• 検索結果がありません。

高 齢 ゲ ー ト ボ ー ル 愛 好 者 の 体 力 特 性 宮 口 和 義*出 村 慎 一**宮 口 尚 義**

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

シェア "高 齢 ゲ ー ト ボ ー ル 愛 好 者 の 体 力 特 性 宮 口 和 義*出 村 慎 一**宮 口 尚 義**"

Copied!
8
0
0

読み込み中.... (全文を見る)

全文

(1)体 力 科 学(1990)39,262〜269. 高 齢 ゲ ー 宮. 口. 和. THE. ト ボ ー ル 愛 好 者 の 体 力 特 性. 義*出. 村. CHARACTER IN. AGED. KAZUYOSHI MIYAGUCHI,. 慎. OF. 一**宮. PHYSICAL. GATEEALL. 口. 尚. 義**. FITNESS. PLAYERS. SHINICHI DEMURA. and HISAYOsHI. MIYAGUCHI. Abstract. The purpose of this study was to determine the difference in physical fitness between aged gateball players (mean age =72.4yrs.) and people not engaged in exercise (mean age= 72.4yrs.), ranging in age from 59 to 89 years. The sample sizes are as follows ; gateball players : male=68 , female=36/people not engaged in exercise : male =21, female =52. A total of 11 tests representing each physical fitness domain were selected, considering aged people's physical condition. These tests and the questionnaire on their health and exercise participation were administered to them. A two-way analysis of variance was used to determine the differences of 11 physical fitness elements. The results can be summarized as follows : 1. Aged gateball players are more self-confident about their health and physical fitness than people not engaged in exercise with a similar age. The latter tend to complain about their health conditions more frequently. 2. Male gateball players showed significant higher scores in vertical jump and sit-andreach tests, and female gateball players in a tapping test, as compared with people not engaged in exercise. Overall, gateball players seemed to be healthier and to possess better physical fitness . 3. Although a significant difference in standing height was found between gateball players and people not engaged in exercise in females, this was considered to depend mainly on the difference of standing posture. 4. From examining correlations between the age and physical fitness elements, gateball exercise seemed to be useful to keep up aged people's health and to prevent their physical fitness from declining. key words. : aged gateball. I.緒. 言. (Jpn. J. Phys. Fitness Sports Med. 1990, 39 : 262-269) players, physical fitness, cross-sectional data. ツ 及 び レ ク リエ ー シ ョ ン 活 動 へ の 積 極 的 な 参 加 が あ げ ら れ る8).高 齢 者 の. 高 齢 化 社 会 と呼 ば れ る 現 代,高. 齢者 の健康問題. スポー ツ. 日 本 で は ゲ ー トボ ー ル が圧 倒 的 に 人 気 が 高 い.ゲ. に 非 常 に 関 心 が 寄 せ ら れ て い る3,10〜13,16).高 齢 者. ー トボ ー ル 人 口は ,約300万. の 健 康 づ く りを 考 え る 際,そ. が60歳. の 方 法 と して ス ポー. *金 沢 大 学 大 学 院 研 究 生Graduate 〒920石 川 県 金 沢 市 丸 の 内1‑1 金 沢 大学 教 育学 部 出 村 研 究 室 **金 沢 大 学 教 育 学 部Faculty 〒920石. School. , Faculty Kanazawa,. Marunouchi,. 川 県 金 沢 市:丸 の 内1‑1 Ishikawa. of Education 920. と い え ば,. の9割. 以上. 以 上 の 高 齢 者 で あ る と推 定 さ れ る9).高. of Education, Ishikawa 920. , Kanazawa. 人 で,そ. Kanazawa Unoversotu,. University,. 1‑1. Mayunouchi,. 1‑1. Kanazawa. 齢.

