個人メドレー 須藤明日香 2分36秒01 6位 安達 駿 1分07秒11 5位 ☆200ｍ背泳ぎ 佐々木 友 2分18秒78 優勝 安達 駿 2分21秒39 2位 江口 幸希 2分22秒82 4位 ☆100ｍ平泳ぎ 片桐 提也 1分10秒81 7位 ☆100バタフライ 遠藤 優 1分01秒26 5位 佐藤 風太 1分01秒81 6位 ☆200バタフライ 佐々木 友 2分09秒21 2位 佐藤 風太 2分15秒90 5位 高橋 修一 2分24秒84 8位 ☆200ｍ個人メドレー 吉田 凌 2分14秒09 優勝 ☆400ｍ個人メドレー 吉田 凌 4分44秒68 優勝 ☆400ｍリレー 日大山形 3分44秒15 2位 ☆800ｍフリーリレー 日大山形 8分05秒44 2位 ★これから益々の活躍に期待します ☆400ｍメドレーリレー 日大山形 4分05秒51 2位 ご声援宜しくお願いします これは正式なトレーニングの名称ではありません。いわゆる「コアマッスル」を使う 種目を重点的に行うことを、総称してコアトレーニングと言います。 コアマッスルというのは、脊柱から骨盤周辺の体幹を支えている筋肉を指します。 具体的には、体幹のインナーマッスルである大腰筋、脊柱起立筋、骨盤を支える腰方形 筋。表面の筋肉では大臀筋、中臀筋、骨盤の下を支えている骨盤底筋。コアを周囲から 支えている筋肉として腹横筋、横隔膜などがあげられます。 コアを鍛えるメリットとしては、一つは体幹の安定性が良くなること。それにともな って日常生活の姿勢が良くなり、下半身の血行が良くなる。代謝活性が上がるので太り にくくなる。内臓の働きが良くなり、便秘が改善されるということもあります。健康全 般に、いろいろなメリットがあると考えられています。 たとえば腹筋運動が効果的です。姿勢の維持はスポーツはもちろん日常生活にも影響す る問題なので、コアを強くすることは不可欠だと思います。
コアトレーニングとは？
コアマッスルを鍛える方法としては、それほど特別な動きをする必要はありません。 （佐々木・吉田・遠藤・奥山） （栗田・佐々木・奥山・吉田） （高橋・佐々木・奥山・吉田）県高校総合体育大会水泳競技大会結果
６月24日（金）～26日（日） 山形市総合スポーツセンターSWIＭＭ
わたしは水泳をはじめて８年目になります。わたしが３才の時に水泳を始めた理由は、体力づくりと 健康のため、そして上のおねえちゃんが水泳をやっていたためです。 それまではドルフィンクラブではないところで水泳をやっていて、幼稚園の年中のときに移ってきま した。 前は練習をするのがきらいでした。だけどなんだかどんどん進級していきました。そして今は選手コ ースで泳いでいます。今はもう練習を「いやだなぁ」と思う日はありません。それは毎日の練習が楽し いからです。きつい練習の日もありますが、やっぱり一番練習を楽しくしてくれるのは友達です。面白 い友達や、泳ぐのがはやい友達、あこがれるような友達などみんな一人ひとり個性があります。そんな 友達といっしょに泳ぐのが楽しいです。 ときにはその友達がライバルになるときもあります。わたしは友達だからといって、てかげんはしま せん。いくら５年うえでも、年下でも、私はいつも本気で戦います。それが私のルールだからです。 わたしはそんな水泳が大好きです。これから何年も水泳を続けていきます。 ぼくは、小学１年生からドルフィンクラブに入りました。今年で６年目になります。ぼくがこのドル フィンクラブに入ったきっかけは、お母さんからのすすめで体力づくりのためです。 ぼくは水泳がとても楽しいです。ちがう学校の友達と仲良くなれたりします。