平成29（2017）年12月
発行：中原区総合子どもネットワーク（なかはら子ネット）
なかはら子ネットは区内で子育てしている人達を応援する 中原区総合子どもネットワークの愛称です。
区内の自主グループや関係団体・機関等で組織しています。
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なかはら子ネット通信に関する ご意見・ご感想をおよせください。
連絡先：中原区役所地域ケア推進担当
電話：044-744-3304／FAX：044-744-3196 平成30（2018）年2月発行予定です。次号（第68号）は 中原区
シンボルマーク
編 集 後 記
（たんぽぽのはら保育園提供）
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材料
【大人2人分（4個）子ども2人分（3個）（子ども1人：129kca
l
）】
市公営保育園の献立表がホームページで見ることができます。 川崎市公式ホームページ
「保育園 献立」で検索 保育園 献立 × 検 索 〇餃子の皮……… 14枚
〇じゃがいも………中1個 〇ツナ缶……… １缶 〇マヨネーズ………大さじ2 〇粉チーズ……… 小さじ１弱 〇塩コショウ……… 適宜
①じゃがいもは薄くスライスし、茹でてつぶす。
②ツナ缶は軽く油をきり、つぶしたじゃがいも、マヨネーズ、粉チーズを混ぜ、 塩で味を整える。
③餃子の皮に②をスプーンでおき、包む。
④ホットプレート（又はフライパン）に多めの油を敷き、ひっくり返しながら焼く。 ⑤キツネ色になったら出来上がり！
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レシピ
おやすみおやすみみんなおやすみ
かのうかりん／作・絵 金の星社／出版社
対象／乳児～ （中原図書館提供） ヒツジさん、コアラさん。みんな
いいおかおでおやすみしてるよ。 きもちよさそうだね。コアラさん もカバさんも、みーんなおやすみ なさい…。
おやすみ前に読んでみてください。
4か月の新米パパです。毎日少しずつ成長して いく我が子を見るのは楽しいですね。我が息子の 特技は大人にも負けない大きなおならです。前 もって言ってくれれば良いのですが、外でもお構 いなしにドカンとやります。先日、本屋に連れて 行ったときに、特大のおならを連発され（どや 顔）、静かな店内に爆音が響き渡りました。さす がに「私じゃないんです、この子です！」とも言 えず、コソコソお店から逃げちゃいました。恥ず かしいから勘弁してくれー！ （U.M記）
簡単
完成！
参加は無理なく気軽にどうぞ！ お子さん連れでもOK！
遊べるスペースもあるよ♪
を
一緒
に
作ってみませんか☆
子どもに伝えたい日本のお正月の遊び
子どもに伝えたい日本のお正月の遊び
保育園の食育活動（クッキング）で作りました。生肉を使用しないので、小さいお子さんも安心してお手伝い出来るレシピです♪ぜひ、お子さんと一緒に 作ってみてください。
・スーパーのビニール袋 1枚 （持ち手のついているもの） ・ビニールひも 適量 ／・はさみ ・飾付用の道具（油性マジック、シールなど） 準備する物
作り方
①ビニール袋に、油性マジックやシール などで、好きなようにデザインします。 ②ひもを左右のもち手の部分にくくりつ
けます。（あまりひもが長いと走った時 に、ふわっと簡単にあがりません。）
小さい袋だと動きが小さくても膨らみやすいです。 手を上げて走るのが上手なお子さんは大きい袋で 作ると、大きく膨らみ楽しめます。
レジ袋凧揚げ
作り方
①写真をA4サイズ位に印刷します。 ②まゆ毛、目、鼻を切り取ります。画
用紙や段ボールに貼ると丈夫になり ます。
③残った顔の中心を切り抜き、輪郭に なった物を画用紙や段ボールに貼り ます。
年齢の小さい子は目隠しを怖がるか もしれないので目隠し無しで遊んで みましょう。
遊ぶ人によって出来上がる顔が違う ので面白いですよ。
家族ふくわらい
子どもに伝えたい日本のお正月の遊び
子どもが産まれてから、ママは身体的にも精神的にもつらそうに見えます。パパがどのように接したらママにとってうれしいので しょうか？ （0歳児のパパ：ママ育休中）
「子どもは見ているからおでかけしてきたら？」のような声か けで、子育てから少し離れる時間をサポートするように接してく れたら嬉しいママは多いと思います。 （J.H記） パパにできることは率先して動き、ママの苦労を一緒に分かち 合えるとママの気持ちも楽になると思います。同じ苦労を共有で きると絆も深まり、お互いにとって精神的な支えになると感じて います。 （A.S記）