(2) 263. 高 齢 ゲー トボ ー ル愛 好 者 の 体 力 特性. 者 が こ の ス ポ ー ツを愛 好 す る理 由 と して,ル. ール. が 簡 単 で,体 力差 や 運 動 経 験 が それ 程 関 係 しな い こ とが あげ られ る.ま た,ゲ. ー トボ ー ル の 持 つ頭. 脳 的 プ レーや チ ー ム プ レー な どのお も しろ さが 高. B.ア. ンケ ー ト調 査. G愛 好者 及 び 一般 高 齢 者 の,活 動 状 況 や 体 力 ・ 運 動 ・健 康 に対 す る現 状 の 自己評 価,あ. るい は欲. 求 の 諸 相 な ど を検討 す るた めに,被 検 者 に あ らか. 齢 者 に 受 け た た め と も考 え られ る8》.し か し な が. じめ ア ンケ ー ト方 式 に よ る意 識調 査 を行 った.調. ら,そ れ 程 強 い運 動 強 度 を必要 と しな い た め に,. 査 内 容 は以 下 の通 りで あ る.(1)ゲ ー トボ ー ルの実. 健 康 ・体 力づ く り運 動 と して 疑問 が 投 げ か け られ. 施 程 度(週 何 回,何 時 間)(2)過 去 の 運 動 経 験(3)体. て い るの が 現状 で あ る1).. 力 の 自信 の程 度(4)健康 状 態 に つ いて の 愁 訴. そ こで 本 研究 で は,高. 齢 者 層 にお い て 極 め て普. C.体. 力 テ ス ト項 目及 び 方 法. 及 率 の 高 い ゲ ー トボ ー ル を取 り上 げ,ゲ ー トボ ー ル愛 好 者 と 日頃 ほ と ん ど運 動 を行 って い な い高 齢. 国 内的 に も統 一 され た 見 解 が な く,高 齢 者 の 体. 者 の体 力面 に 関す る特 徴 を比較 ・検 討 す る こ とに. 力 ・運 動 能 力に 関 す る研 究 報 告 も少 な い14〜16).一. よっ て,ゲ. 部 で は,青 少 年用 や 壮 年 用 の テ ス ト項 目が 用 い ら. ー トボ ー ル の 体 力面 に及 ぼ す 影 響 につ. い て 明 ら かにす る ことを 目的とた た. II .方 A.被. は,測 定 が 困難 で あ った り,危 険 な 場 合 が 見 受 け. 法. られ る19).そ こで 今 回 は 体 力要 素 の 中 で も比 較 的 安 全 で,且 つ 容 易 に測 定 で き,し か も妥 当 性 ・信. 被 検 者 は,K市. 104名. れ て い るが,運 動機 能 の 低 下 してい る 高 齢 者 に. 検者. (以 下G愛. 性21名,女. 在 住 の 高 齢 ゲー トボ ー ル 愛 好 者. 好 者 と よ ぶ)男. と,運. 性68名,女. 性36名 の 計. 動 を ほ と ん ど 行 って い な い 健 康 な 男 性52名 の 計73名,総. 年 齢 別 内 訳 は 表1に. 計177名 で あ っ た.. 示 す 通 りで あ る.ゲ. ー トボ ー. ル の 経 験 年 数 は 男 女 と も に ほ と ん どの 者(92.2%) が3年. 以 上 の ゲ ー トボ ー ル 経 験 を 有 して い た.. 60歳 以 上 の 高齢 者 を 被 検 者 と して 選 択 した が, 各年 齢 段 階 別標 本 数 の 関 係 上,体 力デ ー タ の平 均 値 の 差 異 の検定 につ い て は,65歳 以 上80歳 未 満 の 高 齢 者 のみ の デ ー タ を 利 用 して解 析 を行 った. 表1被. 高 齢 者 の体 力測 定 方 法 につ い ては,国 際 的 に も,. 検者 の性別,年 齢段階別内訳. 頼 性 の高 い次 の テ ス ト項 目 を選 択 した.な. お,高. 齢 者 で あ るた め,測 定 の 実 施 に 当た って は,安 全 性 に 十 分 な配 慮 を行 い,被 検 者 には あ らか じめ, 実 施 困 難 と判 断 した 項 目は 実 施 しな い よ うに説 明 が な され た. 1)形 態:身 長,体. 重,皮 脂厚(上 腕 背 部)及. び,姿 勢 をみ るた め 背 面 傾 斜 角 を選 択 した.背 面 傾 斜 角 の測 定 に は脊 柱 側 彎 症 計測 器(ス ー タ)を 用 いた . 2)筋. コ リオ メ. 力及 び 瞬発 筋 力:静 的筋 力,瞬 発 筋 力 を. そ れ ぞれ 代表 す る握 力,垂 直跳 び を選 択 した.垂 直 跳 び の テ ス ト方 法 に 関 して は,ジ ャ ン プ メ ー タ ー を使 用 して,転 倒 しな い よ うに補 助 者 を横 に つ け て測 定 を行 った. 3)敏 捷 性:反 応 時 間 及 び 反 復速 度 を み る もの と して,そ れ ぞ れ全 身 反 応 時 間 とタ ッ ピ ン グ を選 択 した.反 応 時 間 は全 身 反 応 測定 器 を利 用 して, 光 刺 激 に よる跳 躍 反 応 時 間 を測定 した.測. 定 は5. 回行 い,最 大 値 と最 小 値 を除 き3回 の 平 均 値 を求 め た.ま. た タ ッピ ン グは,タ. ッピ ン グ測 定 器 を利. 用 して10秒 間 の 実施 回 数 を測 定 した.2回 G愛 好 者:ゲ. ー トポ ー ル愛 好 者,一 般:一 般 高 齢者. 注:体 力 デ ー タの平 均 値 の差 異 の 検定(二 要 因 分 散 分 析)は―― 枠 内 で 行 われ た.. 実施 し. て 回 数 の 多 い方 を採 用 した. 4)平 衡性:閉 眼 片 足 立 ちは,高 齢 者 に と って 非 常 に 困 難 で且 つ,個. 人 差 が表 れ な い15).よ って,.