でもやっぱり一番楽し いのは、自分のタイムがどんどん縮まっていくことです。 ぼくの今の目標は、２００ｍ個人メドレーで２分40秒をきることです。そのためにいっぱい練習をし て苦手な部分をこくふくできたらいいいなと思います。練習がつらいときもありますが、練習すればす るほどどんどん上手くなっていくので、がんばりたいです。そして将来は、水泳選手になりたいです。 オリンピックに行って金メダルをとりたいです。とても大きな夢ですが、あきらめないで、いっぱい練 習をしてトップスイマーになりたいです。もし選手になれなくても水泳を教えるコーチになって、オリ ンピックで優勝できる選手を生み出したいです。 水泳を始めたのは、小学１年生の時からです。水泳が週１回、サッカーを週４回していました。４年 生になる時に両立が難しいので、水泳がしたいと思い選びました。 それから練習をたくさんして、４年生の１月７日の誕生日に選手コースに行きました。最初のころは 育成コースとは違い練習が厳しくて辛いこともありましたが、たくさん練習を続けるうちになれてきま した。 水泳をしていて一番うれしかった事は、６年生の市の大会で、バタフライで一位になって県大会に出 場できた事です。それをきっかけに、もっと成長したいと思いました。 今の目標は早くＥ２コースに行く事です。そのために延長して練習しています。でもなかなかタイム が縮まらなくて、辛くなることがあります。でもあきらめないで努力していこうと思います。 選手（Ｅ１）コース 中学１年 兼村 聡大
『ぼくの夢』
『僕と水泳』
『わたしのルール』
選手（Ｅ１）コース 小学５年 東海林のん 選手（Ｅ１）コース 小学６年 佐藤 澪士もっともっと日大というチームの一員として貢献する！ します。 ★答えは会報のどこかにあるよ！ ⑩蚊が十匹隠れている場所はどこ？ ⑧きつねがやるテストは？ ⑨カーブで車がおとしていったものは？ ④混んでる電車にいる鳥は？ ⑤気分の悪いときに立つものは？ ⑥気持ち悪いお茶は？ ⑦急に雨が降ると現れる鳥は？ 話を聞いて頑張りましょう☆ いつも練習頑張っていますね！水のかき 方、呼吸の仕方をもっと楽にできれば、 きれいに速く泳ぐことができると思いま すよ！これからも、しっかりとコーチの ②怖い動物は？ ③昆虫の住んでいる村はなんという？
★高橋
七美さん
一級進級おめでとう！
毎回の練習を楽しく頑張っているようで★木下
裕介くん
一級進級おめでとう！
すね。焦らず、丁寧に泳ぐことを心がけ て泳ぐことができれば、きれいに速く泳 ぐことができます。 これからも、頑張って泳ぎましょう！ ますよ☆頑張りましょう。 これからも、しっかり頑張りましょう☆ きく泳げるようにしましょう！ ますよ☆ そうすることで、さらに速く泳げるよう れかた、呼吸のしかたがしっかりできれ★渡部
千聖さん
一級進級おめでとう！
いつも笑顔で練習していますね。手の入 うですね。１つ１つの泳ぎを丁寧に、大一 級 入 魂 （育成コース）
夏には中体連、学童記録会に出場する人もいると思 うか？ ね。水をかく時に力任せにならないよう になります!頑張りましょう☆ 練習に対して前向きに練習できているよ ば、どの種目ももっと上手になると思い★菅井 ゆり佳さん 一級進級おめでとう！
きましょう！そうすることで、スピード 心がけてください！ ように頑張って練習しましょう！ まずは、速く泳ぐことよりもきれいに泳げるように います。１回１回の練習で自分の苦手を得意にできる ①なぜ、水泳を始めようと思ったのですか？スイマー☆インタビュー
みなさん、夏に向けて練習を頑張っていますでしょ 毎回練習をしっかりと頑張ってますね。 たかはし しゅういち 力を入れすぎずに大きな泳ぎを心がけて★鈴木 伸くん 一級進級おめでとう！