仕事が忙しく平日はほとんど子どもと接することができず、休日 に育児をがんばろうとしても、私にあまりなついてくれません。ど うすればいいでしょうか？ （0歳児のパパ：ママ専業主婦） 子どもと楽しい時間をたくさん共有することが大切だと思いま す。子どもの好きな絵本を読んだり、歌を歌ったり、一緒におも ちゃで遊んだり、パパといると楽しいな、と感じると距離も縮ま ると思います。わが家も平日の夜は会えないので、寝起きに一冊 パパに絵本を読んでもらうのが定番になっています。 （O.M記） 赤ちゃんはお腹にいるときからパパとママの話す声を聞いてい ます。きっと「知っている声だ」と思っているので粘り強く休日 の育児をがんばりましょう。また、赤ちゃんも放っておいてほし いときはあるかもしれません。構えばいつも喜ぶわけではないの でタイミングよく遊んであげましょう。 （J.H記）
もうすぐ2人目が産まれます。自分も育休を取ろうか悩んでいます。 （1歳児のパパ：ママ産休中）
育休を取る前は子どもにとってママが主、パパは従だったの が、育休を取って長時間一緒にいたら、同格ぐらいになれまし た。そうしてなついてくれると子どもが可愛くなります。ぜひ 取った方が良いと思います。（0歳児と3歳児の育休経験パパA.N記）
二人目誕生後は自分が育休を取り妻が仕事をしています。上の子 を保育園に預けると、6か月の子どもと二人だけになります。出か けるにも友達もいないので寂しいです。
（0歳児と2歳児のパパ育休中：ママ仕事中） 地域子育て支援センターやグランツリー武蔵小杉などへ連れて 行って遊ばせていました。特に地域子育て支援センターでは育児 相談ができますし、他の育休中のパパを見つけたり、ママたちと 育児で困ったことを共有したりして、気分転換しながら充実した 時間が過ごせました。 （0歳児と3歳児の育休経験パパA.N記） 育休中はどうしても、子どもと二人きりになりがちですが、そ れも今しかないと思うと、かけがえのない時間だなとも感じま す。二人きりでも、公園に行って芝生の上で珈琲を飲みながらピ クニックをしたり、商店街に行って、お店の人と会話したりする ことも、私にとってはリフレッシュになりました。小さい子向け の場所やイベントにも行ってみると、合う場所が見つかるかもし れません。 （O.M記）
餃子の皮のポテト包み焼き
編集会議は、毎月第3木曜日、中原区役所別館1階幼児室にて 開催しています。お友達と一緒に直接来てね！
次回以降の編集会議は、
12月21日（木）、1月18日（木）午前10時からです。（申込不要）
中原区のタイムリーな子育て情報を発信する「なかはら子ネット通信 このゆびと～まれ！」の編集会議では和気あ いあいと楽しく紙面を作っています。編集等に興味のある方、何か新しく始めてみたい方など、誰でも大歓迎！
2017年6月、中原区役所の向かいに新しくできた川崎市医師会館の2階に中 原休日急患診療所が移転しました。年末年始の急なお子様の体調不良時には 心強いですよね。受診の際は保険証をお忘れなく。
子どもを連れて話し合いに参加でき、誌面作りに関わる様々な方 と意見を出し合える編集会議は、自分にとって理想的な社会とのつ ながりになりました。子どもと出かける先としても、たまには大人 に囲まれる機会ということでオススメですよ！編集委員になってか ら世の中のことにより興味を持つようになり、「伝える」スキルも 上がった気がします。 （J.H記） 他の編集委員さんのお話を聞いて、育児についても学ぶことがで きました。自分が関わった記事が掲載されることも、子育ての記念 になり、嬉しかったです。 （O.M記）
編集会議に参加してみて、誌面が編集委員の意見を尊重して作ら れている様子が分かり、自分の意見が反映された誌面の出来上がり を見るとやりがいを感じます。仕事を中断している間に、育児以外 で“やりがい”を感じられる貴重な場だと思います。また、子ども 連れで参加すると、他の編集委員さんに可愛がってもらえますし、 皆さんとお話することで気分転換にもなっています。 （A.S記）
編集会議に参加した感想をお聞きしました☆
連絡先： 中原区役所2階 地域ケア推進担当 ☎744－3304
を
一緒
に作ってみませんか☆
を
一緒
に
作ってみませんか☆
中原休日急患診療所
が
移転しました。
●中原休日急患診療所（内科・小児科）●
受付：日曜・祝日・年末年始（12/30～1/4） 9:00～11:30／13:00～16:00 中原区小杉町3－26－7 川崎市医師会館2階 TEL 722-7870
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★ポイント★
（地域子育て支援センターとも） （中原区役所保育所等・地域連携）