(3) 264. 宮 口,出. 開 眼 片足 立 ち(最 高2分 間)を 選択 した. 5)柔 軟 性:長 座 体 前 屈,及 び体 捻 転 の2項. 村,宮. 口. 数 の 者 が 少 な くと も週3日,平 目. 均2時 間 以上,3. 年 間 は ゲ ー トボ ー ル を 継続 して 行 って い る こ とか. を採 用 した.長 座 体 前 屈 は距 離 法 で 測 定 を 行 っ. ら,ゲ ー トボ ー ル 実 施 が身 体 に何 らか の 影 響 を及. た.脚. ぼ して い ると推 測 さ れ る.. を20度 に 開 い た 長 座 の姿 勢 か ら腰 関 節 をで. 2.過 去 の 運 動 経 験. き るだ け前 屈 させ,両 手 を十 分 に伸 ば し,足 裏 の 位 置 か ら伸 ば し うる程 度 を測 定 した.体 捻 転 は角 度 法 に よ って測 定 を行 った.360度. に 分 割 され た. 測 定 シ ー ト上 に,両 足 を 揃 えて 立 ち,鎖. の垂 れ 下. 表2は 過去 の 運 動 経 験 に つ いてG愛 好 者 と一 般 高 齢 者 を比較 した もの で あ る.両 群 間 の度 数 の差 異 の 検 定 結果,男 性 に お い ては1%水. 準 で 両群 間. が った 測定 用 の棒 を両 肩 に乗 せ,両 肘 と両 手 に抱. に 有 意 な差異 が 認 め られ,G愛. え 固定 す る.静 か に胴 体 を捻 り,身 体 正 中面 か ら. 験 を有 す る者 が 多 か った.し か し,女 性 につ いて は 有 意 な差 異は 認 め られ ず,む. 捻 れ る最 大範 囲 を測 定 した. III .結 A.ア. 図1の 「週5日. しろ一 般 高齢 者 の. 方 が 運 動 経験 を有 す る者 が 多 い傾 向が み られ た.. 果 及 び考 察. ゲ ー トボー ル の特 徴 は,高 度 な 技 術 や 特 殊 な ル ー ル を必 要 と しな い だ け で な く,高 い 体 力水 準 も. ン ケ ー ト調 査 の 結 果. 1.ゲ. 好者の方が運動経. 必 要 と しな い点 に あ る8).従 って.一 般 に 男性 に. ー トボ ー ル の 実 施 状 況 ゲ ー トボ ー ル の 実 施 程 度 か ら,男. 女共. 比 べ 体 力の劣 る女 性 で も,ま た 球 技 経 験 の な い者. 以 上 」 の 実 施 が 最 も 多 く,「 週3〜4日. 以. で も ゲ ー トボ ー ル に 参 加 す るこ とが 可 能 と考 え ら. 上 」 と を 合 計 す る と 男 性 は84.9%,女. 性 は74.2%. れ る.. で あ っ た. 表2過. 1日 平 均 の ゲ ー トボ ー ル実施 時 間(図2)は,男 女 と も 「2〜3時. 去 の ス ポ ー ツ(競技)経 験(%). 間 」 が 最 も多 く(約38%),3時. 間 以 上 は 男 性 は47.0%,女. 性 は34.4%と. 全 体に男. 性 の 方 が 長 く実 施 す る者 が 多 い傾 向が み ら れ た が,統 計 的 に 有 意 な 差 異 は 認 め られ な か った. 経 験 年 数 を考 慮 す る と,本 研究 の 被 検 者 の 大 多. 図1ゲ. 図2ゲ. G愛. 好 者:ゲ. n=人. 数,男. ー トボ ー ル 愛 好 者,一 性P<0.01,女. 般:一. 般 高 齢者. 性 有意 差 な し. ー トボ ー ルの 実施 程 度. ー トボ ール の 一 日平均 の実 施 時 間. 図3ゲ ー トボ ー ル愛 好 者 と一 般高 齢者 の 体 力 状 態 の 自己 認識 の 比 較.