ります。 やることで、もっと速く泳げるようにな★高橋 修一
くん
（ＥＸコース）
練習をしたい☆☆☆１級進級おめでとう☆☆☆
★五十嵐 琉吾くん 一級進級おめでとう！
これからも頑張って練習しましょう！ ④水泳で、これからどんな練習がしたい？ 練習中はきれいな泳ぎを常に心がけてお を出すときに泳ぎが崩れないようになり Ａ：ぜんそくで医者にすすめられたから いつも楽しく練習ができているようです Ａ：バタフライ この頃自由形も得意になってきた いつも頑張って練習していますね。 Ａ:自分の努力が結果に出るところ に、水をしっかり押せるように頑張って ①怖い紙は？ Ａ：佐々木コーチ、これからもご指導宜しくお願い ⑤これからの目標と抱負は？な ぞ な ぞ
⑥コーチに一言どうぞ！ Ａ：国体やインターハイに出場する！ Ａ：より高いレベルで練習し、泳いでいるなかでフ ォームなどを工夫して、自分の力になるような 練習しましょう。 ②水泳で楽しいところはどんなとこ？ これからも頑張りましょう☆★岩田 開拓くん 一級進級おめでとう！
③自分の得意な泳ぎは？氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 野村 雄昴 38-82 D1 1 山口 将 45-94 D1 1 野村 雄昴 52-02 D1 1 山口 将 44-79 D1 2 鈴木 伸 40-44 D1 2 野村 雄昴 46-70 D1 2 杉田 悠介 53-55 D1 2 杉田 悠介 48-59 D1 3 山口 将 40-65 D1 3 武田 一聖 48-86 G12 3 伊豆田 崇 54-82 G12 3 岩田 開拓 48-86 D2 4 杉田 悠介 41-48 D1 4 杉田 悠介 48-97 D1 4 五十嵐琉吾 54-83 D2 4 鈴木 伸 48-99 D1 5 岩田 開拓 43-44 D2 5 國井信之介 49-55 D1 5 細川 貴史 55-03 D2 5 野村 雄昴 49-14 G12 6 五十嵐琉吾 43-47 D2 6 伊豆田 崇 50-33 G12 6 宮野 渉 56-59 D2 6 木下 裕介 49-94 D2 7 國井信之介 44-92 D1 7 鈴木 伸 50-82 D1 7 佐藤 大雅 56-64 G1 7 五十嵐琉吾 53-25 D2 8 佐藤 岳 45-30 D2 8 藤木駿之介 50-83 D2 8 藤木駿之介 56-66 D2 8 佐藤 岳 54-04 D2 9 細川 貴史 46-07 D2 9 佐藤 大雅 51-18 G1 9 森谷 昴平 56-71 D2 9 細川 貴史 54-28 D2 10 須藤 雅斗 46-22 D2 10 佐藤 岳 52-48 D2 10 國井信之介 57-12 D1 10 伊豆田 崇 54-57 G12 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 平吹浩一郎 36-46 D1 1 平吹浩一郎 44-18 D1 1 山田 裕希 46-09 D1 1 平吹浩一郎 44-99 D1 2 山川 修太 38-48 D1 2 山川 修太 45-95 D1 2 山川 修太 49-75 D1 2 山川 修太 45-65 D1 3 鹿野 佑太 40-57 D1 3 鹿野 佑太 47-98 D1 3 平吹浩一郎 50-25 D1 3 齋藤 裕太 48-90 D1 4 田丸 翔 40-61 D1 4 山田 裕希 48-38 D1 4 齋藤 裕太 50-93 G1 4 山田 裕希 