苦手運動種目の研究‑3:ハードル走の指導に於ける インターバルの選択と記録の関係
著者名(日) 尊鉢 隆史
雑誌名 研究紀要
巻 11
ページ 35‑45
発行年 2010‑03‑31
URL http://id.nii.ac.jp/1084/00000301/
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