(4) 265. 高 齢 ゲ ー トボ ール愛 好 者 の体 力特 性 「や や あ る」 の 合 計)は,男. 3.体 力状 態 の 自己 認 識 図3の 体 力 状 態 の 自己 認 識 に関 す る結 果 か ら, 男 女 共,G愛. 好者 と 一般 高齢 者 との体 力 の 自己 認. 対 して,同 45.4%に. 一 般 高 齢 者 は57.8%,女 対 して,同. よ っ て,全. し,体 力が あ る と評 価 し た 者(「 非 常 に あ る」 と. い る 傾 向 が み られ た.こ. 表3群. G:ゲ **:P<0. .01.. 体 と してG愛. 般:一. 般 高 齢 者,〓:平. 均 値,S.. D.:標. 性G愛. 好者 の あ った.. 好 者 の 方 が 高 く評 価 して の 点 に つ い て は 金 崎5)も. 康 状 態 に つ い て の 愁 訴. 別 ・年 齢 別 の 平 均 値 の 差 異 の検 定(二 要 因分 散分 析)結 果(男. ー トボ ー ル 愛 好 者,一. 好 者 の67 .1%に. 一般 高 齢 者 は32.7%で. 識 の 傾 向 に有 意 な 差 異 は 認 め られ な か った.し か. 図4健. 性G愛. 性). 準 偏 差,*:P<0.05,.

(5) 266. 宮 口,出. 表4群. G:ゲ **:P<0. 村,宮. 口. 別 ・年齢 別 の 平 均 値 の 差 異の 検定(二 要 因 分 散分 析)結 果(女. ー ト ボ ー ル 愛 好 者,一. 般:一. 般 高 齢 者,〓:平. 均 値,S.D.:標. 性). 準 偏 差,*:P<0.05,. .01.. 同 様 な結 果 を報 告 して お り,ア ンケ ー ト上 か らは G愛 好 者 は 一般 高 齢 者 に比 べ,自 己 の 体 力 に 自信 を持 っ てい る もの と推 察 され る.. 差 異 の検 定(二 要 因 分 散 分析)を,体. 力測 定 項 目 ご. と に 行 った 結果 で あ る. 両 群 間 の平均 値 に 有 意 な差異 が 認 め ら れ た の. 4.健 康状 態 に つ い て の愁 訴. は,男. 図4は 健 康状 態 に 関 す る愁 訴 の状 況 を,G愛. 好. 性 では垂 直 跳 び と長 座体 前 屈 の2項. り,女 性 では 身 長 と タ ッピ ングの2項. 者 と一 般 高 齢者 につ い て,特 徴的 だ った もの を男. た.こ. 女 別 に 示 して あ る.男 性 に お い ては,統. の ことか ら,男 性 にお いて はG愛. 目で あ 目で あ っ. 好者が 一. 計的に有. 般 高 齢 者 に比べ て,瞬 発 筋 力,柔 軟 性 が 優 れ て い. 意 な 差 異 は認 め られ な か った が,女 性 に お い て. る と考 え られ る.一 方,女 性 にお い て はG愛 好者. は,「 痛 み な どで 歩 行 に 不 自由 を感 じ る」 の 項 目. は 敏 捷 性(反 復 速 度 一 小 筋 運動)が 優 れ て い る と考. に有 意 差が 認 め られ た.し か し,女 性 に 関 して は 「よ く頭 痛 が す る」 をは じめ と して,全 般 的 に一. え られ る.統 計 的 に 有 意 な差 異 は認 め られ なか っ. 般 高 齢 者 よ りも,G愛. 特 に 高 齢 に な るほ どG愛 好者 の方 が 一 般 高 齢 者 に. 好 者 の方 が,逆 に 健 康 状 態. に つ い て の愁 訴 が 多 くみ られ る傾 向が あ り注 目さ れ る.. た が,男 性 で は 握 力,女 性 で は体 捻 転 に お いて, 比 べ て 優 れ る傾 向 が み られた. 加 藤 た ち6)は 高 齢G愛. B.体. 力測 定結 果. 行 って いな い人 々 を 対 象 に体 力測 定(握. 1.年 齢 段階 別 に み たG愛 好者 と一 般 高齢 者 の体 力比 較 表3,表4は. 力 ・腕 立. 伏 臥 腕 屈 伸 ・立 幅 跳 び ・伏 臥上体 そ ら し ・閉 眼 片 足 立 ち ・反復 横跳 び)を 行 い1対 象 群 間 に有 意 差. 好者. が 認 め られた の は,男. 女 共 に立幅 跳 び の み で あ っ. び年 齢段 階 別 平 均値 の. た と報 告 してい る.今. 回の測 定 に お い て も,立 幅. 男 女 別 に,今. と 一般 高 齢者 の 対象 別,及. 好者 と,ス ポ ー ツを全 く. 回測 定 したG愛.