49-48 D1 5 山田 裕希 41-38 D1 5 佐藤 匡 48-90 G1 5 田代 大河 51-45 D1 5 鹿野 佑太 51-03 D1 6 東海林拓実 42-22 D1 6 齋藤 裕太 48-93 G1 6 石澤 真喜 52-11 D1 6 東海林拓実 52-13 D1 7 村山 卓 42-45 D1 6 高橋 一仁 48-93 G2 7 北村 洸人 52-69 D2 7 横澤 拓海 52-67 G1 8 齋藤 裕太 42-79 G1 8 菊地 優吾 49-20 D1 8 木島 孝輔 53-11 D1 8 田丸 翔 53-31 D1 9 高橋 一仁 42-83 G2 9 東海林拓実 49-21 D1 9 佐藤 界人 53-13 G2 9 高橋 一仁 53-48 D1 10 武田 進弥 42-96 D1 10 井出 湧也 49-29 D1 10 高橋 一仁 53-22 D1 10 井出 湧也 53-91 D1 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 椎名 麻帆 40-28 D2 1 三澤 由夢 46-53 D2 1 椎名 麻帆 52-23 D2 1 椎名 麻帆 46-86 D2 2 鈴木 真奈 44-33 D2 2 椎名 麻帆 46-55 D2 2 三澤 由夢 54-54 D2 2 三澤 由夢 48-74 D2 3 高橋 七美 45-49 G1 3 鈴木 真奈 48-54 D2 3 佐々木心波 54-78 D2 3 江口 未来 50-24 D2 4 三澤 由夢 45-97 D2 4 江口 未来 49-45 D2 4 湊谷 巴 55-83 D2 4 鈴木 真奈 52-91 D2 5 渡邉 美幸 46-79 G2 5 高橋 七美 51-27 G1 5 鈴木 真奈 56-15 D2 5 渡部 千聖 52-96 D2 6 江口 未来 46-82 D2 6 井上 美優 51-44 D1 6 安藤 梨緒 58-04 G12 6 岡田まどか 54-50 D2 7 新野まどか 46-89 D1 7 安藤 梨緒 52-17 G12 7 江口 未来 58-77 D2 7 安藤 梨緒 54-84 G12 8 小松明日香 47-41 D1 8 小松明日香 52-43 D1 8 佐藤安希子 59-09 G12 8 小松明日香 55-24 D1 9 佐藤 萌恵 47-58 G12 9 湊谷 巴 52-50 G1 9 齋藤沙緒里 59-22 D1 9 佐藤安希子 55-44 G12 10 渡部 千聖 47-81 D2 10 渡部 千聖 53-01 D2 10 渡邉 美幸 59-37 G2 10 工藤 礼菜 55-69 G12 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 小形 真央 38-91 G12 1 吉田 萌夏 43-90 G12 1 秋田 花菜 49-90 D2 1 長岡 咲季 44-84 G2 2 菅井ゆり佳 40-74 D1 2 山口 多英 44-03 G12 2 本木 那奈 50-15 D1 2 寺崎 杏 44-95 D2 3 吉田 萌夏 40-75 G12 3 三浦舞優子 47-44 G1 3 菅井ゆり佳 50-74 G12 3 小形 真央 46-52 D1 4 山口 多英 41-10 G12 4 菊地 美里 47-65 D1 4 前田 千祈 50-93 D2 4 前田 千祈 46-72 D2 5 星川 瑞希 41-70 D1 5 菅井ゆり佳 49-06 G12 5 小形 真央 51-18 D1 5 大宮 咲希 487-31 G2 6 前田 千祈 