(6) 高 齢 ゲー トボ ール愛 好者 の 体 力 特 性. 跳 び と同 様,瞬. 発筋 力 を 代表 す る垂 直跳 び に 有 意. 差 が 認 め られ た こ とは,ゲ. 267. (起立筋)を 鍛 え てい る もの と思わ れ る.し た が っ. ー トボ ール実施 が 脚 筋. て,一 般 高 齢 者 はG愛 好 者 に比 べ,全 体 的 に 座 位. 力 に与 え る効 果 を裏 付 け て い る もの と 考 え ら れ. 姿勢 を と っ て い る時間 が 長 い た め,老 人 性 円 背 の. る.. 程度 が 大 き く,結 果的 に身 長 差 とな って現 れ た の. 女 性 に お い て,身 長 で 両 群 間 に 有 意 な差 異 が 認. では な い か と推察 され る.今. 回の測 定 で は 円 背 の. め られ た わ け で あ るが,ゲ ー トボ ー ルの性 格 上,. 指標 で あ る背 柱 前湾 度 の 測 定 は 行わ な か っ た た め. 身 長 が ゲ ー ムの 勝 敗 に あ ま り影 響 しな い こ と を 考. に,前 述 した こ とは実 証 で きな いが,本 測 定 現 場. え る と興 味 深 い.ア. にお い て はG愛 好者 よ りも 一 般 高齢者 に,よ. ンケ ー ト調 査 の 結果 で は,女. 性 の 場合,過. 去 に 運動 経 験 を有 す る者 の割 合 が 低. く,ま たG愛. 好 者 と一 般 高齢 者 の,両 群 間 の体 重. り多. くの老 人 性 円 背 を観 察 す る こ とがで きた. 林2,は ゲ ー トボ ール とい う低 強 度(高 齢 者 で は. 及 び 皮脂 厚 に 有 意 な差 異が 認 め られ なか った こ と. 最 高心 拍 数 が118±15.8と. を考 え合 わ せ る と,立 位 姿 勢 に 問 題 が あ るの で は. で あ る)の 運 動 で も骨 塩 量 に 有 効 な作 用 を及 ぼ す. な い か と思 わ れ る.す なわ ち 女 性(特 に非 運 動 者). こ とを報 告 し て い る.ま た,老 人 ホ ー ムの 住 人. 許 容 心 拍数 の55〜65%. は 男性 に比 べ て,老 人性 円背(背 まが り)が進 行 し. 141人 の 調 査 では散 歩 の 習 慣 を有 す る人 は,骨. や す い の で は な いか と考 え られ る.こ の こ とは,. 縮 度,円. 女 性 一般 高齢 者 に お いて の み 側 彎 症 の指 標 で あ る. てい る.. 背 面 傾斜 角 で,年 齢間 に 有 意 な 差 異 が認 め られ た. 高 強度 の 運 動 が高 齢 者 の 骨 ・関節 に対 して ス ポ ーツ障 害 を 惹 起 させ る可 能 性 を持 つ こと を考 え る. こ とに よ って も裏 付け られ て い る. 高齢 に な れ ば,椎 骨 の 骨 成 分 が 変 化 し,脆 くな り,椎 体 の変 形 が 発生 し,老 人 性 円 背の傾 向 が み. 萎. 背 の 程 度 が有 意 に 少 な か った とも報 告 し. と,ゲ ー トボ ール程 度 の 低 強 度 の運 動の 方 が,骨,. られ るこ とは 一 般 に知 られ て い る4).こ れ らの 原. 関節 の機 能 に 関 しては む しろ 有 用か と思 わ れ る. この点 に つ い て は,今 後 検 討 す べ き課 題 で あ ろ. 因 は,背 筋,腹 筋 の弱 化や 椎 間 板,椎 間 関節 の 変. う. 2.G愛. 性,拘 縮 に よ る もの と報 告 さ れ て い る18).ま た, 北 川7)は,加. 齢 に よる骨 の 粗 鬆 化 の程 度 には 男 女. 差 が あ り,女 性 の方 が顕 著 で あ る と報 告 し て い る.. 好者 と一 般 高 齢 者 の加齢 に よ る体 力. の推移 表5,表6はG愛. 好 者 及 び 一 般 高齢者 の体 力 測. 定項 目の 年 齢 との相関 係 数 及 び 回 帰係数 を示 した. G愛 好者 は 歩 いて 移動 し(ア. ンケ ー ト上 か ら も. もので あ る.体 力測定 値 と年 齢 との間 に有 意 な 負. 女 性 の 交通 手 段 は 歩行 が 第1位. で あ った),長 時. の相 関 が 多 く認 め られ る.こ の こ とは,加 齢 に 伴. 間 立 って い る こ と を考 え る と,か な り腹 筋 ・背 筋. い体 力 が 低 下 して い くこ と を 示 してい る と考 え ら. 表5ゲ. ー トボ ー ル 愛 好者 と一般 高 齢 者 の体 力測定 項 目 ご との,年 齢 との 相 関 係数. 及 び 回帰 係 数1)の 比 較(男. G愛. 好 者:ゲ. 垂 直 跳,タ. ー トボ ー ル 愛 好 者,一. 般:一. 性). 般 高 齢 者,1)回. ッ ピ ン グ,体 力 総 合 点 の 相 関 係 数 に,ま. 帰 係 数:y=〓x+b,*:P<0. .05,**:P<0.01.. た タ ッ ピ ン グ の 回 帰 係 数 に 両 群 に 有 意 な 差 異 が 認 め ら れ た..

(7) 268. 宮 口,出. 村,宮. 口. 表6ゲ ー トボ ー ル 愛 好 者 と一 般高 齢 者 の 体 力 測定 項 目 ご との,年 齢 との相 関 係 数 及 び 回帰 係 数 の 比 較(女 性). G愛 好 者:ゲ. ー ト ボ ー ル愛 好 者,一. 般:一. 般 高 齢 者,*:P<0.05,**:P<0.01.. 大 きな幅が あ り,老 化 の進 行 を 標 準 よ り遅 らせ る. れ る.. 男性 の場 合,G愛. 好者,一 般 高 齢 者 の両 者 と も. ほ とん どの 項 目 に つ いて有 意 な 相 関 が 認 め ら れ る.特 に,一 般 高 齢者 の垂 直跳 び,タ 体 力総 合点(握. ッピ ング,. 力 ・垂 直跳 ・タ ッ ピ ング ・全 身 反. こ とは十分 に 可 能 で あ る との 意 見 が あ る17).本 研 究 の 結果 に お い て,G愛. 好 者 の 年 齢 と各測 定 値 と. の相 関係 数 が,一 般 高 齢者 の そ れ よ り全 般に 低 い 傾 向に あ った こ とは,高 齢 者 に お け るゲ ー トボ ー. 応 時間 ・開 眼 片 足 立 ち ・長座 体 前 屈 ・体捻 転 の 各. ル実 施は,加 齢 に伴 う体 力変 化 を 遅 らせ,ま た 阻. Tス コアの和)と. 止 す る点 に お い て 効 果が あ るの で は な いか と推 測. 年 齢 との相 関 係 数(絶 対 値)はG. 愛 好者 のそ れ を 有 意 に大 き く上 回 って い る.従 っ. され た.. 好 者 に 比 ベ て一 般高 齢 者 の 場 合,こ れ ら. 身 体機 能 の 低 下 か ら,老 化 に よ る器 質的 な変 化. の テ ス トに よ っ て 測 定 され る能 力 の 加 齢 変 化は 顕. は止 む を得 な い に して も,疼 痛 な どの障 害 の発 生. て,G愛. 著 で あ り,逆 にG愛. 好者 の体 力 の 加 齢 変 化 は一 般. を抑 制 し うる手 段 と しては,身 体 的 に適 度 な運 動. 高 齢者 の そ れ に 比 べ 小 さ く,い わ ゆ る抑 制 され て. 刺 激 を漸 進 的 に 与 え,本 来 の 運 動 機 能 を回復,向. い るので は な い か と考 え られ る.. 上,維 持 させ る こ とが重 要 で あ る と報 告 され て い. そ こで,こ の 傾 向 を よ り明瞭 に 示 す た め に,両. る4).そ の意 味 か ら も,ゲ ー トボ ー ル実 施が,高. 群 の体 力 の 加 齢 変 化 傾 向に直 線 を あ て は め,そ の. 齢 者の体 力 レベ ル を賦 活化 し,機 能 水 準 を 保 持. 直 線 の勾配(傾 き)の 差,い わゆ る 回帰 係数 の差 の. し,さ らに 向 上 させ る可能 性 が あ る ことは,運 動. 検 定 を行 った.そ. 器 官 の障 害 発 生 の 防 止 の上 で 重 要 な役 割 を果 た す. 5%水. の結 果,タッ. ピ ング に お い て. 準 で 有 意 な 差 異 が認 め られ た.こ. ら,一 般 高 齢 者 はG愛 好者 に比 べ,加. の こ とか. で あ ろ うと考 え られ る.. 齢 に伴 い 神. I V.要. 約. 経 一 筋 の反 応 時 間 は延 長す る もの と推 察 され る. 女 性 の場 合,一. 般 高齢者 に お い て,全 身 反 応 時. ゲ ー トボ ー ル愛 好者(104名)と. 日頃 ほ とん ど運. 間 を除 く他 の 項 目全 てに有 意 な 相 関 が 認 め られ た. 動 を行 って い な い高 齢 者(73名)を 対 象 に,健 康 ・. が,G愛. 体 力に関 す る意 識 調査 と共 に,体. 好 者 に お い ては タ ッ ピ ン グに の み有 意 な. 相 関が 認 め られ た.従 って,一 般 高 齢 者 は加 齢 に 伴 う体 力低 下 の 傾 向が顕 著 で あ ろ う と 推 察 さ れ る.こ れ に対 して,G愛. 好者 の 場 合,こ の年 齢 範. 力 テ ス トを行 い. 次 の よ うな結 果 を 得た. 1.G愛. 好 者 は 大多 数 の者 が 少 な く と も 週3. 日,平 均2時 間 以 上 ゲ ー トボ ー ル を実 施 し て お. 齢 に伴 う体. り,ア ンケ ー ト上 か らは一 般 高 齢 者 に比べ,自 己. 力低 下 の遅 延 が 生 じて い るので は な い か と推 察 さ. の体 力に 自信 を 持 ってい る傾 向 が み られ た.過 去. れ る.. の運動 経 験 に つ い て は,男 性 の 場 合,G愛 好 者 が 一 般 高齢 者 に 比 べ て運 動経 験 を有 す る者 が多 か っ. 囲 に おい て は タ ッピ ン グを除 け ば,加. 生 理 的年 齢 に は 各 年齢段 階 で,個. 人 間 に かな り.