42-27 D2 6 前田 千祈 49-10 D2 6 菅井ゆり佳 51-54 G12 6 菅井ゆり佳 49-10 G12 7 長岡 咲季 42-45 D2 7 長岡 咲季 49-17 D2 7 星川 瑞希 52-16 D1 7 吉田 萌夏 49-22 G12 8 本木 那奈 42-61 D1 8 星川 瑞希 49-75 D1 7 菅野 怜美 52-73 D1 8 三浦舞優子 49-43 G1 9 梶井麻里奈 43-10 D1 9 高橋 美晴 50-05 G1 9 山口 多英 54-24 G12 9 星川 瑞希 49-45 D1 10 星川 瑞希 43-12 D2 10 高橋 彩 50-13 G2 10 長岡 咲季 54-87 D2 10 本木 那奈 49-49 D1 ５０ｍ バタフライ ５０ｍ バタフライ ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ バタフライ ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 背泳ぎ
育成コース（年齢別・種目別）6
月トップ１０ ランキング
女 子 １１歳以上
男 子 １０歳以下
男 子 １１歳以上
女 子 １０歳以下
５０ｍ バタフライ ５０ｍ 平泳ぎ須藤 和可奈 C3 寺﨑 美穂 F1 晋道 和花 B2 伊藤 梨花 C2 川口 槻介 F1 佐藤 大知 F1 浅沼 来奈 B2 齊藤 穂花 C2 鈴木 文乃 B3 塩野 帆乃香 B3 伊藤 彩 A3 佐藤 櫂 A1 原田 光翼 C2 佐藤 弘都 C1 石井 健太 B2 早坂 七斗 B2 鈴木 海良 A2 日野 杏菜 C3 佐藤 理来 C2 遠藤 知香子 C1 鈴木 慶次郎 B2 石川 元稀 A2 羽田 れいな C3 渡辺 杏 C2 遠藤 歩 C2 齋藤 健太 B3 柘植 有晶 B1 佐藤 知香子 C3 松田 拓也 C2 斉藤 千紘 C3 尾形 航平 B3 関 愛咲 B3 佐藤 翔哉 C3 志田 聖雲 C3 大江 奈知 C2 設樂 実咲 C1 須藤 和可奈 C3 橋本 星々 C3 丸子 玲央 C3 佐藤 瑞希 C1 齋藤 瑠音 C3 土屋 太陽 C1 井上 りさ F1 梶沼 うらら C3 田村 慎 A2 喜早 紘也 F1 塚本 ゆき C1 増川 秀虎 A3 斉藤 大地 A2 石山 七夏 C1 大沼 諒公 A3 武田 慎ノ介 A3 山科 知子 C1 佐藤 朱莉 B1 新関 郁美 B1 巴 那桜 B2 佐藤 櫂 A1 大井 空龍 C3 岸 大輔 B3 松田 日和 B1 尾形 真子 B2 松田 有加 B1 大宮 愛生 F1 小松平 昌暉 C2 三浦 弘暉 C2 遠藤 尚弥 B3 菅野 里帆 F1 畑山 駿介 C2 本間 歩武 C2 菊地 莉永 C1 村越 水 F1 柳沼 悠斗 C2 田中 愛純 B1 髙橋 洸輔 C2 今野 伶菜 C2 野口 功太 B3 横倉 知穂 C2 阿部 祐太 F1 三上 愛理 B3 茂野 陽斗 A3 神保 円香 C2 堀米 健太 C2 大友 翼 F1 島貫 二千翔 C1 手塚 琉惺 A3 加藤 澪 F1 荒井 貴瑛 C3 鈴木 胡桃 F1 中館 亮太 B2 上田 健太郎 C3 鈴木 慶次郎 B2 橋本 南々 C3 福岡 若菜 B3 高橋 道 B3 田中 遙真 A2 後藤 希乃風 C1 大室 里仁 B3 鹿野 秀太 C1 五十嵐 賢大 B2 佐藤 飛龍 C1 公平 はるか C2 吉田 拓弥 C3 塩野 夢依 B3 橘 周生 C1 吉田 晴翔 C1 藤澤 壮太 C3 工藤 陽平 C1 川上 光太 C2 吉田 琳咲 C1 丸子 玲央 C3 半澤 里紗 F1 