(8) 269. 高 齢 ゲ ー トボー ル愛 好 者 の体 力特 性. た が,女 性 の 場合,む. た 中 高 年 の運 動 能 力 に 関す る研 究.体 育 学 研究,16,. しろ一 般 高齢 者 の 方 が 運動. 49‑59,. 経 験 を 有 す る者 が 多 い 傾 向 がみ られ た. 2.年 齢 段 階別 にG愛. 好者 と一般 高 齢 者 の体 力. を比 較 した ところ,男 性 で は垂 直跳,長 に,女. 5). 金 崎 良 三(1983):梶. テ ー シ ョ ン.体. 好者 程,体. 6). 力 的 に 一般 高齢 者 を上 回 って. 加 藤 孝 司,古 宏,林. 藤 高 良,稲. 志 行,常. 一 考 察 .日 7). こ と は,立 位姿勢 の 違 い に よる もの と 判 断 さ れ た.す. な わ ち,一 般 高 齢 者 の方 がG愛. 好者 に比. べ,老. 人 性 円背が 進 行 しや す いの で は な い か と推. 4.年. 8). 齢 と各体 力 測 定 項 目及び体 力 総 合 得点 と. の 相 関 係 数 か ら,男 性 の 場 合,一 般 高 齢 者 の垂 直 跳 び,タ. 10). 般高. 齢 者 の 方 がG愛 好者 に 比 べ,体 力の加 齢 低 下 が顕. 11). 12). 好者 の 場 合,こ. タ ッ ピ ン グを除 け ば,加. の年齢 範 囲 に お い て は. 藤 孝 晴(1985):高. 朝 倉 書 店,東. 京,121‑175.. 宮 下 充 正,武. 藤 芳 照(1986):高 京,87‑126. 博(1973):都. 齢 者 と ス ポ ー ツ.東. 名 取 礼 二,倉. 田. 市生 活 者 の運 動能 力. 中 高 年 者 の 運 動 能 力 を 中 心 と し て.体. 岡 田 信 子(1969):高. 小 野 三 嗣,森. 沢. 年 者 の 運 動 能 の 一 解 析.体. 下 芳 郎,山. 本 直 道,石. 山 芳 江,倉. 田. 淳 一(1989):高. 科 会CIRCULAR, 15). 柴 田. 数.体. 博(1987):高. 木 村 み さ か,平 武 利,木. 2). 林 害.体. 3). 野 貴 順(1983):ゲ. 泰 史(1989):高. ー トポ ー ル の 心 拍 18). 齢 者 の ス ポ ー ツ,そ. の 効 用 と障. 9‑14.. 齢 者 の 体 力 測 定 と そ の 評 価.体. 川 和 文,奥. 谷 輝 夫,藤. 野. 田 大 祐,永. 直,小. 飯 塚 鉄 雄,永. 田. 晟,磯. 川 正 教(1971):形. 態 別 にみ. 田 慶 喜,森. 田 久 紀(1989):体. 本 力. 博(1984):中. 力 科 学,38,175‑185.. 芝 山 秀 太 郎,江. 橋. と ス ポ ー ツ,現. 代 体 育 ・ス ポ ー ツ大 系 第10巻. 高 年 の 健 康 ・体 力. 体 力 と ス ポ ー ツ.講. 談 社,東. 豊 田. 代 保 健 体 育 学 大 系8,運. 章(1976):現. 大 修 館 書 店,東 19). 力 科 学,38,8‑9.. 力 科 学,22,63‑70.. 診 断 バ ッ テ リー テ ス トか ら み た 高 齢 者 の 体 力 測 定 値. 献. 力 科 学,11,72‑76.. 久 走 鍛練. 育 の 科 学,37,658‑661. 16). 17). 青 木 純 一 郎,吉. 力科. 本 体 育学 会 測 定 評 価 専 門分. No.50,. の 分 布 お よ び 年 齢 と の 関 連.体. 1). 力科. 齢 者 の 体 力 テ ス ト評 価 の 基 準 値. 作 成 に つ い て(試 案).日. (受付 平成元年11月15日). 文. 力. 井 令 三(1970):. 博(1973):持. 中 高 年 者 の 体 力 に 関 す る 研 究.体. お い て 効 果 が あ るの で は な い か と推測 され た.. 考. 育 の科. 齢 者 の 運 動 と体 力.. 京 大 学 出 版 会,東. 14). 実 施 は,身 体 を鍛 え る とい うよ りも,加 齢 に伴 う. 参. 田充. 桂(1984):. 化 と 基 礎 的 身 体 組 成.体. 小 林 寛 道,近. 小 野 三 嗣,福. が 生 じて い るので は な い か と推察 され た.. 老 化 の 進 行 を標 準 よ り遅 らせ,ま た阻 止 す る点 に. 沢. 本 体 育 学 会 第35回 大 会 号,P582.. 薫(1987):老. 13). 齢 に 伴 う体 力 低 下 の遅 延. 以 上 の 結 果 よ り,高 齢 者 に おけ る ゲ ー トボ ー ル. 誠 之 介,池. 万 福,森. 学,18(3,4)53‑71.. は タ ッ ピ ングにの み 有 意 な 相 関が 認 め られ た.従 っ て,G愛. 垣 安 二,畑. 田 泰 弘,呉. 都 会 地 中 高 年 者 体 力 現 状 の 一 断 面 に つ い て.体. 齢 者 に お い て,全 身 反 応 時 間 を除 く他 の 項 目全 て 好者 に お い て. 京,. 学,18,47‑52.. 著 で あ る こ とが 推 察 さ れ た.女 性 の 場 合,一 般 高 に有 意 な 相 関が 認 め られ た が,G愛. ょ うせ い,東. 科 学,22,148‑156.. を有 意 に 大 き く上 回 っ て い た.回 帰 係 数 に つ いて ッ ピン グに 有 意 な 差 異 が認 め られ一. 北川. の 特 性,―. ッピ ング,体 力 総 合点 がG愛 好 者 のそ れ. も,タ. 健 康 と ス ポ ー ツの. 学,37,653‑657.. 9). 察 され た.. 原 太郎 監 修. ゲ ー トボ ー ル が 高 齢 者 の 体 力 に 及 ぼ す 影 響 に 関 す る. た. 性 にお い て 両 群 間 に身 長差 が 認 め られ た. 育 の 科 学,37,674‑681.. 171‑183,. お り,加 齢 に伴 う体 力 低 下 の遅 延傾 向 が 示 唆 され 3.女. 齢 者 の ス ポ ー ツ障 害 と リハビ リ. 構 図(高 齢 化 社 会 と ス ポ ー ツ).ぎ. 好 者 の 方 が 一般 高齢 者 に 比 べ よい. 成 績 で あ った.そ の 他 の 測 定項 目に 関 して も,高 齢 なG愛. 市 川 宣 恭(1987):高. 座体前屈. 性 に おい て は タ ッピ ン グに お い て 有 意 差 が. 認 め られ,G愛. 4). 辻. 健康 ・. 京,133‑150. 動 医 学.. 京,93‑95.. 博 明(1987):高. と 施 設 入 所 者―.体. 齢 者 の 体 力 レベ ル―一 育 の 科 学,37,662‑665.. 般高齢者.

(9)

参照

関連したドキュメント

When a 4-manifold has a non-zero Seiberg-Witten invariant, a Weitzenb¨ ock argument shows that it cannot admit metrics of positive scalar curvature; and as a consequence, there are

The numerical tests that we have done showed significant gain in computing time of this method in comparison with the usual Galerkin method and kept a comparable precision to this

Such bounds are of interest because they can be used to improve estimates of volumes of hyperbolic manifolds in much the same way that B¨ or¨ oczky’s bounds [B¨ o1], [B¨ o2] for

[Mag3] , Painlev´ e-type differential equations for the recurrence coefficients of semi- classical orthogonal polynomials, J. Zaslavsky , Asymptotic expansions of ratios of

Hugh Woodin pointed out to us that the Embedding Theorem can be derived from Theorem 3.4 of [FM], which in turn follows from the Embedding Theorem for higher models of determinacy

More recently, Hajdu and Szikszai [12] have investigated the original problem of Pillai when applied to sets of consecutive terms of Lucas and Lehmer sequences.. It is easy to see

Kelsen, Naturrechtslehre und Rechtspositivismus ( 1((.. R.Marcic/H.Schambeck,

Zaltus SX, applied as part of a burndown program, may be used for residual weed control, as well as to assist in postemergence burndown of many weeds where field corn will be