児玉 理子 C3 鈴木 彩花 C3 福岡 若菜 B3 志田 七虹 F1 設楽 悠人 C3 岸 勇人 C3 大久保 渓登 C2 長岡 拓哉 C3 丸山 葵 C3 板垣 敦也 C2 島貫 二千翔 C1 小林 輝 F1 齊藤 日南 C3 峯田 蘭 C2 鈴木 佑星 B1 日下部 俊昌 C2 佐藤 大知 F1 鈴木 大輔 F1 中館 洸太 B2 後藤 大豊 C2 飛塚 基 F1 佐藤 耀太 B3 恩田 茜 B2 三浦 零 C2 鈴木 大晴 C2 竹俣 結夢 C2 江口 未来 D2 佐藤 杏菜 B1 別部 耕生 C2 庄司 百花 C2 木下 裕介 G12 森谷 颯太 B2 堀米 健太 C2 古川 海 C3 田代 大河 D1 晋道 和花 B2 阿部 潮音 C3 村山 卓 D1 門脇 カリナ B2 梶井 雄大 C3 鹿野 佑太 D1 鈴木 伸 D1 東海林 玲奈 C1 上田 健太郎 C3 梅津 笑瑠 A3 山口 多英 D1 五十嵐 琉吾 D2 鈴木 愛生 C1 鈴木 美穂 C3 清水 思歩 B3 佐々木 心波 D2 岩田 開拓 D2 小関 柊音 C2 斉藤 帆南 C1 北村 洸人 D2 渡部 千聖 D2 三澤 英里子 C2 阿部 誠也 F1 湊谷 巴 D2 高橋 七美 G1 佐藤 理来 C2 奥山 未来 C2 伊豆田 崇 G2 菅井 ゆり佳 G12 丹野 鈴 C2 早坂 拓真 C2 木下 裕介 G12 松田 拓也 C2 軽部 新 C2 門脇 カリナ B1 藤田 咲 C2 谷口 僚冶 C3 森谷 颯太 B2 平吹 浩一朗 D1 佐藤 翔哉 C3 長岡 拓哉 C3 樋口 蒼大 B2 山川 修太 D1
8級
6級
10級
9級
13級
9級
14級
5級
7級
5級
11級
12級
進 級 お め で と う ！
793大会
15級
4級
15級
6級
10級
2級
374回進級記録会
3級
1級
12級
8級
13級
4級
794大会
14級
7級
11級
安孫子重宏 ２－３５－８４ 7 熊谷 友貴 ３－１２－８１ 2 東海林 岳 ２－３６－３３ 7 熊谷 美羽 ３－１３－１５ 3 菊池 一真 ２－３７－６５ 8 高内 澪奈 ３－１４－３８ 2 武田 幸奈 ２－３８－１９ 8 工藤 陸 ３－１４－５６ 3 中井川 燿 ２－４１－５４ 8 前田 淳 ３－１６－１１ 3 星川 慎吾 ２－４２－００ 7 児玉 恭輔 ３－１９－７４ 佐藤 克洸 ２－４２－３９ 8 滝口綾乃佑 ３－１９－８４ 3 設楽ひかる ２－４４－０５ 8 齋藤 智也 ３－２０－５４ 2 青木 正太 ２－４５－８４ 5 山川 魁哉 ３－２０－８９ 2 五十嵐駿吾 ２－４６－０２ 4 関 優太 ３－２１－７８ 佐藤 大成 ２－４６－１６ 3 三澤くるみ ３－２２－６９ 1 高橋 梓 ２－４８－４３ 8 青木 大吾 ３－２４－５２ 深瀬 理子 ２－４８－７８ 6 高橋 千夏 ３－２４－８３ 8 吉田 萌乃 ２－４８－９８ 5 滝口凛太郎 ３－２４－９３ 2 荒井 琢冶 ２－４９－７３ 3 小内 颯 ３－２５－０５ 2 東海林のん ２－４９－９０ 8 鈴木瀬里奈 ３－２６－０９ 4 佐藤 澪士 ２－４９－９１ 7 西長 奏絵 ３－２６－２４ 4 奥山 祐菜 ２－５０－１３ 6 佐藤雄一郎 ３－２６－３６ 2 平 りさ子 ２－５０－５７ 6 遠藤 朱華 ３－２７－３６ 1 兼村 聡大 ２－５０－５７ 6 多田 一輝 ３－２９－１２ 荒木 絢太 ２－５１－２０ 5 古内 健甫 ３－３０－０３ 3 工藤 凌 ２－５１－９３ 2 大澤 優希 ３－３２－９５ 3 宮地夏央里 ２－５２－７４ 4 長澤 樹 ３－４１－８６ 6 漆山 翔也 ２－５２－７７ 4 高橋 佑朔 ２－５３－３５ 2 ベストタイム 資格級 髙橋 星 ２－５５－９９ 3 晋道 美和 ２－５６－３６ 5 相馬 亜美 ２－５６－３７ 5 川又カンナ ２－５７－０６ 6 高橋 真歩 ２－５７－２１ 7 齋藤 哲朗 ２－５７－６３ 1 峯田 菜央 ２－５８－６５ 3 野口 桃香 ２－５８－７０ 4 奈良崎一聖 ２－５９－１４ 4 佐々木 晟 ２－５９－４０ 2 高橋 広大 ２－５９－８４ 1 石川 雷稀 ３－００－２６ 6 五十嵐純兵 ３－００－６５ 2 遠藤 冴夏 ３－００－９２ 3 栗原 剛志 ３－００－９９ 4 北澤 朗斗 ３－０１－９５ 5 冨樫 晴 ３－０２－１５ 5 黒坂 朋世 ３－０２－６９ 6 和田かれん ３－０２－８８ 4 相田 栞里 ３－０２－９４ 3 設樂茉莉花 ３－０３－２４ 2 奥山 海音 ３－０３－４１ 6 高田 晃 ３－０４－３７ 3 佐竹 亮輔 ３－０５－６１ 7 佐々木拓心 ３－０５－８２ 3 倉兼 春樹 ３－０６－４７ 1 松浦 裕哉 ３－０６－５１ 齋藤 陽太 ３－０８－７８ 2 赤坂 史奈 ３－０９－６７ 2 東海林 大 ３－１０－０９ 2 佐藤那々絵 ３－１０－８６ 1 武田 治樹 ３－１２－１０ 2 設樂 一騎 ３－１２－５１
選手（Ｅ１コース）記録会 (200ｍ個人メドレー)
日 月 火 水 木 金 土 ３７５回進級記録会（育成コース） 1 2 ７/３ 夏季ＪＯ予選会（寒河江） 3 4 5 6 7 8 9 ７/４～７/９ ７９７回クラブ大会 10 11 12 13 14 15 16 ７/１０ べにばな水泳教室３・４年生（落合） 17 18 19 20 21 22 23 ７/１０ 夏季Ａ・ＡＡ級記録会（長井） 24 25 26 27 28 29 30 ７/１８ べにばな水泳教室５年生（落合） 31 ７/１８～７/２３ ７９８回クラブ大会 ７/２２～７/２４ 県中学総体（酒田） ★振替練習日★ ７/２２～７/２４ 東北高校総体（秋田） ７/２６～７/３０ 短期水泳教室 7月18日（月）→21日（木） ７/２７ 山形市学童記録会（落合） ７/３１ 国民体育大会県予選会（米沢） ７/３１～８/１ サマーキャンプ（鶴岡） 日 月 火 水 木 金 土 ３７６回進級記録会（育成コース） 1 2 3 4 5 6 ８/１～８/６ ７９９回クラブ大会 7 8 9 10 11 12 13 お盆休み 14 15 16 17 18 19 20 全国高校総体（岩手） 21 22 23 24 25 26 27 ８/２１ 県学童記録会（落合） 28 29 30 31 ８/２１～２３ 全国中学校総体（大阪） ８００回クラブ大会 ★振替練習日★ クイズの答え 8月13日（土）→17日（水） ①お金②象③くさむら④コンドル⑤腹⑥うじ茶 8月15日（月）→18日（木） ⑦雨宿り⑧コンテスト⑨スピード⑩カーテン 8月16日（火）→19日（金） 神さまは、 だれにでも夢をかなえるチャンスをくれますが、 また、だれにも試練を与えます。 夢がかなう前に、 必ずあなたは失敗します。 何度も、何度も失敗をします。 身近なまわりの人から、批判され、反対されます。 「無理だ」「やめておけ」 ☆200ｍ個人メドレー 「いまのままでいいんじゃないか」 そんな声が聞こえてくることでしょう。 それでも自分の夢を、「あきらめない」 「絶対にあきらめない」そう言い続け、 チャレンジする人だけが夢をかなえるのです。 だから、「あきらめない」「絶対あきらめない」 そう言い続けることが、 夢をかなえる近道です。 に気分がいいものだ。 う。毎日よい種をまきましょう！良い花を咲かせま
